ការលំបាកក្នុងការឈានដល់ចំណុចកំពូល (Anorgasmia): ចូរយើងនិយាយអំពីវា! | នីរ៉ូហ្គី លង្កា

ពេលខ្លះ យើងទាំងអស់គ្នាមានសំណួរដែលមានអារម្មណ៍ថាពិបាកចែករំលែកជាមួយនរណាម្នាក់ ទោះបីជាវាធ្ងន់នៅក្នុងចិត្តរបស់យើងក៏ដោយ។ ការព្រួយបារម្ភអំពីការពេញចិត្តផ្លូវភេទ ជាពិសេសការលំបាកក្នុងការឈានដល់ចំណុចកំពូល គឺជាប្រធានបទមួយក្នុងចំណោមប្រធានបទទាំងនោះ។ តាមពិតវាជាបញ្ហាទូទៅមួយ ប៉ុន្តែវាអាចមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀនបន្តិចក្នុងការនិយាយអំពីវា។ ដូច្នេះ សូមឲ្យយើងមានការសន្ទនាដោយបើកចំហ និងរួសរាយរាក់ទាក់នៅថ្ងៃនេះអំពីស្ថានភាពដែលគេស្គាល់ថាជា 'Anorgasmia'។

តើ Anorgasmia ជាអ្វី?

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ស្ថានភាពមិនឈានដល់ចំណុចកំពូល គឺជាការលំបាកជាប់លាប់ក្នុងការឈានដល់ចំណុចកំពូល សូម្បីតែពេលដែលអ្នកមានការស្រើបស្រាល និងត្រូវបានជំរុញផ្លូវភេទក៏ដោយ។ វាក៏រួមបញ្ចូលទាំងស្ថានភាពដែលអ្នកឈានដល់ចំណុចកំពូល ប៉ុន្តែវាមានអារម្មណ៍ខ្សោយ ឬមិនកើតឡើងញឹកញាប់តាមដែលអ្នកចង់បាន។ នេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាទម្រង់នៃ ភាពមិនប្រក្រតីនៃការរួមភេទ ។ អ្នកណាម្នាក់ ដោយមិនគិតពីភេទ អាចជួបប្រទះស្ថានភាពនេះ។ ជួនកាលគេហៅថា "ភាពមិនប្រក្រតីនៃចំណុចកំពូល" វាអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត ការខកចិត្ត និងថែមទាំងអាចប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកទៀតផង។ នៅ Nirogi Lanka យើងចង់ឱ្យអ្នកដឹងថានេះគឺជាកង្វល់សុខភាពដែលអាចគ្រប់គ្រងបាន។

ចំណុចកំពូលគឺជាចំណុចកំពូលនៃសេចក្តីរីករាយផ្លូវភេទបន្ទាប់ពីការស្រើបស្រាល - ការបញ្ចេញភាពតានតឹងខាងរាងកាយដែលជារឿយៗអមដោយការកន្ត្រាក់សាច់ដុំដោយអចេតនា។ អាំងតង់ស៊ីតេ និងរយៈពេលនៃចំណុចកំពូលគឺខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ អ្នកខ្លះអាចត្រូវការការរំញោចគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដើម្បីឈានដល់ចំណុចកំពូល ខណៈពេលដែលអ្នកខ្លះទៀតអាចត្រូវការតិចជាង។

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺ anorgasmia អ្នកប្រហែលជានៅតែមានអារម្មណ៍ស្រើបស្រាល និងរីករាយ ប៉ុន្តែការមិនអាចឈានដល់ចំណុចកំពូលអាចជារឿងដ៏លំបាកមួយ។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណមូលហេតុ និងពិភាក្សាអំពីជម្រើសនៃការព្យាបាលដែលសមស្រប។

របៀបដែល Anorgasmia ប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រី

ចំពោះស្ត្រី ជួនកាល anorgasmia ត្រូវបានគេហៅថា "ជំងឺឈានដល់ចំណុចកំពូលរបស់ស្ត្រី"។ ជាទូទៅវាត្រូវបានបែងចែកជាបួនប្រភេទ៖

• anorgasmia បឋម (ពេញមួយជីវិត)៖ អ្នកមិនធ្លាប់ជួបប្រទះនឹងចំណុចកំពូលក្នុងជីវិតរបស់អ្នកទេ។
• ជំងឺ​មិន​អាច​រួម​ភេទ​បាន​បន្ទាប់បន្សំ (ទទួលបាន)៖ ពីមុនអ្នក​អាច​ឈានដល់​ចំណុចកំពូល​បាន ប៉ុន្តែ​អ្នក​លែង​អាច​ធ្វើ​បាន​ទៀតហើយ។ ជារឿយៗ​រឿងនេះ​ត្រូវបាន​គេ​សង្កេតឃើញ​ទាក់ទង​នឹង​ការអស់រដូវ។
• ស្ថានភាព​មិន​អាច​សម្រេចកាម​បាន​សម្រេចកាម​បាន៖ អ្នក​អាច​សម្រេចកាម​បាន​តែ​ក្នុង​ស្ថានភាព​ជាក់លាក់​ប៉ុណ្ណោះ ដូចជា​អំឡុងពេល​សម្រេចកាម​ដោយខ្លួនឯង។
• កង្វះចំណង់ផ្លូវភេទទូទៅ៖ ទោះបីជាមានការស្រើបស្រាលផ្លូវភេទក៏ដោយ អ្នកមិនអាចឈានដល់ចំណុចកំពូលបានទេ មិនថាក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ។

ខណៈពេលដែលការលំបាកអាចកើនឡើងទៅតាមអាយុ វាអាចប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រីនៅគ្រប់ដំណាក់កាលនៃជីវិត។ របាយការណ៍បានបង្ហាញថា ស្ត្រីប្រហែល 15% មិនធ្លាប់ជួបប្រទះនឹងចំណុចកំពូលនោះទេ ។

របៀបដែល Anorgasmia ប៉ះពាល់ដល់បុរស

ចំពោះបុរស ស្ថានភាពនេះត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាញឹកញាប់ថាជាទម្រង់នៃភាពមិនប្រក្រតីនៃការរួមភេទ ដែលគេស្គាល់ថាជា "ការបញ្ចេញទឹកកាមយឺត" ឬ "ការបញ្ចេញទឹកកាមដែលត្រូវបានរារាំង"។ នេះអាចនាំឱ្យមានការខកចិត្ត និងការជៀសវាងសកម្មភាពផ្លូវភេទ។ មានប្រភេទចម្បងពីរគឺ៖

• anorgasmia បឋម៖ អ្នកមិនធ្លាប់ជួបប្រទះនឹងចំណុចកំពូល ឬការបញ្ចេញទឹកកាមទេ។
• anorgasmia បន្ទាប់បន្សំ៖ អ្នកអាចឈានដល់ចំណុចកំពូល ឬបញ្ចេញទឹកកាមបានលុះត្រាតែមានកាលៈទេសៈជាក់លាក់ប៉ុណ្ណោះ។

ការបញ្ចេញទឹកកាម គឺជាដំណើរការស្មុគស្មាញមួយដែលពាក់ព័ន្ធនឹង អរម៉ូន សរសៃប្រសាទ និង សរីរាង្គផ្សេងៗនិងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ ការរំខានណាមួយនៅក្នុងខ្សែសង្វាក់នេះអាចប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការឈានដល់ចំណុចកំពូល។ លើសពីនេះ ស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួនអាចរួមចំណែកដល់បញ្ហាប្រឈមទាំងនេះ។

តើអ្នកណារងផលប៉ះពាល់ច្រើនជាងគេ?

ជំងឺ Anorgasmia អាចប៉ះពាល់ដល់នរណាម្នាក់ក៏បាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាត្រូវបានរាយការណ៍ថាកើតមានញឹកញាប់ជាងក្នុងចំណោមស្ត្រី ជាពិសេសបន្ទាប់ពី អស់រដូវ ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគសញ្ញា​នៃ​ជំងឺ Anorgasmia?

រោគសញ្ញាចម្បងគឺអសមត្ថភាពក្នុងការឈានដល់ចំណុចកំពូលផ្លូវភេទ។ សូចនាករបន្ថែមរួមមានការចំណាយពេលយូរពេកដើម្បីសម្រេចបានចំណុចកំពូល (ចំណុចកំពូលយឺត) ឬមានអារម្មណ៍មិនពេញចិត្តទោះបីជាមានការរំញោចផ្នែករាងកាយក៏ដោយ។

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានអាអូហ្គាស្យា?

ការលំបាកក្នុងការឈានដល់ចំណុចកំពូលអាចបណ្តាលមកពីកត្តា រាងកាយ ផ្លូវចិត្ត អារម្មណ៍ ឬ វេជ្ជសាស្ត្រ ផ្សេងៗ។ ជារឿយៗ វាគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃកត្តាទាំងនេះជាជាងបញ្ហាតែមួយ ដែលជួនកាលអាចធ្វើឱ្យការកំណត់មូលហេតុដើមមានភាពស្មុគស្មាញ។ អ្នកគួរតែពិភាក្សាអំពីកង្វល់ទាំងនេះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីទទួលបានការវាយតម្លៃផ្ទាល់ខ្លួន។

មូលហេតុ​ផ្នែក​វេជ្ជសាស្ត្រ និង​រាងកាយ

• អាយុ៖ ជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីដែលអស់រដូវ។
• ស្ថានភាពសុខភាពមូលដ្ឋាន៖ ដូចជា ជំងឺក្រិនសរសៃឈាមច្រើនកន្លែង (MS) ។
• ថ្នាំ៖ ជាពិសេសថ្នាំដែលស្ថិតនៅក្នុងថ្នាក់ Selective Serotonin Reuptake Inhibitor (SSRI) ។
• ប្រវត្តិវះកាត់៖ ការវះកាត់ណាមួយពីមុនដែលពាក់ព័ន្ធនឹងតំបន់ប្រដាប់ភេទ ឬប្រព័ន្ធបន្តពូជ។
• ផលវិបាក៖ បណ្តាលមកពីជំងឺមហារីក ឬ ការព្យាបាលដោយកាំរស្មី ។
• បញ្ហាអាងត្រគាក៖ រួមទាំង មុខងារមិនប្រក្រតីនៃកម្រាលអាងត្រគាក ឬរបួសដល់តំបន់អាងត្រគាក។
• ទម្លាប់៖ ការពឹងផ្អែកខ្លាំងពេកលើបច្ចេកទេស សម្រេចកាមដោយខ្លួនឯង ជាក់លាក់ ដែលអាចធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការសម្រេចបានចំណុចកំពូលតាមរយៈមធ្យោបាយផ្សេងទៀត។
• អតុល្យភាពអ័រម៉ូន៖ ស្ថានភាពអ័រម៉ូន ផ្សេងៗ។
• ជំងឺពីកំណើត៖ ភាពមិនប្រក្រតីខាងរាងកាយដែលមានតាំងពីកំណើតទាក់ទងនឹងទ្វារមាស ឬលិង្គ។

កត្តាផ្លូវចិត្ត និងអារម្មណ៍

• ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ភាពតានតឹង ឬការថប់បារម្ភ។
• ប្រវត្តិនៃរបួសផ្លូវភេទ ឬការរំលោភបំពាន។
• ឥទ្ធិពលវប្បធម៌ ឬសាសនា។
• អារម្មណ៍នៃការរារាំង ឬការលំបាកក្នុងការបញ្ចេញមតិរបស់អ្នកតាមរយៈភាពស្និទ្ធស្នាល។
• ការគោរពខ្លួនឯងទាប។
• ក្តីបារម្ភ​អំពី​ទំនាក់ទំនង ដូចជា​កង្វះ​ទំនុកចិត្ត ឬ​គម្លាត​ផ្លូវអារម្មណ៍​ពី​ដៃគូ​របស់​អ្នក។

តើតេស្តូស្តេរ៉ូនទាបអាចនាំឱ្យមាន anorgasmia ដែរឬទេ?

មែនហើយ ចំពោះបុរស កម្រិត តេស្តូស្តេរ៉ូន ទាបអាចប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការឈានដល់ចំណុចកំពូល។ នេះជារឿយៗត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងកង្វល់ផ្សេងទៀតដូចជា បញ្ហាងាប់លិង្គឬ​ការ​បញ្ចេញ​ទឹកកាម​យឺត។ លើសពីនេះ អរម៉ូន​ដទៃទៀត​ដូចជា ​ប្រូឡាក់ទីន ​អាច​ជះឥទ្ធិពល​ដល់​មុខងារ​ផ្លូវភេទ​ចំពោះ​បុគ្គល​ដែលមាន​លិង្គ។

តើថ្នាំ SSRIs បណ្តាលឱ្យមានអាការមិនរួមភេទដែរឬទេ?

មែនហើយ ថ្នាំ SSRIs (ថ្នាំទប់ស្កាត់ការស្រូបយកសេរ៉ូតូនីនជ្រើសរើស) ជាច្រើន — ដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាទូទៅសម្រាប់ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬ ការថប់បារម្ភ — អាចប៉ះពាល់ដល់មុខងារផ្លូវភេទរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំបែបនេះ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងពិភាក្សាអំពីជម្រើសដែលអាចកើតមាន។ ថ្នាំ SSRIs មួយចំនួនទំនងជាមិនសូវបណ្តាលឱ្យមានអាការមិនរួមភេទ (anorgasmia) ហើយមានថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តប្រភេទផ្សេងទៀតដែលអាចមានប្រយោជន៍ជាងសម្រាប់អ្នក។

ថ្នាំដទៃទៀតដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ការឈានដល់ចំណុចកំពូល

ក្រៅពីថ្នាំ SSRIs ថ្នាំដទៃទៀតក៏អាចរំខានដល់សមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការឈានដល់ចំណុចកំពូលផងដែរ។ ឧទាហរណ៍រួមមាន៖

• ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត Tricyclic (TCAs)
• ថ្នាំទប់ស្កាត់ម៉ូណូអាមីនអុកស៊ីដាស (MAOIs)
• ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺវិកលចរិក
• ថ្នាំរក្សាលំនឹងអារម្មណ៍ (សម្រាប់ជំងឺឆ្កួតជ្រូក)

ថ្នាំ​លើស​ឈាម​មួយ​ចំនួន​ក៏​អាច​រួម​ចំណែក​ដល់ ​ការ​ងាប់​លិង្គ ​ផង​ដែរ។ លើស​ពី​នេះ ថ្នាំ​ប្រឆាំង​អ៊ីស្តាមីន និង ​ថ្នាំ​បន្ថយ​ការ​កកស្ទះ ​មួយ​ចំនួន​ត្រូវ​បាន​គេ​ដឹង​ថា​បង្ក​ផល​ប៉ះពាល់​ផ្លូវ​ភេទ​ស្រដៀង​គ្នា។

តើ Anorgasmia ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យយ៉ាងដូចម្តេច?

ជាធម្មតា គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ anorgasmia ដោយពិភាក្សាអំពីរោគសញ្ញា និងប្រវត្តិផ្លូវភេទរបស់អ្នក។ ការសន្ទនានេះជួយស្វែងរកកត្តាមូលដ្ឋានដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពផ្លូវភេទរបស់អ្នក។ ពួកគេក៏អាចណែនាំឱ្យស្កេន អ៊ុលត្រាសោន ឬ ធ្វើតេស្តឈាម ដើម្បីពិនិត្យមើលស្ថានភាពអ័រម៉ូន ឬវេជ្ជសាស្ត្រផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីភាពប្រែប្រួលនៃលិង្គ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការវាយតម្លៃជាក់លាក់សម្រាប់រឿងនោះផងដែរ។

នៅពេលដែលមូលហេតុដើមត្រូវបានរកឃើញ ជម្រើសនៃការព្យាបាលជាច្រើនអាចរកបាន។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចបញ្ជូនអ្នកទៅជួប គ្រូពេទ្យឯកទេសរោគស្ត្រី ឬ គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងប្រព័ន្ធទឹកនោម — អ្នកឯកទេសខាងជំងឺសុខភាពផ្លូវភេទ — ដើម្បីជួយបង្កើតផែនការព្យាបាលផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់អ្នកនៅ Nirogi Lanka។

តើ Anorgasmia ត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?

ការព្យាបាលអាស្រ័យទាំងស្រុងលើមូលហេតុមូលដ្ឋាន។ មិនមានវិធីសាស្រ្តតែមួយដែលសមនឹងទាំងអស់នោះទេ ហើយការថែទាំរបស់អ្នកអាចពាក់ព័ន្ធនឹងការរួមបញ្ចូលគ្នានៃយុទ្ធសាស្ត្រ។ ការព្យាបាលទូទៅសម្រាប់ anorgasmia រួមមាន៖

• ការកែតម្រូវថ្នាំបច្ចុប្បន្ន។
• ដោះស្រាយបញ្ហាសុខភាពមូលដ្ឋាន។
• ការរៀនបច្ចេកទេសសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯង។
• ការប្រឹក្សា ឬការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាទំនាក់ទំនង សុខភាពផ្លូវចិត្ត ឬ របួសផ្លូវចិត្តពីអតីតកាល ។
• ការព្យាបាលផ្លូវភេទ ដើម្បីដោះស្រាយការរាំងស្ទះផ្លូវភេទ ឬឧបសគ្គដល់ចំណុចកំពូល។
• ការព្យាបាលដោយអរម៉ូន ដើម្បីកែលម្អលំហូរឈាម និងភាពរសើប។
• ការណែនាំអំពីការរំញោចថ្មីៗ៖ ដូចជាបច្ចេកទេសផ្លូវភេទផ្សេងៗគ្នា ប្រដាប់ក្មេងលេងផ្លូវភេទ ឬប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយអាសអាភាស។

តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីជាសះស្បើយពី Anorgasmia?

ពេលវេលានៃការជាសះស្បើយប្រែប្រួលអាស្រ័យលើមូលហេតុ។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងទទួលការព្យាបាលផ្លូវភេទ ឬការប្រឹក្សាយោបល់សម្រាប់គូស្នេហ៍ វាអាចចំណាយពេលច្រើនខែដើម្បីសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើថ្នាំជាមូលហេតុ វាអាចចំណាយពេលខ្លះសម្រាប់ប្រព័ន្ធរបស់អ្នកដើម្បីសម្របខ្លួនបន្ទាប់ពីការផ្លាស់ប្តូរ (ជួនកាលច្រើនសប្តាហ៍)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដំណឹងល្អគឺថា ជាមួយនឹងការគាំទ្រផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រសមស្រប មនុស្សភាគច្រើនអាចស្តារសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការទទួលបានចំណុចកំពូលឡើងវិញ។

តើអាចការពារ Anorgasmia បានទេ?

ខណៈពេលដែល anorgasmia មិនអាចការពារបានជានិច្ចនោះទេ ការគ្រប់គ្រងកត្តាមូលដ្ឋានដែលរួមចំណែកដល់ការមិនដំណើរការនៃចំណុចកំពូលនេះប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពអាចជួយអ្នកឱ្យយកឈ្នះវាបានយ៉ាងសំខាន់។ អនុសាសន៍ទូទៅទាំងនេះអាចមានប្រយោជន៍៖

• ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺប្រចាំកាយណាមួយ សូមអនុវត្តតាមផែនការព្យាបាលដែលវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកបានកំណត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។
• ប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយបើកចំហ និងស្មោះត្រង់ជាមួយដៃគូរបស់អ្នកអំពីជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នក។
• ស្វែងរកការគាំទ្រពីអ្នកជំនាញ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងតស៊ូជាមួយនឹងបញ្ហាផ្លូវចិត្ត ឬអារម្មណ៍។
• រក្សា​ទម្លាប់​ហាត់ប្រាណ​ឲ្យ​បាន​ជាប់លាប់ និង​របប​អាហារ​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ និង​មាន​តុល្យភាព។

វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀន ថប់បារម្ភ ឬខកចិត្ត ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះស្ថានភាពនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍បែបនេះ សូមចែករំលែកអារម្មណ៍ទាំងនេះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ពួកគេអាចជួយអ្នកឱ្យយល់ថា នេះមិនមែនជាករណីកម្រ ឬជាហេតុផលដែលត្រូវមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀននោះទេ។ លើសពីនេះ ពួកគេអាចណែនាំអ្នកទៅរកអ្នកឯកទេស ឬធនធានដែលមានបទពិសោធន៍ក្នុងការព្យាបាលបញ្ហាផ្លូវភេទ និងកង្វល់ពាក់ព័ន្ធ។

ចុះបើខ្ញុំត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺ Anorgasmia?

អារម្មណ៍​មិន​អាច​រួម​ភេទ​បាន​ល្អ​អាច​ជា​បទពិសោធន៍​ដ៏​គួរ​ឲ្យ​ព្រួយបារម្ភ និង​ធ្វើ​ឲ្យ​ខកចិត្ត។ វា​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ភាព​ស្និទ្ធស្នាល​របស់​អ្នក​ជាមួយ​ដៃគូ និង​ប៉ះពាល់​ដល់​ការគោរព​ខ្លួនឯង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សូមចងចាំថា វាមិនទំនងទាល់តែសោះក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានេះដោយគ្មានការណែនាំ ឬអន្តរាគមន៍ពីគ្រូពេទ្យត្រឹមត្រូវ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍មិនអាចរួមភេទបានត្រឹមត្រូវ ដោយជួយអ្នកឱ្យទទួលបានជីវិតផ្លូវភេទដែលពេញចិត្ត និងមានសុខភាពល្អឡើងវិញ។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការឈានដល់ចំណុចកំពូល សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ពួកគេនឹងជួយកំណត់មូលហេតុនៅពីក្រោយការលំបាកទាំងនេះ និងធ្វើការជាមួយអ្នកដើម្បីស្វែងរកដំណោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។ ត្រូវបើកចំហរ និងស្មោះត្រង់ទាំងស្រុង អំពីប្រវត្តិផ្លូវភេទ និងវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក ក៏ដូចជាសក្ដានុពលនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ កុំខ្លាច ឬខ្មាស់អៀនក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាល។ការ​ស្វែងរក​ឫសគល់​នៃ​បញ្ហា គឺជា​មាគ៌ា​ដ៏​ល្អ​បំផុត​ឆ្ពោះទៅរក​ការទាមទារ​យក​ជីវិត​ផ្លូវភេទ​ដ៏​មាន​សុភមង្គល និង​ពេញលេញ​មកវិញ។

ការតស៊ូដើម្បីឈានដល់ចំណុចកំពូលអាចជារឿងដ៏គួរឱ្យខកចិត្ត ប៉ុន្តែ អ្នកមិនឯកាទេ - មនុស្សជាច្រើនស្វែងរកការព្យាបាលសម្រាប់បញ្ហាមិនប្រក្រតីនៃការឈានដល់ចំណុចកំពូល។ មិនមានហេតុផលដែលត្រូវមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀននោះទេ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចជួយកំណត់ថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកកំពុងជួបប្រទះការលំបាកទាំងនេះ និងពិភាក្សាអំពីដំណោះស្រាយដែលអាចធ្វើទៅបាន។ នេះអាចពាក់ព័ន្ធនឹងការនិយាយជាមួយអ្នកប្រឹក្សា ឬអ្នកព្យាបាលផ្លូវភេទ ឬប្រហែលជាការកែសម្រួលថ្នាំបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។ ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចរីករាយនឹងអត្ថប្រយោជន៍រាងកាយ និងផ្លូវចិត្តទាំងអស់នៃជីវិតផ្លូវភេទដែលមានសុខភាពល្អដោយមិនចាំបាច់មានភាពតានតឹងនៃការព្រួយបារម្ភអំពីការឈានដល់ចំណុចកំពូលនោះទេ។

ចំណុចសំខាន់ៗចុងក្រោយ

យើងខ្ញុំសង្ឃឹមថាព័ត៌មាននេះពី Nirogi Lanka បានផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពី anorgasmia។ រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំគឺថា នេះមិនមែនជាបញ្ហាតែមួយគត់សម្រាប់អ្នកនោះទេ។ ការទុកភាពអាម៉ាស់ណាមួយចោល ហើយនិយាយជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតគឺជាជំហានដំបូងដ៏សំខាន់។ សូមចងចាំថា៖

• ការរួមភេទមិនបានសម្រេចកាម (Anorgasmia) គឺជាស្ថានភាពមួយដែលអាចព្យាបាលបាន។ នៅពេលដែលមូលហេតុត្រូវបានកំណត់ហើយ មនុស្សភាគច្រើនទទួលបានជោគជ័យជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។
• ទាំងកត្តារាងកាយ និងផ្លូវចិត្តអាចរួមចំណែកបាន។ ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការឆ្លើយសំណួររបស់គ្រូពេទ្យដោយស្មោះត្រង់ទាំងស្រុង។
• ការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយបើកចំហជាមួយដៃគូរបស់អ្នកគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ការដោះស្រាយបញ្ហានេះជាមួយគ្នាអាចកាត់បន្ថយបន្ទុកបានយ៉ាងច្រើន។
• កុំ​រងទុក្ខ​ដោយ​ស្ងៀមស្ងាត់​ឲ្យ​សោះ។ ចូរ​ស្វែងរក​ជំនួយ ព្រោះ​មាន​អ្នកជំនាញ​ដែល​ត្រៀមខ្លួន​ជាស្រេច​ដើម្បី​គាំទ្រ​អ្នក។

សុខភាពផ្លូវភេទរបស់អ្នកគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃសុខុមាលភាពទូទៅរបស់អ្នក។ ចូរផ្តល់អាទិភាពដល់វា ហើយកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការស្វែងរកជំនួយនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការវា!

ស្លាក: anorgasmia, ចំណុចកំពូល, ភាពមិនដំណើរការផ្លូវភេទ, សុខភាពផ្លូវភេទស្ត្រី, សុខភាពផ្លូវភេទបុរស, សុខុមាលភាពផ្លូវភេទ, សុខភាពផ្លូវចិត្ត