នៅពេលអ្នកដើរមួយសន្ទុះក្នុងស្បែកជើងថ្មីដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់អ្នក អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ក្តៅនៅខាងក្រោយជើង ឬម្រាមជើងរបស់អ្នក មែនទេ? នៅពេលអ្នកត្រលប់មកផ្ទះវិញ អ្នកនឹងឃើញពងបែកតូចមួយដែលពោរពេញដោយទឹក។ ឬនៅពេលអ្នកធ្វើការងារខ្លះនៅក្នុងសួនច្បារដោយប្រើចបកាប់ អ្នកនឹងមានពងបែកនៅលើដៃរបស់អ្នក។ ស្ទើរតែគ្រប់គ្នាធ្លាប់មានបទពិសោធន៍នេះយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ មនុស្សមួយចំនួនមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពងបែកដែលកើតឡើងដូចនេះទេ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតចាត់ទុកថាវារំខានខ្លាំងណាស់។ ដូច្នេះ តើពងបែកទាំងនេះជាអ្វី? ហេតុអ្វីបានជាវាកើតឡើង? តើយើងគួរធ្វើអ្វីនៅពេលដែលយើងមានពងបែក? ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះនៅថ្ងៃនេះ។

តើ​ពងបែក​ទាំងនេះ​ជា​អ្វី​ឲ្យ​ប្រាកដ?

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ពងបែកគឺជាថង់តូចមួយដែលពោរពេញទៅដោយសារធាតុរាវដែលបង្កើតនៅក្រោមស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែករបស់យើង។ ដើម្បីយល់ពីរឿងនេះ យើងត្រូវដឹងបន្តិចបន្តួចអំពីរបៀបដែលស្បែករបស់យើងត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ស្បែករបស់យើងភាគច្រើនត្រូវបានបង្កើតឡើងពីស្រទាប់បី។ ១. អេពីឌឺមីស៖ នេះគឺជាស្រទាប់ស្តើងនៅពីលើស្បែកដែលយើងអាចមើលឃើញ។ ២. ឌឺមីស៖ នេះគឺជាស្រទាប់នៅក្រោមអេពីឌឺមីស ដែលក្រាស់ជាងបន្តិច មានសរសៃឈាម និងសរសៃប្រសាទ។ ៣. ខ្លាញ់ ក្រោមស្បែក៖ នេះគឺជាស្រទាប់ជ្រៅបំផុត។ ពងបែកកើតឡើងនៅក្រោមស្រទាប់ខាងលើ ពោលគឺនៅក្រោម អេពីឌឺមីស ។ នៅពេលដែលស្បែកត្រូវបានខូចខាតដោយហេតុផលណាមួយ ស្រទាប់ខាងលើនោះបំបែកចេញពីស្រទាប់ខាងក្រោម ហើយសារធាតុរាវបំពេញចន្លោះរវាងពួកវា។ ជាធម្មតា ពងបែកនេះមាន សារធាតុរាវពណ៌សថ្លា ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះ ប្រសិនបើការខូចខាតដល់ស្បែកកាន់តែជ្រៅ មានន័យថាសរសៃឈាមនៅខាងក្រោមក៏ត្រូវបានខូចខាតដែរ ពងបែកអាចបំពេញដោយឈាម ហើយមើលទៅដូចជា ពងបែកឈាម ។ ប្រសិនបើមេរោគចូលទៅក្នុងពងបែកដោយចៃដន្យ ហើយ ឆ្លង វា សារធាតុរាវនៅខាងក្នុងវាប្រែទៅជា ខ្ទុះពណ៌សដូចទឹកដោះគោទៅលឿង ។ ពងបែក​ភាគច្រើន​ឃើញ​នៅលើ​ដៃ និង​ជើង។ ប៉ុន្តែ​វា​អាច​បង្កើត​នៅ​កន្លែង​ណាមួយ​លើ​រាងកាយ។

តើ​មូលហេតុ​ចម្បង​នៃ​ការ​កើត​ពងបែក​មាន​អ្វីខ្លះ?

មានហេតុផលផ្សេងៗគ្នាដែលបណ្តាលឱ្យមានពងបែក។ ជំងឺមួយចំនួនក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានពងបែកផងដែរ។ ប៉ុន្តែទាំងនេះគឺជាប្រភេទពងបែកទូទៅបំផុតដែលយើងឃើញនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង និងមូលហេតុរបស់វា។

តើពងបែកនីមួយៗត្រូវការទៅជួបគ្រូពេទ្យទេ?

ជាធម្មតា ពងបែកតូចមួយមិនតម្រូវឱ្យទៅជួបគ្រូពេទ្យទេ។ ជារឿយៗវាជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើពងបែកជាលទ្ធផលនៃ ការរលាកធ្ងន់ធ្ងរ ឬប្រសិនបើអ្នកគិតថាពងបែកនោះមានការឆ្លងមេរោគ អ្នកគួរតែទៅជួប គ្រូពេទ្យ របស់អ្នក។

តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាពងបែកមានមេរោគ?

ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះរោគសញ្ញាទាំងនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយទាំងនេះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។

• ប្រសិនបើសារធាតុរាវនៅក្នុងពងបែកមិនថ្លាទេ ប៉ុន្តែពោរពេញ ទៅដោយ ខ្ទុះ ពណ៌លឿង ឬបៃតង ។
• ប្រសិនបើស្បែកជុំវិញពងបែក មានពណ៌ក្រហមចាស់ ហើម មានអារម្មណ៍ក្តៅ និងឈឺចាប់នៅពេលប៉ះ ។
• ប្រសិនបើវាមើលទៅដូចជា ឆ្នូតក្រហម ដែលរាលដាលពាសពេញស្បែកពីកន្លែងដែលពងបែកស្ថិតនៅ។

តើអ្នកថែទាំពងបែកនៅផ្ទះឱ្យបានត្រឹមត្រូវដោយរបៀបណា?

នៅពេលអ្នកកើតពងបែក មានរឿងសាមញ្ញមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះដើម្បីជួយឱ្យវាជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។ ១. រក្សាវាឱ្យស្អាត៖ លាងសម្អាតកន្លែងនោះថ្នមៗជាមួយសាប៊ូស្រាល និងទឹក។ កុំជូតវាខ្លាំងពេក។ ២. លាបក្រែម៖ អ្នកអាចលាបក្រែម ឬថ្នាំលាបប្រឆាំងបាក់តេរី។ សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះ។ ៣. គ្របវា៖ ដាក់បង់រុំស្អាត ឬមារៈបង់រុំលើពងបែក។ វានឹងជួយការពារពងបែកពីការរីករាលដាល និងបាក់។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុត៖ កុំភ្លេចប្តូរបង់រុំយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ និងសម្អាតមុខរបួស។ ពងបែកភាគច្រើនជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ កាត់បន្ថយសម្ពាធលើពងបែករហូតដល់វាជាសះស្បើយ។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកមានពងបែកនៅលើជើងរបស់អ្នក សូមសាកល្បងពាក់ស្បែកជើងប៉ាតា ឬស្បែកជើងផ្សេងដែលមិនកកិតនឹងវា។

តើអាចការពារការកើតមុនបានទេ?

មែនហើយ ជារឿយៗយើងអាចការពារពងបែកបានដោយការថែទាំ និងការរៀបចំបន្តិចបន្តួច។ សរុបមក ពងបែកជាធម្មតាមិនមែនជាអ្វីដែលត្រូវខ្លាចនោះទេ។ ប៉ុន្តែវាអាចឈឺចាប់ និងមិនស្រួល។ នេះជាបញ្ហាជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលលេងកីឡា ឬដើរច្រើន។ ប្រសិនបើអ្នករក្សាពងបែកឱ្យស្អាត និងការពារ វានឹងជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកឃើញសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ពងបែក, ពងបែកឈាម, ពងបែកដោយសារកម្ដៅ, ពងបែកស្បែក, ការព្យាបាលពងបែក, ហេតុអ្វីបានជាពងបែកកើតឡើង, ការឆ្លងមេរោគពងបែក