តើយើងគួរប្រើម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះម្តាយដើម្បីបំបៅកូនរបស់យើងដែរឬទេ? (ម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះម្តាយ) - អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹង

នៅពេលអ្នកក្លាយជាម្តាយថ្មីថ្មោង មានរឿងជាច្រើនដែលចូលមកក្នុងគំនិតរបស់អ្នកនៅពេលនិយាយអំពីការបំបៅដោះកូនរបស់អ្នក មែនទេ? វាជាបទពិសោធន៍ដ៏អស្ចារ្យ ប៉ុន្តែពេលខ្លះក៏មានបញ្ហាប្រឈមតូចៗផងដែរ។ ស្រមៃមើល អ្នកត្រូវទៅធ្វើការ ឬអ្នកត្រូវនៅឆ្ងាយពីកូនរបស់អ្នកមួយរយៈសម្រាប់ការងារខ្លះ។ ឬម្តាយខ្លះចង់បង្កើនបរិមាណទឹកដោះដែលពួកគេផលិត។ នេះជាពេលដែលឧបករណ៍នេះហៅថា ម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះម្តាយ មកជួយសង្គ្រោះយើង។ វាយកទឹកដោះម្តាយចេញពីសុដន់របស់អ្នក ហើយប្រមូលវាដើម្បីផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនៅពេលក្រោយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការរៀនប្រើប្រាស់វាមិនមែនជាកិច្ចការងាយស្រួលក្នុងពេលតែមួយនោះទេ។ ដោយមានការអត់ធ្មត់បន្តិចបន្តួច និងការរៀនវិធីត្រឹមត្រូវ នេះនឹងក្លាយជាភាពងាយស្រួលដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់អ្នក។

ហេតុអ្វីបានជាយើងត្រូវការម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះម្តាយ?

មានហេតុផលជាច្រើនដែលត្រូវប្រើម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះម្តាយ។ វាមិនចាំបាច់សម្រាប់ម្តាយគ្រប់រូបទេ ប៉ុន្តែវាអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងករណីខ្លះ។

• ប្រសិនបើអ្នកត្រូវនៅឆ្ងាយពីកូនរបស់អ្នក៖ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរដើម្បីធ្វើការ ឬហេតុផលផ្សេងទៀត អ្នកអាចបូមទឹកដោះម្តាយ ហើយទុកវាចោលជាមួយអ្នក។ បន្ទាប់មក នរណាម្នាក់នៅផ្ទះអាចបំបៅកូនរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលអ្នកមិននៅ។ នេះក៏នឹងជួយរក្សាការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះរបស់អ្នកផងដែរ។
• ប្រមូល និងរក្សាទុកទឹកដោះគោ៖ អ្នកអាចរក្សាទុកទឹកដោះគោដែលបានច្របាច់ទុកក្នុងទូរទឹកកក ឬទូរបង្កក។
• កាត់បន្ថយភាពមិនស្រួលដែលបណ្តាលមកពីការស្ទះសុដន់៖ ពេលខ្លះ នៅពេលដែលសុដន់របស់អ្នកស្ទះ វានឹងមានអារម្មណ៍រឹង និងឈឺចាប់។ ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួលនេះ អ្នកអាចបូម និងយកទឹកដោះចេញខ្លះ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានក្បាលសុដន់រាបស្មើ ឬដាក់បញ្ច្រាស៖ ម្តាយខ្លះមានក្បាលសុដន់រាបស្មើ ដែលធ្វើឱ្យកូនរបស់ពួកគេពិបាកបៅឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ អ្នកអាចប្រើម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះម្តាយដើម្បីទាញក្បាលសុដន់ចេញបន្តិច។ បន្ទាប់មកទារកអាចបៅបានកាន់តែងាយស្រួល។
• ពេលដែលទារកមិនអាចបៅដោះម្តាយដោយផ្ទាល់៖ ពេលខ្លះ ប្រសិនបើទារកឈឺ ឬស្រកទម្ងន់ គាត់ប្រហែលជាមិនអាចបៅដោះម្តាយដោយផ្ទាល់បានទេ។ ក្នុងករណីបែបនេះ អ្នកអាចច្របាច់ទឹកដោះម្តាយ ហើយឲ្យទារកបៅបាន។
• បង្កើនការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះរបស់អ្នក៖ នៅពេលអ្នកបូមញឹកញាប់ ខួរក្បាលរបស់អ្នកនឹងទទួលបានសញ្ញាដើម្បីផលិតទឹកដោះបន្ថែមទៀត។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនបានផលិតទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់ទេ នេះគឺជាវិធីល្អដើម្បីបង្កើនការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះរបស់អ្នក។

តើម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះម្តាយមានប្រភេទអ្វីខ្លះ?

មានម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះម្តាយជាច្រើនប្រភេទនៅលើទីផ្សារ។ ប្រភេទនីមួយៗដំណើរការខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។ ចូរយើងពិនិត្យមើលប្រភេទសំខាន់ៗ។

ឧបករណ៍ប្រមូលទឹកដោះគោ

ទាំងនេះមិនមែនជាម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះទេ។ វាជាឧបករណ៍ស៊ីលីកូនដែលប្រមូលទឹកដោះដែលហូរចេញពីសុដន់ម្ខាង ខណៈពេលដែលកូនរបស់អ្នកកំពុងបៅ។ ខ្លះប្រើការបឺតតិចតួចដើម្បីបូមទឹកដោះចេញ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះច្រើនពេក វាជាគំនិតល្អក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើប្រាស់ទាំងនេះ។

តើខ្ញុំត្រូវជ្រើសរើសម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះម្តាយដែលសាកសមនឹងខ្ញុំដោយរបៀបណា?

អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថា "តើម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះម្តាយមួយណាល្អបំផុត?"។ ចម្លើយសាមញ្ញគឺថា មិនមានម៉ាស៊ីនបូមណាដែល "ល្អបំផុត" សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។ វាអាស្រ័យលើតម្រូវការ របៀបរស់នៅ និងថវិការបស់អ្នក។

ជ្រើសរើស​មួយណា​ដែលសាកសមនឹងអ្នក ហើយសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរទាំងនេះ៖

• តើខ្ញុំរំពឹងថានឹងបូមញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា? (ច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ? ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍?)
• តើខ្ញុំគួរបូមទឹកនៅឯណា? (នៅផ្ទះ? នៅការិយាល័យ? ពេលកំពុងធ្វើដំណើរ?)
• តើខ្ញុំត្រូវការបង្កើនការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះរបស់ខ្ញុំទេ? (ប្រសិនបើដូច្នេះមែន ម៉ាស៊ីនបូមដែលមានថាមពលខ្លាំងជាងនេះបន្តិចគឺល្អជាង)
• តើខ្ញុំមានពេលតិចដើម្បីបូមក្នុងពេលតែមួយទេ? (ប្រសិនបើដូច្នោះមែន ការបូមពីរដងនឹងជួយសន្សំសំចៃពេលវេលា)
• តើថវិការបស់ខ្ញុំយ៉ាងម៉េចដែរ? (ស្នប់ដៃមានតម្លៃថោកជាង ស្នប់ប្រើថាមពលមានតម្លៃថ្លៃជាង)

នៅពេលដែលអ្នករកឃើញចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងនេះហើយ អ្នកនឹងដឹងថាមួយណាដែលសាកសមសម្រាប់អ្នក។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិភាក្សាជាមួយអ្នកប្រឹក្សាយោបល់ផ្នែកបំបៅដោះកូន ឬគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នកអំពីរឿងនេះ។

តើ​ម៉ាស៊ីន​បូម​ទឹកដោះ​មាន​ផ្នែក​អ្វីខ្លះ?

មិនថាអ្នកទិញស្នប់ប្រភេទណាទេ ជាធម្មតាវាមានគ្រឿងបន្លាស់ទាំងនេះ។

• ប្រដាប់ការពារសុដន់ (គែម)៖ នេះគឺជាផ្នែករាងកោណដែលសមនឹងក្បាលសុដន់របស់អ្នក និងតំបន់ជុំវិញវា (areola)។ នេះក៏ត្រូវបានគេហៅថា គែម ផងដែរ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការជ្រើសរើសទំហំត្រឹមត្រូវសម្រាប់វា។ ប្រសិនបើទំហំខុស អ្នកអាចជួបប្រទះនឹងលំហូរទឹកដោះថយចុះ ក្បាលសុដន់ឈឺ និងឈឺចាប់។ ក្បាលសុដន់របស់អ្នកគួរតែធ្វើចលនាដោយសេរីដោយមិនជាប់នៅខាងក្នុងបំពង់ ដោយមានកន្លែងគ្រប់គ្រាន់។
• ស្នប់៖ នេះគឺជាផ្នែកសំខាន់ដែលបង្កើតជាកន្លែងទំនេរ ហើយទាញទឹកដោះចេញ។
• ធុង​ដាក់​ទឹកដោះគោ៖ ដប ឬ​ថង់​ដែល​ប្រមូល​ទឹកដោះ​ដែល​បាន​បូម។ ទាំងនេះ​អាច​ជា​ដប​ដែល​អាច​ប្រើ​ឡើងវិញ​បាន ឬ​ថង់​ដែល​អាច​ចោល​បាន។
• ផ្ទាំងបញ្ជា៖ ផ្នែកដែលមានប៊ូតុងសម្រាប់គ្រប់គ្រងរបស់របរដូចជាល្បឿន និងកម្លាំងបឺតរបស់ស្នប់ដែលដំណើរការ។
• ដង​ថ្លឹង៖ ផ្នែក​នៃ​ស្នប់​ដៃ​ដែល​អ្នក​ច្របាច់​ដោយ​ដៃ​របស់​អ្នក។

មិនអីទេ ឥឡូវនេះ តើអ្នកប្រើវាដោយរបៀបណា?

វាអាចមានអារម្មណ៍ចម្លែកបន្តិចនៅពេលអ្នកប្រើវាដំបូង។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភអី អ្នកនឹងស៊ាំនឹងវាបន្ទាប់ពីមួយរយៈ។ ខាងក្រោមនេះជាជំហានដែលត្រូវអនុវត្តតាម។

១. សូមអានសៀវភៅណែនាំ៖ កុំរំលងជំហាននេះដើម្បីសន្សំសំចៃពេលវេលា។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងច្បាស់ពីរបៀបដែលស្នប់របស់អ្នកដំណើរការ។

២. លាងសម្អាតដៃរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាត៖ លាងដៃរបស់អ្នកជាមួយសាប៊ូ ហើយជូតវាឱ្យស្ងួតដោយកន្សែងក្រដាសស្អាត។

៣. ដំឡើងស្នប់៖ ដំឡើងគ្រឿងបន្លាស់ស្នប់តាមការណែនាំ។

៤. ស្វែងរកកន្លែងស្រួលមួយ៖ ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមជ្រើសរើសកន្លែងដែលអ្នកអាចសម្រាក និងគ្មានការរំខាន។ ប្រសិនបើប្រើស្នប់អគ្គិសនី សូមអង្គុយនៅជិតចំណុចដោតឌុយ។

៥. ដាក់​ប្រដាប់​ការពារ​សុដន់ (គែម) លើ​សុដន់​របស់​អ្នក៖ ដាក់​ក្បាល​សុដន់​របស់​អ្នក​ឲ្យ​ចំ​កណ្តាល​គែម។ វា​មិន​គួរ​ត្រូវ​បាន​ខ្ទាស់ ឈឺចាប់ ឬ​ទាញ​ឡើយ។ ប្រសិនបើ​វា​មាន​អារម្មណ៍​មិន​ស្រួល អ្នក​អាច​ត្រូវការ​គែម​ទំហំ​ផ្សេង។

៦. ចាប់ផ្តើមបូម៖ប្រសិនបើអ្នកមានស្នប់បូមដែលមានថាមពល ជាធម្មតាអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមដោយដាក់វានៅក្នុង របៀបបន្ធូរ/រំញោច ។ វិធីនេះនឹងជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យចាប់ផ្តើមបន្ធូរអារម្មណ៍ដោយផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការបឺតរហ័ស និងស្រាលៗ ស្រដៀងគ្នាទៅនឹងពេលដែលកូនរបស់អ្នកបឺតដំបូង។ ប្រសិនបើអ្នកមានស្នប់ដោយដៃ អ្នកនឹងត្រូវកែតម្រូវល្បឿនដោយខ្លួនឯង។

៧. បន្តបូម៖ នៅពេលដែលទឹកដោះរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមហូរ សូមប្តូរទៅ របៀបបូមចេញ ។ របៀបនេះប្រើការបឺតដែលរឹងមាំ និងជ្រៅជាងបន្តិច ស្រដៀងគ្នាទៅនឹងរបៀបដែលទារកបឺតពេលកំពុងបំបៅដោះកូន។ បូមឱ្យបានយូរតាមដែលអ្នកអាចកាន់បានស្រួល ហើយទឹកដោះរបស់អ្នកនឹងចេញមក ជាធម្មតាប្រហែល ១០-១៥ នាទីក្នុងមួយសុដន់។

៨. បំបែក​ត្រា​បូម​ខ្យល់៖ ពេល​អ្នក​បូម​រួច កុំ​ដក​គែម​ចេញ​ភ្លាមៗ។ បំបែក​ត្រា​ដោយ​ដាក់​ម្រាមដៃ​របស់​អ្នក​ថ្នមៗ​រវាង​សុដន់​របស់​អ្នក និង​គែម។

៩. ស្រាយដបទឹកដោះគោ៖ ស្រាយដប ឬថង់ដែលមានទឹកដោះគោ សរសេរ កាលបរិច្ឆេទ និងពេលវេលា នៅលើវា ហើយដាក់ស្លាកលើវា។ បន្ទាប់មកដាក់វានៅក្នុងទូរទឹកកក ឬទូរបង្កក។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបញ្ជូនកូនរបស់អ្នកទៅមណ្ឌលថែទាំកុមារ សូមសរសេរឈ្មោះទារកនៅលើវាផងដែរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះរបស់អ្នកឱ្យស្អាត? នេះជារឿងសំខាន់ណាស់!

ដើម្បីសុវត្ថិភាពកូនតូចរបស់អ្នក វាជាការសំខាន់ណាស់ ក្នុងការសម្អាតស្នប់បន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់រួចរាល់ពេល។ សៀវភៅណែនាំអំពីស្នប់នឹងពន្យល់ពីវិធីត្រឹមត្រូវក្នុងការសម្អាតវា។

ប្រសិនបើអ្នកតែងតែបោកគក់ដោយដៃ សូមធ្វើដូចខាងក្រោម៖

• ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីបូមរួច សូមលាងសម្អាតគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់ដែលប៉ះនឹងទឹកដោះគោជាមួយទឹកត្រជាក់។
• បន្ទាប់មក ដាក់ទឹកក្តៅ និងទឹកលាងចានមួយចំនួនក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយ ហើយលាងសម្អាតគ្រឿងបន្លាស់ទាំងនោះឱ្យបានស្អាត។
• លាងសម្អាតឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗប្រហែល 10-15 វិនាទីដើម្បីយកសាប៊ូចេញ។
• ជូតឱ្យស្ងួតដោយកន្សែងក្រដាសស្អាត ឬដាក់លើរនាំងស្អាត និងស្ងួតដើម្បីសម្ងួតដោយខ្យល់។ កុំជូតដោយក្រណាត់ផ្ទះបាយធម្មតា ព្រោះវាអាចនាំមេរោគ។

ការសម្អាតស្នប់

បន្ថែមពីលើការលាងសម្អាត វាជាគំនិតល្អក្នុងការសម្លាប់មេរោគលើគ្រឿងបន្លាស់ស្នប់យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។ នេះគឺជាវិធានការសុវត្ថិភាពដែលលើសពីការលាងសម្អាតជាមួយសាប៊ូ និងទឹក។ ជាពិសេសសម្រាប់កូនតូចរបស់អ្នក

• ប្រសិនបើអាយុក្រោម 2 ខែ
• ប្រសិនបើទារកកើតមិនគ្រប់ខែ (កើតមិនគ្រប់ខែ)
• ប្រសិនបើអ្នកមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ នេះពិតជាចាំបាច់ណាស់។

អ្នកអាចធ្វើដូចនេះបានដោយការចំហុយក្នុងមីក្រូវ៉េវ ឬទឹកពុះ ដូចដែលការណែនាំបានចែង។ សូមចងចាំថា អ្នកត្រូវតែលាងសម្អាតគ្រឿងបន្លាស់ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ មុនពេលសម្លាប់មេរោគ។

តើពេលណាជាពេលវេលាល្អបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមបូមទឹកដោះ?

អ្នកអាចចាប់ផ្តើមបូមទឹកដោះម្តាយបានភ្លាមៗនៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកកើតមក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការរង់ចាំរហូតដល់កូនរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងការផឹកដោយផ្ទាល់ពីសុដន់ មុនពេលផ្តល់ទឹកដោះម្តាយដែលច្របាច់ចេញពីដប។ ជាធម្មតាវាត្រូវចំណាយពេលប្រហែល ៤ ទៅ ៦ សប្តាហ៍។

ប្រសិនបើអ្នកណែនាំកូនរបស់អ្នកឱ្យញ៉ាំដបលឿនពេក ទារកមួយចំនួនអាចមានការភាន់ច្រឡំរវាងការបំបៅដោះកូន និងការបំបៅដោយដប។ យើងហៅវាថា "ការភាន់ច្រឡំក្បាលដោះ"។ កូនរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនចង់បំបៅដោយទឹកដោះម្តាយ ឬបៅដោះឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ។ ដូច្នេះ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមបំបៅដោយដប។

តើខ្ញុំអាចចែករំលែកម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះម្តាយជាមួយអ្នកដទៃបានទេ?

នេះជាអ្វីដែលត្រូវគិតឱ្យបានដិតដល់។ មានស្នប់ពីរប្រភេទ។

១. ប្រើបានតែម្តង៖ ម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះភាគច្រើនដែលអ្នកទិញនៅក្នុងហាងគឺជាប្រភេទនេះ។ ពួកវាត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ប្រើប្រាស់ដោយម្តាយតែម្នាក់ប៉ុណ្ណោះ។ កុំចែករំលែកវាជាមួយមិត្តភក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសារឡើយ។ មូលហេតុគឺថាទឹកដោះគឺជាសារធាតុរាវក្នុងរាងកាយ។ ភាគល្អិតតូចៗនៃទឹកដោះដែលចូលទៅក្នុងម៉ូទ័របូមអាចរាលដាលមេរោគ។

២. ការប្រើប្រាស់ច្រើនយ៉ាង៖ ទាំងនេះគឺជាស្នប់ដែលមានថាមពលខ្លាំង និងមានតម្លៃថ្លៃ ដែលជាធម្មតាត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ។ វាអាចជួលបាន។ ស្នប់ទាំងនេះមានរបាំងរវាងម៉ូទ័រ និងគ្រឿងបន្លាស់ដែលប៉ះនឹងទឹកដោះគោ ដូច្នេះមេរោគមិនរីករាលដាលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀតទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សូម្បីតែជាមួយស្នប់នេះក៏ដោយ អ្នកនឹងត្រូវទិញឧបករណ៍ប្រមូលទឹកដោះគោថ្មីមួយឈុត (គែម ដប បំពង់) សម្រាប់ខ្លួនអ្នក។