តើអ្នកតែងតែកោសខ្លួនរបស់អ្នកដោយកន្ទួលកហមដែរឬទេ? តើកន្ទួលកហមទាំងនេះមិនជាសះស្បើយទេឬ? (កន្ទួលកហមរ៉ាំរ៉ៃ) ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះ!

តើអ្នកធ្លាប់កត់សម្គាល់ទេថា ពេលខ្លះអ្នកស្រាប់តែមានដុំពកក្រហមៗ រមាស់បន្តិចនៅលើខ្លួនរបស់អ្នក? ពេលខ្លះវារមាស់ខ្លាំង ពេលខ្លះវាឈឺចាប់បន្តិច។ ពេលខ្លះវាបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលមួយថ្ងៃ ឬពីរថ្ងៃ ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ដុំពកទាំងនេះអាចមានរយៈពេលច្រើនសប្តាហ៍ ឬច្រើនខែ។ នោះជាស្ថានភាពដែលយើងនឹងនិយាយអំពីថ្ងៃនេះ។

ដូច្នេះតើកន្ទួលកហមដែលមិនអាចព្យាបាលបាន ឬកន្ទួលកហមរ៉ាំរ៉ៃទាំងនេះជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ កន្ទួល​រមាស់​រ៉ាំរ៉ៃ គឺជា​ដុំ​ពក ឬ​ស្លាកស្នាម​ឡើង​លើ​ស្បែក​របស់​អ្នក ដែល​លេចឡើង​យ៉ាងហោចណាស់​ពីរដង​ក្នុង​មួយសប្តាហ៍។ ស្លាកស្នាម​ទាំងនេះ ដែល​ហៅ​ម្យ៉ាងទៀត​ថា «កន្ទួល​រមាស់» ត្រូវបាន​ចាត់ទុកថា «រ៉ាំរ៉ៃ» ឬ «ជាប់លាប់» នៅពេលដែល​វា ​មាន​រយៈពេល​លើសពី​ប្រាំមួយ​សប្តាហ៍ ។

អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានលឺពីស្ថានភាពនេះហៅថា "ជំងឺ Urticaria មិនស្គាល់មូលហេតុរ៉ាំរ៉ៃ"។ ចូរយើងយល់បន្តិចសិន យល់ទេ?

• រ៉ាំរ៉ៃ៖ រោគសញ្ញា ឬស្ថានភាពដែលនៅតែបន្តកើតមានទោះបីជាបានព្យាបាលក៏ដោយ។ នោះគឺអ្វីមួយដែលមិនប្រសើរឡើងដោយខ្លួនឯងបន្ទាប់ពីមួយរយៈ។
• អ៊ីឌីអូផាធីក៖ រោគសញ្ញា ឬស្ថានភាពដែលកើតឡើងភ្លាមៗ ដោយគ្មានមូលហេតុច្បាស់លាស់។ មូលហេតុពិតប្រាកដពិបាករកណាស់។
• ជំងឺ​កន្ទួល​រមាស់៖ នេះ​ជា​ឈ្មោះ​វេជ្ជសាស្ត្រ​សម្រាប់​ជំងឺ​កន្ទួល​រមាស់។ វា​ត្រូវ​បាន​បញ្ចេញ​សំឡេង​ថា 'er-ti-care-ree-ya'។

តើ​ជំងឺ​ស្បែក​រមាស់​ និង​ហើម​ដោយសារ​ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​ផ្សះ​ជា​អ្វី? តើ​ទំនាក់ទំនង​រវាង​ជំងឺ​ទាំង​ពីរ​នេះ​មាន​អ្វី​ខ្លះ?

កន្ទួលកហម ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា urticaria និង angioedema អាចកើតឡើងជាមួយគ្នា។ កន្ទួលកហមគឺជាដុំពកក្រហម ឬចំណុចដែលលេចឡើងនៅលើស្បែករបស់អ្នក។ ជួនកាល Angioedema អាចកើតឡើងនៅក្នុងស្រទាប់ជ្រៅនៃស្បែករបស់អ្នក។ ការហើមនេះអាចប៉ះពាល់ដល់មុខ បបូរមាត់ បំពង់ក ដៃ ជើង និងប្រដាប់ភេទរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ ជួនកាលកន្ទួលកហមអាចអមដោយបបូរមាត់ហើម។ ប្រសិនបើបំពង់ករបស់អ្នកហើម វាក៏អាចធ្វើឱ្យពិបាកដកដង្ហើមផងដែរ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ និងជំងឺរលាកសន្លាក់ធម្មតា?

កន្ទួលកហមរ៉ាំរ៉ៃគឺខុសពី "កន្ទួលកហមស្រួចស្រាវ" ដែលកើតមានជាទូទៅ។

• កន្ទួលរមាស់ស្រួចស្រាវ៖ ជាធម្មតាវាចាប់ផ្តើមបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង (ប៉ុន្តែកន្ទួលថ្មីអាចលេចឡើង)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាធម្មតាវាបាត់ទៅវិញទាំងស្រុងក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយសប្តាហ៍។ ទាំងនេះច្រើនតែបណ្តាលមកពីអ្វីមួយដូចជាការឆ្លងមេរោគថ្មីៗ ឬអាឡែស៊ីអាហារ។
• កន្ទួលរមាស់រ៉ាំរ៉ៃ៖ ទាំងនេះគឺជាកន្ទួលរមាស់ដែលកើតឡើងលើសពីប្រាំមួយសប្តាហ៍ យ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ កន្ទួលរមាស់រ៉ាំរ៉ៃខ្លះអាចមានរយៈពេលច្រើនខែ ឬច្រើនឆ្នាំ។ រឿងដ៏សោកសៅនោះគឺថា ភាគច្រើននៃពេលវេលា គ្មានមូលហេតុដែលគេដឹងនោះទេ។ នោះមានន័យថា វាមិនមែនដោយសារតែអ្នកញ៉ាំអ្វីខុសនោះទេ។

តើ​ស្ថានភាព​នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ហៅ​ថា​កន្ទួល​រមាស់​រ៉ាំរ៉ៃ​មាន​ញឹកញាប់​ប៉ុណ្ណា?

ប្រហែល 5% នៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោកអាចកើតកន្ទួលរមាស់រ៉ាំរ៉ៃ។ នោះមានន័យថាប្រាំភាគរយគឺច្រើន មែនទេ? ស្ថានភាពនេះអាចវិវត្តចំពោះមនុស្សគ្រប់វ័យ ដោយមិនគិតពីភេទឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាកើតមានញឹកញាប់ជាងបន្តិចចំពោះស្ត្រីដែលមានអាយុចន្លោះពី 30 ទៅ 50 ឆ្នាំ។ មូលហេតុពិតប្រាកដមិនទាន់ច្បាស់លាស់នៅឡើយទេ ប៉ុន្តែវាអាចទាក់ទងនឹងកត្តាដូចជាការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន។

តើ​មូលហេតុ​នៃ​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​រ៉ាំរ៉ៃ​មាន​អ្វីខ្លះ?

តាមពិតទៅ មនុស្សជាច្រើនដែលមានកន្ទួលកហមរ៉ាំរ៉ៃ មិនមានមូលហេតុច្បាស់លាស់ទេ។ នោះហើយជាអ្វីដែលយើងហៅថា 'idiopathic'។ កម្រណាស់ វាបណ្តាលមកពីអាឡែស៊ីទៅនឹងថ្នាំ ឬអាហារមួយចំនួន។ ប្រសិនបើវាមាន ភាគច្រើនវាបណ្តាលមកពីអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំ ឬផឹកជាប្រចាំ។ ឧទាហរណ៍ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានអាឡែស៊ីទៅនឹងសារធាតុរក្សាទុក ឬពណ៌សិប្បនិម្មិត។

មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានកន្ទួលរមាស់នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់ពួកគេផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗ ដូចជានៅពេលដែលពួកគេក្តៅខ្លាំង ត្រជាក់ខ្លាំង ឬនៅពេលពួកគេហាត់ប្រាណ។ ជួនកាល ស្ថានភាពនេះក៏អាចបណ្តាលមកពីសម្ពាធលើស្បែកដែលបណ្តាលមកពីការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់តឹងៗផងដែរ។ ឧទាហរណ៍ មនុស្សមួយចំនួនមានកន្ទួលរមាស់នៅពេលពួកគេងូតទឹកត្រជាក់ ('cold urticaria') ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតមានកន្ទួលរមាស់នៅពេលពួកគេបែកញើស និងក្តៅ ('cholinergic urticaria')។ មនុស្សមួយចំនួនក៏អាចមានកន្ទួលរមាស់នៅពេលពួកគេចេញទៅក្រៅក្រោមពន្លឺព្រះអាទិត្យ ('solar urticaria')។

តើជំងឺអូតូអ៊ុយមីនក៏បណ្តាលឱ្យមានកន្ទួលកហមរ៉ាំរ៉ៃដែរឬទេ?

មែនហើយ វាអាចទៅរួច។ ប្រហែលមួយក្នុងចំណោមមនុស្សប្រាំនាក់ដែលមានកន្ទួលកហមរ៉ាំរ៉ៃ ឬប្រហែល 20% ត្រូវបានគេរកឃើញថាមាន "ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន" មួយផ្សេងទៀត។ នោះគឺជំងឺដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំវាយប្រហារកោសិការបស់រាងកាយ។ ក្នុងករណីបែបនេះ រាងកាយអាចផលិត "អង្គបដិប្រាណ" ប្រឆាំងនឹងកោសិកាស្បែករបស់វា ដែលបណ្តាលឱ្យមានដំបៅទាំងនេះ។

ដើម្បីផ្តល់ឧទាហរណ៍មួយចំនួន៖

• ជំងឺ Celiac (អាឡែស៊ីទៅនឹងប្រូតេអ៊ីន gluten)
• ជំងឺរលាកស្បែក (ជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់ស្បែក និងសាច់ដុំ)
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ជាពិសេសជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1)
• លូពូស
• ជំងឺ Polymyositis (ជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំ)
• ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ (មានន័យថាឈឺសន្លាក់)
• ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត (ជាពិសេសជំងឺរលាកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតរបស់ Hashimoto)
• ជំងឺ Vitiligo (ចំណុចពណ៌សនៅលើស្បែក)

តើជំងឺអ្វីខ្លះទៀតដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានកន្ទួលកហមរ៉ាំរ៉ៃ?

កន្ទួលកហមរ៉ាំរ៉ៃក៏អាចបណ្តាលមកពីស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀតដែរ។ ទោះបីជាទាំងនេះមិនមែនជារឿងចម្លែកក៏ដោយ គ្រូពេទ្យក៏នឹងពិចារណាលើបញ្ហាទាំងនេះផងដែរ។

• ជំងឺហឺត
• ការឆ្លងមេរោគ ឧទាហរណ៍ ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីដូចជា H. pylori (ដែលក៏អាចបណ្តាលឱ្យដំបៅក្រពះផងដែរ) និងការឆ្លងមេរោគរ៉ាំរ៉ៃដូចជារលាកប្រហោងឆ្អឹង។
• ជំងឺថ្លើម
• ប្រភេទនៃជំងឺមហារីកដែលហៅថា "Lymphomas" នោះគឺ "Hodgkin lymphoma" និង "non-Hodgkin's lymphoma"
• រលាកសរសៃឈាម (រលាកសរសៃឈាម)

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​រ៉ាំរ៉ៃ?

ដំបៅទាំងនេះអាចលេចឡើងនៅគ្រប់ទីកន្លែងលើរាងកាយ ហើយរូបរាងរបស់វាអាចខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ ដំបៅទាំងនេះអាចមានរាង និងទំហំខុសៗគ្នា។ ខ្លះអាចតូចដូចក្បាលម្ជុល ខណៈពេលដែលខ្លះទៀតអាចធំដូចបាល់ទន់!

រោគសញ្ញាសំខាន់ៗនៃជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃគឺ៖

• ដំបៅ ឬ​ដុំពក​ក្រហម ឡើង​លើ និង​អាច​ឈឺចាប់ ឬ​រលាក​នៅលើ​ស្បែក​របស់​អ្នក។
• ស្លេកស្លាំង៖ នេះមានន័យថា ចំណុចកណ្តាលនៃពងបែកប្រែជាពណ៌ស នៅពេលចុច។ នេះអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីសម្គាល់វាពីការខាំរបស់មូសធម្មតា។
• ការកោសស្បែកច្រើនពេក (ហៅម្យ៉ាងទៀតថា «រមាស់ស្បែក»)។ ការរមាស់នេះជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យមនុស្សជាច្រើនពិបាកទ្រាំទ្រ ជាពិសេសនៅពេលយប់។
• ការហើម នោះហើយជាអ្វីដែលយើងបាននិយាយពីមុន ដែលហៅថា 'Angioedema'។ នេះអាចកើតឡើងនៅជុំវិញភ្នែក បបូរមាត់ និងអវយវៈ។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យប្រភេទណាសម្រាប់ជំងឺរលាកស្បែករ៉ាំរ៉ៃ?

មានវេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនដែលអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលជំងឺកន្ទួលកហមរ៉ាំរ៉ៃនេះ៖

• គ្រូពេទ្យឯកទេសអាឡែហ្ស៊ី៖ ពីព្រោះពេលខ្លះវាអាចទាក់ទងនឹងអាឡែហ្ស៊ី។
• គ្រូពេទ្យជំនាញសើស្បែក៖ ពីព្រោះពួកគេមានចំណេះដឹងពិសេសអំពីជំងឺស្បែក។
• គ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នក (គ្រូពេទ្យថែទាំសុខភាពបឋម)៖ គាត់ ឬនាងអាចធ្វើការពិនិត្យជាមូលដ្ឋាន និងបញ្ជូនអ្នកទៅអ្នកឯកទេសប្រសិនបើចាំបាច់។

តើ​ជំងឺ​រលាក​ស្បែក​រ៉ាំរ៉ៃ​នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ​យ៉ាង​ដូចម្តេច?

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពនេះដោយពិនិត្យស្បែករបស់អ្នក និងសួរអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក ថាតើមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានជំងឺស្រដៀងគ្នាដែរឬទេ ថ្នាំដែលអ្នកប្រើ និងទម្លាប់នៃការញ៉ាំរបស់អ្នក។

ដើម្បីស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់ពីមូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យមានកន្ទួលរមាស់រ៉ាំរ៉ៃរបស់អ្នក (ឬដើម្បីច្រានចោលមូលហេតុមួយចំនួន) អ្នកប្រហែលជាត្រូវធ្វើតេស្តជាច្រើន។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវធ្វើមួយ ឬច្រើនដូចខាងក្រោម៖

• ការធ្វើតេស្តអាឡែស៊ី៖ ដើម្បីមើលថាតើអ្នកមានប្រតិកម្មទៅនឹង «អាឡែស៊ី» ដែរឬទេ ពោលគឺអ្វីមួយដែលបណ្តាលឱ្យមានអាឡែស៊ី។ នេះអាចជា «ការធ្វើតេស្តស្បែក» ឬការធ្វើតេស្តឈាម។
• ការធ្វើតេស្តឈាម៖ ពិនិត្យកម្រិតអង្គបដិប្រាណរបស់រាងកាយ (ជាពិសេសកម្រិត IgE) សញ្ញាសម្គាល់នៃការរលាក កម្រិតអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត និងអង្គបដិប្រាណដែលទាក់ទងនឹងជំងឺអូតូអ៊ុយមីន។
• ការធ្វើតេស្តទឹកនោម៖ ពិនិត្យមើលការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី។
• ការធ្វើកោសល្យវិច័យស្បែក៖ការធ្វើកោសល្យវិច័យស្បែកត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យ និងដើម្បីច្រានចោលមូលហេតុកម្រផ្សេងទៀតដូចជាជំងឺរលាកសរសៃឈាម។ ជាធម្មតាវាត្រូវបានធ្វើឡើងប្រសិនបើដំបៅមានទំហំធំខុសពីធម្មតា ឬមិនឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាល។

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​រ៉ាំរ៉ៃ?

ជាសំណាងល្អ មានវិធីព្យាបាលសម្រាប់កន្ទួលកហមរ៉ាំរ៉ៃទាំងនេះ។ គោលដៅគឺដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករស់នៅជីវិតធម្មតា។

• ថ្នាំ​អាឡែស៊ី៖ ថ្នាំ​ដូចជា​ថ្នាំ​ប្រឆាំង​អ៊ីស្តាមីន ដែល​អាច​លេប​ជា​រៀងរាល់ថ្ងៃ មិន​ចាំបាច់​មាន​វេជ្ជបញ្ជា (OTC) ឬ​ត្រូវ​បាន​គ្រូពេទ្យ​ចេញវេជ្ជបញ្ជា អាច​ជួយ​កាត់បន្ថយ​ការរមាស់ និង​កាត់បន្ថយ ឬ​ការពារ​ប្រតិកម្ម​អាឡែស៊ី។ ពេលខ្លះ គ្រូពេទ្យ​របស់​អ្នក​អាច​ចេញវេជ្ជបញ្ជា​កម្រិត​ខ្ពស់​ជាង​ធម្មតា។
• ការចាក់ថ្នាំអាឡែស៊ី៖ Omalizumab (Xolair®) គឺជាការចាក់ប្រចាំខែដែលរារាំងការផលិតប្រូតេអ៊ីនមួយប្រភេទដែលហៅថា Immunoglobulin E (IgE) របស់រាងកាយ។ អ្នកដែលមានអាឡែស៊ីធ្ងន់ធ្ងរអាចផលិត IgE នេះច្រើនពេក ដែលអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាដូចជា កន្ទួលរមាស់រ៉ាំរ៉ៃ និងជំងឺហឺត។ ទោះបីជានេះជាការព្យាបាលដែលមានតម្លៃថ្លៃជាងក៏ដោយ វាមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងសម្រាប់អ្នកដែលមិនបានឆ្លើយតបទៅនឹងថ្នាំដទៃទៀត។
• ស្តេរ៉ូអ៊ីត៖ ថ្នាំ Corticosteroids ដូចជា Prednisone (Deltasone®, Rayos®) អាចគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាដែលមិនឆ្លើយតបទៅនឹងថ្នាំដទៃទៀតបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ជាពិសេសការផ្ទុះឡើងធ្ងន់ធ្ងរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្នាំទាំងនេះមិនគួរប្រើជាបន្តបន្ទាប់ទេ ហើយគួរតែប្រើក្នុងរយៈពេលខ្លីតែប៉ុណ្ណោះ តាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ ការប្រើប្រាស់រយៈពេលវែងអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់។
• អ៊ីដ្រូស៊ីក្លរ៉ូឃ្វីន៖ ការសិក្សាមួយបានរកឃើញថា មនុស្សប្រាំបីនាក់ក្នុងចំណោមដប់នាក់ដែលមានកន្ទួលរ៉ាំរ៉ៃដែលបណ្តាលមកពីជំងឺអូតូអ៊ុយមីនមានការថយចុះរោគសញ្ញាបន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំគ្រុនចាញ់ អ៊ីដ្រូស៊ីក្លរ៉ូឃ្វីន (Plaquenil®) រយៈពេលបីខែ ឬច្រើនជាងនេះ។
• ស៊ីក្លូស្ព័ររីន៖ នេះគឺជាថ្នាំទប់ស្កាត់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ វាមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងក្នុងការព្យាបាលកន្ទួលកហមធ្ងន់ធ្ងរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលប្រើក្នុងរយៈពេលយូរ ដូច្នេះវាគួរតែត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្រោមការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងដិតដល់ពីគ្រូពេទ្យ។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ ត្រូវពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីថាតើការព្យាបាលនេះសាកសមសម្រាប់អ្នកឬអត់ និងរយៈពេលដែលអ្នកត្រូវការប្រើថ្នាំ។ កុំគ្រាន់តែលេបថ្នាំដោយខ្លួនឯង។

តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបាននៅផ្ទះ ដើម្បីបំបាត់រោគសញ្ញាទាំងនេះ?

បាទ/ចាស៎ អ្នកអាចសាកល្បងវិធីទាំងនេះនៅផ្ទះ ដើម្បីកាត់បន្ថយការរមាស់ និងការរលាក៖

• លាបក្រែមប្រឆាំងការរមាស់ដែលទិញដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជាពីឱសថស្ថាន។ អ្នកអាចប្រើរបស់របរដូចជាឡេកាឡាមីន។
• ដាក់​ក្រណាត់​ត្រជាក់​ដែល​ត្រាំ​ក្នុង​ទឹកត្រជាក់​លើ​កន្ទួល​រមាស់​ច្រើនដង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ (ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​ចងចាំ​ថា កុំ​ធ្វើ​បែបនេះ​ប្រសិនបើ​កន្ទួល​រមាស់​កាន់តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដោយសារ​ជំងឺ​ផ្តាសាយ - ពោលគឺ​ប្រសិនបើ​អ្នក​មាន​ជំងឺ​កន្ទួល​រមាស់​ផ្តាសាយ)។
• ងូតទឹកត្រជាក់ ឬងូតទឹកក្តៅ។ ការងូតទឹកក្តៅអាចធ្វើឱ្យការរមាស់កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
• ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកស្ងួតជាមួយនឹងឡេ និងក្រែមដែលមិនបង្កអាឡែហ្ស៊ី។ ជ្រើសរើសក្រែមផ្តល់សំណើមសាមញ្ញមួយដែលគ្មានក្លិន។
• ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់រលុងៗដែលធ្វើពីកប្បាសទន់ៗដែលមិនធ្វើឱ្យរលាកស្បែករបស់អ្នក។ ការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់តឹងៗអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពស្បែកកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ជៀសវាងការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ដែលធ្វើពីក្រណាត់រដុបដូចជារោមចៀម។
• ជៀសវាងការកោសឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ខណៈពេលដែលការកោសអាចផ្តល់នូវការធូរស្បើយបណ្តោះអាសន្ន វាពិតជាអាចធ្វើឱ្យខូចស្បែក និងបណ្តាលឱ្យខូចខាតបន្ថែមទៀត។

តើកន្ទួលកហមរ៉ាំរ៉ៃទាំងនេះអាចមានរយៈពេលរាប់ឆ្នាំបានទេ?

ប្រហែលពាក់កណ្តាល ឬ 50% នៃអ្នកដែលមានកន្ទួលរមាស់រ៉ាំរ៉ៃនឹងបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំ (ជារឿយៗដោយគ្មានការព្យាបាល)។ 20% ទៀតនឹងបាត់កន្ទួលរមាស់ក្នុងរយៈពេលប្រាំឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន វាអាចមានរយៈពេលយូរជាងនេះទៅទៀត។ ការព្យាបាលសម្រាប់កន្ទួលរមាស់រយៈពេលវែងអាចជួយបំបាត់រោគសញ្ញា។ ដូច្នេះ កុំបារម្ភ មានវិធីព្យាបាល។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ប្រសិនបើអ្នកមានចំណុចណាមួយខាងក្រោមនេះ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ៖

• ប្រសិនបើស្នាមជាំ ឬហើមមានរយៈពេលលើសពីមួយសប្តាហ៍។
• ប្រសិនបើមុខរបួសមើលទៅមានការឆ្លងមេរោគ (ឧ. ក្រហម ហើម មានខ្ទុះ ឬមានគ្រុនក្តៅ)។
• ប្រសិនបើការឈឺចាប់កើតឡើងវិញរៀងរាល់ពីរបីខែម្តង។
• ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នករមាស់ខ្លាំងមិនអាចទ្រាំទ្របាន វាអាចរំខានដល់ការគេង និងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
• ប្រសិនបើអ្នកពិបាកដកដង្ហើម មានអារម្មណ៍ថាបំពង់ករបស់អ្នកត្រូវបានរួមតូច ឬមានអារម្មណ៍វិលមុខ វាជាអាសន្ន។ សូមទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។

តើខ្ញុំគួរសួរគ្រូពេទ្យអំពីអ្វី?

វាជាគំនិតល្អក្នុងការសួរសំណួរទាំងនេះនៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក៖

• តើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានកន្ទួលកហមរ៉ាំរ៉ៃទាំងនេះ? ឬតើអ្នកគិតថាអ្វីអាចបណ្តាលឱ្យមានកន្ទួលកហមទាំងនេះ?
• តើពេលណាទើបជំងឺកន្ទួលកហមទាំងនេះនឹងជាសះស្បើយ?
• តើខ្ញុំគួរធ្វើតេស្តអាឡែស៊ីដែរឬទេ?
• តើ​ការព្យាបាល​អ្វី​ដែល​ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​ខ្ញុំ​សម្រាប់​កន្ទួល​រមាស់​រ៉ាំរ៉ៃ​ទាំងនេះ?
• តើការព្យាបាលណាដែលល្អបំផុតដើម្បីកាត់បន្ថយការរមាស់?
• តើមានផលប៉ះពាល់ណាមួយចំពោះថ្នាំនេះទេ?
• តើខ្ញុំគួរព្រួយបារម្ភអំពីផលវិបាកអ្វីខ្លះ?
• តើខ្ញុំត្រូវធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ និងរបៀបរស់នៅរបស់ខ្ញុំដែរឬទេ?

តើកន្ទួលកហមរ៉ាំរ៉ៃអាចបណ្តាលមកពីភាពតានតឹង ឬការថប់បារម្ភដែរឬទេ?

តាមពិតទៅ ភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពស្បែកកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ នោះគឺភាពតានតឹងអាចធ្វើឱ្យស្បែកកាន់តែអាក្រក់ និងរមាស់កាន់តែអាក្រក់។ ដូច្នេះ ពេលខ្លះថ្នាំប្រឆាំងនឹងការថប់បារម្ភអាចជួយបាន។ អ្នកក៏អាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីរឿងដូចជា សមាធិ ស្មារតី យូហ្គា និងការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យចិត្តរបស់អ្នកស្ងប់។ ចងចាំថា ចិត្តដែលសប្បាយរីករាយគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់រាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ។

ដូច្នេះ តើ​យើង​ត្រូវ​ចងចាំ​អ្វីខ្លះ​ពី​រឿង​ទាំងអស់​នេះ? (សារ​ដែល​ត្រូវ​យក​ទៅ​ផ្ទះ)

កន្ទួលរមាស់រ៉ាំរ៉ៃ (Chronic Urticaria) អាចធ្វើឱ្យរមាស់ និងមិនស្រួលខ្លួន។ ពេលខ្លះអ្នកថែមទាំងអាចមានអារម្មណ៍តូចចិត្តចំពោះរូបរាងរបស់អ្នកទៀតផង។ ទោះបីជាគ្រូពេទ្យជារឿយៗមិនអាចកំណត់មូលហេតុពិតប្រាកដនៃកន្ទួលរមាស់រ៉ាំរ៉ៃក៏ដោយ ថ្នាំដូចជាថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីន ស្តេរ៉ូអ៊ីត និងជួនកាលសូម្បីតែថ្នាំទប់ស្កាត់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំក៏អាចជួយបានដែរ។ មានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះដើម្បីជួយកាត់បន្ថយការរមាស់ និងហើមផងដែរ។

ចំណុចសំខាន់នោះគឺថា សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន កន្ទួលរមាស់រ៉ាំរ៉ៃនឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងតាមពេលវេលា (ប្រហែលជាសូម្បីតែបន្ទាប់ពីមួយឆ្នាំ ឬច្រើនជាងនេះ)។ ដូច្នេះ ចូររក្សាភាពរឹងមាំ និងធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ អ្នកមិនឯកាទេ ហើយមានគ្រូពេទ្យដែលអាចជួយអ្នកឱ្យយកឈ្នះលើស្ថានភាពនេះបាន។ មានការព្យាបាលដែលអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពជីវិតរបស់អ្នក។

កន្ទួល រមាស់រ៉ាំរ៉ៃ កន្ទួលកហម ជំងឺស្បែក រមាស់ អាឡែកហ្ស៊ី ហើមអាល់ល៊ែកហ្ស៊ី