តើអ្នកធ្លាប់កត់សម្គាល់ទេថា ពេលខ្លះអ្នកស្រាប់តែមានដុំពកក្រហមៗ រមាស់បន្តិចនៅលើខ្លួនរបស់អ្នក? ពេលខ្លះវារមាស់ខ្លាំង ពេលខ្លះវាឈឺចាប់បន្តិច។ ពេលខ្លះវាបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលមួយថ្ងៃ ឬពីរថ្ងៃ ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ដុំពកទាំងនេះអាចមានរយៈពេលច្រើនសប្តាហ៍ ឬច្រើនខែ។ នោះជាស្ថានភាពដែលយើងនឹងនិយាយអំពីថ្ងៃនេះ។
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ដូច្នេះតើកន្ទួលកហមដែលមិនអាចព្យាបាលបាន ឬកន្ទួលកហមរ៉ាំរ៉ៃទាំងនេះជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ កន្ទួលរមាស់រ៉ាំរ៉ៃ គឺជាដុំពក ឬស្លាកស្នាមឡើងលើស្បែករបស់អ្នក ដែលលេចឡើងយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ស្លាកស្នាមទាំងនេះ ដែលហៅម្យ៉ាងទៀតថា «កន្ទួលរមាស់» ត្រូវបានចាត់ទុកថា «រ៉ាំរ៉ៃ» ឬ «ជាប់លាប់» នៅពេលដែលវា មានរយៈពេលលើសពីប្រាំមួយសប្តាហ៍ ។
អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានលឺពីស្ថានភាពនេះហៅថា "ជំងឺ Urticaria មិនស្គាល់មូលហេតុរ៉ាំរ៉ៃ"។ ចូរយើងយល់បន្តិចសិន យល់ទេ?
- រ៉ាំរ៉ៃ៖ រោគសញ្ញា ឬស្ថានភាពដែលនៅតែបន្តកើតមានទោះបីជាបានព្យាបាលក៏ដោយ។ នោះគឺអ្វីមួយដែលមិនប្រសើរឡើងដោយខ្លួនឯងបន្ទាប់ពីមួយរយៈ។
- អ៊ីឌីអូផាធីក៖ រោគសញ្ញា ឬស្ថានភាពដែលកើតឡើងភ្លាមៗ ដោយគ្មានមូលហេតុច្បាស់លាស់។ មូលហេតុពិតប្រាកដពិបាករកណាស់។
- ជំងឺកន្ទួលរមាស់៖ នេះជាឈ្មោះវេជ្ជសាស្ត្រសម្រាប់ជំងឺកន្ទួលរមាស់។ វាត្រូវបានបញ្ចេញសំឡេងថា 'er-ti-care-ree-ya'។
តើជំងឺស្បែករមាស់ និងហើមដោយសារការប្រើថ្នាំផ្សះជាអ្វី? តើទំនាក់ទំនងរវាងជំងឺទាំងពីរនេះមានអ្វីខ្លះ?
កន្ទួលកហម ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា urticaria និង angioedema អាចកើតឡើងជាមួយគ្នា។ កន្ទួលកហមគឺជាដុំពកក្រហម ឬចំណុចដែលលេចឡើងនៅលើស្បែករបស់អ្នក។ ជួនកាល Angioedema អាចកើតឡើងនៅក្នុងស្រទាប់ជ្រៅនៃស្បែករបស់អ្នក។ ការហើមនេះអាចប៉ះពាល់ដល់មុខ បបូរមាត់ បំពង់ក ដៃ ជើង និងប្រដាប់ភេទរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ ជួនកាលកន្ទួលកហមអាចអមដោយបបូរមាត់ហើម។ ប្រសិនបើបំពង់ករបស់អ្នកហើម វាក៏អាចធ្វើឱ្យពិបាកដកដង្ហើមផងដែរ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ និងជំងឺរលាកសន្លាក់ធម្មតា?
កន្ទួលកហមរ៉ាំរ៉ៃគឺខុសពី "កន្ទួលកហមស្រួចស្រាវ" ដែលកើតមានជាទូទៅ។
- កន្ទួលរមាស់ស្រួចស្រាវ៖ ជាធម្មតាវាចាប់ផ្តើមបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង (ប៉ុន្តែកន្ទួលថ្មីអាចលេចឡើង)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាធម្មតាវាបាត់ទៅវិញទាំងស្រុងក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយសប្តាហ៍។ ទាំងនេះច្រើនតែបណ្តាលមកពីអ្វីមួយដូចជាការឆ្លងមេរោគថ្មីៗ ឬអាឡែស៊ីអាហារ។
- កន្ទួលរមាស់រ៉ាំរ៉ៃ៖ ទាំងនេះគឺជាកន្ទួលរមាស់ដែលកើតឡើងលើសពីប្រាំមួយសប្តាហ៍ យ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ កន្ទួលរមាស់រ៉ាំរ៉ៃខ្លះអាចមានរយៈពេលច្រើនខែ ឬច្រើនឆ្នាំ។ រឿងដ៏សោកសៅនោះគឺថា ភាគច្រើននៃពេលវេលា គ្មានមូលហេតុដែលគេដឹងនោះទេ។ នោះមានន័យថា វាមិនមែនដោយសារតែអ្នកញ៉ាំអ្វីខុសនោះទេ។
តើស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេហៅថាកន្ទួលរមាស់រ៉ាំរ៉ៃមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?
ប្រហែល 5% នៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោកអាចកើតកន្ទួលរមាស់រ៉ាំរ៉ៃ។ នោះមានន័យថាប្រាំភាគរយគឺច្រើន មែនទេ? ស្ថានភាពនេះអាចវិវត្តចំពោះមនុស្សគ្រប់វ័យ ដោយមិនគិតពីភេទឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាកើតមានញឹកញាប់ជាងបន្តិចចំពោះស្ត្រីដែលមានអាយុចន្លោះពី 30 ទៅ 50 ឆ្នាំ។ មូលហេតុពិតប្រាកដមិនទាន់ច្បាស់លាស់នៅឡើយទេ ប៉ុន្តែវាអាចទាក់ទងនឹងកត្តាដូចជាការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន។
តើមូលហេតុនៃជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃមានអ្វីខ្លះ?
តាមពិតទៅ មនុស្សជាច្រើនដែលមានកន្ទួលកហមរ៉ាំរ៉ៃ មិនមានមូលហេតុច្បាស់លាស់ទេ។ នោះហើយជាអ្វីដែលយើងហៅថា 'idiopathic'។ កម្រណាស់ វាបណ្តាលមកពីអាឡែស៊ីទៅនឹងថ្នាំ ឬអាហារមួយចំនួន។ ប្រសិនបើវាមាន ភាគច្រើនវាបណ្តាលមកពីអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំ ឬផឹកជាប្រចាំ។ ឧទាហរណ៍ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានអាឡែស៊ីទៅនឹងសារធាតុរក្សាទុក ឬពណ៌សិប្បនិម្មិត។
មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានកន្ទួលរមាស់នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់ពួកគេផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗ ដូចជានៅពេលដែលពួកគេក្តៅខ្លាំង ត្រជាក់ខ្លាំង ឬនៅពេលពួកគេហាត់ប្រាណ។ ជួនកាល ស្ថានភាពនេះក៏អាចបណ្តាលមកពីសម្ពាធលើស្បែកដែលបណ្តាលមកពីការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់តឹងៗផងដែរ។ ឧទាហរណ៍ មនុស្សមួយចំនួនមានកន្ទួលរមាស់នៅពេលពួកគេងូតទឹកត្រជាក់ ('cold urticaria') ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតមានកន្ទួលរមាស់នៅពេលពួកគេបែកញើស និងក្តៅ ('cholinergic urticaria')។ មនុស្សមួយចំនួនក៏អាចមានកន្ទួលរមាស់នៅពេលពួកគេចេញទៅក្រៅក្រោមពន្លឺព្រះអាទិត្យ ('solar urticaria')។
តើជំងឺអូតូអ៊ុយមីនក៏បណ្តាលឱ្យមានកន្ទួលកហមរ៉ាំរ៉ៃដែរឬទេ?
មែនហើយ វាអាចទៅរួច។ ប្រហែលមួយក្នុងចំណោមមនុស្សប្រាំនាក់ដែលមានកន្ទួលកហមរ៉ាំរ៉ៃ ឬប្រហែល 20% ត្រូវបានគេរកឃើញថាមាន "ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន" មួយផ្សេងទៀត។ នោះគឺជំងឺដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំវាយប្រហារកោសិការបស់រាងកាយ។ ក្នុងករណីបែបនេះ រាងកាយអាចផលិត "អង្គបដិប្រាណ" ប្រឆាំងនឹងកោសិកាស្បែករបស់វា ដែលបណ្តាលឱ្យមានដំបៅទាំងនេះ។
ដើម្បីផ្តល់ឧទាហរណ៍មួយចំនួន៖
- ជំងឺ Celiac (អាឡែស៊ីទៅនឹងប្រូតេអ៊ីន gluten)
- ជំងឺរលាកស្បែក (ជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់ស្បែក និងសាច់ដុំ)
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ជាពិសេសជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1)
- លូពូស
- ជំងឺ Polymyositis (ជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំ)
- ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ (មានន័យថាឈឺសន្លាក់)
- ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត (ជាពិសេសជំងឺរលាកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតរបស់ Hashimoto)
- ជំងឺ Vitiligo (ចំណុចពណ៌សនៅលើស្បែក)
តើជំងឺអ្វីខ្លះទៀតដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានកន្ទួលកហមរ៉ាំរ៉ៃ?
កន្ទួលកហមរ៉ាំរ៉ៃក៏អាចបណ្តាលមកពីស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀតដែរ។ ទោះបីជាទាំងនេះមិនមែនជារឿងចម្លែកក៏ដោយ គ្រូពេទ្យក៏នឹងពិចារណាលើបញ្ហាទាំងនេះផងដែរ។
- ជំងឺហឺត
- ការឆ្លងមេរោគ ឧទាហរណ៍ ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីដូចជា H. pylori (ដែលក៏អាចបណ្តាលឱ្យដំបៅក្រពះផងដែរ) និងការឆ្លងមេរោគរ៉ាំរ៉ៃដូចជារលាកប្រហោងឆ្អឹង។
- ជំងឺថ្លើម
- ប្រភេទនៃជំងឺមហារីកដែលហៅថា "Lymphomas" នោះគឺ "Hodgkin lymphoma" និង "non-Hodgkin's lymphoma"
- រលាកសរសៃឈាម )
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ?
ដំបៅទាំងនេះអាចលេចឡើងនៅគ្រប់ទីកន្លែងលើរាងកាយ ហើយរូបរាងរបស់វាអាចខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ ដំបៅទាំងនេះអាចមានរាង និងទំហំខុសៗគ្នា។ ខ្លះអាចតូចដូចក្បាលម្ជុល ខណៈពេលដែលខ្លះទៀតអាចធំដូចបាល់ទន់!
រោគសញ្ញាសំខាន់ៗនៃជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃគឺ៖
- ដំបៅ ឬដុំពកក្រហម ឡើងលើ និងអាចឈឺចាប់ ឬរលាកនៅលើស្បែករបស់អ្នក។
- ស្លេកស្លាំង៖ នេះមានន័យថា ចំណុចកណ្តាលនៃពងបែកប្រែជាពណ៌ស នៅពេលចុច។ នេះអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីសម្គាល់វាពីការខាំរបស់មូសធម្មតា។
- ការកោសស្បែកច្រើនពេក (ហៅម្យ៉ាងទៀតថា «រមាស់ស្បែក»)។ ការរមាស់នេះជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យមនុស្សជាច្រើនពិបាកទ្រាំទ្រ ជាពិសេសនៅពេលយប់។
- ការហើម នោះហើយជាអ្វីដែលយើងបាននិយាយពីមុន ដែលហៅថា 'Angioedema'។ នេះអាចកើតឡើងនៅជុំវិញភ្នែក បបូរមាត់ និងអវយវៈ។
តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យប្រភេទណាសម្រាប់ជំងឺរលាកស្បែករ៉ាំរ៉ៃ?
មានវេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនដែលអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលជំងឺកន្ទួលកហមរ៉ាំរ៉ៃនេះ៖
- គ្រូពេទ្យឯកទេសអាឡែហ្ស៊ី៖ ពីព្រោះពេលខ្លះវាអាចទាក់ទងនឹងអាឡែហ្ស៊ី។
- គ្រូពេទ្យជំនាញសើស្បែក៖ ពីព្រោះពួកគេមានចំណេះដឹងពិសេសអំពីជំងឺស្បែក។
- គ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នក (គ្រូពេទ្យថែទាំសុខភាពបឋម)៖ គាត់ ឬនាងអាចធ្វើការពិនិត្យជាមូលដ្ឋាន និងបញ្ជូនអ្នកទៅអ្នកឯកទេសប្រសិនបើចាំបាច់។
តើជំងឺរលាកស្បែករ៉ាំរ៉ៃនេះត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យយ៉ាងដូចម្តេច?
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពនេះដោយពិនិត្យស្បែករបស់អ្នក និងសួរអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក ថាតើមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានជំងឺស្រដៀងគ្នាដែរឬទេ ថ្នាំដែលអ្នកប្រើ និងទម្លាប់នៃការញ៉ាំរបស់អ្នក។
ដើម្បីស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់ពីមូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យមានកន្ទួលរមាស់រ៉ាំរ៉ៃរបស់អ្នក (ឬដើម្បីច្រានចោលមូលហេតុមួយចំនួន) អ្នកប្រហែលជាត្រូវធ្វើតេស្តជាច្រើន។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវធ្វើមួយ ឬច្រើនដូចខាងក្រោម៖
- ការធ្វើតេស្តអាឡែស៊ី៖ ដើម្បីមើលថាតើអ្នកមានប្រតិកម្មទៅនឹង «អាឡែស៊ី» ដែរឬទេ ពោលគឺអ្វីមួយដែលបណ្តាលឱ្យមានអាឡែស៊ី។ នេះអាចជា «ការធ្វើតេស្តស្បែក» ឬការធ្វើតេស្តឈាម។
- ការធ្វើតេស្តឈាម៖ ពិនិត្យកម្រិតអង្គបដិប្រាណរបស់រាងកាយ (ជាពិសេសកម្រិត IgE) សញ្ញាសម្គាល់នៃការរលាក កម្រិតអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត និងអង្គបដិប្រាណដែលទាក់ទងនឹងជំងឺអូតូអ៊ុយមីន។
- ការធ្វើតេស្តទឹកនោម៖ ពិនិត្យមើលការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី។
- ការធ្វើកោសល្យវិច័យស្បែក៖ការធ្វើកោសល្យវិច័យស្បែកត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យ និងដើម្បីច្រានចោលមូលហេតុកម្រផ្សេងទៀតដូចជាជំងឺរលាកសរសៃឈាម។ ជាធម្មតាវាត្រូវបានធ្វើឡើងប្រសិនបើដំបៅមានទំហំធំខុសពីធម្មតា ឬមិនឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាល។
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ?
ជាសំណាងល្អ មានវិធីព្យាបាលសម្រាប់កន្ទួលកហមរ៉ាំរ៉ៃទាំងនេះ។ គោលដៅគឺដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករស់នៅជីវិតធម្មតា។
- ថ្នាំអាឡែស៊ី៖ ថ្នាំដូចជាថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីន ដែលអាចលេបជារៀងរាល់ថ្ងៃ មិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជា (OTC) ឬត្រូវបានគ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជា អាចជួយកាត់បន្ថយការរមាស់ និងកាត់បន្ថយ ឬការពារប្រតិកម្មអាឡែស៊ី។ ពេលខ្លះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាកម្រិតខ្ពស់ជាងធម្មតា។
- ការចាក់ថ្នាំអាឡែស៊ី៖ Omalizumab (Xolair®) គឺជាការចាក់ប្រចាំខែដែលរារាំងការផលិតប្រូតេអ៊ីនមួយប្រភេទដែលហៅថា Immunoglobulin E (IgE) របស់រាងកាយ។ អ្នកដែលមានអាឡែស៊ីធ្ងន់ធ្ងរអាចផលិត IgE នេះច្រើនពេក ដែលអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាដូចជា កន្ទួលរមាស់រ៉ាំរ៉ៃ និងជំងឺហឺត។ ទោះបីជានេះជាការព្យាបាលដែលមានតម្លៃថ្លៃជាងក៏ដោយ វាមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងសម្រាប់អ្នកដែលមិនបានឆ្លើយតបទៅនឹងថ្នាំដទៃទៀត។
- ស្តេរ៉ូអ៊ីត៖ ថ្នាំ Corticosteroids ដូចជា Prednisone (Deltasone®, Rayos®) អាចគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាដែលមិនឆ្លើយតបទៅនឹងថ្នាំដទៃទៀតបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ជាពិសេសការផ្ទុះឡើងធ្ងន់ធ្ងរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្នាំទាំងនេះមិនគួរប្រើជាបន្តបន្ទាប់ទេ ហើយគួរតែប្រើក្នុងរយៈពេលខ្លីតែប៉ុណ្ណោះ តាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ ការប្រើប្រាស់រយៈពេលវែងអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់។
- អ៊ីដ្រូស៊ីក្លរ៉ូឃ្វីន៖ ការសិក្សាមួយបានរកឃើញថា មនុស្សប្រាំបីនាក់ក្នុងចំណោមដប់នាក់ដែលមានកន្ទួលរ៉ាំរ៉ៃដែលបណ្តាលមកពីជំងឺអូតូអ៊ុយមីនមានការថយចុះរោគសញ្ញាបន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំគ្រុនចាញ់ អ៊ីដ្រូស៊ីក្លរ៉ូឃ្វីន (Plaquenil®) រយៈពេលបីខែ ឬច្រើនជាងនេះ។
- ស៊ីក្លូស្ព័ររីន៖ នេះគឺជាថ្នាំទប់ស្កាត់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ វាមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងក្នុងការព្យាបាលកន្ទួលកហមធ្ងន់ធ្ងរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលប្រើក្នុងរយៈពេលយូរ ដូច្នេះវាគួរតែត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្រោមការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងដិតដល់ពីគ្រូពេទ្យ។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ ត្រូវពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីថាតើការព្យាបាលនេះសាកសមសម្រាប់អ្នកឬអត់ និងរយៈពេលដែលអ្នកត្រូវការប្រើថ្នាំ។ កុំគ្រាន់តែលេបថ្នាំដោយខ្លួនឯង។
តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបាននៅផ្ទះ ដើម្បីបំបាត់រោគសញ្ញាទាំងនេះ?
បាទ/ចាស៎ អ្នកអាចសាកល្បងវិធីទាំងនេះនៅផ្ទះ ដើម្បីកាត់បន្ថយការរមាស់ និងការរលាក៖
- លាបក្រែមប្រឆាំងការរមាស់ដែលទិញដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជាពីឱសថស្ថាន។ អ្នកអាចប្រើរបស់របរដូចជាឡេកាឡាមីន។
- ដាក់ក្រណាត់ត្រជាក់ដែលត្រាំក្នុងទឹកត្រជាក់លើកន្ទួលរមាស់ច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ (ប៉ុន្តែត្រូវចងចាំថា កុំធ្វើបែបនេះប្រសិនបើកន្ទួលរមាស់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដោយសារជំងឺផ្តាសាយ - ពោលគឺប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺកន្ទួលរមាស់ផ្តាសាយ)។
- ងូតទឹកត្រជាក់ ឬងូតទឹកក្តៅ។ ការងូតទឹកក្តៅអាចធ្វើឱ្យការរមាស់កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
- ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកស្ងួតជាមួយនឹងឡេ និងក្រែមដែលមិនបង្កអាឡែហ្ស៊ី។ ជ្រើសរើសក្រែមផ្តល់សំណើមសាមញ្ញមួយដែលគ្មានក្លិន។
- ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់រលុងៗដែលធ្វើពីកប្បាសទន់ៗដែលមិនធ្វើឱ្យរលាកស្បែករបស់អ្នក។ ការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់តឹងៗអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពស្បែកកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ជៀសវាងការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ដែលធ្វើពីក្រណាត់រដុបដូចជារោមចៀម។
- ជៀសវាងការកោសឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ខណៈពេលដែលការកោសអាចផ្តល់នូវការធូរស្បើយបណ្តោះអាសន្ន វាពិតជាអាចធ្វើឱ្យខូចស្បែក និងបណ្តាលឱ្យខូចខាតបន្ថែមទៀត។
តើកន្ទួលកហមរ៉ាំរ៉ៃទាំងនេះអាចមានរយៈពេលរាប់ឆ្នាំបានទេ?
ប្រហែលពាក់កណ្តាល ឬ 50% នៃអ្នកដែលមានកន្ទួលរមាស់រ៉ាំរ៉ៃនឹងបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំ (ជារឿយៗដោយគ្មានការព្យាបាល)។ 20% ទៀតនឹងបាត់កន្ទួលរមាស់ក្នុងរយៈពេលប្រាំឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន វាអាចមានរយៈពេលយូរជាងនេះទៅទៀត។ ការព្យាបាលសម្រាប់កន្ទួលរមាស់រយៈពេលវែងអាចជួយបំបាត់រោគសញ្ញា។ ដូច្នេះ កុំបារម្ភ មានវិធីព្យាបាល។
តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
ប្រសិនបើអ្នកមានចំណុចណាមួយខាងក្រោមនេះ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ៖
- ប្រសិនបើស្នាមជាំ ឬហើមមានរយៈពេលលើសពីមួយសប្តាហ៍។
- ប្រសិនបើមុខរបួសមើលទៅមានការឆ្លងមេរោគ (ឧ. ក្រហម ហើម មានខ្ទុះ ឬមានគ្រុនក្តៅ)។
- ប្រសិនបើការឈឺចាប់កើតឡើងវិញរៀងរាល់ពីរបីខែម្តង។
- ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នករមាស់ខ្លាំងមិនអាចទ្រាំទ្របាន វាអាចរំខានដល់ការគេង និងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
- ប្រសិនបើអ្នកពិបាកដកដង្ហើម មានអារម្មណ៍ថាបំពង់ករបស់អ្នកត្រូវបានរួមតូច ឬមានអារម្មណ៍វិលមុខ វាជាអាសន្ន។ សូមទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។
តើខ្ញុំគួរសួរគ្រូពេទ្យអំពីអ្វី?
វាជាគំនិតល្អក្នុងការសួរសំណួរទាំងនេះនៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក៖
- តើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានកន្ទួលកហមរ៉ាំរ៉ៃទាំងនេះ? ឬតើអ្នកគិតថាអ្វីអាចបណ្តាលឱ្យមានកន្ទួលកហមទាំងនេះ?
- តើពេលណាទើបជំងឺកន្ទួលកហមទាំងនេះនឹងជាសះស្បើយ?
- តើខ្ញុំគួរធ្វើតេស្តអាឡែស៊ីដែរឬទេ?
- តើការព្យាបាលអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់ខ្ញុំសម្រាប់កន្ទួលរមាស់រ៉ាំរ៉ៃទាំងនេះ?
- តើការព្យាបាលណាដែលល្អបំផុតដើម្បីកាត់បន្ថយការរមាស់?
- តើមានផលប៉ះពាល់ណាមួយចំពោះថ្នាំនេះទេ?
- តើខ្ញុំគួរព្រួយបារម្ភអំពីផលវិបាកអ្វីខ្លះ?
- តើខ្ញុំត្រូវធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ និងរបៀបរស់នៅរបស់ខ្ញុំដែរឬទេ?
តើកន្ទួលកហមរ៉ាំរ៉ៃអាចបណ្តាលមកពីភាពតានតឹង ឬការថប់បារម្ភដែរឬទេ?
តាមពិតទៅ ភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពស្បែកកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ នោះគឺភាពតានតឹងអាចធ្វើឱ្យស្បែកកាន់តែអាក្រក់ និងរមាស់កាន់តែអាក្រក់។ ដូច្នេះ ពេលខ្លះថ្នាំប្រឆាំងនឹងការថប់បារម្ភអាចជួយបាន។ អ្នកក៏អាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីរឿងដូចជា សមាធិ ស្មារតី យូហ្គា និងការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យចិត្តរបស់អ្នកស្ងប់។ ចងចាំថា ចិត្តដែលសប្បាយរីករាយគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់រាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ។
ដូច្នេះ តើយើងត្រូវចងចាំអ្វីខ្លះពីរឿងទាំងអស់នេះ? (សារដែលត្រូវយកទៅផ្ទះ)
កន្ទួលរមាស់រ៉ាំរ៉ៃ (Chronic Urticaria) អាចធ្វើឱ្យរមាស់ និងមិនស្រួលខ្លួន។ ពេលខ្លះអ្នកថែមទាំងអាចមានអារម្មណ៍តូចចិត្តចំពោះរូបរាងរបស់អ្នកទៀតផង។ ទោះបីជាគ្រូពេទ្យជារឿយៗមិនអាចកំណត់មូលហេតុពិតប្រាកដនៃកន្ទួលរមាស់រ៉ាំរ៉ៃក៏ដោយ ថ្នាំដូចជាថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីន ស្តេរ៉ូអ៊ីត និងជួនកាលសូម្បីតែថ្នាំទប់ស្កាត់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំក៏អាចជួយបានដែរ។ មានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះដើម្បីជួយកាត់បន្ថយការរមាស់ និងហើមផងដែរ។
ចំណុចសំខាន់នោះគឺថា សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន កន្ទួលរមាស់រ៉ាំរ៉ៃនឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងតាមពេលវេលា (ប្រហែលជាសូម្បីតែបន្ទាប់ពីមួយឆ្នាំ ឬច្រើនជាងនេះ)។ ដូច្នេះ ចូររក្សាភាពរឹងមាំ និងធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ អ្នកមិនឯកាទេ ហើយមានគ្រូពេទ្យដែលអាចជួយអ្នកឱ្យយកឈ្នះលើស្ថានភាពនេះបាន។ មានការព្យាបាលដែលអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពជីវិតរបស់អ្នក។
កន្ទួល រមាស់រ៉ាំរ៉ៃ កន្ទួលកហម ជំងឺស្បែក រមាស់ អាឡែកហ្ស៊ី ហើមអាល់ល៊ែកហ្ស៊ី
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.