ប្រព័ន្ធដែលដឹកឈាមពាសពេញរាងកាយរបស់យើងគឺដូចជាផ្លូវនៅក្នុងប្រទេសមួយ។ បេះដូងគឺជាមជ្ឈមណ្ឌលសំខាន់។ សរសៃឈាមគឺជាផ្លូវទាំងនេះ។ ប្រសិនបើប្រព័ន្ធនេះដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ សរីរាង្គនីមួយៗនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើងទទួលបានអុកស៊ីសែន និងអាហារូបត្ថម្ភដែលវាត្រូវការ។ ប៉ុន្តែស្រមៃមើល ប្រសិនបើមានឧបសគ្គ ឬការស្ទះនៅកន្លែងណាមួយនៅលើផ្លូវនេះ ចរាចរណ៍ទាំងអស់ដែលហួសពីចំណុចនោះនឹងត្រូវបានរំខាន មែនទេ? នោះហើយជារបៀបដែលជំងឺនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់របស់យើង។ សូម្បីតែបញ្ហាតូចមួយនៅកន្លែងតែមួយក៏អាចប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងមូលដែរ។
តើជំងឺប្រព័ន្ធឈាមរត់ទាំងនេះជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ស្ថានភាពណាមួយដែលប៉ះពាល់ដល់បេះដូង ឬសរសៃឈាមរបស់អ្នក សុទ្ធតែស្ថិតក្នុងប្រភេទនេះ។ យើងក៏ហៅប្រព័ន្ធនេះថា ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងផងដែរ។ វាដូចជាកីឡាជាក្រុមដែរ។ បេះដូង និងសរសៃឈាមធ្វើការជាមួយគ្នា។ ប្រសិនបើសមាជិកម្នាក់ក្នុងក្រុមនេះមានបញ្ហា ក្រុមទាំងមូលនឹងមានអារម្មណ៍ដូច្នេះ។
ជំងឺទាំងនេះអាចបង្កបញ្ហាផ្សេងៗ។ ឧទាហរណ៍៖
- ការរំខានដល់ដំណើរការបូមឈាមរបស់បេះដូង។
- ការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធ (រូបរាង) នៃបេះដូង។
- ចរាចរឈាមមិនមានប្រសិទ្ធភាព។
- ការស្ទះ ឬរួមតូចនៃសរសៃឈាម។
- ការចុះខ្សោយនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាម។
ជំងឺខ្លះអាចលេចឡើងភ្លាមៗ។ ជំងឺខ្លះទៀតអាចវិវត្តយឺតៗក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការមានការយល់ដឹងជាមូលដ្ឋានអំពីជំងឺទាំងនេះ។ បន្ទាប់មកយើងអាចព្យាបាលវាបានភ្លាមៗនៅពេលដែលយើងឃើញរោគសញ្ញា។
តើប្រភេទជំងឺសំខាន់ៗទាំងនេះមានអ្វីខ្លះ?
ជំងឺនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់អាចបែងចែកជាពីរប្រភេទសំខាន់ៗ៖
១. ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង៖ ទាំងនេះប៉ះពាល់ដល់បេះដូង និង/ឬសរសៃឈាម។
២. ជំងឺសរសៃឈាម៖ ទាំងនេះប៉ះពាល់តែសរសៃឈាមប៉ុណ្ណោះ។
មានជំងឺជាច្រើនដែលស្ថិតនៅក្រោមប្រភេទទាំងពីរនេះ។ ឥឡូវនេះ ចូរយើងពិនិត្យមើលស្ថានភាពទូទៅបំផុតមួយចំនួននៅក្នុងសង្គមរបស់យើង ដែលអាចបានប៉ះពាល់ដល់អ្នក ឬមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក។
ជំងឺសរសៃឈាមโป่งพอง
នេះជាពេលដែលចំណុចខ្សោយមួយនៅក្នុងជញ្ជាំងសរសៃឈាមមួយរបស់យើង (សរសៃឈាមអារទែរ) ហើមឡើងដូចប៉េងប៉ោង។ នៅពេលដែលដុំសាច់នេះបន្តរីកធំឡើង ហានិភ័យនៃ ការផ្ទុះ (ដាច់) ឬបង្កើតជា កំណកឈាម (កំណកឈាម) កើនឡើង។ ទាំងនេះអាចកើតឡើងនៅក្នុងសរសៃឈាមណាមួយ។
ជំងឺសរសៃឈាមโป่งដែលកើតឡើងជាញឹកញាប់បំផុតគឺនៅក្នុងសរសៃឈាមអាអរតា ដែលជាសរសៃឈាមធំបំផុតនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង។ ពួកវាត្រូវបានគេហៅថា ជំងឺសរសៃឈាមអាអរតា។ លើសពីនេះ វាអាចកើតឡើងនៅកន្លែងដូចជាខួរក្បាល (ជំងឺសរសៃឈាមខួរក្បាល) កញ្ចឹងក (ជំងឺសរសៃឈាមការ៉ូទីត) និងជើង (ជំងឺសរសៃឈាមផបលីទីល)។
ភាពមិនប្រក្រតីនៃចង្វាក់បេះដូង (ចង្វាក់បេះដូងមិនប្រក្រតី)
នេះជាចង្វាក់បេះដូងមិនទៀងទាត់។ ពេលខ្លះបេះដូងលោតយឺតៗ ពេលខ្លះវាលោតលឿនខ្លាំង។ នេះធ្វើឱ្យបេះដូងពិបាកបូមឈាមបានត្រឹមត្រូវ។ ជំងឺបេះដូងលោតញាប់ប្រភេទ Atrial fibrillation គឺជាប្រភេទទូទៅនៃចង្វាក់បេះដូងមិនទៀងទាត់។ ជំងឺបេះដូងលោតញាប់ប្រភេទ Ventricular fibrillation គឺជាប្រភេទនៃចង្វាក់បេះដូងមិនទៀងទាត់។អាសន្នដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ដែលអាចនាំឱ្យស្លាប់ភ្លាមៗបាន។
ជំងឺក្រិនសរសៃឈាម
មនុស្សជាច្រើនធ្លាប់បានលឺអំពីរឿងនេះ។ អ្វីដែលកើតឡើងគឺថា កូឡេស្តេរ៉ុល និងជាតិខ្លាញ់ដទៃទៀត (ដែលយើងហៅថា «បន្ទះ») កកកុញនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម ដែលធ្វើឱ្យលំហូរឈាមរួមតូច។ យូរៗទៅ កំណកទាំងនេះរារាំងលំហូរឈាម។ រឿងដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុតនោះគឺថា កំណកមួយក្នុងចំណោមកំណកទាំងនេះអាចផ្ទុះភ្លាមៗ ហើយបង្កើតជាកំណកឈាម ដែលធ្វើឱ្យសរសៃឈាមស្ទះទាំងស្រុង។
ស្ថានភាពនេះ (atherosclerosis) បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដូចជាគាំងបេះដូង និងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
ស្ថានភាពសម្ពាធឈាម
សម្ពាធឈាមគឺជាសម្ពាធដែលឈាមបញ្ចេញទៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមនៅពេលដែលវាហូរកាត់វា។ សម្ពាធនេះផ្លាស់ប្តូរពេញមួយថ្ងៃជាមួយនឹងសកម្មភាពដែលយើងធ្វើ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សម្ពាធឈាមខ្ពស់ ឬទាបជាប់លាប់គឺមានគ្រោះថ្នាក់។
- ជំងឺលើសឈាម (ជំងឺលើសឈាម)៖ មនុស្សជាច្រើនស្គាល់ជំងឺនេះថាជា "សម្ពាធ"។ វាត្រូវបានគេហៅថា "ឃាតករស្ងាត់" ពីព្រោះវាជារឿយៗបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់សរីរាង្គខាងក្នុងតាមពេលវេលាដោយមិនបង្ហាញរោគសញ្ញាជាក់ស្តែងណាមួយឡើយ។
- សម្ពាធឈាមទាប៖ នេះជាពេលដែលសម្ពាធឈាមធ្លាក់ចុះទាបពេក។
ជំងឺសាច់ដុំបេះដូង (Cardiomyopathy)
រឿងនេះកើតឡើងនៅពេលដែលសាច់ដុំបេះដូងចុះខ្សោយ ក្រាស់ ឬខូចខាតផ្សេងទៀត ដែលកាត់បន្ថយសមត្ថភាពរបស់បេះដូងក្នុងការបូមឈាម។
ជំងឺបេះដូងពីកំណើត
ទាំងនេះគឺជាជំងឺបេះដូងដែលមានតាំងពីកំណើត។ ឧទាហរណ៍ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺអំពី "ពិការភាពនៃជញ្ជាំងបេះដូង atrial ឬ ventricular septal"។ មានប្រភេទផ្សេងៗគ្នាជាច្រើននៃជំងឺទាំងនេះ។ ក្នុងចំណោមជំងឺទាំងនោះខ្លះអាចទទួលមរតកបាន។
គាំងបេះដូង
នេះជាអ្វីដែលយើងទាំងអស់គ្នាខ្លាច។ អ្វីដែលកើតឡើងនៅក្នុងរឿងនេះគឺថា សរសៃឈាមបេះដូងមួយដែលផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់បេះដូងស្រាប់តែស្ទះ។ នេះបណ្តាលឱ្យសាច់ដុំបេះដូងមិនទទួលបានអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់ ហើយចាប់ផ្តើមស្លាប់។ នេះគឺជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំងណាស់ដែលត្រូវការការព្យាបាលបន្ទាន់។
ខ្សោយបេះដូង
នេះមិនមានន័យថាបេះដូងឈប់ដំណើរការនោះទេ។ អ្វីដែលកើតឡើងគឺថាបេះដូងមិនអាចបូមឈាមបានគ្រប់គ្រាន់ដែលរាងកាយត្រូវការ។ នេះមានន័យថាប្រសិទ្ធភាពនៃបេះដូងថយចុះ។ នេះគឺជាជំងឺមួយដែលកើនឡើងបន្តិចម្តងៗតាមពេលវេលា។ នៅពេលដែលជំងឺវិវឌ្ឍទៅ ផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយ ជាពិសេសជើង ចាប់ផ្តើមហើមដោយទឹក (ជំងឺខ្សោយបេះដូង)។
ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល គឺជា ស្ថានភាពអាសន្នដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់ខួរក្បាលត្រូវបានរំខានភ្លាមៗ។ នេះអាចបណ្តាលមកពីកំណកឈាមស្ទះសរសៃឈាមនៅក្នុងខួរក្បាល (ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល) ឬដោយសារសរសៃឈាមផ្ទុះ និងហូរឈាមនៅក្នុងខួរក្បាល (ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដោយសារហូរឈាម)។ ជួនកាល កំណកឈាមតូចមួយរារាំងការផ្គត់ផ្គង់ឈាមជាបណ្ដោះអាសន្ន ដែលបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាកើតឡើង ហើយបាត់ទៅវិញ។ នេះត្រូវបានគេហៅថា ការវាយប្រហារដោយកង្វះឈាមបណ្តោះអាសន្ន (TIA) ឬ "ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលខ្នាតតូច"។នេះអាចជាសញ្ញានៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលធ្ងន់ធ្ងរនាពេលអនាគត។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺទាំងនេះ?
ទោះបីជារោគសញ្ញាប្រែប្រួលអាស្រ័យលើជំងឺក៏ដោយ ក៏ស្ថានភាពជាច្រើនទាំងនេះមានលក្ខណៈទូទៅមួយចំនួន។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយទាំងនេះ វាជាការសំខាន់ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីពួកវា។
| រោគសញ្ញា | ការពន្យល់សាមញ្ញមួយ |
|---|---|
| ឈឺទ្រូង | ឈឺទ្រូង ឬតឹងណែនក្នុងពេលហាត់ប្រាណ ឬហាត់ប្រាណខ្លាំង។ |
| វិលមុខ | មានអារម្មណ៍វិលមុខ។ |
| ពិបាកដកដង្ហើម (ហត់ដង្ហើម) | មានអារម្មណ៍ហត់នឿយ, ដង្ហើមខ្លី។ |
| ហើម (អេឌីម៉ា) | ជារឿយៗមានការហើមជើងនិងកជើង។ |
| ដួលសន្លប់ | បាត់បង់ស្មារតី និងដួល។ |
| អស់កម្លាំងខ្លាំង (អស់កម្លាំងខ្លាំង) | មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងខ្លាំង រហូតដល់មិនអាចធ្វើការងារធម្មតាបាន។ |
| ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ | អារម្មណ៍ខ្លាំងដែលបេះដូងកំពុងលោតញាប់ ឬមិនទៀងទាត់។ |
| រោគសញ្ញានៃអាសន្ន - សូមទៅ ETU (អង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់) របស់មន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់! | |
| រោគសញ្ញានៃការគាំងបេះដូង | ឈឺទ្រូងខ្លាំង (ដូចជាមានអ្វីមួយសង្កត់នៅចំកណ្តាលទ្រូង) ការឈឺចាប់រាលដាលដល់ដៃឆ្វេង ក ថ្គាម បែកញើសខ្លាំង និងពិបាកដកដង្ហើម។ |
| រោគសញ្ញានៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល | ហើមមុខម្ខាង, ស្ពឹកដៃ ឬជើងម្ខាង, ពិបាកនិយាយ, និយាយមិនច្បាស់, ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរភ្លាមៗ។ |
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះ?
ជាសំណាងល្អ ឥឡូវនេះមានវិធីព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់សម្រាប់ជំងឺជាច្រើនទាំងនេះ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងកំណត់ការព្យាបាលដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់អ្នកដោយផ្អែកលើស្ថានភាពរបស់អ្នក។
| ប្រភេទនៃការព្យាបាល | ឧទាហរណ៍ និងការពិពណ៌នា |
|---|---|
| ថ្នាំ |
|
| នីតិវិធី និងការវះកាត់ |
|
តើអ្នកអាចការពារខ្លួនអ្នកពីជំងឺទាំងនេះដោយរបៀបណា?
រឿងសំខាន់បំផុតដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីការពារខ្លួនយើងពីជំងឺទាំងនេះគឺ ត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការកំណត់កត្តាហានិភ័យឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។
- ទទួលការពិនិត្យសុខភាព៖ ទោះបីជាអ្នកមិនមានរោគសញ្ញាអ្វីក៏ដោយ ចូរទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយឆ្នាំ ដើម្បីពិនិត្យសម្ពាធឈាម កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល និងកម្រិតជាតិស្កររបស់អ្នក។ តាមវិធីនេះ ប្រសិនបើមានបញ្ហា វាអាចត្រូវបានកំណត់នៅដំណាក់កាលដំបូង។
- អនុវត្តតាមរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់បេះដូង៖ កាត់បន្ថយអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ អំបិល និងស្ករខ្ពស់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ញ៉ាំផ្លែឈើ បន្លែ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ និងអាហារដែលសម្បូរជាតិសរសៃឱ្យបានច្រើន។
- លំហាត់ប្រាណ៖ ហាត់ប្រាណយ៉ាងហោចណាស់ ៣០ នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដូចជាការដើរ រត់ ឬជិះកង់។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក មុនពេលចាប់ផ្តើមការហាត់ប្រាណណាមួយ។
- ជៀសវាងការជក់បារីទាំងស្រុង៖ ការជក់បារីគឺជាសត្រូវដ៏ធំបំផុតមួយរបស់បេះដូង និងសរសៃឈាម។
- គ្រប់គ្រងភាពតានតឹង៖ ការធ្វើលំហាត់ដូចជាយូហ្គា និងសមាធិអាចជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។
ជំងឺទាំងនេះអាចមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់ជីវិតរបស់យើង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើយើងដឹងអំពីពួកវា ហើយចាត់វិធានការចាំបាច់តាំងពីដំបូង យើងអាចរក្សាសុខភាពបាន។ យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរាងកាយរបស់អ្នក។ កុំព្រងើយកន្តើយសូម្បីតែការផ្លាស់ប្តូរតូចតាចក៏ដោយ។ កសាងទំនាក់ទំនងល្អជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ចែករំលែកព័ត៌មាននេះជាមួយអ្នកដទៃ។ ពេលខ្លះ រឿងតូចតាចដែលអ្នកនិយាយអាចជួយសង្គ្រោះជីវិតនរណាម្នាក់បាន។
សារយកទៅផ្ទះ
- ជំងឺឈាមរត់គឺជាស្ថានភាពដែលប៉ះពាល់ដល់បេះដូង និងសរសៃឈាម។ ពួកវាកើតមានជាទូទៅណាស់។
- ជំងឺលើសឈាម កូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម គឺជាកត្តាហានិភ័យចម្បង។
- ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះរោគសញ្ញាដូចជា ឈឺទ្រូង ពិបាកដកដង្ហើម និងហើមជើង។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញសញ្ញានៃការគាំងបេះដូង ឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល សូមទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។
- ជំងឺជាច្រើនទាំងនេះអាចការពារបានដោយការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ និងជៀសវាងការជក់បារី។
- ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសុខភាពណាមួយ សូមពិភាក្សាដោយបើកចំហជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។