តើអ្នកក៏មានអាការៈក្អក និងឈឺបំពង់កដែរឬទេ? តើច្រមុះរបស់អ្នកស្ទះ និងហូរទឹករំអិលដែរឬទេ? នៅពេលអ្នកឮពាក្យទាំងនេះ អ្នកគិតភ្លាមៗថា "ខ្ញុំផ្តាសាយម្តងទៀតហើយ" មែនទេ? ភាគច្រើននៃពេលវេលា នេះជាការពិត។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះ ប្រសិនបើផ្តាសាយនេះហាក់ដូចជាមិនធូរស្រាលបន្ទាប់ពីមួយ ឬពីរសប្តាហ៍ ឬប្រសិនបើវាហាក់ដូចជាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ វាអាចជាអ្វីមួយដែលលើសពីផ្តាសាយធម្មតា។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះនៅថ្ងៃនេះ។

តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថានេះជាជំងឺផ្តាសាយធម្មតា?

ជំងឺផ្តាសាយដែលបណ្តាលមកពីវីរុសតូចតាចជាធម្មតានឹងធូរស្រាលក្នុងរយៈពេលពី 3 ទៅ 10 ថ្ងៃ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នកអាចមានរោគសញ្ញាដូចជា៖

• ទឹករំអិលច្រមុះ (ជួនកាលលឿង ឬបៃតង)
• ការកកស្ទះច្រមុះ
• ការកណ្តាស់ញឹកញាប់
• ទឹកភ្នែកហូរចេញពីភ្នែក
• ឈឺបំពង់ក ឬរមាស់បំពង់ក
• ក្អកស្ងួត ឬ ក្អកមានស្លេស

អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើនៅពេលនេះ គឺត្រូវសម្រាកឱ្យបានច្រើន។ លុះត្រាតែអ្នកមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀត អ្នកប្រហែលជាមិនចាំបាច់ទៅជួបគ្រូពេទ្យសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយធម្មតាដូចនេះទេ។

តើពេលណាល្អបំផុតដើម្បីទៅជួបគ្រូពេទ្យ?

រោគសញ្ញាមួយចំនួនមិនមែនជាលក្ខណៈធម្មតានៃជំងឺផ្តាសាយធម្មតាទេ។ ពួកវាបង្ហាញថាការឆ្លងមេរោគមួយផ្សេងទៀតកំពុងវិវត្តនៅក្នុងខ្លួន។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយខាងក្រោម ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

ផលវិបាកផ្សេងទៀតដែលអាចកើតឡើងដោយសារជំងឺផ្តាសាយធម្មតា

ពេលខ្លះវីរុសដែលបង្កជំងឺផ្តាសាយធ្វើដំណើរទៅកាន់ប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះ ឬសួតរបស់យើង ហើយបណ្តាលឱ្យហើមនៅទីនោះ។ នេះអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាផ្សេងៗទៀត។

1. រលាក sinus (Sinusitis)

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ប្រហោង​ច្រមុះ​គឺជា​ចន្លោះ​ប្រហោង (ប្រហោង​ច្រមុះ) នៅ​លើ​ថ្ពាល់ ថ្ងាស និង​ក្រោម​ភ្នែក​របស់​យើង។ នៅពេល​យើង​ផ្តាសាយ ប្រហោង​ច្រមុះ​ទាំងនេះ​នឹង​ហើម ហើយ​រាងកាយ​នឹង​ផលិត​ទឹករំអិល​កាន់តែច្រើន។ នៅពេលដែល​ទឹករំអិល​នេះ​ជាប់​នៅទីនោះ វា​ក្លាយជា​កន្លែង​បង្កាត់​ពូជ​បាក់តេរី។ នេះ​ជា​អ្វី​ដែល​យើង​ហៅថា រលាក​ប្រហោង​ច្រមុះ ។

ប្រសិនបើរោគសញ្ញាទាំងនេះធ្ងន់ធ្ងរ នៅតែបន្តលើសពី 7 ថ្ងៃ ឬប្រសិនបើជំងឺកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ បន្ទាប់ពីមានភាពប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលខ្លី ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

២. រលាកទងសួត - ការកកស្ទះទ្រូង

នេះជាពេលដែលផ្លូវដង្ហើមធំៗ (ទងសួត) ដែលដឹកខ្យល់ទៅកាន់សួតរបស់យើងហើម និងឆ្លងមេរោគ។ យើងក៏ហៅវាថា "ការកកស្ទះទ្រូង"។

លក្ខណៈពិសេសចម្បង៖

• ការក្អកដែលមានរយៈពេលប្រហែល 2-3 សប្តាហ៍។
• ក្អកចេញស្លេស្មពណ៌បៃតង លឿង ឬស។

ភាគច្រើន ជំងឺរលាកទងសួត មិនតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលពិសេសណាមួយឡើយ ហើយវានឹងជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ វាអាចជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះដូចជា ជំងឺរលាកសួត ដូច្នេះសូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។

• គ្រុនក្តៅលើសពី 100.4°F។
• ការក្អកមិនប្រសើរឡើងបន្ទាប់ពី 7-10 ថ្ងៃ។

ទៅ ETU ជាបន្ទាន់៖

• ប្រសិនបើអ្នកមាន អាការៈឈឺទ្រូង ឬពិបាកដកដង្ហើមពេលក្អក ។
• ប្រសិនបើ អ្នកក្អកមានឈាម ។

៣. ការឆ្លងមេរោគត្រចៀក

ជំងឺផ្តាសាយ និងការឆ្លងមេរោគប្រហោងឆ្អឹងអាចបណ្តាលឱ្យសារធាតុរាវកកកុញនៅពីក្រោយភ្នាសត្រចៀក។ សំណើមនេះអាចអនុញ្ញាតឱ្យបាក់តេរី ឬវីរុសលូតលាស់នៅទីនោះ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគត្រចៀក។

រោគសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគត្រចៀក៖

• អារម្មណ៍​នៃ​ការ​ពេញ​ឬ​តឹង​ក្នុង​ត្រចៀក (ឬ​ត្រចៀក​ទាំងសងខាង)។
• ឈឺត្រចៀក។
• សារធាតុរាវហូរចេញពីត្រចៀក។
• ការបាត់បង់ការស្តាប់ (ពិបាកស្តាប់)។

ប្រសិនបើអ្នកមាន គ្រុនក្តៅខ្លាំង ឬឈឺត្រចៀកដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។