⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើរន្ធញើសដែលរីកធំរបស់ស្រាជាអ្វី?
និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ នេះគឺជា មុនខ្មៅដែលរីកធំ ។ ដើម្បីឱ្យច្បាស់លាស់ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅពេលដែលឫសសក់ ដែលជារន្ធដែលសរសៃសក់ចេញពីស្បែករបស់យើង ក្លាយជាស្ទះដោយកោសិកាស្បែកងាប់ ហើយក្លាយជាធំតាមពេលវេលា។ វាអាចមានទំហំចាប់ពីពីរបីមីលីម៉ែត្រ រហូតដល់ជាងមួយសង់ទីម៉ែត្រ។ ពួកវាភាគច្រើនត្រូវបានគេមើលឃើញ នៅលើក្បាល ក មុខ និងដងខ្លួន ។តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងមុនខ្មៅ និងមុននេះ?
អ្នកប្រហែលជាកំពុងគិតថា "ដូច្នេះប្រសិនបើនេះជាមុនខ្មៅ ហេតុអ្វីបានជាវាមានឈ្មោះផ្សេង?" តាមពិតទៅ ភាពខុសគ្នាតែមួយគត់ និងសំខាន់រវាងពួកវាទាំងពីរគឺ ទំហំ ។- មុនខ្មៅ៖ នេះក៏បណ្តាលមកពីរន្ធញើសស្ទះនៅលើស្បែកផងដែរ ប៉ុន្តែវាមានទំហំតូចជាង។
- រន្ធញើសដែលរីកធំនៃមុន៖ នេះមានរូបរាងស្រដៀងគ្នា ប៉ុន្តែមានទំហំធំជាង។ ឲ្យច្បាស់ទៅ វាមើលទៅដូចជាមុនខ្មៅដែលមានទំហំធំខ្លាំង។
✨ Wellness care
Verified Partner
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →តើអ្នកណាទំនងជាវិវត្តទៅជាស្ថានភាពនេះ?
ទោះបីជារឿងនេះអាចកើតឡើងចំពោះនរណាម្នាក់ក៏ដោយ ជាធម្មតាវាត្រូវបានគេឃើញចំពោះមនុស្សពេញវ័យ។ វាជារឿងធម្មតាជាពិសេស បន្ទាប់ពីអាយុ 40 ឆ្នាំ។ ម្យ៉ាងទៀត បុរស ទំនងជាកើតជំងឺនេះជាងស្ត្រី។ វាក៏ជារឿងធម្មតាក្នុងចំណោមមនុស្សដែលមានស្បែកសផងដែរ។ ស្រមៃថាអ្នកបានឃើញនរណាម្នាក់ដូចជាឪពុក ឬជីតារបស់អ្នកមានចំណុចខ្មៅធំមួយនៅលើខ្នង ឬមុខរបស់ពួកគេ។ វាទំនងជាស្ថានភាព "រន្ធញើសរីកធំ" នេះ។តើនេះមានគ្រោះថ្នាក់ទេ? តើវាអាចជាជំងឺមហារីកដែរឬទេ?
នេះជាសំណួរធំបំផុតដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាមាន។ ចម្លើយគឺ ទេ។ វាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ។ ហើយវាក៏មិនមែនជាជំងឺមហារីកដែរ។ តាមវេជ្ជសាស្ត្រ វាត្រូវបានគេហៅថាជាស្ថានភាព «ស្លូតបូត» មានន័យថាវា មិនមែនជាជំងឺមហារីក ឬបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេ ។ វាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកទេ។ ហើយវាមិនឆ្លងទេ («មិនឆ្លង»)។ ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីវាទាល់តែសោះ។តើមានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះឲ្យប្រាកដ?
រោគសញ្ញានៃស្ថានភាពនេះគឺសាមញ្ញណាស់។ ចូរយើងមើលថាតើវាជាអ្វី។| លក្ខណៈ | ការពិពណ៌នា |
|---|---|
| រូបរាង | រន្ធតែមួយ មូល និងរីកធំ ដែលលៀនចេញពីស្បែកបន្តិច។ រន្ធនេះត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយដុំខ្មៅ ឬខៀវខ្មៅ។ |
| ស្បែកជុំវិញ | ស្បែកនៅជុំវិញរន្ធនេះមានសុខភាពល្អទាំងស្រុង និងមើលទៅធម្មតា។ មិនមានការឡើងក្រហម ឬការផ្លាស់ប្តូរអ្វីឡើយ។ |
| ទីតាំង | ភាគច្រើនវាត្រូវបានគេមើលឃើញនៅលើមុខ ក ក្បាល ឬដងខ្លួន (ខ្នង ទ្រូង)។ |
| ការឈឺចាប់ | ជាធម្មតាមិនមានការឈឺចាប់ ឬភាពមិនស្រួលទេ (គ្មានរោគសញ្ញា)។ |
តើរឿងនេះបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ទេ? តើវាអាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគដែរឬទេ?
ជាធម្មតាវាមិនឈឺចាប់ទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកប៉ះវាញឹកញាប់ ព្យាយាមច្របាច់វា ឬធ្វើឱ្យវារងរបួស វាអាចឈឺចាប់។ ពេលខ្លះបាក់តេរីអាចចូលទៅក្នុងរន្ធនេះ ហើយបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ។ ប្រសិនបើរឿងនោះកើតឡើង- ផ្នែកនោះ ប្រែជាក្រហម ។
- ហើម ។
- វាឈឺចាប់ទោះបីជាខ្ញុំកាន់ដៃអ្នកក៏ដោយ ។
- ប្រហែលជា ខ្ទុះ អាចចូលមកបាន។
ប្រសិនបើមានការឆ្លងមេរោគបែបនេះកើតឡើង អ្នកអាចរក្សាកន្លែងនោះឱ្យស្អាត ហើយ លាបថ្នាំ អង់ ទី ប៊ីយ៉ូទិក ដែលត្រូវបានណែនាំដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើ ការឆ្លងមេរោគ នៅតែបន្ត អ្នកពិតជាគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
ហេតុអ្វីបានជាមានរឿងបែបនេះកើតឡើង? តើមានមូលហេតុអ្វី?
ទោះបីជាមូលហេតុពិតប្រាកដមិនទាន់ត្រូវបានគេដឹងក៏ដោយ ដំណើរការនៃការបង្កើតនេះគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងមុនខ្មៅ។ ១. កោសិកាស្បែករបស់យើងត្រូវបានជំនួសឥតឈប់ឈរ។ កោសិកាងាប់ទាំងនេះជាប់គាំងនៅខាងក្នុងឫសសក់ ដែលជារន្ធញើសដែលសក់ចេញមក។ ២. កោសិកាងាប់ដែលជាប់គាំងទាំងនេះ រួមជាមួយប្រេងស្បែក (sebum) និងប្រូតេអ៊ីនមួយហៅថា keratin កកកុញនៅខាងក្នុងរន្ធញើសជាសារធាតុរឹង។ ៣. យូរៗទៅ ការប្រមូលផ្តុំទាំងនេះបណ្តាលឱ្យរន្ធញើសកាន់តែធំឡើងៗ ពោលគឺ ពង្រីក។ ៤. ដោយសារមាត់រន្ធញើសនេះបើកចំហ មាតិកានៅខាងក្នុងត្រូវបានកត់សុី (oxidized) នៅពេលដែលពួកវាប៉ះនឹងខ្យល់ ហើយប្រែជាខ្មៅ។ វាក៏ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញផងដែរថា អ្នកដែលមាន មុនធ្ងន់ធ្ងរ (cystic acne) ក្នុងវ័យកុមារភាពរបស់ពួកគេទំនងជាវិវត្តទៅជា រន្ធញើសរីកធំ នេះនៅពេលក្រោយ។តើវាត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច? តើវាគួរតែត្រូវបានយកចេញទេ?
ដោយសារតែវាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយទេ វាមិនចាំបាច់ព្យាបាលទេ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនមានអារម្មណ៍ថាវាមិនស្អាតនៅលើស្បែក។ ក្នុងករណីនោះ វាអាចត្រូវបានយកចេញ។| ស្ថានភាព | អ្វីដែលត្រូវធ្វើ |
|---|---|
| រន្ធញើសតូចចង្អៀតរបស់ស្រា | គ្រូពេទ្យអាចប្រើឧបករណ៍ពិសេសមួយហៅថា «ឧបករណ៍ស្រង់ចេញខមេដូន» ដើម្បីច្របាច់យកអ្វីដែលនៅខាងក្នុងចេញ។ កុំព្យាយាមច្របាច់វាចេញនៅផ្ទះដោយប្រើក្រចកដៃរបស់អ្នក ព្រោះវាអាចបំផ្លាញស្បែក និងបណ្តាលឱ្យឆ្លងមេរោគ។ |
| រន្ធញើសធំរបស់ស្រា | កុំ ព្យាយាមយកវាចេញនៅផ្ទះ។ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ គាត់ ឬនាងនឹងចាក់ថ្នាំស្ពឹកបន្តិចបន្តួចចូលទៅក្នុងកន្លែងនោះ ធ្វើការវះកាត់តូចមួយ យកអ្វីៗទាំងអស់នៅខាងក្នុងចេញទាំងស្រុង ហើយដេរវាឡើងប្រសិនបើចាំបាច់។ |
| រន្ធញើសដែលរីកធំនៃស្រាដែលឆ្លងមេរោគ | ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដើម្បីព្យាបាលការឆ្លងមេរោគ។ ជួនកាល ម្ជុលអាចត្រូវបានដកចេញបន្ទាប់ពីការឆ្លងមេរោគបានជាសះស្បើយ។ |
តើវាអាចដុះឡើងវិញបានទេបន្ទាប់ពីដកចេញ?
មែនហើយ វាអាចកើតឡើងម្តងទៀត។ ជាពិសេសប្រសិនបើវត្ថុនៅខាងក្នុងមិនត្រូវបានយកចេញទាំងស្រុងនៅពេលដែលវាត្រូវបានយកចេញទេ រន្ធនោះអាចបំពេញម្តងទៀតបន្ទាប់ពីមួយរយៈ ហើយស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើង។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងដកវាចេញ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការឱ្យគ្រូពេទ្យដែលមានសមត្ថភាពដកវាចេញ។តើយើងអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យ?
ដោយសារមិនមានមូលហេតុជាក់លាក់ណាមួយសម្រាប់បញ្ហានេះទេ គ្មានវិធីណាដែលអាចការពារវាពីការកើតឡើងបាន 100% នោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកអាចកាត់បន្ថយការស្ទះរន្ធញើសលើស្បែករបស់អ្នកបាន អ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យបាន។ រឿងទាំងនេះអាចជួយក្នុងរឿងនេះបាន។- ប្រើគ្រឿងសម្អាងដែលមិនធ្វើឱ្យស្ទះរន្ធញើស (មិនបង្កឱ្យស្ទះរន្ធញើស)។ នៅពេលទិញសាប៊ូលាងមុខ ក្រែម និងគ្រឿងសម្អាង សូមរកមើលស្លាកនេះ។
- សម្អាតស្បែករបស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់។ ប្រើសាប៊ូសម្អាតដែលល្អដើម្បីយកកោសិកាស្បែកងាប់ចេញ។
- ព្យាបាល មុន ប្រសិនបើអ្នកមានវា។ ប្រើផលិតផលដែលមានផ្ទុកសារធាតុដូចជា benzoyl peroxide ឬ salicylic acid ដើម្បីគ្រប់គ្រងមុន។
- ការពារខ្លួនអ្នកពីព្រះអាទិត្យ។ ការប្រើប្រាស់ ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ ជាប្រចាំគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពស្បែក។
ប្រសិនបើចំណុចនេះនៅលើស្បែករបស់អ្នកឡើងក្រហម ហើម ឬមានខ្ទុះហូរចេញមក ឬប្រសិនបើវារំខានអ្នក ច្បាស់ជាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
សារយកទៅផ្ទះ
- មុនខ្មៅដែលរីកធំ គឺជាមុនខ្មៅដែលហើមធំ។ វា មិនមែនជាជំងឺមហារីកទេ ដូច្នេះកុំបារម្ភ។
- នេះនឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយទេ ដូច្នេះមិនចាំបាច់ដកវាចេញទេ។
- កុំច្របាច់ ចោះ ឬប៉ះវាញឹកញាប់ដោយក្រចករបស់អ្នក ។ ការធ្វើដូច្នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការរំខានដោយរូបរាងរបស់វា គ្រូពេទ្យអាចយកវាចេញបានដោយនីតិវិធីសាមញ្ញមួយ។
- ប្រសិនបើវាឡើងក្រហម ហើម ឈឺចាប់ ឬមានខ្ទុះចេញមក វាមានន័យថាវាឆ្លងមេរោគ។ ក្នុងករណីនោះ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.