តើដំណោះស្រាយ Diphenhydramine ត្រូវបានប្រើសម្រាប់បញ្ហាដំណេកដែរឬទេ? (ការគេងមិនលក់) ចូរយើងស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់អំពីរឿងនេះ!

មានថ្ងៃខ្លះដែលអ្នកចូលគេង ហើយងងុយគេង ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចគេងលក់ទេ។ ក្បាលរបស់អ្នកលោតញាប់ ហើយរាងកាយរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាវាមិនដែលសម្រាក។ ដូច្នេះ ថ្នាំមួយប្រភេទដែលប្រើដើម្បីជួយជាមួយនឹង ការគេងមិនលក់ម្តងម្កាល ត្រូវបានគេហៅថា Diphenhydramine។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ វាជួយអ្នកឱ្យគេងលក់។ ថ្នាំនេះជាកម្មសិទ្ធិរបស់ថ្នាំមួយប្រភេទដែលហៅថា ថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីន។ អ្នកប្រហែលជាកំពុងគិតថា "ថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីនគឺជាថ្នាំអាឡែស៊ី មែនទេ?" មែនហើយ។ ប៉ុន្តែផលប៉ះពាល់មួយនៃថ្នាំទាំងនោះគឺថា វាធ្វើឱ្យអ្នកងងុយគេង។ ដូច្នេះ ថ្នាំនេះទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីភាពងងុយគេងនោះ ហើយផ្តល់នូវដំណោះស្រាយបណ្តោះអាសន្នចំពោះបញ្ហានៃការគេង។

រឿងដែលអ្នកគួរប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំនេះ

នេះជារឿងសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំនេះ អ្នកគួរតែផ្តល់ឱ្យគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនូវការពិពណ៌នាអំពីស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នកឱ្យបានពេញលេញ។ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺណាមួយដែលបានរាយខាងក្រោម ត្រូវប្រាកដថាប្រាប់ពួកគេអំពីវា។

• ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក៖ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក ថ្នាំនេះអាចបង្កើនសម្ពាធភ្នែក។
• ជំងឺសួត៖ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាដកដង្ហើមដូចជាជំងឺហឺត ឬ COPD។
• ជំងឺក្រពេញប្រូស្តាត៖ ប្រសិនបើបុរសមានស្ថានភាពនេះ គាត់អាចនឹងជួបប្រទះការលំបាកកាន់តែខ្លាំងឡើងក្នុងការនោម។
• អាឡែស៊ី៖ ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយ diphenhydramine ឬថ្នាំ អាហារ ឬថ្នាំជ្រលក់ផ្សេងទៀត។
• ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ ឬកំពុងព្យាយាមមានផ្ទៃពោះ៖ ក្នុងអំឡុងពេលទាំងនេះ សូមលេបថ្នាំណាមួយតែក្រោមការណែនាំពីគ្រូពេទ្យប៉ុណ្ណោះ។
• ប្រសិនបើអ្នកជាម្តាយដែលបំបៅដោះកូន៖ អ្នកក៏គួរតែប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីថ្នាំណាមួយដែលអ្នកកំពុងប្រើ ព្រោះវាអាចឆ្លងទៅកូនរបស់អ្នកតាមរយៈទឹកដោះម្តាយ។

តើខ្ញុំគួរប្រើថ្នាំយ៉ាងដូចម្តេច?

ដោយសារ​វា​មក​ជា​ដំណោះស្រាយ វា​មាន​សារៈសំខាន់​ខ្លាំង​ណាស់​ក្នុង​ការ​វាស់​កម្រិត​ថ្នាំ​ឲ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ។

១. កម្រិតថ្នាំត្រឹមត្រូវ៖ លេបថ្នាំឲ្យបានត្រឹមត្រូវតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ ឬឱសថការីរបស់អ្នក។ កុំប្រើស្លាបព្រាកាហ្វេផ្ទះបាយធម្មតា។ ពួកវាមិនត្រឹមត្រូវទេ។ ប្រើតែសឺរាំង ស្លាបព្រា ឬដំណក់ទឹកដែលមានសញ្ញាសម្គាល់ពិសេសដែលភ្ជាប់មកជាមួយថ្នាំ។

២. មុន ឬក្រោយអាហារ៖ អាចលេបជាមួយអាហារ ឬមិនជាមួយអាហារក៏បាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្រពះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការលេបវាជាមួយអាហារ។

៣. កុំប្រើវាញឹកញាប់ពេក៖ សូមចងចាំថា នេះ មិនមែនជាថ្នាំប្រចាំថ្ងៃទេ។ ប្រើវា តែនៅពេលដែលត្រូវការ នៅថ្ងៃដែលអ្នកមិនអាចគេងលក់។

ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះកុមារ និងមនុស្សចាស់

• កុមារអាយុក្រោម 12 ឆ្នាំ៖ ទោះបីជាថ្នាំនេះជួនកាលត្រូវបានណែនាំដោយគ្រូពេទ្យសម្រាប់កុមារដែលមានអាយុលើសពី 12 ឆ្នាំក៏ដោយ អ្នកពិតជាគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា។ ជៀសវាងការផ្តល់ថ្នាំនេះដល់កុមារតូចៗ។
• អ្នកដែលមានអាយុលើសពី 65 ឆ្នាំ៖ មនុស្សចាស់អាចជួបប្រទះផលប៉ះពាល់កាន់តែច្រើនពីថ្នាំនេះ ពីព្រោះរាងកាយបញ្ចេញថ្នាំយឺតជាង។ ដូច្នេះ កម្រិតថ្នាំទាបជាងជាធម្មតាត្រូវបានណែនាំ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើកម្រិតថ្នាំកើនឡើង (ប្រើជ្រុល)?

ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យថាអ្នកបានលេបថ្នាំច្រើនជាងអ្វីដែលអ្នកគិត សូមទាក់ទងមជ្ឈមណ្ឌលព័ត៌មានជាតិពុលនៅមន្ទីរពេទ្យជាតិកូឡុំបូជាជាបន្ទាន់។ ឬទៅកាន់ ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) នៃមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុត។ នេះមិនមែនជាល្បែងទេ ដូច្នេះកុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា។

ថ្នាំដទៃទៀតដែលមិនឆបគ្នាជាមួយថ្នាំនេះ (អន្តរកម្មថ្នាំ)

ថ្នាំដទៃទៀតដែលអ្នកកំពុងប្រើអាចមានប្រតិកម្មជាមួយ Diphenhydramine។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដែលមិនចង់បាន ឬផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលថ្នាំដំណើរការ។ ដូច្នេះ សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងប្រើ (រួមទាំងវីតាមីន ឱសថបុរាណ និងអាហារបំប៉ន)។

រឿងដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នពេលលេបថ្នាំ

អ្នក​អាច​នឹង​មាន​ការ​ប្រែប្រួល​មួយ​ចំនួន​នៅ​ក្នុង​ខ្លួន​របស់​អ្នក​បន្ទាប់​ពី​លេប​ថ្នាំ​នេះ។ វា​ជា​ការ​សំខាន់​ដែល​ត្រូវ​ដឹង​អំពី​រឿង​នេះ។

• ងងុយគេង និងវិលមុខ៖ នេះជាផលប៉ះពាល់ចម្បង។ ដូច្នេះ កុំបើកបរ ប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីន ឬធ្វើអ្វីដែលត្រូវការការប្រុងប្រយ័ត្នពេលកំពុងប្រើថ្នាំនេះ។ ត្រូវប្រយ័ត្នកុំក្រោកពីដំណេក ឬចេញពីគ្រែលឿនពេក (ជាពិសេសចំពោះមនុស្សចាស់) ព្រោះមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការដួល។
• មាត់ និងភ្នែកស្ងួត៖ មាត់ស្ងួតគឺជារឿងធម្មតា។ ការទំពារស្ករកៅស៊ូគ្មានជាតិស្ករ និងការផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនអាចជួយបាន។ ប្រសិនបើភ្នែករបស់អ្នកស្ងួត ឬមិនស្រួល (ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកពាក់កញ្ចក់កែវភ្នែក) សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីការប្រើដំណក់ភ្នែកដែលមានជាតិរំអិល។ ប្រសិនបើបញ្ហាទាំងនេះនៅតែបន្ត សូមប្រាប់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ។
• ភ្នែកព្រិលៗ៖ មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះនឹងភ្នែកព្រិលៗ។ នេះជាហេតុផលមួយទៀតដែលមិនគួរបើកបរ។

ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ

មនុស្សភាគច្រើនមិនជួបប្រទះផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរទេ ប៉ុន្តែវាជាការល្អក្នុងការដឹងអំពីរឿងដែលពេលខ្លះអាចកើតឡើង។