នៅពេលដែល ថ្ងៃកំណត់របស់ទារក កាន់តែខិតជិតមកដល់ អ្នកប្រហែលជាហត់នឿយខ្លាំងណាស់មែនទេ? អ្នកប្រហែលជារង់ចាំយ៉ាងអន្ទះសារដើម្បីកាន់ទារក និងហិតក្លិនគាត់។ វាគឺជាអំឡុងពេលនេះដែលអ្នកទទួលបានដំបូន្មានគ្រប់បែបយ៉ាងពីមនុស្សនៅជុំវិញអ្នក។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺរឿងរ៉ាវដូចជា "ញ៉ាំទឹកដូងនោះ" និង "ផឹកល្បាយនេះ"។ រឿងមួយក្នុងចំណោមរឿងរ៉ាវទូទៅបំផុតគឺ "ការផឹកតែរុក្ខជាតិនឹងជួយអ្នកឱ្យមានផ្ទៃពោះបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស"។ ដូច្នេះ នៅពេលដែលអ្នកធុញទ្រាន់នឹងការរង់ចាំជាច្រើនថ្ងៃ អ្នកប្រហែលជាចង់សាកល្បងអ្វីមួយដូចនេះ។ ប៉ុន្តែថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីថាតើរឿងតែរុក្ខជាតិនេះជាការពិតឬអត់។
តើអ្វីទៅជាការពិត ឬមិនពិតក្នុងរឿងនេះ?
និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ គ្មានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រណាមួយដែលបង្ហាញថាការផឹកតែ fenugreek នឹងបង្កើនល្បឿននៃការសម្រាលកូននោះទេ។ នេះគ្រាន់តែជាជំនឿប្រពៃណីមួយ មិនត្រឹមតែនៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងប្រទេសជាច្រើនជុំវិញពិភពលោក។
សូមគិតអំពីវា ការសម្រាលកូនមិនមែនគ្រាន់តែជាព្រឹត្តិការណ៍មួយនោះទេ។ វាគឺជាដំណើរការស្មុគស្មាញមួយដែលពាក់ព័ន្ធនឹងអរម៉ូនជាច្រើននៅក្នុងរាងកាយ។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមរឿងនេះ រាងកាយរបស់អ្នកត្រូវផលិតអរម៉ូនមួយប្រភេទហៅថា «អុកស៊ីតូស៊ីន»។ អរម៉ូននេះគឺជាអ្វីដែលជួយឱ្យស្បូនកន្ត្រាក់បានត្រឹមត្រូវ និងនាំទារកមកក្នុងលោកនេះ។
ដូច្នេះតើមានការស្រាវជ្រាវណាមួយលើមន្តអាគមនេះទេ? មែនហើយ។ ប៉ុន្តែវាមិនមែនលើមនុស្សទេ វាគឺលើសត្វកណ្តុរ។ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា នៅពេលដែលមន្តអាគមត្រូវបានអនុវត្តទៅលើជាលិកាស្បូនរបស់សត្វកណ្តុរ ការកន្ត្រាក់ ខ្លះបានកើតឡើង។ ប៉ុន្តែរឿងសំខាន់គឺថា ការកន្ត្រាក់ទាំងនោះ មិនខ្លាំង ដូចការកន្ត្រាក់ដែលបណ្តាលមកពី '(អុកស៊ីតូស៊ីន)' ដែលចាំបាច់សម្រាប់ការសម្រាលកូន ហើយវា មិនមានរយៈពេលយូរនោះទេ។ នោះគឺវាគ្រាន់តែជាការរំញោចតូចមួយប៉ុណ្ណោះ។ វាមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចាប់ផ្តើមសម្រាលកូនទាល់តែសោះ។
ដូច្នេះ ការសាកល្បងវិធីព្យាបាលនៅផ្ទះទាំងនេះ ហើយគិតថាអ្នកអាចបង្កើនល្បឿននៃការសម្រាលកូនបាន អាចគ្រាន់តែជារឿងមិនពិតប៉ុណ្ណោះ។
តើស្មៅវីចហាហ្សែលអាចមានគ្រោះថ្នាក់ពេលមានផ្ទៃពោះទេ?
នេះជាកន្លែងដែលយើងត្រូវយកចិត្តទុកដាក់បំផុត។ អ្នកប្រហែលជាគិតថា "វាគ្រាន់តែជាមន្តអាគមតូចមួយប៉ុណ្ណោះ តើវាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីបាន?" ប៉ុន្តែការពិតគឺស្មុគស្មាញជាងនេះបន្តិច។
យោងតាមការសិក្សាមួយចំនួន និងជំនឿវេជ្ជសាស្ត្រប្រពៃណី គេនិយាយថា ផ្កាម៉ារីហ្គោលមាន លក្ខណៈសម្បត្តិជួយរំលូតកូន ។ នោះគឺវាអាចជំរុញស្បូនដោយមិនចាំបាច់ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការកន្ត្រាក់មុនអាយុ រមួលក្រពើ និងអាចបណ្តាលឱ្យរលូតកូន ឬ ការសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែ ។
ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ នៅពេលដែលយើងលេបឱសថ ឬអាហារជាក់លាក់មួយក្នុងកម្រិតធំជា "ថ្នាំ" ឥទ្ធិពលរបស់វាអាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំង។ ម្សៅរមៀតបន្តិចបន្តួចដែលអ្នកដាក់ក្នុងចាននឹងមិនមានឥទ្ធិពលនេះទេ។ ប៉ុន្តែការផឹកតែរមៀតដែលផលិតពីរមៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃជាមួយនឹងគំនិតនៃ "ការកម្ចាត់ជំងឺផ្តាសាយ" គឺមិនអាចទទួលយកបានទាំងស្រុង។
ដូច្នេះសូមចងចាំថា អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ជាពិសេសនៅពេលអ្នកជិតសម្រាលកូន កុំពិសោធន៍ដោយមិនពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាមុនសិន។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុវត្ថិភាពរបស់អ្នក និងកូនរបស់អ្នក។
ដូច្នេះតើខ្ញីមានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពអ្វីទៀត?
ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាកំពុងគិតថា រមៀត គឺជារឿងអាក្រក់។ វាមិនមែនជារឿងអាក្រក់ទេ។ វាជាគ្រឿងទេសដែលមិនអាចខ្វះបាននៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់យើង ហើយមាន អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សុខភាព ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីវាតាមរបៀបត្រឹមត្រូវ។ បញ្ហាគឺការប្រើប្រាស់វាដូចជាថ្នាំអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
ខាងក្រោមនេះជាអត្ថប្រយោជន៍ និងលក្ខណៈសម្បត្តិទូទៅរបស់ផ្លែត្របែកចំពោះសុខភាព។
| អត្ថប្រយោជន៍ / ទ្រព្យសម្បត្តិ | ការពិពណ៌នា |
|---|---|
| ជួយដល់ការរំលាយអាហារ | វាផ្តល់នូវការធូរស្រាលពីស្ថានភាពដូចជា ការរំលាយអាហារមិនបានល្អ និង ហើមពោះ។ |
| សម្បូរទៅដោយជាតិដែក | វាជួយការពារភាពស្លេកស្លាំងនៅក្នុងរាងកាយ និងជំរុញថាមពល និងភាពស៊ាំ។ |
| លក្ខណៈសម្បត្តិ ប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម | វាជួយការពារការខូចខាតដល់កោសិការាងកាយ។ |
| ជួយគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែម | វាអាចជួយបានខ្លះក្នុងការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ |
| បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល | ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា វាជួយកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់។ |
| លក្ខណៈសម្បត្តិ ប្រឆាំងមេរោគ | វាជួយបំផ្លាញបាក់តេរី និងផ្សិតដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់មួយចំនួនដែលចូលទៅក្នុងខ្លួន។ |
វិធីល្អបំផុតដើម្បីប្រើវេទមន្ត
ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ទាំងនេះពីស្លឹកខ្ទឹម វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើគ្រាប់ស្លឹកខ្ទឹមដូចដើមជាជាងប្រើម្សៅ។ ការកិនវាក្នុងបាយអ និងកប្បាសនៅពេលចាំបាច់ នឹងជួយរក្សាក្លិនក្រអូប និងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា។ ម្សៅស្លឹកខ្ទឹមអាចរក្សាទុកបានប្រហែល ៦ ខែ ខណៈដែលគ្រាប់ស្លឹកខ្ទឹមអាចរក្សាទុកបានប្រហែលមួយឆ្នាំ។ ទុកវាក្នុងដបកែវបិទជិត ហើយទុកវានៅកន្លែងត្រជាក់ ឆ្ងាយពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ។
សារយកទៅផ្ទះ
- មិនមានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រណាមួយ ដែលបង្ហាញថាការផឹកតែ witch hazel អាចបង្កើនល្បឿន នៃការសម្រាលកូននោះ ទេ។ វាគ្រាន់តែជាជំនឿចាស់មួយប៉ុណ្ណោះ។
- ការទទួលទានរមៀតច្រើនពេកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ជាពិសេសនៅដំណាក់កាលចុងក្រោយ អាចមានគ្រោះថ្នាក់។ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការកន្ត្រាក់ស្បូនមុនអាយុ ឬផលវិបាកផ្សេងៗទៀត។
- ត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជានិច្ច មុននឹងសាកល្បងវិធីព្យាបាលតាមផ្ទះ ឬឱសថណាមួយដើម្បីពន្លឿនការសម្រាលកូន។ សុវត្ថិភាពរបស់អ្នក និងកូនរបស់អ្នកគឺមានសារៈសំខាន់បំផុត។
- រមៀត ល្អ សម្រាប់ការបរិភោគជាគ្រឿងទេសក្នុងអាហារ ប៉ុន្តែត្រូវជៀសវាងការបរិភោគវាក្នុងកម្រិតលើសកម្រិតជា «ថ្នាំ»។

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment