ឈឺចាប់ខ្លាំងបន្ទាប់ពីដកធ្មេញ? វាអាចជា "រន្ធធ្មេញស្ងួត"!

តើអ្នកធ្លាប់ដកធ្មេញទេ? ពេលខ្លះ បន្ទាប់ពីដកធ្មេញរួច អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន។ ខណៈពេលដែលវាជារឿងធម្មតាទេដែលមានការឈឺចាប់ស្រាលៗរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ មនុស្សមួយចំនួនជួបប្រទះនឹងការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ និងចាក់ ដែលអាចធ្វើឱ្យមាត់ទាំងមូលមានបញ្ហា។ នោះជារឿយៗជាមូលហេតុនៃស្ថានភាពនេះដែលយើងនឹងនិយាយអំពី ដែលហៅថា "រន្ធស្ងួត"។ ចូរយើងពិនិត្យមើលថាវាជាអ្វី ហេតុអ្វីបានជាវាកើតឡើង របៀបសម្គាល់វា និង របៀបជៀសវាងវា។

តើ `(រន្ធស្ងួត)` ជាអ្វី? ចូរយើងយល់វាដោយសាមញ្ញ!

មិនអីទេ ឥឡូវនេះ ចូរយើងមើលថាតើ «រន្ធស្ងួត» នេះជាអ្វី។ នៅពេលដែលអ្នកដកធ្មេញចេញ មានរន្ធទទេមួយប្រភេទនៅកន្លែងដែលធ្មេញធ្លាប់មាន។ គ្រូពេទ្យហៅវាថា «រន្ធ»។ អ្វីដែលកើតឡើងជាធម្មតាគឺថា កំណកឈាមកើតឡើង នៅក្នុងកន្លែងទទេនោះ។ កំណកឈាមនេះគឺដូចជាម្នាងសិលា។ វាការពារឆ្អឹងថ្គាម និងសរសៃប្រសាទដ៏ឆ្ងាញ់នៅខាងក្រោម។ កំណកឈាមនេះក៏ជួយឱ្យមុខរបួសជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័សផងដែរ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះប្រសិនបើកំណកឈាមមិនបង្កើតបានត្រឹមត្រូវ ឬប្រសិនបើកំណកឈាមដែលបានបង្កើតឡើងចាកចេញពីរន្ធមុនអាយុ ឆ្អឹងថ្គាម និងសរសៃប្រសាទនៅខាងក្រោមនឹងលាតត្រដាង ។ នោះហើយជាពេលដែលការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របានចាប់ផ្តើម។ នេះជាអ្វីដែលហៅថា "(Alveolar Osteitis)" តាមន័យវេជ្ជសាស្ត្រ។ ប៉ុន្តែក្នុងចំណោមពួកយើងវាត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា "(រន្ធស្ងួត)"។ ដោយសារតែស្ថានភាពនេះ ការជាសះស្បើយនៃមុខរបួសក៏ត្រូវបានពន្យារពេលផងដែរ។

មិនមែនគ្រប់គ្នាដែលបានដកធ្មេញចេញសុទ្ធតែមានស្ថានភាពនេះទេ។ និយាយឱ្យចំទៅ ចន្លោះពី 2% ទៅ 5% នៃមនុស្សដែលបានដកធ្មេញចេញ សុទ្ធតែមានស្ថានភាព "ស្ងួតរន្ធ" នេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គេនិយាយថាហានិភ័យនេះគឺខ្ពស់ជាងបន្តិច នៅពេលដែលធ្មេញប្រាជ្ញាត្រូវបានដក។

តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណាថាខ្ញុំមាន «រន្ធស្ងួត»?

តើអ្នកអាចដឹង ដោយរបៀបណា ថាអ្នកមាន "រន្ធធ្មេញស្ងួត"? រឿងសំខាន់គឺ ការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន និងចាក់ ។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់នេះកាន់តែខ្លាំងឡើងពីរឬបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីដកធ្មេញរួច វាគួរឱ្យសង្ស័យបន្តិច។

លើសពីនេះ ប្រសិនបើអ្នកមើលក្នុងកញ្ចក់ ធ្មេញ នឹងមើលទៅដូចជារន្ធទទេមួយ ដែលវាត្រូវបានដកចេញ។ អ្នកប្រហែលជាឃើញស្រទាប់ពណ៌សមួយ នៅក្រោមរន្ធនោះ។ ស្រទាប់ពណ៌សនោះគ្មានអ្វីក្រៅពីឆ្អឹងថ្គាមរបស់អ្នកដែលកំពុងលេចចេញមកនោះទេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាឈឺចាប់ខ្លាំងណាស់។

ជាធម្មតា នៅពេលដែលធ្មេញត្រូវបានដក គួរតែមានកំណកឈាមពណ៌ក្រហមងងឹតដែលអាចមើលឃើញនៅក្នុងរន្ធធ្មេញ។ វាដូចជាស្នាមរបួសដែលបង្កើតឡើងនៅលើមុខរបួស។ ប្រសិនបើវានៅទីនោះ វាជាសញ្ញាល្អ។ កុំប៉ះវា ឬព្យាយាមបកវាចេញ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនឃើញកំណកឈាម ឬប្រសិនបើវាមើលទៅដូចជាឆ្អឹងពណ៌ស នោះមានឱកាសល្អដែលវាជា "រន្ធធ្មេញស្ងួត"។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​ចម្បង​នៃ​រឿង​នេះ?

មិនអីទេ ឥឡូវនេះ ចូរយើងពិនិត្យមើលរោគសញ្ញាទូទៅបំផុតនៃ «រន្ធស្ងួត»៖

• ឈឺចាប់ខ្លាំងនៅមាត់ និងមុខ៖នេះ​ជា​រោគសញ្ញា​ចម្បង។ ការឈឺចាប់​អាច​ចាប់ផ្តើម​នៅ​កន្លែង​ដក​ធ្មេញ ហើយ​រាលដាល​ចុះ​តាម​ថ្គាម ឆ្ពោះទៅ​ត្រចៀក និង​ជួនកាល​ថែមទាំង​ឆ្ពោះទៅ​ក​ទៀតផង។ វាអាច​មាន​អារម្មណ៍​ដូចជា​ចរន្តអគ្គិសនី​រត់​កាត់​តាម​សរសៃឈាម​វ៉ែន។
• ការឆ្លងមេរោគធ្មេញ ឬអញ្ចាញធ្មេញ៖ ជួនកាលខ្ទុះអាចចូលបាន។
• រសជាតិមិនល្អនៅក្នុងមាត់ និងក្លិនមាត់មិនល្អ៖ នេះក៏ជាបញ្ហាដែលមនុស្សជាច្រើនមានផងដែរ។
• មនុស្សមួយចំនួនអាចមានអារម្មណ៍ដូចជា គ្រុនក្តៅ ។

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទាំងនេះ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យពីរបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីដកធ្មេញរបស់អ្នក។

ហេតុអ្វីបានជាយើងកើតជំងឺ «រន្ធស្ងួត»? តើមូលហេតុអ្វីខ្លះ?

និយាយឱ្យត្រង់ទៅ គ្រូពេទ្យនៅតែមិនទាន់រកឃើញច្បាស់ថាហេតុអ្វីបានជាមនុស្សមួយចំនួនកើតជំងឺរន្ធញើសស្ងួត ហើយអ្នកខ្លះទៀតមិនមាននោះទេ។ ប៉ុន្តែពួកគេបានរកឃើញ កត្តាហានិភ័យ ជាច្រើនដែលអាចរួមចំណែកដល់វា។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ជំងឺ «រន្ធ​ឈាម​ស្ងួត» កើតឡើង ​នៅពេល​ដែល​កំណក​ឈាម​ដែល​បាន​រៀបរាប់​ខាងលើ​បែក​មុន​អាយុ រលាយ ឬ​មិន​បង្កើត​បាន​ត្រឹមត្រូវ ។ កំណក​ឈាម​នេះ​ការពារ​ឆ្អឹង និង​សរសៃប្រសាទ​ដែល​នៅ​ខាងក្រោម​រហូតដល់​មុខរបួស​ជាសះស្បើយ។ នៅពេលដែល​វា​បាត់បង់ បញ្ហា​ទាំងអស់​ចាប់ផ្តើម។

តើខ្ញុំមានហានិភ័យនៃ "រន្ធស្ងួត" ដែរឬទេ? តើអ្វីខ្លះជាកត្តាហានិភ័យ?

ឥឡូវនេះ ចូរយើងមើលថាតើកត្តាអ្វីខ្លះដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជា "រន្ធស្ងួត"។ ប្រសិនបើអ្នកថែរក្សារឿងទាំងនេះ អ្នកអាចជៀសវាងស្ថានភាពនេះបានច្រើន។

• ការប្រើប្រាស់ថ្នាំពន្យារកំណើតដែលមានអរម៉ូន៖ អរម៉ូន «(អេស្ត្រូសែន)» ដែលមាននៅក្នុងថ្នាំពន្យារកំណើតមួយចំនួនអាចធ្វើឱ្យដំណើរការព្យាបាលរបួសយឺត។ ដូច្នេះឱកាសនៃការវិវត្តទៅជា «រន្ធស្ងួត» គឺខ្ពស់ជាង។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំពន្យារកំណើត វាជាគំនិតល្អក្នុងការប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវាមុនពេលដកធ្មេញ។
• អនាម័យមាត់ធ្មេញមិនល្អ៖ ប្រសិនបើមាត់របស់អ្នកមិនត្រូវបានរក្សាឱ្យស្អាតទេ ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីអាចវិវត្ត និងបណ្តាលឱ្យមាន "រន្ធស្ងួត"។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរក្សាមាត់របស់អ្នកឱ្យស្អាត ដូចដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានណែនាំ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីធ្មេញរបស់អ្នកត្រូវបានដកក៏ដោយ។
• ការជក់បារី៖ នេះគឺជាកត្តាហានិភ័យធំបំផុតមួយសម្រាប់ការវិវត្តទៅជា "រន្ធច្រមុះស្ងួត"។ អ្នកជក់បារីត្រូវបានគេរកឃើញថា មានឱកាសកើតជំងឺនេះច្រើនជាងអ្នកមិនជក់បារីបីដង ។ ការជក់បារីពន្យារពេលការជាសះស្បើយនៃដំបៅក្នុងមាត់។ ការស្រូបផ្សែងដែលបង្កើតឡើងដោយការស្រូបផ្សែងក៏អាចធ្វើឱ្យកំណកឈាមចេញផងដែរ។
• ការផឹកទឹកតាមបំពង់បឺត៖ នៅពេលអ្នកផឹកទឹកតាមបំពង់បឺត ការបឺតដែលបង្កើតឡើងនៅក្នុងមាត់របស់អ្នកអាចបណ្តេញកំណកឈាមចេញ។ ដូច្នេះ សូមជៀសវាងការប្រើបំពង់បឺតយ៉ាងហោចណាស់មួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការដកធ្មេញ។
• ការលាងសម្អាតយ៉ាងសកម្ម៖បន្ទាប់ពីដកធ្មេញរួច គ្រូពេទ្យអាចឲ្យអ្នកផឹកទឹកខ្ពុរមាត់។ ប៉ុន្តែពេលប្រើវា សូមខ្ពុរវាក្នុងមាត់របស់អ្នក ហើយកុំខ្ពុរវាច្រើនពេក។ ការធ្វើដូច្នេះអាចធ្វើឲ្យកំណកឈាមចេញមកក្រៅ។ ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកណែនាំអ្នកឲ្យធ្វើដូច្នេះ សូមផ្អៀងក្បាលរបស់អ្នកទៅចំហៀង ហើយទុកឲ្យសារធាតុរាវជ្រាបចូលទៅក្នុងមុខរបួស។

ប្រសិនបើអ្នកយកចិត្តទុកដាក់លើចំណុចទាំងនេះ អ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជា "រន្ធស្ងួត" បានយ៉ាងច្រើន។

តើគ្រូពេទ្យយល់ឃើញរឿងនេះយ៉ាងច្បាស់លាស់ដោយរបៀបណា?

ជាធម្មតា នៅពេលដែលនរណាម្នាក់មកជួបគ្រូពេទ្យដោយមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរពីរបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីការដកធ្មេញ គ្រូពេទ្យសង្ស័យថាមាន "រន្ធធ្មេញស្ងួត"។ នេះត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការពិនិត្យរន្ធធ្មេញទទេ ("រន្ធធ្មេញ") ដែលធ្មេញត្រូវបានដក។ បន្ទាប់មក ដូចដែលខ្ញុំបានលើកឡើងពីមុន ពួកគេអាចមើលឃើញថាតើមានកំណកឈាមឬអត់ ហើយឆ្អឹងត្រូវបានលាតត្រដាង។

ពេលខ្លះ គ្រូពេទ្យក៏អាច ថតកាំរស្មីអ៊ិច ដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើមានបំណែកតូចៗនៃធ្មេញនៅខាងក្នុងឆ្អឹងថ្គាមដែរឬទេ។

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់​ជំងឺ «ស្ងួត​រន្ធ»?

ប្រសិនបើវាត្រូវបានបញ្ជាក់ថាអ្នកមាន "រន្ធស្ងួត" គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមការព្យាបាលចាំបាច់។ គោលដៅចម្បងនៃការព្យាបាលនេះគឺដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងជួយឱ្យមុខរបួសជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

• ការសម្អាតប្រហោងធ្មេញ (`(ប្រព័ន្ធធារាសាស្រ្ត)`): ដំបូង គ្រូពេទ្យនឹងសម្អាតប្រហោងធ្មេញទទេឱ្យបានហ្មត់ចត់។ អ្នកអាចប្រើទឹកអំបិល ឬទឹកខ្ពុរមាត់ប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីសម្រាប់ការនេះ។ ការនេះត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីយកភាគល្អិតអាហារ និងធូលីដីដែលអាចជាប់នៅទីនោះចេញ និងដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគ។
• ការបង់រុំដែលមានថ្នាំ៖ បន្ទាប់មក គ្រូពេទ្យអាចដាក់ថ្នាំចូលទៅក្នុងរន្ធដើម្បីជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងជួយឱ្យមុខរបួសជាសះស្បើយ។ នេះអាចរួមបញ្ចូលថ្នាំដែលមានផ្ទុកសារធាតុដូចជា Lidocaine (ថ្នាំស្ពឹក) ឬ Eugenol (សមាសធាតុមួយនៃប្រេងផ្កាក្លាំពូដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិសម្លាប់មេរោគ និងបំបាត់ការឈឺចាប់)។ ថ្នាំនេះត្រូវបានលាប និងលាបដូចជាបង់រុំតូចមួយ។ វាអាចត្រូវទុកចោលរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ ហើយអាចត្រូវការផ្លាស់ប្តូររៀងរាល់ពីរបីថ្ងៃម្តង។
• ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់៖ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដើម្បីជួយអ្នកគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់របស់អ្នកនៅផ្ទះ។ អ្នកអាចប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជាដូចជា acetaminophen (ឧ. Panadol®) ឬ ibuprofen (ឧ. Brufen®)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកគួរតែលេបថ្នាំតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ និងក្នុងបរិមាណដែលបានកំណត់។
• ថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក៖ ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកគិតថាអ្នកអាចមានការឆ្លងមេរោគ គាត់ ឬនាងប្រហែលជានឹងចាប់ផ្តើមឱ្យអ្នកប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកមួយចំនួន។

ជាមួយនឹងការព្យាបាលនេះ ការឈឺចាប់នឹងថយចុះបន្តិចម្តងៗ ហើយមុខរបួសចាប់ផ្តើមជាសះស្បើយ។

តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីជាសះស្បើយ?

ជាមួយនឹងការព្យាបាល និងការថែទាំត្រឹមត្រូវ ជំងឺ «រន្ធឆ្អឹងស្ងួត» ជាធម្មតា ជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលពី ៧ ទៅ ១០ ថ្ងៃ ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ ជាលិកាថ្មីចាប់ផ្តើមបង្កើត និងគ្របដណ្តប់លើឆ្អឹងដែលលាតត្រដាង។

សូម្បីតែនៅពេលនេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរក្សាមាត់របស់អ្នកឱ្យស្អាត។ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលដុសធ្មេញ និងខ្ពុរមាត់។ នេះនឹងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគបន្ថែមទៀត។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

បន្ទាប់ពីដកធ្មេញរួច ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយខាងក្រោមនេះ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ៖

• ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ដែលធ្វើឲ្យអ្នកភ្ញាក់នៅពេលយប់។
• ប្រសិនបើការឈឺចាប់មិនបាត់បន្ទាប់ពីលេបថ្នាំ ឬប្រសិនបើវាហាក់ដូចជាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
• ប្រសិនបើមានក្លិនមិនល្អចេញពីមាត់ ប្រសិនបើវាមើលទៅដូចជាខ្ទុះ ប្រសិនបើមានគ្រុនក្តៅ។

ប្រសិនបើអ្នករកមិនឃើញគ្រូពេទ្យដែលបានដកធ្មេញរបស់អ្នកទេ សូមទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់នៃមន្ទីរពេទ្យរដ្ឋដែលនៅជិតបំផុត ឬផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់នៃមន្ទីរពេទ្យឯកជន។ កុំលាក់ការឈឺចាប់។

តើមានវិធីណាដើម្បីការពារការកកើត «(រន្ធស្ងួត)» ដែរឬទេ?

ទោះបីជាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការទប់ស្កាត់ការវិវត្តនៃ "រន្ធធ្មេញស្ងួត" ទាំងស្រុងក៏ដោយ ក៏មានរឿងមួយចំនួនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យ។ សូមថែរក្សារឿងទាំងនេះបន្ទាប់ពីការដកធ្មេញ៖

• ជៀសវាងការជក់បារី និងការប្រើប្រាស់ផលិតផលថ្នាំជក់ យ៉ាងហោចណាស់រហូតដល់របួសជាសះស្បើយ។
• ជៀសវាងការផឹកភេសជ្ជៈក្តៅ និងភេសជ្ជៈមានហ្គាស រហូតដល់មុខរបួសជាសះស្បើយ។
• កុំផឹកភេសជ្ជៈដោយប្រើចំបើង។ កម្លាំងទាញអាចធ្វើឱ្យកំណកឈាមចេញពីសរសៃឈាមបាន។
• ពេលញ៉ាំអាហារ សូមញ៉ាំតែអាហារទន់ៗ។ របស់របរដូចជាបាយ ទឹកជ្រលក់ឆាតនី បាយបបរ ស៊ុប ដំឡូងបារាំងកិន និងទឹកដោះគោជូរ គឺល្អ។ ជៀសវាងការញ៉ាំអាហាររឹង ក្រៀម និងទំពារ។ ឧទាហរណ៍ កុំញ៉ាំរបស់របរដូចជាសណ្តែកដី នំប៊ីសស្គី និងដំឡូងបំពង។
• សូមអនុវត្តតាមការណែនាំក្រោយការវះកាត់របស់គ្រូពេទ្យឲ្យបានច្បាស់លាស់។ ខ្ពុរមាត់ លេបថ្នាំ និងសម្រាកដូចដែលគ្រូពេទ្យប្រាប់។

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមជំហានទាំងនេះ ដំក្នុងមាត់របស់អ្នកអាចជាសះស្បើយបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។

តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើខ្ញុំមាន «រន្ធដោតស្ងួត»? តើវាជារឿងដែលត្រូវព្រួយបារម្ភដែរឬទេ?

ភាគច្រើន ជំងឺរន្ធញើសស្ងួតនឹងជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការឈឺចាប់ដែលវាបណ្តាលឱ្យមានអាចធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំងណាស់។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះនឹងការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ការព្យាបាលទាន់ពេលវេលាអាចជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងបង្កើនល្បឿនដំណើរការព្យាបាល។

ជាធម្មតា «រន្ធធ្មេញស្ងួត» កើតឡើង ក្នុងរយៈពេលបីថ្ងៃដំបូង បន្ទាប់ពីដកធ្មេញចេញ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានរោគសញ្ញាមិនធម្មតាណាមួយបន្ទាប់ពីប្រហែលប្រាំថ្ងៃទេ អ្នកប្រហែលជាអាចសន្មត់ថាអ្នកមិនមាន «រន្ធធ្មេញស្ងួត» ទេ។

សូមចងចាំថា ប្រសិនបើអ្នកទើបតែដកធ្មេញចេញថ្មីៗនេះ ហើយឥឡូវនេះមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ វាអាចជាជំងឺ «រន្ធធ្មេញស្ងួត»។ ជំងឺ «រន្ធធ្មេញស្ងួត» គឺជាស្ថានភាពឈឺចាប់ខ្លាំង ដូច្នេះកុំរង់ចាំ។ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានបញ្ហា។ ដំណឹងល្អគឺថា ជាធម្មតាវាបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍។ ទន្ទឹមនឹងនេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ និងធ្វើឱ្យអ្នកមានផាសុកភាពនៅពេលអ្នកជាសះស្បើយ។

ជាចុងក្រោយ រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំ

មិនអីទេ យើងបាននិយាយច្រើនអំពី «រន្ធស្ងួត» នេះរួចហើយ។ ជាចុងក្រោយ នេះគឺជារឿងសំខាន់បំផុតដែលអ្នកត្រូវចងចាំ៖

• «រន្ធស្ងួត» គឺជា ស្ថានភាពមួយដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ បន្ទាប់ពីដកធ្មេញចេញ។
• រឿងនេះកើតឡើងដោយសារតែ កំណកឈាមដែលបង្កើតនៅកន្លែងដកធ្មេញបាត់ ឬមិនបង្កើតបានត្រឹមត្រូវ ។
• អ្នកដែលជក់បារី មានសុខភាពមាត់ធ្មេញមិនល្អ និងលេបថ្នាំអរម៉ូនមួយចំនួន មានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការកើតជំងឺនេះ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចជា ឈឺចាប់ខ្លាំង ក្លិនមាត់មិនល្អ ឬមានឆ្អឹងពណ៌សនៅក្នុងប្រហោងធ្មេញ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ។
• ប្រសិនបើអ្នកអនុវត្តតាមការព្យាបាលដែលផ្តល់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតបានត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលប្រហែលមួយ ឬដប់សប្តាហ៍ ។
• អ្នកអាចកាត់បន្ថយ ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជា "រន្ធធ្មេញស្ងួត" ដោយធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យបន្ទាប់ពីដកធ្មេញចេញ និងជៀសវាងកត្តាហានិភ័យមួយចំនួន។

ដូច្នេះ ទោះបីជាការដកធ្មេញហាក់ដូចជារឿងតូចតាចក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមិនថែរក្សាវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅពេលក្រោយទេ បញ្ហាដូចនេះអាចកើតឡើង។ ដូច្នេះត្រូវអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យជានិច្ច ហើយប្រាប់ពួកគេឱ្យបានឆាប់តាមដែលអ្នកមានបញ្ហាណាមួយ។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចជាសះស្បើយឆាប់ៗ និងរក្សាសុខភាព!

ការ ដកធ្មេញ , រន្ធធ្មេញស្ងួត, ឈឺធ្មេញ, សុខភាពមាត់ធ្មេញ, កំណកឈាម, ការព្យាបាលធ្មេញ, ជំងឺរលាកឆ្អឹងខ្ចីក្នុងប្រហោងធ្មេញ