បន្ទាប់ពីអ្នកញ៉ាំអាហាររួច តើអ្នកពេលខ្លះមានអារម្មណ៍វិលមុខ ឆ្អែត ឬរមួលក្រពះដែរឬទេ? មនុស្សមួយចំនួនក៏មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង និងញ័រខ្លួនបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារបានពីរបីម៉ោងផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ អ្នកអាចមានស្ថានភាពមួយហៅថា រោគសញ្ញាចាក់សំរាម (dumping syndrome )។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យបានលម្អិតនៅថ្ងៃនេះ ព្រោះវាអាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សជាច្រើន។
តើជំងឺចាក់សំរាមជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ រោគសញ្ញានៃការបញ្ចេញចោលអាហារ គឺនៅពេលដែលអាហារនៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នក ឬសារធាតុក្នុងក្រពះរបស់អ្នក ផ្លាស់ទីចូលទៅក្នុង ពោះវៀនតូចរបស់អ្នក ឬអ្វីដែលយើងហៅជាទូទៅថាពោះវៀនតូចរបស់អ្នក លឿនជាងធម្មតា ។ គ្រូពេទ្យក៏ហៅស្ថានភាពនេះថា 'ការបញ្ចេញចោលក្រពះយ៉ាងលឿន'។ សូមគិតថាអាហារនៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នកកំពុងត្រូវបាន "បញ្ចេញ" ទៅក្នុងពោះវៀនតូចរបស់អ្នកក្នុងដុំធំមួយ មុនពេលវាអាចរំលាយបានត្រឹមត្រូវ។
ដូច្នេះនៅពេលដែលរឿងនេះកើតឡើង អាហារដែលមិនទាន់រំលាយមួយចំនួនធំនឹងចូលទៅក្នុងពោះវៀនតូចក្នុងពេលតែមួយ អ្នកអាចនឹងជួបប្រទះនឹងភាពមិនស្រួលដូចជា ចង្អោរ ហើមពោះ រមួលក្រពះ និងរាគ ។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការប្រែប្រួលភ្លាមៗ និងធំនៅក្នុងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកផងដែរ។
តើមានអ្វីកើតឡើងពិតប្រាកដនៅក្នុងរោគសញ្ញា Dumping Syndrome?
ជាធម្មតា នៅពេលដែលយើងញ៉ាំអាហារ ក្រពះរបស់យើងបញ្ជូនអាហារយឺតៗ និងតាមរបៀបដែលគ្រប់គ្រងបានទៅកាន់ពោះវៀនតូច។ នេះត្រូវបានធ្វើដោយសាច់ដុំ សរសៃប្រសាទ និងអរម៉ូននៅក្នុងក្រពះ ដោយធ្វើការសម្របសម្រួលគ្នា។ យើងហៅវាថា "ចលនាក្រពះ"។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅក្នុងរោគសញ្ញានៃការចោលអាហារ (dumping syndrome) ការសម្របសម្រួលនេះដំណើរការខុសប្រក្រតី។ សន្ទះបិទបើកនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃក្រពះ ឬ សន្ទះ pyloric បើកមុនពេលអាហារត្រូវបានរំលាយ ហើយមាតិកាទាំងមូលនៃក្រពះត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងពោះវៀនតូចក្នុងពេលតែមួយ។
តើមានអ្វីកើតឡើង? នៅពេលដែលពោះវៀនតូចស្រាប់តែមានអាហារដែលមិនទាន់រំលាយច្រើន វាព្យាយាមសម្របខ្លួនទៅនឹងវា។ វាទាញយកសារធាតុរាវបន្ថែម ហើយបញ្ចេញអរម៉ូនបន្ថែម។ ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនោះគឺជាអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពមិនស្រួលដែលយើងបានលើកឡើងពីមុនភ្លាមៗបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ។
មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតពីរបីម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ។ នេះដោយសារតែកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកំពុងផ្លាស់ប្តូរ។ នៅពេលដែលអាហារដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់ប៉ះនឹងពោះវៀនតូចភ្លាមៗ លំពែង របស់យើងត្រូវបានផ្តល់សញ្ញាឱ្យបញ្ចេញអាំងស៊ុយលីនបន្ថែមទៀតដើម្បីគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការធ្លាក់ចុះភ្លាមៗនៃជាតិស្ករក្នុងឈាម។ នេះត្រូវបានគេហៅថា ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយប្រតិកម្ម ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានរឿងដូចជាវិលមុខ ញ័រ និងញ័រទ្រូង។
តើអ្នកណាទំនងជាវិវត្តទៅជារោគសញ្ញាចាក់សំរាម?
រោគសញ្ញាចាក់សំរាមច្រើនតែកើតឡើង ជាផលវិបាកបន្ទាប់ពីការវះកាត់ក្រពះ។គេប៉ាន់ប្រមាណថា ចន្លោះពី 20% ទៅ 50% នៃមនុស្សដែលបានវះកាត់ក្រពះនឹងជួបប្រទះរោគសញ្ញាទាំងនេះក្នុងកម្រិតណាមួយ។ នេះជារឿងធម្មតាជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលបានវះកាត់យកផ្នែកធំនៃក្រពះចេញ ដូចជា ការវះកាត់ក្រពះ (ការយកក្រពះចេញទាំងអស់ ឬមួយផ្នែក) ឬ ការវះកាត់ផ្លូវវាងក្រពះ ( ការវះកាត់សម្រកទម្ងន់ដែលរំលងផ្នែកខ្លះនៃក្រពះ)។ កម្រណាស់ វាក៏អាចបណ្តាលមកពីជំងឺពោះវៀនមួយចំនួនផងដែរ។
តើរោគសញ្ញា Dumping ជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរមែនទេ?
ជាធម្មតា រោគសញ្ញានៃការបន្ទោរបង់ មិនមានគ្រោះថ្នាក់ ឬគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ វាអាចនាំឱ្យស្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស និងកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។ ប្រសិនបើជំងឺរាកមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រងទេ វាអាចនាំឱ្យខ្សោះជាតិទឹក។ ប៉ុន្តែភាគច្រើននៃពេលវេលា ទាំងនេះអាចគ្រប់គ្រងបាន។
មនុស្សភាគច្រើនមានរោគសញ្ញាស្រាលៗដែលបាត់ទៅវិញតាមពេលវេលា។ រោគសញ្ញាចាក់សំរាមជាធម្មតាមិនមែនជាជំងឺអចិន្ត្រៃយ៍ទេ ដូច្នេះគ្មានអ្វីត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។
តើរោគសញ្ញានៃរោគសញ្ញាចាក់សំរាមមានអ្វីខ្លះ?
មានដំណាក់កាលសំខាន់ពីរនៃរោគសញ្ញាចាក់សំរាម ដែលមានរោគសញ្ញាជាប់ទាក់ទងនឹងដំណាក់កាលនីមួយៗ។ អ្នកអាចជួបប្រទះដំណាក់កាលណាមួយ ឬទាំងពីរនេះ។
រោគសញ្ញានៃរោគសញ្ញាចាក់សំរាមដំបូង
ជាធម្មតា ទាំងនេះចាប់ផ្តើមកើតឡើង រវាង 10 ទៅ 30 នាទី បន្ទាប់ពីអ្នកញ៉ាំអាហារ ។
- ចង្អោរ
- ក្អួត
- ឈឺពោះ (រាគ)
- ឈឺពោះ និងរមួលក្រពើ
- ហើមពោះ, មានអារម្មណ៍ហើមពោះ
- វិលមុខ, ដួលសន្លប់
- ចង្វាក់បេះដូងកើនឡើង (មានអារម្មណ៍ថាទ្រូងរបស់អ្នកកំពុងលោតញាប់)
រោគសញ្ញានៃការបញ្ចេញចោលយឺតដែលកើតឡើងពីរបីម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ
រោគសញ្ញាទាំងនេះច្រើនតែលេចឡើង ពីរទៅបីម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ ។
- ភាពទន់ខ្សោយ, អស់កម្លាំង
- ញ័រ, មិនស្ងប់
- ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ ឬមិនទៀងទាត់
- ញើសត្រជាក់
- ការឡើងក្រហមនៃមុខ
- អ័ព្ទខួរក្បាល - អារម្មណ៍ពិបាកគិតឱ្យបានច្បាស់លាស់
- មានអារម្មណ៍ឃ្លានខ្លាំងណាស់
តើមូលហេតុនៃជំងឺចាក់សំរាមមានអ្វីខ្លះ?
មានហេតុផលសំខាន់ពីរប្រភេទសម្រាប់រឿងនេះ។
ហេតុផលទាក់ទងនឹងការវះកាត់៖
- ការវះកាត់ក្រពះ៖ ការវះកាត់ដើម្បីយកក្រពះចេញមួយផ្នែក ឬទាំងអស់។
- ការវះកាត់ Bariatric៖ ការវះកាត់ដែលធ្វើឡើងដើម្បីសម្រកទម្ងន់ ឧទាហរណ៍ ការវះកាត់ផ្លូវវាងក្រពះ។
- ការវះកាត់បំពង់ក្រពះដោយប្រើបំពង់ក្រពះ (Pyloroplasty)៖ ការវះកាត់ដែលធ្វើឡើងលើសន្ទះក្រពះដោយប្រើបំពង់ក្រពះនៅផ្នែកខាងក្រោមក្រពះ។
- ការវះកាត់យកបំពង់អាហារចេញ៖ ការវះកាត់ដើម្បីយកផ្នែកខ្លះ ឬទាំងមូលនៃបំពង់អាហារចេញ។
- ការវះកាត់ទ្វារមាស៖ នីតិវិធីវះកាត់ដែលកាត់សរសៃប្រសាទទ្វារមាសនៅក្នុងក្រពះ ដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិអាស៊ីតក្រពះ។
- ការវះកាត់ Nissen fundoplication៖ ការវះកាត់ដើម្បីដេរផ្នែកខាងលើនៃក្រពះជុំវិញបំពង់អាហារ (ធ្វើសម្រាប់ជំងឺច្រាលទឹកក្រពះ - GERD)។
មូលហេតុទាក់ទងនឹងជំងឺ៖
រោគសញ្ញាចាក់សំរាមក៏អាចបណ្តាលមកពីស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួនផងដែរ។
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែម (Diabetes Mellitus)
- រោគសញ្ញាក្អួតវដ្ត
- មុខងារអូតូអ៊ុយមីនមិនប្រក្រតី
- ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃលំពែង Exocrine
- ដំបៅពោះវៀនតូច
- រោគសញ្ញាហ្សូលីងហ្គឺរ-អេលីសុន
- ជំងឺរំលាយអាហារមិនប្រក្រតីមុខងារ
- រោគសញ្ញាក្អួតច្រើនពេកដោយសារការប្រើប្រាស់កញ្ឆា (Cannabis hyperemesis syndrome )
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្គាល់រោគសញ្ញាចាក់សំរាម?
ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់វះកាត់ក្រពះពីមុនមក (ទោះបីជាវាធ្លាប់ជាច្រើនឆ្នាំមុនក៏ដោយ) គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចសង្ស័យថាមានរោគសញ្ញាចាក់ចោលដោយផ្អែកលើរោគសញ្ញាដែលអ្នកកំពុងពិពណ៌នា។ ពួកគេអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកម្រងសំណួរ ដូចជា មាត្រដ្ឋានវាយតម្លៃរោគសញ្ញាចាក់ចោល ដើម្បីវាស់ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញារបស់អ្នក។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏អាចធ្វើតេស្តមួយចំនួនដើម្បីបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យ ឬដើម្បីច្រានចោលមូលហេតុផ្សេងទៀត។ ការធ្វើតេស្តទាំងនេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់វះកាត់ក្រពះ។
ខាងក្រោមនេះជាការធ្វើតេស្តមួយចំនួនដែលអាចធ្វើបានដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគសញ្ញាចាក់សំរាម៖
- ការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់នៃជាតិស្ករតាមមាត់៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការផ្តល់ភេសជ្ជៈមានជាតិស្ករដល់អ្នក និងការវាស់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកមុន និងក្រោយ។ ហេម៉ាតូគ្រីត របស់អ្នក ដែលជាភាគរយនៃកោសិកាឈាមក្រហម ក៏ត្រូវបានវាស់ផងដែរ។ ការកើនឡើងនៃហេម៉ាតូគ្រីតរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិស្ករមានន័យថា សារធាតុរាវកាន់តែច្រើនកំពុងត្រូវបានទាញចេញពីឈាមរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងពោះវៀនរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះក្នុងរយៈពេលមួយទៅបីម៉ោង នេះត្រូវបានគេហៅថា រោគសញ្ញាចាក់សំរាមយឺត។
- ការធ្វើតេស្តដង្ហើមអ៊ីដ្រូសែន៖ នេះក៏វាស់បរិមាណអ៊ីដ្រូសែននៅក្នុងដង្ហើមរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីអ្នកផឹកដំណោះស្រាយគ្លុយកូស។ អ៊ីដ្រូសែននៅក្នុងដង្ហើមរបស់អ្នកមានន័យថាពោះវៀនតូចរបស់អ្នកមិនស្រូបយកគ្លុយកូសបានត្រឹមត្រូវទេ។ នេះមានន័យថាពោះវៀនតូចត្រូវបានផ្ទុកលើសទម្ងន់។
- ការឆ្លុះក្រពះផ្នែកខាងលើ៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការបញ្ចូលបំពង់ស្តើង និងអាចបត់បែនបាន (អង់ដូស្កុប) ដែលមានកាមេរ៉ាភ្ជាប់តាមមាត់ ហើយពិនិត្យផ្នែកខាងក្នុងនៃបំពង់អាហារ ក្រពះ និង duodenum (ផ្នែកដំបូងនៃពោះវៀនតូច)។ នេះអាចជួយកំណត់ថាតើមានបញ្ហារចនាសម្ព័ន្ធ ឬមូលហេតុផ្សេងទៀតសម្រាប់រោគសញ្ញារបស់អ្នកឬអត់។
- ស៊េរី GI ខាងលើ៖នៅក្នុងនេះ អ្នកនឹងទទួលបានសារធាតុរាវពិសេសមួយ (ដំណោះស្រាយកម្រិតពណ៌) ដើម្បីផឹក ហើយការថតកាំរស្មីអ៊ិចវីដេអូជាបន្តបន្ទាប់ (ហៅថា 'fluoroscopy') ត្រូវបានប្រើដើម្បីមើលវានៅពេលវាផ្លាស់ទីឆ្លងកាត់បំពង់អាហារ ក្រពះ និងពោះវៀនតូចផ្នែកខាងលើរបស់អ្នក។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលឃើញថាតើសារធាតុរាវកំពុងផ្លាស់ទីលឿនប៉ុណ្ណា។
- ការធ្វើតេស្តបញ្ចេញអាហារចេញពីក្រពះ៖ នេះវាស់ស្ទង់ល្បឿនដែលអាហារបញ្ចេញចេញពីក្រពះរបស់អ្នក។ សារធាតុវិទ្យុសកម្មតិចតួចណាស់ត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងអាហារដែលអ្នកញ៉ាំ។ បន្ទាប់មក ដោយប្រើម៉ាស៊ីនស្កេនពិសេស គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចមើលឃើញអាហារផ្លាស់ទីតាមរយៈក្រពះរបស់អ្នក។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់រោគសញ្ញាចាក់សំរាម?
មនុស្សជាច្រើនអាចគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាចាក់ចោលបានដោយជោគជ័យដោយធ្វើការ ផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ ។ ចំពោះរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ ប្រសិនបើរបបអាហារតែមួយមុខមិនជួយទេ ថ្នាំអាចត្រូវបានប្រើ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្នាំអាចមានផលប៉ះពាល់ ដូច្នេះវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើប្រាស់រយៈពេលវែងទេ។ ក្នុងករណីកម្រ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាចាក់ចោលបណ្តាលមកពីការវះកាត់ ហើយគ្មានការព្យាបាលផ្សេងទៀតបានជួយទេ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការវះកាត់មួយផ្សេងទៀត។
គោលការណ៍ណែនាំអំពីរបបអាហារ
គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យអនុវត្តតាមគន្លឹះទាំងនេះដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា៖
- កាត់បន្ថយបរិមាណអាហារដែលអ្នកញ៉ាំក្នុងមួយពេល ហើយបង្កើនចំនួនអាហារដែលអ្នកញ៉ាំពេញមួយថ្ងៃ។ ជំនួសឱ្យការញ៉ាំអាហារបីពេលធំៗ សូមសាកល្បងញ៉ាំអាហារប្រាំមួយពេលតូចៗ។
- ញ៉ាំអាហាររបស់អ្នកយឺតៗ ហើយទំពារវាឱ្យល្អ។ នេះនឹងធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារកាន់តែងាយស្រួល។
- កាត់បន្ថយការទទួលទានជាតិស្ករសាមញ្ញ អាហារដែលមានកាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់ និងផលិតផលទឹកដោះគោឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ទាំងនេះនឹងជួយការពារការប្រែប្រួលភ្លាមៗនៃជាតិស្ករក្នុងឈាម។ កាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញ ដូចជាគ្រាប់ធញ្ញជាតិ គឺល្អជាង។
- កាត់បន្ថយកាបូអ៊ីដ្រាតពីរបបអាហាររបស់អ្នក ហើយបន្ថែមប្រូតេអ៊ីន និងខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អជំនួសវិញ។ ខ្លាញ់រំលាយយឺត និងផ្តល់ប្រភពថាមពលជាប់លាប់។
- ញ៉ាំអាហារដែលសម្បូរជាតិសរសៃឱ្យបានច្រើន។ នេះបន្ថែមភាពរឹងមាំដល់អាហារ ដែលធ្វើឱ្យចលនារបស់វាយឺតតាមរយៈពោះវៀន។ ជាតិសរសៃក៏គ្រប់គ្រងការស្រូបយកជាតិស្ករផងដែរ។
- ដេកផ្ងារប្រហែល ៣០ នាទីបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ។ វិធីនេះអាចជួយបន្ថយការបញ្ចេញអាហារចេញពីក្រពះ និងជួយរក្សាសម្ពាធឈាមអំឡុងពេលរំលាយអាហារ។
- កុំផឹកទឹក ឬភេសជ្ជៈផ្សេងទៀត ៣០ នាទីមុន ឬក្រោយពេលញ៉ាំអាហារ។ សារធាតុរាវបង្កើនចលនាក្រពះ។
ថ្នាំ
ថ្នាំមួយចំនួនអាចជួយគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាដំបូង និងយឺតនៃរោគសញ្ញាចាក់សំរាម។
- អាសេតាតអុកទ្រីអូទីត៖ថ្នាំ Octreotide ទប់ស្កាត់សកម្មភាពរបស់អរម៉ូនមួយចំនួននៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់យើង។ វាធ្វើឱ្យការបញ្ចេញអាហារចេញពីក្រពះយឺត និងចលនាអាហារឆ្លងកាត់ពោះវៀនតូច។ វាក៏កាត់បន្ថយការផលិតអាំងស៊ុយលីនផងដែរ។ ថ្នាំនេះត្រូវបានផ្តល់ជាទម្រង់ចាក់ ទាំងប្រចាំថ្ងៃ (សកម្មភាពខ្លី) ឬប្រចាំខែ (សកម្មភាពវែង)។
- អាកាបូស៖ ថ្នាំនេះបន្ថយល្បឿនដែលរាងកាយរបស់យើងស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាត ដោយគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ វាត្រូវបានបង្ហាញថាអាចកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបដែលកើតឡើងនៅក្នុងរោគសញ្ញាចាក់សំរាមយឺត។
ការវះកាត់
ការវះកាត់កម្រត្រូវបានណែនាំសម្រាប់រោគសញ្ញា dumping syndrome ណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើស្ថានភាពរបស់អ្នកបណ្តាលមកពីការវះកាត់ ការវះកាត់មួយផ្សេងទៀតអាចកែតម្រូវវាបាន។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញា dumping syndrome កំពុងប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិតរបស់អ្នកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ហើយគ្មានអ្វីផ្សេងទៀតដំណើរការទេ អ្នកប្រហែលជាចង់ពិចារណាពីការវះកាត់កសាងឡើងវិញ។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹង៖
- ការកសាងឡើងវិញ ឬការកែប្រែផ្នែកមួយនៃក្រពះដែលមិនដំណើរការល្អ។
- ការវះកាត់បញ្ច្រាស់ដូចជាការវះកាត់ផ្លូវវាងក្រពះ ឬការប្តូរទៅជម្រើសដែលមិនសូវរាតត្បាត។
តើរោគសញ្ញាចាក់សំរាមនឹងបាត់ទៅវិញទាំងស្រុងទេ?
មែនហើយ ជាធម្មតាវាបាត់ទៅវិញតាមពេលវេលា។ រោគសញ្ញាចាក់ចោលដំបូងកម្រិតស្រាលជាធម្មតាបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលប្រហែលបីខែ។ ករណីធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ និងរោគសញ្ញាចាក់ចោលដំបូងអាចចំណាយពេលពី 12 ទៅ 18 ខែដើម្បីបាត់ទៅវិញ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារអាចផ្តល់នូវការធូរស្បើយគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចចំណាយពេលច្រើនសប្តាហ៍ដើម្បីឃើញភាពប្រសើរឡើង។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវអត់ធ្មត់។
តើអ្នកគួរញ៉ាំអាហារអ្វីខ្លះ និងអាហារអ្វីខ្លះដែលអ្នកគួរជៀសវាង នៅពេលអ្នកមានជំងឺរាករូស?
វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកដែលមានស្ថានភាពនេះ ជាពិសេសបន្ទាប់ពីការវះកាត់ក្រពះ ដើម្បីធ្វើតាមផែនការរបបអាហារដែលជួយគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា។ ចំណុចដែលយើងបានពិភាក្សាពីមុននៅក្រោម "ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ" ក៏អនុវត្តនៅទីនេះផងដែរ៖
- អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំ៖ អាហារសម្បូរប្រូតេអ៊ីន (ត្រី សាច់មាន់ ស៊ុត សណ្តែក) ខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អ (ផ្លែបឺរ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ) កាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញសម្បូរជាតិសរសៃ (អង្ករសំរូប ស្រូវសាលី បន្លែ)។
- អ្វីដែលត្រូវជៀសវាង ឬកំណត់៖ ជាតិស្ករសាមញ្ញ (ភេសជ្ជៈផ្អែម បង្អែម នំខេក) កាបូអ៊ីដ្រាតចម្រាញ់ខ្ពស់ (របស់ដែលផលិតពីម្សៅនំប៉័ង) ទឹកដោះគោ និងផលិតផលទឹកដោះគោ (មនុស្សមួយចំនួនអាចពិបាករំលាយ) អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់ និងចៀន។
វាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យ ឬអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នក ដើម្បីបង្កើតផែនការអាហារដែលសាកសមសម្រាប់អ្នក។
ជាចុងក្រោយ សារដែលនាំទៅដល់ផ្ទះ៖
រោគសញ្ញានៃការចាក់ចោលក្រពះគឺជាស្ថានភាពមួយដែលមនុស្សជាច្រើនអាចជួបប្រទះបន្ទាប់ពីការវះកាត់ក្រពះ។ អ្នកក៏អាចជួបប្រទះរោគសញ្ញាទាំងនេះបន្ទាប់ពីការវះកាត់ផងដែរ។ ដំណឹងល្អគឺថា ភាគច្រើនវាជាស្ថានភាពស្រាល ហើយនឹងជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ ឬប៉ុន្មានខែ។ក្នុងពេលនេះ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនេះបានល្អដោយការកែសម្រួលរបបអាហាររបស់អ្នកឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។
ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងវះកាត់ក្រពះនាពេលអនាគត វាជាការប្រសើរក្នុងការរៀបចំផែនការរបបអាហារដែលសមស្របសម្រាប់រោគសញ្ញាចាក់សំរាម។ រៀបចំផ្ទះបាយ និងមានផែនការអាហារមួយចំនួននៅក្នុងចិត្ត។ ប្រសិនបើអ្នកបានធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ ហើយវាមិននាំមកនូវការធូរស្រាលទេ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ គាត់ ឬនាងអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំចាំបាច់ដើម្បីជួយអ្នកក្នុងអំឡុងពេលនៃការជាសះស្បើយរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺកុំភ័យស្លន់ស្លោ ត្រូវទទួលបានព័ត៌មាន និងចាត់វិធានការចាំបាច់។
រោគសញ្ញា ចាក់សំរាម , ក្រពះ, ពោះវៀនតូច, ការវះកាត់, ការរំលាយអាហារ, រោគសញ្ញា
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment