តើជើងរបស់អ្នកហើម ហើយស្បែករបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរមែនទេ? នេះអាចជា (ជំងឺរលាកស្បែកដោយសារសរសៃឈាមវ៉ែនស្ទះ)!

តើពេលខ្លះអ្នកមានអារម្មណ៍ថាជើងខាងក្រោមរបស់អ្នកធ្ងន់ និងហើមដែរឬទេ? ប្រហែលជាពណ៌ស្បែកបានផ្លាស់ប្តូរ រមាស់ ជាដើម។ រឿងទាំងនេះគឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួននៅពេលពួកគេចាស់ទៅ។ ថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីស្ថានភាពនេះ ពោលគឺជំងឺស្បែកនេះហៅថា ( ជំងឺរលាក ស្បែកដោយសារសរសៃឈាមវ៉ែន) តាមន័យវេជ្ជសាស្ត្រ។ ដោយសារនេះជាឈ្មោះវែងបន្តិច មនុស្សមួយចំនួនក៏ហៅវាយ៉ាងសាមញ្ញថា (ជំងឺរលាកស្បែកដោយសារសរសៃឈាមវ៉ែន) ។

តើនេះជាអ្វីឲ្យប្រាកដ (ជំងឺរលាកស្បែកដោយសារសរសៃឈាមវ៉ែនស្ទះ)?

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ជំងឺរលាកស្បែក Venous Stasis គឺជាស្ថានភាពមួយដែលស្បែកនៅលើជើងរបស់អ្នក ជាពិសេសជើងខាងក្រោម ហើម ឬរលាក។ ការហើមជើងប្រភេទនេះអាចកើតឡើងនៅពេលអ្នកចាស់ទៅ។ ជាធម្មតា សរសៃឈាមវ៉ែនរបស់យើងធ្វើការដើម្បីដឹកឈាមពីជើងរបស់យើងត្រឡប់ទៅបេះដូងវិញ ជាកន្លែងដែលវាអាចទទួលបានអុកស៊ីសែនស្រស់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺ Venous Stasis សរសៃឈាមវ៉ែនរបស់អ្នកមិនអាចដឹកឈាមពីជើងរបស់យើងទៅកាន់បេះដូងរបស់យើងបានត្រឹមត្រូវទេ។ តើមានអ្វីកើតឡើង? ឈាមហូរចូលជើងខាងក្រោម ដូចជាការហូរចូលទឹកដែរ។ នេះបណ្តាលឱ្យហើម សម្ពាធ និងបញ្ហាស្បែក។ វាត្រូវបានគេហៅផងដែរថា៖

• ជំងឺរលាកស្បែក ដោយសារទំនាញផែនដី
• ជំងឺរលាកស្បែក Stasis
• ជំងឺត្រអកសរសៃឈាម វ៉ែន

តើអ្នកណាខ្លះងាយនឹងកើតជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទ Venous Stasis Dermatitis?

តាមពិតទៅ អ្នកណាក៏អាចកើតជំងឺនេះនៅពេលពួកគេចាស់ទៅដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការកើតជំងឺនេះ។ ពួកគេគឺ៖

• អ្នកដែលមាន ជំងឺខ្សោយ សរសៃឈាមវ៉ែន រ៉ាំរ៉ៃ (CVI) ។ នេះជាពេលដែល សរសៃឈាមវ៉ែន នៅជើងមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវ។ យើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះបន្តិចទៀតនេះ។
• អ្នកដែលមាន ជំងឺខ្សោយបេះដូង ។ នៅពេលដែលបេះដូងចុះខ្សោយ វាប៉ះពាល់ដល់ចរន្តឈាមទូទាំងរាងកាយ។
• ជំងឺ Lymphedema ដែលជាការហើមដែលបណ្តាលមកពីសារធាតុរាវឡាំហ្វាទិចរបស់រាងកាយមិនធ្វើចលនាបានត្រឹមត្រូវ ហើយកកកុញនៅកន្លែងតែមួយ។

ដូចគ្នានេះដែរ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់បាន ព្យាបាលដោយវិទ្យុសកម្ម ជួនកាលតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយវិទ្យុសកម្មអាចហើម ពោលគឺវិវត្តទៅជា ហើម ដែលអាចដាក់សម្ពាធលើស្បែក។

តើស្ថានភាពនេះកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ជំងឺរលាកស្បែកដោយសារសរសៃឈាមវ៉ែនស្ទះ គឺជាស្ថានភាពមួយដែលកើតមានជាទូទៅក្នុងចំណោមមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំ។ សូម្បីតែនៅក្នុងប្រទេសដូចជាអាមេរិកក៏ដោយ គេនិយាយថាមនុស្សប្រហែល 15-20 លាននាក់ក្នុងក្រុមអាយុនេះទទួលរងពីស្ថានភាពនេះ។ មានមនុស្សជាច្រើនដែលមានស្ថានភាពស្រដៀងគ្នានេះនៅក្នុងប្រទេសយើងផងដែរ។

តើជំងឺរលាកស្បែក Venous Stasis ប៉ះពាល់ដល់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច?

យើងនិយាយថាជើងរបស់អ្នកហើមដោយសារតែស្ថានភាពនេះ។ ការហើមនេះដាក់សម្ពាធលើស្បែក។ នោះហើយជាពេលដែលស្បែកចាប់ផ្តើមប្រែជាក្រហម រមាស់ មានអារម្មណ៍ធ្ងន់នៅជើង ហើយជួនកាលថែមទាំងឈឺចាប់ទៀតផង។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ ស្ថានភាពនេះអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ និងបណ្តាលឱ្យមាន របួស លើស្បែក (ដំបៅ/ដំបៅរលួយ) ។ របួសទាំងនេះអាចឆ្លងមេរោគ។ ម្យ៉ាងទៀត ស្ថានភាពនេះថែមទាំងអាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរជាអចិន្ត្រៃយ៍ចំពោះស្បែករបស់អ្នកទៀតផង។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការថែរក្សារឿងនេះ។

តើមូលហេតុអ្វីខ្លះដែលបណ្តាលឱ្យរលាកស្បែក Venous Stasis?

ជំងឺរលាកស្បែកដោយសារសរសៃឈាមវ៉ែនស្ទះ បណ្តាលមកពីការប្រមូលផ្តុំឈាមនៅជើងខាងក្រោម (ជួនកាលនៅដៃ ប៉ុន្តែភាគច្រើនជាញឹកញាប់នៅជើង)។ ការប្រមូលផ្តុំឈាមនេះត្រូវបានគេហៅថា ស្ទះ ។ មូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហានេះគឺ ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃសរសៃឈាមវ៉ែនរ៉ាំរ៉ៃ (CVI) ដែលយើងបានលើកឡើងពីមុន។ សូមគិតអំពីវា សរសៃឈាមវ៉ែនរបស់យើងគឺដូចជាបំពង់។ ពួកវាមានសន្ទះតូចៗនៅខាងក្នុង ដូចជាទ្វារ។ សន្ទះទាំងនេះអនុញ្ញាតឱ្យឈាមហូរក្នុងទិសដៅតែមួយប៉ុណ្ណោះ ពោលគឺឆ្ពោះទៅបេះដូង។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលយើងចាស់ទៅ សន្ទះទាំងនេះអាចឈប់ដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ ឬជញ្ជាំងសរសៃឈាមវ៉ែនអាចលាតសន្ធឹង និងខ្សោយ។ បន្ទាប់មក ជំនួសឱ្យការបញ្ជូនឈាមត្រឡប់ទៅបេះដូងវិញ ឈាមនឹងកកកុញនៅជើង។ លើសពីនេះ ប្រសិនបើអ្នកមាន កំណកឈាម ប្រសិនបើអ្នកមានរបួស ឬប្រសិនបើអ្នកបានវះកាត់ ឈាមអាចកកកុញនៅជើងដោយសារហេតុផលដូចនេះ។

ការប្រមូលផ្តុំឈាម និងសារធាតុរាវនេះលេចធ្លាយចេញពីសរសៃឈាមវ៉ែនបន្តិចម្តងៗ ដែលបង្កើតសម្ពាធលើស្បែកពីខាងក្នុង។ វាគឺជាសម្ពាធនេះហើយដែលបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទ Stasis។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​កត្តា​ហានិភ័យ​សម្រាប់​ស្ថានភាព​នេះ?

យើងបានលើកឡើងថា ភាពចាស់ជរាគឺជាកត្តាហានិភ័យចម្បងមួយ។ ក្រៅពីនេះ មានកត្តាជាច្រើនទៀតដែលអាចរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺរលាកស្បែក Stasis Dermatitis។ សូមពិចារណារឿងទាំងនេះ៖

• មិនហាត់ប្រាណឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។ នៅពេលដែលរាងកាយមិនហាត់ប្រាណ ចរន្តឈាមក៏ថយចុះដែរ មែនទេ?
• អង្គុយរយៈពេលយូរក្នុងទីតាំងដដែល។ សូមគិតអំពីមនុស្សដែលធ្វើការនៅក្នុងការិយាល័យ ឬអ្នកដែលធ្វើដំណើរផ្លូវឆ្ងាយតាមឡានក្រុង ឬរថភ្លើង។ នៅពេលដែលអ្នកដាក់ជើងឆ្លងគ្នារយៈពេលយូរ មានឱកាសកាន់តែច្រើនដែលឈាមនឹងកកកុញនៅអវយវៈខាងក្រោម។
• ការឈររយៈពេលយូរ។ មានការងារមួយចំនួនដែលតម្រូវឱ្យឈរពេញមួយថ្ងៃ។ ឧទាហរណ៍ គ្រូបង្រៀន កម្មករហាង និងកម្មកររោងចក្រ។

លើសពីនេះ ហានិភ័យកាន់តែខ្ពស់ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសុខភាពណាមួយដូចខាងក្រោម៖

• ជំងឺលើសឈាម (ជំងឺលើសឈាម)។
• ខ្សោយតម្រងនោម ។
• ការមានផ្ទៃពោះច្រើន។ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ការប្រែប្រួលនៅក្នុងរាងកាយអាចដាក់សម្ពាធលើសរសៃឈាមវ៉ែន។
• ភាពធាត់ និងជំងឺបេះដូង។
• សរសៃឈាមវ៉ែន៖ មនុស្សមួយចំនួនមានសរសៃឈាមពណ៌ខៀវ ឬពណ៌ស្វាយនៅលើជើងរបស់ពួកគេ ដែលមើលទៅហាក់ដូចជារមួល និងហើម។

តើរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកស្បែក Stasis មានអ្វីខ្លះ?

នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះ អ្នកអាចសម្គាល់ឃើញហើមនៅជើង ឬកជើងរបស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ស្បែកផងដែរ។ អ្នកក៏អាចសម្គាល់ឃើញ៖

• រមាស់ស្បែក (រមាស់ស្បែក)។ នេះជារឿងដំបូងដែលមនុស្សភាគច្រើនកត់សម្គាល់។
• ការប្រែពណ៌ស្បែក។ វាអាចលេចឡើងជាពណ៌លឿងត្នោត។
• ចំណុចក្រហម រមាស់ ឬក្រាស់។
• កន្លែងដែលឈឺចាប់ ឬឈឺចាប់ពេលប៉ះ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនព្យាបាលវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ ជំងឺរលាកស្បែកដោយសារសរសៃឈាមវ៉ែនអាចនាំឱ្យមាន ដំបៅជើង និងជើង ។ ដំបៅទាំងនេះពិបាកព្យាបាលណាស់។ ជួនកាល ការឆ្លងមេរោគស្បែកដែលហៅថា cellulitis អាចវិវត្ត។ នេះបណ្តាលឱ្យស្បែកឡើងក្រហម ហើម និងគ្រុនក្តៅ។

តើជំងឺរលាកស្បែក Venous Stasis ឆ្លងរាលដាលទេ?

ទេ។ ជំងឺរលាកស្បែកដោយសារសរសៃឈាមវ៉ែនស្ទះមិនមែនជាជំងឺឆ្លងទេ។ អ្នកមិនអាចចម្លងវាទៅអ្នកដទៃបានទេ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ (ជំងឺរលាកស្បែកដោយសារសរសៃឈាមវ៉ែនស្ទះ)?

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពនេះដោយពិនិត្យជើង និងស្បែករបស់អ្នក។ ពួកគេនឹងពិនិត្យមើលរោគសញ្ញាដែលអ្នកកំពុងពិពណ៌នា របៀបដែលជើងរបស់អ្នកហើម និងការប្រែប្រួលពណ៌ស្បែក។

តើការធ្វើតេស្តប្រភេទណាខ្លះដែលត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីបញ្ជាក់ពីរឿងនេះ?

គ្រូពេទ្យចង់ដឹងថាហេតុអ្វីបានជាជើងរបស់អ្នកហូរឈាម។ ដូច្នេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាច បញ្ជាឱ្យថតអ៊ុលត្រាសោន ។ នេះនឹងពិនិត្យមើលកំណកឈាមនៅក្នុងជើងរបស់អ្នក ឬការខូចខាតដល់សរសៃឈាមវ៉ែនរបស់អ្នក។ នេះគឺជាការធ្វើតេស្តសាមញ្ញ និងគ្មានការឈឺចាប់។ ពេលខ្លះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏អាចបញ្ជាឱ្យ ធ្វើតេស្តអាឡែស៊ី ផងដែរ។ នេះគឺដោយសារតែពួកគេចង់ធ្វើឱ្យប្រាកដថាបញ្ហាស្បែកទាំងនេះមិនបណ្តាលមកពីអាឡែស៊ីផ្សេងទៀតទេ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលជំងឺរលាកស្បែក Venous Stasis?

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីព្យាបាលជំងឺរលាកស្បែក Venous Stasis Dermatitis។ គោលដៅចម្បងគឺដើម្បីកាត់បន្ថយការហើម ព្យាបាលស្បែក និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម។ ដើម្បីព្យាបាលស្បែក គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំដូចខាងក្រោម៖

• លាប បង់រុំពិសេស ទៅលើកន្លែងដែលមានបញ្ហា។ បង់រុំទាំងនេះជួយឱ្យរបួសជាសះស្បើយ។
• ក្រែម​ដែល​មាន​ថ្នាំ ​អាច​លាប​លើ​ស្បែក​បាន។ ក្រែម​ទាំងនេះ​ជួយ​កាត់បន្ថយ​ការរមាស់ និង​ឡើង​ក្រហម។ ពេលខ្លះ ក្រែម​ស្តេរ៉ូអ៊ីត​ក៏​អាច​ផ្តល់​ឲ្យ​បាន​ដែរ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានការឆ្លងមេរោគ (ឧទាហរណ៍ ជំងឺរលាកស្បែក) អ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ។

សំខាន់ខ្លាំងណាស់៖ អ្នកគួរតែធ្វើរឿងទាំងនេះឲ្យបានត្រឹមត្រូវតាមដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រាប់អ្នក។ ប្រើតែថ្នាំ និងថ្នាំលាបដែលគាត់ ឬនាងណែនាំប៉ុណ្ណោះ។ លើសពីនេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏អាចផ្តល់ការណែនាំទាំងនេះដល់អ្នកផងដែរ៖

• រក្សាជើងរបស់អ្នកឱ្យខ្ពស់ពេញមួយថ្ងៃ និងពេលយប់នៅពេលអ្នកគេង។ វានឹងកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំឈាមនៅក្នុងជើងខាងក្រោមរបស់អ្នក។ រក្សាជើងរបស់អ្នកឱ្យខ្ពស់នៅលើកៅអីនៅពេលអ្នកអង្គុយ។ ដាក់ខ្នើយនៅក្រោមជើងរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកគេង។
• ពាក់ស្រោមជើង ឬស្រោមជើងបង្ហាប់។ ស្រោមជើងទាំងនេះជួយបង្ហាប់សរសៃឈាមវ៉ែននៅជើងរបស់អ្នក និងជួយឱ្យឈាមហូរឡើងលើ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការពាក់ស្រោមជើងទំហំត្រឹមត្រូវតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

តើនេះនឹងត្រូវការការវះកាត់ដែរឬទេ?

ភាគច្រើននៃពេលវេលា ការព្យាបាលផ្សេងទៀតអាចជួយគ្រប់គ្រងស្ថានភាពបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើរោគសញ្ញារបស់អ្នកមិនប្រសើរឡើង ឬកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងនិយាយជាមួយអ្នកអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវទទួល ការព្យាបាលជំងឺសរសៃឈាមវ៉ែន ផ្សេងទៀត ឬសូម្បីតែការវះកាត់ ដើម្បីកែលម្អលំហូរឈាមនៅក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែនរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែវាអាស្រ័យលើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក្នុងការសម្រេចចិត្ត។

តើខ្ញុំអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកស្បែក Venous Stasis Dermatitis យ៉ាងដូចម្តេច?

ប្រសិនបើអ្នកមានស្ថានភាពសុខភាពដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកស្បែក Venous Stasis (ឧទាហរណ៍ សរសៃឈាមវ៉ែនរីកធំ ជំងឺលើសឈាម) ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ គាត់ ឬនាងអាចផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នកអំពីអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នក។ អ្នកក៏អាច៖

• ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកណែនាំ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកហាត់ប្រាណ។ ការដើរយ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃគឺល្អណាស់។
• ពេលអ្នកអង្គុយ ចូរដាក់ជើងរបស់អ្នកឱ្យខ្ពស់ជាងបេះដូង។ ធ្វើវាឱ្យក្លាយជាទម្លាប់។
• ប្រើ​ឡេ​ផ្តល់​សំណើម​ល្អ ដើម្បី​ការពារ​ស្បែក​របស់​អ្នក​មិន​ឲ្យ​ស្ងួត។ ស្បែក​ស្ងួត​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​រមាស់​កាន់តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ។
• ប្រសិនបើអ្នកបានឈរ ឬអង្គុយរយៈពេលមួយម៉ោង សូមដើរលឿនៗពីរបីនាទីបន្ទាប់ពីនោះ។ ការធ្វើបែបនេះនឹងធ្វើអោយចរន្តឈាមនៅក្នុងជើងរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។

ប្រសិនបើអ្នកមាន ជំងឺខ្សោយសរសៃឈាមវ៉ែនរ៉ាំរ៉ៃ សូមពិនិត្យស្បែករបស់អ្នកជាប្រចាំ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ស្បែក ឡើងក្រហម ឬហើម សូមទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។ ប្រសិនបើអ្នកមានដំបៅស្បែកណាមួយ សូមរាយការណ៍ពីពួកគេជាបន្ទាន់។

តើជំងឺរលាកស្បែក Venous Stasis មានរយៈពេលប៉ុន្មាន?

ជំងឺខ្សោយសរសៃឈាមវ៉ែន និងជំងឺរលាកស្បែកដោយសារសរសៃឈាមវ៉ែនស្ទះ គឺជា ស្ថានភាពរយៈពេលវែង។ នេះមានន័យថា ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទាំងនេះ វានឹងនៅជាមួយអ្នកជារៀងរហូត។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ។ អ្នកអាចធ្វើការជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងរក្សាផាសុកភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

តើគ្រូពេទ្យអាចព្យាបាលជំងឺរលាកស្បែក Venous Stasis Dermatitis បានទាំងស្រុងទេ?

ទេ គ្រូពេទ្យមិនអាចព្យាបាលជំងឺរលាកស្បែកដោយសារការស្ទះសរសៃឈាមវ៉ែនបានទាំងស្រុងនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនេះបានដោយពិនិត្យស្បែករបស់អ្នកជាប្រចាំ និងទទួលការព្យាបាលចាំបាច់។ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក ឬគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នកអាចជួយអ្នកគ្រប់គ្រងជំងឺរលាកស្បែកដោយសារការស្ទះសរសៃឈាមវ៉ែនបាន។

តើមានផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងណាមួយនៃជំងឺរលាកស្បែក Venous Stasis ដែរឬទេ?

ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ ជំងឺរលាកស្បែក Venous Stasis រ៉ាំរ៉ៃអាចនាំ ឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ។អាចកើតឡើង។ ដូច្នេះ ដោយការគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនេះជាបន្តបន្ទាប់ អ្នកអាចការពារការឆ្លងមេរោគ និងផលវិបាកផ្សេងៗទៀត។ (ជំងឺរលាកស្បែកដោយសារសរសៃឈាមវ៉ែនស្ទះ) ក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដូចជា កំណកឈាម ផងដែរ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នអំពីរឿងនេះ។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅលើស្បែករបស់អ្នក - ឡើងក្រហម ឈឺចាប់ រមាស់ ហើម - ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ កុំព្រងើយកន្តើយនឹងវា ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញចំណុចណាមួយទាំងនេះនៅលើជើងរបស់អ្នក។ ជំងឺរលាកស្បែកដោយសារសរសៃឈាមវ៉ែនស្ទះ បណ្តាលមកពីការប្រមូលផ្តុំឈាមនៅក្នុងជើង និងជើង ពីព្រោះសរសៃឈាមវ៉ែនមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវ។ ទោះបីជាវាជាស្ថានភាពមួយជីវិតក៏ដោយ អ្នកអាចចាត់វិធានការដើម្បីកែលម្អលំហូរឈាមទៅកាន់ជើងរបស់អ្នក និងគ្រប់គ្រងវា។ ពិនិត្យស្បែករបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ ហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរណាមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺសរសៃឈាមវ៉ែនស្ទះ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវិធីល្អបំផុតដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នក។

ដូច្នេះ តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​សារ​ដែល​នាំ​មក​ដល់​ក្នុង​ការ​និយាយ​នេះ?

មិនអីទេ យើងបាននិយាយច្រើនអំពីរឿងនេះ (ជំងឺរលាកស្បែកដោយសារសរសៃឈាមវ៉ែនស្ទះ)។ រឿងសំខាន់បំផុតនោះគឺថា វាជាស្ថានភាពមួយដែលកើតឡើងតាមអាយុ ដែលឈាមនៅក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែនមិនធ្វើចលនាបានត្រឹមត្រូវ ហើយផ្ទុយទៅវិញវានៅទ្រឹងលើស្បែកជើង។

ចូរចងចាំថា នេះមិនមែនជាជំងឺឆ្លងទេ។ ហើយខណៈពេលដែលវាមិនអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុង ប្រសិនបើត្រូវបានគ្រប់គ្រងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចរស់នៅបានធម្មតា។

• ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញមានការហើម ការប្រែពណ៌ រមាស់ ឬដំបៅនៅលើជើងរបស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ការរកឃើញទាន់ពេលវេលាងាយស្រួលព្យាបាលជាង។
• សូមអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកឲ្យបានច្បាស់លាស់។ ប្រើថ្នាំ និងថ្នាំលាបដែលបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឲ្យបានត្រឹមត្រូវតាមការណែនាំ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាល។
• ចូរ​ធ្វើ​វា​ឲ្យ​ក្លាយជា​ទម្លាប់​ក្នុង​ការ​រក្សា​ជើង​របស់​អ្នក​ឲ្យ​ខ្ពស់​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន។ ដាក់​ខ្នើយ​នៅ​ក្រោម​ជើង​របស់​អ្នក​ពេល​អង្គុយ​និង​ពេល​គេង។
• ការហាត់ប្រាណគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ដើរលេងមួយសន្ទុះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ នៅពេលដែលសាច់ដុំជើងរបស់អ្នកដំណើរការ វាជួយបូមឈាមឡើងលើ។
• ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកស្ងួត សូមសម្អាតដោយប្រើសាប៊ូលាងសម្អាតស្រាលដែលគ្មានសាប៊ូ ហើយលាបក្រែមផ្តល់សំណើមយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
• ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រាប់អ្នកឱ្យធ្វើដូច្នេះ សូមប្រើ ស្រោមជើងបង្ហាប់ ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ពាក់វានៅពេលអ្នកភ្ញាក់ពីដំណេកនៅពេលព្រឹក ហើយដោះវាចេញមុនពេលចូលគេងនៅពេលយប់។

ការរស់នៅជាមួយស្ថានភាពនេះអាចជាការលំបាកនៅពេលខ្លះ ប៉ុន្តែអ្នកមិនឯកាទេ។ គ្រូពេទ្យ និងគិលានុបដ្ឋាយិកានៅទីនោះដើម្បីជួយអ្នក។ ដូច្នេះ ចូររឹងមាំ អនុវត្តតាមគន្លឹះទាំងនេះ និងថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក។