តើញើស ទឹកភ្នែក និងទឹកមាត់មកពីណា? ចូរយើងនិយាយអំពីក្រពេញអ៊ិចសូគ្រីន!

យើងបែកញើសពេញមួយថ្ងៃ មាត់របស់យើងហូរទឹកមាត់ពេលយើងញ៉ាំអាហារ ហើយភ្នែករបស់យើងស្រក់ទឹកភ្នែកពេលយើងមានអារម្មណ៍សោកសៅ។ ទោះបីជាយើងគិតថារឿងទាំងអស់នេះគ្រាន់តែជារឿងដែលកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងក៏ដោយ ក៏នៅពីក្រោយរឿងទាំងអស់នេះគឺជា 'រោងចក្រ' តូចៗនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ យើងហៅរឿងទាំងនេះថា ក្រពេញអ៊ិចសូគ្រីន។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីប្រព័ន្ធក្រពេញដ៏អស្ចារ្យនេះ។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ តើ​ក្រពេញ​អ៊ិចសូគ្រីន​ជា​អ្វី?

ក្រពេញអ៊ិចសូគ្រីន គឺជាការប្រមូលផ្តុំកោសិកាដែលផលិតសារធាតុផ្សេងៗនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង (ដូចជាញើស ទឹកមាត់ ទឹកភ្នែក ទឹកដោះគោ និងទឹករំលាយអាហារ) ហើយបញ្ចេញវា តាមរយៈបំពង់តូចៗ (បំពង់) ទៅលើផ្ទៃនៃរាងកាយ ឬចូលទៅក្នុងប្រហោងនៅខាងក្នុងរាងកាយ។ សូមគិតថាវាដូចជាប្រព័ន្ធបំពង់ដែលប្រើសម្រាប់ដឹកជញ្ជូនទំនិញដែលផលិតនៅក្នុងរោងចក្រទៅកាន់គោលដៅដែលបានគ្រោងទុក។ ក្រពេញទាំងនេះត្រូវបានរីករាលដាលពាសពេញសរីរាង្គផ្សេងៗនៃរាងកាយរបស់យើង ហើយអនុវត្តមុខងារផ្សេងៗគ្នានៅក្នុងទីតាំងនីមួយៗ។

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងក្រពេញអ៊ិចសូគ្រីន និងក្រពេញអង់ដូគ្រីន?

អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺអំពីក្រពេញអង់ដូគ្រីន។ ទោះបីជាពួកវាទាំងពីរជាក្រពេញក៏ដោយ ក៏វាមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងរបៀបដែលពួកវាដំណើរការ។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការយល់ដឹងពីភាពខុសគ្នានេះ។

តើក្រពេញអ៊ិចសូគ្រីនប្រភេទសំខាន់ៗនៅក្នុងខ្លួនយើងមានអ្វីខ្លះ?

មានក្រពេញអ៊ិចសូគ្រីនច្រើនប្រភេទដែលមានសារៈសំខាន់ចំពោះដំណើរការរបស់រាងកាយយើង។ ចូរយើងពិនិត្យមើលពួកវាមួយចំនួន និងមុខងាររបស់វា។

លើសពីនេះ ថ្លើម និង លំពែង របស់យើង គឺជាសរីរាង្គពិសេសពីរ។ ពីព្រោះវាទាំងពីរធ្វើការជាក្រពេញអ៊ិចសូគ្រីន និងក្រពេញអង់ដូគ្រីន។ ថ្លើមបញ្ចេញទឹករំលាយអាហារដូចជាទឹកប្រមាត់ចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារ (មុខងារអ៊ិចសូគ្រីន)។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរ លំពែងបញ្ចេញអង់ស៊ីមរំលាយអាហារតាមរយៈបំពង់ (មុខងារអ៊ិចសូគ្រីន)។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ សរីរាង្គទាំងពីរនេះបញ្ចេញអរម៉ូនដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងឈាម (មុខងារអង់ដូគ្រីន)។

តើក្រពេញទាំងនេះផ្តល់សេវាកម្មអ្វីខ្លះដល់រាងកាយរបស់យើង?

ក្រពេញអ៊ិចសូគ្រីនគឺដូចជាក្រុមអ្នកធ្វើការស្ងាត់ៗនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង។ ពួកវាផ្តល់ឱ្យយើងនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន។

• ជួយរំលាយអាហារ និងស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម។
• រក្សាសីតុណ្ហភាពរាងកាយឱ្យនៅកម្រិតថេរ។
• វាការពារ និងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក និងសក់របស់យើង។
• ការពារជាលិកាខាងក្នុងនៃសរីរាង្គដូចជាភ្នែក ត្រចៀក និងមាត់។

ក្រពេញអ៊ិចសូគ្រីនបញ្ចេញសារធាតុរាវ

ក្រពេញទាំងនេះបញ្ចេញផលិតផលរបស់វាតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។ មានវិធីសំខាន់ៗបីយ៉ាង។ នេះអាចស្តាប់ទៅដូចជាវិទ្យាសាស្ត្របន្តិច ប៉ុន្តែសូមឱ្យវាសាមញ្ញ។

១. ប្រព័ន្ធមេរ៉ូគ្រីន៖ អ្វីដែលកើតឡើងនៅទីនេះគឺថា សារធាតុរាវត្រូវបានបញ្ចេញដោយមិនបង្កការខូចខាតដល់កោសិកានៃក្រពេញនោះទេ។ ដើម្បីឱ្យច្បាស់លាស់ តាមរយៈដំណើរការមួយហៅថា "អ៊ិចសូស៊ីតូស៊ីត"។ នេះជារបៀបដែល ក្រពេញញើស របស់យើងដំណើរការ។

២. ប្រព័ន្ធអាប៉ូគ្រីន៖ នៅទីនេះ សារធាតុរាវត្រូវបានបញ្ចេញជាមួយនឹងផ្នែកតូចមួយនៃភ្នាសកោសិកា។ នោះគឺបំណែកតូចមួយនៃកោសិកាត្រូវបានបញ្ចេញ។ ក្រពេញទឹកដោះម្តាយ របស់យើង (ដែលផលិតទឹកដោះម្តាយ) គឺជាឧទាហរណ៍នៃប្រព័ន្ធនេះ។

៣. ប្រព័ន្ធហូឡូគ្រីន៖ ក្នុងករណីនេះ កោសិកាទាំងមូលត្រូវបានបំផ្លាញដើម្បីបញ្ចេញសារធាតុចម្រាញ់។ នេះជារបៀបដែល ក្រពេញខ្លាញ់ របស់យើងបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់។

តើជំងឺ អ្វីខ្លះ ដែលប៉ះពាល់ដល់ក្រពេញអ៊ិចសូគ្រីន?

ដោយសារក្រពេញទាំងនេះមានទីតាំងនៅពាសពេញរាងកាយរបស់យើង មានស្ថានភាពជាច្រើនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ពួកវា។ ចូរយើងពិនិត្យមើលពួកវាមួយចំនួន។

• ជំងឺបែកញើសច្រើនពេក៖ ការបែកញើសច្រើនពេក បណ្តាលមកពីក្រពេញញើសផលិតញើសច្រើនជាងតម្រូវការរបស់រាងកាយ។ ស្ថានភាពនេះអាចធ្វើឱ្យវាមិនស្រួលសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួនក្នុងការជួបជុំសង្គម។
• ក្លិនញើស Bromhidrosis៖ ក្លិនញើសបណ្តាលមកពីបាក់តេរីនៅលើស្បែកដែលបំបែកញើសនៅពេលវាស្ងួត។
• មុន (Acne vulgaris): ក្រពេញទាំងនេះគឺជាមូលហេតុនៃបញ្ហាមុនដែលយើងភាគច្រើនជួបប្រទះក្នុងវ័យកុមារភាព។ មុនកើតឡើងនៅពេលដែលក្រពេញប្រេងផលិតជាតិខ្លាញ់ ដែលរារាំងការបើកនៃក្រពេញ។
• រោគសញ្ញា Sjögren៖ នេះគឺជាជំងឺ "អូតូអ៊ុយមីន" មានន័យថាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយវាយប្រហារកោសិការបស់វា។ វាបំផ្លាញក្រពេញទឹកមាត់ និងក្រពេញទឹកភ្នែក ដែលបណ្តាលឱ្យមាត់ និងភ្នែកស្ងួតខ្លាំងពេក។
• ការស្ទះបំពង់ទឹកដោះម្តាយ៖ អំឡុងពេលបំបៅដោះកូន ឬពេលផ្សេងទៀត ស្ថានភាពដូចជាការស្ទះ និងហើមបំពង់ក្រពេញទឹកដោះអាចកើតឡើង។
• ជំងឺសរសៃរោហិណី៖ នេះគឺជាជំងឺតំណពូជ។ ការផ្លាស់ប្តូរហ្សែននៅក្នុងប្រូតេអ៊ីនដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការផលិតទឹករំអិល ញើស និងទឹករំលាយអាហារនៅក្នុងរាងកាយបណ្តាលឱ្យមានទឹករំអិលក្រាស់ និងស្អិតកកកុញនៅក្នុងសរីរាង្គដូចជាសួត និងលំពែង។
• រលាកលំពែង៖ ការរលាកលំពែង ដែលអាចបញ្ឈប់ការផលិតអង់ស៊ីមដែលត្រូវការដើម្បីរំលាយអាហារ។

អ្នកអាចមើលឃើញពីសារៈសំខាន់នៃក្រពេញអ៊ិចសូគ្រីនទាំងនេះសម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃរាងកាយរបស់យើង។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីរឿងនេះ ឧទាហរណ៍ ការបែកញើសច្រើនពេក មាត់ស្ងួត ឬមុនដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរ ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ។ គាត់នឹងពិនិត្យស្ថានភាពរបស់អ្នក និងផ្តល់ដំបូន្មានចាំបាច់ដល់អ្នក។