តើអ្នកក៏មានជំងឺខ្សោយបេះដូងដែរទេ? ចូរយើងដឹងច្បាស់អំពីថ្នាំដែលជួយបេះដូងរបស់អ្នក (ថ្នាំខ្សោយបេះដូង)

តើពេលខ្លះអ្នកពិបាកដកដង្ហើមពេលដើរឡើងជណ្តើរ ឬមួយរយៈខ្លីទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងខ្លាំងទេ? តើជើង និងកជើងរបស់អ្នកហើមនៅពេលល្ងាចទេ? កុំមើលស្រាលរឿងទាំងនេះថាគ្រាន់តែជារឿងមួយផ្សេងទៀត។ ទាំងនេះអាចជាសញ្ញាដែលបង្ហាញថា បេះដូង របស់អ្នកកំពុងព្យាយាមប្រាប់អ្នកអ្វីមួយ។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីប្រធានបទដ៏សំខាន់មួយដែលមនុស្សជាច្រើនមិនដឹង។ នោះគឺជំងឺខ្សោយបេះដូង ឬដូចដែលយើងហៅវាតាមវេជ្ជសាស្ត្រថា ជំងឺខ្សោយបេះដូង និងថ្នាំដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យសម្រាប់វា។

ដំបូងសូមយើងយល់ពីអ្វីដែលជាជំងឺខ្សោយបេះដូង។

មនុស្សជាច្រើនមានការភ័យខ្លាចនៅពេលដែលពួកគេឮពាក្យថា "បេះដូងឈប់ដំណើរការមែនទេ?"។ ពួកគេគិតថា "អូយ! បេះដូងខ្ញុំឈប់ដំណើរការមែនទេ?" ប៉ុន្តែនោះមិនមែនជាករណីនោះទេ។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ "បេះដូងឈប់ដំណើរការ" គឺជាស្ថានភាពមួយដែលសាច់ដុំបេះដូងរបស់អ្នកមិនអាចបូមឈាមទៅកាន់រាងកាយបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ វាដូចជាស្នប់ទឹកដែលខ្សោយបន្តិច ហើយមិនអាចបូមទឹកចូលទៅក្នុងធុងក្នុងល្បឿនត្រឹមត្រូវបានទេ។

នេះគឺជាស្ថានភាពមួយដែលវិវឌ្ឍទៅមុខ។ ដោយសារបេះដូងមិនបូមឈាមបានត្រឹមត្រូវ សារធាតុរាវចាប់ផ្តើមកកកុញនៅក្នុងផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយ ជាពិសេស សួត ជើង និងបាតជើង។ នេះជាមូលហេតុដែលខ្ញុំបានលើកឡើងពីរោគសញ្ញានៃ ដង្ហើមខ្លី អស់កម្លាំង និង ហើមនៅជើង ។ ប្រសិនបើស្ថានភាពនេះមិនត្រូវបានព្យាបាលទេ នោះនឹងមានហានិភ័យខ្ពស់នៃ ផលវិបាក ធ្ងន់ធ្ងរដូចជាការខូចខាតដល់សរីរាង្គដូចជា ថ្លើម និងតម្រងនោម និងការគាំងបេះដូង ភ្លាមៗ ។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងសម្រេចចិត្តថាថ្នាំណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកដោយផ្អែកលើរោគសញ្ញារបស់អ្នក ថាតើអ្នកមានជំងឺផ្សេងទៀតដូចជា ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺលើសឈាម ឬ ជំងឺតម្រងនោម និងថាតើស្ថានភាពរបស់អ្នកវិវឌ្ឍទៅជាយ៉ាងណា។ ដូច្នេះ ថ្នាំដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់មនុស្សម្នាក់នឹងមិនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ទៀតទេ។

តើថ្នាំសំខាន់ៗអ្វីខ្លះដែលប្រើសម្រាប់ជំងឺខ្សោយបេះដូង?

នៅពេលព្យាបាលជំងឺខ្សោយបេះដូង ជាធម្មតាថ្នាំផ្សំត្រូវបានប្រើជាជាងថ្នាំតែមួយមុខ។ ហេតុផលសម្រាប់រឿងនេះគឺថាថ្នាំនីមួយៗអនុវត្តមុខងារផ្សេងៗគ្នានៅក្នុងរាងកាយ និងជួយបេះដូង។ ដូចជាសមាជិកម្នាក់ៗនៃក្រុមគ្រីឃីតពូកែខាងរឿងមួយ ហើយពួកគេរួមគ្នាឈ្នះការប្រកួត។

ចូរយើងពិនិត្យមើលថ្នាក់ថ្នាំដែលប្រើជាទូទៅបំផុត និងរបៀបដែលវាដំណើរការនៅក្នុងតារាងខាងក្រោម។

តើមានផលប៉ះពាល់ណាមួយនៅពេលប្រើថ្នាំនេះទេ?

មែនហើយ ដូចថ្នាំដទៃទៀតដែរ មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះផលប៉ះពាល់ពីថ្នាំទាំងនេះ។ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែជួបប្រទះវាទេ។ ផលប៉ះពាល់ដែលអ្នកជួបប្រទះនឹងអាស្រ័យលើប្រភេទថ្នាំដែលអ្នកនឹងទទួលបាន។

ផលប៉ះពាល់ទូទៅបំផុតមួយចំនួនគឺ៖

• វិលមុខ ជាពិសេសពេលក្រោកពីទីតាំងអង្គុយ។
• មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង។
• សម្ពាធឈាមទាប។
• មនុស្សមួយចំនួន (ជាពិសេសអ្នកដែលប្រើថ្នាំ ACE inhibitors) អាចវិវត្តទៅជាក្អកស្ងួត។
• ការនោមញឹកញាប់ដោយសារតែថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម។
• កម្រិតប៉ូតាស្យូមទាប ឬខ្ពស់នៅក្នុងឈាម។
• រមួលសាច់ដុំ។

រួមជាមួយនឹងថ្នាំពេទ្យ តើអ្នកត្រូវធ្វើអ្វីខ្លះពីអ្នក?

ថ្នាំ​គឺ​គ្រាន់​តែ​ជា​ពាក់​កណ្តាល​នៃ​សមរភូមិ​ប៉ុណ្ណោះ។ ពាក់​កណ្តាល​ទៀត​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​ដៃ​របស់​អ្នក។ ការ​កែ​សម្រួល​របៀប​រស់នៅ​របស់​អ្នក​អាច​សម្រេច​បាន​លទ្ធផល​ល្អ​ជាង​ថ្នាំ​ទៅ​ទៀត។

ត្រូវថែរក្សារឿងទាំងនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

• ពិនិត្យទម្ងន់របស់អ្នកនៅពេលតែមួយជារៀងរាល់ថ្ងៃ គឺនៅពេលព្រឹក។ ប្រសិនបើអ្នកឡើងទម្ងន់ភ្លាមៗ ២ គីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេលមួយថ្ងៃ ឬពីរថ្ងៃ វាអាចជាសញ្ញានៃការរក្សាជាតិទឹក។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។
• វាពិតជាល្អណាស់ប្រសិនបើអ្នកអាចវាស់សម្ពាធឈាមរបស់អ្នកនៅផ្ទះបាន។ សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីការទទួលបានម៉ាស៊ីនវាស់សម្ពាធឈាមល្អ។
• ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ចំពោះបរិមាណអំបិល (សូដ្យូម) នៅក្នុងអាហារដែលអ្នកញ៉ាំ។ អំបិលច្រើនពេកបង្កើនការរក្សាទឹកនៅក្នុងរាងកាយ និងបង្កើនបន្ទុកលើបេះដូង។ ជៀសវាងរបស់របរដូចជាត្រសក់ជ្រលក់ ផ្លែឈើស្ងួត ទឹកជ្រលក់ អាហារកំប៉ុង និងសាច់ក្រកតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
• ផឹកតែបរិមាណទឹកដែលគ្រូពេទ្យណែនាំក្នុងមួយថ្ងៃ។ ពេលខ្លះអ្នកប្រហែលជាត្រូវកំណត់បរិមាណទឹកដែលអ្នកផឹក។

ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ

• ប្រសិនបើអ្នកជក់បារី សូមឈប់វានៅថ្ងៃនេះ។ ការជក់បារីគឺជាសត្រូវដ៏ធំបំផុតមួយរបស់បេះដូង។
• កំណត់ ឬបញ្ឈប់ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងទាំងស្រុង។
• តាមដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក សូមធ្វើ លំហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យម ជារៀងរាល់ថ្ងៃដែលសាកសមនឹងអ្នក។ សូម្បីតែការដើរក៏គ្រប់គ្រាន់ដែរ។
• សូមគិតអំពី សុខភាពផ្លូវចិត្ត របស់អ្នកផងដែរ។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍សោកសៅ និងថប់បារម្ភ នៅពេលរស់នៅជាមួយជំងឺរយៈពេលវែងបែបនេះ។ សូមពិភាក្សាជាមួយក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះ។ សូមស្វែងរកការប្រឹក្សាប្រសិនបើចាំបាច់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីគ្រប់គ្រងថ្នាំ?

ពេលខ្លះវាអាចមានអារម្មណ៍ថាជាកិច្ចការដ៏លំបាកមួយ នៅពេលដែលអ្នកត្រូវលេបថ្នាំច្រើន។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកធ្វើរឿងទាំងនេះបានត្រឹមត្រូវ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំង។

• សូម​បំពេញ​ថ្នាំ​ឡើងវិញ​ពីរបីថ្ងៃ​មុនពេល​ថ្នាំ​របស់អ្នក​អស់។ កុំរង់ចាំ​រហូតដល់ថ្ងៃចុងក្រោយ។
• ធ្វើបញ្ជីថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកប្រើ ហើយទុកវាឱ្យនៅនឹងដៃ។សូមសរសេរអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅលើវា រួមទាំងឈ្មោះថ្នាំ កម្រិតថ្នាំ (ឧទាហរណ៍ 50mg) ចំនួនដងដែលអ្នកប្រើវាក្នុងមួយថ្ងៃ និងថាតើអ្នកប្រើវាមុន ឬក្រោយអាហារ។ យកបញ្ជីនេះទៅជាមួយអ្នកនៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
• កុំឈប់ប្រើថ្នាំរបស់អ្នកដោយមិនពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកសម្រាប់ហេតុផលណាមួយឡើយ។ ទោះបីជាអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលក៏ដោយ កុំឈប់ប្រើថ្នាំរបស់អ្នក។ អ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលជាងមុនព្រោះថ្នាំកំពុងដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើអ្នកឈប់ប្រើវា ស្ថានភាពរបស់អ្នកអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងមានផ្ទៃពោះ ឬកំពុងមានផ្ទៃពោះ សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់ ព្រោះថ្នាំព្យាបាលជំងឺខ្សោយបេះដូងមួយចំនួនមិនស័ក្តិសមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះទេ។

ជំងឺខ្សោយបេះដូងមិនមានន័យថាបេះដូងរបស់អ្នក "ខ្សោយ" នោះទេ។ វាគ្រាន់តែមានន័យថាបេះដូងរបស់អ្នកត្រូវការជំនួយបន្តិចបន្តួចដើម្បីធ្វើអ្វីដែលវាត្រូវធ្វើ។ ជំនួយនោះបានមកពីថ្នាំទាំងនេះ និងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ ចូររឹងមាំ ហើយធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចរស់នៅបានយូរអង្វែង សប្បាយរីករាយ និងមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងស្ថានភាពនេះ។