សព្វថ្ងៃនេះ មនុស្សជាច្រើន ទាំងក្មេងទាំងចាស់ ប្រើថ្នាំជ្រលក់សក់ដើម្បីជ្រលក់ពណ៌ សក់ បន្លិចពណ៌សក់ ឬគ្របសក់ពណ៌ប្រផេះ។ រឿងនេះបានក្លាយជារឿងធម្មតាទៅហើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សំណួរដ៏ធំមួយនៅក្នុងចិត្តរបស់មនុស្សជាច្រើនគឺថា "តើការប្រើប្រាស់ថ្នាំជ្រលក់សក់នេះមានគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយទេ? តើវាអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺមហារីកបានទេ?" តើអ្វីជាការពិត ឬមិនពិតនៃរឿងនេះ? ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យបានលម្អិតនៅថ្ងៃនេះ។
តើសារធាតុគីមីអ្វីខ្លះដែលមាននៅក្នុងថ្នាំលាបសក់?
ដំបូងយើងត្រូវយល់ពីរបៀបដែលថ្នាំជ្រលក់សក់ដំណើរការ។ ថ្នាំជ្រលក់សក់អចិន្ត្រៃយ៍ ដែលផ្លាស់ប្តូរពណ៌សក់របស់អ្នកជាអចិន្ត្រៃយ៍ មានផ្ទុកសារធាតុគីមីច្រើនបំផុត។ ថ្នាំជ្រលក់បណ្ដោះអាសន្ន ដែលលាងចេញនៅពេលអ្នកកក់សក់ មានហានិភ័យតិចជាង។
ថ្នាំជ្រលក់សក់អចិន្ត្រៃយ៍អាចមានផ្ទុកសារធាតុគីមីរាប់ពាន់ប្រភេទផ្សេងៗគ្នា។ សារធាតុគីមីសំខាន់ៗគឺ អាម៉ូញាក់ អាមីនអារ៉ូម៉ាទិច និងអ៊ីដ្រូសែនប៉េរ៉ុកស៊ីត។ សារធាតុគីមីទាំងនេះជ្រាបចូលទៅក្នុងសក់របស់អ្នក ដោយផ្លាស់ប្តូរពណ៌ធម្មជាតិរបស់វា និងបង្កើតពណ៌ថ្មី។
នៅពេលអ្នកជ្រលក់សក់របស់អ្នក សារធាតុគីមី ទាំងនេះ ក្នុងបរិមាណតិចតួច អាចស្រូបចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកតាមរយៈស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចស្រូបវាចូលជាមួយនឹងក្លិនថ្នាំជ្រលក់ផងដែរ។ ប៉ុន្តែ សូមគិតអំពីនរណាម្នាក់ដែលធ្វើការជាមួយថ្នាំជ្រលក់សក់ពេញមួយថ្ងៃនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស ឬហាងកាត់សក់។ ពួកគេបានប៉ះពាល់នឹងសារធាតុគីមីទាំងនេះច្រើនជាងអ្នក ដែលជ្រលក់សក់របស់ពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
សារធាតុគីមីមួយចំនួននៅក្នុងថ្នាំជ្រលក់សក់អាចប៉ះពាល់ដល់មុខងាររបស់អរម៉ូននៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ឧទាហរណ៍ អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន។ អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែននេះជួយឱ្យជំងឺមហារីកសុដន់មួយចំនួនលូតលាស់។ ដូច្នេះហើយ ក៏មានការយកចិត្តទុកដាក់ខ្លះចំពោះរឿងនេះផងដែរ។
សូមចងចាំថា ថ្នាំជ្រលក់សក់ដែលផលិតមុនឆ្នាំ 1980 មានផ្ទុកសារធាតុគីមីដែលត្រូវបានគេរកឃើញថាបង្កមហារីក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផលិតផលបច្ចុប្បន្នបានដកសារធាតុគីមីទាំងនោះចេញ ហើយបានប្រើប្រាស់សមាសធាតុផ្សេងទៀត។
តើការស្រាវជ្រាវពិតជានិយាយអ្វី?
លទ្ធផល នៃការស្រាវជ្រាវលើថ្នាំជ្រលក់សក់ និងជំងឺមហារីកគឺពិតជាមានភាពផ្ទុយគ្នាបន្តិច។ ខណៈពេលដែលការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញពីទំនាក់ទំនង ការសិក្សាផ្សេងទៀតមិនបានរកឃើញទំនាក់ទំនងបែបនេះទេ។ នោះមានន័យថា វាមិនទាន់ត្រូវបានបញ្ជាក់ 100% ថាការប្រើប្រាស់ថ្នាំជ្រលក់សក់តែម្នាក់ឯងបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺមហារីកនោះទេ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានរឿងមួយចំនួនដែលបានទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍។ ចូរយើងមើលថាតើវាជាអ្វី។
| ប្រភេទមហារីក | អ្វីដែលការស្រាវជ្រាវបង្ហាញ |
|---|---|
| មហារីកប្លោកនោម | ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថា អ្នកដែលប្រើថ្នាំជ្រលក់សក់ជាប្រចាំក្នុងវិជ្ជាជីវៈ ដូចជាជាងកាត់សក់ និងជាងកាត់សក់បុរស អាចមានហានិភ័យខ្ពស់បន្តិចក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកប្លោកនោម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ហានិភ័យនេះមិនត្រូវបានរកឃើញចំពោះអ្នកដែលជ្រលក់សក់របស់ពួកគេម្តងម្កាលនោះទេ។ |
| ជំងឺមហារីកឈាម | ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថា ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកឈាមដូចជាជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរមិនមែន Hodgkin និងជំងឺមហារីកឈាមកើនឡើងបន្តិចក្នុងចំណោមអ្នកដែលប្រើថ្នាំជ្រលក់សក់។ ហានិភ័យនេះគឺខ្ពស់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលប្រើពណ៌ងងឹត (ខ្មៅ ត្នោតចាស់) និងអ្នកដែលបានចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំជ្រលក់មុនឆ្នាំ 1980។ |
| ជំងឺមហារីកសុដន់ | ការស្រាវជ្រាវលើបញ្ហានេះក៏មានភាពចម្រុះផងដែរ។ ខណៈពេលដែលការសិក្សាមួយចំនួនបង្ហាញពីហានិភ័យកើនឡើង ការសិក្សាផ្សេងទៀតមិនបានរកឃើញទំនាក់ទំនងណាមួយឡើយ។ ការសិក្សារបស់បងប្អូនស្រីឆ្នាំ ២០១៩ បានរកឃើញថា ស្ត្រីដែលប្រើថ្នាំជ្រលក់សក់អចិន្ត្រៃយ៍មានហានិភ័យខ្ពស់ជាង ៩% ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកសុដន់ជាងអ្នកដែលមិនប្រើថ្នាំ។ ការសិក្សាមួយផ្សេងទៀតបានរកឃើញហានិភ័យខ្ពស់ជាង ២៣%។ ប៉ុន្តែដោយសារតែទាំងនេះជាការសិក្សាសង្កេត វាមិនអាចនិយាយបានច្បាស់ថាថ្នាំជ្រលក់សក់គឺជាមូលហេតុតែមួយគត់នោះទេ។ |
ទីភ្នាក់ងារអន្តរជាតិសម្រាប់ការស្រាវជ្រាវលើជំងឺមហារីក (IARC) ដែលជាផ្នែកមួយនៃអង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) បានពិនិត្យឡើងវិញនូវការស្រាវជ្រាវនេះ។ ពួកគេបានសន្និដ្ឋានថា ខណៈពេលដែលមានភស្តុតាងមួយចំនួនដែលបង្ហាញថា មនុស្សដែលធ្វើការជាមួយថ្នាំជ្រលក់សក់ជាលក្ខណៈវិជ្ជាជីវៈអាចមានហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក ក៏មិនមានភស្តុតាងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបញ្ជាក់ថា អ្នកដែលជ្រលក់សក់ដោយខ្លួនឯងមានហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកនោះទេ។
ដូច្នេះ តើយើងគួរធ្វើអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ទំនាក់ទំនងរវាងថ្នាំជ្រលក់សក់ និងជំងឺមហារីកមិនទាន់ត្រូវបានបង្កើតឡើងឲ្យច្បាស់លាស់នៅឡើយទេ។ ដូច្នេះមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភខ្លាំងពេកអំពីរឿងនេះទេ។ មិនមែនមានកត្តាតែមួយគត់ដែលប៉ះពាល់ដល់ការវិវត្តនៃជំងឺមហារីកនោះទេ។ ប្រវត្តិគ្រួសាររបស់អ្នកមានជំងឺផ្សេងៗ។កត្តាជាច្រើនទៀតប៉ះពាល់ដល់រឿងនេះ ដូចជាហ្សែន របបអាហារ និងថាតើអ្នកជក់បារីឬអត់។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភ ឬការសង្ស័យអំពីរឿងនេះ មានជំហានសាមញ្ញមួយចំនួនដែលអ្នកអាចអនុវត្តតាម។
- ជ្រើសរើសផលិតផលធម្មជាតិ៖ អ្នកអាចជ្រើសរើសថ្នាំជ្រលក់សក់ធម្មជាតិ ដូចជាថ្នាំជ្រលក់ដែលផលិតពីបន្លែជាដើម។ ទាំងនេះអាចនឹងមិនរក្សាពណ៌បានល្អដូចថ្នាំជ្រលក់គីមីទេ ប៉ុន្តែវាមានហានិភ័យតិចជាង។
- ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ ៖ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានកូន វាជាការប្រសើរក្នុងការជៀសវាងការជ្រលក់ពណ៌សក់របស់អ្នក ជាពិសេស ក្នុងអំឡុងពេលត្រីមាសទីមួយ ។ គ្រូពេទ្យមិនដឹងច្បាស់ពីរបៀបដែលសារធាតុគីមីទាំងនេះនឹងប៉ះពាល់ដល់ទារកក្នុងផ្ទៃនោះទេ។ ដូច្នេះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្ន។
- ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះអាឡែស៊ី៖ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានអាឡែស៊ីជាមួយថ្នាំជ្រលក់សក់។ ដូច្នេះ មុនពេលលាបថ្នាំជ្រលក់ថ្មីលើសក់របស់អ្នក សូមធ្វើ "ការធ្វើតេស្តបំណះ"។ នេះមានន័យថា លាបថ្នាំជ្រលក់បន្តិចបន្តួចលើផ្ទៃស្បែកតូចមួយ ដូចជានៅពីក្រោយត្រចៀករបស់អ្នក ហើយទុកវាចោលរយៈពេល 24-48 ម៉ោង ដើម្បីមើលថាតើមានការរមាស់ ឬឡើងក្រហមដែរឬទេ។ ប្រសិនបើមិនមានប្រតិកម្មទេ សូមលាបវាលើក្បាលទាំងមូលរបស់អ្នក។
- ប្រើប្រាស់ដោយសុវត្ថិភាព៖ ត្រូវពាក់ស្រោមដៃជានិច្ចនៅពេលលាបថ្នាំជ្រលក់សក់របស់អ្នក។ ម្យ៉ាងទៀត កុំទុកវានៅលើសក់របស់អ្នកយូរជាងរយៈពេលដែលបានណែនាំនៅលើការណែនាំនៃថ្នាំជ្រលក់។
ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីហានិភ័យនៃជំងឺមហារីករបស់អ្នក ជាពិសេសប្រសិនបើនរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកធ្លាប់មានជំងឺមហារីក អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺ ពិភាក្សាជាមួយ គ្រូពេទ្យ របស់អ្នកអំពីវា ។ គាត់ ឬនាងអាចផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នកអំពីហានិភ័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការស្រាវជ្រាវបច្ចុប្បន្នបង្ហាញថា ហានិភ័យនៃការកើតជំងឺមហារីកសម្រាប់អ្នកដែលប្រើថ្នាំជ្រលក់សក់ម្តងម្កាលគឺទាបណាស់។ រឿងនេះមិនទាន់ត្រូវបានបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់លាស់នៅឡើយទេ។
- ហានិភ័យអាចខ្ពស់ជាងបន្តិចសម្រាប់មនុស្សដូចជាបុគ្គលិកហាងកែសម្ផស្ស ដែលធ្វើការជាមួយថ្នាំជ្រលក់សក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីរឿងនេះ អ្នកអាចសាកល្បងប្រើថ្នាំជ្រលក់សក់ធម្មជាតិ ជ្រើសរើសពណ៌ស្រាលជំនួសឱ្យពណ៌ងងឹត និងកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់។
- មុនពេលប្រើថ្នាំជ្រលក់សក់ថ្មី វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវធ្វើតេស្តលើផ្ទៃស្បែកតូចមួយ ដើម្បីធានាថាមិនមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីហានិភ័យសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា ហើយស្វែងរកដំបូន្មាន។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។