អ្នកប្រហែលជាដឹងហើយថា កុមារ និងមនុស្សពេញវ័យជាច្រើនដែលមានជំងឺហឺតត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ជាញឹកញាប់ថា "ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំត្រូវលេបថ្នាំជារៀងរាល់ថ្ងៃ សូម្បីតែនៅថ្ងៃដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អក៏ដោយ?" តាមពិតទៅ មានហេតុផលសំខាន់មួយសម្រាប់រឿងនេះ។ ថ្នាំគ្រប់គ្រងរយៈពេលវែងទាំងនេះ — ជារឿយៗត្រូវបានគេហៅថា ថ្នាំគ្រប់គ្រង ឬ ថ្នាំថែទាំ — ត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសដើម្បីរក្សាផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកឱ្យស្អាត បើកចំហ និងមានសុខភាពល្អ ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការដកដង្ហើមជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ជំងឺហឺតជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ជំងឺហឺតគឺជាស្ថានភាពមួយដែលប៉ះពាល់ដល់ ផ្លូវដង្ហើម របស់អ្នក—ផ្លូវដែលនាំខ្យល់ចូលទៅក្នុងសួតរបស់អ្នក។ ជាមួយនឹងជំងឺហឺត ផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកក្លាយទៅជាងាយប្រតិកម្មខ្លាំង ប្រតិកម្មយ៉ាងងាយស្រួលចំពោះការបង្កហេតុតូចតាច។ នៅពេលដែលរឿងនេះកើតឡើង ផ្នែកខាងក្នុងនៃផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកអាចហើម ហើយសាច់ដុំជុំវិញពួកវាអាចរឹតបន្តឹង។ ស្រមៃមើលបំពង់មួយដែលរលាកនៅខាងក្នុង ហើយត្រូវបានច្របាច់ពីខាងក្រៅ។ វាក្លាយជាធម្មជាតិពិបាកសម្រាប់ខ្យល់ហូរកាត់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកអាចជួបប្រទះរោគសញ្ញាដូចជាហឺត តឹងទ្រូង ឬក្អក។ ជំងឺហឺតរបស់មនុស្សគ្រប់រូបគឺខុសគ្នា ចាប់ពីការផ្ទុះឡើងស្រាលៗម្តងម្កាល រហូតដល់បញ្ហាប្រឈមញឹកញាប់ជាង។
តើថ្នាំគ្រប់គ្រងរយៈពេលវែងជាអ្វី?
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺហឺត គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកទំនងជានឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំពីរប្រភេទ។ ទីមួយគឺ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ដែលអ្នកប្រើដើម្បីទទួលបានការធូរស្រាលយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅពេលដែលរោគសញ្ញាផ្ទុះឡើង ដូចជានៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ហឺត ឬដកដង្ហើមខ្លី។ សូមគិតអំពីរឿងនេះដូចជាការប្រើឧបករណ៍ពន្លត់អគ្គីភ័យដើម្បីពន្លត់អណ្តាតភ្លើងភ្លាមៗ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្នាំគ្រប់គ្រងរយៈពេលវែង ដំណើរការខុសគ្នាខ្លាំង។ ទាំងនេះមិនមែនសម្រាប់ការជួសជុលភ្លាមៗនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ពួកវាដើរតួដូចជាគ្រឹះនៃផ្ទះរបស់អ្នក។ ដូចជាគ្រឹះដ៏រឹងមាំរក្សាផ្ទះឱ្យមានស្ថេរភាព ថ្នាំទាំងនេះដំណើរការដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាក និងភាពរសើបនៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកតាមពេលវេលា ដោយរក្សាជំងឺហឺតរបស់អ្នកឱ្យគ្រប់គ្រងបានល្អ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលពួកវាត្រូវបានគេហៅថាជាថ្នាំ "គ្រប់គ្រង" ឬ "ថែទាំ"។
តើថ្នាំទាំងនេះដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? តើវាមានសកម្មភាពយឺតឬលឿន?
នេះជាផ្នែកសំខាន់បំផុត។ ថ្នាំទប់ស្កាត់រយៈពេលវែងដំណើរការ យឺតណាស់។ មិនដូចថ្នាំស្រូបដែលបំបាត់អាការៈរហ័សទេ អ្នកនឹងមិនមានអារម្មណ៍ថាមានភាពខុសគ្នាភ្លាមៗបន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់វាទេ។ ថ្នាំទាំងនេះត្រូវការពេលវេលា - ជួនកាលច្រើនថ្ងៃ ឬច្រើនសប្តាហ៍ - ដើម្បីសម្រេចបានប្រសិទ្ធភាពពេញលេញរបស់វា។ សូមគិតថាវាដូចជាការដាំគ្រាប់ពូជនៅក្នុងសួនច្បាររបស់អ្នក។ វាត្រូវការពេលវេលាសម្រាប់វាលូតលាស់ ចេញផ្កា និងបង្កើតផល។ វាលូតលាស់បានលុះត្រាតែអ្នកស្រោចទឹក និងថែទាំវាជាប់លាប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ នោះហើយជារបៀបដែលថ្នាំទាំងនេះដំណើរការ។
តួនាទីចម្បងរបស់ពួកវា គឺកាត់បន្ថយការរលាករ៉ាំរ៉ៃនៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នក និងជួយរក្សាឱ្យវាបើកចំហ ដើម្បីកុំឱ្យវារួមតូចម្តងទៀត។
ដូច្នេះ តើខ្ញុំត្រូវលេបថ្នាំទាំងនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃទេ ទោះបីជាខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អឥតខ្ចោះក៏ដោយ?
មែនហើយ ពិតណាស់! នេះជាកន្លែងដែលមនុស្សជាច្រើនធ្វើខុស។ អ្នកប្រហែលជាគិតថា "ខ្ញុំមិនមានរោគសញ្ញាហឺតនៅពេលនេះទេ" ឬ "ខ្ញុំមិនក្អកទេ ដូច្នេះហេតុអ្វីខ្ញុំគួរលេបថ្នាំរបស់ខ្ញុំ?" ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ហេតុផលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អបែបនេះទំនងជាដោយសារតែអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំគ្រប់គ្រងរបស់អ្នកជាប់លាប់។
សូមពិចារណាអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលប្រើអាំងស៊ុយលីន។ ទោះបីជាពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានសុខភាពល្អក៏ដោយ ពួកគេត្រូវតែបន្តប្រើថ្នាំរបស់ពួកគេតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យ ដើម្បីការពារកុំឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ជំងឺហឺតក៏មិនខុសគ្នាដែរ។
នៅពេលអ្នកលេបថ្នាំទាំងនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដូចដែលគ្រូពេទ្យបានចេញវេជ្ជបញ្ជា រាងកាយរបស់អ្នកមានឱកាសជាសះស្បើយ។ វាជួយការពារផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកពីការរលាក និងរួមតូច ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដកដង្ហើមបានស្រួលក្នុងរយៈពេលយូរ។ ប្រសិនបើអ្នកឈប់ប្រើថ្នាំ រោគសញ្ញាទាំងនោះទំនងជានឹងវិលត្រឡប់មកវិញបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ។
តើថ្នាំគ្រប់គ្រងរយៈពេលវែងប្រភេទសំខាន់ៗមានអ្វីខ្លះ?
មានថ្នាំជាច្រើនប្រភេទនៅក្នុងប្រភេទនេះ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រហែលជាបានចេញវេជ្ជបញ្ជាមួយក្នុងចំណោមថ្នាំទាំងនេះសម្រាប់អ្នក៖
- ថ្នាំ Corticosteroids ស្រូបចូល (ICS):ទាំងនេះគឺជាថ្នាំគ្រប់គ្រងទូទៅបំផុត និងសំខាន់បំផុត។ កុំភ្ញាក់ផ្អើលនឹងពាក្យថា "ស្តេរ៉ូអ៊ីត" ពួកវាខុសគ្នាខ្លាំងពីស្តេរ៉ូអ៊ីតដែលអ្នកប្រើជាថ្នាំគ្រាប់។ ដោយសារតែវាត្រូវបានបញ្ជូនតាមរយៈឧបករណ៍ស្រូបចូលទៅក្នុងសួតរបស់អ្នកដោយផ្ទាល់ ផលប៉ះពាល់ជាប្រព័ន្ធលើរាងកាយរបស់អ្នកគឺមានតិចតួចបំផុត។ ពួកវាដំណើរការដោយកាត់បន្ថយការរលាកនៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នក ដូចជាការលាបថ្នាំលាបលើមុខរបួសដើម្បីជួយឱ្យវាជាសះស្បើយ។
- ថ្នាំ Beta-Agonists ដែលមានសកម្មភាពយូរ (LABA): ទាំងនេះដំណើរការដោយការបន្ធូរសាច់ដុំជុំវិញផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នក ដែលជួយរក្សាឱ្យវាបើកចំហ។ ពួកវាកម្រត្រូវបានគេប្រើតែឯងណាស់។ ភាគច្រើនវាត្រូវបានផ្សំជាមួយថ្នាំ Corticosteroids ដែលស្រូបចូលក្នុងឧបករណ៍ស្រូបតែមួយ។ នៅពេលប្រើជាមួយគ្នា ពួកវាផ្តល់នូវការគ្រប់គ្រងដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ជំងឺហឺត។
- ថ្នាំដទៃទៀត៖ មានថ្នាំលេបផងដែរ ដូចជាថ្នាំ Leukotriene Modifiers។ ពេលខ្លះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំថ្នាំទាំងនេះបន្ថែមពីលើការព្យាបាលផ្សេងទៀតរបស់អ្នក។
ថ្នាំទាំងនេះភាគច្រើនមានជា ឧបករណ៍ស្រូប ដែលជាឧបករណ៍មួយដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបញ្ជូនថ្នាំដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងសួតរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកដកដង្ហើម។ ចំពោះកុមារតូចៗមួយចំនួន ថ្នាំទាំងនេះក៏អាចផ្តល់ឱ្យតាមរយៈឧបករណ៍បាញ់ថ្នាំបានដែរ។
តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកមិនប្រើថ្នាំទាំងនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវជារៀងរាល់ថ្ងៃ?
នេះជាចំណុចមួយដែលអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់។ ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានណែនាំឱ្យអ្នកប្រើថ្នាំស្រូបពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ ប៉ុន្តែអ្នកសម្រេចចិត្តប្រើវាតែម្តងគត់ដោយសារតែអ្នក "មានអារម្មណ៍ល្អនៅថ្ងៃនេះ" ឬប្រសិនបើអ្នករំលងកម្រិតថ្នាំរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ នេះជាអ្វីដែលអាចកើតឡើង៖
- រោគសញ្ញាជំងឺហឺតអាចកើតឡើងវិញ៖ ការក្អក ហឺត និងតឹងទ្រូងនឹងចាប់ផ្តើមកើនឡើងបន្តិចម្តងៗ។
- រោគសញ្ញាពេលយប់៖ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមភ្ញាក់ពីដំណេកនៅពេលយប់ដោយសារតែក្អក ឬពិបាកដកដង្ហើម។
- ហានិភ័យកើនឡើងនៃការវាយប្រហារដោយជំងឺហឺតធ្ងន់ធ្ងរ៖ នេះគឺជាហានិភ័យដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុត។ នៅពេលដែលអ្នកមិនលេបថ្នាំ ផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកនឹងបាត់បង់ការការពាររបស់វា។ នេះមានន័យថា សូម្បីតែកត្តាបង្កហេតុតូចតាចដូចជាធូលី ផ្សែង ឬជំងឺផ្តាសាយធម្មតាក៏អាចនាំឱ្យមានការវាយប្រហារដោយជំងឺហឺតធ្ងន់ធ្ងរ ដែលអាចតម្រូវឱ្យទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់។
- ការខូចខាតសួតរយៈពេលវែង៖ ការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺហឺតញឹកញាប់អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សួតរបស់អ្នកតាមពេលវេលា។
ដូច្នេះវា មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ក្នុងការអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតទាក់ទងនឹងកម្រិតថ្នាំ និងពេលវេលានៃថ្នាំគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក។
តើអ្នកគួរព្រួយបារម្ភអំពីផលប៉ះពាល់ដែរឬទេ?
មនុស្សជាច្រើនមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភភ្លាមៗនៅពេលដែលពួកគេឮពាក្យថា "ស្តេរ៉ូអ៊ីត"។ វាជាការពិតដែលថាប្រភេទស្តេរ៉ូអ៊ីតមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ប្រសិនបើប្រើក្នុងរយៈពេលយូរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កម្រិតថ្នាំនៅក្នុងថ្នាំ Corticosteroids ដែលស្រូបចូលសម្រាប់ជំងឺហឺតគឺទាបបំផុត។ លើសពីនេះ ដោយសារតែវាត្រូវបានបញ្ជូនទៅសួតដោយផ្ទាល់ បរិមាណដែលរាងកាយរបស់អ្នកស្រូបយកគឺមិនសំខាន់។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផលប៉ះពាល់តិចតួចមួយចំនួនអាចកើតឡើងដូចជា៖
- ការឆ្លងមេរោគមាត់ ឬបំពង់កកម្រិតស្រាល (ឧទាហរណ៍ ជំងឺផ្សិតក្នុងមាត់)។
- សំឡេងស្អក។
ទាំងនេះងាយស្រួលណាស់ក្នុងការទប់ស្កាត់៖
១. តែងតែលាងសម្អាតមាត់របស់អ្នកឱ្យបានស្អាតជាមួយទឹកបន្ទាប់ពីប្រើឧបករណ៍ស្រូបចូល។
2. ប្រើឧបករណ៍ស្រូបរបស់អ្នកជាមួយនឹងឧបករណ៍ spacer។(សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកសម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីរឿងនេះ)។
ខណៈពេលដែលផលប៉ះពាល់ផ្សេងទៀតកម្រអាចកើតឡើង គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំទាំងនេះ ពីព្រោះអត្ថប្រយោជន៍មានច្រើនជាងហានិភ័យតូចតាច។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួល សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនៅ Nirogi Lanka។
សារៈសំខាន់នៃការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក
អ្នក និងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីកំណត់វិធីល្អបំផុតដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺហឺតរបស់អ្នកដោយពិចារណាលើ៖
- រោគសញ្ញាជាក់លាក់របស់អ្នក។
- របៀបរស់នៅរបស់អ្នក។
- របៀបដែលអ្នកអាចប្រើថ្នាំបានយ៉ាងងាយស្រួល។
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកពិចារណាលើកត្តាទាំងអស់នេះ ដើម្បីកំណត់ថ្នាំគ្រប់គ្រង និងកម្រិតថ្នាំដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់អ្នក។ ដូច្នេះ សូមមេត្តាពិភាក្សាអំពីសំណួរ ឬកង្វល់ណាមួយដែលអ្នកមាន (ឧទាហរណ៍ របៀបប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ស្រូប ការព្រួយបារម្ភអំពីផលប៉ះពាល់) ជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពស្ងប់ចិត្ត និងជួយអ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រងជំងឺហឺតរបស់អ្នកប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។
ចំណុចសំខាន់ៗ៖ អ្វីដែលអ្នកត្រូវចងចាំ
ដើម្បីសង្ខេបការពិភាក្សារបស់យើង ខាងក្រោមនេះគឺជាចំណុចសំខាន់បំផុតដែលអ្នកគួរចងចាំដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺហឺតរបស់អ្នកប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជាមួយ Nirogi Lanka៖
- ថ្នាំគ្រប់គ្រងរយៈពេលវែង (ថ្នាំស្រូបគ្រប់គ្រង) ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បី ប្រើជារៀងរាល់ថ្ងៃ ទោះបីជាអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អឥតខ្ចោះ និងគ្មានរោគសញ្ញាក៏ដោយ។
- ថ្នាំទាំងនេះដំណើរការបន្តិចម្តងៗ ដើម្បី កាត់បន្ថយការរលាកនៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នក ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការការពារការវាយប្រហារដោយជំងឺហឺត មុនពេលវាចាប់ផ្តើម។
- ប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់របស់អ្នកតែនៅពេលដែលអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាភ្លាមៗប៉ុណ្ណោះ។ សូមចងចាំថា ថ្នាំគ្រប់គ្រងរបស់អ្នកគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកសម្រាប់សុខភាពផ្លូវដង្ហើម។
- ការរំលងថ្នាំប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកអាចនាំឱ្យជំងឺហឺតកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ និងអាចបង្កឱ្យមានការវាយប្រហារធ្ងន់ធ្ងរ និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។
- កុំបារម្ភខ្លាំងពេកអំពីផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាន។ ដោយការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ស្រូបចូលរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងខ្ពុរមាត់បន្ទាប់ពីប្រើរួចរាល់ពេល អ្នកអាចការពារផលប៉ះពាល់ទូទៅបំផុតបានយ៉ាងងាយស្រួល។
- បន្តទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីពិនិត្យ និងធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពផែនការសកម្មភាពជំងឺហឺតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជាប្រចាំ។
សូមចងចាំថា ជាមួយនឹងការគ្រប់គ្រងត្រឹមត្រូវ ជំងឺហឺតមិនចាំបាច់រារាំងអ្នកពីការរស់នៅប្រកបដោយភាពសកម្ម ធម្មតា និងពេញចិត្តនោះទេ។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំគ្រប់គ្រងរយៈពេលវែងរបស់អ្នកជាប់លាប់គឺជាឧបករណ៍ដ៏ល្អបំផុតដែលអ្នកត្រូវគ្រប់គ្រង។
ជំងឺហឺត , ថ្នាំគ្រប់គ្រងរយៈពេលវែង, ថ្នាំគ្រប់គ្រង, ថ្នាំថែទាំ, ថ្នាំ Corticosteroids ស្រូបចូល, ការគ្រប់គ្រងជំងឺហឺត
