តើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីការលេបថ្នាំជារៀងរាល់ថ្ងៃប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺហឺតដែរឬទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីថ្នាំគ្រប់គ្រងរយៈពេលវែងទាំងនេះ!

អ្នកប្រហែលជាដឹងហើយថាកុមារ និងមនុស្សពេញវ័យមួយចំនួនដែលមានជំងឺហឺតត្រូវលេបថ្នាំរបស់ពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជាពួកគេប្រាប់អ្នកឱ្យលេបថ្នាំរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ សូម្បីតែនៅថ្ងៃដែលអ្នកមិនមានរោគសញ្ញាអ្វីក៏ដោយ។ មានហេតុផលល្អសម្រាប់រឿងនោះ។ ថ្នាំគ្រប់គ្រងរយៈពេលវែងទាំងនេះ ឬអ្វីដែលយើងហៅថាថ្នាំគ្រប់គ្រង ឬថ្នាំថែទាំ ត្រូវបានប្រើដើម្បីរក្សាផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកឱ្យបើកចំហ និងស្អាត ដែលធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលដកដង្ហើម។

តើជំងឺហឺតជាអ្វីឲ្យប្រាកដ?

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ជំងឺហឺតគឺជា ស្ថានភាពមួយដែលប៉ះពាល់ដល់ផ្លូវដង្ហើម។ អ្វីដែលកើតឡើងក្នុងករណីនេះគឺផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកកាន់តែងាយប្រតិកម្មបន្តិច។ វាដូចជាមនុស្សម្នាក់ដែលងាយខឹងសូម្បីតែរឿងតូចតាចក៏ដោយ។ ដោយសារតែបញ្ហានេះ ពេលខ្លះផ្លូវដង្ហើមទាំងនេះហើមពីខាងក្នុង ហើយសាច់ដុំជុំវិញពួកវារឹត និងស្ទះ។ ស្រមៃមើលបំពង់ទឹកដែលត្រូវបានបំប៉ោងពីខាងក្នុង ហើយត្រូវបាននរណាម្នាក់ច្របាច់។ បន្ទាប់មកវាពិបាកក្នុងការដកដង្ហើមចូល និងចេញ មែនទេ? នោះហើយជាមូលហេតុដែលរោគសញ្ញាដូចជាហឺត តឹងទ្រូង និងក្អកកើតឡើងនៅពេលដែលជំងឺហឺតកើតឡើង។ ស្ថានភាពនេះអាចខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗ។ មនុស្សមួយចំនួនមានវាគ្រប់ពេល ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតកម្រមានវា។

ដូច្នេះតើថ្នាំគ្រប់គ្រងរយៈពេលវែងទាំងនេះជាអ្វី?

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺហឺត គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកទំនងជានឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវថ្នាំពីរប្រភេទ។ មួយត្រូវបាន គេហៅថាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ។ ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីផ្តល់ការធូរស្រាលយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅពេលដែលជំងឺហឺតរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ មានន័យថានៅពេលដែលអ្នកមានសំឡេងហឺត ឬពិបាកដកដង្ហើម។ វាដូចជាការដាក់ទឹកលើភ្លើង។

ប៉ុន្តែ ថ្នាំគ្រប់គ្រងរយៈពេលវែងដែលយើងកំពុងនិយាយអំពីសព្វថ្ងៃនេះគឺខុសគ្នា។ ទាំងនេះមិនមែនជាថ្នាំដែលផ្តល់ការធូរស្បើយភ្លាមៗនោះទេ។ ពួកវាដូចជាគ្រឹះនៃផ្ទះ។ គ្រឹះគឺរឹងមាំ ហើយផ្ទះក៏រឹងមាំដែរ។ ដូចគ្នាដែរ ថ្នាំទាំងនេះជួយកាត់បន្ថយការហើម និងភាពរសើបនៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកបន្តិចម្តងៗ និងគ្រប់គ្រងជំងឺហឺតរបស់អ្នក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានគេហៅថា "ថ្នាំគ្រប់គ្រង" ឬ "ថ្នាំថែទាំ"។

តើថ្នាំនេះដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? យឺតៗ? លឿន?

នេះជារឿងសំខាន់បំផុត។ ថ្នាំគ្រប់គ្រងរយៈពេលវែងទាំងនេះដំណើរការ យឺតណាស់។ ដូចថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់រហ័សដែរ អ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាមានភាពខុសគ្នាច្រើនបន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់វាទេ។ ថ្នាំទាំងនេះអាចចំណាយពេលពីរបីថ្ងៃ ប្រហែលជាពីរបីសប្តាហ៍ ដើម្បីធ្វើការងាររបស់វាបានត្រឹមត្រូវ។ សូមគិតអំពីវា ប្រសិនបើអ្នកដាំរុក្ខជាតិមួយនៅក្នុងសួនច្បារ វាត្រូវការពេលយូរសម្រាប់វាលូតលាស់ ចេញផ្កា និងបង្កើតផល មែនទេ? វាលូតលាស់បានល្អលុះត្រាតែអ្នកស្រោចទឹកវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ និងថែរក្សាវា។ នោះហើយជារបៀបដែលថ្នាំទាំងនេះមាន។

មុខងារចម្បងរបស់ទាំងនេះ គឺដើម្បីកាត់បន្ថយការហើមរ៉ាំរ៉ៃ (ការរលាក) នៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នក និងជួយរក្សាឱ្យពួកវាបើកចំហ និងមិនឱ្យផ្លូវដង្ហើមស្ទះឡើងវិញ។

ដូច្នេះ តើខ្ញុំត្រូវលេបថ្នាំនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃទេ ទោះបីជាខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អក៏ដោយ?

មែនហើយ ពិតណាស់! នេះជាកន្លែងដែលមនុស្សជាច្រើនធ្វើខុស។ អ្នកប្រហែលជាគិតថា "ខ្ញុំលែងផ្តាសាយទៀតហើយ" "ខ្ញុំលែងក្អកទៀតហើយ" "ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំលេបថ្នាំនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ?" ប៉ុន្តែ ហេតុផលដែលអ្នកកំពុងធ្វើបានល្អបែបនេះ ប្រហែលជាដោយសារតែអ្នកកំពុងលេបថ្នាំរបស់អ្នកបានត្រឹមត្រូវ។

ស្រមៃមើលថា មនុស្សម្នាក់ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីន។ ទោះបីជាគាត់មានអារម្មណ៍ល្អក៏ដោយ គាត់នៅតែត្រូវលេបថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យ។ បើមិនដូច្នោះទេ ជំងឺនេះអាចកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងម្តងទៀត។ រឿងសម្លៀកបំពាក់ក៏ដូចគ្នាដែរ។

ប្រសិនបើអ្នកលេបថ្នាំទាំងនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដូចដែលគ្រូពេទ្យបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ពួកវានឹងមានឱកាសធ្វើការនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ មានតែពេលនោះទេដែលផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកនឹងឈប់ហើម និងស្ទះ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបន្តដកដង្ហើមបានល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកឈប់លេបថ្នាំ បញ្ហាអាចចាប់ផ្តើមលេចឡើងម្តងទៀតក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។

តើថ្នាំគ្រប់គ្រងរយៈពេលវែងប្រភេទសំខាន់ៗមានអ្វីខ្លះ?

មានថ្នាំជាច្រើនប្រភេទដែលស្ថិតនៅក្នុងប្រភេទនេះ។ ថ្នាំដែលវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអ្នកអាចជាថ្នាំមួយក្នុងចំណោមថ្នាំទាំងនោះ។

• ថ្នាំ Corticosteroids ស្រូបចូល (ICS): ទាំងនេះគឺជាប្រភេទថ្នាំគ្រប់គ្រងដែលប្រើជាទូទៅបំផុត និងសំខាន់បំផុត។ កុំភ្ញាក់ផ្អើលនឹងឈ្មោះ "ស្តេរ៉ូអ៊ីត" ប៉ុន្តែទាំងនេះមិនដូចគ្នានឹងស្តេរ៉ូអ៊ីតដែលអ្នកតែងតែលេបក្នុងទម្រង់ជាគ្រាប់នោះទេ។ ពួកវាត្រូវបានបញ្ជូនដោយផ្ទាល់ទៅកាន់សួតតាមរយៈឧបករណ៍ស្រូបចូល ដូច្នេះវាមានឥទ្ធិពលតិចតួចណាស់ទៅលើផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។ ពួកវាដំណើរការដោយកាត់បន្ថយការរលាកនៅក្នុងផ្លូវដង្ហើម។ វាដូចជាការលាបថ្នាំលើកន្លែងរលាកដើម្បីជួយវាឱ្យជាសះស្បើយ។

• ថ្នាំបេតាអាហ្គោនិចដែលមានសកម្មភាពយូរ (LABA): ថ្នាំទាំងនេះជួយរក្សាផ្លូវដង្ហើមឱ្យបើកចំហរដោយធ្វើឱ្យសាច់ដុំជុំវិញពួកវាធូរស្រាល។ ពួកវាកម្រត្រូវបានគេប្រើតែឯងណាស់។ ជារឿយៗពួកវាត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតស្រូបចូលក្នុងឧបករណ៍ស្រូបតែមួយ។ នៅពេលដែលថ្នាំទាំងពីរនេះត្រូវបានផ្សំគ្នា ពួកវាមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងក្នុងការគ្រប់គ្រងជំងឺហឺត។

• ថ្នាំដទៃទៀត៖ លើសពីនេះ មានថ្នាំដែលត្រូវបានលេបក្នុងទម្រង់ជាគ្រាប់ ដូចជាថ្នាំកែប្រែ leukotriene។ ពេលខ្លះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំទាំងនេះរួមផ្សំជាមួយថ្នាំដទៃទៀត។

ថ្នាំភាគច្រើនទាំងនេះមានទម្រង់ជា ឧបករណ៍ស្រូប ។ នេះគឺជាឧបករណ៍មួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបញ្ជូនថ្នាំចូលទៅក្នុងសួតរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកដកដង្ហើមចូល។ កុមារតូចៗមួយចំនួនក៏អាចទទួលបានថ្នាំនេះតាមរយៈឧបករណ៍បាញ់ថ្នាំផងដែរ។

តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកមិនប្រើថ្នាំនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវជារៀងរាល់ថ្ងៃ?

នេះជាអ្វីដែលត្រូវពិចារណាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ស្រមៃថាគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានប្រាប់អ្នកឱ្យប្រើថ្នាំស្រូបពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើអ្នកនិយាយថា "ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អណាស់ថ្ងៃនេះ" ហើយប្រើវាតែម្តង ឬប្រសិនបើអ្នកមិនប្រើវារយៈពេលពីរឬបីថ្ងៃ?

• រោគសញ្ញានៃជំងឺហឺតអាចលេចឡើងម្តងទៀត៖ អាការៈដូចជាការក្អក ហឺត និងតឹងទ្រូង អាចចាប់ផ្តើមកើនឡើងបន្តិចម្តងៗ។
• រោគសញ្ញាអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗនៅពេលយប់៖អ្នកអាចនឹងភ្ញាក់ពីដំណេកដោយក្អក និងពិបាកដកដង្ហើម។
• ហានិភ័យនៃការវាយប្រហារដោយជំងឺហឺតភ្លាមៗកើនឡើង៖ នេះគឺជារឿងដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនលេបថ្នាំរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ ការការពារផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកនឹងថយចុះ។ បន្ទាប់មក សូម្បីតែរឿងតូចតាចក៏ដោយ (ឧទាហរណ៍ ធូលី ផ្សែង ផ្តាសាយ) ក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺហឺតធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ។ បន្ទាប់មក អ្នកប្រហែលជាត្រូវទៅមន្ទីរពេទ្យ។
• ការខូចខាតសួតរយៈពេលវែងអាចកើតឡើង៖ នៅពេលដែលជំងឺហឺតកើតឡើងញឹកញាប់ វាក៏មិនល្អសម្រាប់សួតដែរ។

ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រើថ្នាំគ្រប់គ្រងទាំងនេះឱ្យត្រឹមត្រូវតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត ក្នុងបរិមាណដែលបានកំណត់ និងតាមពេលវេលាដែលបានកំណត់។

តើយើងគួរខ្លាចផលប៉ះពាល់ដែរឬទេ?

មនុស្សជាច្រើនមានការភ័យខ្លាចនៅពេលដែលពួកគេឮពាក្យថា "ស្តេរ៉ូអ៊ីត"។ វាជាការពិតដែលថាស្តេរ៉ូអ៊ីតមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ប្រសិនបើលេបជាបន្តបន្ទាប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតស្រូបចូល ដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺហឺត ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យក្នុងកម្រិតទាបបំផុត។ លើសពីនេះ ដោយសារតែវាទៅសួតដោយផ្ទាល់ រាងកាយស្រូបយកបានតិចតួចណាស់។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ផលប៉ះពាល់តិចតួចមួយចំនួនអាចកើតឡើង។ ឧទាហរណ៍៖

• ការឆ្លងមេរោគតិចតួចនៃមាត់ និងបបូរមាត់ (ឧទាហរណ៍ ជំងឺផ្សិតក្នុងមាត់)។
• សំឡេងស្អក។

មានវិធីងាយៗណាស់ក្នុងការទប់ស្កាត់រឿងបែបនេះ។

១. លាងជម្រះមាត់របស់អ្នកឱ្យបានស្អាតជាមួយទឹកបន្ទាប់ពីប្រើឧបករណ៍ស្រូប។

2. ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ស្រូបចូលជាមួយឧបករណ៍ spacer (អ្នកអាចសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះ)។

ទោះបីជាផលប៉ះពាល់ផ្សេងទៀតអាចកើតឡើងកម្រណាស់ក៏ដោយ វេជ្ជបណ្ឌិតសូមណែនាំថ្នាំទាំងនេះ ពីព្រោះអត្ថប្រយោជន៍មានច្រើនជាងផលប៉ះពាល់តូចតាចដែលអាចកើតមាន។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹងភាពមិនស្រួលណាមួយ កុំខ្លាចក្នុងការពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតអំពីវា។

សារៈសំខាន់នៃការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះ

អ្នក និងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងសម្រេចចិត្តរួមគ្នាអំពីរបៀបល្អបំផុតដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺហឺតរបស់អ្នក។

• រោគសញ្ញារបស់អ្នក។
• របៀបរស់នៅរបស់អ្នក។
• ភាពងាយស្រួលដែលអ្នកអាចប្រើថ្នាំបាន។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពិចារណាលើកត្តាទាំងអស់នេះ ដើម្បីកំណត់ថ្នាំគ្រប់គ្រង និងកម្រិតថ្នាំដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់អ្នក។ ដូច្នេះ សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីសំណួរ ឬកង្វល់ណាមួយដែលអ្នកអាចមាន (ឧទាហរណ៍ របៀបប្រើថ្នាំ ការព្រួយបារម្ភអំពីផលប៉ះពាល់)។ តាមវិធីនោះ អ្នកអាចធានាបានថាអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំរបស់អ្នកបានត្រឹមត្រូវ ហើយជំងឺហឺតរបស់អ្នកត្រូវបានគ្រប់គ្រងបានល្អ។

សារយកទៅផ្ទះ

មិនអីទេ ដូច្នេះ ពីអ្វីដែលយើងបាននិយាយ ទាំងនេះគឺជារឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំ៖

• ថ្នាំ​គ្រប់គ្រង​រយៈពេល​វែង គឺជា ​ថ្នាំ​ដែល​ត្រូវ​លេប​ជា​រៀងរាល់ថ្ងៃ ទោះបីជា​គ្មាន​រោគសញ្ញា​ក៏ដោយ។
• ថ្នាំទាំងនេះដំណើរការយឺតៗ ប៉ុន្តែ វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់កាត់បន្ថយការហើមនៅក្នុងផ្លូវដង្ហើម និងការពារការវាយប្រហារដោយជំងឺហឺត។
• ថ្នាំ​បំបាត់​ការ​ឈឺ​ចាប់​ត្រូវ​បាន​ប្រើ​តែ​នៅ​ពេល​ដែល​ជំងឺ​ហឺត​កើត​ឡើង​វិញ។ ប៉ុន្តែ​ថ្នាំ​ទប់​ស្កាត់​គួរ​តែ​លេប​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ។
• ប្រសិនបើអ្នកមិនលេបថ្នាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ ជំងឺហឺតរបស់អ្នកអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ហើយនាំឱ្យមានការវាយប្រហារធ្ងន់ធ្ងរ។
• កុំបារម្ភពេកអំពីផលប៉ះពាល់។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើថ្នាំស្រូបចូលបានត្រឹមត្រូវ ហើយខ្ពុរមាត់ អ្នកអាចជៀសវាងផលប៉ះពាល់ជាច្រើន។
• សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាប្រចាំ ហើយធ្វើផែនការសម្រាប់គ្រប់គ្រងជំងឺហឺតរបស់អ្នក។

ចូរចងចាំថា ជំងឺហឺតគឺជាជំងឺមួយដែលប្រសិនបើត្រូវបានគ្រប់គ្រងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ វាមិនរារាំងអ្នកពីការរស់នៅជីវិតធម្មតា និងសកម្មនោះទេ។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំគ្រប់គ្រងរយៈពេលវែងទាំងនេះបានត្រឹមត្រូវគឺជាជំនួយដ៏អស្ចារ្យ!

ជំងឺហឺត , ថ្នាំគ្រប់គ្រងរយៈពេលវែង, ថ្នាំគ្រប់គ្រង, ថ្នាំថែទាំ, ថ្នាំស្រូបចូល Corticosteroids, ជំងឺហឺត Sinhala