អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីបំណះពន្យារកំណើត

តើអ្នកកំពុងគិតអំពីវិធីសាស្ត្រពន្យារកំណើតមែនទេ? តើអ្នកកំពុងស្វែងរកវិធីងាយស្រួលជាងនេះដើម្បីជៀសវាងការភ្លេចលេបថ្នាំរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃមែនទេ? បន្ទាប់មកអ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺអំពីបំណះពន្យារកំណើតនេះដែលអ្នកបិទលើស្បែករបស់អ្នក។ មិនថាអ្នកកំពុងគិតអំពីការប្រើប្រាស់វា ឬកំពុងប្រើវារួចហើយនោះទេ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការដឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីវា។ ដូច្នេះសូមនិយាយអំពីវាទាំងអស់តាមរបៀបសាមញ្ញ និងងាយស្រួលប្រើនៅថ្ងៃនេះ។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ តើ​បំណះ​ពន្យារកំណើត​នេះ​ជា​អ្វី?

តាមពិតទៅ នេះគឺជាបំណះតូចមួយស្តើង ដែលអ្នកបិទលើស្បែករបស់អ្នក។ វាមានផ្ទុកអរម៉ូនពីរប្រភេទដែលរាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការ គឺ អ៊ឹស្ត្រូសែន និង ប្រូសេស្តេរ៉ូន ។ នៅពេលអ្នកបិទបំណះនេះលើស្បែក វានឹងស្រូបយកអរម៉ូនទាំងនេះចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកបន្តិចម្តងៗ។

មុខងារចម្បងរបស់អរម៉ូនទាំងនេះ គឺ បញ្ឈប់ការបញ្ចេញស៊ុតពីអូវែរ (ការបញ្ចេញពងអូវុល) ។ ប្រសិនបើស៊ុតមិនត្រូវបានបញ្ចេញទេ ការមានផ្ទៃពោះមិនអាចកើតឡើងបានទេ។ ឲ្យច្បាស់លាស់ នេះគឺជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយដើម្បីការពារការមានផ្ទៃពោះ។ ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យក៏អាចណែនាំវាសម្រាប់បញ្ហាផ្សេងទៀតដែលទាក់ទងនឹងអរម៉ូនផងដែរ។

រឿងដែលអ្នកត្រូវប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើបំណះនេះ

នេះជាចំណុចសំខាន់ណាស់។ បំណះនេះមិនដំណើរការសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្តល់ឱ្យគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនូវការពិពណ៌នាពេញលេញអំពីស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នក។ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានលក្ខខណ្ឌណាមួយដូចខាងក្រោម ត្រូវប្រាកដថាប្រាប់ពួកគេអំពីវា។

បន្ថែមពីលើបញ្ជីនេះ សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីអាឡែស៊ីណាមួយដែលអ្នកមាន។

តើអ្នកប្រើបំណះនេះយ៉ាងដូចម្តេច?

វិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់នេះគឺសាមញ្ញណាស់ ប៉ុន្តែវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការអនុវត្តតាមវាឲ្យបានច្បាស់លាស់។

• ជ្រើសរើសកន្លែងល្អ៖ ជ្រើសរើសតំបន់ស្បែកស្អាត ស្ងួត និងមានសុខភាពល្អ ដើម្បីបិទបំណះ។ កន្លែងល្អបំផុតដើម្បីបិទបំណះគឺពោះ គូទ និងផ្នែកខាងក្រោយនៃដៃផ្នែកខាងលើ ជាកន្លែងដែលវាមិនត្រូវបានខ្ទាស់ដោយសម្លៀកបំពាក់តឹង ឬត្រដុសញឹកញាប់។ ជៀសវាងតំបន់សុដន់។
• រៀបចំស្បែក៖ កន្លែងដែលត្រូវព្យាបាលមិនគួរមានក្រែម ឡេ ឬប្រេងនៅលើវាទេ។ លាងសម្អាតកន្លែងនោះជាមួយសាប៊ូ ជូតឱ្យស្ងួត រួចជូតឱ្យស្ងួត។
• របៀបលាប៖ យកស្រទាប់ការពារចេញពីបំណះ ដាក់វានៅលើស្បែក ហើយចុចឱ្យជាប់ប្រហែល 10 វិនាទី។ ពិនិត្យមើលថាតើគែមត្រូវបានភ្ជាប់យ៉ាងរឹងមាំ។
• កាលវិភាគ៖ នេះជារឿងសំខាន់បំផុត។
• អ្នកគួរតែប្តូរបំណះ នៅថ្ងៃដដែល ជារៀងរាល់សប្តាហ៍រយៈពេល 3 សប្តាហ៍ ។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃអាទិត្យ សូមដោះបំណះចាស់ចេញនៅថ្ងៃអាទិត្យបន្ទាប់ ហើយដាក់បំណះថ្មី។ ហើយបន្ទាប់មកធ្វើដូចគ្នាម្តងទៀតនៅថ្ងៃអាទិត្យ។
• ក្រោយ​រយៈពេល ៣ សប្តាហ៍ មិន​មាន​បំណះ​ណាមួយ​ត្រូវ​បាន​បិទ​សម្រាប់​សប្តាហ៍​ទី ៤ ទេ។ សប្តាហ៍​នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ហៅ​ថា «សប្តាហ៍​ដែល​គ្មាន​បំណះ»។ អ្នក​អាច​មក​រដូវ​ក្នុង​អំឡុង​សប្តាហ៍​នេះ។
• ពេល​សប្តាហ៍​នោះ​ចប់ សូម​ចាប់ផ្តើម​វដ្ត​ថ្មី​ជាមួយនឹង​បំណះ​ថ្មី។

តើអ្នកធ្វើដូចម្តេចប្រសិនបើបំណះនោះរបូតចេញ ឬអ្នកភ្លេចដាក់វា?

កុំបារម្ភ។ ប្រសិនបើបំណះនោះរបូតចេញ អ្នកអាចសាកល្បងបិទវាម្តងទៀត។ បើមិនដូច្នោះទេ សូមបិទថ្មីមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកទុកបំណះនោះចោលលើសពី 24 ម៉ោង ប្រសិទ្ធភាពពន្យារកំណើតរបស់វាអាចថយចុះ។ ក្នុងករណីបែបនេះ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់ ។ អ្នកក៏អាចត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើវិធីពន្យារកំណើតផ្សេងទៀត (ឧទាហរណ៍ ស្រោមអនាម័យ) សម្រាប់រយៈពេល 7 ថ្ងៃបន្ទាប់។

ថ្នាំដទៃទៀតដែលអាចមានអន្តរកម្មជាមួយបំណះនេះ

នេះក៏ជាអ្វីដែលត្រូវដឹងផងដែរ។ ថ្នាំដទៃទៀតដែលអ្នកកំពុងប្រើអាចប៉ះពាល់ដល់ប្រសិទ្ធភាពនៃបំណះអ័រម៉ូននេះ។ នេះមានន័យថា ប្រសិនបើអ្នកប្រើវាជាមួយថ្នាំបែបនេះ ប្រសិទ្ធភាពពន្យារកំណើតរបស់បំណះអាចនឹងថយចុះ។

សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីថ្នាំ វីតាមីន និងផលិតផលរុក្ខជាតិទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងប្រើ (ដូចជាស្មៅ St. John's wort) ។ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេសចំពោះថ្នាំដូចខាងក្រោម៖

• ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក និងថ្នាំប្រឆាំងមេរោគមួយចំនួន
• ថ្នាំសម្រាប់ជំងឺឆ្កួតជ្រូក ឬ ប្រកាច់
• ថ្នាំមួយចំនួនសម្រាប់ជំងឺវីរុសដូចជា HIV ឬជំងឺរលាកថ្លើម
• ថ្នាំមួយចំនួនសម្រាប់ជំងឺរបេង

បញ្ជីនេះមិនទាន់ពេញលេញទេ ដូច្នេះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងប្រើ។

រឿងផ្សេងទៀតដែលត្រូវពិចារណានៅពេលប្រើបំណះ

• ការពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ៖ ពេលកំពុងប្រើបំណះនេះ អ្នកគួរតែមានការពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ រួមទាំងការពិនិត្យសុដន់ និង Pap smears។
• ជៀសវាងការជក់បារី៖ ដូចដែលយើងបានលើកឡើងពីមុនមក ការជក់បារីពេលកំពុងប្រើបំណះអរម៉ូន គឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ សម្រាប់ស្ត្រីដែលមានអាយុលើសពី 35 ឆ្នាំ។ ហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងកំណកឈាមកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។
• ភាពរសើបចំពោះពន្លឺព្រះអាទិត្យ៖ ថ្នាំនេះអាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់មនុស្សមួយចំនួនងាយនឹងប្រតិកម្មនឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ ដូច្នេះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើប្រាស់ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ និងស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ដែលគ្របដណ្ដប់លើរាងកាយនៅពេលចេញទៅក្រៅក្រោមពន្លឺព្រះអាទិត្យ។
• ការវះកាត់៖ ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងវះកាត់ សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាមុន។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវឈប់ប្រើបំណះនេះជាបណ្តោះអាសន្នមុនពេលវះកាត់។
• រឿងសំខាន់បំផុត៖

បំណះ​ពន្យារកំណើត​នេះ​គ្រាន់តែ​ការពារ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​ប៉ុណ្ណោះ។ វា​មិន​ការពារ​អ្នក​ពី​មេរោគ​អេដស៍ (AIDS) ឬ​ជំងឺ​កាមរោគ (STDs) ផ្សេងទៀត​ទេ។ វា​ជា​ការ​សំខាន់​ក្នុង​ការ​ប្រើ​វិធីសាស្ត្រ​របាំង​ដូចជា​ស្រោមអនាម័យ​ជាដើម​សម្រាប់​រឿងនេះ។