ការស្ទះសរសៃឈាមតូចៗនៅក្នុងខួរក្បាល (ជំងឺខ្វះឈាមតូចៗក្នុងខួរក្បាល): ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះ!

តើអ្នកក៏ភ្លេចរឿងតូចតាចដែរនៅពេលអ្នកចាស់ទៅទេ? តើអ្នកពិបាករក្សាចិត្តរបស់អ្នកនៅកន្លែងតែមួយទេ? ពេលខ្លះអ្នកគិតថាទាំងនេះជាសញ្ញាធម្មតានៃភាពចាស់ ប៉ុន្តែពេលខ្លះអាចមានហេតុផលសុខភាពផ្សេងទៀតនៅពីក្រោយរឿងនេះ។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីស្ថានភាពមួយដែលប៉ះពាល់ដល់សរសៃឈាមតូចៗនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់យើង។ នេះត្រូវបានគេហៅថា "(ជំងឺខ្វះឈាមតូចៗក្នុងខួរក្បាល)"។ ចូរយើងមើលថានេះជាអ្វី អ្នកណាកើតវា និងរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ។

តើនេះជាអ្វី (ជំងឺខ្វះឈាមតូចៗក្នុងសរសៃឈាម)? និយាយឱ្យសាមញ្ញ...

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ «ជំងឺ​ខ្វះ​ឈាម​ចិញ្ចឹម​តូចៗ» គឺជា​ឈ្មោះ​ទូទៅ​សម្រាប់​ក្រុម​នៃ​ការ​ប្រែប្រួល​ផ្សេងៗ​គ្នា​ដែល​កើតឡើង​នៅក្នុង​សរសៃឈាម​តូចៗ និង​ឆ្ងាញ់​ខ្លាំង (យើង​ហៅ​វា​ថា «សរសៃឈាម​តូចៗ») នៅក្នុង​ខួរក្បាល​របស់​អ្នក។ ដូច​បំពង់​ទឹក​ស្ទះ​នៅពេល​វា​ចាស់​ទៅ សរសៃឈាម​ទាំងនេះ​ក៏​អាច​ប្រែប្រួល​បន្តិច​ម្តងៗ​ដែរ។ អាស្រ័យ​លើ​ភាពធ្ងន់ធ្ងរ​នៃ​ការ​ប្រែប្រួល​ទាំងនេះ អ្នក​អាច​វិវត្តន៍​ផលវិបាក​ផ្សេងៗ។ វា​អាច​ជា​អ្វី​ដែល​តូចតាច​ដូចជា​ការ​ពិបាក​ផ្តោតអារម្មណ៍ ឬ ​វា​អាច​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដូចជា «ជំងឺ​ដាច់​សរសៃឈាម​ខួរក្បាល»។

មានឈ្មោះជាច្រើនទៀតដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ស្ថានភាពនេះ។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានលឺឈ្មោះទាំងនេះ៖

• ជំងឺសរសៃឈាមតូចខួរក្បាល (CSVD)
• ជំងឺស្ទះសរសៃឈាមតូចៗរ៉ាំរ៉ៃ
• ជំងឺស្ទះសរសៃឈាមតូចៗ

មិនថាអ្នកហៅវាឈ្មោះអ្វីទេ វាទាំងអស់សុទ្ធតែនិយាយអំពីរឿងដូចគ្នា។

តើអ្នកណារងផលប៉ះពាល់ច្រើនជាងគេពីរឿងនេះ?

ស្ថានភាពនេះហៅថា "ជំងឺខ្វះឈាមតូចៗក្នុងសរសៃឈាម " ភាគច្រើនឃើញកើតមានចំពោះមនុស្សចាស់។ ទាំងបុរស និងស្ត្រីអាចកើតជំងឺនេះបាន។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា ហានិភ័យនៃការកើតជំងឺនេះកើនឡើងតាមអាយុ។

គ្រាន់តែគិតទៅ នៅអាយុ 50 ឆ្នាំ ប្រហែល 5% នៃមនុស្សអាចមានស្ថានភាពនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងចំណោមអ្នកដែលមានអាយុលើសពី 90 ឆ្នាំ គេនិយាយថាស្ទើរតែមួយរយភាគរយ (100%) នៃមនុស្សទាំងអស់មានស្ថានភាពនេះក្នុងកម្រិតណាមួយ។ នេះមានន័យថាវាជារឿងធម្មតាណាស់នៅពេលយើងចាស់ទៅ។

នេះជារឿងធម្មតាណាស់ ដែលវាត្រូវបានប៉ាន់ប្រមាណថាជាមូលហេតុនៃមនុស្សប្រហែល 45% ដែលវិវត្តទៅជាជំងឺវង្វេង ដែលជាស្ថានភាពមួយដែលការចងចាំបាត់បង់បន្តិចម្តងៗ និង 25% នៃមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការយល់ដឹងអំពីរឿងនេះ។

ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? តើមានមូលហេតុអ្វីខ្លះសម្រាប់រឿងនេះ?

មូលហេតុចម្បងនៃ «(ជំងឺខ្វះឈាមតូចៗក្នុងខួរក្បាល)» គឺការក្រាស់នៃជញ្ជាំងសរសៃឈាមតូចៗនៅក្នុងខួរក្បាល និងការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់នៅខាងក្នុង ដែលបណ្តាលឱ្យ «(ការបង្កើតបន្ទះ)»។ វាដូចជាច្រែះដែលបង្កើតឡើងនៅខាងក្នុងបំពង់ទឹកចាស់ៗ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំនាញមិនដឹងច្បាស់ថាហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើងនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាត្រូវបានគេរកឃើញថាមានកត្តាជាច្រើនដែលប៉ះពាល់ដល់រឿងនេះ។

តើ​កត្តា​ហានិភ័យ​មាន​អ្វីខ្លះ? ត្រូវ​ប្រយ័ត្ន​ប្រសិនបើ​អ្នក​មាន​រឿង​ទាំងនេះ!

ភាពចាស់ជរាគឺជាកត្តាហានិភ័យចម្បង។ យើងមិនអាចគ្រប់គ្រងវាបានឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានបញ្ហាសុខភាពជាច្រើនទៀតដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជា «ជំងឺខ្វះឈាមតូចៗក្នុងសរសៃឈាម»។ ពួកវាគឺ៖

• ជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ៖ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាតម្រងនោម ហានិភ័យនេះគឺខ្ពស់ជាង។
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ទំនងជាវិវត្តទៅជាស្ថានភាពនេះដែរ ព្រោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបំផ្លាញសរសៃឈាមជាទូទៅ។
• សម្ពាធឈាមខ្ពស់៖ ជាពិសេសប្រសិនបើសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកមានកម្រិត 140/90 mm Hg (លើសឈាមសរសៃឈាម) ឬខ្ពស់ជាងនេះ វាដាក់សម្ពាធច្រើនទៅលើសរសៃឈាមតូចៗនៅក្នុងខួរក្បាល។
• កូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់៖ នៅពេលដែលកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមកើនឡើង មានឱកាសកាន់តែច្រើនដែលវានឹងកកកុញនៅខាងក្នុងសរសៃឈាម ហើយស្ទះ។
• ការស្រមុក និងការគេងមិនលក់ដោយសារស្ទះផ្លូវដង្ហើម៖ នេះក៏ជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាងអ្វីដែលអ្នកគិតទៅទៀត។ ការមិនដកដង្ហើមឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅពេលយប់កាត់បន្ថយការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែនរបស់រាងកាយ ដែលក៏មិនល្អសម្រាប់សរសៃឈាមដែរ។
• ការជក់បារី ឬការប្រើប្រាស់ផលិតផលថ្នាំជក់ផ្សេងទៀត៖ ការជក់បារីគឺជាកត្តាហានិភ័យសម្រាប់ជំងឺស្ទើរតែគ្រប់ប្រភេទ។ វាបំផ្លាញសរសៃឈាមដោយផ្ទាល់។

ប្រសិនបើអ្នកមានរបស់មួយ ឬច្រើនក្នុងចំណោមរបស់ទាំងនេះ វាជាគំនិតល្អក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែមទៀត។

តើ​មាន​រោគសញ្ញា​អ្វីខ្លះ? តើ​យើង​សម្គាល់​វា​ដោយ​របៀប​ណា?

ជួនកាលគ្រូពេទ្យហៅស្ថានភាពនេះថា "ជំងឺខ្វះឈាមតូចៗក្នុងសរសៃឈាម" ថាជា "ជំងឺស្ងាត់ស្ងៀម"។ នោះក៏ព្រោះតែរោគសញ្ញារបស់វាជួនកាលមិនសូវច្បាស់លាស់ ដែលងាយនឹងមើលរំលង។ ម្យ៉ាងទៀត មនុស្សច្រើនតែមិនអើពើនឹងពួកវា ដោយគិតថាវាជាការផ្លាស់ប្តូរធម្មតាដែលកើតឡើងជាមួយនឹងភាពចាស់។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំពោះមនុស្សចាស់មួយចំនួន រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចមានចាប់ពីកម្រិតមធ្យមទៅធ្ងន់ធ្ងរ។ ដោយសារស្ថានភាពនេះប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធច្រើននៅក្នុងរាងកាយ រោគសញ្ញាអាចមានលក្ខណៈទូលំទូលាយណាស់។ ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើវាជាអ្វី៖

ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងប្រព័ន្ធទឹកនោម៖

• ពិបាកគ្រប់គ្រងការនោម (ការនោមទាស់)៖ និយាយឱ្យសាមញ្ញ គឺការបាត់បង់ទឹកនោមខ្លះដោយមិនដឹងខ្លួន។
• ការនោមញឹកខ្លាំង៖ តម្រូវការនោមភ្លាមៗ និងខ្លាំង ។

ការផ្លាស់ប្តូរសមត្ថភាពគិត (ការយល់ដឹង)៖

• ជំងឺវង្វេង៖ ការបាត់បង់ការចងចាំបន្តិចម្តងៗ និងការលំបាកក្នុងការអនុវត្តកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃ។
• ការលំបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍៖ ការលំបាកក្នុងការផ្តោតលើអ្វីមួយ។
• ការចុះខ្សោយការយល់ដឹងកម្រិតស្រាល៖ ពិបាកធ្វើការសម្រេចចិត្ត និងយល់អំពីរឿងต่างๆ។
• ការភាន់ច្រឡំភ្លាមៗ មានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកកំពុងបាត់បង់ស្មារតី (ភ្លេចភ្លាំង)៖ ស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើងភ្លាមៗ។

ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ (សរសៃប្រសាទវិទ្យា)៖

• ពិបាកលេបអាហារ ឬវត្ថុរាវ (ពិបាកលេប)៖ អាហារអាចមានអារម្មណ៍ថាវាជាប់គាំង។
• អសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងសាច់ដុំមុខបានត្រឹមត្រូវ៖ ម្ខាងនៃមុខអាចហាក់ដូចជាយារធ្លាក់។
• យំ ឬសើចភ្លាមៗ មិនអាចគ្រប់គ្រងបានដោយគ្មានហេតុផល (pseudobulbar affect):នេះអាចជាបទពិសោធន៍ចម្លែកណាស់។
• ការនិយាយមិនច្បាស់ពេលនិយាយ ការនិយាយមិនច្បាស់ (dysarthria): ដូចជាអណ្តាតត្រូវបានរមួល។

ការផ្លាស់ប្តូរសុខភាពផ្លូវចិត្ត៖

• ការថប់បារម្ភ៖ មានអារម្មណ៍មិនស្រួល ឬភ័យខ្លាច។
• ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់៖ ស្ថានភាពធុញទ្រាន់នឹងអ្វីៗទាំងអស់ ។
• ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត៖ អារម្មណ៍សោកសៅ និងការខកចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។
• អស់កម្លាំងឥតឈប់ឈរ អស់កម្លាំង៖ អារម្មណ៍អស់កម្លាំង មិនថាអ្នកធ្វើអ្វីក៏ដោយ។
• ឆាប់ខឹង​យ៉ាង​ឆាប់រហ័ស​ចំពោះ​រឿង​តូចតាច ការ​អន្ទះសារ (ឆាប់​ខឹង) ។

បញ្ហាដំណេក៖

• ជំងឺដំណេកផ្សេងៗគ្នា ។
• គេងមិនលក់ស្រួលនៅពេលយប់, បញ្ហាគេងមិនលក់ ។

បញ្ហានៃការដើរ៖

• បាត់បង់តុល្យភាពពេលដើរ ពិបាករក្សាតុល្យភាព ។
• ដួល ឬ ដួលញឹកញាប់ ។
• ការដើរលេង​បែប​រញ៉េរញ៉ៃ ។

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទាំងនេះ វាជាការសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីវា។

តើ​គេ​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ​ជំងឺ​នេះ​ដោយ​របៀប​ណា? តើ​គេ​ធ្វើ​តេស្ត​អ្វី​ខ្លះ?

ជាធម្មតា គ្រូពេទ្យប្រើ ការស្កេន MRI (Magnetic Resonance Imaging) ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពនេះ។ នេះគឺជាការធ្វើតេស្តដែលគ្មានការឈឺចាប់។ វាប្រើមេដែកធំមួយ រលកវិទ្យុ និងកុំព្យូទ័រ ដើម្បីថតរូបខួរក្បាលរបស់អ្នកបានយ៉ាងច្បាស់។

អ្នកដែលមានជំងឺ «ជំងឺខ្វះឈាមតូចៗក្នុងខួរក្បាល» អាចមានការប្រែប្រួលផ្សេងៗនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់ពួកគេ។ គ្រូពេទ្យរកមើលរឿងទាំងនេះនៅលើរូបភាព MRI៖

• ការហូរឈាមតូចៗក្នុងខួរក្បាល គឺជាសរសៃឈាមតូចៗនៅក្នុងខួរក្បាលដែលហូរឈាម ។ ទាំងនេះគឺជាការហូរឈាមតូចៗណាស់។
• ថាតើសារធាតុពណ៌សនៅក្នុងខួរក្បាលត្រូវបានខូចខាតឬអត់។ តំបន់ដែលខូចខាតទាំងនេះលេចឡើងជាចំណុចពណ៌សភ្លឺនៅលើការស្កេន។ ទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថា អាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់នៃសារធាតុពណ៌ស។
• ថាតើមានដំបៅតូចៗដែលមិនមែនជាសរសៃប្រសាទនៅក្នុងខួរក្បាល (ការគាំងខួរក្បាល lacunar) ដែលមិនបង្ហាញរោគសញ្ញាសរសៃប្រសាទសំខាន់ៗដែរឬទេ។ ទាំងនេះគឺដូចជាតំបន់តូចៗនៃការខូចខាត។

នៅពេលដែលរបស់ទាំងនេះត្រូវបានរកឃើញនៅលើការស្កេន MRI គ្រូពេទ្យអាចកំណត់ថាតើអ្នកមាន "ជំងឺខ្វះឈាមតូចៗក្នុងសរសៃឈាម" ឬអត់។

តើជំងឺនេះអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុង និងអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងដែរឬទេ?

នេះ​ជា​បញ្ហា​ស្មុគស្មាញ​បន្តិច។ នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺ «ជំងឺខ្វះឈាមតូចៗក្នុងខួរក្បាល» វាអាចទៅរួចក្នុងការ «បញ្ច្រាស» ការផ្លាស់ប្តូរមួយចំនួនដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងខួរក្បាលក្នុងកម្រិតណាមួយ។ នោះគឺស្ថានភាពអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបន្តួចឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជំងឺនេះជាធម្មតាមានលក្ខណៈរីកចម្រើន។ យូរៗទៅ ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះអាចក្លាយជាមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការកំណត់បញ្ហានេះឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន និងគ្រប់គ្រងកត្តាហានិភ័យ។

ដូច្នេះតើការព្យាបាលសម្រាប់រឿងនេះជាអ្វី?

បច្ចុប្បន្ននេះ មិនមានការព្យាបាលជាក់លាក់ណាមួយសម្រាប់ជំងឺកង្វះឈាមរត់ក្នុងសរសៃឈាមតូចៗ (Microsvascular Ischemic Disease) នោះទេ។ គោលដៅចម្បងនៃការព្យាបាលបច្ចុប្បន្នគឺដើម្បីកាត់បន្ថយកត្តាហានិភ័យរបស់អ្នក និងការពារ ឬពន្យារពេលការវិវត្តនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺវង្វេង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ដោយសារតែកត្តាហានិភ័យរបស់មនុស្សម្នាក់ៗគឺខុសគ្នា ផែនការព្យាបាលអាចខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ នោះមានន័យថាការព្យាបាលនឹងត្រូវបានរៀបចំឡើងសម្រាប់អ្នក។ ជាទូទៅ ការព្យាបាលអាចរួមមាន៖

• ការបង្កើតទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អ៖ រឿងដូចជាការហាត់ប្រាណ និងការញ៉ាំអាហារដែលមានជីវជាតិច្រើន។
• ការឈប់ជក់បារីទាំងស្រុង។
• ការប្រើថ្នាំដើម្បីបន្ថយសម្ពាធឈាមខ្ពស់ គ្រប់គ្រងកូឡេស្តេរ៉ុល និងគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពិនិត្យអ្នក ហើយប្រាប់អ្នកថាផែនការព្យាបាលណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។

តើខ្ញុំអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនេះដោយរបៀបណា?

នេះជារឿងសំខាន់បំផុត។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើការជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ដើម្បីកំណត់ឱ្យច្បាស់ពីកត្តាហានិភ័យជាក់លាក់របស់អ្នក និងបង្កើតផែនការដែលសមស្របនឹងកត្តាហានិភ័យទាំងនោះ។

ខាងក្រោមនេះជាយុទ្ធសាស្ត្រមួយចំនួនដើម្បីជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យ៖

• ធ្វើតាមរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ៖ កាត់បន្ថយអំបិល ខ្លាញ់ឆ្អែត និងស្ករឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ញ៉ាំបន្លែ ផ្លែឈើ និងឱសថឱ្យបានច្រើនដែលមានផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមចម្រុះ។
• ចូលរួមក្នុងលំហាត់ប្រាណជាច្រើនប្រភេទ៖ ជ្រើសរើសលំហាត់ប្រាណដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវតុល្យភាព កម្លាំង និងសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូងរបស់អ្នក។ វាជាគំនិតល្អក្នុងការទទួលបានជំនួយពីអ្នកព្យាបាលរាងកាយ ឬគ្រូបង្វឹកសម្បទា ដើម្បីជួយអ្នកសម្រេចចិត្តថាលំហាត់ប្រាណណាដែលមានសុវត្ថិភាព និងសមស្របសម្រាប់អ្នក។
• ចូលរួមក្នុងកម្មវិធីដែលជួយអ្នកឱ្យឈប់ជក់បារី៖ ក្រុមគាំទ្រដែលមានមូលដ្ឋានលើវិទ្យាសាស្ត្រ ឬការប្រឹក្សាយោបល់แบบមួយទល់នឹងមួយអាចជួយបាន។
• ប្រើបច្ចេកទេសដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងសម្រាក៖ រឿងដូចជាការធ្វើសមាធិ និងយូហ្គាអាចជួយក្នុងរឿងនេះបាន។

ទោះបីជាវាហាក់ដូចជាពិបាកបន្តិចក្នុងការបញ្ចូលរឿងទាំងនេះទៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកក៏ដោយ ក៏វានឹងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនដល់សុខភាពរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលវែង។

តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណាថាខ្ញុំកំពុងប្រឈមនឹងហានិភ័យ?

ដើម្បីស្វែងយល់ថាតើអ្នកមានហានិភ័យឬអត់ អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការពិនិត្យសុខភាព និងធ្វើតេស្តឈាមជាប្រចាំ។ តាមដានកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល និងសម្ពាធឈាមរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺប្រចាំកាយដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬជំងឺតម្រងនោម វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការគ្រប់គ្រងវាឱ្យស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រង។

តើស្ថានភាពនេះមានគ្រោះថ្នាក់ទេ? តើនឹងមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់?

ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ ជំងឺខ្វះឈាមតូចៗក្នុងសរសៃឈាម អាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ ឬគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ដូចជា ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងការថយចុះការយល់ដឹងធ្ងន់ធ្ងរ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមផែនការព្យាបាលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក អ្នកអាចគ្រប់គ្រងការកាន់តែអាក្រក់នៃស្ថានភាពនេះ និងរស់នៅជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ និងឯករាជ្យ។ ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដោយគ្មានការភ័យខ្លាច។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកស្រាប់តែបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើរឿងណាមួយខាងក្រោម ឬបន្តិចម្តងៗ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីពិនិត្យសុខភាព។

• សមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងទឹកនោម។
• សមត្ថភាពក្នុងការចងចាំរឿងต่างๆ។
• សមត្ថភាពក្នុងការគិតឱ្យបានច្បាស់លាស់។

កុំមើលស្រាលការផ្លាស់ប្តូរដូចនេះ។

តើអ្នកគួរទៅអង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់ (ETU) នៅពេលណា?

អ្នកដែលមាន «ជំងឺខ្វះឈាមតូចៗក្នុងសរសៃឈាម» មានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកស្រាប់តែជួបប្រទះរោគសញ្ញាណាមួយខាងក្រោម អ្នកគួរតែទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ (ER) ជាបន្ទាន់។

• វិលមុខ, អារម្មណ៍នៃការវិលនៅក្នុងក្បាល ។
• អសមត្ថភាពក្នុងការនិយាយ ។
• បាត់បង់តុល្យភាព ឬការសម្របសម្រួល ដូចជាពេលដើរជាដើម ។
• ស្ពឹក ឬខ្សោយនៅម្ខាងនៃរាងកាយ ។
• ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ ។
• ការបាត់បង់ការមើលឃើញនៅក្នុងភ្នែកម្ខាង ឬទាំងសងខាង ។

ទាំងនេះអាចជាសញ្ញានៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ដូច្នេះការព្យាបាលឱ្យបានរហ័សដោយមិនខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាអាចជួយសង្គ្រោះជីវិតបាន។

ជាចុងក្រោយ រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំ

ស្ថានភាពនេះ ដែលហៅថា "ជំងឺខ្វះឈាមតូចៗក្នុងសរសៃឈាម" អាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សមួយចំនួនស្រាល និងមនុស្សមួយចំនួនទៀតធ្ងន់ធ្ងរ។ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ ពិបាកគិត និងមានបញ្ហាក្នុងការដើរ។

ប៉ុន្តែរឿងដែលល្អបំផុតនោះគឺថា តាមរយៈការកំណត់ និងដោះស្រាយកត្តាហានិភ័យជាក់លាក់របស់អ្នក អ្នកអាចគ្រប់គ្រង ឬកាត់បន្ថយផលវិបាកទាំងនេះ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អ។

ដូច្នេះ សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ហើយបង្កើតផែនការផ្ទាល់ខ្លួនដែលសមស្របសម្រាប់អ្នក។ កុំខ្លាចអី ការយល់ដឹង និងការចាត់វិធានការត្រឹមត្រូវគឺជារឿងសំខាន់បំផុត!

សរសៃឈាម ក្នុងខួរក្បាល សុខភាពចាស់ជរា ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ជំងឺវង្វេងវង្វាន់ ជំងឺលើសឈាម ជំងឺទឹកនោមផ្អែម កូឡេស្តេរ៉ុល