តើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាអ្នកនឹងស្លាប់ អ្នកមិនអាចក្រោកពីគ្រែបាន ហើយបន្ទាប់មកអ្នកមានគ្រុនក្តៅ និងឈឺបំពង់កទេឬ? ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកនៅក្មេង ប្រសិនបើរោគសញ្ញាទាំងនេះមិនថយចុះអស់រយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍ វាអាចជាអ្វីមួយដែលលើសពីជំងឺផ្តាសាយធម្មតា។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីស្ថានភាពមួយបែបនេះ។ វាគឺជាជំងឺ mononucleosis ឬ 'mono' ដូចដែលយើងហៅវាតាមបែបប្រពៃណី។ មនុស្សមួយចំនួនហៅវាដោយក្តីស្រលាញ់ថា "ជំងឺថើប"។ ហេតុអ្វីបានជាវាត្រូវបានគេហៅថាដូច្នោះ តើវាជាអ្វី ហើយយើងគួរខ្លាចទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងទាំងអស់នេះនៅថ្ងៃនេះ។
និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ តើជំងឺ mononucleosis ជាអ្វី?
ជំងឺម៉ូណូនុយក្លេអូស៊ីស គឺជាការឆ្លងមេរោគដែលឆ្លងខ្លាំង។ ភាគច្រើនវាប៉ះពាល់ដល់មនុស្សវ័យក្មេង ជាពិសេសអ្នកដែលមានអាយុចូលរៀន និងមហាវិទ្យាល័យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក៏អាចប៉ះពាល់ដល់កុមារតូចៗផងដែរ។ វាភាគច្រើនបណ្តាលមកពីវីរុសមួយប្រភេទហៅថា វីរុស Epstein-Barr (EBV) ។
មានហេតុផលមួយដែលវាត្រូវបានគេហៅថា "ជំងឺថើបគ្នា"។ នោះក៏ព្រោះតែវីរុសនេះងាយឆ្លងពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់តាមរយៈសារធាតុរាវក្នុងរាងកាយដូចជាទឹកមាត់។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ សម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន វាមិនមែនជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។ ជាធម្មតាវាបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងតាមពេលវេលា ទោះបីជាគ្មានការព្យាបាលក៏ដោយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាពអស់កម្លាំង និងឈឺខ្លួនដែលកើតឡើងជាមួយវាអាចរំខានដល់ការសិក្សា ការងារក្នុងបរិវេណសាលា ការងារ និងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ភាពមិនស្រួលទាំងនេះអាចមានរយៈពេលប្រហែលមួយខែ។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃជំងឺ «ម៉ូណូ»?
រោគសញ្ញានៃជំងឺម៉ូណូអាចប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានរោគសញ្ញាស្រាលខ្លាំង ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតអាចមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរជាង។ ពួកវាមិនលេចឡើងទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយទេ ប៉ុន្តែវិវឌ្ឍបន្តិចម្តងៗ។ ជាធម្មតារោគសញ្ញាចាប់ផ្តើមលេចឡើងបួនទៅប្រាំមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីអ្នកបានប៉ះពាល់នឹងវីរុស។
តារាងខាងក្រោមរាយបញ្ជីរោគសញ្ញាទូទៅបំផុត។
| រោគសញ្ញា | ការពិពណ៌នា |
|---|---|
| អស់កម្លាំង | នេះជារោគសញ្ញាចម្បង។ អ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងខ្លាំងរហូតដល់មិនអាចក្រោកពីគ្រែបាន។ |
| គ្រុន | គ្រុនក្តៅដែលអាចមានរយៈពេលច្រើនថ្ងៃអាចកើតឡើង។ |
| ឈឺបំពង់ក | បំពង់ករបស់អ្នកអាចឈឺខ្លាំងរហូតដល់អ្នកមិនអាចលេបអាហារបាន។ វាដូចជាបំពង់ករបស់អ្នកហើម។ |
| កូនកណ្តុរហើម | ដុំពកហើមនៅលើកញ្ចឹងក ក្លៀក ឬក្រលៀន។ |
| ឈឺក្បាល និងឈឺខ្លួនប្រាណ | ខ្ញុំឈឺក្បាលឥតឈប់ឈរ សាច់ដុំរបស់ខ្ញុំឈឺ ហើយរាងកាយរបស់ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាគ្មានជីវិត។ |
| ចំណង់អាហារ | ខ្ញុំបាត់បង់ចំណង់ចង់ញ៉ាំទាំងអស់។ |
| កន្ទួលលើស្បែក | មនុស្សមួយចំនួនអាចមានបញ្ហាជាមួយនឹងពណ៌ក្រហមនៅលើខ្លួនរបស់ពួកគេ។ |
| ហើមលំពែង ឬថ្លើម | លំពែង ឬថ្លើម ដែលមានទីតាំងនៅផ្នែកខាងលើខាងឆ្វេងនៃពោះ អាចហើម។ នេះជាអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភ។ |
តើជំងឺនេះឆ្លងយ៉ាងដូចម្តេច?
ដូចដែលយើងបានលើកឡើងពីមុនមក វីរុសដែលបង្កបញ្ហានេះ ជាពិសេសមេរោគ EBV គឺឆ្លងខ្លាំងណាស់។ ពួកវារីករាលដាលតាមរយៈការប៉ះពាល់ជាមួយសារធាតុរាវក្នុងរាងកាយ ជាពិសេសទឹកមាត់ របស់មនុស្សដែលឆ្លងមេរោគ។
ខាងក្រោមនេះជាវិធីមួយចំនួនដែលម៉ូណូអាចរីករាលដាលបាន៖
- ការថើប៖ នេះជាមូលហេតុចម្បងនៃអ្វីដែលហៅថា "ជំងឺថើប"។
- ការចែករំលែកអាហារ ភេសជ្ជៈ និងសម្ភារៈប្រើប្រាស់៖ ដោយការប្រើប្រាស់ដបទឹក ពែង ឬស្លាបព្រាដែលអ្នកឆ្លងមេរោគបានផឹក។
- ការក្អក និងកណ្តាស់៖ ពីដំណក់ទឹកមាត់ដែលបញ្ចេញនៅពេលដែលអ្នកឆ្លងមេរោគក្អក ឬកណ្តាស់។
- ទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទ៖ វាក៏អាចឆ្លងតាមរយៈនេះដែរ ប៉ុន្តែវាមិនកើតឡើងញឹកញាប់ដូចតាមរយៈទឹកមាត់នោះទេ។
- ការបញ្ចូលឈាម និងការប្តូរសរីរាង្គ៖ ទាំងនេះកម្រមានណាស់។
រឿងសំខាន់គឺថា អ្នកនៅតែអាចឆ្លងមេរោគនេះពីអ្នកដែលមិនបង្ហាញរោគសញ្ញា។ ពីព្រោះមនុស្សមួយចំនួនមានមេរោគនៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែមិនបង្ហាញរោគសញ្ញា។
តើ 'ម៉ូណូ' អាចកើតឡើងពីរដងបានទេ?
ជាធម្មតាមិនមែនទេ។ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីរោគសញ្ញាម៉ូណូរបស់អ្នកបាត់ទៅហើយក៏ដោយ មេរោគ EBV នៅតែស្ថិតក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកក្នុងស្ថានភាពអសកម្ម។ ប៉ុន្តែមនុស្សភាគច្រើនកើតម៉ូណូតែម្តងគត់ក្នុងមួយជីវិតរបស់ពួកគេ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កម្រណាស់ដែលវីរុសនេះអាចធ្វើឱ្យសកម្មឡើងវិញ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រោគសញ្ញាជាធម្មតាមិនលេចឡើងទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែអាចចម្លងវីរុសទៅអ្នកដទៃបាន។ ប្រសិនបើអ្នកមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខ្សោយ អ្នកប្រហែលជាអាចឈឺជាលើកទីពីរ។
តើមានផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ណាមួយដែលអាចកើតឡើងពីរឿងនេះដែរឬទេ?
មែនហើយ។ នៅពេលដែលយើងវិវត្តទៅជាជំងឺ 'ម៉ូណូ' រឿងដែលយើងគួរព្រួយបារម្ភបំផុតគឺ ការហើមលំពែង ។ លំពែងគឺជាសរីរាង្គមួយដែលមានទីតាំងនៅផ្នែកខាងលើខាងឆ្វេងនៃពោះរបស់យើង។ វាច្រោះ និងបន្សុទ្ធឈាមរបស់យើង។
នៅពេលដែលអ្នកមានជំងឺរលាកលំពែងប្រភេទម៉ូណូ លំពែងរបស់អ្នកអាចហើម និងរីកធំបន្តិច។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំង ឬលេងកីឡាដែលប៉ះទង្គិចខ្លាំង លើកវត្ថុធ្ងន់ៗ ដួលភ្លាមៗ ឬត្រូវក្រពះបុក លំពែងដែលហើមនេះអាចបែកបាន ។
ការដាច់លំពែងគឺជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ដែលត្រូវការការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តបន្ទាន់ ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យហូរឈាមធ្ងន់ធ្ងរចូលទៅក្នុងពោះ ដែលទាមទារការវះកាត់បន្ទាន់។
ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺម៉ូណូ អ្នកគួរតែឈប់លេងកីឡា លើកទម្ងន់ និងធ្វើសកម្មភាពធ្ងន់ៗទាំងស្រុង រហូតដល់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអនុញ្ញាត។ នេះជារឿងសំខាន់ណាស់។
តើវេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរឿងនេះដោយរបៀបណា? តើការព្យាបាលគឺជាអ្វី?
នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ គាត់នឹងស្តាប់រោគសញ្ញារបស់អ្នកដោយយកចិត្តទុកដាក់ ជាពិសេសពិនិត្យមើលថាតើករបស់អ្នកហើម ឬថាតើលំពែង ឬថ្លើមរបស់អ្នកហើមឬអត់។
លើសពីនេះ ការធ្វើតេស្តឈាមអាចត្រូវបានបញ្ជាឱ្យបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យ។ ការធ្វើតេស្តឈាមនេះអាចពិនិត្យមើលអង្គបដិប្រាណដែលរាងកាយរបស់អ្នកបង្កើតប្រឆាំងនឹងមេរោគ EBV។ វាក៏អាចពិនិត្យមើលចំនួនកោសិកាឈាមសរបស់អ្នកដើម្បីមើលថាតើមានការឆ្លងមេរោគឬអត់។
ដូច្នេះតើការព្យាបាលសម្រាប់រឿងនេះជាអ្វី?
មិនមានការព្យាបាលជាក់លាក់ណាមួយសម្រាប់ជំងឺម៉ូណូទេ។ ដោយសារវាជាវីរុស ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចនឹងមិនជួយទេ។ ការព្យាបាលគឺដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការធូរស្រាល។
| អ្វីដែលត្រូវធ្វើ | ហេតុអ្វីបានជាដូច្នេះ? |
|---|---|
| សម្រាកឱ្យបានច្រើន។ | ម៉ូណូអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងខ្លាំង។ នៅពេលដែលអ្នកគេង និងសម្រាកគ្រប់គ្រាន់ រាងកាយរបស់អ្នកនឹងមានថាមពលដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។ |
| ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។ | ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនដូចជាទឹក ស៊ុប និងទឹកផ្លែឈើ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការការពារការខ្សោះជាតិទឹក។ |
| លេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។ | អ្នកអាចលេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដូចជា Paracetamol ឬ Ibuprofen (NSAIDs) សម្រាប់គ្រុនក្តៅ ឈឺក្បាល និងឈឺខ្លួន។ ប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំណាមួយ។ |
| បំបាត់ការឈឺបំពង់ក | ខ្ពុរមាត់របស់អ្នកជាមួយទឹកអំបិលក្តៅឧណ្ហៗ។ អ្នកក៏អាចប្រើថ្នាំដូចជា Strepsils ដើម្បីបន្ធូរបំពង់ករបស់អ្នកបានដែរ។ |
| ជៀសវាងការហាត់ប្រាណ និងលេងកីឡា។ | យើងបាននិយាយរឿងនេះពីមុនមក។ ដោយសារតែហានិភ័យនៃការបែកលំពែង អ្នកពិតជាគួរជៀសវាងកីឡា និងសកម្មភាពហត់នឿយរហូតដល់អ្នកបានជាសះស្បើយពេញលេញ (ប្រហែល ៤ សប្តាហ៍)។ |
តើអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយខាងក្រោម ខណៈពេលនៅផ្ទះដែលមានជំងឺម៉ូណូ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ឬទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់របស់មន្ទីរពេទ្យ (ETU)។
- ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះ ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ និងមុតស្រួចនៅផ្នែកខាងឆ្វេងផ្នែកខាងលើនៃពោះរបស់អ្នក (នេះអាចជាសញ្ញានៃការបែកលំពែង)។
- ប្រសិនបើអ្នកពិបាកដកដង្ហើម ឬលេប។
- ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ វិលមុខ ឬសន្លប់។
- ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ខ្សោយខ្លាំងនៅក្នុងដៃ និងជើងរបស់អ្នក។
- គ្រុនក្តៅខ្ពស់ជាប់លាប់។
- ប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន។
ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ កុំពន្យារពេល។ វាជាការសុវត្ថិភាពបំផុតក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
សារយកទៅផ្ទះ
- មេរោគម៉ូណូនុយក្លេអូស៊ីស គឺជាការឆ្លងមេរោគទូទៅ ជាពិសេសចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង។
- មូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហានេះគឺវីរុស Epstein-Barr (EBV)។ វាក៏ត្រូវបានគេហៅថា "ជំងឺថើប" ពីព្រោះវាងាយឆ្លងតាមរយៈសារធាតុរាវក្នុងរាងកាយដូចជាទឹកមាត់។
- រោគសញ្ញាសំខាន់ៗគឺ អស់កម្លាំងខ្លាំង គ្រុនក្តៅ ឈឺបំពង់ក និងហើមក្រពេញនៅក។
- មិនមានការព្យាបាលជាក់លាក់ណាមួយសម្រាប់បញ្ហានេះទេ។ ការព្យាបាលតែមួយគត់គឺការសម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ការផឹកទឹក និងការព្យាបាលរោគសញ្ញា។
- ផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុតគឺការដាច់លំពែង។ ដូច្នេះ ត្រូវជៀសវាងកីឡា ការលើករបស់ធ្ងន់ និងសកម្មភាពហត់នឿយទាំងស្រុងរហូតដល់ជំងឺបានធូរស្បើយ។
- ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាដូចជាឈឺចាប់ខ្លាំងនៅផ្នែកខាងលើខាងឆ្វេងនៃពោះ និងពិបាកដកដង្ហើម សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។