តើសាច់ដុំនៅក្នុងខ្លួនរមួលដោយគ្មានមូលហេតុទេ? (Myoclonus / Muscle Twitch) ចូរយើងស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់អំពីរឿងនេះ។

ពេលខ្លះ នៅពេលដែលយើងគ្រាន់តែអង្គុយស្ងៀម សាច់ដុំនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងស្រាប់តែញ័រ មែនទេ? ប្រហែលជាយើងហៀបនឹងងងុយគេង ហើយភ្ញាក់ពីដំណេកដោយញ័រ។ រឿងបែបនេះជាធម្មតាកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នា។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើការញ័រសាច់ដុំនេះនៅតែបន្ត ប្រសិនបើវារំខានដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ វាអាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពសុខភាពមួយចំនួន។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីអ្វីដែលជា 'Myoclonus' នេះ អ្វីដែលបណ្តាលឱ្យវា និងពេលណាដែលយើងគួរព្រួយបារម្ភអំពីវា។

តើ Myoclonus ជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ Myoclonus គឺជា​ការ​កន្ត្រាក់​ភ្លាមៗ ដោយ​មិន​ដឹង​ខ្លួន និង​ខ្លី​នៃ​សាច់ដុំ​មួយ ឬ​ច្រើន​។ វា​អាច ​ដូច​ជា​ការ​ឆក់​ចរន្តអគ្គិសនី ហើយ​មាន​រយៈពេល​ត្រឹមតែ​ប្រភាគ​នៃ​វិនាទី​ប៉ុណ្ណោះ។ វា​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​សាច់ដុំ​តែមួយ​នៅ​ដៃ ជើង ស្មា ចង្កេះ ខ្នង ឬ​មុខ ឬ​វា​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​សាច់ដុំ​ជាច្រើន​ក្នុង​ពេល​តែ​មួយ។

សូម្បីតែមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អក៏អាចជួបប្រទះបញ្ហានេះនៅចំណុចណាមួយក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះវាក៏អាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួនផងដែរ។

ជំងឺ Myoclonus អាចកើតឡើងតាមពីរវិធីសំខាន់ៗ៖

• សាច់ដុំ​សាច់ដុំ​វិជ្ជមាន៖ នេះ​ជា​ពេល​ដែល​សាច់ដុំ​រួញ​ភ្លាមៗ។
• សាច់ដុំ​សាច់ដុំ​ខ្សោយ​អវិជ្ជមាន៖ នេះ​គឺជា​ការ​បន្ធូរ​សាច់ដុំ​ភ្លាមៗ។ តាម​វេជ្ជសាស្ត្រ វា​ក៏​ត្រូវ​បាន​គេ​ហៅ​ថា "Asterixis" ផងដែរ។ វា​ត្រូវ​បាន​កំណត់​លក្ខណៈ​ដោយ​ការ​ញ័រ​ដូច​គ្រវី​ដៃ។

តើមូលហេតុចម្បងនៃជំងឺ Myoclonus មានអ្វីខ្លះ?

មានមូលហេតុជាច្រើននៃជំងឺសាច់ដុំសាច់ដុំ (myoclonus)។ មូលហេតុខ្លះកើតឡើងញឹកញាប់ និងត្រូវបានគេរំពឹងទុក។ ប៉ុន្តែមូលហេតុផ្សេងទៀតអាចបណ្តាលមកពីស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធផ្សេងៗគ្នានៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ អ្នកជំនាញបែងចែកមូលហេតុទាំងនេះជាបួនប្រភេទសំខាន់ៗ។

មូលហេតុធម្មតា និងសរីរវិទ្យា (សាច់ដុំសាច់ដុំខ្សោយខាងសរីរវិទ្យា)

ទាំងនេះគឺជាប្រភេទនៃជំងឺសាច់ដុំសាច់ដុំដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលបណ្តាលមកពីដំណើរការធម្មតានៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ គ្មានហេតុផលដែលត្រូវខ្លាចរឿងនេះទេ។

• ស្អក៖ នេះក៏ជាប្រភេទនៃ Myoclonus មួយប្រភេទដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើវានៅតែបន្តលើសពីពីរថ្ងៃ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
• ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំពេលគេង/ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំដោយអចេតនា៖ ការកន្ត្រាក់រាងកាយភ្លាមៗ ទាំងនៅពេលអ្នកហៀបនឹងងងុយគេង ឬនៅពេលអ្នកហៀបនឹងភ្ញាក់ពីគេង។ នេះជារឿងធម្មតាសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។
• ប្រតិកម្មភ្ញាក់ផ្អើល៖ នៅពេលដែលយើងភ័យខ្លាច ឬភ្ញាក់ផ្អើលភ្លាមៗ រាងកាយរបស់យើងញ័រដោយមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។

មីអូក្លូនដែលបណ្តាលមកពីជំងឺឆ្កួតជ្រូក

ការរមួលសាច់ដុំទាំងនេះអាចកើតឡើងជាមួយនឹងជំងឺឆ្កួតជ្រូកមួយចំនួន។ ស្ថានភាពនេះកើតមានជាទូទៅជាមួយនឹង "(ការប្រកាច់សាច់ដុំ)"។ វាក៏អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺដូចជា "(រោគសញ្ញា Lennox-Gastaut)" និង "(ជំងឺឆ្កួតជ្រូកសាច់ដុំអនីតិជន)"។

ជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀត (សាច់ដុំសាច់ដុំបន្ទាប់បន្សំ)

ប្រសិនបើជំងឺសាច់ដុំសាច់ដុំកើតឡើងជារោគសញ្ញានៃជំងឺមួយផ្សេងទៀត វាត្រូវបានគេហៅថា "ជំងឺសាច់ដុំសាច់ដុំសាច់ដុំបន្ទាប់បន្សំ"។ មានកត្តាជាច្រើនដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហានេះ។ ចូរយើងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីវាពីតារាងខាងក្រោម។

សាច់ដុំ​សាច់ដុំ​សំខាន់ៗ

នេះគឺជាស្ថានភាពហ្សែនដែលត្រូវបានបន្តពីមួយជំនាន់ទៅមួយជំនាន់។ ជាធម្មតាវាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីទេ ហើយមិនកាន់តែអាក្រក់ទៅៗតាមពេលវេលាទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការផឹកស្រាអាចធ្វើឱ្យសាច់ដុំញ័រទាំងនេះកាន់តែគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្តិច។

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

តើអាចទប់ស្កាត់ស្ថានភាពនេះបានទេ?

ជំងឺសាច់ដុំសាច់ដុំ (Myoclonus) ជាអ្វីមួយដែលកើតឡើងភ្លាមៗដោយគ្មានការព្រមានជាមុន។ ដូច្នេះប្រភេទនៃជំងឺសាច់ដុំសាច់ដុំដែលយើងបាននិយាយពីមុន ដែលហៅថា ជំងឺសាច់ដុំសាច់ដុំផ្នែកសរីរវិទ្យា និងជំងឺសាច់ដុំសាច់ដុំផ្នែកចាំបាច់ មិនអាចការពារបានឡើយ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងអាចគ្រប់គ្រងស្ថានភាពសាច់ដុំសាច់ដុំដែលបណ្តាលមកពីជំងឺដទៃទៀត (ជំងឺបន្ទាប់បន្សំ) និងជំងឺឆ្កួតជ្រូក (ជំងឺឆ្កួតជ្រូក) បានខ្លះ។

• ជៀសវាងការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន៖ ជៀសវាងការប្រើប្រាស់ថ្នាំដែលមិនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ជាងនេះទៅទៀត ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាទាំងនេះបន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជា សូមជូនដំណឹងដល់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។ ពួកគេនៅទីនោះដើម្បីជួយអ្នក មិនមែនដើម្បីវិនិច្ឆ័យអ្នកទេ។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុវត្ថិភាព និងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវរបស់អ្នក ដើម្បីប្រាប់ពួកគេអំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកបានប្រើ។
• ការពារប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់អ្នក៖ ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍សុវត្ថិភាពដូចជាមួកសុវត្ថិភាព និងខ្សែក្រវ៉ាត់សុវត្ថិភាពអាចការពារការរងរបួសដល់ខួរក្បាល និងខួរឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក។
• គ្រប់គ្រង​ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជាជំងឺឆ្កួតជ្រូក ឬជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ការធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកយ៉ាងច្បាស់លាស់អាចជួយការពារ ឬកាត់បន្ថយការកើតឡើងនៃជំងឺសាច់ដុំសាច់ដុំ (myoclonus)។

តើយើងគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ការរមួលសាច់ដុំធម្មតាមិនតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើការរមួលសាច់ដុំទាំងនេះនៅតែបន្ត ជាពិសេសប្រសិនបើវារំខានដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ ឬការគេងរបស់អ្នក អ្នកពិតជាគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

ចូរចងចាំថា មិនចាំបាច់ភ័យស្លន់ស្លោអំពីអ្វីមួយដូចជាកន្ទួលធម្មតានោះទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើកន្ទួលទាំងនេះនៅតែបន្ត វាអាចជាសញ្ញានៃអ្វីដែលធ្ងន់ធ្ងរ ដូច្នេះវាជាការប្រសើរក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។

ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នកបានលេបថ្នាំពុល សូមទៅកាន់ អង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។ អ្នកក៏អាចទូរស័ព្ទទៅ មជ្ឈមណ្ឌលព័ត៌មានជាតិស្តីពីថ្នាំពុលនៅមន្ទីរពេទ្យជាតិកូឡុំបូ ដើម្បីសុំដំបូន្មានផងដែរ។

ទម្រង់ជាក់លាក់ផ្សេងទៀតនៃ myoclonus

មានទម្រង់ជាក់លាក់ជាច្រើនទៀតនៃ myoclonus ដែលកើតឡើងតែនៅក្នុងក្រុមអាយុជាក់លាក់ ឬតាមវិធីជាក់លាក់ប៉ុណ្ណោះ។

សាច់ដុំ​សាច់ដុំ​ពេល​គេង​របស់​ទារក​ទើប​នឹង​កើត​ដែល​មិន​មាន​បញ្ហា

នេះគឺជាស្ថានភាពមួយដែលប៉ះពាល់ដល់ទារកទើបនឹងកើត។ ទារកទាំងនេះមានការញ័រអវយវៈ ឬរាងកាយភ្លាមៗ ខណៈពេលដែលពួកគេកំពុងគេង។ ទោះបីជាវាហាក់ដូចជាជំងឺឆ្កួតជ្រូកនៅពេលមើលដំបូងក៏ដោយ អេឡិចត្រូអេនសេហ្វាឡូក្រាម (EEG) មិនបង្ហាញពីសកម្មភាពឆ្កួតជ្រូកណាមួយឡើយ។ វាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារកទេ ហើយជាធម្មតាបាត់ទៅវិញទាំងស្រុងនៅអាយុ 6 ខែ។

សាច់ដុំ​ត្រចៀក​កណ្តាល​រីក

នេះជាពេលដែលសាច់ដុំមួយហៅថា tensor tympani នៅក្នុងត្រចៀករបស់អ្នកកន្ត្រាក់ដោយមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ជាធម្មតា សាច់ដុំនេះកន្ត្រាក់នៅពេលយើងនិយាយ ញ៉ាំ ឬសើច ដើម្បីការពារត្រចៀកខាងក្នុង។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះ សាច់ដុំនេះកន្ត្រាក់នៅពេលខុស ដែលបណ្តាលឱ្យមានសំឡេងចុច ឬសំឡេងផ្ទុះឥតឈប់ឈរនៅក្នុងត្រចៀក។ នេះជាការរំខាន ប៉ុន្តែមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ។ វាអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយការវះកាត់ ឬវិធីសាស្ត្រផ្សេងទៀត។

រោគសញ្ញាអូបសូក្លូណូស-សាច់ដុំក្លូណូស (OMS)

ជំងឺ Opsoclonus គឺជាចលនាដោយអចេតនានៃសាច់ដុំដែលគ្រប់គ្រងទិសដៅនៃភ្នែក។ OMS គឺជាស្ថានភាពកម្រមួយដែលការញាក់ភ្នែក និងការញាក់សាច់ដុំរាងកាយកើតឡើងក្នុងពេលដំណាលគ្នា។ ជួនកាលវាកើតឡើងនៅពេលដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងវាយប្រហារប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់យើងដោយច្រឡំ។ ចំពោះកុមារ ការឆ្លើយតបនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនេះអាចបណ្តាលមកពីជំងឺមហារីកខួរក្បាលមួយប្រភេទហៅថា neuroblastoma។ ចំពោះមនុស្សពេញវ័យ ស្ថានភាពនេះអាចជាប់ទាក់ទងនឹងជំងឺមហារីកសួត សុដន់ ឬអូវែរ។

សាច់ដុំ​ស្រទាប់​ខាងលើ​នៃ​ក្រអូមមាត់

នេះគឺជាប្រភេទនៃជំងឺសាច់ដុំត្រចៀកខ្សោយ (myoclonus) មួយប្រភេទ ដែលប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំនៃក្រអូមមាត់ទន់នៅខាងក្នុងមាត់របស់យើង។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានសំឡេង 'ចុច' មិនធម្មតានៅក្នុងត្រចៀក។ នេះអាចជាតំណពូជ ឬជាសញ្ញានៃការខូចខាតខួរក្បាលមួយចំនួន។ ស្ថានភាពនេះជារឿយៗអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយថ្នាំ។