តើអ្នករមាស់មាត់ និងបបូរមាត់បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារទេ? ប្រហែលជានេះជា «(រោគសញ្ញាអាឡែកហ្ស៊ីមាត់)»! តើយើងគួរនិយាយអំពីរឿងនេះទេ?

តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ស្ពឹក ស្ពឹក ឬមានអារម្មណ៍ស្ពឹកភ្លាមៗនៅក្នុងមាត់ បបូរមាត់ ឬអណ្តាតរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីញ៉ាំផ្លែឈើ បន្លែ ឬគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែរឬទេ? ឬក៏វាមានអារម្មណ៍ហើមបន្តិច? ជារឿយៗនៅពេលដែលមានរឿងបែបនេះកើតឡើង យើងគិតថា "អូ នេះប្រហែលជាអាឡែស៊ី"។ មែនហើយ វាជាការពិត។ នេះពិតជាប្រភេទនៃអាឡែស៊ីអាហារ។ នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ យើងហៅវាថា "រោគសញ្ញាអាឡែស៊ីមាត់" ឬ "OAS"។ ពេលខ្លះវាក៏ត្រូវបានគេហៅថា "រោគសញ្ញាអាឡែស៊ីលំអងអាហារ" ឬ "PFAS"។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យ កាន់តែលម្អិត ។

តើ​រោគសញ្ញា​អាឡែស៊ី​មាត់​នេះ​ជា​អ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ រោគសញ្ញា​អាឡែស៊ី​មាត់ គឺជា​ប្រតិកម្ម​អាឡែស៊ី​ទៅនឹង​បន្លែ ផ្លែឈើ និង​គ្រាប់​ធញ្ញជាតិ​មួយចំនួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីនេះ ប្រតិកម្ម​អាឡែស៊ី ​ភាគច្រើន​មាន​កម្រិត​ចំពោះ​បបូរមាត់ មាត់ និង​បំពង់ក​របស់អ្នក។

នេះ​ជា​រឿង​ពិសេស​បន្តិច។ ពីព្រោះ​មូលហេតុ​ចម្បង​នៃ​អាឡែស៊ី​នេះ​គឺ​ជា​ប្រតិកម្ម​ឆ្លង​ជាមួយ​លំអង​រុក្ខជាតិ (ដូចជា​លំអង​ដើមឈើ លំអង​ស្មៅ និង​លំអង​ស្មៅ)។ ស្រមៃ​មើល​ថា ប្រសិនបើ​អ្នក​មាន​អាឡែស៊ី​ជាមួយ​លំអង​ប្រភេទ​ជាក់លាក់ អាហារ​មួយចំនួន​ក៏​មាន​ប្រូតេអ៊ីន​ស្រដៀង​គ្នា​នឹង​ប្រូតេអ៊ីន​នៅក្នុង​លំអង​នោះ​ដែរ។ ដូច្នេះ​នៅពេល​អ្នក​ញ៉ាំ​អាហារ​នោះ ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​របស់​អ្នក​គិតថា​លំអង​នោះ​បាន​ចូល​ក្នុង​ខ្លួន​របស់​អ្នក​ហើយ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលប្រតិកម្មនេះកើតឡើង។

តើអ្នកណាទំនងជាកើតជំងឺនេះច្រើនជាងគេ? តើវាកើតឡើងញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ស្ថានភាពនេះហៅថា "រោគសញ្ញាអាឡែស៊ីមាត់" ភាគច្រើនប៉ះពាល់ដល់មនុស្សដែលមានអាឡែស៊ីទៅនឹងលំអងដើមឈើ ស្មៅ និងស្មៅ។ យើងក៏ហៅស្ថានភាពនេះថា "អាឡែស៊ីតាមរដូវ" ឬ "រលាកច្រមុះអាឡែស៊ី" ដែលមានន័យថាមនុស្សដែលមានរោគសញ្ញាដូចជាហៀរសំបោរ និងកណ្តាស់គ្រប់ពេល។

ប៉ុន្តែមានរឿងតូចមួយ។ ជំងឺ «OAS» នេះកម្រកើតមានចំពោះទារកអាយុក្រោម 3 ឆ្នាំ។ ហេតុផលសម្រាប់បញ្ហានេះគឺថា អាឡែស៊ីទៅនឹងលំអងផ្កាត្រូវការពេលច្រើនឆ្នាំនៃជីវិតដើម្បីវិវត្ត។

ទោះបីជាមិនមានស្ថិតិពិតប្រាកដអំពីភាពញឹកញាប់នៃ "រោគសញ្ញាអាឡែស៊ីមាត់" នេះក៏ដោយ វាត្រូវបានចាត់ទុកថាជាអាឡែស៊ីអាហារទូទៅបំផុតដែលឃើញក្នុងចំណោមមនុស្សពេញវ័យ។ ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថា ចន្លោះពី 47% ទៅ 70% នៃមនុស្សដែលមានអាឡែស៊ីលំអងផ្កាអាចមាន "(OAS)" នេះ។ ដូច្នេះវាកើតឡើងញឹកញាប់ជាងអ្វីដែលអ្នកគិត មែនទេ?

តើនេះជាស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់មែនទេ?

សំណួរដែលមនុស្សជាច្រើនមានគឺថាតើវាមានគ្រោះថ្នាក់ឬអត់។ ភាគច្រើននៃពេលវេលា "រោគសញ្ញាអាឡែស៊ីមាត់" មិនមែនជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។ មនុស្សភាគច្រើនគ្រាន់តែជួបប្រទះការរមាស់ ឬហើមបន្តិចនៅមាត់ និងបបូរមាត់។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កម្រណាស់ ដែលមានមនុស្សតិចជាង 2% ដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ (OAS) អាចវិវត្តទៅជាប្រតិកម្មអាលែហ្សីធ្ងន់ធ្ងរហៅថា អាណាហ្វីឡាក់ស៊ីស។ អាណាហ្វីឡាក់ស៊ីសគឺជាស្ថានភាពគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ដែលអាចបណ្តាលឱ្យពិបាកដកដង្ហើម។ ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងអំពីរោគសញ្ញា។

តើរឿងនេះប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់យើងយ៉ាងដូចម្តេច?

អាឡែស៊ី ឬ ប្រតិកម្មអាឡែស៊ី គឺជាប្រតិកម្មដែលរាងកាយរបស់យើងមានចំពោះអ្វីមួយដែលវាគិតថាមានគ្រោះថ្នាក់។ នេះជាអ្វីដែលកើតឡើងនៅក្នុងរោគសញ្ញាអាឡែស៊ីមាត់។ នៅពេលអ្នកញ៉ាំអាហារដែលបង្កឲ្យមានបញ្ហា ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកគិតថាមានអ្វីមួយដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់បានចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ បបូរមាត់ និងមាត់របស់អ្នកហើមជាការឆ្លើយតប។

ប៉ុន្តែរឿងល្អនៅទីនេះគឺ ថា ជាធម្មតាអាស៊ីតក្រពះនៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នកបំផ្លាញប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងអាហារទាំងនោះ ដូច្នេះប្រតិកម្មអាលែហ្សីនេះមិនរីករាលដាលដល់ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយរបស់អ្នកទេ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​នៃ​រឿង​នេះ?

រោគសញ្ញានៃរោគសញ្ញាអាឡែស៊ីមាត់ជាធម្មតា ចាប់ផ្តើមក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទីបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារដែលបណ្តាលឱ្យមានអាឡែស៊ី។

រោគសញ្ញាដែលឃើញញឹកញាប់បំផុតគឺ៖

• បបូរមាត់ មាត់ អណ្តាត ឬបំពង់ករបស់អ្នករមាស់ ស្ពឹក ឬហើមបន្តិច។
• ពងបែកតូចៗ នៅលើបបូរមាត់ ឬក្នុងមាត់។

ទាំងនេះគឺជារោគសញ្ញាទូទៅបំផុត។ ជាធម្មតាពួកវានឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលប្រហែល 30 នាទី។

រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលមិនសូវកើតមាន ប៉ុន្តែអាចកើតឡើងរួមមាន៖

ពេលខ្លះរោគសញ្ញាអាចប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយផងដែរ ប៉ុន្តែរោគសញ្ញាទាំងនេះមិនសូវកើតមានទេ។

• ចង្អោរ។
• អាហារឆៅមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យ ស្បែករមាស់ ឡើងក្រហម ឬហើមនៅពេលប៉ះ។
• កន្ទួលកហម ឬកន្ទួលរមាស់។
• ពិបាកដកដង្ហើម (អាណាហ្វីឡាក់ស៊ីស) និងប្រតិកម្មធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀតគឺ កម្រមានណាស់។ នេះជារឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំ។

តើអាហារអ្វីខ្លះដែលបណ្តាលឱ្យមានរឿងនេះ?

ផ្លែឈើ បន្លែ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ គឺជាមូលហេតុចម្បងនៃរោគសញ្ញាអាឡែស៊ីមាត់។ ដូចដែលយើងបានពិភាក្សាពីមុន ប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងអាហារទាំងនេះគឺស្រដៀងគ្នាខ្លាំងណាស់ទៅនឹងប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងលំអងផ្កាមួយចំនួន។ ដូច្នេះ រាងកាយរបស់អ្នកមានប្រតិកម្មទៅនឹងអាហារទាំងនេះតាមរបៀបដូចគ្នានឹងលំអងផ្កាពីដើមឈើ ស្មៅ ឬស្មៅ។

សូមគិតថាវាដូចជាល្បែងផ្គុំរូបមួយ។ វាមិនសមនឹងកន្លែងត្រឹមត្រូវទេ ប៉ុន្តែវាស្រដៀងគ្នាខ្លាំង រហូតដល់អ្នកគិតថាវានៅកន្លែងត្រឹមត្រូវ។ នោះហើយជាអ្វីដែលកើតឡើងនៅទីនេះ។ អាហារណាដែលអ្នកមានប្រតិកម្មតាមរបៀបនេះ អាស្រ័យលើអាឡែស៊ីផ្សេងទៀតរបស់អ្នក (ជាពិសេសអាឡែស៊ីលំអងផ្កា)។

ចូរយើងមើលថាតើលំអងផ្កាប្រភេទណាខ្លះដែលជាប់ទាក់ទងនឹងអាហារ៖

ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីទៅនឹងលំអងផ្កាមួយចំនួន អ្នកទំនងជាមានអាឡែស៊ីទៅនឹងអាហារដែលទាក់ទងនឹងលំអងផ្កាទាំងនោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះមិនមានន័យថាអ្នកនឹងមានអាឡែស៊ីទៅនឹងអាហារគ្រប់ប្រភេទដែលទាក់ទងនឹងលំអងផ្កាជាក់លាក់ណាមួយនោះទេ។ ពេលខ្លះ ទោះបីជាអ្នកមិនមានអាឡែស៊ីទៅនឹងលំអងផ្កាក៏ដោយ អ្នកនៅតែអាចមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងអាហារមួយចំនួន។

ខាងក្រោមនេះគឺជាឧទាហរណ៍មួយចំនួន។ ទោះបីជាទាំងនេះមិនមែនជារឿងចម្លែកនៅក្នុងប្រទេសស្រីលង្កាក៏ដោយ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការយល់ដឹងពីគំរូនេះ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចពន្យល់បន្ថែមអំពីរឿងនេះតាមរបៀបដែលសមស្របសម្រាប់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីទៅនឹងលំអងផ្កាដើមប៊ីច៖

• ប្រភេទគ្រឿងទេស៖ជីអានីស, ជីការ៉ាវ៉េ, ជីរអង្កាម, ជីរនាងវង, ជីរបារាំង។
• ធញ្ញជាតិ៖ សណ្តែកដី, សណ្តែកសៀង។
• ផ្លែឈើដែលមានគ្រាប់ពូជ៖ ផ្លែបឺរ ផ្លែប៉ោម គីវី ផ្លែពែរ។
• ផ្លែឈើថ្ម៖ ផ្លែអាព្រីខូត, ផ្លែឆឺរី, ផ្លែប៉េស, ផ្លែព្រូន។
• គ្រាប់៖ អាល់ម៉ុន, ហាហ្សែលណាត់។
• បន្លែ៖ ការ៉ុត, ស្ពៃក្តោប។

ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយលំអងស្មៅ៖

• ផ្លែឪឡឹកចូលចិត្តឪឡឹកនិងត្រសក់។
• ក្រូច។
• ដំឡូង។
• ស្ពៃស្វីសឆាដ (ប្រភេទស្លឹកបៃតងមួយប្រភេទ)។
• ប៉េងប៉ោះ។

ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយលំអងផ្ការ៉ាកវីដ៖

• អាទីឆូក (បន្លែមួយប្រភេទ)។
• ចេក។
• ត្រសក់។
• ផ្លែឪឡឹកចូលចិត្តឪឡឹកនិងត្រសក់។
• ត្រសក់ជ្រក់។

ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយលំអងផ្កា mugwort៖

• ខ្ទឹមស។
• គ្រឿងទេស៖ ជីអង្កាម, ជីរនាងវង, ជីរនាងវង, ជីរនាងវង, ជីរ parsley។
• ស្ពៃខ្មៅ។
• ម្ទេសដូចជាម្ទេសត្រី និងម្ទេសផ្អែម។
• បន្លែ៖ ស្ពៃក្តោប, ការ៉ុត, ផ្កាខាត់ណាខៀវ, ស្ពៃ celery, ប្រូខូលី, parsnip (ដំឡូងមួយប្រភេទ), ខ្ទឹមបារាំង។

អាហារផ្សេងទៀតដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន៖

លើសពីនេះ ផ្លែប៊ឺរី ផ្លែក្រូចឆ្មារ ផ្លែល្វា ទំពាំងបាយជូរ ផ្លែស្វាយ ម្នាស់ និងផ្លែទទឹម ក៏អាចបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺ OAS ចំពោះមនុស្សមួយចំនួនផងដែរ។

សំខាន់៖ កុំភ្ញាក់ផ្អើលនឹងបញ្ជីនេះ។ អ្នកនឹងមិនមានអាឡែស៊ីជាមួយអាហារទាំងអស់នេះទេ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ ដើម្បីដឹងច្បាស់ថាអាហារណាខ្លះដែលបង្កបញ្ហាដល់អ្នក។

តើអ្នកធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពនេះបានត្រឹមត្រូវដោយរបៀបណា?

តើគ្រូពេទ្យសម្គាល់រឿងនេះដោយរបៀបណា?

ជាធម្មតា គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអាឡែហ្ស៊ីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគសញ្ញាអាឡែហ្ស៊ីមាត់ដោយស្តាប់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ គាត់ ឬនាងនឹងសួរអ្នកនូវសំណួរអំពីអាហារដែលអ្នកញ៉ាំ ពេលណាដែលវាកើតឡើង រយៈពេលដែលវាមានរយៈពេល និងអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានវា។

បន្ទាប់មក គាត់ ឬនាងអាចធ្វើតេស្តអាឡែស៊ីមួយចំនួន ដើម្បីបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យ។

តើការធ្វើតេស្តអ្វីខ្លះកំពុងត្រូវបានធ្វើឡើងសម្រាប់រឿងនេះ?

មានការធ្វើតេស្តសំខាន់ពីរប្រភេទ៖

១. ការធ្វើតេស្តអាឡែស៊ីលើស្បែក៖អ្វីដែលកើតឡើងគឺថា តំបន់តូចមួយនៃស្បែករបស់អ្នកត្រូវបានកោសថ្នមៗ ហើយសារធាតុអាឡែហ្ស៊ីផ្សេងៗមួយចំនួនតូច (ឧទាហរណ៍ លំអងផ្កា ទឹកផ្លែឈើពីអាហារដែលអ្នកមានប្រតិកម្ម) ត្រូវបានដាក់លើវា។ ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែហ្ស៊ីនឹងសារធាតុនោះ តំបន់នោះនឹងប្រែជាក្រហម ហើយបង្កើតជាកន្ទួលដូចដំបៅ (កន្ទួលកហម)។

២. ការធ្វើតេស្តសាកល្បងអាហារ៖ ក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត អ្នកនឹងទទួលបានអាហារដែលសង្ស័យថាមានបរិមាណតិចតួច។ នេះត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីមើលថាតើអ្នកមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីឬអត់។ នេះគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងតែនៅចំពោះមុខវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់​បញ្ហា​នេះ?

ជាធម្មតាមានអ្វីកើតឡើង?

តាមពិត ទៅ មិនមានការព្យាបាលជាក់លាក់ណាមួយសម្រាប់ "(រោគសញ្ញាអាឡែស៊ីមាត់)" នោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ី ជាធម្មតាវានឹងប្រសើរឡើងដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលប្រហែល 30 នាទីបន្ទាប់ពីអ្នកឈប់ញ៉ាំអាហារដែលបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ី។

ពេលខ្លះ ការប្រើថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីន អាចជួយបញ្ឈប់ប្រតិកម្ម ឬការពារវាពីការកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាគច្រើនរោគសញ្ញាស្រាលៗទាំងនេះបាត់ទៅវិញលឿនជាងថ្នាំចាប់ផ្តើមមានប្រសិទ្ធភាព។

ប្រភេទថ្នាំដែលប្រើ៖

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដូចខាងក្រោម៖

• ថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីន៖ ថ្នាំទាំងនេះដំណើរការដោយរារាំងសារធាតុគីមីនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកដែលបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីស្រាល។ មានថ្នាំដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជាដែលមាននៅតាមឱសថស្ថាន។ ឧទាហរណ៍រួមមាន diphenhydramine (Benadryl®), fexofenadine (Allegra®) និង loratadine (Claritin®)។ អ្នកនឹងត្រូវស្វែងរកថ្នាំដែលដំណើរការល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។
• អេពីណេហ្វ្រីន៖ ថ្នាំនេះត្រូវបានប្រើ តែក្នុងករណីមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណោះ។ វាត្រូវបានផ្តល់ជាទម្រង់ចាក់ថ្នាំ។ វាដំណើរការដោយកាត់បន្ថយការហើម បើកផ្លូវដង្ហើម និងធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលដកដង្ហើម។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានប្រតិកម្មធ្ងន់ធ្ងរពីមុន គ្រូពេទ្យឯកទេសអាលែហ្សីរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាប៊ិចអេពីណេហ្វ្រីន (ឧទាហរណ៍ Auvi-Q®, EpiPen®) សម្រាប់ប្រើប្រាស់ក្នុងគ្រាអាសន្ន។

តើអ្នកអាចញ៉ាំអ្វីបានប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺ OAS? តើអ្នកអាចជៀសវាងវាដោយរបៀបណា? (ការបង្ការ និងការគ្រប់គ្រង)

កុំគិតថាការមានរោគសញ្ញាអាឡែស៊ីមាត់មានន័យថាអ្នកមិនអាចញ៉ាំអាហារបានច្រើននោះទេ។ មនុស្សភាគច្រើនជួបប្រទះនឹងជំងឺរលាកបំពង់ក (OAS) តែចំពោះផ្លែឈើ បន្លែ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិមួយចំនួនតូចប៉ុណ្ណោះ មិនមែនទាំងអស់នោះទេ។

គ្មានវិធីពិតប្រាកដណាមួយដើម្បី "ព្យាបាល" រោគសញ្ញាអាឡែស៊ីមាត់បានទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការព្យាបាលមួយចំនួនអាចជួយការពារប្រតិកម្មនាពេលអនាគត។ OAS របស់មនុស្សមួយចំនួនកាន់តែប្រសើរឡើងតាមពេលវេលា ឬប្រតិកម្មរបស់ពួកគេចំពោះអាហារមួយចំនួនអាចទ្រាំទ្របាន។

ដូច្នេះ តើអ្នកជៀសវាងបញ្ហានេះ ឬកាត់បន្ថយប្រតិកម្មដោយរបៀបណា?

• ចម្អិន និងញ៉ាំអាហារដែលអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយ៖នៅពេលដែលផ្លែឈើ និងបន្លែត្រូវបានកំដៅ ពោលគឺចម្អិន លក្ខណៈនៃប្រូតេអ៊ីនដែលបង្កអាឡែហ្ស៊ីនៅក្នុងពួកវានឹងផ្លាស់ប្តូរ។ បន្ទាប់មកអ្នកនឹងមិនទទួលបានអាឡែហ្ស៊ីទេ។ មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ (OAS) អាចទទួលទានអាហារឆ្អិន ទឹកជ្រលក់ និងទឹកផ្លែឈើដែលបានសម្លាប់មេរោគដោយគ្មានបញ្ហា។
• ការជៀសវាងអាហារដែលអ្នកមានអាឡែស៊ីនៅពេលវេលាជាក់លាក់នៃឆ្នាំ៖ អាឡែស៊ីលំអងផ្ការបស់មនុស្សជាច្រើនកាន់តែអាក្រក់ទៅៗនៅរដូវផ្ការីក រដូវក្តៅ ឬរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ (នៅប្រទេសស្រីលង្កា នៅពេលដែលអាកាសធាតុស្ងួត និងមានខ្យល់បក់ខ្លាំង)។ ដូច្នេះ កាលណាអ្នកមានអាឡែស៊ីលំអងផ្កាកាន់តែយូរ ប្រតិកម្មរបស់អ្នកចំពោះអាហារទាំងនោះអាចកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
• ការព្យាបាលអាឡែស៊ីរបស់អ្នកដោយសកម្ម៖ ការលេបថ្នាំអាឡែស៊ីជារៀងរាល់ថ្ងៃអាចជួយមនុស្សមួយចំនួនការពារប្រតិកម្មទៅនឹងអាហារទាំងនោះ។
• ការចាក់ថ្នាំអាឡែស៊ី / ការព្យាបាលដោយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកម្រិតថ្នាំអាឡែស៊ីបន្តិចម្តងៗជាការចាក់ថ្នាំ។ វាជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកស៊ាំនឹងអាឡែស៊ី។ អ្នកប្រហែលជាមិនមានប្រតិកម្មអ្វីទេ ឬវាអាចស្រាលខ្លាំង។ មនុស្សមួយចំនួនក៏អាចទទួលបានការធូរស្បើយពីរោគសញ្ញាអាឡែស៊ីមាត់ (OAS) ផងដែរ។

តើយើងអាចរំពឹងអ្វីខ្លះ ខណៈពេលកំពុងរស់នៅជាមួយស្ថានភាពនេះ? តើរឿងនេះនឹងបាត់ទៅវិញទេ?

ចូរចងចាំថា ប្រតិកម្មអាលែហ្សីធ្ងន់ធ្ងរចំពោះ "រោគសញ្ញាអាលែហ្សីមាត់" គឺកម្រមានណាស់។ ប្រសិនបើអ្នកមានការរំខានដោយរោគសញ្ញាពីអាហារជាក់លាក់ណាមួយ អ្នកគួរតែជៀសវាងអាហារនោះ។

ទោះបីជាមិនមានវិធីព្យាបាលជាអចិន្ត្រៃយ៍សម្រាប់បញ្ហានេះក៏ដោយ ក៏ រោគសញ្ញាអាឡែស៊ីមាត់អាចបាត់ទៅវិញតាមពេលវេលាសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន។ យូរៗទៅ រាងកាយរបស់អ្នកអាចស៊ាំនឹងអាហារដែលពីមុនបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្ម។

តើខ្ញុំត្រូវការទៅជួបគ្រូពេទ្យទេ? តើខ្ញុំត្រូវទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់នៅពេលណា?

ប្រសិនបើអ្នកមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីចំពោះអាហារ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីបញ្ហាណាមួយដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ។ គាត់ ឬនាងអាចជួយអ្នកកំណត់ថាតើវាគ្រាន់តែជាការរំខាន ឬអ្វីមួយធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះដែលត្រូវការការព្យាបាល។

អ្នកគួរតែទៅមន្ទីរពេទ្យសម្រាប់ការព្យាបាលបន្ទាន់ (ETU) ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញានៃប្រតិកម្មអាលែហ្សីធ្ងន់ធ្ងរដូចជា៖

• ហើមមុខ។
• អណ្តាតហើម។
• ពិបាកដកដង្ហើម ឬលេប។

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយទាំងនេះ កុំ ពន្យារពេល ត្រូវទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។

សំណួរដែលត្រូវសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក៖

នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ អ្នកអាចសួរសំណួរដូចជា៖

• តើអាឡែស៊ីរបស់ខ្ញុំធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណា?
• តើខ្ញុំអាចញ៉ាំអាហារអ្វីខ្លះដោយគ្មានបញ្ហា?
• តើមានវិធីព្យាបាល ឬវិធីព្យាបាលណាមួយដែលអាចជួយក្នុងរឿងនេះបានទេ?
• តើ​មាន​រោគសញ្ញា​អ្វីខ្លះ​នៃ​ប្រតិកម្ម​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដែល​ខ្ញុំ​គួរ​ប្រុងប្រយ័ត្ន?

ទោះបីជារោគសញ្ញាអាឡែស៊ីមាត់ច្រើនតែគ្រាន់តែជាការរំខានក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានប្រតិកម្មធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីអាឡែស៊ីអាហារ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ ឬគ្រូពេទ្យឯកទេសអាឡែស៊ីរបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាអាចបន្តញ៉ាំអាហារដែលអ្នកចូលចិត្ត ឬអ្នកប្រហែលជាអាចស្វែងរកជម្រើសផ្សេងទៀតដែលផ្តល់នូវការធូរស្រាលដោយមិនរមាស់។

តើយើងគួររំលឹកឡើងវិញដោយសង្ខេបអំពីអ្វីដែលយើងបាននិយាយទេ? (សារយកទៅផ្ទះ)

មិនអីទេ ដូច្នេះសូមយើងសង្ខេបចំណុចសំខាន់ៗបំផុតពីអ្វីដែលយើងបាននិយាយរួចមកហើយ។

• រោគសញ្ញាអាឡែស៊ីមាត់ (OAS) គឺជាស្ថានភាពមួយដែលរោគសញ្ញាដូចជារមាស់ និងហើមកើតឡើងនៅក្នុងមាត់ បបូរមាត់ និងបំពង់ក បន្ទាប់ពីញ៉ាំផ្លែឈើ បន្លែ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិមួយចំនួន។
• នេះបណ្តាលមកពីប្រតិកម្មឆ្លងជាមួយនឹងអាឡែស៊ីលំអងផ្កា។
• ជាធម្មតា នេះមិនធ្ងន់ធ្ងរទេ ប៉ុន្តែកម្រណាស់ ដែលស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរដូចជា "អាណាហ្វីឡាក់ស៊ី" អាចកើតឡើង។
• អ្នកអាចជួយគ្រប់គ្រងបញ្ហានេះបានដោយការចម្អិនអាហារ និងញ៉ាំអាហារដែលអ្នកមានអាឡែស៊ី ការជៀសវាងអាហារទាំងនោះនៅពេលវេលាជាក់លាក់ និងការប្រើថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យ។
• ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរដូចជាពិបាកដកដង្ហើម ហើមមុខ ឬអណ្តាត អ្នកគួរតែស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
• ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យអំពីរឿងនេះ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ ហើយទទួលបានដំបូន្មាន។ គ្មានអ្វីគួរឱ្យខ្លាចនោះទេ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវដឹងអំពីរឿងនេះ។

ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកយល់ថាព័ត៌មាននេះមានប្រយោជន៍! សូមមានសុខភាពល្អ!

រោគសញ្ញា អាឡែស៊ីមាត់, OAS, រោគសញ្ញាអាឡែស៊ីអាហារលំអងផ្កា, PFAS, អាឡែស៊ីមាត់, អាឡែស៊ីអាហារ, អាឡែស៊ីលំអងផ្កា, អាឡែស៊ីអាហារ