តើអ្នកមានអាការៈឈឺខ្លួន និងគ្រុនក្តៅនាពេលថ្មីៗនេះទេ? តើវាអាចជាជំងឺឈីគុនគុនយ៉ាដែរឬទេ?

សព្វថ្ងៃនេះ មានការនិយាយអំពីជំងឺមួយចំនួននៅគ្រប់ទីកន្លែង។ មនុស្សមួយចំនួនមានរោគសញ្ញាដូចជា គ្រុនក្តៅ ឈឺខ្លួន និងឈឺសន្លាក់។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីជំងឺមួយប្រភេទហៅថា ឈីគុនគុនយ៉ា ដែលរីករាលដាលដោយមូស ហើយបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នា។ អ្នកប្រហែលជាមិនធ្លាប់បានឮអំពីរឿងនេះពីមុនមកទេ ឬអ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានឮបន្តិចបន្តួចអំពីវា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងច្បាស់ថាវាជាអ្វី។

តើជំងឺឈីគុនគុនយ៉ាជាអ្វី? និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ...

ជំងឺឈីគុនហ្គុនយ៉ា គឺជា ការឆ្លងមេរោគមួយ ។ នៅពេលដែលវាប៉ះនឹងរាងកាយរបស់យើង វាបណ្តាលឱ្យមានគ្រុនក្តៅភ្លាមៗ ឈឺសន្លាក់ ឈឺសាច់ដុំ និងហើម។ តើអ្នកចាំជំងឺគ្រុនឈាម និងវីរុសហ្ស៊ីកាទេ? ប្រភេទមូសដូចគ្នាដែលចម្លងវីរុសទាំងនោះក៏ចម្លងវីរុសឈីគុនហ្គុនយ៉ាផងដែរ។ នោះគឺជំងឺនេះត្រូវបានចម្លងនៅពេលដែលមូសដែលផ្ទុកវីរុសឈីគុនហ្គុនយ៉ាខាំអ្នក។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ ករណីភាគច្រើននៃជំងឺឈីគុនហ្គុនយ៉ានឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចធ្ងន់ធ្ងរជាងសម្រាប់កុមារតូចៗ និងអ្នកដែលមានជំងឺផ្សេងៗទៀត ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ បច្ចុប្បន្នមានវ៉ាក់សាំងសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យដើម្បីការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺឈីគុនហ្គុនយ៉ា ប៉ុន្តែមិនទាន់មានវ៉ាក់សាំងសម្រាប់កុមារនៅឡើយទេ។ ដូច្នេះ ការការពារខ្លួនយើងពីមូសគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីការពារក្រុមគ្រួសាររបស់យើងពីជំងឺនេះ។

តើ​រោគសញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​ឈីគុន​ហ្គុនយ៉ា​មាន​អ្វីខ្លះ?

ជាធម្មតា រោគសញ្ញាលេចឡើងចន្លោះពី 2 ទៅ 10 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីត្រូវមូសខាំដែលមានមេរោគ chikungunya។ សូមមើលថាតើរោគសញ្ញាទាំងនេះស្តាប់ទៅស៊ាំនឹងអ្នកដែរឬទេ៖

• គ្រុនក្តៅខ្លាំងភ្លាមៗ៖ គ្រុនក្តៅកើនឡើងភ្លាមៗ មិនមែនបន្តិចម្តងៗដូចជំងឺផ្តាសាយធម្មតាទេ។
• ឈឺសន្លាក់ និងហើម៖ សន្លាក់ដូចជាម្រាមដៃ កដៃ និងកជើងចាប់ផ្តើមឈឺចាប់ច្រើន ហើយជួនកាលហើម។ នេះគឺជារោគសញ្ញាចម្បង និងមិនស្រួលបំផុតមួយនៃជំងឺឈីគុនគុនយ៉ា។
• ឈឺសាច់ដុំ៖ សាច់ដុំនៅក្នុងខ្លួនឈឺចាប់ខ្លាំង។
• ចង្អោរ៖ មានអារម្មណ៍ដូចជាឈឺពោះ ដូចជាអ្នកហៀបនឹង ក្អួត ។
• ឈឺក្បាល ៖ ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ
• កន្ទួលលើស្បែក៖ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានពងបែកក្រហមតូចៗនៅលើខ្លួនរបស់ពួកគេ។
• អស់កម្លាំងខ្លាំង៖ មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងខ្លាំង រហូតដល់មិនអាចធ្វើអ្វីបាន។
• ភ្នែក ឡើងក្រហម ៖ ពេលខ្លះភ្នែកអាចឡើងក្រហម។

រោគសញ្ញាទាំងនេះជាធម្មតាបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលមួយឬពីរសប្តាហ៍។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួន អាចមានការឈឺចាប់សាច់ដុំ ឬសន្លាក់រយៈពេលជាច្រើនខែ ឬសូម្បីតែច្រើនឆ្នាំ។ នេះអាចជាការរំខានបន្តិច។ កម្រណាស់ ការឆ្លងមេរោគនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ បេះដូង ឬភ្នែក។ ជំងឺឈីគុនគុនយ៉ាអាចមានគ្រោះថ្នាក់ ជាពិសេសសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើត និងអ្នកដែលមានជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺបេះដូង ឬជំងឺលើសឈាម។វាអាចធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។ ដូច្នេះមនុស្សបែបនោះត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់។ [បង្កប់]https://www.youtube.com/watch?v=v6KkEFyxFDc[/បង្កប់]

តើយើងឆ្លងជំងឺឈីគុនគុនយ៉ាដោយរបៀបណា?

នេះ​គឺ​សាមញ្ញ​ណាស់។ ជំងឺ​ឈីគុន​ហ្គុនយ៉ា​ជាធម្មតា​ឆ្លង ​តាមរយៈ​ការ​ខាំ​របស់​មូស។ ស្រមៃ​មើល​ថា មូស​មួយ​ខាំ​មនុស្ស​ដែល​មាន​ជំងឺ​ឈីគុនហ្គុនយ៉ា។ បន្ទាប់​មក មូស​នោះ​ក៏​ឆ្លង​មេរោគ​ឈីគុនហ្គុនយ៉ា​ដែរ។ បន្ទាប់​មក នៅ​ពេល​ដែល​មូស​ដែល​មាន​មេរោគ​នោះ​ទៅ​ខាំ​មនុស្ស​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ មនុស្ស​នោះ​ក៏​ឆ្លង​ជំងឺ​ឈីគុនហ្គុនយ៉ា​ដែរ។ វា​ដូច​ជា​ជំងឺ​គ្រុនឈាម​ដែរ​។

នោះមានន័យថា មូសគឺជាអ្នកផ្ទុកមេរោគនៅទីនេះ។ វាគឺជាមូសដែល ផ្ទុកមេរោគ ពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត។

វាកម្រណាស់សម្រាប់ម្តាយមានផ្ទៃពោះក្នុងការចម្លងជំងឺឈីគុនហ្គុនយ៉ាទៅកូនរបស់គាត់។ រឿងនេះទំនងជាកើតឡើងជាពិសេសក្នុងត្រីមាសទីពីរ (សប្តាហ៍ទី 13-26)។ ទារកក៏អាចឆ្លងក្នុងពេលសម្រាលកូនផងដែរ ដែលអាចធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំងសម្រាប់ទារក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ហានិភ័យនៃការឆ្លងជំងឺឈីគុនហ្គុនយ៉ាតាមរយៈការបំបៅដោះកូនគឺទាបណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបំបៅដោះកូន ហើយមានជំងឺឈីគុនហ្គុនយ៉ា ឬប្រសិនបើអ្នករស់នៅក្នុងតំបន់ដែលជំងឺឈីគុនហ្គុនយ៉ាកើតមានច្រើន វាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។

តើ​ជំងឺ​ឈីគុន​គុនយ៉ា​ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ​ដោយ​របៀប​ណា? តើ​គ្រូពេទ្យ​បញ្ជាក់​ពី​រឿង​នេះ​ដោយ​របៀប​ណា?

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញានៃជំងឺឈីគុនហ្គុនយ៉ា គ្រូពេទ្យនឹងសួរអ្នកអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នកជាមុនសិន។ ពួកគេក៏នឹងសួរថាតើអ្នកទើបតែធ្វើដំណើរថ្មីៗនេះដែរឬទេ ជាពិសេសទៅកាន់តំបន់ដែលមានជំងឺឈីគុនហ្គុនយ៉ារីករាលដាល។ នេះក៏ព្រោះតែមានតំបន់ដែលជំងឺនេះកើតមានច្រើនបំផុត៖

• តំបន់ខ្លះនៃទ្វីបអាហ្វ្រិក អាស៊ី អាមេរិក និងអឺរ៉ុប
• កោះនៃមហាសមុទ្រឥណ្ឌា និងប៉ាស៊ីហ្វិក

លើសពីនេះ គ្រូពេទ្យនឹងសុំឱ្យអ្នកធ្វើតេស្តឈាម។ ការធ្វើតេស្តឈាមនេះគឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីបញ្ជាក់ថាតើមេរោគ chikungunya មានវត្តមាននៅក្នុងខ្លួនឬអត់។ នៅពេលដែលគ្រូពេទ្យសង្ស័យថាជំងឺនេះ ពួកគេក៏ពិចារណាលើអាកាសធាតុផងដែរ។ ពីព្រោះមូសមានសកម្មភាពខ្លាំងនៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាទាំងនេះកើតឡើងក្នុងរដូវវស្សា ឬនៅថ្ងៃក្តៅ វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការសង្ស័យថាមានជំងឺ chikungunya។

តើជំងឺឈីគុនគុនយ៉ាត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?

ដំណឹងល្អគឺ ថា ការឆ្លងមេរោគ chikungunya ភាគច្រើននឹងជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯង។ នេះមានន័យថា មិនចាំបាច់មានការព្យាបាលជាក់លាក់ណាមួយឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងបង្កើនល្បឿននៃការជាសះស្បើយរបស់អ្នក៖

• សម្រាកឲ្យបានច្រើន៖ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការសម្រាកឲ្យបានច្រើន ព្រោះវាពិបាកសម្រាប់រាងកាយ។
• ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន៖ ការមានគ្រុនក្តៅអាចបណ្តាលឱ្យ ខ្សោះជាតិទឹក ។ ដូច្នេះ សូមផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនដូចជាទឹក ទឹកផ្លែឈើ និងភេសជ្ជៈផ្សេងៗ។
• ប៉ារ៉ាសេតាម៉ុល ( អាសេតាមីណូហ្វេន ) សម្រាប់គ្រុនក្តៅ និងការឈឺចាប់៖អ្នកអាចលេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដូចជា ប៉ារ៉ាសេតាម៉ុល (អាសេតាមីណូហ្វេន) ដើម្បីបន្ថយគ្រុនក្តៅ និងបំបាត់ការឈឺខ្លួន និងឈឺសន្លាក់។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កុំប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដូចជា ibuprofen ដោយគ្មានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ។ ម្យ៉ាងទៀត កុំឲ្យទារក និងកុមារតូចៗប្រើអាស្ពីរីន លុះត្រាតែមានការណែនាំជាក់លាក់ពីគ្រូពេទ្យ ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរមួយហៅថា រោគសញ្ញា Reye។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ ស្វែងរកការព្យាបាលដោយផ្អែកលើដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ មិនមែនគ្រាន់តែលេបថ្នាំតាមដែលអ្នកចង់បាននោះទេ។

ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានការឈឺចាប់សាច់ដុំ ឬសន្លាក់ម្តងម្កាល ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យម្តងទៀត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីជំងឺឈីគុនគុនយ៉ា? តើមានវិធីសាស្រ្តបង្ការអ្វីខ្លះ?

«វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការការពារជំងឺនេះជាជាងរងទុក្ខដោយសារវា»។ ដូចគ្នានេះដែរចំពោះជំងឺឈីគុនហ្គុនយ៉ា។ បច្ចុប្បន្ននេះ មានវ៉ាក់សាំងមួយប្រភេទហៅថា IXCHIQ ដើម្បីការពារមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 18 ឆ្នាំពីជំងឺឈីគុនហ្គុនយ៉ា។ វ៉ាក់សាំងនេះជាធម្មតាត្រូវបានផ្តល់ឱ្យអ្នកដែលកំពុងធ្វើដំណើរទៅកាន់តំបន់ដែលមានជំងឺឈីគុនហ្គុនយ៉ាច្រើន។ លើសពីនេះ ការដាក់មុងជុំវិញគ្រែ នៅក្នុងតំបន់ដែលមានជំងឺឈីគុនហ្គុនយ៉ា និងជំងឺដែលឆ្លងតាមមូសដទៃទៀត (ដូចជាជំងឺគ្រុនឈាម) កើតមានជាទូទៅ គឺជាវិធីល្អមួយដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីការខាំរបស់មូស។ ខាងក្រោមនេះជាវិធីផ្សេងទៀតមួយចំនួនដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីការខាំរបស់មូស៖

• ការពារមូសមិនឱ្យចូលក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក៖ ដំឡើងសំណាញ់ការពារនៅលើទ្វារ និងបង្អួច។ ប្រសិនបើមានសំណាញ់ការពារខូច សូមជួសជុលវាភ្លាមៗ។ បិទទ្វារ និងបង្អួចដោយមិនបិទសំណាញ់ការពារ។
• គ្របដណ្ដប់លើស្បែករបស់អ្នក៖ ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ដៃវែង ខោវែង ស្បែកជើង និងស្រោមជើងពេលចេញទៅខាងក្រៅ។
• ប្រើ ថ្នាំបាញ់សម្លាប់សត្វល្អិត ៖ ប្រើថ្នាំបាញ់សម្លាប់មូសដែលមានផ្ទុក DEET ឬ Picaridin។ ជ្រើសរើសយកមួយណាដែលសាកសមនឹងគ្រួសាររបស់អ្នក។
• កាត់បន្ថយការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យអំឡុងពេលថ្ងៃរះ និងថ្ងៃលិច៖ ទាំងនេះគឺជាពេលវេលាដែលមូសសកម្មបំផុត។
• លុបបំបាត់កន្លែងបង្កាត់ពូជមូស ៖ មូសពងកូននៅកន្លែងដែលមានទឹកនៅទ្រឹង។ ដូច្នេះកុំឱ្យទឹកប្រមូលផ្តុំនៅកន្លែងដូចជាធុង ផើងផ្កាទទេ ធុងសំរាម លូដំបូល និងសំបកកង់ឡានចាស់ៗ។ ត្រូវសម្អាតអាងងូតទឹកសត្វស្លាប ចានឆ្កែ និងថូផ្កាជានិច្ច។ នេះក៏ជាអ្វីមួយដែលយើងធ្វើដើម្បីការពារខ្លួនយើងពីជំងឺគ្រុនឈាមផងដែរ។

ប្រសិនបើរឿងទាំងនេះត្រូវបានអនុវត្តបានត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចការពារខ្លួនអ្នកមិនត្រឹមតែពីជំងឺឈីគុនគុនយ៉ាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជំងឺជាច្រើនដែលចម្លងដោយមូសដូចជាជំងឺគ្រុនឈាមផងដែរ។

រឿងសំខាន់ៗផ្សេងទៀតដែលត្រូវដឹង

ប្រសិនបើអ្នក និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកមានគម្រោងធ្វើដំណើរទៅកាន់តំបន់ដែលមានជំងឺឈីគុនហ្គុនយ៉ា ត្រូវប្រាកដ ថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ ប្រសិនបើអ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការប៉ះពាល់នឹងវីរុស ឬប្រសិនបើអ្នកមានហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរ សូមពិចារណាចាក់វ៉ាក់សាំងឈីគុនហ្គុនយ៉ា (IXCHIQ)។

សរុបមក ចូរយើងចងចាំចំណុចទាំងនេះ៖

មិនអីទេ ដូច្នេះសូមសង្ខេបចំណុចសំខាន់ៗបំផុតដែលយើងបានពិភាក្សាអំពីជំងឺឈីគុនគុនយ៉ា៖

• ឈីគុនគុនយ៉ា គឺជា ការឆ្លងមេរោគដែលចម្លងដោយមូស។ មូសប្រភេទដូចគ្នាដែលចម្លងជំងឺគ្រុនឈាម និងហ្ស៊ីកា គឺជាមូលហេតុនៃបញ្ហានេះ។
• រោគសញ្ញាសំខាន់ៗគឺ គ្រុនក្តៅភ្លាមៗ ឈឺសន្លាក់ធ្ងន់ធ្ងរ និងឈឺសាច់ដុំ។
• ទោះបីជាវាជារឿយៗបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងក៏ដោយ វាអាចធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន (ជាពិសេសទារក និងអ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀត)។ ការឈឺសន្លាក់អាចមានរយៈពេលយូរ។
• ការបង្ការគឺជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីការពារការខាំរបស់មូស។ ជៀសវាងកន្លែងបង្កាត់ពូជមូស។
• ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញា សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យ។
• មានវ៉ាក់សាំងសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ ជាពិសេសអ្នកដែលធ្វើដំណើរទៅកាន់តំបន់ដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ ដែលមានឈ្មោះថា "IXCHIQ"។

ដូច្នេះ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាព័ត៌មាននេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក។ សូមថែរក្សាខ្លួន!