Skip to main content

តើអ្នកមានអាការៈឈឺចាប់សរសៃប្រសាទប្រភេទនេះទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីវា!

តើអ្នកមានអាការៈឈឺចាប់សរសៃប្រសាទប្រភេទនេះទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីវា!

តើពេលខ្លះអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ចម្លែក ឬស្ពឹកនៅក្នុងខ្លួនដោយគ្មានមូលហេតុច្បាស់លាស់ដែរឬទេ? ដូចជាការឆក់ចរន្តអគ្គិសនី ឬអារម្មណ៍ឆេះ ឬអារម្មណ៍ចាក់? ទាំងនេះមិនមែនគ្រាន់តែជារឿងស្រមើស្រមៃនោះទេ។ នេះត្រូវបានគេហៅថា ការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ ឬ ការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ ។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យ កាន់តែលម្អិត នៅថ្ងៃនេះ ព្រោះវាអាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សជាច្រើន។

តើការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ការឈឺចាប់​សរសៃប្រសាទ គឺជា​ការឈឺចាប់​ដែល​បណ្តាលមកពី​ដំណើរការខុសប្រក្រតី ឬ​ការខូចខាត​ដល់​ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ​របស់យើង។ តើអ្នកដឹងទេថា យើងមានបណ្តាញសរសៃប្រសាទ​នៅទូទាំងរាងកាយរបស់យើង? ពួកវាប្រៀបដូចជាខ្សែភ្លើងដែលផ្ទុកព័ត៌មានពាសពេញរាងកាយរបស់យើង។ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនេះត្រូវបានបែងចែកជាពីរផ្នែកសំខាន់ៗ។ មួយគឺ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងខួរក្បាល ខួរឆ្អឹងខ្នង និងសរសៃប្រសាទ។ មួយទៀតគឺ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំផ្លិច ។ សរសៃប្រសាទទាំងនេះត្រូវបានចែកចាយពាសពេញរាងកាយដែលនៅសល់របស់យើង រួមទាំងអវយវៈ ម្រាមដៃ និងសូម្បីតែសរីរាង្គខាងក្នុងរបស់យើង។

ដូច្នេះ នៅពេលដែលមានអ្វីមួយបំផ្លាញសរសៃប្រសាទទាំងនេះ ពួកវាចាប់ផ្តើមផ្ញើសញ្ញាខុសទៅកាន់មជ្ឈមណ្ឌលឈឺចាប់របស់យើង។ នោះហើយជាពេលដែលយើងមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន។ ជួនកាល មិនត្រឹមតែតំបន់ដែលសរសៃប្រសាទត្រូវបានខូចខាតនោះទេ ប៉ុន្តែប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលរបស់យើងក៏អាចផ្លាស់ប្តូរផងដែរ។ នេះត្រូវបានគេហៅថា "ការរំញោចកណ្តាល" ក្នុងន័យវេជ្ជសាស្ត្រ។

អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺពាក្យថា «ជំងឺសរសៃប្រសាទ» (Neuropathy)។ វាមានន័យថាការរំខាន ឬការផ្លាស់ប្តូរមុខងាររបស់សរសៃប្រសាទមួយ ឬច្រើន។ តើអ្នកដឹងទេ ថាប្រហែល 30% នៃស្ថានភាព «ជំងឺសរសៃប្រសាទ» ទាំងនេះបណ្តាលមកពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានជំងឺរាប់រយផ្សេងទៀតដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហានេះ។ ឧទាហរណ៍ ជំងឺដូចជា «ជំងឺរើម» «ជំងឺអេដស៍» និងជំងឺញៀនស្រាក៏អាចប៉ះពាល់ដល់បញ្ហានេះផងដែរ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ការ​ឈឺ​ចាប់​សរសៃ​ប្រសាទ​នេះ?

ការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទមិនមានអារម្មណ៍ដូចគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ ប៉ុន្តែមានរោគសញ្ញាទូទៅមួយចំនួន៖

  • ការឈឺចាប់ដោយឯកឯង៖ ជួនកាលវាអាចមានអារម្មណ៍ដូចជាអារម្មណ៍ឆេះ ឈឺចាប់ដោយសារចាក់ ឬឆក់ចរន្តអគ្គិសនី។ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានអារម្មណ៍ស្ពឹក ឬមានអារម្មណ៍ "មុតស្រួច"។
  • អាឡូឌីញ៉ា៖ នេះចម្លែកបន្តិច។ ស្រមៃមើល ប្រសិនបើអ្នកមានខ្យល់បក់ស្រាលៗលើស្បែករបស់អ្នក ឬមាននរណាម្នាក់ប៉ះអ្នកថ្នមៗ ឬអ្វីមួយដែលជាធម្មតាមិនបង្កការឈឺចាប់ទេ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ខ្លាំង។ នោះហើយជាអ្វីដែលអាឡូឌីញ៉ាកើតឡើង។ វា ជាភាពរសើបខ្លាំងចំពោះការប៉ះ
  • ជំងឺអាល់ហ្សេស៊ីលើសកម្រិត៖អ្វីដែលកើតឡើងក្នុងករណីនេះគឺថា អ្វីមួយដែលជាធម្មតាឈឺចាប់បន្តិច ដូចជាការចាក់ម្ជុលតូចមួយ ក្លាយជាការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន។ នោះគឺ វាឈឺចាប់ជាងវាគួរធ្វើ
  • ជំងឺអាល់ហ្សេស៊ីក្នុងរាងកាយទាប៖ នេះផ្ទុយពីនេះ។ អ្វីមួយដែលជាធម្មតាឈឺចាប់ ដូចជាការចាក់ម្ជុល ធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់តិច ឬប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ទាល់តែសោះ។
  • ការប្រើថ្នាំសន្លប់៖ នេះមានន័យថា អ្នកជួបប្រទះនឹង អារម្មណ៍មិនធម្មតា មិនល្អ និងជួនកាលឈឺចាប់ ដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់។ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានអារម្មណ៍ថាដូចជាដង្កូវកំពុងវារនៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេ ឬដូចជាដំណក់ទឹកកំពុងធ្លាក់ចុះ។
  • ការគេងមិនលក់៖ មនុស្សជាច្រើនមានបញ្ហាក្នុងការគេងដោយសារតែការឈឺចាប់នេះ។ នៅពេលដែលការគេងត្រូវបានរំខាន ការឈឺចាប់ក៏អាចបង្កើនភាពតានតឹងផងដែរ។

ហេតុអ្វីបានជាយើងមានការឈឺសរសៃប្រសាទបែបនេះ? តើអ្វីជាមូលហេតុ?

អាចមានហេតុផលមួយចំនួនសម្រាប់ការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទនេះ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលមូលហេតុសំខាន់ៗ៖

  • ជំងឺប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង៖ អ្នកដែលផឹកស្រាច្រើនពេកអាចជួបប្រទះនឹងការខូចខាតសរសៃប្រសាទ និងការឈឺចាប់ដូចនេះ។
  • ជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាបញ្ហាមួយដែលមនុស្សជាច្រើននៅក្នុងប្រទេសស្រីលង្កាជួបប្រទះ។ តើអ្នកដឹងទេថា ប្រសិនបើមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រងឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបណ្តាលឱ្យខូចសរសៃប្រសាទ និងនាំឱ្យមានការឈឺចាប់បែបនេះ? នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នជានិច្ចអំពីកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់ពួកគេ ជាពិសេសជើងរបស់ពួកគេ។
  • ជំងឺសរសៃប្រសាទមុខ៖ ជួនកាលការឈឺចាប់នេះក៏អាចបណ្តាលមកពីជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់សរសៃប្រសាទមុខផងដែរ។
  • មេរោគអេដស៍/ជំងឺអេដស៍៖ ជំងឺនេះក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ផងដែរ។
  • ជំងឺប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល៖ ឧទាហរណ៍ ជំងឺដូចជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ជំងឺផាកឃីនសុន និងជំងឺក្រិនច្រើនកន្លែង (MS) ក៏អាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់សរសៃប្រសាទផងដែរ។
  • រោគសញ្ញាឈឺចាប់ក្នុងតំបន់ស្មុគស្មាញ៖ នេះក៏ជាមូលហេតុនៃការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទផងដែរ។
  • ជំងឺរើម៖ ជំងឺកញ្ជ្រឹលគឺជាមូលហេតុទូទៅមួយទៀត។ វាកើតឡើងចំពោះអ្នកដែលធ្លាប់មានជំងឺអុតស្វាយកាលពីនៅក្មេង។ កន្ទួលដ៏ឈឺចាប់នេះ រួមជាមួយនឹងពងបែក ជួនកាលអាចមានរយៈពេលរាប់ខែ ឬច្រើនឆ្នាំ។

បន្ថែមពីលើនេះ មានហេតុផលផ្សេងទៀត៖

  • ថ្នាំគីមីព្យាបាល៖ ថ្នាំមហារីកមួយចំនួន ដូចជា cisplatin, paclitaxel និង vincristine ក៏អាចបណ្តាលឱ្យខូចសរសៃប្រសាទផងដែរ។
  • ការព្យាបាលដោយកាំរស្មី៖ ការព្យាបាលដោយកាំរស្មីសម្រាប់ជំងឺមហារីកក៏អាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់សរសៃប្រសាទផងដែរ។
  • ការបាត់បង់អវយវៈ `(ការកាត់អវយវៈ):`នៅពេលដែលអវយវៈមួយត្រូវបានវះកាត់យកចេញ ការឈឺចាប់អវយវៈក្លែងក្លាយអាចកើតឡើង។ នេះក៏ជាការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទផងដែរ។
  • ការបង្ហាប់ ឬរលាកសរសៃប្រសាទឆ្អឹងខ្នង៖ ការឈឺចាប់នេះក៏អាចកើតឡើងផងដែរ ប្រសិនបើសរសៃប្រសាទនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងរបស់យើងត្រូវបានបង្ហាប់។
  • របួស ឬការវះកាត់ដែលបណ្តាលឱ្យខូចខាតសរសៃប្រសាទ៖ ការខូចខាតសរសៃប្រសាទអាចកើតឡើងបន្ទាប់ពីគ្រោះថ្នាក់ ឬការវះកាត់ធំមួយ។
  • ដុំសាច់ដែលសង្កត់លើសរសៃប្រសាទ៖ ប្រសិនបើដុំសាច់កើតឡើងនៅកន្លែងណាមួយនៅក្នុងខ្លួន ហើយសង្កត់លើសរសៃប្រសាទ វាក៏អាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ផងដែរ។

តើគ្រូពេទ្យស្គាល់រឿងនេះដោយរបៀបណា?

នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ ពួកគេនឹង សួរអំពីប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នកជាមុនសិន ហើយបន្ទាប់មកធ្វើការពិនិត្យរាងកាយ។ ប្រសិនបើ គ្រូពេទ្យ សង្ស័យថាអ្នកមានការខូចខាតសរសៃប្រសាទ ពួកគេនឹងរកមើលរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ។ បន្ទាប់មកពួកគេនឹង ព្យាយាមស្វែងរកមូលហេតុ។ ពេលខ្លះពួកគេក៏អាចត្រូវធ្វើតេស្តឈាម និងការស្កេនផងដែរ។

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់​បញ្ហា​នេះ?

ឥឡូវនេះ ចូរយើងពិនិត្យមើលវិធីព្យាបាលសម្រាប់ការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទនេះ។ តាមពិតទៅ ការព្យាបាលសម្រាប់បញ្ហានេះ អាស្រ័យលើមូលហេតុ និងរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងបង្កើតផែនការព្យាបាលដែលសាកសមបំផុតសម្រាប់អ្នក។

គោលដៅចម្បងនៃការព្យាបាលគឺ៖

  • ការព្យាបាលជំងឺមូលដ្ឋាន៖ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើមានដុំសាច់សង្កត់លើសរសៃប្រសាទ ការព្យាបាលដោយកាំរស្មី ឬការវះកាត់អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្រួមដុំសាច់។
  • បំបាត់ការឈឺចាប់
  • រក្សាមុខងារ
  • កែលម្អគុណភាពជីវិតរបស់អ្នក

ជារឿយៗ ការព្យាបាលរួមបញ្ចូលគ្នា គឺត្រូវការដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទនេះជាជាងការព្យាបាលតែមួយមុខ។ ការព្យាបាលទាំងនេះអាចរួមមាន៖

ថ្នាំ

  • ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា (OTC)៖ ថ្នាំដូចជា acetaminophen និង ibuprofen អាចជួយដល់ការឈឺចាប់ស្រាលមួយចំនួន។
  • ថ្នាំប្រឆាំងការប្រកាច់៖ មិនទាន់ដឹងច្បាស់ថាហេតុអ្វីបានជាថ្នាំទាំងនេះដំណើរការបានល្អសម្រាប់ការឈឺសរសៃប្រសាទនោះទេ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនយល់ថាវាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។ គេគិតថាថ្នាំទាំងនេះរំខានដល់សញ្ញាឈឺចាប់របស់រាងកាយ។
  • ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត៖ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាកំពុងគិតថា 'អូ! ខ្ញុំមានអាការៈឈឺសរសៃប្រសាទ ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំត្រូវប្រើថ្នាំសម្រាប់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត?' តាមពិតទៅ ការថប់បារម្ភ និងការធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចធ្វើឱ្យការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ជាងនេះទៅទៀត ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមួយចំនួនត្រូវបានគេរកឃើញថាជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ។ នេះមានន័យថា ថ្នាំទាំងនេះផ្តល់នូវការធូរស្រាលពីទាំងការឈឺចាប់ និងភាពតានតឹងក្នុងពេលតែមួយ។
  • ការព្យាបាលលើស្បែក៖ ក្រែម ថ្នាំលាប ឬបំណះដែលមានផ្ទុកសារធាតុ lidocaine ឬ capsaicin អាចលាបដោយផ្ទាល់ទៅលើកន្លែងដែលឈឺចាប់។ ទាំងនេះផ្តល់នូវការបំបាត់ការឈឺចាប់បណ្ដោះអាសន្ន។

ការព្យាបាលផ្សេងទៀត

  • ការស្ទះសរសៃប្រសាទ៖ ទាំងនេះគឺជាការព្យាបាលដែលផ្តល់ជាទម្រង់ចាក់ថ្នាំ។ ពួកវាត្រូវបានផ្តល់នៅជិតសរសៃប្រសាទដែលឈឺចាប់ ឬក្រុមសរសៃប្រសាទ។ វាក៏អាចកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ជាបណ្ដោះអាសន្នផងដែរ។
  • ការព្យាបាលដោយចលនា៖ ការព្យាបាល នេះអាចជួយកាត់បន្ថយភាពរឹង និងភាពមិនស្រួលដែលបណ្តាលមកពីការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ។ វាក៏អាចជួយរាងកាយផលិតសារធាតុគីមីបំបាត់ការឈឺចាប់ធម្មជាតិផងដែរ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងបច្ចេកទេសម៉ាស្សា និងលំហាត់ប្រាណផ្សេងៗ។
  • ការវះកាត់៖ ក្នុងករណីខ្លះ ការវះកាត់ក៏អាចជួយបំបាត់ការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទផងដែរ។ គ្រូពេទ្យវះកាត់អាចធ្វើឱ្យសរសៃប្រសាទមានសភាពធូរស្រាល ជួសជុល ឬថែមទាំងអាចដកសរសៃប្រសាទមួយចំនួនចេញបានទៀតផង។
  • ការប្រឹក្សាផ្លូវចិត្ត៖ បន្ថែមពីលើការព្យាបាលតាមវេជ្ជសាស្ត្រ អ្នកក៏អាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការប្រឹក្សាផ្លូវចិត្តផងដែរ។ នេះអាចជួយអ្នកឱ្យស៊ូទ្រាំនឹងភាពតានតឹងដែលបណ្តាលមកពីការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ។

ប្រសិនបើការព្យាបាលទាំងនេះមិនបំបាត់ការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទរបស់អ្នកទេ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការព្យាបាលដូចជា ការរំញោចខួរឆ្អឹងខ្នង ការរំញោចសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំផ្លិច ឬការរំញោចខួរក្បាល។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងនិយាយជាមួយអ្នកអំពីគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិនៃការព្យាបាលទាំងនេះ។

តើមានវិធីដើម្បីជៀសវាងការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទដែរឬទេ?

ខណៈពេលដែលយើងមិនអាចការពារការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទបានជានិច្ចក៏ដោយ មានរឿងមួយចំនួនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យ៖

  • ប្រសិនបើអ្នកជក់បារី សូមឈប់ជក់បារី។ នេះជារឿងដ៏ល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។
  • បង្កើត ​ទម្លាប់​ហាត់ប្រាណ​ជាប្រចាំ ​ដែលសាកសម​នឹងអ្នក។
  • រួមបញ្ចូលផ្លែឈើស្រស់ៗ បន្លែ សណ្តែក គ្រាប់ធញ្ញជាតិ និងប្រូតេអ៊ីនគ្មានខ្លាញ់ (ដូចជាត្រី និងសាច់មាន់) ឱ្យបានច្រើននៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។
  • ប្រសិនបើអ្នកផឹកស្រា ចូរកំណត់វា។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម សូមពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកជាប្រចាំ ហើយថែរក្សាជើងរបស់អ្នកជាពិសេស។ សូម្បីតែរបួសតូចមួយក៏អាចក្លាយជាបញ្ហាធំមួយបានដែរ។

តើស្ថានភាពនេះធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណា? តើនឹងមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលអនាគត?

ការព្យាបាលការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទជួនកាលអាចជាការលំបាក ប៉ុន្តែ ជាធម្មតាវាមិនគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតនោះទេ។លទ្ធផលល្អបំផុតត្រូវបានសម្រេចដោយការគាំទ្រដល់សុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត សង្គម និងអារម្មណ៍របស់អ្នក រួមជាមួយនឹងការស្តារនីតិសម្បទា។ ចំណុចសំខាន់នៅទីនេះគឺការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ និងបង្កើនគុណភាពជីវិតរបស់អ្នក ដោយមានជំនួយពីអ្នកឯកទេសខាងការឈឺចាប់ ដោយប្រើវិធីសាស្ត្រដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។

តើយើងគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដែលបង្ហាញថាអ្នកមានការខូចខាតសរសៃប្រសាទ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ៖

  • ស្ពឹក
  • ញាក់សាច់
  • សាច់ដុំខ្សោយ
  • មានអារម្មណ៍ដូចជារាងកាយរបស់អ្នកកំពុងញ័រដោយមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន (Uncontrolled twitching)
  • ប្រសិនបើរបស់របរនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកធ្លាក់មកដីជាញឹកញាប់ `(ទម្លាក់វត្ថុជាញឹកញាប់)`

តើអ្នកគួរទៅអង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់ (ETU) នៅពេលណា?

ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ស្ពឹក ឬខ្សោយ ហើយវាហាក់ដូចជាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗយ៉ាងឆាប់រហ័ស អ្នកគួរតែទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់។ ទាំងនេះអាចជាសញ្ញានៃការខូចខាតសរសៃប្រសាទធ្ងន់ធ្ងរ។ រោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀតរួមមាន៖

  • ចង្វាក់បេះដូងលឿន ឬមិនទៀងទាត់
  • ការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់បន្ទប់ទឹករបស់អ្នក (ឧទាហរណ៍ ពិបាកបត់ជើងតូច)
  • វិលមុខ ឬ ដួលសន្លប់

តើការឈឺចាប់នេះមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាជាទូទៅ?

មនុស្សជាច្រើនពណ៌នាអំពីការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ ថាជាអារម្មណ៍ចាក់ ចាក់ ឬក្រហាយ ។ អ្នកខ្លះថែមទាំងអាចមានអារម្មណ៍ដូចជាការឆក់ចរន្តអគ្គិសនីទៀតផង។

តើ​ការ​ឈឺ​ចាប់​សរសៃប្រសាទ​ប្រភេទ​ណា​ដែល​ជា​ទូទៅ​បំផុត?

ទោះបីជាមានការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទច្រើនប្រភេទក៏ដោយ ក៏ ជំងឺសរសៃប្រសាទដែលទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានចំនួនត្រឹមតែ 30% នៃករណីទាំងអស់ប៉ុណ្ណោះ។

ការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទអាចកើតឡើងហើយបាត់ទៅវិញ ឬវាអាចជាការឈឺចាប់ជាប់លាប់ មិនអាចទ្រាំទ្របាន។ វាអាចមានកម្រិតស្រាល ឬធ្ងន់ធ្ងរ។ វាអាចប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយ។ ទោះបីជាការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទជាធម្មតាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ក៏ដោយ វាអាចមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងទៅលើគុណភាពជីវិតរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទធ្ងន់ធ្ងរ ឬប្រសិនបើការឈឺចាប់មិនបាត់ទៅវិញ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ គាត់ ឬនាងអាចស្វែងរកមូលហេតុ ហើយប្រាប់អ្នកថាការព្យាបាលណាដែលសាកសមសម្រាប់អ្នក។

ជាចុងក្រោយ រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

មិនអីទេ ដូច្នេះ ពីអ្វីដែលយើងបាននិយាយនៅថ្ងៃនេះ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកទទួលបានការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ ហើយមិនមែនគ្រាន់តែមិនអើពើនឹងវានោះទេ។ ជួនកាល នេះអាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពជំងឺមូលដ្ឋានផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការស្វែងរកមូលហេតុពិតប្រាកដ និងចាប់ផ្តើមការព្យាបាលឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ចូរចងចាំថា អ្នកមិនឯកាទេ។ មានគ្រូពេទ្យ និងការព្យាបាលជាច្រើនដែលអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះ។ កុំខ្លាចអី ចូររឹងមាំ ហើយប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានេះ។


ឈឺ សរសៃប្រសាទ , ឈឺសរសៃប្រសាទ, ឈឺសរសៃប្រសាទ, ជំងឺសរសៃប្រសាទ, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ស្ពឹក, រលាក

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 3 + 6 =
តើអ្នកមានអាការៈឈឺចាប់សរសៃប្រសាទប្រភេទនេះទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីវា!

តើអ្នកមានអាការៈឈឺចាប់សរសៃប្រសាទប្រភេទនេះទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីវា!

តើពេលខ្លះអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ចម្លែក ឬស្ពឹកនៅក្នុងខ្លួនដោយគ្មានមូលហេតុច្បាស់លាស់ដែរឬទេ? ដូចជាការឆក់ចរន្តអគ្គិសនី ឬអារម្មណ៍ឆេះ ឬអារម្មណ៍ចាក់? ទាំងនេះមិនមែនគ្រាន់តែជារឿងស្រមើស្រមៃនោះទេ។ នេះត្រូវបានគេហៅថា ការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ ឬ ការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ ។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យ កាន់តែលម្អិត នៅថ្ងៃនេះ ព្រោះវាអាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សជាច្រើន។

តើការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ការឈឺចាប់​សរសៃប្រសាទ គឺជា​ការឈឺចាប់​ដែល​បណ្តាលមកពី​ដំណើរការខុសប្រក្រតី ឬ​ការខូចខាត​ដល់​ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ​របស់យើង។ តើអ្នកដឹងទេថា យើងមានបណ្តាញសរសៃប្រសាទ​នៅទូទាំងរាងកាយរបស់យើង? ពួកវាប្រៀបដូចជាខ្សែភ្លើងដែលផ្ទុកព័ត៌មានពាសពេញរាងកាយរបស់យើង។ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនេះត្រូវបានបែងចែកជាពីរផ្នែកសំខាន់ៗ។ មួយគឺ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងខួរក្បាល ខួរឆ្អឹងខ្នង និងសរសៃប្រសាទ។ មួយទៀតគឺ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំផ្លិច ។ សរសៃប្រសាទទាំងនេះត្រូវបានចែកចាយពាសពេញរាងកាយដែលនៅសល់របស់យើង រួមទាំងអវយវៈ ម្រាមដៃ និងសូម្បីតែសរីរាង្គខាងក្នុងរបស់យើង។

ដូច្នេះ នៅពេលដែលមានអ្វីមួយបំផ្លាញសរសៃប្រសាទទាំងនេះ ពួកវាចាប់ផ្តើមផ្ញើសញ្ញាខុសទៅកាន់មជ្ឈមណ្ឌលឈឺចាប់របស់យើង។ នោះហើយជាពេលដែលយើងមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន។ ជួនកាល មិនត្រឹមតែតំបន់ដែលសរសៃប្រសាទត្រូវបានខូចខាតនោះទេ ប៉ុន្តែប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលរបស់យើងក៏អាចផ្លាស់ប្តូរផងដែរ។ នេះត្រូវបានគេហៅថា "ការរំញោចកណ្តាល" ក្នុងន័យវេជ្ជសាស្ត្រ។

អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺពាក្យថា «ជំងឺសរសៃប្រសាទ» (Neuropathy)។ វាមានន័យថាការរំខាន ឬការផ្លាស់ប្តូរមុខងាររបស់សរសៃប្រសាទមួយ ឬច្រើន។ តើអ្នកដឹងទេ ថាប្រហែល 30% នៃស្ថានភាព «ជំងឺសរសៃប្រសាទ» ទាំងនេះបណ្តាលមកពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានជំងឺរាប់រយផ្សេងទៀតដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហានេះ។ ឧទាហរណ៍ ជំងឺដូចជា «ជំងឺរើម» «ជំងឺអេដស៍» និងជំងឺញៀនស្រាក៏អាចប៉ះពាល់ដល់បញ្ហានេះផងដែរ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ការ​ឈឺ​ចាប់​សរសៃ​ប្រសាទ​នេះ?

ការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទមិនមានអារម្មណ៍ដូចគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ ប៉ុន្តែមានរោគសញ្ញាទូទៅមួយចំនួន៖

  • ការឈឺចាប់ដោយឯកឯង៖ ជួនកាលវាអាចមានអារម្មណ៍ដូចជាអារម្មណ៍ឆេះ ឈឺចាប់ដោយសារចាក់ ឬឆក់ចរន្តអគ្គិសនី។ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានអារម្មណ៍ស្ពឹក ឬមានអារម្មណ៍ "មុតស្រួច"។
  • អាឡូឌីញ៉ា៖ នេះចម្លែកបន្តិច។ ស្រមៃមើល ប្រសិនបើអ្នកមានខ្យល់បក់ស្រាលៗលើស្បែករបស់អ្នក ឬមាននរណាម្នាក់ប៉ះអ្នកថ្នមៗ ឬអ្វីមួយដែលជាធម្មតាមិនបង្កការឈឺចាប់ទេ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ខ្លាំង។ នោះហើយជាអ្វីដែលអាឡូឌីញ៉ាកើតឡើង។ វា ជាភាពរសើបខ្លាំងចំពោះការប៉ះ
  • ជំងឺអាល់ហ្សេស៊ីលើសកម្រិត៖អ្វីដែលកើតឡើងក្នុងករណីនេះគឺថា អ្វីមួយដែលជាធម្មតាឈឺចាប់បន្តិច ដូចជាការចាក់ម្ជុលតូចមួយ ក្លាយជាការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន។ នោះគឺ វាឈឺចាប់ជាងវាគួរធ្វើ
  • ជំងឺអាល់ហ្សេស៊ីក្នុងរាងកាយទាប៖ នេះផ្ទុយពីនេះ។ អ្វីមួយដែលជាធម្មតាឈឺចាប់ ដូចជាការចាក់ម្ជុល ធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់តិច ឬប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ទាល់តែសោះ។
  • ការប្រើថ្នាំសន្លប់៖ នេះមានន័យថា អ្នកជួបប្រទះនឹង អារម្មណ៍មិនធម្មតា មិនល្អ និងជួនកាលឈឺចាប់ ដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់។ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានអារម្មណ៍ថាដូចជាដង្កូវកំពុងវារនៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេ ឬដូចជាដំណក់ទឹកកំពុងធ្លាក់ចុះ។
  • ការគេងមិនលក់៖ មនុស្សជាច្រើនមានបញ្ហាក្នុងការគេងដោយសារតែការឈឺចាប់នេះ។ នៅពេលដែលការគេងត្រូវបានរំខាន ការឈឺចាប់ក៏អាចបង្កើនភាពតានតឹងផងដែរ។

ហេតុអ្វីបានជាយើងមានការឈឺសរសៃប្រសាទបែបនេះ? តើអ្វីជាមូលហេតុ?

អាចមានហេតុផលមួយចំនួនសម្រាប់ការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទនេះ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលមូលហេតុសំខាន់ៗ៖

  • ជំងឺប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង៖ អ្នកដែលផឹកស្រាច្រើនពេកអាចជួបប្រទះនឹងការខូចខាតសរសៃប្រសាទ និងការឈឺចាប់ដូចនេះ។
  • ជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាបញ្ហាមួយដែលមនុស្សជាច្រើននៅក្នុងប្រទេសស្រីលង្កាជួបប្រទះ។ តើអ្នកដឹងទេថា ប្រសិនបើមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រងឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបណ្តាលឱ្យខូចសរសៃប្រសាទ និងនាំឱ្យមានការឈឺចាប់បែបនេះ? នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នជានិច្ចអំពីកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់ពួកគេ ជាពិសេសជើងរបស់ពួកគេ។
  • ជំងឺសរសៃប្រសាទមុខ៖ ជួនកាលការឈឺចាប់នេះក៏អាចបណ្តាលមកពីជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់សរសៃប្រសាទមុខផងដែរ។
  • មេរោគអេដស៍/ជំងឺអេដស៍៖ ជំងឺនេះក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ផងដែរ។
  • ជំងឺប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល៖ ឧទាហរណ៍ ជំងឺដូចជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ជំងឺផាកឃីនសុន និងជំងឺក្រិនច្រើនកន្លែង (MS) ក៏អាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់សរសៃប្រសាទផងដែរ។
  • រោគសញ្ញាឈឺចាប់ក្នុងតំបន់ស្មុគស្មាញ៖ នេះក៏ជាមូលហេតុនៃការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទផងដែរ។
  • ជំងឺរើម៖ ជំងឺកញ្ជ្រឹលគឺជាមូលហេតុទូទៅមួយទៀត។ វាកើតឡើងចំពោះអ្នកដែលធ្លាប់មានជំងឺអុតស្វាយកាលពីនៅក្មេង។ កន្ទួលដ៏ឈឺចាប់នេះ រួមជាមួយនឹងពងបែក ជួនកាលអាចមានរយៈពេលរាប់ខែ ឬច្រើនឆ្នាំ។

បន្ថែមពីលើនេះ មានហេតុផលផ្សេងទៀត៖

  • ថ្នាំគីមីព្យាបាល៖ ថ្នាំមហារីកមួយចំនួន ដូចជា cisplatin, paclitaxel និង vincristine ក៏អាចបណ្តាលឱ្យខូចសរសៃប្រសាទផងដែរ។
  • ការព្យាបាលដោយកាំរស្មី៖ ការព្យាបាលដោយកាំរស្មីសម្រាប់ជំងឺមហារីកក៏អាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់សរសៃប្រសាទផងដែរ។
  • ការបាត់បង់អវយវៈ `(ការកាត់អវយវៈ):`នៅពេលដែលអវយវៈមួយត្រូវបានវះកាត់យកចេញ ការឈឺចាប់អវយវៈក្លែងក្លាយអាចកើតឡើង។ នេះក៏ជាការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទផងដែរ។
  • ការបង្ហាប់ ឬរលាកសរសៃប្រសាទឆ្អឹងខ្នង៖ ការឈឺចាប់នេះក៏អាចកើតឡើងផងដែរ ប្រសិនបើសរសៃប្រសាទនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងរបស់យើងត្រូវបានបង្ហាប់។
  • របួស ឬការវះកាត់ដែលបណ្តាលឱ្យខូចខាតសរសៃប្រសាទ៖ ការខូចខាតសរសៃប្រសាទអាចកើតឡើងបន្ទាប់ពីគ្រោះថ្នាក់ ឬការវះកាត់ធំមួយ។
  • ដុំសាច់ដែលសង្កត់លើសរសៃប្រសាទ៖ ប្រសិនបើដុំសាច់កើតឡើងនៅកន្លែងណាមួយនៅក្នុងខ្លួន ហើយសង្កត់លើសរសៃប្រសាទ វាក៏អាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ផងដែរ។

តើគ្រូពេទ្យស្គាល់រឿងនេះដោយរបៀបណា?

នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ ពួកគេនឹង សួរអំពីប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នកជាមុនសិន ហើយបន្ទាប់មកធ្វើការពិនិត្យរាងកាយ។ ប្រសិនបើ គ្រូពេទ្យ សង្ស័យថាអ្នកមានការខូចខាតសរសៃប្រសាទ ពួកគេនឹងរកមើលរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ។ បន្ទាប់មកពួកគេនឹង ព្យាយាមស្វែងរកមូលហេតុ។ ពេលខ្លះពួកគេក៏អាចត្រូវធ្វើតេស្តឈាម និងការស្កេនផងដែរ។

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់​បញ្ហា​នេះ?

ឥឡូវនេះ ចូរយើងពិនិត្យមើលវិធីព្យាបាលសម្រាប់ការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទនេះ។ តាមពិតទៅ ការព្យាបាលសម្រាប់បញ្ហានេះ អាស្រ័យលើមូលហេតុ និងរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងបង្កើតផែនការព្យាបាលដែលសាកសមបំផុតសម្រាប់អ្នក។

គោលដៅចម្បងនៃការព្យាបាលគឺ៖

  • ការព្យាបាលជំងឺមូលដ្ឋាន៖ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើមានដុំសាច់សង្កត់លើសរសៃប្រសាទ ការព្យាបាលដោយកាំរស្មី ឬការវះកាត់អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្រួមដុំសាច់។
  • បំបាត់ការឈឺចាប់
  • រក្សាមុខងារ
  • កែលម្អគុណភាពជីវិតរបស់អ្នក

ជារឿយៗ ការព្យាបាលរួមបញ្ចូលគ្នា គឺត្រូវការដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទនេះជាជាងការព្យាបាលតែមួយមុខ។ ការព្យាបាលទាំងនេះអាចរួមមាន៖

ថ្នាំ

  • ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា (OTC)៖ ថ្នាំដូចជា acetaminophen និង ibuprofen អាចជួយដល់ការឈឺចាប់ស្រាលមួយចំនួន។
  • ថ្នាំប្រឆាំងការប្រកាច់៖ មិនទាន់ដឹងច្បាស់ថាហេតុអ្វីបានជាថ្នាំទាំងនេះដំណើរការបានល្អសម្រាប់ការឈឺសរសៃប្រសាទនោះទេ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនយល់ថាវាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។ គេគិតថាថ្នាំទាំងនេះរំខានដល់សញ្ញាឈឺចាប់របស់រាងកាយ។
  • ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត៖ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាកំពុងគិតថា 'អូ! ខ្ញុំមានអាការៈឈឺសរសៃប្រសាទ ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំត្រូវប្រើថ្នាំសម្រាប់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត?' តាមពិតទៅ ការថប់បារម្ភ និងការធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចធ្វើឱ្យការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ជាងនេះទៅទៀត ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមួយចំនួនត្រូវបានគេរកឃើញថាជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ។ នេះមានន័យថា ថ្នាំទាំងនេះផ្តល់នូវការធូរស្រាលពីទាំងការឈឺចាប់ និងភាពតានតឹងក្នុងពេលតែមួយ។
  • ការព្យាបាលលើស្បែក៖ ក្រែម ថ្នាំលាប ឬបំណះដែលមានផ្ទុកសារធាតុ lidocaine ឬ capsaicin អាចលាបដោយផ្ទាល់ទៅលើកន្លែងដែលឈឺចាប់។ ទាំងនេះផ្តល់នូវការបំបាត់ការឈឺចាប់បណ្ដោះអាសន្ន។

ការព្យាបាលផ្សេងទៀត

  • ការស្ទះសរសៃប្រសាទ៖ ទាំងនេះគឺជាការព្យាបាលដែលផ្តល់ជាទម្រង់ចាក់ថ្នាំ។ ពួកវាត្រូវបានផ្តល់នៅជិតសរសៃប្រសាទដែលឈឺចាប់ ឬក្រុមសរសៃប្រសាទ។ វាក៏អាចកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ជាបណ្ដោះអាសន្នផងដែរ។
  • ការព្យាបាលដោយចលនា៖ ការព្យាបាល នេះអាចជួយកាត់បន្ថយភាពរឹង និងភាពមិនស្រួលដែលបណ្តាលមកពីការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ។ វាក៏អាចជួយរាងកាយផលិតសារធាតុគីមីបំបាត់ការឈឺចាប់ធម្មជាតិផងដែរ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងបច្ចេកទេសម៉ាស្សា និងលំហាត់ប្រាណផ្សេងៗ។
  • ការវះកាត់៖ ក្នុងករណីខ្លះ ការវះកាត់ក៏អាចជួយបំបាត់ការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទផងដែរ។ គ្រូពេទ្យវះកាត់អាចធ្វើឱ្យសរសៃប្រសាទមានសភាពធូរស្រាល ជួសជុល ឬថែមទាំងអាចដកសរសៃប្រសាទមួយចំនួនចេញបានទៀតផង។
  • ការប្រឹក្សាផ្លូវចិត្ត៖ បន្ថែមពីលើការព្យាបាលតាមវេជ្ជសាស្ត្រ អ្នកក៏អាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការប្រឹក្សាផ្លូវចិត្តផងដែរ។ នេះអាចជួយអ្នកឱ្យស៊ូទ្រាំនឹងភាពតានតឹងដែលបណ្តាលមកពីការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ។

ប្រសិនបើការព្យាបាលទាំងនេះមិនបំបាត់ការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទរបស់អ្នកទេ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការព្យាបាលដូចជា ការរំញោចខួរឆ្អឹងខ្នង ការរំញោចសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំផ្លិច ឬការរំញោចខួរក្បាល។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងនិយាយជាមួយអ្នកអំពីគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិនៃការព្យាបាលទាំងនេះ។

តើមានវិធីដើម្បីជៀសវាងការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទដែរឬទេ?

ខណៈពេលដែលយើងមិនអាចការពារការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទបានជានិច្ចក៏ដោយ មានរឿងមួយចំនួនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យ៖

  • ប្រសិនបើអ្នកជក់បារី សូមឈប់ជក់បារី។ នេះជារឿងដ៏ល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។
  • បង្កើត ​ទម្លាប់​ហាត់ប្រាណ​ជាប្រចាំ ​ដែលសាកសម​នឹងអ្នក។
  • រួមបញ្ចូលផ្លែឈើស្រស់ៗ បន្លែ សណ្តែក គ្រាប់ធញ្ញជាតិ និងប្រូតេអ៊ីនគ្មានខ្លាញ់ (ដូចជាត្រី និងសាច់មាន់) ឱ្យបានច្រើននៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។
  • ប្រសិនបើអ្នកផឹកស្រា ចូរកំណត់វា។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម សូមពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកជាប្រចាំ ហើយថែរក្សាជើងរបស់អ្នកជាពិសេស។ សូម្បីតែរបួសតូចមួយក៏អាចក្លាយជាបញ្ហាធំមួយបានដែរ។

តើស្ថានភាពនេះធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណា? តើនឹងមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលអនាគត?

ការព្យាបាលការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទជួនកាលអាចជាការលំបាក ប៉ុន្តែ ជាធម្មតាវាមិនគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតនោះទេ។លទ្ធផលល្អបំផុតត្រូវបានសម្រេចដោយការគាំទ្រដល់សុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត សង្គម និងអារម្មណ៍របស់អ្នក រួមជាមួយនឹងការស្តារនីតិសម្បទា។ ចំណុចសំខាន់នៅទីនេះគឺការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ និងបង្កើនគុណភាពជីវិតរបស់អ្នក ដោយមានជំនួយពីអ្នកឯកទេសខាងការឈឺចាប់ ដោយប្រើវិធីសាស្ត្រដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។

តើយើងគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដែលបង្ហាញថាអ្នកមានការខូចខាតសរសៃប្រសាទ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ៖

  • ស្ពឹក
  • ញាក់សាច់
  • សាច់ដុំខ្សោយ
  • មានអារម្មណ៍ដូចជារាងកាយរបស់អ្នកកំពុងញ័រដោយមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន (Uncontrolled twitching)
  • ប្រសិនបើរបស់របរនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកធ្លាក់មកដីជាញឹកញាប់ `(ទម្លាក់វត្ថុជាញឹកញាប់)`

តើអ្នកគួរទៅអង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់ (ETU) នៅពេលណា?

ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ស្ពឹក ឬខ្សោយ ហើយវាហាក់ដូចជាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗយ៉ាងឆាប់រហ័ស អ្នកគួរតែទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់។ ទាំងនេះអាចជាសញ្ញានៃការខូចខាតសរសៃប្រសាទធ្ងន់ធ្ងរ។ រោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀតរួមមាន៖

  • ចង្វាក់បេះដូងលឿន ឬមិនទៀងទាត់
  • ការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់បន្ទប់ទឹករបស់អ្នក (ឧទាហរណ៍ ពិបាកបត់ជើងតូច)
  • វិលមុខ ឬ ដួលសន្លប់

តើការឈឺចាប់នេះមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាជាទូទៅ?

មនុស្សជាច្រើនពណ៌នាអំពីការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ ថាជាអារម្មណ៍ចាក់ ចាក់ ឬក្រហាយ ។ អ្នកខ្លះថែមទាំងអាចមានអារម្មណ៍ដូចជាការឆក់ចរន្តអគ្គិសនីទៀតផង។

តើ​ការ​ឈឺ​ចាប់​សរសៃប្រសាទ​ប្រភេទ​ណា​ដែល​ជា​ទូទៅ​បំផុត?

ទោះបីជាមានការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទច្រើនប្រភេទក៏ដោយ ក៏ ជំងឺសរសៃប្រសាទដែលទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានចំនួនត្រឹមតែ 30% នៃករណីទាំងអស់ប៉ុណ្ណោះ។

ការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទអាចកើតឡើងហើយបាត់ទៅវិញ ឬវាអាចជាការឈឺចាប់ជាប់លាប់ មិនអាចទ្រាំទ្របាន។ វាអាចមានកម្រិតស្រាល ឬធ្ងន់ធ្ងរ។ វាអាចប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយ។ ទោះបីជាការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទជាធម្មតាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ក៏ដោយ វាអាចមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងទៅលើគុណភាពជីវិតរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទធ្ងន់ធ្ងរ ឬប្រសិនបើការឈឺចាប់មិនបាត់ទៅវិញ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ គាត់ ឬនាងអាចស្វែងរកមូលហេតុ ហើយប្រាប់អ្នកថាការព្យាបាលណាដែលសាកសមសម្រាប់អ្នក។

ជាចុងក្រោយ រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

មិនអីទេ ដូច្នេះ ពីអ្វីដែលយើងបាននិយាយនៅថ្ងៃនេះ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកទទួលបានការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ ហើយមិនមែនគ្រាន់តែមិនអើពើនឹងវានោះទេ។ ជួនកាល នេះអាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពជំងឺមូលដ្ឋានផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការស្វែងរកមូលហេតុពិតប្រាកដ និងចាប់ផ្តើមការព្យាបាលឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ចូរចងចាំថា អ្នកមិនឯកាទេ។ មានគ្រូពេទ្យ និងការព្យាបាលជាច្រើនដែលអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះ។ កុំខ្លាចអី ចូររឹងមាំ ហើយប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានេះ។


ឈឺ សរសៃប្រសាទ , ឈឺសរសៃប្រសាទ, ឈឺសរសៃប្រសាទ, ជំងឺសរសៃប្រសាទ, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ស្ពឹក, រលាក

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 3 + 6 =