ការសម្រេចចិត្តដ៏សំខាន់ដំបូងអំពីអាហារូបត្ថម្ភដែលអ្នកនឹងធ្វើបន្ទាប់ពីកូនតូចរបស់អ្នកកើតមកគឺរបៀបចិញ្ចឹមពួកគេ។ អ្នកនឹងមានសំណួរជាច្រើននៅពេលអ្នកកំពុងគិតអំពីថាតើត្រូវបំបៅដោះកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ឬបំបៅដោយដប។ កុំបារម្ភ យើងនឹងធ្វើឱ្យវាសាមញ្ញ។ អត្ថបទនេះនឹងជួយអ្នកជ្រើសរើសអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក និងកូនរបស់អ្នក។
ទឹកដោះម្តាយ? ទឹកដោះដប? តើអ្វីដែលសាកសមនឹងអ្នក?
តាមពិតទៅ អង្គការវេជ្ជសាស្ត្រធំៗដូចជា បណ្ឌិត្យសភាកុមារអាមេរិក (AAP) និយាយថា វាជាការល្អបំផុតក្នុងការបំបៅដោះកូនដោយទឹកដោះម្តាយទាំងស្រុង ក្នុងរយៈពេល 6 ខែដំបូង។ បន្ទាប់ពីនោះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការបន្តបំបៅដោះកូនរហូតដល់មួយឆ្នាំ ឬច្រើនជាងនេះ ឬសូម្បីតែយូរជាងនេះ នៅពេលដែលអាហាររឹងត្រូវបានណែនាំ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការបំបៅដោះកូនមិនមែនជារឿងងាយស្រួលសម្រាប់ម្តាយគ្រប់រូបនោះទេ ហើយពេលខ្លះវាមិនអាចទៅរួចទេ។ ដូច្នេះ ការសម្រេចចិត្តបំបៅដោះកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ឬទឹកដោះគោលាយ ជារឿយៗអាស្រ័យលើថាតើម្តាយចូលចិត្តបំបៅដោះកូនប៉ុណ្ណា វាមានផាសុកភាពសម្រាប់នាង និងរបៀបរស់នៅរបស់នាង។ ពេលខ្លះ ដោយសារតែស្ថានភាពសុខភាពមួយចំនួន ការបំបៅដោះកូនអាចមិនសមស្របសម្រាប់ម្តាយ ឬទារកនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរអំពីរឿងនេះ ត្រូវប្រាកដ ថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យកុមាររបស់អ្នក ។
ចូរចងចាំថា មិនថាអ្នកបំបៅដោះកូន ឬបំបៅទឹកដោះគោម្សៅទេ តម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភរបស់កូនអ្នក ក៏ដូចជាតម្រូវការអារម្មណ៍របស់គាត់សម្រាប់ការស្រលាញ់ កំពុងតែត្រូវបានបំពេញ។ កុំបារម្ភអំពីវា។
មានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យជាច្រើននៃការបំបៅដោះកូន!
អត្ថប្រយោជន៍នៃការបំបៅដោះកូនគឺគ្មានទីបញ្ចប់។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ទឹកដោះម្តាយគឺជា អាហារដ៏ល្អបំផុត និងពេញលេញបំផុត ដែលទារកអាចរំលាយបាន។ វាមានផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់ដែលទារកត្រូវការ ហើយវាក៏ងាយស្រួលរំលាយផងដែរ។ មិនថាយើងព្យាយាមផលិតរូបមន្តពាណិជ្ជកម្មដែលស្រដៀងនឹងទឹកដោះម្តាយប៉ុណ្ណានោះទេ វាអាចមានលក្ខណៈប្រហាក់ប្រហែលនឹងទឹកដោះម្តាយ ប៉ុន្តែវាមិនអាចមានលក្ខណៈពិសេសដូចទឹកដោះម្តាយទាំងស្រុងនោះទេ។
អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ទារក៖
- ល្អសម្រាប់ភាពស៊ាំ៖ ទឹកដោះម្តាយមានផ្ទុកសារធាតុពិសេសមួយហៅថា អង្គបដិប្រាណ ។ សារធាតុទាំងនេះការពារទារកពីជំងឺជាច្រើនដូចជា រាគ ការឆ្លងមេរោគត្រចៀក និងការឆ្លងមេរោគសួត។
- ជំងឺតិចជាងមុន៖ វាក៏ត្រូវបានគេរកឃើញផងដែរថា ទារកដែលបៅដោះម្តាយមានឱកាសតិចក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺដូចជា ជំងឺទឹកនោមផ្អែម កូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ ជំងឺហឺត និងអាឡែស៊ីផ្សេងៗនៅពេលក្រោយ។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ វាក៏កាត់បន្ថយឱកាសនៃការធំឡើងរបស់ទារកផងដែរ។
អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ម្តាយ៖
- ការសម្រកទម្ងន់៖ ដោយសារតែការបំបៅដោះកូនជួយដុតបំផ្លាញកាឡូរី វាក៏ជួយសម្រកទម្ងន់ដែលកើនឡើងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះផងដែរ។
- ការការពារពីជំងឺមហារីក៖ ការបំបៅដោះកូនក៏ត្រូវបានគេនិយាយផងដែរថាជួយការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកសុដន់ និងមហារីកអូវែរ។
- ងាយស្រួល និងរហ័ស៖ ម្តាយខ្លះយល់ថាការបំបៅដោះកូនដោយទឹកដោះម្តាយគឺងាយស្រួល និងរហ័សជាងការធ្វើទឹកដោះគោម្សៅ។ វាមិនតម្រូវឱ្យមានការរៀបចំច្រើនទេ។ អ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីការអស់ទឹកដោះនៅពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រនោះទេ។
- ថ្លៃដើមគឺទាប៖ការបំបៅដោះកូនមិនចំណាយច្រើនទេ។ ម្តាយបំបៅដោះកូនត្រូវញ៉ាំអាហារបន្ថែមបន្តិច ហើយពួកគេប្រហែលជាត្រូវទិញអាវទ្រនាប់ពិសេស បន្ទះសំឡី និងម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះ។ ប៉ុន្តែបើប្រៀបធៀបទៅនឹងតម្លៃនៃម្សៅទឹកដោះគោ ជាធម្មតាតម្លៃនេះតិចជាង។
- ចំណងម្តាយនិងកូន៖ ការប៉ះស្បែកនិងស្បែករវាងម្តាយនិងកូនក្នុងពេលបំបៅដោះកូនបង្កើនចំណង។ អារម្មណ៍ដែលនាងកំពុងផ្តល់ឱ្យកូននូវសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់ដែលនាងត្រូវការអាចផ្តល់ឱ្យម្តាយថ្មីនូវទំនុកចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។
អ្នកក៏ត្រូវពិចារណារឿងទាំងនេះដែរ នៅពេលបំបៅដោះកូន។
ដោយសារមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើននៃការបំបៅដោះកូន ហេតុអ្វីបានជាម្តាយទាំងអស់មិនជ្រើសរើសបំបៅដោះកូន? ក៏មានហេតុផលសម្រាប់រឿងនោះដែរ។
ការបំបៅដោះកូនគឺជា ការប្តេជ្ញាចិត្តដ៏ធំមួយ សម្រាប់ម្តាយ។ ម្តាយថ្មីថ្មោងមួយចំនួនអាចមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយភាពញឹកញាប់នៃការបំបៅកូនរបស់ពួកគេ។ ដោយសារតែទឹកដោះម្តាយងាយរំលាយ ទារកដែលបៅដោះម្តាយបៅញឹកញាប់ជាងទារកដែលបៅទឹកដោះគោ។ នេះមានន័យថាពួកគេប្រហែលជាត្រូវបៅរៀងរាល់ 2 ទៅ 3 ម៉ោងម្តងក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ដំបូង។ ទោះបីជាវាអាចហត់នឿយបន្តិចក៏ដោយ យូរៗទៅទារកនឹងចាប់ផ្តើមបៅតិចញឹកញាប់ ហើយគេងច្រើននៅពេលយប់។
ម្តាយថ្មីថ្មោងមួយចំនួនត្រូវទៅធ្វើការឆាប់ៗ ឬដោយសារហេតុផលផ្សេងទៀត ពួកគេត្រូវនៅឆ្ងាយពីកូនរបស់ពួកគេ។ អ្នកផ្សេងទៀតជ្រើសរើសទឹកដោះគោម្សៅព្រោះពួកគេអាចបំបៅកូនដោយដបបាន។ ចំពោះម្តាយដែលចង់បន្តបំបៅដោះកូន ពួកគេអាចប្រើ ម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះម្តាយ ដើម្បីប្រមូល និងរក្សាទុកទឹកដោះម្តាយ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យទារកទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីទឹកដោះម្តាយ ទោះបីជាម្តាយមិននៅក្បែរក៏ដោយ។
ឪពុក និងសមាជិកគ្រួសារដទៃទៀតក៏ចង់ចូលរួមក្នុងការបំបៅដោះកូនផងដែរ។ ខណៈពេលដែលម្តាយកំពុងបំបៅដោះកូន ឪពុក និងបងប្អូនអាចនៅក្បែរៗបាន។ ពួកគេក៏អាចចូលរួមក្នុងបទពិសោធន៍នេះដោយជួយម្តាយឱ្យមានផាសុកភាព និងផ្តល់ក្រណាត់សម្រាប់រុំទារកនៅពេលដែលត្រូវការ។
ម្តាយខ្លះអាចមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀន ឬភ័យព្រួយអំពីការបំបៅដោះកូន។ អារម្មណ៍ទាំងនេះជាធម្មតានឹងបាត់ទៅវិញ នៅពេលដែលពួកគេបំបៅដោះកូនដោយជោគជ័យ។ មន្ទីរពេទ្យ និងមជ្ឈមណ្ឌលសម្រាលកូនជាច្រើនផ្តល់ការបណ្តុះបណ្តាលល្អសម្រាប់ម្តាយថ្មីអំពីការបំបៅដោះកូន។ គ្រូពេទ្យកុមារ គិលានុបដ្ឋាយិកា ឬ អ្នកប្រឹក្សាយោបល់ផ្នែកបំបៅដោះកូន របស់អ្នកអាចឆ្លើយសំណួររបស់អ្នក។
ក្នុងករណីខ្លះ ស្ថានភាពសុខភាពរបស់ម្តាយអាចប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរបស់គាត់ក្នុងការបំបៅដោះកូន។ ឧទាហរណ៍ ម្តាយដែលកំពុងទទួល ការព្យាបាលដោយគីមី សម្រាប់ជំងឺមហារីក ឬម្តាយ ដែលឆ្លងមេរោគអេដស៍ មិនគួរបំបៅដោះកូនទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសុខភាព ឬកំពុងប្រើថ្នាំណាមួយ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីថាតើការបំបៅដោះកូនជាបញ្ហាឬអត់។
ពេលខ្លះ នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកឈឺធ្ងន់ ឬកើតមិនគ្រប់ខែ វាប្រហែលជាមិនអាចបំបៅដោះកូនបានទេ។ ក្នុងករណីបែបនេះ អ្នកអាចពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ច្របាច់ទឹកដោះរបស់អ្នក និងបំបៅដោះកូនតាមរយៈបំពង់បំបៅ ឬដប។
ម្តាយខ្លះមានក្បាលសុដន់ដាក់បញ្ច្រាស ដែលអាចធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការបំបៅដោះកូន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជាធម្មតា អ្នកប្រឹក្សាយោបល់ផ្នែកការបំបៅដោះកូន ជួយក្នុងរឿងនេះ។ ម្យ៉ាងទៀត ម្តាយដែលធ្លាប់វះកាត់កែសម្ផស្សលើសុដន់របស់ពួកគេគួរតែអាចបំបៅដោះកូនបានដោយជោគជ័យ។
ពន្យារពេលការផ្តល់ ក្បាលដោះសិប្បនិម្មិត ឬដបរហូតដល់កូនរបស់អ្នកស៊ាំនឹងការបំបៅដោះកូន។ អ្នកជំនាញណែនាំកុំផ្តល់ក្បាលដោះសិប្បនិម្មិតរហូតដល់កូនរបស់អ្នកមានអាយុប្រហែល 3-4 សប្តាហ៍។
តើការផ្តល់រូបមន្តមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?
ម្សៅទឹកដោះគោសម្រាប់ទារកដែលផលិតនៅលើទីផ្សារ គឺជាជម្រើសអាហារូបត្ថម្ភដ៏ល្អជំនួសឲ្យទឹកដោះម្តាយ។ ការបំបៅដោយដបអាចផ្តល់ឱ្យម្តាយនូវសេរីភាព និងភាពងាយស្រួលកាន់តែច្រើន។ វាក៏កាន់តែងាយស្រួលក្នុងការដឹងច្បាស់ពីបរិមាណទឹកដោះគោដែលកូនរបស់ពួកគេបានផឹកផងដែរ។
ដោយសារតែទារករំលាយទឹកដោះគោម្សៅយឺតជាងទឹកដោះម្តាយបន្តិច ទារកដែលបៅទឹកដោះគោម្សៅអាចត្រូវការបៅតិចជាងទារកដែលបៅទឹកដោះម្តាយ។ ម្យ៉ាងទៀត វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការបៅទារកនៅពេលអ្នកចេញទៅក្រៅ។ វាក៏អាចបង្កើន ចំណងមិត្តភាព ផងដែរ ពីព្រោះឪពុក និងសមាជិកគ្រួសារផ្សេងទៀតអាចជួយបៅទារកបាន។
ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នអំពីរឿងទាំងនេះនៅពេលផ្តល់ទឹកដោះគោម្សៅ។
ដូចការបំបៅដោះកូនដែរ ការបំបៅដោះកូនដោយដបមានបញ្ហាប្រឈមរៀងៗខ្លួន។ ការបំបៅដោះកូនដោយដបទាមទារឲ្យមានការរៀបចំ និងការត្រៀមខ្លួន ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងនាំកូនចេញទៅក្រៅ។ ម្សៅទឹកដោះគោដែលទិញពីហាងអាចមានតម្លៃថ្លៃ ប៉ុន្តែ កុំព្យាយាមធ្វើដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះឲ្យសោះ។
វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកមានរូបមន្តទឹកដោះគោរួចរាល់ ហើយដបទាំងនោះស្អាត និងរួចរាល់សម្រាប់ប្រើប្រាស់។
ខាងក្រោមនេះជារឿងសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលត្រូវពិចារណានៅពេលផ្តល់រូបមន្ត៖
- ពេលធ្វើទឹកដោះគោម្សៅ សូមអនុវត្តតាមការណែនាំនៅលើស្លាកឲ្យបានច្បាស់លាស់ ។ កុំបន្ថែមទឹកច្រើនពេក។
- ត្រូវប្រាកដថាបោះចោល ដប ឬទឹកដោះគោដែលនៅសល់ដែលទុកក្នុងទូរទឹកកកលើសពីមួយម៉ោង។
- ដបទឹកដោះគោដែលបានរៀបចំរួចអាចរក្សាទុកក្នុងទូរទឹកកកបានរហូតដល់ 24 ម៉ោង។ កំដៅទឹកដោះគោដោយប្រុងប្រយ័ត្នមុនពេលបំបៅ។
- អ្នកអាចកំដៅដបទឹកដោះគោម្សៅដោយដាក់វានៅក្នុងអាងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ឬដោយដាក់វានៅក្នុងចានទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។ កុំកំដៅដបទឹកដោះគោម្សៅ (ឬទឹកដោះម្តាយ) ក្នុងមីក្រូវ៉េវ។ ដោយសារតែដបមិនឡើងកំដៅស្មើៗគ្នា តំបន់ខ្លះអាចឡើងកំដៅពេក ដែលបង្កើតជា "ចំណុចក្តៅ" ដែលអាចធ្វើឱ្យមាត់កូនរបស់អ្នករលាក។
តើទារកទើបនឹងកើតផឹកទឹកដោះគោញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?
កូនតូចរបស់អ្នកនឹងបៅ ប្រហែល ៨ ទៅ ១២ ដង ក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងអំឡុងពេលពីរបីសប្តាហ៍ដំបូងនៃជីវិត។ ដំបូងឡើយ ម្តាយអាចសាកល្បងបៅដោះម្តាយប្រហែល ១០-១៥ នាទីលើសុដន់ម្ខាង បន្ទាប់មកកែសម្រួលពេលវេលាតាមតម្រូវការ។
បំបៅដោះកូន ពេលកូនឃ្លាន ។ ជាធម្មតានេះមានន័យថារៀងរាល់ 1-3 ម៉ោងម្តង។ នៅពេលដែលទារកធំឡើង ភាពញឹកញាប់នៃការបំបៅនឹងថយចុះ ហើយចន្លោះពេលរវាងការបំបៅនឹងកើនឡើង។ ទារកទើបនឹងកើតដែលបំបៅដោយទឹកដោះគោម្សៅគួរតែផឹកប្រហែល 2-3 អោនស៍រៀងរាល់ 2-4 ម៉ោង។ ទារកទើបនឹងកើតមិនគួរលើសពី 4-5 ម៉ោងដោយគ្មានអាហារឡើយ។
សញ្ញាដែលបង្ហាញថាទារកឃ្លានរួមមាន៖
- អង្រួនក្បាលពីចំហៀងទៅម្ខាង
- ការបើកមាត់
- លូកអណ្តាតចេញ
- យកដៃ ឬកណ្តាប់ដៃដាក់ក្នុងមាត់
- ច្របាច់បបូរមាត់ដូចជាកំពុងជញ្ជក់
- ឱបជាមួយទ្រូងម្តាយ
- យំ
ការបំបៅដោះកូនមិនត្រូវការកាលវិភាគតឹងរ៉ឹងទេ - អ្នក និងកូនរបស់អ្នកនឹងស៊ាំនឹងវាតាមពេលវេលា។ ទារកដឹងថាពេលណាពួកគេឃ្លាន ហើយនឹងប្រាប់អ្នកថាពេលណាពួកគេឃ្លាន។ សូមប្រយ័ត្នចំពោះសញ្ញាដែលបង្ហាញថាកូនរបស់អ្នកឃ្លាន (បន្ថយល្បឿន ដាក់ដបចេញ ឬដកខ្លួនចេញពីសុដន់ គ្របមាត់ ងាកចេញពីសុដន់ ឬដប) ហើយឈប់បំបៅដោះកូននៅពេលអ្នកឃើញសញ្ញាទាំងនេះ។
តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណាថាកូនរបស់ខ្ញុំទទួលបានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់?
រឿងមួយដែលឪពុកម្តាយថ្មីថ្មោងតែងតែព្រួយបារម្ភគឺថាតើកូនរបស់ពួកគេទទួលបានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់ឬអត់។
សញ្ញាទាំងនេះបង្ហាញថាទារកកំពុងទទួលបានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់៖
- អ្នកហាក់ដូចជាសប្បាយចិត្ត។
- មាន កន្ទបសើមប្រហែល ៦-៨ ក្នុងមួយថ្ងៃ។
- មានចលនាពោះវៀន ទៀងទាត់ ។
- គេងលក់ស្រួល។
- នៅតែភ្ញាក់នៅពេលភ្ញាក់។
- ការឡើងទម្ងន់
ទារកដែលតែងតែរអ៊ូរទាំ យំ ហាក់ដូចជាឃ្លាន ហាក់ដូចជាមិនពេញចិត្តសូម្បីតែបន្ទាប់ពីបៅរួច ហើយមានកន្ទបសើមតិចតួច វាអាចជាមូលហេតុដែលទារកមិនទទួលបានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាទារករបស់អ្នកមិនទទួលបានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
ទារកជាច្រើន «ស្តោះ» អាហារបន្តិចបន្តួចបន្ទាប់ពីបៅ ឬពេលពួកគេបត់ជើងតូច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនមែនជាគំនិតល្អទេក្នុងការធ្វើឱ្យទារកក្អួតបន្ទាប់ពីបៅ។ ប្រសិនបើគាត់ក្អួតបន្ទាប់ពីបៅរាល់ពេល វាអាចជាសញ្ញានៃអាឡែស៊ី បញ្ហារំលាយអាហារ ឬបញ្ហាផ្សេងទៀតដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ពីគ្រូពេទ្យ។
តើទារកទើបនឹងកើតគួរត្រូវបានផ្តល់អាហារបំប៉នបន្ថែមដែរឬទេ?
ទឹកដោះម្តាយមានផ្ទុកវីតាមីន និងជាតិដែកដែលងាយស្រូបយកបានទាំងអស់ដែលទារកទើបនឹងកើតត្រូវការ។ ទារកដែលមានសុខភាពល្អ ដែលបៅដោះម្តាយដោយម្តាយដែលមានសុខភាពល្អ មិនត្រូវការវីតាមីន ឬអាហារបំប៉នបន្ថែមណាមួយឡើយ លើកលែងតែ វីតាមីន D។ ទារកដែលបៅដោះម្តាយគួរតែត្រូវបានផ្តល់អាហារបំប៉នវីតាមីន D ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃដំបូងនៃជីវិត។ ការនេះគួរតែបន្តរហូតដល់ពួកគេផឹកទឹកដោះគោដែលមានវីតាមីន D គ្រប់គ្រាន់ (បន្ទាប់ពីមួយឆ្នាំ)។
ម្តាយបំបៅដោះកូន ដែលញ៉ាំអាហារបួស ដោយមិនប្រើផលិតផលសត្វ គួរតែលេបថ្នាំបំប៉ន វីតាមីន B12 ។
ទឹកដោះគោរូបមន្តដែលមានជាតិដែកមានផ្ទុកវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែយ៉ាងពេញលេញដែលទារកត្រូវការ ដូច្នេះជាធម្មតាមិនត្រូវការអាហារបំប៉នទេ។ ទារកដែលផឹកទឹកដោះគោរូបមន្តតិចជាងមួយលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃអាចត្រូវការអាហារបំប៉នវីតាមីន D។
ជាធម្មតា ទឹក ទឹកផ្លែឈើ និងអាហារផ្សេងៗទៀត មិនចាំបាច់ប្រើក្នុងរយៈពេល 6 ខែដំបូងនៃជីវិតទេ។ ទារកទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់ដែលពួកគេត្រូវការពីទឹកដោះម្តាយ និងទឹកដោះគោម្សៅ រហូតដល់ពួកគេចាប់ផ្តើមញ៉ាំអាហាររឹង។
ដូច្នេះ តើអ្វីទៅជារឿងសំខាន់ៗបំផុតដែលយើងគួរយកមកពិចារណាពីរឿងនេះ?
មិនថាអ្នកបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ឬបំបៅកូនដោយទឹកដោះគោទេ គឺជាការសម្រេចចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន។ មានទាំងគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិ។អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា មិនថាអ្នកជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្រណាក៏ដោយ វាគឺជាវិធីសាស្ត្រដែលសមស្រប និងមានផាសុកភាពបំផុតសម្រាប់អ្នក កូនរបស់អ្នក និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក។ ការបំបៅដោះកូនដោយក្តីស្រឡាញ់ និងការយកចិត្តទុកដាក់ គឺជារឿងសំខាន់បំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ ឬការសង្ស័យណាមួយ សូមកុំខ្លាចក្នុងការសួរគ្រូពេទ្យ ឬបុគ្គលិកសុខាភិបាលឡើយ។ អ្នកមិនចាំបាច់ឆ្លងកាត់ដំណើរនេះតែម្នាក់ឯងទេ!
ការបំបៅដោះ កូន ការបំបៅដោះកូនដោយទឹកដោះគោ ទារកទើបនឹងកើត អាហារទារក អាហារូបត្ថម្ភទារក ការបំបៅដោយដប (ការផ្តល់ចំណីដល់ទារកទើបនឹងកើត)











💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។