Skip to main content

តើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមែនទេ? (ថ្នាំក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ) បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវតែដឹងរឿងនេះ!

តើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមែនទេ? (ថ្នាំក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ) បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវតែដឹងរឿងនេះ!

ការក្លាយជាម្តាយគឺជាពេលវេលាពិសេស និងមានទំនួលខុសត្រូវបំផុតក្នុងជីវិតរបស់អ្នក មែនទេ? យើងដឹងថាអ្នកប្រាកដជាកំពុងព្យាយាមយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីរក្សាខ្លួនអ្នក និងកូនតូចរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ ដូច្នេះ ក្នុងអំឡុងពេលដ៏មានតម្លៃនេះ អ្នកត្រូវគិតពីរដង មិនមែនពីរដងទេ ប៉ុន្តែត្រូវគិតច្រើនដងអំពីអាហារដែលអ្នកញ៉ាំ និងថ្នាំដែលអ្នកលេប។ ពីព្រោះថ្នាំមួយចំនួនអាចមិនមានប្រយោជន៍សម្រាប់កូនរបស់អ្នកទេ ពោលគឺវាអាចមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន។

ហេតុអ្វីបានជាថ្នាំមួយចំនួនមិនល្អសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ថ្នាំ​ជាច្រើន​ដែល​អ្នក​លេប​អាច​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ចរន្តឈាម​របស់​អ្នក ហើយ​ឆ្លងកាត់​សុក​ទៅ​កាន់​ទារក​របស់​អ្នក។ នេះ​អាច​ជា​ការពិត​ជាពិសេស​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ត្រីមាស​ដំបូង នៅពេល​ដែល​សរីរាង្គ​របស់​ទារក​កំពុង​លូតលាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្នាំ​មួយចំនួន​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ការលូតលាស់ ឬ​សុខភាព​របស់​ទារក​នៅ​ពេល​ក្រោយ​ក្នុង​ជីវិត​នៅពេលណា​មួយ​ក្នុង​អំឡុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ។ ពេលខ្លះ ប្រភេទ​ថ្នាំ កម្រិត​ថ្នាំ និង​ដំណាក់កាល​នៃ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​នៅពេល​លេប​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​ទារក។

ស្រមៃមើលថាតើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើសារធាតុគីមីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ចូលទៅក្នុងសរីរាង្គដ៏ឆ្ងាញ់របស់ទារក ដូចជាខួរក្បាល បេះដូង និងអវយវៈ ខណៈពេលដែលពួកគេនៅតែកំពុងអភិវឌ្ឍ។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ ថ្នាំមួយចំនួនអាចរារាំងការលូតលាស់របស់ទារក បណ្តាលឱ្យកើតមិនគ្រប់ខែ ឬថែមទាំងបណ្តាលឱ្យទារកមានបញ្ហាមួយចំនួនបន្ទាប់ពីកើតទៀតផង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងអំពីរឿងនេះ។

សូមប្រយ័ត្នជាមួយថ្នាំដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា (OTC) ដែលអ្នកអាចទិញបានពីឱសថស្ថានដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជា!

យើងតែងតែគិតថាថ្នាំដែលអាចទិញបានពីឱសថស្ថានដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជាពីគ្រូពេទ្យ ពោលគឺ ថ្នាំ «OTC (Over-The-Counter)» មិនមែនជាថ្នាំ អាក្រក់នោះទេ ហើយអ្នកណាក៏អាចលេបវាបានដែរ មែនទេ? ឧទាហរណ៍ ថ្នាំគ្រាប់ និងស៊ីរ៉ូដែលយើងលេបសម្រាប់ឈឺក្បាល ផ្តាសាយ និងឈឺខ្លួនប្រាណទូទៅ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្នាំមួយចំនួនទាំងនេះមិនស័ក្តិសមសម្រាប់អ្នកជាម្តាយទេ។ ដោយសារតែគ្រឿងផ្សំមួយចំនួន ពោលគឺគ្រឿងផ្សំសកម្មនៅក្នុងថ្នាំទាំងនេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារករបស់អ្នក។ ដូច្នេះ វាជាការប្រសើរជាងកុំលេបអ្វីទាំងអស់ដោយមិនបានសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដោយគិតថា "នេះជាថ្នាំធម្មតា មនុស្សគ្រប់គ្នាអាចលេបវាបាន" មែនទេ?

ស្រមៃមើលរឿងនេះ៖ អ្នកមានជំងឺផ្តាសាយ ហើយអ្នកទៅឱសថស្ថានដើម្បីទិញវា ដោយសុំថ្នាំដែលអ្នកស្គាល់ច្បាស់។ ប៉ុន្តែគ្រឿងផ្សំមួយចំនួននៅក្នុងថ្នាំនោះ (ឧទាហរណ៍ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មួយចំនួន ថ្នាំបន្ថយការកកស្ទះ) អាចមិនល្អសម្រាប់អ្នកទេ ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ។ វាដូចជាការផ្តល់ថ្នាំដល់មនុស្សពេញវ័យដល់កុមារក្នុងកម្រិតថ្នាំដូចគ្នាសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ ហើយផលប៉ះពាល់អាចធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះ ទោះបីជាវាជារឿងតូចតាចក៏ដោយ វាជាការប្រសើរក្នុងការសុំឱ្យគ្រូពេទ្យបញ្ជាក់។

ទោះបីជាវាជាថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាក៏ដោយ ចុះបើអ្នកដឹងថាអ្នកមានផ្ទៃពោះ?

ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់មានបញ្ហាសុខភាពមុនពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះ ឧទាហរណ៍ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺលើសឈាម ជំងឺហឺត។អ្នកប្រហែលជាកំពុងប្រើថ្នាំសម្រាប់ជំងឺដូចជាជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ឬជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ វាមិនមែនជាគំនិតល្អទេក្នុងការឈប់ប្រើថ្នាំទាំងនេះភ្លាមៗ នៅពេលដែលអ្នកដឹងថាអ្នកមានផ្ទៃពោះ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យស្ថានភាពរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទាំងអ្នក និងកូនរបស់អ្នក។

ដូច្នេះ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺ ត្រូវជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យ/អ្នកប្រឹក្សាយោបល់ជាប្រចាំរបស់អ្នក ភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកដឹងថាអ្នកមានផ្ទៃពោះ ឬប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងមានផ្ទៃពោះ។ បន្ទាប់មកគ្រូពេទ្យនឹងសម្រេចចិត្ត៖

  • តើអាចបន្តប្រើថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើបានទេ?
  • តើខ្ញុំត្រូវការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំដែរឬទេ?
  • ឬមួយក៏ខ្ញុំគួរប្តូរទៅប្រើថ្នាំដែលមានសុវត្ថិភាពជាង ដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារក ហើយស័ក្តិសមជាងសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ?
  • ប្រហែលជាស្ថានភាពអាចគ្រប់គ្រងបានដោយមិនប្រើថ្នាំ?

សូមចងចាំថា វេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ ពីព្រោះអត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រើថ្នាំនេះមានច្រើនជាងហានិភ័យសម្រាប់អ្នក និងកូនរបស់អ្នកពីការមិនប្រើថ្នាំ។ ការសម្រេចចិត្តនេះកាន់តែស្មុគស្មាញក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ ដែលជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកជានិច្ច។

តើអ្វីៗទាំងអស់ដែលនិយាយថា 'ធម្មជាតិ' ល្អសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះទេ? (ឱសថបុរាណ និងអាហារបំប៉ន)

ជំនឿដ៏ធំមួយក្នុងចំណោមពួកយើងជាច្រើនគឺថា របស់របរដែលលក់ក្រោមស្លាកថា 'ថ្នាំអាយុវវេទ' 'ឱសថបុរាណ' ឬ 'ឱសថរុក្ខជាតិ' អាហារបំប៉នផ្សេងៗ ( 'Supplements ') និងវីតាមីន ( 'Vitamins ') គឺជារបស់ធម្មជាតិ ហើយដូច្នេះវាមិនមានផលប៉ះពាល់អ្វីទេ ហើយវាល្អសម្រាប់ទារក។ ប៉ុន្តែតើវាពិតជាដូច្នោះមែនឬ?

សូមគិតអំពីវា រុក្ខជាតិខ្លះក៏មានជាតិពុលដល់មនុស្សដែរ មែនទេ? ហើយផលិតផល 'រុក្ខជាតិ' ទាំងនេះក៏ដូចគ្នាដែរ។ ភាគច្រើននៃពេលវេលា ទាំងនេះមិនត្រូវបានធ្វើតេស្ត និងគ្រប់គ្រងឱ្យបានត្រឹមត្រូវដោយអាជ្ញាធរនិយតកម្មឱសថអន្តរជាតិ ឬក្នុងស្រុកដែលទទួលស្គាល់ដូចជា រដ្ឋបាលចំណីអាហារ និងឱសថសហរដ្ឋអាមេរិក (FDA) នៅអាមេរិកនោះទេ ។ នោះមានន័យថា វាជារឿយៗពិបាកក្នុងការផ្តល់ការធានាអំពីអ្វីដែលវាពិតជាមាន គុណភាពរបស់វា និងសុវត្ថិភាពរបស់វា។ ពេលខ្លះ វាអាចមានផ្ទុកសារធាតុគីមី លោហធាតុធ្ងន់ ជាដើម ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារក។ ឬ វាអាចមានប្រតិកម្មជាមួយថ្នាំដទៃទៀតដែលវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ហើយបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់។

ដើម្បីផ្តល់ឧទាហរណ៍សាមញ្ញមួយ អាស៊ីតហ្វូលិកគឺចាំបាច់ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដំបូង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វីតាមីនមួយចំនួន ដូចជាវីតាមីនអា អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារកប្រសិនបើលេបលើសកម្រិត។ ដូច្នេះ កុំប្រើអ្វីទាំងអស់ដោយមិនពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដោយគិតថា 'នេះជាធម្មជាតិ' ឬ 'នេះជាអ្វីដែលមីងអ្នកជិតខាងបានលេប'។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកគឺជាអ្នកដែលដឹងពីអ្វីដែលអ្នក និងកូនរបស់អ្នកពិតជាត្រូវការ អ្វីដែលមានសុវត្ថិភាព និងចំនួនដែលអ្នកត្រូវការ។

ដូច្នេះតើយើងគួរធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារទារកមិនឱ្យប្រឈមនឹងហានិភ័យ?

មិនអីទេ ដូច្នេះជាមួយនឹងរឿងទាំងអស់នេះ តើយើងធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធានាថាទារកមិនមានគ្រោះថ្នាក់? គ្មានអ្វីគួរឱ្យព្រួយបារម្ភនោះទេ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមជំហានទាំងនេះដោយប្រុងប្រយ័ត្ន អ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនេះបានក្នុងកម្រិតដ៏អស្ចារ្យ៖

និយាយដោយបើកចំហជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក

នេះ​ជា​ជំហាន​ដំបូង និង​សំខាន់​បំផុត​ក្នុង​ដំណើរ​នេះ។

  • ប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើរួចហើយ៖ ប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកឱ្យច្បាស់អំពីថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងប្រើមុនពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះ (មិនថាវាជាថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា ឬថ្នាំដែលអាចទិញបានដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជា (OTC))។ លើសពីនេះ សូមប្រាប់គាត់អំពីប្រភេទគ្រឿងសម្អាង វីតាមីន និងអាហារបំប៉នដែលអ្នកកំពុងប្រើ។ បន្ទាប់មកគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកថាថ្នាំណាដែលអ្នកអាចបន្តប្រើ ថ្នាំណាដែលអ្នកគួរឈប់ប្រើ និងថ្នាំណាដែលអ្នកគួរផ្លាស់ប្តូរ។
  • សួរសំណួររបស់អ្នក៖ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ ឬការសង្ស័យណាមួយអំពីថ្នាំ អាហារបំប៉ន ឬវីតាមីន 'ធម្មជាតិ' ទាំងនេះ ត្រូវប្រាកដថាសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីពួកវា។ កុំខ្មាស់អៀន ឬភ័យខ្លាច។ នេះគឺអំពីសុវត្ថិភាព និងសុខភាពរបស់អ្នក ក៏ដូចជាសុខភាពរបស់កូនអ្នកផងដែរ។

សូមជម្រាបដល់អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពទាំងអស់ថាអ្នកមានផ្ទៃពោះ។

មិនថាអ្នកកំពុងទៅជួបពេទ្យធ្មេញដើម្បីដកធ្មេញ ឬគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកសម្រាប់ជំងឺស្បែកទេ ចូរប្រាប់ពួកគេជាមុនសិនថាអ្នកមានផ្ទៃពោះ។ បន្ទាប់មកពួកគេនឹងគិតពីរដងមុននឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអ្នកប្រើថ្នាំ ឬណែនាំនីតិវិធី ឬការថតកាំរស្មីអ៊ិច។

ស្រមៃថាអ្នកមានគ្រោះថ្នាក់តិចតួច ហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យផ្សេង។ ប្រសិនបើគាត់មិនដឹងថាអ្នកមានផ្ទៃពោះទេ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ មួយចំនួនដែលគាត់ឲ្យអ្នកប្រហែលជាមិនល្អសម្រាប់ទារកនោះទេ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើសម្រាប់ជំងឺទូទៅ? (ការគ្រប់គ្រងជំងឺទូទៅ)

យើងអាចកើតជំងឺផ្តាសាយ គ្រុនក្តៅ ឈឺខ្លួន ឈឺក្បាល និងទល់លាមកក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ មែនទេ? ទោះបីជាជំងឺទាំងនេះជាជំងឺទូទៅក៏ដោយ យើងនៅតែត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលប្រើថ្នាំសម្រាប់ពួកគេអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ មុនពេលភ័យស្លន់ស្លោ ហើយប្រញាប់ប្រញាល់ទៅឱសថស្ថានដើម្បីទិញថ្នាំ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

  • សួរអំពីថ្នាំដែលមានសុវត្ថិភាព៖ ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងណែនាំថ្នាំដែលមានសុវត្ថិភាពដែលអ្នកអាចប្រើ ដោយមានហានិភ័យតិចជាងចំពោះទារករបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ មានពេលខ្លះដែលអ្នកអាចលេបថ្នាំដូចជា «ប៉ារ៉ាសេតាម៉ុល» ក្នុងកម្រិតដែលបានកំណត់ក្នុងរយៈពេលខ្លី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះក៏គួរតែធ្វើឡើងក្រោមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យផងដែរ។ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ផ្សេងទៀត (ឧទាហរណ៍ ថ្នាំ NSAIDs ដូចជា ibuprofen និង aspirin) មិនស័ក្តិសមក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះជាក់លាក់ណាមួយឡើយ។
  • ការព្យាបាលមិនមែនវេជ្ជសាស្ត្រ៖ ក្នុងករណីជាច្រើន មានវិធីសាមញ្ញៗ និងធម្មជាតិដើម្បីគ្រប់គ្រងស្ថានភាពទាំងនេះដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ។ ឧទាហរណ៍៖
  • សម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ និងគ្រុនផ្តាសាយ៖ ផឹកទឹក និងវត្ថុរាវឱ្យបានច្រើន (ស៊ុប បបរ ទឹកផ្លែឈើ) សម្រាកឱ្យបានច្រើន ស្រូបចំហាយទឹកជាមួយទឹកក្តៅ និងខ្ពុរមាត់ជាមួយទឹកអំបិល។
  • សម្រាប់​ការ​ឈឺក្បាល៖ សម្រាក​ក្នុង​កន្លែង​ស្ងប់ស្ងាត់​ និង​ងងឹត បិទ​ក្រណាត់​សើម​លើ​ថ្ងាស និង​ខាងក្រោយ​ក ហើយ​ម៉ាស្សា​ក្បាល​របស់​អ្នក​ថ្នមៗ។
  • សម្រាប់ការឈឺខ្នង៖រឿងដូចជាការរក្សាឥរិយាបថត្រឹមត្រូវ ការប្រើខ្នើយដើម្បីទ្រខ្នងរបស់អ្នកនៅពេលអង្គុយ ធ្វើលំហាត់ប្រាណស្រាលៗ (តាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ) និងការគេងដោយដាក់ខ្នើយនៅចន្លោះជើងរបស់អ្នកអាចជួយបាន។
  • ចំពោះការទល់លាមក៖ ញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិសរសៃច្រើន (ផ្លែឈើ បន្លែ បន្លែបៃតង អង្ករសំរូប) ផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ ៨-១០ កែវក្នុងមួយថ្ងៃ និងហាត់ប្រាណស្រាលៗ។

ការមានផ្ទៃពោះគឺជាពេលវេលាដែលមានការផ្លាស់ប្តូរ និងកង្វល់ជាច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយមានចំណេះដឹង និងដំបូន្មានត្រឹមត្រូវពីគ្រូពេទ្យ អ្នកពិតជាអាចមានការមានផ្ទៃពោះដ៏ស្រស់ស្អាត សប្បាយរីករាយ និងមានសុខភាពល្អ។

ដូច្នេះ តើ​សារ​សំខាន់​បំផុត​ដែល​យើង​គួរ​យក​មក​ពិចារណា​ពី​រឿង​នេះ​គឺ​ជា​អ្វី?

មិនអីទេ ពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងបាននិយាយ ទាំងនេះគឺជារឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំ៖

  • កុំប្រើថ្នាំណាមួយ (មិនថាជាថ្នាំ 'OTC' ដែលទិញពីឱសថស្ថាន ថ្នាំ 'រុក្ខជាតិ' ឬថ្នាំដែលប្រើដោយអ្នកផ្សេង) អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដោយមិនពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។
  • ប្រសិនបើអ្នកបានលេបថ្នាំសម្រាប់ជំងឺណាមួយតាំងពីមុនពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះ សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់នៅពេលអ្នកដឹងថាអ្នកមានផ្ទៃពោះ ឬប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងមានផ្ទៃពោះ។ កុំឈប់លេបថ្នាំរបស់អ្នកភ្លាមៗ។
  • ប្រាប់គ្រូពេទ្យ ពេទ្យធ្មេញ និងបុគ្គលិកថែទាំសុខភាពផ្សេងទៀតទាំងអស់ដែលព្យាបាលអ្នកថាអ្នកមានផ្ទៃពោះ។
  • មិនមែនអ្វីៗទាំងអស់ដែលមានលក្ខណៈធម្មជាតិសុទ្ធតែមានសុវត្ថិភាពនោះទេ។ សូម្បីតែ «អាហារបំប៉ន» និង «វីតាមីន» ក៏គួរតែត្រូវបានប្រើប្រាស់តែដោយមានការយល់ព្រម និងការណែនាំពីវេជ្ជបណ្ឌិត និងក្នុងកម្រិតដែលបានកំណត់។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យ ឬសំណួរអំពីថ្នាំរបស់អ្នក សុខភាពរបស់អ្នក ឬសុខភាពកូនរបស់អ្នក សូមកុំខ្មាស់អៀន ឬខ្លាចក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ គាត់ ឬនាងនៅទីនោះដើម្បីជួយអ្នក និងកូនរបស់អ្នក។

សុវត្ថិភាព និងសុខភាពរបស់អ្នក និងកូនក្នុងផ្ទៃរបស់អ្នក គឺសំខាន់ជាងអ្វីៗទាំងអស់នៅក្នុងលោកនេះ។ ដូច្នេះ នៅពេលធ្វើការសម្រេចចិត្តអំពីថ្នាំ កុំប្រញាប់ប្រញាល់ ត្រូវដឹងព័ត៌មានឲ្យបានច្បាស់លាស់ មានទំនួលខុសត្រូវ និងធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់គ្រូពេទ្យជានិច្ច។ យើងសូមជូនពរឱ្យអ្នកមានផ្ទៃពោះដែលមានសុខភាពល្អ និងសប្បាយរីករាយ!


ការ មានផ្ទៃពោះ , វេជ្ជសាស្ត្រ, ថ្នាំពេទ្យ, ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ, សុខភាពកុមារ, សុវត្ថិភាព, ដំបូន្មានផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ, ថ្នាំពេទ្យក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 6 + 4 =
តើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមែនទេ? (ថ្នាំក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ) បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវតែដឹងរឿងនេះ!

តើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមែនទេ? (ថ្នាំក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ) បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវតែដឹងរឿងនេះ!

ការក្លាយជាម្តាយគឺជាពេលវេលាពិសេស និងមានទំនួលខុសត្រូវបំផុតក្នុងជីវិតរបស់អ្នក មែនទេ? យើងដឹងថាអ្នកប្រាកដជាកំពុងព្យាយាមយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីរក្សាខ្លួនអ្នក និងកូនតូចរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ ដូច្នេះ ក្នុងអំឡុងពេលដ៏មានតម្លៃនេះ អ្នកត្រូវគិតពីរដង មិនមែនពីរដងទេ ប៉ុន្តែត្រូវគិតច្រើនដងអំពីអាហារដែលអ្នកញ៉ាំ និងថ្នាំដែលអ្នកលេប។ ពីព្រោះថ្នាំមួយចំនួនអាចមិនមានប្រយោជន៍សម្រាប់កូនរបស់អ្នកទេ ពោលគឺវាអាចមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន។

ហេតុអ្វីបានជាថ្នាំមួយចំនួនមិនល្អសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ថ្នាំ​ជាច្រើន​ដែល​អ្នក​លេប​អាច​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ចរន្តឈាម​របស់​អ្នក ហើយ​ឆ្លងកាត់​សុក​ទៅ​កាន់​ទារក​របស់​អ្នក។ នេះ​អាច​ជា​ការពិត​ជាពិសេស​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ត្រីមាស​ដំបូង នៅពេល​ដែល​សរីរាង្គ​របស់​ទារក​កំពុង​លូតលាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្នាំ​មួយចំនួន​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ការលូតលាស់ ឬ​សុខភាព​របស់​ទារក​នៅ​ពេល​ក្រោយ​ក្នុង​ជីវិត​នៅពេលណា​មួយ​ក្នុង​អំឡុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ។ ពេលខ្លះ ប្រភេទ​ថ្នាំ កម្រិត​ថ្នាំ និង​ដំណាក់កាល​នៃ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​នៅពេល​លេប​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​ទារក។

ស្រមៃមើលថាតើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើសារធាតុគីមីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ចូលទៅក្នុងសរីរាង្គដ៏ឆ្ងាញ់របស់ទារក ដូចជាខួរក្បាល បេះដូង និងអវយវៈ ខណៈពេលដែលពួកគេនៅតែកំពុងអភិវឌ្ឍ។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ ថ្នាំមួយចំនួនអាចរារាំងការលូតលាស់របស់ទារក បណ្តាលឱ្យកើតមិនគ្រប់ខែ ឬថែមទាំងបណ្តាលឱ្យទារកមានបញ្ហាមួយចំនួនបន្ទាប់ពីកើតទៀតផង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងអំពីរឿងនេះ។

សូមប្រយ័ត្នជាមួយថ្នាំដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា (OTC) ដែលអ្នកអាចទិញបានពីឱសថស្ថានដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជា!

យើងតែងតែគិតថាថ្នាំដែលអាចទិញបានពីឱសថស្ថានដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជាពីគ្រូពេទ្យ ពោលគឺ ថ្នាំ «OTC (Over-The-Counter)» មិនមែនជាថ្នាំ អាក្រក់នោះទេ ហើយអ្នកណាក៏អាចលេបវាបានដែរ មែនទេ? ឧទាហរណ៍ ថ្នាំគ្រាប់ និងស៊ីរ៉ូដែលយើងលេបសម្រាប់ឈឺក្បាល ផ្តាសាយ និងឈឺខ្លួនប្រាណទូទៅ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្នាំមួយចំនួនទាំងនេះមិនស័ក្តិសមសម្រាប់អ្នកជាម្តាយទេ។ ដោយសារតែគ្រឿងផ្សំមួយចំនួន ពោលគឺគ្រឿងផ្សំសកម្មនៅក្នុងថ្នាំទាំងនេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារករបស់អ្នក។ ដូច្នេះ វាជាការប្រសើរជាងកុំលេបអ្វីទាំងអស់ដោយមិនបានសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដោយគិតថា "នេះជាថ្នាំធម្មតា មនុស្សគ្រប់គ្នាអាចលេបវាបាន" មែនទេ?

ស្រមៃមើលរឿងនេះ៖ អ្នកមានជំងឺផ្តាសាយ ហើយអ្នកទៅឱសថស្ថានដើម្បីទិញវា ដោយសុំថ្នាំដែលអ្នកស្គាល់ច្បាស់។ ប៉ុន្តែគ្រឿងផ្សំមួយចំនួននៅក្នុងថ្នាំនោះ (ឧទាហរណ៍ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មួយចំនួន ថ្នាំបន្ថយការកកស្ទះ) អាចមិនល្អសម្រាប់អ្នកទេ ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ។ វាដូចជាការផ្តល់ថ្នាំដល់មនុស្សពេញវ័យដល់កុមារក្នុងកម្រិតថ្នាំដូចគ្នាសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ ហើយផលប៉ះពាល់អាចធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះ ទោះបីជាវាជារឿងតូចតាចក៏ដោយ វាជាការប្រសើរក្នុងការសុំឱ្យគ្រូពេទ្យបញ្ជាក់។

ទោះបីជាវាជាថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាក៏ដោយ ចុះបើអ្នកដឹងថាអ្នកមានផ្ទៃពោះ?

ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់មានបញ្ហាសុខភាពមុនពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះ ឧទាហរណ៍ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺលើសឈាម ជំងឺហឺត។អ្នកប្រហែលជាកំពុងប្រើថ្នាំសម្រាប់ជំងឺដូចជាជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ឬជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ វាមិនមែនជាគំនិតល្អទេក្នុងការឈប់ប្រើថ្នាំទាំងនេះភ្លាមៗ នៅពេលដែលអ្នកដឹងថាអ្នកមានផ្ទៃពោះ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យស្ថានភាពរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទាំងអ្នក និងកូនរបស់អ្នក។

ដូច្នេះ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺ ត្រូវជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យ/អ្នកប្រឹក្សាយោបល់ជាប្រចាំរបស់អ្នក ភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកដឹងថាអ្នកមានផ្ទៃពោះ ឬប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងមានផ្ទៃពោះ។ បន្ទាប់មកគ្រូពេទ្យនឹងសម្រេចចិត្ត៖

  • តើអាចបន្តប្រើថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើបានទេ?
  • តើខ្ញុំត្រូវការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំដែរឬទេ?
  • ឬមួយក៏ខ្ញុំគួរប្តូរទៅប្រើថ្នាំដែលមានសុវត្ថិភាពជាង ដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារក ហើយស័ក្តិសមជាងសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ?
  • ប្រហែលជាស្ថានភាពអាចគ្រប់គ្រងបានដោយមិនប្រើថ្នាំ?

សូមចងចាំថា វេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ ពីព្រោះអត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រើថ្នាំនេះមានច្រើនជាងហានិភ័យសម្រាប់អ្នក និងកូនរបស់អ្នកពីការមិនប្រើថ្នាំ។ ការសម្រេចចិត្តនេះកាន់តែស្មុគស្មាញក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ ដែលជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកជានិច្ច។

តើអ្វីៗទាំងអស់ដែលនិយាយថា 'ធម្មជាតិ' ល្អសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះទេ? (ឱសថបុរាណ និងអាហារបំប៉ន)

ជំនឿដ៏ធំមួយក្នុងចំណោមពួកយើងជាច្រើនគឺថា របស់របរដែលលក់ក្រោមស្លាកថា 'ថ្នាំអាយុវវេទ' 'ឱសថបុរាណ' ឬ 'ឱសថរុក្ខជាតិ' អាហារបំប៉នផ្សេងៗ ( 'Supplements ') និងវីតាមីន ( 'Vitamins ') គឺជារបស់ធម្មជាតិ ហើយដូច្នេះវាមិនមានផលប៉ះពាល់អ្វីទេ ហើយវាល្អសម្រាប់ទារក។ ប៉ុន្តែតើវាពិតជាដូច្នោះមែនឬ?

សូមគិតអំពីវា រុក្ខជាតិខ្លះក៏មានជាតិពុលដល់មនុស្សដែរ មែនទេ? ហើយផលិតផល 'រុក្ខជាតិ' ទាំងនេះក៏ដូចគ្នាដែរ។ ភាគច្រើននៃពេលវេលា ទាំងនេះមិនត្រូវបានធ្វើតេស្ត និងគ្រប់គ្រងឱ្យបានត្រឹមត្រូវដោយអាជ្ញាធរនិយតកម្មឱសថអន្តរជាតិ ឬក្នុងស្រុកដែលទទួលស្គាល់ដូចជា រដ្ឋបាលចំណីអាហារ និងឱសថសហរដ្ឋអាមេរិក (FDA) នៅអាមេរិកនោះទេ ។ នោះមានន័យថា វាជារឿយៗពិបាកក្នុងការផ្តល់ការធានាអំពីអ្វីដែលវាពិតជាមាន គុណភាពរបស់វា និងសុវត្ថិភាពរបស់វា។ ពេលខ្លះ វាអាចមានផ្ទុកសារធាតុគីមី លោហធាតុធ្ងន់ ជាដើម ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារក។ ឬ វាអាចមានប្រតិកម្មជាមួយថ្នាំដទៃទៀតដែលវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ហើយបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់។

ដើម្បីផ្តល់ឧទាហរណ៍សាមញ្ញមួយ អាស៊ីតហ្វូលិកគឺចាំបាច់ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដំបូង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វីតាមីនមួយចំនួន ដូចជាវីតាមីនអា អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារកប្រសិនបើលេបលើសកម្រិត។ ដូច្នេះ កុំប្រើអ្វីទាំងអស់ដោយមិនពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដោយគិតថា 'នេះជាធម្មជាតិ' ឬ 'នេះជាអ្វីដែលមីងអ្នកជិតខាងបានលេប'។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកគឺជាអ្នកដែលដឹងពីអ្វីដែលអ្នក និងកូនរបស់អ្នកពិតជាត្រូវការ អ្វីដែលមានសុវត្ថិភាព និងចំនួនដែលអ្នកត្រូវការ។

ដូច្នេះតើយើងគួរធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារទារកមិនឱ្យប្រឈមនឹងហានិភ័យ?

មិនអីទេ ដូច្នេះជាមួយនឹងរឿងទាំងអស់នេះ តើយើងធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធានាថាទារកមិនមានគ្រោះថ្នាក់? គ្មានអ្វីគួរឱ្យព្រួយបារម្ភនោះទេ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមជំហានទាំងនេះដោយប្រុងប្រយ័ត្ន អ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនេះបានក្នុងកម្រិតដ៏អស្ចារ្យ៖

និយាយដោយបើកចំហជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក

នេះ​ជា​ជំហាន​ដំបូង និង​សំខាន់​បំផុត​ក្នុង​ដំណើរ​នេះ។

  • ប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើរួចហើយ៖ ប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកឱ្យច្បាស់អំពីថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងប្រើមុនពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះ (មិនថាវាជាថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា ឬថ្នាំដែលអាចទិញបានដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជា (OTC))។ លើសពីនេះ សូមប្រាប់គាត់អំពីប្រភេទគ្រឿងសម្អាង វីតាមីន និងអាហារបំប៉នដែលអ្នកកំពុងប្រើ។ បន្ទាប់មកគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកថាថ្នាំណាដែលអ្នកអាចបន្តប្រើ ថ្នាំណាដែលអ្នកគួរឈប់ប្រើ និងថ្នាំណាដែលអ្នកគួរផ្លាស់ប្តូរ។
  • សួរសំណួររបស់អ្នក៖ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ ឬការសង្ស័យណាមួយអំពីថ្នាំ អាហារបំប៉ន ឬវីតាមីន 'ធម្មជាតិ' ទាំងនេះ ត្រូវប្រាកដថាសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីពួកវា។ កុំខ្មាស់អៀន ឬភ័យខ្លាច។ នេះគឺអំពីសុវត្ថិភាព និងសុខភាពរបស់អ្នក ក៏ដូចជាសុខភាពរបស់កូនអ្នកផងដែរ។

សូមជម្រាបដល់អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពទាំងអស់ថាអ្នកមានផ្ទៃពោះ។

មិនថាអ្នកកំពុងទៅជួបពេទ្យធ្មេញដើម្បីដកធ្មេញ ឬគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកសម្រាប់ជំងឺស្បែកទេ ចូរប្រាប់ពួកគេជាមុនសិនថាអ្នកមានផ្ទៃពោះ។ បន្ទាប់មកពួកគេនឹងគិតពីរដងមុននឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអ្នកប្រើថ្នាំ ឬណែនាំនីតិវិធី ឬការថតកាំរស្មីអ៊ិច។

ស្រមៃថាអ្នកមានគ្រោះថ្នាក់តិចតួច ហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យផ្សេង។ ប្រសិនបើគាត់មិនដឹងថាអ្នកមានផ្ទៃពោះទេ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ មួយចំនួនដែលគាត់ឲ្យអ្នកប្រហែលជាមិនល្អសម្រាប់ទារកនោះទេ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើសម្រាប់ជំងឺទូទៅ? (ការគ្រប់គ្រងជំងឺទូទៅ)

យើងអាចកើតជំងឺផ្តាសាយ គ្រុនក្តៅ ឈឺខ្លួន ឈឺក្បាល និងទល់លាមកក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ មែនទេ? ទោះបីជាជំងឺទាំងនេះជាជំងឺទូទៅក៏ដោយ យើងនៅតែត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលប្រើថ្នាំសម្រាប់ពួកគេអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ មុនពេលភ័យស្លន់ស្លោ ហើយប្រញាប់ប្រញាល់ទៅឱសថស្ថានដើម្បីទិញថ្នាំ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

  • សួរអំពីថ្នាំដែលមានសុវត្ថិភាព៖ ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងណែនាំថ្នាំដែលមានសុវត្ថិភាពដែលអ្នកអាចប្រើ ដោយមានហានិភ័យតិចជាងចំពោះទារករបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ មានពេលខ្លះដែលអ្នកអាចលេបថ្នាំដូចជា «ប៉ារ៉ាសេតាម៉ុល» ក្នុងកម្រិតដែលបានកំណត់ក្នុងរយៈពេលខ្លី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះក៏គួរតែធ្វើឡើងក្រោមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យផងដែរ។ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ផ្សេងទៀត (ឧទាហរណ៍ ថ្នាំ NSAIDs ដូចជា ibuprofen និង aspirin) មិនស័ក្តិសមក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះជាក់លាក់ណាមួយឡើយ។
  • ការព្យាបាលមិនមែនវេជ្ជសាស្ត្រ៖ ក្នុងករណីជាច្រើន មានវិធីសាមញ្ញៗ និងធម្មជាតិដើម្បីគ្រប់គ្រងស្ថានភាពទាំងនេះដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ។ ឧទាហរណ៍៖
  • សម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ និងគ្រុនផ្តាសាយ៖ ផឹកទឹក និងវត្ថុរាវឱ្យបានច្រើន (ស៊ុប បបរ ទឹកផ្លែឈើ) សម្រាកឱ្យបានច្រើន ស្រូបចំហាយទឹកជាមួយទឹកក្តៅ និងខ្ពុរមាត់ជាមួយទឹកអំបិល។
  • សម្រាប់​ការ​ឈឺក្បាល៖ សម្រាក​ក្នុង​កន្លែង​ស្ងប់ស្ងាត់​ និង​ងងឹត បិទ​ក្រណាត់​សើម​លើ​ថ្ងាស និង​ខាងក្រោយ​ក ហើយ​ម៉ាស្សា​ក្បាល​របស់​អ្នក​ថ្នមៗ។
  • សម្រាប់ការឈឺខ្នង៖រឿងដូចជាការរក្សាឥរិយាបថត្រឹមត្រូវ ការប្រើខ្នើយដើម្បីទ្រខ្នងរបស់អ្នកនៅពេលអង្គុយ ធ្វើលំហាត់ប្រាណស្រាលៗ (តាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ) និងការគេងដោយដាក់ខ្នើយនៅចន្លោះជើងរបស់អ្នកអាចជួយបាន។
  • ចំពោះការទល់លាមក៖ ញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិសរសៃច្រើន (ផ្លែឈើ បន្លែ បន្លែបៃតង អង្ករសំរូប) ផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ ៨-១០ កែវក្នុងមួយថ្ងៃ និងហាត់ប្រាណស្រាលៗ។

ការមានផ្ទៃពោះគឺជាពេលវេលាដែលមានការផ្លាស់ប្តូរ និងកង្វល់ជាច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយមានចំណេះដឹង និងដំបូន្មានត្រឹមត្រូវពីគ្រូពេទ្យ អ្នកពិតជាអាចមានការមានផ្ទៃពោះដ៏ស្រស់ស្អាត សប្បាយរីករាយ និងមានសុខភាពល្អ។

ដូច្នេះ តើ​សារ​សំខាន់​បំផុត​ដែល​យើង​គួរ​យក​មក​ពិចារណា​ពី​រឿង​នេះ​គឺ​ជា​អ្វី?

មិនអីទេ ពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងបាននិយាយ ទាំងនេះគឺជារឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំ៖

  • កុំប្រើថ្នាំណាមួយ (មិនថាជាថ្នាំ 'OTC' ដែលទិញពីឱសថស្ថាន ថ្នាំ 'រុក្ខជាតិ' ឬថ្នាំដែលប្រើដោយអ្នកផ្សេង) អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដោយមិនពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។
  • ប្រសិនបើអ្នកបានលេបថ្នាំសម្រាប់ជំងឺណាមួយតាំងពីមុនពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះ សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់នៅពេលអ្នកដឹងថាអ្នកមានផ្ទៃពោះ ឬប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងមានផ្ទៃពោះ។ កុំឈប់លេបថ្នាំរបស់អ្នកភ្លាមៗ។
  • ប្រាប់គ្រូពេទ្យ ពេទ្យធ្មេញ និងបុគ្គលិកថែទាំសុខភាពផ្សេងទៀតទាំងអស់ដែលព្យាបាលអ្នកថាអ្នកមានផ្ទៃពោះ។
  • មិនមែនអ្វីៗទាំងអស់ដែលមានលក្ខណៈធម្មជាតិសុទ្ធតែមានសុវត្ថិភាពនោះទេ។ សូម្បីតែ «អាហារបំប៉ន» និង «វីតាមីន» ក៏គួរតែត្រូវបានប្រើប្រាស់តែដោយមានការយល់ព្រម និងការណែនាំពីវេជ្ជបណ្ឌិត និងក្នុងកម្រិតដែលបានកំណត់។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យ ឬសំណួរអំពីថ្នាំរបស់អ្នក សុខភាពរបស់អ្នក ឬសុខភាពកូនរបស់អ្នក សូមកុំខ្មាស់អៀន ឬខ្លាចក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ គាត់ ឬនាងនៅទីនោះដើម្បីជួយអ្នក និងកូនរបស់អ្នក។

សុវត្ថិភាព និងសុខភាពរបស់អ្នក និងកូនក្នុងផ្ទៃរបស់អ្នក គឺសំខាន់ជាងអ្វីៗទាំងអស់នៅក្នុងលោកនេះ។ ដូច្នេះ នៅពេលធ្វើការសម្រេចចិត្តអំពីថ្នាំ កុំប្រញាប់ប្រញាល់ ត្រូវដឹងព័ត៌មានឲ្យបានច្បាស់លាស់ មានទំនួលខុសត្រូវ និងធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់គ្រូពេទ្យជានិច្ច។ យើងសូមជូនពរឱ្យអ្នកមានផ្ទៃពោះដែលមានសុខភាពល្អ និងសប្បាយរីករាយ!


ការ មានផ្ទៃពោះ , វេជ្ជសាស្ត្រ, ថ្នាំពេទ្យ, ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ, សុខភាពកុមារ, សុវត្ថិភាព, ដំបូន្មានផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ, ថ្នាំពេទ្យក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 6 + 4 =