← All Health Categories
Medical Category
Physical Fitness
වෛද්ය ප්රියා සම්මානි විසින් සමාලෝචනය කරන ලද විශ්වසනීය වෛද්ය ලිපි සහ සෞඛ්ය මාර්ගෝපදේශ.
● Doctor-Reviewed Medical Guides
Page 1 / 11
Physical Fitness — អត្ថបទវេជ្ជសាស្ត្រ (203)
🩺
តើវាអាក្រក់ទេក្នុងការញ៉ាំស៊ុតលឿង?
🩺
អ្វីមួយដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាចង់បាន ប៉ុន្តែមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ
🩺
តើសន្លាក់របស់កូនអ្នកឈឺទេ? នេះអាចជាជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង (OCD)
🩺
តើដោយសារតែអាស៊ីតឡាក់ទិកទេដែលធ្វើឲ្យសាច់ដុំឈឺពេលហាត់ប្រាណ? ចូរយើងស្វែងយល់ថាតើវាពិតឬអត់!
🩺
តើត្រូវញ៉ាំអ្វីមុនពេលហាត់ប្រាណ? (អាហារសម្រន់មុនពេលហាត់ប្រាណ) ចូរយើងស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់!
🩺
តើអ្នកបានដឹងការពិតទាំងនេះអំពីប្រូតេអ៊ីនទេ? ចូរយើងស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់!
🩺
តើការហាត់ប្រាណពេលអ្នកផ្តាសាយ ឬគ្រុនក្តៅល្អទេ? (លំហាត់ប្រាណ និងជំងឺ)
🩺
តើអាចហាត់ប្រាណបានទេពេលអ្នកផ្តាសាយ? (ហាត់ប្រាណ និងជំងឺផ្តាសាយធម្មតា) ចូរយើងស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់ថានេះជាអ្វី!
🩺
តើការហាត់ប្រាណកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកើតជំងឺផ្តាសាយដែរឬទេ? (លំហាត់ប្រាណ និងជំងឺផ្តាសាយធម្មតា)
🩺
ចូរយើងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់នេះ ដែលហៅថា VLDL Cholesterol)។
🩺
តើជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមរបស់អ្នក (ទ្រីគ្លីសេរីដ) ខ្ពស់ទេ? នេះជាវិធីដើម្បីបន្ថយវា!
🩺
តើថ្នាំគ្រាប់កូឡេស្តេរ៉ុលតែមួយមុខមិនគ្រប់គ្រាន់ទេឬ? វិធីផ្សេងទៀតដើម្បីកាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ (LDL)
🩺
តើអ្វីដែលអ្នកគិតអំពីកូឡេស្តេរ៉ុលជាការពិតទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីការយល់ច្រឡំទាំងនេះ!
🩺
តើកូឡេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នកខ្ពស់ទោះបីជាមានសុខភាពល្អក៏ដោយ? បទពិសោធន៍នេះនឹងសំខាន់សម្រាប់អ្នកផងដែរ!
🩺
តើកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នកខ្ពស់ទេ? (កូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់) - គ្រប់គ្រងវាជាមួយនឹងទម្លាប់ទាំង ៧ នេះ!
🩺
តើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់មែនទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីវា!
🩺
តើក្រពះរបស់អ្នកមើលទៅដូចជាសំបកក្រូចមែនទេ? ចូរយើងនិយាយអំពី cellulite!
🩺
កំពុងគិតអំពីការធ្វើយូហ្គាមែនទេ? នេះជារបៀបជ្រើសរើសរចនាប័ទ្មយូហ្គាដែលសាកសមនឹងអ្នក (យូហ្គា)
🩺
ហាថាយូហ្គា ឬ វីនយ៉ាសាយូហ្គា? (ហាថាយូហ្គា ទល់នឹង វីនយ៉ាសាយូហ្គា) - តោះមើលថាតើមួយណាសាកសមនឹងអ្នក!
🩺
ធុញទ្រាន់នឹងការឈឺខ្នងមែនទេ? ចូរយើងស្វែងរកដំណោះស្រាយដោយការហ្វឹកហាត់កម្លាំងសាច់ដុំស្នូលរបស់អ្នក (Core Strength Training)
තවත් ලිපි පූරණය වෙමින් පවතී...
Total Articles: 203 · 20 / 203 shown on this page