Skip to main content

អូ! តើអ្នកធ្លាប់មានបំណែកឈើដែរទេ? នេះជាវិធីដើម្បីយកវាចេញដោយមិនភ័យខ្លាច!

អូ! តើអ្នកធ្លាប់មានបំណែកឈើដែរទេ? នេះជាវិធីដើម្បីយកវាចេញដោយមិនភ័យខ្លាច!
អូ! ការឈឺចាប់នៃការជាប់បន្លានៅលើស្បែករបស់អ្នក! សូម្បីតែរឿងតូចតាចក៏អាចរំខានខ្លាំងណាស់ដែរ មែនទេ? បន្លាទាំងនេះជួនកាលអាចជាបំណែកឈើ កញ្ចក់ បំណែកដែកតូចៗ ឬសូម្បីតែបំណែកផ្លាស្ទិច។ ទាំងនេះជាប់នៅក្រោមស្បែករបស់យើង ហើយបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់។ នេះជាអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះកុមារតូចៗគ្រប់ពេល។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលដែលអ្នកជាប់បន្លានៅលើស្បែករបស់អ្នក និងរបៀបយកវាចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ គ្មានអ្វីត្រូវព្រួយបារម្ភទេ វាងាយស្រួលណាស់ប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាបានត្រឹមត្រូវ។

តើ​រោគសញ្ញា​នៃ​ការ​ចាក់​ម្ជុល​បន្លា​មាន​អ្វីខ្លះ?

មើល៍ នៅពេលដែលអ្នកជួបនឹងបន្លាជាប់នៅចំហៀងខ្លួន នេះជាអ្វីដែលតែងតែកើតឡើង៖
  • ពួកវាអាចមើលទៅដូចជាចំណុចតូចៗ ឬបន្ទាត់នៅលើស្បែក។ ភាគច្រើនវាត្រូវបានគេឃើញនៅលើដៃ ឬជើង។
  • វាមានអារម្មណ៍ដូចជាមានអ្វីមួយជាប់នៅខាងក្នុង ស្បែក ឬដូចជាមានអ្វីមួយកំពុងចាក់លើវា។
  • ស្នាម​ទិច​ធ្វើ​ឲ្យ​ឈឺ​ចាប់​កន្លែង​ដែល​វា​ទិច។ ជួនកាល​ការ​ឈឺ​ចាប់​កាន់​តែ​ខ្លាំង​នៅ​ពេល​អ្នក​កាន់​វា​ឲ្យ​ខ្លាំង​ជាង​មុន។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើឬសមានទំហំតូចណាស់ គ្រាន់តែនៅពីលើស្បែក ហើយមិនឈឺចាប់ខ្លាំងទេ អ្នកមិនចាំបាច់ដកវាចេញទេ។ វានឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺរក្សាកន្លែងនោះឱ្យស្អាត និងមើលសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ។ នោះមានន័យថា ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការឡើងក្រហម ហើម និងខ្ទុះ។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើ​ម្ជុល​នោះ​ជ្រៅ​បន្តិច ហើយ​ឈឺចាប់​ខ្លាំង វាជាការល្អបំផុត​ក្នុងការ​ដក​វា​ចេញ​ភ្លាមៗ​នៅពេល​អ្នក​ឃើញ​វា។
បន្ទាប់មកមានឱកាសតិចជាងមុនដែលមេរោគជំងឺអាចចូល និងបង្កឲ្យមានការឆ្លងមេរោគ ហើយវាក៏ងាយស្រួលក្នុងការដកចេញមុនពេលស្បែកដុះជុំវិញវា។ គ្រាន់តែគិតថា ពេលខ្លះយើងអាចចូលទៅក្នុងបន្លាដោយមិនដឹងខ្លួន ហើយស្នាក់នៅទីនោះអស់ជាច្រើនថ្ងៃ។ នោះហើយជាពេលដែលបញ្ហាកើនឡើង។

ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកបន្លានេះចេញបានត្រឹមត្រូវ?

មិនអីទេ ឥឡូវនេះ ចូរយើងមើលពីរបៀបដកម្ជុលចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងត្រឹមត្រូវ។ សូមអនុវត្តតាមជំហានទាំងនេះ៖ ១. អនាម័យជាចម្បង៖ ដំបូង លាងដៃ និងតំបន់ដែលមានម្ជុលចេញឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូ និងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។ នេះ ជារឿងសំខាន់ណាស់ ពីព្រោះបើមិនដូច្នោះទេ មេរោគអាចចូល និងឆ្លងមេរោគលើមុខរបួស។ ២. មើលម្ជុលដោយប្រុងប្រយ័ត្ន៖ បន្ទាប់មកមើលតំបន់ដែលមានម្ជុលដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប្រសិនបើម្ជុលមានទំហំតូច វាប្រហែលជាមើលមិនឃើញដោយភ្នែកទទេ។ ក្នុងករណីបែបនេះ អ្នកអាចប្រើ កែវពង្រីក ។ នៅពេលអ្នកមើលជាមួយវា អ្នកអាចមើលឃើញរូបរាងរបស់ម្ជុល និងផ្នែកដែលវាចូលយ៉ាងច្បាស់។ ៣. រៀបចំឧបករណ៍ (សម្លាប់មេរោគ!)៖ ដើម្បីដកម្ជុលចេញ ជាធម្មតាយើងត្រូវការ ដង្កៀប និងជួនកាល ម្ជុល ។ មុនពេលប្រើទាំងពីរនេះ អ្នកត្រូវសម្លាប់មេរោគឱ្យបានល្អ។ អ្នកអាចធ្វើដូចនេះបានដោយជូតចុងម្ជុលទាំងពីរជាមួយនឹងសារធាតុរាវដូចជា អាល់កុលជូត ដែលអ្នកអាចទិញបាននៅឱសថស្ថាន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអាល់កុលជូតទេ សូមត្រាំចុងម្ជុលទាំងពីរក្នុងទឹកពុះប្រហែលមួយនាទី ហើយជូតវាដោយសំឡីស្អាត។ នេះនឹងធានាថាគ្មានមេរោគផ្សេងទៀតចូលទេនៅពេលអ្នកដកម្ជុលចេញ។ ៤. ប្រសិនបើម្ជុលចេញមក...៖ប្រសិនបើជ្រុងមួយនៃបន្លាលៀនចេញពីស្បែក វាងាយស្រួលណាស់។ ចាប់វាឱ្យជាប់ ជាមួយនឹងដង្កៀបដែលបានក្រៀវ។ បន្ទាប់មក ទាញវាចេញថ្នមៗ ក្នុងទិសដៅដូចគ្នានឹងទិសដៅដែលបន្លាចូលទៅ ពោលគឺនៅមុំដែលបន្លាជាប់។
សំខាន់៖ កុំទាញខ្លាំងពេក! ការធ្វើដូច្នេះអាចធ្វើឱ្យសំបកបែក ហើយបណ្តាលឱ្យបំណែកមួយជាប់នៅខាងក្នុង ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែពិបាកក្នុងការដកចេញ។
៥. ប្រសិនបើ​ម្ជុល​នោះ​នៅ​ខាងក្នុង​ស្បែក​ទាំងស្រុង...៖ ប្រសិនបើ​ចុង​ម្ជុល​មើលមិនឃើញ​ទាល់តែសោះ មានន័យថា​ម្ជុល​នោះ​នៅ​ខាងក្នុង​ស្បែក​ទាំងស្រុង សូមយក​ម្ជុល​ដែល​បាន​សម្លាប់​មេរោគ​ហើយ ​ចាក់​ស្បែក​ថ្នមៗ​ត្រង់​កន្លែង​ដែល​ម្ជុល​នោះ​នៅ ។ ធ្វើបែបនេះ​រហូតដល់​ម្ជុល​នោះ​ដុះ​ឡើង​បន្តិច ឬ​រហូតដល់​អ្នក​អាច​ចាប់​វា​ដោយ​ដង្កៀប។ ពេលខ្លះ​អ្នក​ត្រូវ ​កោស​ស្រទាប់​ស្បែក​ស្តើង​មួយ​ចេញពី​ខាងលើ​ម្ជុល​ដោយ​ថ្នមៗ​ដោយ​ចុង ​ម្ជុល​រហូតដល់​អ្នក​អាច​ចាប់​វា​ដោយ​ដង្កៀប។ អ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន​ខ្ពស់ ​ពេល​ធ្វើបែបនេះ ដើម្បីកុំឱ្យ​របួស​ខ្លួនឯង។ ៦. ពិនិត្យមើល​ថា​តើ​វា​បាន​របូត​ចេញ​ទាំងស្រុង​ឬអត់៖ បន្ទាប់ពី​ដក​ម្ជុល​ចេញ សូមពិនិត្យមើល ​ថា​តើ​វា​បាន​របូត​ចេញ​ទាំងស្រុង​ឬអត់ ហើយ​ប្រសិនបើ​មាន​បំណែក​ណាមួយ​នៅ​ខាងក្នុង​ឬអត់។ ប្រសិនបើ​មាន​បំណែក​តូច​មួយ​នៅ​ខាងក្នុង​ក៏ដោយ ការឈឺចាប់​នឹង​កើតឡើង​វិញ ហើយ​ការឆ្លង​អាច​កើតឡើង។ ៧. សម្អាត​ម្តងទៀត៖ បន្ទាប់ពី​សំបក​ត្រូវបាន​យកចេញ​ទាំងស្រុង សូម​លាង​សម្អាត​កន្លែង​នោះ​ម្តងទៀត​ជាមួយ​សាប៊ូ និង​ទឹកក្តៅ​ឧណ្ហៗ​ដើម្បី​រក្សា​វា​ឱ្យ​ស្អាត។ បើចាំបាច់ អ្នក​ថែមទាំង​អាច​លាប​ម្នាងសិលា​តូចមួយ​ដើម្បី​ការពារ​ធូលី​មិនឱ្យ​ចូល​បាន។

ពេល​ដក​បន្លា​ចេញពី​ក្មេង​តូច​ម្នាក់...

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើបែបនេះចំពោះក្មេងតូចម្នាក់ គាត់ប្រហែលជាភ័យខ្លាចបន្តិច ហើយយំ។ នៅពេលនោះ ការរំខាន គាត់ជាមួយនឹងអ្វីផ្សេងទៀតអាចជួយបានច្រើន។ ប្រហែលជាបើករូបតុក្កតាដែលគាត់ចូលចិត្ត ឬច្រៀងចម្រៀងដែលគាត់ចូលចិត្ត ឬនិទានរឿងឱ្យគាត់។ បន្ទាប់មកគាត់នឹងភ្លេចអំពីការឈឺចាប់មួយរយៈ ហើយអ្នកនឹងអាចធ្វើការងារបានកាន់តែងាយស្រួល។ អ្នកមិនគួរភ័យទេ ប៉ុន្តែត្រូវធ្វើការងារដោយស្ងប់ស្ងាត់។

ពេលណាអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យប្រសិនបើអ្នកត្រូវបន្លាទិច?

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនបំណែកឈើទាំងអស់អាចយកចេញនៅផ្ទះបានទេ។ ពេលខ្លះអ្នកពិតជាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ខាងក្រោមនេះជាករណីមួយចំនួន៖
  • ប្រសិនបើ​ម្ជុល​ហាក់ដូចជា​ជ្រៅ​ខ្លាំង ឬ​ប្រសិនបើ​អ្នក​មិនអាច​យក​វា​ចេញ​បាន មិនថា​អ្នក​ព្យាយាម​យ៉ាងណាក៏ដោយ កុំ​ព្យាយាម​បង្ខំ ​វា ​ចេញ ព្រោះ​វា​អាច​រុញ​វា​ចូល​កាន់តែ​ជ្រៅ និង​បង្ក​ឲ្យ ​មាន​របួស
  • ប្រសិនបើ​បំណែក​នោះ​ជាប់​នៅ​ក្រោម​ក្រចក​ដៃ ឬ​ក្រចក​ជើង ហើយ​អ្នក​មិន​អាច​យក​វា​ចេញ​បាន​ទេ អ្នក​អាច​បំផ្លាញ​ក្រចក​ដោយ​ព្យាយាម​យក​វា​ចេញ។
  • ប្រសិនបើកន្លែងខាំ មានការ ហូរឈាម ច្រើន និងជាបន្តបន្ទាប់ ។ ការហូរឈាមបន្តិចបន្តួចគឺជារឿងធម្មតា ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាបន្តហូរឈាមក្នុងរយៈពេលយូរ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
  • ប្រសិនបើស្បែកជុំវិញស្នាមខាំបង្ហាញ សញ្ញានៃ ការឆ្លងមេរោគ ។ នេះមានន័យថាតំបន់នោះឡើងក្រហម ហើម មានអារម្មណ៍ក្តៅពេលប៉ះ ឬប្រសិនបើមាន ខ្ទុះ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ហើយទទួលបានថ្នាំនៅពេលដូចនេះ។
  • ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកត្រូវបន្លាទិច វាទំនងជាពួកគេមិនបានទទួល ការចាក់វ៉ាក់សាំង ទេ ជាពិសេសវ៉ាក់សាំងការពារ ជំងឺតេតាណូស ។ ស្នាមខាំដោយសារបន្លាខ្លះ (ជាពិសេសឈើចាស់ៗ និងដែកច្រែះ) អាច ផ្ទុកមេរោគ តេតាណូស។ ដូច្នេះ វាជាការប្រសើរក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។
  • ប្រសិនបើបន្លាជាប់នៅជិតភ្នែក ឬនៅតំបន់ងាយប្រតិកម្មផ្សេងទៀត។
ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ អ្វីដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺទៅជួបគ្រូពេទ្យជាជាងសាកល្បងដោយខ្លួនឯង។

តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីការពារការឡើងកម្តៅ?

ពួកគេនិយាយថា "ការការពារប្រសើរជាងការព្យាបាល"។ ដូច្នេះមានរឿងមួយចំនួនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីការពារការទិច។ វាជាគំនិតល្អក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្នអំពីរឿងនេះ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានកូនតូចៗ៖
  • ការពារកុមារពីការត្រដុស ឬកោសដៃរបស់ពួកគេលើរបស់របរធ្វើពីឈើ ដូចជាប្រដាប់ក្មេងលេងក្នុងឧទ្យាន តុឈើ កៅអីវែង និង ផ្ទៃឈើចាស់ៗ និងរដុប ដូចជារបង។ ការធ្វើដូច្នេះអាចបណ្តាលឱ្យបំណែកឈើជាប់នឹងដៃរបស់ពួកគេ។
  • បង្រៀនកូនរបស់អ្នក ឱ្យពាក់ស្បែកជើងកវែង ឬស្បែកជើងកែងចោត នៅពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបាន នៅពេលដើរលើរានហាលឈើ ផ្លូវក្រាលក្តារ កំពង់ផែ ឬសូម្បីតែពេលនៅក្នុងទឹក។ វាមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងការដើរដោយជើងទទេរនៅក្នុងតំបន់ទាំងនេះ។
  • ប្រសិនបើអ្នកឃើញបំណែកកញ្ចក់បែកនៅលើឥដ្ឋនៅផ្ទះ ឬកន្លែងផ្សេងទៀត សូមព្រមានកូនៗរបស់អ្នក កុំឱ្យដើរដោយគ្មានស្បែកជើង ។ ពួកវាក៏គួរតែត្រូវបានដោះចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្នផងដែរ។
  • ប្រាប់កុមារ ឱ្យប្រុងប្រយ័ត្ន នៅពេលដើរ ឬលេងនៅជិតគុម្ពឈើ និងដើមឈើដែលមានបន្លា (ឧទាហរណ៍ គុម្ពផ្កាកុលាប ផ្កាប៊ូហ្គេនវីឡា)។ បន្លាបែបនេះអាចជាប់នឹងសម្លៀកបំពាក់ ឬចាក់វាដោយផ្ទាល់។
ប្រសិនបើអ្នកគិតអំពីរឿងតូចតាចទាំងនេះ អ្នកអាចការពារការឡើងមុនបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។

ដូច្នេះ រឿងចុងក្រោយមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំ

ការត្រូវបន្លាចាក់អាចកើតឡើងចំពោះនរណាម្នាក់។ នៅពេលនោះ៖
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺមិនត្រូវភ័យខ្លាច ឬព្រួយបារម្ភឡើយ។
បន្លាតូចមួយអាចត្រូវបានយកចេញដោយខ្លួនឯង ដូចដែលយើងបានពិភាក្សា។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាហាក់ដូចជារឹង ប្រសិនបើវាហាក់ដូចជាជ្រៅ ឬប្រសិនបើមានសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ អ្នកពិតជាគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ ។ កុំពន្យារពេល។ យើងក៏បាននិយាយអំពីរបៀបការពារកុំឱ្យរឿងទាំងនេះកើតឡើងចំពោះកុមារផងដែរ។ ថែរក្សារឿងទាំងនោះផងដែរ។ ត្រូវរក្សាអនាម័យជានិច្ច ហើយប្រសិនបើមានអ្វីមួយកើតឡើង សូមទទួលការព្យាបាលឱ្យបានឆាប់រហ័ស។ បន្ទាប់មកអ្នក និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកអាចជៀសវាងបញ្ហាតូចតាចទាំងនេះដោយគ្មានបញ្ហាធំដុំអ្វីឡើយ។ សូមរក្សាសុខភាព!
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 5 + 7 =
អូ! តើអ្នកធ្លាប់មានបំណែកឈើដែរទេ? នេះជាវិធីដើម្បីយកវាចេញដោយមិនភ័យខ្លាច!
កាយសម្បទា1 មីនា 2026

អូ! តើអ្នកធ្លាប់មានបំណែកឈើដែរទេ? នេះជាវិធីដើម្បីយកវាចេញដោយមិនភ័យខ្លាច!

អូ! ការឈឺចាប់នៃការជាប់បន្លានៅលើស្បែករបស់អ្នក! សូម្បីតែរឿងតូចតាចក៏អាចរំខានខ្លាំងណាស់ដែរ មែនទេ? បន្លាទាំងនេះជួនកាលអាចជាបំណែកឈើ កញ្ចក់ បំណែកដែកតូចៗ ឬសូម្បីតែបំណែកផ្លាស្ទិច។ ទាំងនេះជាប់នៅក្រោមស្បែករបស់យើង ហើយបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់។ នេះជាអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះកុមារតូចៗគ្រប់ពេល។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលដែលអ្នកជាប់បន្លានៅលើស្បែករបស់អ្នក និងរបៀបយកវាចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ គ្មានអ្វីត្រូវព្រួយបារម្ភទេ វាងាយស្រួលណាស់ប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាបានត្រឹមត្រូវ។

តើ​រោគសញ្ញា​នៃ​ការ​ចាក់​ម្ជុល​បន្លា​មាន​អ្វីខ្លះ?

មើល៍ នៅពេលដែលអ្នកជួបនឹងបន្លាជាប់នៅចំហៀងខ្លួន នេះជាអ្វីដែលតែងតែកើតឡើង៖
  • ពួកវាអាចមើលទៅដូចជាចំណុចតូចៗ ឬបន្ទាត់នៅលើស្បែក។ ភាគច្រើនវាត្រូវបានគេឃើញនៅលើដៃ ឬជើង។
  • វាមានអារម្មណ៍ដូចជាមានអ្វីមួយជាប់នៅខាងក្នុង ស្បែក ឬដូចជាមានអ្វីមួយកំពុងចាក់លើវា។
  • ស្នាម​ទិច​ធ្វើ​ឲ្យ​ឈឺ​ចាប់​កន្លែង​ដែល​វា​ទិច។ ជួនកាល​ការ​ឈឺ​ចាប់​កាន់​តែ​ខ្លាំង​នៅ​ពេល​អ្នក​កាន់​វា​ឲ្យ​ខ្លាំង​ជាង​មុន។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើឬសមានទំហំតូចណាស់ គ្រាន់តែនៅពីលើស្បែក ហើយមិនឈឺចាប់ខ្លាំងទេ អ្នកមិនចាំបាច់ដកវាចេញទេ។ វានឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺរក្សាកន្លែងនោះឱ្យស្អាត និងមើលសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ។ នោះមានន័យថា ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការឡើងក្រហម ហើម និងខ្ទុះ។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើ​ម្ជុល​នោះ​ជ្រៅ​បន្តិច ហើយ​ឈឺចាប់​ខ្លាំង វាជាការល្អបំផុត​ក្នុងការ​ដក​វា​ចេញ​ភ្លាមៗ​នៅពេល​អ្នក​ឃើញ​វា។
បន្ទាប់មកមានឱកាសតិចជាងមុនដែលមេរោគជំងឺអាចចូល និងបង្កឲ្យមានការឆ្លងមេរោគ ហើយវាក៏ងាយស្រួលក្នុងការដកចេញមុនពេលស្បែកដុះជុំវិញវា។ គ្រាន់តែគិតថា ពេលខ្លះយើងអាចចូលទៅក្នុងបន្លាដោយមិនដឹងខ្លួន ហើយស្នាក់នៅទីនោះអស់ជាច្រើនថ្ងៃ។ នោះហើយជាពេលដែលបញ្ហាកើនឡើង។

ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកបន្លានេះចេញបានត្រឹមត្រូវ?

មិនអីទេ ឥឡូវនេះ ចូរយើងមើលពីរបៀបដកម្ជុលចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងត្រឹមត្រូវ។ សូមអនុវត្តតាមជំហានទាំងនេះ៖ ១. អនាម័យជាចម្បង៖ ដំបូង លាងដៃ និងតំបន់ដែលមានម្ជុលចេញឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូ និងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។ នេះ ជារឿងសំខាន់ណាស់ ពីព្រោះបើមិនដូច្នោះទេ មេរោគអាចចូល និងឆ្លងមេរោគលើមុខរបួស។ ២. មើលម្ជុលដោយប្រុងប្រយ័ត្ន៖ បន្ទាប់មកមើលតំបន់ដែលមានម្ជុលដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប្រសិនបើម្ជុលមានទំហំតូច វាប្រហែលជាមើលមិនឃើញដោយភ្នែកទទេ។ ក្នុងករណីបែបនេះ អ្នកអាចប្រើ កែវពង្រីក ។ នៅពេលអ្នកមើលជាមួយវា អ្នកអាចមើលឃើញរូបរាងរបស់ម្ជុល និងផ្នែកដែលវាចូលយ៉ាងច្បាស់។ ៣. រៀបចំឧបករណ៍ (សម្លាប់មេរោគ!)៖ ដើម្បីដកម្ជុលចេញ ជាធម្មតាយើងត្រូវការ ដង្កៀប និងជួនកាល ម្ជុល ។ មុនពេលប្រើទាំងពីរនេះ អ្នកត្រូវសម្លាប់មេរោគឱ្យបានល្អ។ អ្នកអាចធ្វើដូចនេះបានដោយជូតចុងម្ជុលទាំងពីរជាមួយនឹងសារធាតុរាវដូចជា អាល់កុលជូត ដែលអ្នកអាចទិញបាននៅឱសថស្ថាន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអាល់កុលជូតទេ សូមត្រាំចុងម្ជុលទាំងពីរក្នុងទឹកពុះប្រហែលមួយនាទី ហើយជូតវាដោយសំឡីស្អាត។ នេះនឹងធានាថាគ្មានមេរោគផ្សេងទៀតចូលទេនៅពេលអ្នកដកម្ជុលចេញ។ ៤. ប្រសិនបើម្ជុលចេញមក...៖ប្រសិនបើជ្រុងមួយនៃបន្លាលៀនចេញពីស្បែក វាងាយស្រួលណាស់។ ចាប់វាឱ្យជាប់ ជាមួយនឹងដង្កៀបដែលបានក្រៀវ។ បន្ទាប់មក ទាញវាចេញថ្នមៗ ក្នុងទិសដៅដូចគ្នានឹងទិសដៅដែលបន្លាចូលទៅ ពោលគឺនៅមុំដែលបន្លាជាប់។
សំខាន់៖ កុំទាញខ្លាំងពេក! ការធ្វើដូច្នេះអាចធ្វើឱ្យសំបកបែក ហើយបណ្តាលឱ្យបំណែកមួយជាប់នៅខាងក្នុង ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែពិបាកក្នុងការដកចេញ។
៥. ប្រសិនបើ​ម្ជុល​នោះ​នៅ​ខាងក្នុង​ស្បែក​ទាំងស្រុង...៖ ប្រសិនបើ​ចុង​ម្ជុល​មើលមិនឃើញ​ទាល់តែសោះ មានន័យថា​ម្ជុល​នោះ​នៅ​ខាងក្នុង​ស្បែក​ទាំងស្រុង សូមយក​ម្ជុល​ដែល​បាន​សម្លាប់​មេរោគ​ហើយ ​ចាក់​ស្បែក​ថ្នមៗ​ត្រង់​កន្លែង​ដែល​ម្ជុល​នោះ​នៅ ។ ធ្វើបែបនេះ​រហូតដល់​ម្ជុល​នោះ​ដុះ​ឡើង​បន្តិច ឬ​រហូតដល់​អ្នក​អាច​ចាប់​វា​ដោយ​ដង្កៀប។ ពេលខ្លះ​អ្នក​ត្រូវ ​កោស​ស្រទាប់​ស្បែក​ស្តើង​មួយ​ចេញពី​ខាងលើ​ម្ជុល​ដោយ​ថ្នមៗ​ដោយ​ចុង ​ម្ជុល​រហូតដល់​អ្នក​អាច​ចាប់​វា​ដោយ​ដង្កៀប។ អ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន​ខ្ពស់ ​ពេល​ធ្វើបែបនេះ ដើម្បីកុំឱ្យ​របួស​ខ្លួនឯង។ ៦. ពិនិត្យមើល​ថា​តើ​វា​បាន​របូត​ចេញ​ទាំងស្រុង​ឬអត់៖ បន្ទាប់ពី​ដក​ម្ជុល​ចេញ សូមពិនិត្យមើល ​ថា​តើ​វា​បាន​របូត​ចេញ​ទាំងស្រុង​ឬអត់ ហើយ​ប្រសិនបើ​មាន​បំណែក​ណាមួយ​នៅ​ខាងក្នុង​ឬអត់។ ប្រសិនបើ​មាន​បំណែក​តូច​មួយ​នៅ​ខាងក្នុង​ក៏ដោយ ការឈឺចាប់​នឹង​កើតឡើង​វិញ ហើយ​ការឆ្លង​អាច​កើតឡើង។ ៧. សម្អាត​ម្តងទៀត៖ បន្ទាប់ពី​សំបក​ត្រូវបាន​យកចេញ​ទាំងស្រុង សូម​លាង​សម្អាត​កន្លែង​នោះ​ម្តងទៀត​ជាមួយ​សាប៊ូ និង​ទឹកក្តៅ​ឧណ្ហៗ​ដើម្បី​រក្សា​វា​ឱ្យ​ស្អាត។ បើចាំបាច់ អ្នក​ថែមទាំង​អាច​លាប​ម្នាងសិលា​តូចមួយ​ដើម្បី​ការពារ​ធូលី​មិនឱ្យ​ចូល​បាន។

ពេល​ដក​បន្លា​ចេញពី​ក្មេង​តូច​ម្នាក់...

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើបែបនេះចំពោះក្មេងតូចម្នាក់ គាត់ប្រហែលជាភ័យខ្លាចបន្តិច ហើយយំ។ នៅពេលនោះ ការរំខាន គាត់ជាមួយនឹងអ្វីផ្សេងទៀតអាចជួយបានច្រើន។ ប្រហែលជាបើករូបតុក្កតាដែលគាត់ចូលចិត្ត ឬច្រៀងចម្រៀងដែលគាត់ចូលចិត្ត ឬនិទានរឿងឱ្យគាត់។ បន្ទាប់មកគាត់នឹងភ្លេចអំពីការឈឺចាប់មួយរយៈ ហើយអ្នកនឹងអាចធ្វើការងារបានកាន់តែងាយស្រួល។ អ្នកមិនគួរភ័យទេ ប៉ុន្តែត្រូវធ្វើការងារដោយស្ងប់ស្ងាត់។

ពេលណាអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យប្រសិនបើអ្នកត្រូវបន្លាទិច?

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនបំណែកឈើទាំងអស់អាចយកចេញនៅផ្ទះបានទេ។ ពេលខ្លះអ្នកពិតជាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ខាងក្រោមនេះជាករណីមួយចំនួន៖
  • ប្រសិនបើ​ម្ជុល​ហាក់ដូចជា​ជ្រៅ​ខ្លាំង ឬ​ប្រសិនបើ​អ្នក​មិនអាច​យក​វា​ចេញ​បាន មិនថា​អ្នក​ព្យាយាម​យ៉ាងណាក៏ដោយ កុំ​ព្យាយាម​បង្ខំ ​វា ​ចេញ ព្រោះ​វា​អាច​រុញ​វា​ចូល​កាន់តែ​ជ្រៅ និង​បង្ក​ឲ្យ ​មាន​របួស
  • ប្រសិនបើ​បំណែក​នោះ​ជាប់​នៅ​ក្រោម​ក្រចក​ដៃ ឬ​ក្រចក​ជើង ហើយ​អ្នក​មិន​អាច​យក​វា​ចេញ​បាន​ទេ អ្នក​អាច​បំផ្លាញ​ក្រចក​ដោយ​ព្យាយាម​យក​វា​ចេញ។
  • ប្រសិនបើកន្លែងខាំ មានការ ហូរឈាម ច្រើន និងជាបន្តបន្ទាប់ ។ ការហូរឈាមបន្តិចបន្តួចគឺជារឿងធម្មតា ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាបន្តហូរឈាមក្នុងរយៈពេលយូរ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
  • ប្រសិនបើស្បែកជុំវិញស្នាមខាំបង្ហាញ សញ្ញានៃ ការឆ្លងមេរោគ ។ នេះមានន័យថាតំបន់នោះឡើងក្រហម ហើម មានអារម្មណ៍ក្តៅពេលប៉ះ ឬប្រសិនបើមាន ខ្ទុះ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ហើយទទួលបានថ្នាំនៅពេលដូចនេះ។
  • ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកត្រូវបន្លាទិច វាទំនងជាពួកគេមិនបានទទួល ការចាក់វ៉ាក់សាំង ទេ ជាពិសេសវ៉ាក់សាំងការពារ ជំងឺតេតាណូស ។ ស្នាមខាំដោយសារបន្លាខ្លះ (ជាពិសេសឈើចាស់ៗ និងដែកច្រែះ) អាច ផ្ទុកមេរោគ តេតាណូស។ ដូច្នេះ វាជាការប្រសើរក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។
  • ប្រសិនបើបន្លាជាប់នៅជិតភ្នែក ឬនៅតំបន់ងាយប្រតិកម្មផ្សេងទៀត។
ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ អ្វីដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺទៅជួបគ្រូពេទ្យជាជាងសាកល្បងដោយខ្លួនឯង។

តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីការពារការឡើងកម្តៅ?

ពួកគេនិយាយថា "ការការពារប្រសើរជាងការព្យាបាល"។ ដូច្នេះមានរឿងមួយចំនួនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីការពារការទិច។ វាជាគំនិតល្អក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្នអំពីរឿងនេះ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានកូនតូចៗ៖
  • ការពារកុមារពីការត្រដុស ឬកោសដៃរបស់ពួកគេលើរបស់របរធ្វើពីឈើ ដូចជាប្រដាប់ក្មេងលេងក្នុងឧទ្យាន តុឈើ កៅអីវែង និង ផ្ទៃឈើចាស់ៗ និងរដុប ដូចជារបង។ ការធ្វើដូច្នេះអាចបណ្តាលឱ្យបំណែកឈើជាប់នឹងដៃរបស់ពួកគេ។
  • បង្រៀនកូនរបស់អ្នក ឱ្យពាក់ស្បែកជើងកវែង ឬស្បែកជើងកែងចោត នៅពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបាន នៅពេលដើរលើរានហាលឈើ ផ្លូវក្រាលក្តារ កំពង់ផែ ឬសូម្បីតែពេលនៅក្នុងទឹក។ វាមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងការដើរដោយជើងទទេរនៅក្នុងតំបន់ទាំងនេះ។
  • ប្រសិនបើអ្នកឃើញបំណែកកញ្ចក់បែកនៅលើឥដ្ឋនៅផ្ទះ ឬកន្លែងផ្សេងទៀត សូមព្រមានកូនៗរបស់អ្នក កុំឱ្យដើរដោយគ្មានស្បែកជើង ។ ពួកវាក៏គួរតែត្រូវបានដោះចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្នផងដែរ។
  • ប្រាប់កុមារ ឱ្យប្រុងប្រយ័ត្ន នៅពេលដើរ ឬលេងនៅជិតគុម្ពឈើ និងដើមឈើដែលមានបន្លា (ឧទាហរណ៍ គុម្ពផ្កាកុលាប ផ្កាប៊ូហ្គេនវីឡា)។ បន្លាបែបនេះអាចជាប់នឹងសម្លៀកបំពាក់ ឬចាក់វាដោយផ្ទាល់។
ប្រសិនបើអ្នកគិតអំពីរឿងតូចតាចទាំងនេះ អ្នកអាចការពារការឡើងមុនបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។

ដូច្នេះ រឿងចុងក្រោយមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំ

ការត្រូវបន្លាចាក់អាចកើតឡើងចំពោះនរណាម្នាក់។ នៅពេលនោះ៖
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺមិនត្រូវភ័យខ្លាច ឬព្រួយបារម្ភឡើយ។
បន្លាតូចមួយអាចត្រូវបានយកចេញដោយខ្លួនឯង ដូចដែលយើងបានពិភាក្សា។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាហាក់ដូចជារឹង ប្រសិនបើវាហាក់ដូចជាជ្រៅ ឬប្រសិនបើមានសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ អ្នកពិតជាគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ ។ កុំពន្យារពេល។ យើងក៏បាននិយាយអំពីរបៀបការពារកុំឱ្យរឿងទាំងនេះកើតឡើងចំពោះកុមារផងដែរ។ ថែរក្សារឿងទាំងនោះផងដែរ។ ត្រូវរក្សាអនាម័យជានិច្ច ហើយប្រសិនបើមានអ្វីមួយកើតឡើង សូមទទួលការព្យាបាលឱ្យបានឆាប់រហ័ស។ បន្ទាប់មកអ្នក និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកអាចជៀសវាងបញ្ហាតូចតាចទាំងនេះដោយគ្មានបញ្ហាធំដុំអ្វីឡើយ។ សូមរក្សាសុខភាព!
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 5 + 7 =