អ្នកប្រហែលជាមានផ្ទៃពោះពីរបីខែហើយ។ ឬអ្នកប្រហែលជាកំពុងមានផ្ទៃពោះ។ អ្នកប្រហែលជាបានកត់សម្គាល់ឃើញសរសៃឈាមពណ៌ខៀវ ឬពណ៌ស្វាយលេចឡើងនៅលើជើងរបស់អ្នក។ សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន នេះអាចគួរឱ្យខ្លាចបន្តិច។ "ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើងចំពោះខ្ញុំ? តើនេះជារឿងគ្រោះថ្នាក់ទេ?" អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់។ កុំបារម្ភ នេះជាស្ថានភាពទូទៅដែលម្តាយខ្លះជួបប្រទះក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ ហើយជាធម្មតាវាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងនោះទេ។ ចូរយើងនិយាយអំពីវាឱ្យកាន់តែលម្អិតនៅថ្ងៃនេះ យល់ព្រមទេ?
តើសរសៃពណ៌ខៀវ/ស្វាយទាំងនេះនៅលើជើងរបស់ខ្ញុំជាអ្វី? ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង?
នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ យើងហៅសរសៃឈាមវ៉ែនទាំងនេះដែលលេចឡើងនៅលើជើង ហើយជួនកាលនៅកន្លែងផ្សេងទៀត ថា "សរសៃឈាមវ៉ែន" ។ ជាភាសាស៊ីនហាឡា វាដូចជា សរសៃឈាមវ៉ែនដែលជាប់គ្នា ។ ឥឡូវនេះ ចូរយើងមើលថាហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើងច្រើនក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ស្បូនដែលទារករបស់អ្នកកំពុងលូតលាស់កាន់តែធំឡើងៗពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។ នៅពេលវាលូតលាស់ មានសរសៃឈាមវ៉ែនធំមួយដែលដឹកឈាមពីស្បូនទៅផ្នែកខាងក្រោមនៃរាងកាយរបស់អ្នក ពោលគឺពីជើង និងបាតជើងរបស់អ្នក ត្រឡប់ទៅបេះដូងរបស់អ្នកវិញ។ យើងហៅវាថា «សរសៃឈាមវ៉ែនខាងក្រោម» ។ សរសៃឈាមវ៉ែននោះចាប់ផ្តើមត្រូវបានច្របាច់ដោយស្បូនដែលកំពុងលូតលាស់នេះ។ ស្រមៃមើលថា នៅពេលដែលមាននរណាម្នាក់ដើរលើបំពង់ទឹក លំហូរទឹកនឹងថយចុះ។
នៅពេលដែលសរសៃឈាមវ៉ែននេះហៅថា «(សរសៃឈាមវ៉ែនខាងក្រោម)» ត្រូវបានស្ទះ ឈាមដែលហូរចេញពីជើងមិនអាចធ្វើចលនាបានត្រឹមត្រូវទេ។ បន្ទាប់មកឈាមនោះចាប់ផ្តើមកកកុញនៅក្នុងសរសៃឈាមតូចៗនៅក្នុងជើង។ នៅពេលដែលវាកកកុញ សរសៃឈាមទាំងនោះហើមបន្តិចម្តងៗ រមួល ហើយអាចមើលឃើញនៅលើផ្ទៃស្បែក។ នោះហើយជាអ្វីដែលយើងហៅថា «(សរសៃឈាមវ៉ែន)»។
តើបញ្ហាអ្វីខ្លះដែលអាចបណ្តាលមកពី «សរសៃវ៉ែន» ទាំងនេះ?
ជំងឺសរសៃឈាមវ៉ែនមិនប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់គ្នាដូចគ្នានោះទេ។ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានបញ្ហានេះដោយគ្មានបញ្ហាអ្វីឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំពោះមនុស្សមួយចំនួន វាអាចបង្កបញ្ហាតិចតួច។
- រមាស់៖ អ្នកអាចកោសកន្លែងដែលអាចមើលឃើញសរសៃឈាមវ៉ែន។
- ភាពមិនស្រួល៖ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍មិនស្រួល ដូចជាធ្ងន់ ឬស្ពឹកនៅជើងរបស់អ្នក។
- ការឈឺចាប់៖ ពេលខ្លះសរសៃឈាមវ៉ែនអាចក្លាយទៅជាតឹង និងឈឺចាប់។ ការឈឺចាប់នេះអាចធ្ងន់ធ្ងរជាពិសេសនៅពេលឈរ ឬអង្គុយរយៈពេលយូរ។
ជំងឺ «សរសៃឈាមវ៉ែន» ទាំងនេះភាគច្រើនឃើញ នៅជើង ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាអាចកើតឡើង នៅតំបន់ប្រដាប់ភេទ (ជុំវិញទ្វារមាស) និង រន្ធគូថ ។ តើអ្នកធ្លាប់លឺពី ជំងឺ «ឬសដូងបាត» ទេ ? នោះក៏ជាស្ថានភាពមួយដែលបណ្តាលមកពីសរសៃឈាមវ៉ែនជុំវិញរន្ធគូថផងដែរ។ នោះគឺជំងឺឬសដូងបាតក៏ជាប្រភេទមួយនៃជំងឺ «សរសៃឈាមវ៉ែន» ផងដែរ។
ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះមិនកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នា? ហេតុអ្វីបានជាកើតឡើងចំពោះតែខ្ញុំ?
អ្នកប្រហែលជាគិតថា "អូ! ប្អូនស្រីរបស់ខ្ញុំនៅក្បែរផ្ទះ និងមិត្តរបស់ខ្ញុំមិនបានធ្វើឲ្យរឿងនេះកើតឡើងចំពោះពួកគេទេ។ ហេតុអ្វីបានជាមានតែខ្ញុំ?" តាមពិតទៅ មូលហេតុចម្បងនៃការកើតឡើងនៃ "(សរសៃឈាមវ៉ែន)" គឺ តំណពូជ ។នោះមានន័យថា ប្រសិនបើម្តាយ ជីដូន ឬស្ត្រីម្នាក់ទៀតនៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានសរសៃឈាមវ៉ែនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អ្នកទំនងជាកើតជំងឺនេះច្រើនជាង។
ដូច្នេះ ដោយសារតែនេះជាស្ថានភាពតំណពូជ កុំមានអារម្មណ៍មិនល្អក្នុងការគិតថា "អូ! ខ្ញុំអាចការពាររឿងនេះមិនឱ្យកើតឡើងបានទាល់តែសោះ"។ ពីព្រោះយើងពិតជាមិនអាចធ្វើអ្វីបានច្រើនអំពីវាទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានរឿងមួយចំនួនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួលដែលបណ្តាលមកពីបញ្ហានេះ និងការពារស្ថានភាពនេះពីការកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
ដូច្នេះ តើអ្នកធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់នេះ? តើអ្នកធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារសរសៃឈាមវ៉ែនមិនឱ្យកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ?
មិនអីទេ ឥឡូវនេះ ចូរយើងមើលអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួលដែលបណ្តាលមកពី "សរសៃឈាមវ៉ែន" ទាំងនេះ និងការពារកុំឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
- សម្រាកឱ្យបានញឹកញាប់ និងធ្វើចលនា៖ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវឈរ ឬអង្គុយក្នុងទីតាំងដដែលក្នុងរយៈពេលយូរដោយសារតែការងារ ឬហេតុផលផ្សេងទៀត សូមសម្រាកខ្លីៗឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយធ្វើចលនាបន្តិច។ វាជាការល្អណាស់ក្នុងការដើររយៈពេលពីរបីនាទីយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយម៉ោង។
- កុំគងជើងពេលអង្គុយ៖ មនុស្សជាច្រើនមានទម្លាប់គងជើងពេលអង្គុយ។ ជៀសវាងការធ្វើបែបនេះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានសរសៃវ៉ែនរីក។ នេះអាចរារាំងដល់ចរន្តឈាមថែមទៀត។
- លើកជើងរបស់អ្នកឱ្យខ្ពស់៖ មិនថាអ្នកកំពុងអង្គុយ ឬដេកទេ ចូរលើកជើងរបស់អ្នកឱ្យខ្ពស់ដោយដាក់អ្វីមួយដូចជាខ្នើយនៅក្រោមពួកវាប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន។ វាជួយឱ្យទំនាញផែនដីផ្លាស់ទីឈាមត្រឡប់ទៅបេះដូងវិញ។
- ពាក់ស្រោមជើងពិសេសមួយប្រភេទហៅថា "ទុយោទ្រទ្រង់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ"៖ មានស្រោមជើងពិសេសមួយប្រភេទដែលផលិតឡើងជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ដែលផ្តល់ការគាំទ្រដល់ជើង។ យើងហៅវាថា "ទុយោទ្រទ្រង់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ "។ ស្រោមជើងទាំងនេះបង្ហាប់សាច់ដុំជើងថ្នមៗ បង្ហាប់សរសៃឈាមវ៉ែន និងជួយរុញឈាមត្រឡប់ទៅបេះដូងវិញ។
ទាំងនេះមិនដូចស្រោមជើង ឬខោទ្រនាប់ធម្មតាទេ។ ទុយោជំនួយសម្ភពពិសេសទាំងនេះដាក់សម្ពាធលើជើងបន្តិចម្តងៗ។ នោះ គឺសម្ពាធខ្ពស់បំផុតនៅកជើង ហើយសម្ពាធថយចុះនៅពេលអ្នករំកិលឡើងលើ។ វាដូចជាការរុញឈាមឡើងលើ។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវជៀសវាងការពាក់ស្រោមជើងដែលរឹតត្បិតតែផ្នែកមួយនៃជើង ឬកម្ពស់ជង្គង់។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យលំហូរឈាមត្រូវបានរឹតត្បិតនៅកន្លែងតែមួយ ដែលអាចធ្វើឱ្យបញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ អ្នកអាចសួរគ្រូពេទ្យ ឬឆ្មបរបស់អ្នកអំពី "ទុយោជំនួយសម្ភព" នេះ។
- លំហាត់ប្រាណ (ដោយមានការអនុញ្ញាតពីគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក)៖ ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអនុញ្ញាត សូមធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលមានផលប៉ះពាល់ទាបជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចធ្វើអ្វីៗដូចជាដើរ ឬហែលទឹក (ដោយមានការអនុញ្ញាតពីគ្រូពេទ្យ)។ លំហាត់ប្រាណជួយពង្រឹងសាច់ដុំនៅជើងរបស់អ្នក និងជួយបង្កើនចរន្តឈាម។
- គេងផ្អៀងទៅខាងឆ្វេង៖ ពេលអ្នកគេង សូមព្យាយាមគេងផ្អៀងទៅខាងឆ្វេងតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ នេះក៏ព្រោះតែសរសៃឈាមវ៉ែនធំមួយហៅថា «(សរសៃឈាមវ៉ែនខាងក្រោម)» ដែលយើងបាននិយាយពីមុនមានទីតាំងនៅផ្នែកខាងស្តាំនៃរាងកាយ។ ដូច្នេះនៅពេលអ្នកគេងផ្អៀងទៅខាងឆ្វេង សម្ពាធលើសរសៃឈាមវ៉ែននោះពីស្បូនត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ នេះក៏ជួយកាត់បន្ថយការស្ទះលំហូរឈាមផងដែរ។
តើពេលណាខ្ញុំគួរព្រួយបារម្ភអំពីរឿងនេះបន្ថែមទៀត ហើយប្រាប់គ្រូពេទ្យ?
ទោះបីជាសរសៃឈាមវ៉ែនជាធម្មតាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ក៏ដោយ ជួនកាលវាអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកតិចតួច។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយទាំងនេះ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក៖
- ប្រសិនបើតំបន់ដែលសរសៃឈាមវ៉ែនលេចចេញមកឈឺចាប់ខ្លាំង ហើយការឈឺចាប់កាន់តែអាក្រក់ទៅៗពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។
- ប្រសិនបើអ្នកប៉ះសរសៃឈាមទាំងនោះ ហើយវាមានអារម្មណ៍រឹងដូចថ្ម។
- ប្រសិនបើតំបន់ដែលសរសៃឈាមវ៉ែនមានអារម្មណ៍ក្តៅនៅពេលប៉ះ។
- ប្រសិនបើស្បែកនៅលើសរសៃឈាមវ៉ែនមើលទៅក្រហម និងហើម។
- ប្រសិនបើការហូរឈាមចាប់ផ្តើម ពីសរសៃឈាមវ៉ែន (រឿងនេះកម្រកើតឡើងណាស់)។
រោគសញ្ញាដូចនេះអាចបង្ហាញថាអាចមានអ្វីមួយដូចជាកំណកឈាមនៅក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែន។ វាជាស្ថានភាពមួយដែលតម្រូវឱ្យមានការព្រួយបារម្ភខ្លះ។ ដូច្នេះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
តើសរសៃវ៉ែនទាំងនេះនឹងបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីទារកកើតមកដែរឬទេ?
នេះជាសំណួរដែលម្តាយជាច្រើនមាន។ "តើសរសៃឈាមអាក្រក់ទាំងនេះនៅលើជើងរបស់ខ្ញុំនឹងបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនហើយឬនៅ?" មែនហើយ មានដំណឹងល្អសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន!
ក្នុងករណីភាគច្រើន បន្ទាប់ពីទារកកើតមក នៅពេលដែលស្បូនរីកធំ ហើយឈប់សង្កត់លើ «សរសៃឈាមវ៉ែនខាងក្រោម» ស្ថានភាព «សរសៃឈាមវ៉ែន» ទាំងនេះ នឹងប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ចំពោះមនុស្សមួយចំនួន ពួកវាស្ទើរតែបាត់ទៅវិញទាំងស្រុង។ ចំពោះអ្នកផ្សេងទៀត ពួកវាថយចុះបន្តិច។
ដូច្នេះ អ្នកអាចទទួលបានការលួងលោមខ្លះពីការគិតអំពីវា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះ ប្រសិនបើវាមិនបាត់ទៅវិញទាំងស្រុងទេ អ្នកក៏អាចនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនអំពីការព្យាបាលដែលអាចធ្វើទៅបានផងដែរ។
ដូច្នេះ តើអ្វីទៅជារឿងសំខាន់ៗបំផុតដែលត្រូវចងចាំពីអ្វីដែលយើងបាននិយាយ? (សារដែលយកទៅផ្ទះ)
មិនអីទេ យើងបាននិយាយច្រើនអំពីជំងឺ Varicose Veins។ ជាចុងក្រោយ ខាងក្រោមនេះជារឿងសំខាន់បំផុតមួយចំនួនដែលអ្នកត្រូវចងចាំ៖
១. សរសៃឈាមវ៉ែន (សរសៃឈាមពណ៌ខៀវ/ពណ៌ស្វាយ) នៅលើជើងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ជាធម្មតាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ។ ម្តាយជាច្រើនជួបប្រទះបញ្ហានេះ។
2. មូលហេតុចម្បងគឺ សម្ពាធលើសរសៃឈាមវ៉ែនខាងក្រោមដោយសារស្បូនកំពុងរីកធំ និងតំណពូជ។
៣. នេះអាចបណ្តាលឱ្យ រមាស់ មិនស្រួល និងឈឺចាប់ ។
៤. កាត់បន្ថយភាពរអាក់រអួលសម្រាកឱ្យបានញឹកញាប់ លើកជើងរបស់អ្នកឱ្យខ្ពស់ គេងផ្អៀងទៅខាងឆ្វេង ពាក់ទុយោជំនួយសម្ភព និងហាត់ប្រាណតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។
៥. ប្រសិនបើសរសៃឈាមវ៉ែនរបស់អ្នកហើម ឈឺចាប់ ក្តៅ ឬក្រហម ត្រូវប្រាកដថាប្រាប់គ្រូពេទ្យ។
៦. ដំណឹងល្អគឺថា ស្ថានភាពនេះច្រើនតែប្រសើរឡើងបន្ទាប់ពីទារកកើតមក។
ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកក៏មាន "សរសៃឈាមវ៉ែន" ដែរ កុំបារម្ភច្រើនពេកអំពីវា។ ខណៈពេលកំពុងធ្វើតាមការណែនាំទាំងនេះ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះ ហើយទទួលបានដំបូន្មានចាំបាច់។ ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកមានផ្ទៃពោះ និងសម្រាលកូនប្រកបដោយសុខភាពល្អ និងសុខស្រួល!
ការ មានផ្ទៃពោះ , សរសៃឈាមវ៉ែន, សរសៃឈាមពណ៌ខៀវ, ហើមជើង, ការថែទាំមានផ្ទៃពោះ, សរសៃឈាមវ៉ែនខាងក្រោម, ឬសដូងបាត, ទុយោទ្រទ្រង់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។