តើអ្នកឈឺពោះទេ? ប្រហែលជាវាជា «ជំងឺយ៉ឺស៊ីនីយ៉ូស»! តើយើងគួរនិយាយអំពីរឿងនេះទេ?

មិនត្រឹមតែកូនតូចៗរបស់យើងទេ ពេលខ្លះយើងក៏ឈឺក្រពះដែរ មែនទេ? ឈឺពោះ ចង្អោរ និងពេលខ្លះរាក។ ភាគច្រើនយើងគិតថាទាំងនេះជារឿងធម្មតា ប៉ុន្តែពេលខ្លះអាចមានហេតុផលផ្សេងទៀតនៅពីក្រោយរឿងនេះ។ ជំងឺមួយដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់បន្តិចបន្តួចត្រូវបានគេហៅថា "(Yersiniosis)"។ កុំភ័យខ្លាចនៅពេលអ្នកឮឈ្មោះ មែនទេ? ដោយដឹងរឿងនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ យើងអាចការពារជំងឺនេះ និងជាសះស្បើយបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ប្រសិនបើយើងកើតវា។

ដូច្នេះតើ "Yersiniosis" នេះជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ «(Yersiniosis)» គឺជាការឆ្លងមេរោគនៃរាងកាយរបស់យើង ជាពិសេសប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ដែលបណ្តាលមកពីបាក់តេរីមួយប្រភេទហៅថា «(Yersinia)» (Yersinia)។ វាដូចជាជំងឺផ្តាសាយធម្មតាដែរ ប៉ុន្តែវាបណ្តាលមកពីបាក់តេរី។ មានវិធីសំខាន់ៗជាច្រើនដែលបាក់តេរីនេះអាចចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។

ជារឿយៗរឿងនេះកើតឡើង នៅពេលអ្នកញ៉ាំសាច់ដែលមិនទាន់ឆ្អិន ជាពិសេសសាច់ជ្រូក ។ ពេលខ្លះយើងគិតថាវាឆ្ងាញ់ណាស់ក្នុងការញ៉ាំសាច់ដែលនៅតែមានពណ៌ផ្កាឈូកបន្តិច។ ប៉ុន្តែវាអាចជាបញ្ហាធំមួយ។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរ ការផឹកទឹកដោះគោដែលមិនទាន់បានសម្លាប់មេរោគ និង ការផឹកទឹកដែលមានមេរោគ ក៏អាចនាំបាក់តេរី Yersinia ចូលទៅក្នុងខ្លួនផងដែរ។

ប៉ុន្តែមានដំណឹងល្អមួយ។ ទោះបីជាមនុស្សជាច្រើនកើតជំងឺ «យ៉ឺស៊ីនីយ៉ូស» នេះក៏ដោយ ក៏ពួកគេជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងដោយមិនចាំបាច់ព្យាបាលអ្វីធំដុំនោះទេ។ ដូច្នេះមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភដោយមិនចាំបាច់នោះទេ។

តើរោគសញ្ញានៃជំងឺ Yersiniosis មានអ្វីខ្លះ?

ឥឡូវនេះ ចូរយើងមើលថាតើយើងជួបប្រទះការលំបាកអ្វីខ្លះនៅពេលដែលយើងកើតជំងឺ «យ៉ឺស៊ីនីយ៉ូស» នេះ។ រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។

• គ្រុនក្តៅ៖ រាងកាយអាចឡើងកម្តៅ ហើយគ្រុនក្តៅអាចកើតឡើង។
• ឈឺពោះ៖ អ្នកប្រហែលជាមានអាការៈឈឺពោះ ជាពិសេសនៅផ្នែកខាងស្តាំខាងក្រោមនៃពោះរបស់អ្នក។ ពេលខ្លះអ្នកថែមទាំងអាចគិតថានេះជាជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀនទៀតផង។
• ចង្អោរ៖ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាក្រពះរបស់អ្នកកំពុងវិល ហើយអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាអ្នកនឹងក្អួត។
• ក្អួត៖ មនុស្សមួយចំនួនក៏អាចក្អួតបានដែរ។
• រាគបង្ហូរឈាម៖ នេះជារោគសញ្ញាដែលត្រូវព្រួយបារម្ភ។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញឈាមបន្តិចបន្តួចនៅក្នុងលាមករបស់អ្នក រួមជាមួយនឹងរាគ វាអាចបណ្តាលមកពីជំងឺ Yersiniosis។
• ឈឺបំពង់ក៖ មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះនឹងការឈឺបំពង់ក។

រោគសញ្ញាទាំងនេះជាធម្មតាចាប់ផ្តើមលេចឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កម្រណាស់ ដែលមនុស្សមួយចំនួនអាចមានកន្ទួលលើស្បែក ឬឈឺសន្លាក់ប្រហែលមួយខែបន្ទាប់ពីរោគសញ្ញាទាំងនេះចាប់ផ្តើម។ ការឈឺចាប់សន្លាក់នេះជួនកាលអាចមានរយៈពេលច្រើនខែ។

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ហេតុអ្វីបានជាជំងឺ «យ៉ឺស៊ីនីយ៉ូស» នេះកើតឡើង? តើមូលហេតុអ្វីខ្លះ?

ដូចដែលយើងបានពិភាក្សារួចមកហើយ មូលហេតុចម្បងនៃជំងឺនេះ «(Yersiniosis)» គឺបាក់តេរី «(Yersinia)»។ បាក់តេរីនេះអាចរស់នៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់មនុស្ស ក៏ដូចជាសត្វដូចជាឆ្មា ឆ្កែ ជ្រូក គោក្របី និងពពែ។

ដូច្នេះតើបាក់តេរីនេះចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងដោយរបៀបណា?

• តាមរយៈអាហារ៖ការបរិភោគសាច់ដែលមិនទាន់ឆ្អិនល្អ (ជាពិសេសសាច់ជ្រូក) ដែលមានមេរោគបាក់តេរី។
• ទឹកដោះគោ និងទឹកដែលមានមេរោគ៖ ពីទឹកដោះគោដែលមិនទាន់បានសម្លាប់មេរោគ ឈីស និងទឹកដែលមានមេរោគ។
• ការប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់៖ ស្រមៃថាមាននរណាម្នាក់បានប៉ះសាច់ឆៅ ហើយមិនបានលាងដៃឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ បន្ទាប់មក ប្រសិនបើពួកគេប៉ះទារកដោយដៃដដែល ឬប៉ះអ្វីមួយដូចជាប្រដាប់ក្មេងលេងរបស់ទារក ក្បាលដោះទារក ឬវត្ថុផ្សេងទៀត ទារកអាចឆ្លងបាក់តេរី។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការលាងដៃមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។

ស្រមៃមើល ពេលខ្លះឆ្មា ឬឆ្កែចិញ្ចឹមរបស់យើងឈឺ។ ប្រសិនបើយើងប៉ះសត្វនោះ ហើយរៀបចំអាហារដោយមិនបានលាងដៃឱ្យបានត្រឹមត្រូវ យើងអាចចម្លងបាក់តេរីនេះទៅកាន់សមាជិកគ្រួសារដែលនៅសល់។

តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាអ្នកមានជំងឺ «យ៉ឺស៊ីនីយ៉ូស»?

ប្រសិនបើអ្នក ឬកូនរបស់អ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ គ្រូពេទ្យ ឬគិលានុបដ្ឋាយិកានឹងពិនិត្យអ្នក ហើយបើចាំបាច់ នឹងបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តមួយចំនួន។

• ការធ្វើតេស្តលាមក៖ ក្នុងករណីភាគច្រើន ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺ Yersiniosis ត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការពិនិត្យសំណាកលាមក។ ការធ្វើតេស្តនេះអាចរកឃើញវត្តមាននៃបាក់តេរី Yersinia។
• ការធ្វើតេស្តឈាម៖ ពេលខ្លះ បើចាំបាច់ បាក់តេរីនេះអាចត្រូវបានរកឃើញតាមរយៈការធ្វើតេស្តឈាម។

ការធ្វើតេស្តទាំងនេះ គឺជាអ្វីដែលអនុញ្ញាតឱ្យវេជ្ជបណ្ឌិតប្រាប់បានច្បាស់ថាតើអ្នកមានជំងឺ Yersiniosis ឬអ្វីផ្សេងទៀត។

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់ «(Yersiniosis)»?

ចំណុចល្អបំផុតនោះគឺថា ភាគច្រើនរោគសញ្ញានៃ "(Yersiniosis)" នឹងធូរស្រាលដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលមួយទៅបីសប្តាហ៍ ។ ដូចជំងឺផ្តាសាយដែរ វានឹងប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន និងសម្រាកឱ្យបានច្រើន។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះប្រសិនបើការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរ ឬប្រសិនបើមានផលវិបាកផ្សេងទៀត វេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជា ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក ។ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិកទាំងនេះសម្លាប់បាក់តេរី។

ជាពិសេសប្រសិនបើកុមារតូចៗ កើតជំងឺ «យ៉ឺស៊ីនីយ៉ូស៊ីស» ពួកគេតែងតែត្រូវសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ។ នេះក៏ព្រោះតែកុមារតូចៗអាចកើតជំងឺ «ខ្សោះជាតិទឹក» យ៉ាងឆាប់រហ័ស មានន័យថាពួកគេបាត់បង់ជាតិទឹកនៅក្នុងខ្លួន។ ពួកគេក៏ទំនងជាកើតបញ្ហាផ្សេងៗទៀតផងដែរ។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺ Yersiniosis សូមអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យឲ្យបានច្បាស់លាស់។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការផ្តល់ថ្នាំទាន់ពេលវេលា និងថែរក្សាវាតាមការណែនាំ។

តើពេលវេលាណាដែលល្អបំផុតដើម្បីទៅជួបគ្រូពេទ្យ?

ទោះបីជាជំងឺនេះជាធម្មតាជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងក៏ដោយ ក្នុងករណីខ្លះ យើងពិតជាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ ពីព្រោះស្ថានភាពអាចធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះបន្តិចនៅពេលនោះ។

ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នក ឬអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយខាងក្រោមនេះ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់៖

• ប្រសិនបើមានការហូរឈាមច្រើនពេកជាមួយលាមក៖ ប្រសិនបើវាហាក់ដូចជាមានការហូរឈាមច្រើន មិនមែនគ្រាន់តែបន្តិចទេ។
• ប្រសិនបើអ្នកក្អួតជាប់រហូត ហើយមិនអាចញ៉ាំអាហារ ឬភេសជ្ជៈបាន៖នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការរក្សាទឹកនៅក្នុងខ្លួន និងនាំឱ្យខ្សោះជាតិទឹក។
• ប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈឈឺពោះធ្ងន់ធ្ងរ។
• ប្រសិនបើរោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ ឬប្រសិនបើមិនមានការប្រសើរឡើងបន្ទាប់ពីច្រើនថ្ងៃ។
• ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះនឹងរោគសញ្ញានៃការខ្សោះជាតិទឹក៖ ស្រេកទឹកខ្លាំងពេក មាត់ស្ងួត ភ្នែកលិច និងនោមតិចជាងធម្មតា។
• ប្រសិនបើកុមារមានអាយុក្រោម 3 ខែ ហើយមានគ្រុនក្តៅ 38 អង្សាសេ (100.4°F) ឬខ្ពស់ជាងនេះ។
• ប្រសិនបើកុមារមានអាយុលើសពី 3 ខែ ប៉ុន្តែគ្រុនក្តៅនៅតែបន្តកើនឡើង ឬប្រសិនបើគ្រុនក្តៅមានវត្តមានលើសពីពីរថ្ងៃ។

នៅពេលវេលាដូចនេះ វាជាការប្រសើរក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់រហ័ស ជាជាងការស្នាក់នៅផ្ទះ។

តើអ្នកអាចការពារការវិវត្តនៃ "(Yersiniosis)" យ៉ាងដូចម្តេច?

មានពាក្យមួយឃ្លាថា «ការការពារប្រសើរជាងការព្យាបាល»។ ដូច្នេះ មានរឿងសាមញ្ញមួយចំនួនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីការពារការវិវត្តនៃជំងឺ «យ៉ឺស៊ីនីយ៉ូស៊ីស» នេះ។ ប្រសិនបើយើងបង្កើតទម្លាប់ទាំងនេះ យើងអាចការពារខ្លួនយើងមិនត្រឹមតែពី «យ៉ឺស៊ីនីយ៉ូស៊ីស» ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងពីជំងឺឆ្លងជាច្រើនទៀតផងដែរ។

• ជៀសវាងការបរិភោគសាច់ឆៅ ឬសាច់មិនទាន់ឆ្អិន៖ ចម្អិនសាច់ ជាពិសេសសាច់ជ្រូកឲ្យបានឆ្អិនល្អ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការចម្អិនរហូតដល់ផ្នែកខាងក្នុងលែងមានពណ៌ផ្កាឈូក ហើយឆ្អិនល្អ។
• ប្រើតែទឹកដោះគោ និងផលិតផលទឹកដោះគោដែលបានសម្លាប់មេរោគដោយកំដៅ៖ មិនថាអ្នកទិញវាពីហាង ឬធ្វើវានៅផ្ទះទេ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការកំដៅ និងបន្សុទ្ធទឹកដោះគោឱ្យបានហ្មត់ចត់មុនពេលប្រើប្រាស់វា។
• ការលាងដៃ៖ នេះជារឿងសំខាន់ណាស់។
• លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាតជាមួយសាប៊ូមុនពេលញ៉ាំ ឬរៀបចំអាហារ។
• លាងដៃរបស់អ្នកមុនពេលចាប់កូនតូច ប្រដាប់ក្មេងលេង ដប និងក្បាលដោះទារក។
• ត្រូវប្រាកដថាលាងដៃរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីប៉ះពាល់សត្វ និងសាច់ឆៅ។
• ក្តារកាត់ដាច់ដោយឡែកពីគ្នា៖ ទុកក្តារពីរដាច់ដោយឡែកពីគ្នាសម្រាប់កាត់សាច់ឆៅ និងមួយទៀតសម្រាប់កាត់បន្លែ និងផ្លែឈើ។ កុំកាត់ទាំងពីរនៅលើក្តារតែមួយ។
• រក្សាឧបករណ៍ផ្ទះបាយ និងផ្ទៃឱ្យស្អាត៖ បន្ទាប់ពីរៀបចំសាច់ឆៅរួច សូមលាងសម្អាតក្តារកាត់ តុ និងកាំបិតឱ្យបានស្អាតជាមួយសាប៊ូ និងទឹកក្តៅ។ ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមដាក់វានៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាងចាន។
• សម្អាតលាមកសត្វឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានសត្វនៅផ្ទះ កុំទុកលាមករបស់វានៅខាងក្រៅ។ សម្អាតវាឱ្យបានឆាប់រហ័ស និងសម្អាតកន្លែងនោះឱ្យបានហ្មត់ចត់។
• ជៀសវាងការផឹកទឹកដោយផ្ទាល់ពីប្រភពទឹកធម្មជាតិ៖ កុំផឹកទឹកដោយផ្ទាល់ពីស្រះ និងផ្លូវទឹកនៅជិតកសិដ្ឋាន (កន្លែងដែលគោក្របី ជ្រូក និងពពែរស់នៅ)។ ទឹកនោះអាចមានមេរោគ។
• ថែរក្សាសុខភាពសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក៖ ប្រសិនបើឆ្កែ ឬឆ្មារបស់អ្នកមានរាគ សូមលាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាតបន្ទាប់ពីប៉ះពាល់វា។ ដូចគ្នានេះដែរ សូមស្វែងរកការថែទាំពីពេទ្យសត្វ។

តាមរយៈការដាក់បញ្ចូលទម្លាប់តូចៗទាំងនេះទៅក្នុងជីវិតរបស់យើង យើងអាចជៀសវាងការភ័យខ្លាចនៃជំងឺដូចជា "(Yersiniosis)"។

ដូច្នេះ តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រឿង​សំខាន់ៗ​បំផុត​ដែល​យើង​ត្រូវ​ចងចាំ​ពី​រឿង​នេះ?

មិនអីទេ យើងបាននិយាយច្រើនអំពី «(ជំងឺយ៉ឺស៊ីនីយ៉ូស)» ឥឡូវនេះ។ ជាចុងក្រោយ សូមរំលឹកខ្លួនយើងអំពីរឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំ។

អនាម័យ​ជា​អាទិភាព! ការអនុវត្ត​អនាម័យ ជាពិសេស​ពេល​លាងដៃ និង​រៀបចំ​អាហារ អាចជួយ​ការពារ​ជំងឺ​ជាច្រើន​បាន។

• យ៉ឺស៊ីនីយ៉ូស គឺជាការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីមួយប្រភេទ ដែលជារឿយៗបណ្តាលមកពីសាច់ដែលមិនទាន់ឆ្អិន ទឹកដោះគោដែលមានមេរោគ និងទឹក។
• រោគសញ្ញា អាចរួមមានគ្រុនក្តៅ ឈឺពោះ ក្អួត និងរាគមានឈាម។
• ភាគច្រើនបញ្ហានេះ នឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទារកតូចៗ និងអ្នកដែលមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរអាចត្រូវការការព្យាបាល។
• កុំពន្យារពេលក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលចាំបាច់ ជាពិសេសប្រសិនបើមានឈាមច្រើននៅក្នុងលាមក ប្រសិនបើមានការក្អួតធ្ងន់ធ្ងរ ឬប្រសិនបើកុមារតូចមានគ្រុនក្តៅ។
• ការបង្ការគឺជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីបង្ការវា។ ចម្អិនអាហារឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ប្រើប្រាស់ទឹកស្អាត និងទឹកដោះគោ និងលាងដៃឱ្យបានញឹកញាប់។

ដូច្នេះ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាឥឡូវនេះអ្នកមានការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពី «(ជំងឺយ៉ឺស៊ីនីយ៉ូស៊ីស)»។ ការដឹងរឿងទាំងនេះនឹងជួយការពារសុខភាពរបស់យើង និងក្រុមគ្រួសាររបស់យើងបានយ៉ាងច្រើន។ យើងទាំងអស់គ្នាអាចប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពទាំងនេះដោយប្រាជ្ញា និងដោយគ្មានការភ័យខ្លាច!

យ៉ឺ ស៊ីនីយ៉ូស, យ៉ឺស៊ីនី, ឈឺពោះ, រាគ, ការពុលអាហារ, ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី, សុខភាព