តើអ្នកក៏តែងតែជួបប្រទះនឹងការឈឺពោះ ឈឺពោះផ្នែកខាងលើ ស្រដៀងនឹងជំងឺរលាកក្រពះដែរឬទេ? នេះជាបញ្ហាដែលមនុស្សជាច្រើននៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងជួបប្រទះ។ ទោះបីជាយើងតែងតែហៅវាថា "ជំងឺរលាកក្រពះ" ក៏ដោយ ជួនកាលវាអាចជាអ្វីដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀត។ នោះគឺជាស្ថានភាពដែលយើងកំពុងនិយាយអំពីថ្ងៃនេះ គឺជំងឺដំបៅក្រពះ (PUP)។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ នេះគឺជាពេលដែលដំបៅកើតឡើងនៅលើជញ្ជាំងខាងក្នុងនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់យើង។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើជំងឺដំបៅក្រពះជាអ្វី?
ស្រមៃមើលថា នៅក្នុងក្រពះរបស់យើង ពោលគឺនៅក្នុងក្រពះ អាស៊ីត និងអង់ស៊ីមដ៏ខ្លាំងក្លាត្រូវបានផលិតឡើងដើម្បីរំលាយអាហារដែលយើងញ៉ាំ។ មួយក្នុងចំណោមអាស៊ីតសំខាន់ៗគឺ pepsin។ ពាក្យថា "peptic" ក៏មកពី pepsin នេះដែរ។ អាស៊ីត និង pepsin ទាំងនេះធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីបំបែកអាហារដែលយើងញ៉ាំ និងជួយយើងរំលាយអាហារ។ អាស៊ីតទាំងនេះខ្លាំងណាស់ ដែលទោះបីជាវាធ្លាក់មកលើស្បែកធម្មតាក៏ដោយ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានរបួស។
បន្ទាប់មកអ្នកប្រហែលជាគិតថា "ប្រសិនបើមានរឿងអាក្រក់បែបនេះ ហេតុអ្វីបានជាជញ្ជាំងក្រពះរបស់យើងមិនខូចខាត?" ហេតុផលគឺថាជញ្ជាំងខាងក្នុងនៃក្រពះ និង duodenum របស់យើងត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយស្រទាប់រំអិលក្រាស់ ដូចជាខែលការពារ។ នេះគឺជាខែលដែលការពារជញ្ជាំងក្រពះពីអាស៊ីតអាក្រក់ទាំងនោះ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅក្នុងជំងឺដំបៅក្រពះ (PUD) របាំងការពារនេះ ដែលជាភ្នាសរំអិល ក្លាយទៅជាខ្សោយដោយហេតុផលណាមួយ។ បន្ទាប់មក អាស៊ីតដ៏អាក្រក់ និងប៉ិបស៊ីនអាចបំផ្លាញជញ្ជាំងក្រពះដោយផ្ទាល់។ យូរៗទៅ តំបន់ទាំងនោះចាប់ផ្តើមឈឺ។ នោះហើយជាអ្វីដែលយើងហៅថាដំបៅក្រពះ ឬដំបៅក្រពះ។
តើដំបៅទាំងនេះអាចកើតឡើងនៅទីណា?
ដំបៅទាំងនេះភាគច្រើនកើតឡើងនៅក្នុងផ្នែកពីរនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់យើង។
១. ដំបៅពោះវៀនតូច៖ ពោះវៀនតូច គឺជាផ្នែកដំបូងនៃពោះវៀនតូចរបស់យើង។ អាហារទៅទីនេះបន្ទាប់ពីក្រពះ។ ដំបៅក្រពះ ស្ទើរតែ 80% កើតឡើងនៅក្នុងតំបន់នេះ។
២. ដំបៅក្រពះ / ដំបៅក្រពះ៖ ទាំងនេះគឺជាដំបៅដែលបង្កើតឡើងនៅក្នុងជញ្ជាំងក្រពះ។ ប្រភេទនេះកើតឡើង ប្រហែល 20% នៃករណី ។
បន្ថែមពីលើទីតាំងសំខាន់ទាំងពីរនេះ កម្រណាស់ដែលរបួសបែបនេះអាចកើតឡើងនៅទីតាំងផ្សេងទៀត។
- ដំបៅបំពង់អាហារ៖ បំពង់អាហារគឺជាបំពង់ដែលដឹកអាហារពីបំពង់ករបស់យើងទៅក្រពះ។ នៅពេលដែលយើងមានជំងឺច្រាលអាស៊ីតក្រពះ (GERD) អស់រយៈពេលយូរ អាស៊ីតក្រពះអាចឡើងមកហើយបំផ្លាញជញ្ជាំងបំពង់នេះ។
- ដំបៅក្រពះ៖ ដំបៅទាំងនេះអាចវិវត្តន៍បន្ទាប់ពីការវះកាត់ក្រពះមួយចំនួន (ឧទាហរណ៍ ការវះកាត់ក្រពះ និងពោះវៀនតូច)។
តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាអ្នកមានស្ថានភាពនេះ? (រោគសញ្ញា)
គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលណាស់ ប្រហែល 7 នាក់ក្នុងចំណោម 10 នាក់ដែលមានដំបៅក្រពះមិនបង្ហាញរោគសញ្ញាអ្វីឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាកើតឡើង ទាំងនេះគឺជារោគសញ្ញាទូទៅបំផុត។
រោគសញ្ញាចម្បងគឺការឈឺចាប់ក្រហាយ ឬឈឺចាប់ខ្លាំង ជាពិសេសនៅផ្នែកខាងលើ និងកណ្តាលនៃក្រពះ (ការឈឺចាប់ពោះ)។ មនុស្សមួយចំនួនពណ៌នាអំពីការឈឺចាប់នេះថាជាអារម្មណ៍នៃអ្វីមួយដែលជីកចូលទៅក្នុងក្រពះ ឬអារម្មណ៍ក្រហាយ។
| រោគសញ្ញា | ការពិពណ៌នា |
|---|---|
| ឈឺពោះ ឬរលាក | ឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងលើ និងកណ្តាលនៃក្រពះ។ វាអាចកើនឡើង ឬថយចុះបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ។ ពេលខ្លះការឈឺចាប់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលពោះទទេ។ |
| ហើមពោះ | មានអារម្មណ៍ឆ្អែតសូម្បីតែបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារបានបន្តិចក៏ដោយ។ |
| ការហើមពោះញឹកញាប់ | ទៅបន្ទប់ទឹកញឹកញាប់ជាងធម្មតា។ |
| ក្រហាយទ្រូង | មានអារម្មណ៍ក្រហាយនៅចំកណ្តាលទ្រូង ដោយសារតែអាស៊ីតក្រពះឡើងចូលទៅក្នុងបំពង់ក។ |
| បាត់បង់ចំណង់អាហារ និងចង្អោរ | បាត់បង់ចំណង់អាហារ មានអារម្មណ៍ចង់ក្អួត ឬក្អួត។ |
| ការឈឺចាប់ដែលកើតឡើងនៅពេលយប់ | មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះការឈឺពោះដែលធ្វើឱ្យពួកគេភ្ញាក់នៅពេលយប់។ |
ហេតុអ្វីបានជាដំបៅក្រពះវិវត្តបែបនេះ? មូលហេតុសំខាន់ពីរ!
ដូចដែលយើងបានពិភាក្សាពីមុនមក ដំបៅក្រពះកើតឡើងនៅពេលដែលស្រទាប់ការពារក្រពះចុះខ្សោយ។ មាន ហេតុផលសំខាន់ពីរយ៉ាង ដែលធ្វើឱ្យស្រទាប់ការពារនេះចុះខ្សោយ។ ហេតុផលទាំងពីរនេះគឺជាមូលហេតុនៃដំបៅក្រពះជាង 90%។
១. ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី Helicobacter pylori
- តើ H. pylori ជាអ្វី?
នេះគឺជាប្រភេទបាក់តេរីពិសេសមួយប្រភេទដែលអាចរស់នៅក្នុងក្រពះ និងពោះវៀនរបស់យើង។ ប្រជាជនជាងពាក់កណ្តាលនៃពិភពលោកមានបាក់តេរីនេះនៅក្នុងក្រពះរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែមនុស្សភាគច្រើនមិនមានរោគសញ្ញាអ្វីទេ។ ប៉ុន្តែចំពោះមនុស្សមួយចំនួន បាក់តេរីនេះលូតលាស់ច្រើនពេក ហើយចាប់ផ្តើមបំផ្លាញស្រទាប់ការពារនៃក្រពះ។ យូរៗទៅ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានដំបៅក្រពះ។
២. ការប្រើប្រាស់ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត (NSAIDs)
- តើថ្នាំ NSAIDs ទាំងនេះជាអ្វី?
នេះគឺជាប្រភេទថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មួយប្រភេទដែលយើងតែងតែប្រើ។ ឧទាហរណ៍ ថ្នាំដូចជាថ្នាំ Aspirin, Ibuprofen (ឧ. Brufen) និង Diclofenac Sodium (ឧ. Voltaren) ។ យើងប្រើថ្នាំទាំងនេះសម្រាប់ជំងឺដូចជាឈឺសន្លាក់ ឈឺខ្នង និងឈឺក្បាល។
- តើរឿងទាំងនេះបណ្តាលឲ្យមានដំបៅក្រពះដោយរបៀបណា?
នៅពេលដែលថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានលេបក្នុងរយៈពេលយូរ ឬក្នុងកម្រិតខ្ពស់ តុល្យភាពនៃសារធាតុគីមីដែលជួយបង្កើតស្រទាប់ការពារក្រពះត្រូវបានរំខាន។ ជាលទ្ធផល ស្រទាប់ការពារនឹងកាន់តែស្តើង ដែលធ្វើឱ្យអាស៊ីតងាយនឹងបំផ្លាញជញ្ជាំងក្រពះ។
ស្រមៃថាអ្នកមានជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់។ អ្នកបន្តលេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ពីឱសថស្ថានដោយមិនពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ បន្ទាប់ពីមួយរយៈ អ្នកចាប់ផ្តើមមានដំបៅក្រពះ។ អ្វីដែលអាចកើតឡើងនៅទីនេះគឺថាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ធ្វើឱ្យស្រទាប់ការពារក្រពះរបស់អ្នកចុះខ្សោយ ដែលបណ្តាលឱ្យមានដំបៅ។
មូលហេតុផ្សេងទៀតដែលមិនសូវកើតមាន
បន្ថែមពីលើមូលហេតុចម្បងពីរខាងលើ ដំបៅក្រពះក៏អាចវិវត្តដោយសារតែមូលហេតុផ្សេងទៀត ដែលកម្រមានណាស់។
- ការឆ្លងមេរោគមួយចំនួនទៀត
- ការព្យាបាលដោយគីមីសម្រាប់ជំងឺមហារីក
- ការព្យាបាលដោយកាំរស្មី
- ស្ថានភាពដូចជាជំងឺ Crohn
- ជំងឺកម្រដូចជារោគសញ្ញា Zollinger-Ellison
- ភាពតានតឹងរាងកាយធ្ងន់ធ្ងរ (ឧទាហរណ៍ បន្ទាប់ពីការវះកាត់ធំៗ រលាកធ្ងន់ធ្ងរ)
តើនេះអាចមានគ្រោះថ្នាក់ទេប្រសិនបើទុកចោលតែម្នាក់ឯង? (ផលវិបាក)
មែនហើយ។ ដំបៅក្រពះមិនមែនជារឿងដែលត្រូវមើលស្រាលនោះទេ។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ វាអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់។
១. ការហូរឈាមក្រពះពោះវៀន៖ ប្រសិនបើមុខរបួសមានជម្រៅ ហើយសរសៃឈាមនៅទីនោះបែក ការហូរឈាមនឹងចាប់ផ្តើមហូរចូលទៅក្នុងក្រពះ។
២. ការធ្លាយក្រពះពោះវៀន៖នេះកាន់តែមានគ្រោះថ្នាក់ថែមទៀត។ មុខរបួសនេះជ្រាបចូលតាមជញ្ជាំងក្រពះ ឬពោះវៀន បង្កើតជារន្ធមួយ។ បន្ទាប់មកអាស៊ីតក្រពះ អាហារជាដើម លេចធ្លាយចូលទៅក្នុងប្រហោងពោះ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរ (រលាកស្រោមពោះ)។ នេះគឺជាគ្រាអាសន្នធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវការការវះកាត់បន្ទាន់។
| អាសន្ន! ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ សូមទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់! | |
|---|---|
| លាមកខ្មៅ | ប្រសិនបើលាមករបស់អ្នកស្អិត និងខ្មៅដូចជាជ័រ វាអាចទៅរួចដោយសារតែមានឈាមនៅក្នុងក្រពះ ហើយឈាមនោះត្រូវបានរំលាយរួចហើយ។ |
| ក្អួតឈាម | ប្រសិនបើកំអួតមានពណ៌ក្រហម និងមានឈាមស្រស់ ឬពណ៌ត្នោត ហើយមើលទៅដូចជាកាកកាហ្វេ វាគឺជាសញ្ញានៃការហូរឈាម។ |
| ឈឺពោះធ្ងន់ធ្ងរភ្លាមៗ | ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ និងមុតស្រួចនៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នក ដែលធ្វើឱ្យពិបាកធ្វើអ្វីមួយ ឬសូម្បីតែដកដង្ហើម វាអាចជាសញ្ញានៃការធ្លុះនៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នក។ |
| លក្ខណៈពិសេសផ្សេងទៀត | សញ្ញានៃការហូរឈាមធ្ងន់ធ្ងររួមមាន ស្លេកស្លាំង បែកញើសច្រើនពេក ពិបាកដកដង្ហើម និងបាត់បង់ស្មារតី។ |
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយទាំងនេះ កុំស្នាក់នៅផ្ទះ។ សូមទៅកាន់ ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
តើគ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺនេះយ៉ាងដូចម្តេច?
បន្ទាប់ពីស្តាប់រោគសញ្ញារបស់អ្នក ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យសង្ស័យថានេះអាចជាដំបៅក្រពះ គាត់នឹងបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តជាច្រើន។
១. ការធ្វើតេស្តរកបាក់តេរី H. pylori៖ មានវិធីងាយៗដើម្បីពិនិត្យមើលវត្តមាននៃបាក់តេរីនេះ។
- ការធ្វើតេស្តដង្ហើមអ៊ុយរ៉េ៖ អ្នកនឹងទទួលបានសារធាតុរាវពិសេសមួយដើម្បីផឹក ហើយដង្ហើមរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានធ្វើតេស្តបន្ទាប់ពីរយៈពេលខ្លី។
- ការធ្វើតេស្តអង់ទីហ្សែនលាមក៖ សំណាកលាមកត្រូវបានយកដើម្បីពិនិត្យមើលវត្តមាននៃបាក់តេរីនេះ។
២. ការឆ្លុះក្រពះ (ការឆ្លុះក្រពះផ្នែកខាងលើ)៖
នេះជា វិធីល្អបំផុតដើម្បីបញ្ជាក់ថាតើអ្នកមានដំបៅក្រពះឬអត់។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការបញ្ចូលបំពង់ស្តើង និងអាចបត់បែនបាន ដែលមានកាមេរ៉ាភ្ជាប់ តាម មាត់របស់អ្នកចូលទៅក្នុងក្រពះ និងបំពង់អាហាររបស់អ្នក ជាកន្លែងដែលអ្នកអាចមើលឃើញអ្វីដែលនៅខាងក្នុងនៅលើអេក្រង់។ អ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ នៅពេលអ្នកកំពុងធ្វើបែបនេះ។
- គុណសម្បត្តិ៖ អ្នកអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់ថាតើមានដំបៅឬអត់ កន្លែងដែលវាស្ថិតនៅ និងទំហំរបស់វា។ អ្នកក៏អាចយកជាលិកាតូចមួយ (ការធ្វើកោសល្យវិច័យ) ភ្លាមៗដើម្បីពិនិត្យមើលរកបាក់តេរី H. pylori។
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់បញ្ហានេះ?
ដំណឹងល្អគឺថា ដំបៅក្រពះពោះវៀនគឺជាជំងឺមួយ ដែលអាចព្យាបាលបានស្ទើរតែទាំងស្រុងដោយប្រើថ្នាំ ។ ការព្យាបាលអាស្រ័យលើអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យដំបៅរបស់អ្នក។
- ការព្យាបាលការឆ្លងមេរោគ H. pylori៖
ប្រសិនបើអ្នកមានការឆ្លងមេរោគ H. pylori គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអ្នកប្រើ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចពីរឬបីមុខ និង ថ្នាំទប់ស្កាត់ការបូមប្រូតុង (PPI) រយៈពេល 1-2 សប្តាហ៍។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រើថ្នាំទាំងនេះឱ្យបានពេញលេញ។
- ប្រសិនបើដោយសារតែការប្រើប្រាស់ថ្នាំ NSAID៖
ប្រសិនបើដំបៅរបស់អ្នកបណ្តាលមកពីថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺ ឈប់ប្រើថ្នាំទាំងនោះ។ បន្ទាប់មក អ្នកប្រហែលជាត្រូវលេបថ្នាំ PPI រយៈពេលមួយ ឬពីរខែ ដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិអាស៊ីតក្រពះ និងជួយឱ្យដំបៅជាសះស្បើយ។
- ថ្នាំដទៃទៀត៖
- ថ្នាំទប់ស្កាត់ H2៖ ទាំងនេះក៏ជាប្រភេទថ្នាំដែលកាត់បន្ថយការផលិតអាស៊ីតនៅក្នុងក្រពះផងដែរ។
- សារធាតុការពារកោសិកា៖ ទាំងនេះបង្កើតជាស្រទាប់ការពារនៅលើជញ្ជាំងក្រពះ និងជួយឱ្យរបួសជាសះស្បើយ។
ជាធម្មតាវាត្រូវចំណាយពេលប្រហែលពីរខែសម្រាប់ដំបៅដើម្បីជាសះស្បើយទាំងស្រុង។ បន្ទាប់ពីការព្យាបាល គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចធ្វើតេស្តម្តងទៀតដើម្បីមើលថាតើដំបៅបានជាសះស្បើយហើយឬនៅ ហើយបាក់តេរី H. pylori ត្រូវបានកំចាត់ចោល។
តើអ្នកអាចគេចផុតពីស្ថានភាពនេះដោយរបៀបណា?
វាមានសារៈសំខាន់ជាងក្នុងការកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាដំបៅក្រពះជាជាងការរងទុក្ខដោយសារវា។ មានរឿងសំខាន់ពីរយ៉ាងដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីធ្វើដូច្នេះ។
១. ការយល់ដឹងអំពីការឆ្លងមេរោគ H. pylori៖
ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្រពះញឹកញាប់ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ ហើយធ្វើតេស្តរកមេរោគ H. pylori។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហា សូមទទួលការព្យាបាលត្រឹមត្រូវដើម្បីព្យាបាលវា។
២. ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ (NSAIDs)៖
- ប្រើតែនៅពេលចាំបាច់ប៉ុណ្ណោះ។ កុំលេបថ្នាំខ្លាំងបែបនេះសម្រាប់ការឈឺចាប់តិចតួច។
- កុំលេបថ្នាំនេះក្នុងរយៈពេលយូរដោយមិនពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។
- ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានដំបៅក្រពះពីមុនមក អ្នកប្រហែលជាត្រូវឈប់ប្រើថ្នាំទាំងនេះទាំងស្រុង។ ឬគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំអ្នកឱ្យប្រើថ្នាំដទៃទៀតដែលការពារក្រពះរបស់អ្នក។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការរលាក និងការឈឺចាប់ក្នុងក្រពះមិនមែនតែងតែជាជំងឺរលាកក្រពះនោះទេ។ វាអាចបណ្តាលមកពីដំបៅក្រពះ (ដំបៅក្រពះ)។
- មូលហេតុចម្បងពីរសម្រាប់បញ្ហានេះ គឺ បាក់តេរី H. pylori និងការបន្តប្រើប្រាស់ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ NSAID (ឧទាហរណ៍ Brufen, Aspirin)។
- ទោះបីជាមិនមានរោគសញ្ញាក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានដំបៅក្រពះ។ ដូច្នេះ សូមជៀសវាងការប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដោយខ្លួនឯង។
- ប្រសិនបើអ្នកមានលាមកខ្មៅ ក្អួតចេញឈាម ឬឈឺពោះធ្ងន់ធ្ងរ វាជារឿងបន្ទាន់។ សូម ទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់របស់មន្ទីរពេទ្យ (ETU) ជាបន្ទាន់។
- ជំងឺនេះអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងដោយប្រើថ្នាំ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញា សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងទទួលបានការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។
- វាជាការល្អបំផុតក្នុងការជៀសវាង អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ អាហារហឹរ ការជក់បារី និងគ្រឿងស្រវឹង ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។