តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថាខួរក្បាលរបស់អ្នកដឹងថាពែងតែក្តៅក្តៅនៅពេលអ្នកកាន់វានៅក្នុងដៃរបស់អ្នកដោយរបៀបណា? ឬតើអ្នកអាចកម្រើកដៃ ឬដើរនៅពេលណាដែលអ្នកចង់បានដោយរបៀបណា? នៅពីក្រោយរឿងទាំងអស់នេះគឺជា 'ប្រព័ន្ធខ្សែភ្លើង' ដ៏អស្ចារ្យមួយនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ នោះហើយជាអ្វីដែលយើងហៅថា ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំផ្លិច (PNS) ។
តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំផ្លិច?
មិនអីទេ ចូរយើងយល់រឿងនេះដោយសាមញ្ញ។ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទទាំងមូលរបស់យើងត្រូវបានបែងចែកជាពីរផ្នែកសំខាន់ៗ។
១. ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល (CNS): នេះគឺជា «ការិយាល័យកណ្តាល» របស់យើង។ វាមានតែ ខួរក្បាល និងខួរឆ្អឹងខ្នង ប៉ុណ្ណោះ។ ការសម្រេចចិត្តទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយត្រូវបានធ្វើឡើង ហើយអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានគ្រប់គ្រងពីទីនេះ។
២. ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំផ្លិច (PNS): នេះគឺជាបណ្តាញ 'ខ្សែទូរស័ព្ទ' ឬ 'ខ្សែភ្លើង' ដែលលាតសន្ធឹងពី 'ការិយាល័យកណ្តាល' ពាសពេញរាងកាយ។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ វារួមបញ្ចូលទាំង សរសៃប្រសាទទាំងអស់ នៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង លើកលែងតែខួរក្បាល និងខួរឆ្អឹងខ្នង។ ពាក្យថា "គ្រឿងកុំផ្លិច" មានន័យត្រង់ថា "ពីកណ្តាលចេញ"។
ស្រមៃថាខួរក្បាលរបស់អ្នកគឺជាកុំព្យូទ័រដ៏មានអានុភាពបំផុតនៅក្នុងពិភពលោក។ ប៉ុន្តែវាគ្មានប្រយោជន៍ទេប្រសិនបើគ្មានក្តារចុច កាមេរ៉ា ឬមីក្រូហ្វូនដើម្បីបញ្ចូលព័ត៌មានទៅកុំព្យូទ័រនោះ។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរ PNS របស់យើងគឺជាឧបករណ៍ដែលនាំយកព័ត៌មានទៅកាន់ខួរក្បាលអំពីពិភពខាងក្រៅ និងប្រតិបត្តិពាក្យបញ្ជារបស់ខួរក្បាល។
តើមានអ្វីកើតឡើងពិតប្រាកដជាមួយ PNS នេះ?
ប្រព័ន្ធនេះត្រូវបានបែងចែកជាពីរផ្នែកសំខាន់ៗដែលធ្វើការងាររបស់ពួកគេ។
- ប្រព័ន្ធសូម៉ាទិក៖ នេះគឺជាផ្នែកនៃរាងកាយដែលគ្រប់គ្រងរឿង ដែលយើងធ្វើដោយមនសិការ និងដោយមនសិការ ដូចជាការគ្រវីដៃ ការដើរ ឬការបង្វិលសៀវភៅ។
- ប្រព័ន្ធស្វយ័ត៖ នេះគឺជាផ្នែកដ៏អស្ចារ្យបំផុត។ វាគ្រប់គ្រងរឿងរ៉ាវ ដែលកើតឡើងចំពោះយើងដោយយើងមិនដឹងខ្លួន ។ យើងមិនគិតពីពួកវាទេ។ ឧទាហរណ៍ រឿងដូចជាចង្វាក់បេះដូង ការដកដង្ហើម ការរំលាយអាហារ និងសម្ពាធឈាម។
ប្រព័ន្ធទាំងពីរនេះរួមគ្នាអនុវត្តមុខងារសំខាន់ៗចំនួនបីរបស់ PNS។ ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើវាជាអ្វី។
| មុខងារចម្បង | និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ... |
|---|---|
| អារម្មណ៍ | វានិយាយអំពីការជូនដំណឹងដល់ខួរក្បាលអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងពិភពលោកជុំវិញយើង។ អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងចាប់ពីកំដៅ ភាពត្រជាក់ ការឈឺចាប់ ការប៉ះ ជាដើម ទៅកាន់ខួរក្បាលតាមរយៈសរសៃប្រសាទទាំងនេះ។ នេះគឺជាការងាររបស់ប្រព័ន្ធសូម៉ាទិច។ |
| ចលនា | វាគឺជាការបញ្ជូនពាក្យបញ្ជាពីខួរក្បាលទៅសាច់ដុំដែលយើងអាចគ្រប់គ្រងដោយចិត្តរបស់យើង។ នេះជាមូលហេតុដែលយើងធ្វើចលនាអវយវៈរបស់យើង។ នេះក៏ជាមុខងារមួយនៃប្រព័ន្ធសូម៉ាទិចផងដែរ។ |
| ដំណើរការដែលមិនដឹងខ្លួន | គ្រប់គ្រងរឿងសំខាន់ៗសម្រាប់ជីវិតរបស់យើង ប៉ុន្តែយើងមិនគិតពីរឿងទាំងនោះទេ។ រឿងដូចជាចង្វាក់បេះដូង និងការដកដង្ហើមរបស់យើង។ នេះគឺជាការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័ត។ |
ប្រភេទនៃសារសរសៃប្រសាទ
សរសៃប្រសាទរបស់យើងប្រៀបដូចជាខ្សែពួរមួយដែលផ្សំឡើងពីខ្សែស្រឡាយជាច្រើន។ នៅខាងក្នុងខ្សែពួរនេះមានខ្សែស្រឡាយ ឬកោសិកាសរសៃប្រសាទប្រភេទផ្សេងៗគ្នា។ ពួកវាខ្លះផ្ទុកព័ត៌មានទៅខួរក្បាល ហើយខ្លះទៀតផ្ទុកព័ត៌មានពីខួរក្បាល។
- សរសៃប្រសាទទទួលអារម្មណ៍៖ ទាំងនេះ ផ្ទុកព័ត៌មានពីផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយទៅកាន់ខួរក្បាល និងខួរឆ្អឹងខ្នង ដូចជាសរសៃប្រសាទចារកម្ម។
- សរសៃប្រសាទម៉ូទ័រ៖ សរសៃប្រសាទ ទាំងនេះ ផ្ទុក ពាក្យបញ្ជាពីខួរក្បាលទៅកាន់កន្លែងដូចជាសាច់ដុំ។ ដូចជាកងទ័ពមួយដែលអនុវត្តបញ្ជា។
- សរសៃប្រសាទស្វយ័ត៖ ទាំងនេះគឺជាសរសៃប្រសាទដែលគ្រប់គ្រងមុខងារស្វ័យប្រវត្តិនៃសរីរាង្គរបស់យើង។ ពួកវាទទួលពាក្យបញ្ជាពីខួរក្បាល ហើយក៏ផ្ទុកព័ត៌មានអំពីស្ថានភាពនៃសរីរាង្គត្រឡប់ទៅខួរក្បាលវិញផងដែរ។
តើ PNS ផលិតពីអ្វី?
ប្រសិនបើយើងប្រៀបធៀបប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់យើងទៅនឹងដើមឈើដែលដាក់បញ្ច្រាស ខួរក្បាលគឺជាឫសរបស់ដើមឈើ។ ខួរឆ្អឹងខ្នងគឺជាដើម។ បន្ទាប់មក PNS គឺជាផ្នែកដែលលាតសន្ធឹងចេញពីដើមរបស់ដើមឈើ ដូចជាមែកឈើ និងពន្លក។ នោះមានន័យថាវាលាតសន្ធឹងពាសពេញរាងកាយ។
ប្រព័ន្ធនេះភាគច្រើនផ្សំឡើងពីកោសិកាសរសៃប្រសាទពីរប្រភេទ។
១. ណឺរ៉ូន៖ ទាំងនេះគឺជាកោសិកាសំខាន់ៗដែលផ្ញើ និងទទួលសារ។ ពួកវាមានផ្នែកសំខាន់ៗជាច្រើន។
- តួកោសិកា៖ ផ្នែកសំខាន់នៃកោសិកា។
- អាក់សុង៖ ផ្នែកវែងដូចដៃ ដែលលាតសន្ធឹងចេញពីតួកោសិកា។ នេះជាកន្លែងដែលសញ្ញាអគ្គិសនីត្រូវបានបញ្ជូន។
- ដង់ឌ្រីត៖ រចនាសម្ព័ន្ធតូចៗ ដូចមែកឈើ ដែលទទួលសញ្ញាគីមីពីកោសិកាផ្សេងទៀត។
- ម៉ៃលីន៖ស្រោមខ្លាញ់។ នេះផ្តល់នូវការគ្របដណ្ដប់ការពារជុំវិញអ័ក្សុង។ វាដូចជាស្រោមប្លាស្ទិកនៅលើខ្សែដែលផ្ទុកចរន្ត ។ វាជួយឱ្យសញ្ញាធ្វើដំណើរបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងសុវត្ថិភាព។
២. កោសិកាគ្លីយ៉ាល៖ ទាំងនេះគឺជាប្រភេទកោសិកាមួយប្រភេទដែលជួយ ការពារ និងថែរក្សាណឺរ៉ូន។ ពួកវាដូចជា «ជំនួយ» របស់ណឺរ៉ូន។
តើអ្វីទៅជាស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រ ទូទៅ ដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធនេះ?
ជាធម្មតាយើងហៅថា ជំងឺសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំផ្លិច នៅពេលដែលសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំផ្លិចត្រូវបានខូចខាត។ អាចមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់បញ្ហានេះ។ មូលហេតុទូទៅបំផុតមួយចំនួនដែលយើងឃើញនៅក្នុងប្រទេសស្រីលង្ការួមមាន៖
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2៖ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានគឺជា មូលហេតុទូទៅបំផុត នៃការខូចខាតដល់ PNS ។ នៅពេលដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់តាមពេលវេលា វាបំផ្លាញសរសៃប្រសាទតូចៗ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានអារម្មណ៍ស្ពឹក និងស្ពឹកនៅជើង និងដៃរបស់ពួកគេ។
- ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន៖ ជំងឺដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយយើងវាយប្រហារសរសៃប្រសាទរបស់យើង។ ឧទាហរណ៍រួមមានជំងឺដូចជាជំងឺលុយពីស និងរោគសញ្ញា Guillain-Barré។
- ការឆ្លងមេរោគ៖ ការឆ្លងមេរោគវីរុស និងបាក់តេរីមួយចំនួនអាចបំផ្លាញសរសៃប្រសាទ។ ឧទាហរណ៍រួមមាន មេរោគអេដស៍ ជំងឺ Lyme និងជំងឺរើម។
- ថ្នាំ និងការវះកាត់៖ ថ្នាំគីមីមួយចំនួនសម្រាប់ជំងឺមហារីក ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចមួយចំនួន និងការវះកាត់អាចបណ្តាលឱ្យខូចសរសៃប្រសាទជាផលប៉ះពាល់។
- សារធាតុពុល និងសារធាតុពុល៖ លោហធាតុធ្ងន់ដូចជាបារត និងសំណ ព្រមទាំងសារធាតុគីមីដែលបញ្ចេញចេញពីរោងចក្រអាចមានជាតិពុលដល់សរសៃប្រសាទ។
- របួស៖ គ្រោះថ្នាក់អាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតជាអចិន្ត្រៃយ៍ដល់សរសៃប្រសាទដោយការកាត់ កំទេច ឬទាញវា។ ជួនកាល របួសអាចបណ្តាលឱ្យហើម និងខ្ទាស់សរសៃប្រសាទ។ រោគសញ្ញាផ្លូវរូងកដៃគឺជាឧទាហរណ៍ដ៏ល្អនៃការខ្ទាស់សរសៃប្រសាទនៅក្នុងកដៃ។
- ដុំសាច់៖ សរសៃប្រសាទអាចត្រូវបានបង្ហាប់ និងខូចខាតដោយដុំសាច់ មិនថាជាមហារីក ឬស្លូតនោះទេ។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃបញ្ហាជាមួយ PNS?
រោគសញ្ញាអាស្រ័យលើប្រភេទសរសៃប្រសាទដែលខូចខាត។
| ប្រភេទនៃសរសៃប្រសាទដែលខូច | លក្ខណៈពិសេសដែលអាចមើលឃើញ |
|---|---|
| សរសៃប្រសាទម៉ូទ័រ - ទាក់ទងនឹងចលនា | |
| ប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំ |
|
| សរសៃប្រសាទញ្ញាណ - ទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍ | |
| ប៉ះពាល់ដល់ការយល់ឃើញនៃការប៉ះ ការឈឺចាប់ និងសីតុណ្ហភាព |
|
| សរសៃប្រសាទស្វយ័ត - ពាក់ព័ន្ធនឹងមុខងារស្វ័យប្រវត្តិ | |
| ប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គខាងក្នុង |
|
តើខ្ញុំត្រូវដឹងដោយរបៀបណាថាមានបញ្ហាដូចនេះ?
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺ ទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ។ គ្រូពេទ្យនឹងពិនិត្យអ្នក ហើយប្រសិនបើចាំបាច់ នឹងបញ្ជូនអ្នកទៅធ្វើតេស្តប្រភេទនេះ។
- ការធ្វើតេស្តឈាម៖ ដើម្បីរកមើលរឿងដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម កង្វះវីតាមីន និងបញ្ហាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
- ការធ្វើតេស្តចរន្តសរសៃប្រសាទ៖វាវាស់ល្បឿនដែលសញ្ញាធ្វើដំណើរឆ្លងកាត់សរសៃប្រសាទ។
- អេឡិចត្រូម៉ាញ៉េទិចសាច់ដុំ (EMG)៖ សាកល្បងសកម្មភាពអគ្គិសនីរបស់សាច់ដុំ។
- ការស្កេន MRI ។
- ការធ្វើកោសល្យវិច័យសរសៃប្រសាទ៖ ជួនកាលបំណែកតូចមួយនៃសរសៃប្រសាទត្រូវបានយក និងពិនិត្យ។
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់រឿងទាំងនេះ?
ការព្យាបាលអាស្រ័យលើមូលហេតុនៃការខូចខាតសរសៃប្រសាទ។ ក្នុងករណីជាច្រើន ការព្យាបាលមូលហេតុមូលដ្ឋាន អាចកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់លើសរសៃប្រសាទ។
- ថ្នាំ៖ មានថ្នាំជាច្រើនប្រភេទដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងស្តារមុខងារសរសៃប្រសាទឡើងវិញ។
- ការព្យាបាលដោយចលនា៖ វិធីនេះមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការពង្រឹងសាច់ដុំ និងធ្វើឱ្យចលនាកាន់តែងាយស្រួល។
- ការវះកាត់៖ ការវះកាត់អាចត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីបន្ធូរសរសៃប្រសាទដែលខ្ទប់ ឬភ្ជាប់សរសៃប្រសាទដែលដាច់ឡើងវិញ។
- ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ៖ របបអាហារ និងលំហាត់ប្រាណគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺមិនត្រូវមើលរំលងរោគសញ្ញានោះទេ។ ជាពិសេសប្រសិនបើមានអាការៈដូចជាស្ពឹក ឬបាត់បង់អារម្មណ៍នៅអវយវៈ វាទំនងជាអ្នកនឹងរងរបួស ឬរលាកខ្លួនឯងដោយមិនដឹងខ្លួន។
តើយើងគួរធ្វើអ្វីខ្លះដើម្បីរក្សាសុខភាពរបស់ PNS?
ក្នុងករណីភាគច្រើន វាជាការល្អបំផុតក្នុងការការពារបញ្ហាទាំងនេះមុនពេលវាកើតឡើង។
- ញ៉ាំអាហារមានតុល្យភាព៖ ទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗសម្រាប់សរសៃប្រសាទ ជាពិសេសវីតាមីន B12។
- រក្សាភាពសកម្ម និងរក្សាទម្ងន់ខ្លួនឱ្យមានសុខភាពល្អ៖ នេះអាចជួយការពារជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
- ពាក់ឧបករណ៍ការពារ៖ ការពារការខូចខាតសរសៃប្រសាទពីគ្រោះថ្នាក់នៅកន្លែងធ្វើការ ឬពេលកំពុងលេងកីឡា។
- ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ចូរគ្រប់គ្រងវាឱ្យបានល្អ៖ អនុវត្តតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកឱ្យបានច្បាស់លាស់។ ការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការការពារសរសៃប្រសាទរបស់អ្នក។
ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំប្រសាទរបស់យើងគឺជាបណ្តាញដ៏អស្ចារ្យមួយដែលជួយឲ្យយើងនៅរស់ និងអនុញ្ញាតឱ្យយើងទទួលបានបទពិសោធន៍ពីពិភពលោក។ ដូច្នេះ វាជាការទទួលខុសត្រូវរបស់យើងក្នុងការថែរក្សាវា។
សារយកទៅផ្ទះ
- ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំផ្លិច (PNS) គឺជា «ប្រព័ន្ធខ្សែភ្លើង» ដែលផ្ទុកសារពីខួរក្បាល និងខួរឆ្អឹងខ្នងពាសពេញរាងកាយ។
- ស្ពឹកនៅអវយវៈ បាត់បង់អារម្មណ៍ សាច់ដុំខ្សោយ ឬការឈឺចាប់ដែលមិនអាចពន្យល់បាន អាចជារោគសញ្ញានៃបញ្ហាជាមួយប្រព័ន្ធនេះ។
- មូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហា PNS នៅក្នុងប្រទេសស្រីលង្កាគឺជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកឱ្យបានល្អ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយទាំងនេះ សូមកុំព្រងើយកន្តើយ ហើយត្រូវទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ កាលណារកឃើញមូលហេតុកាន់តែឆាប់ នោះការព្យាបាលកាន់តែងាយស្រួល។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។