អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺមនុស្សជាច្រើននិយាយអំពីការឃ្លានអាហារ និងក្រហាយទ្រូងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលគ្មាននរណាម្នាក់និយាយច្រើននោះទេ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះ គឺការហៀរសំបោរនេះ។ វាអាចមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយអស់រយៈពេលជាច្រើនខែ។ នេះជាអ្វីដែលយើងហៅថា «(រលាកច្រមុះសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ)»។ ប៉ុន្តែដំណឹងល្អគឺថា ការហៀរសំបោរដែលរំខាននេះទំនងជានឹងប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីអ្នកសម្រាលកូនរួច។
តើ «ជំងឺរលាកច្រមុះពេលមានផ្ទៃពោះ» ជាអ្វី? ចូរយើងយល់វាឱ្យសាមញ្ញសិន យល់ព្រមទេ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ «(រលាកច្រមុះពេលមានផ្ទៃពោះ)» គឺជា ស្ថានភាពមួយដែលកើតឡើងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ជាពិសេសនៅពាក់កណ្តាលចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះ ។ ស្ថានភាពនេះអាចមានរយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំមួយសប្តាហ៍។ ភាគច្រើនវាមិនបណ្តាលមកពីជំងឺផ្តាសាយ អាឡែហ្ស៊ី ឬការឆ្លងមេរោគប្រហោងឆ្អឹងទេ។ នោះហើយជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យវាមានលក្ខណៈពិសេស។
អ្នកប្រហែលជាកំពុងគិតថា "អូ! សព្វថ្ងៃនេះខ្ញុំតែងតែមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំផ្តាសាយ"។ ប៉ុន្តែរឿងនេះខុសគ្នាបន្តិច។ ចូរយើងមើលថាតើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច។
តើរោគសញ្ញានៃ «(រលាកច្រមុះពេលមានផ្ទៃពោះ)» មានអ្វីខ្លះ? តើអ្នកក៏មានអាការៈនេះដែរឬទេ?
រោគសញ្ញាចម្បងនៃស្ថានភាពនេះគឺ ការកកស្ទះច្រមុះ ។ វាមានអារម្មណ៍ដូចជាមានអ្វីមួយជាប់នៅខាងក្នុងច្រមុះរបស់អ្នក។ លើសពីនេះ អ្នកអាចជួបប្រទះដូចខាងក្រោម៖
- ទឹករំអិល៖ អាចមានទឹករំអិល ឬទឹករំអិលក្រាស់ៗចេញពីច្រមុះ។
- ហើមច្រមុះ៖ ផ្នែកខាងក្នុងនៃច្រមុះអាចមានអារម្មណ៍ហើម។
- កណ្តាស់៖ ការកណ្តាស់ញឹកញាប់ក៏ជារោគសញ្ញាមួយដែរ។
- ទឹករំអិលស្រក់ចុះក្រោយច្រមុះ៖ នេះគឺជាអារម្មណ៍នៃទឹករំអិលស្រក់ចុះមកខាងក្រោយច្រមុះ ហើយចូលទៅក្នុងបំពង់ក។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យរមាស់ និងមិនស្រួលបន្តិចនៅក្នុងបំពង់ក។
- បាត់បង់ក្លិន (Anosmia): មនុស្សមួយចំនួនអាចមានការបាត់បង់អារម្មណ៍ធុំក្លិនថយចុះ ឬទាំងស្រុង។
- ពិបាកគេង៖ ច្រមុះហៀរសំបោរអាចធ្វើឱ្យពិបាកដកដង្ហើម ជាពិសេសនៅពេលយប់ ដែលអាចធ្វើឱ្យពិបាកគេង។ ភាពមិនស្រួលនេះច្រើនតែមានអារម្មណ៍នៅពេលយប់។
ស្រមៃមើលថាតើវាពិបាកប៉ុណ្ណាក្នុងការរស់នៅជាមួយភាពមិនស្រួលបែបនេះ មែនទេ? ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ មានហេតុផល និងដំណោះស្រាយសម្រាប់រឿងនេះ។
ហេតុអ្វីបានជា «រលាកច្រមុះពេលមានផ្ទៃពោះ» នេះកើតឡើង? តើអ្វីទៅជាទំនាក់ទំនងរវាងអរម៉ូន?
ដូចការប្រែប្រួលជាច្រើនទៀតនៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដែរ អរម៉ូន គឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការស្ទះច្រមុះនេះ។ នៅក្នុងច្រមុះរបស់អ្នក មានប្រូតេអ៊ីនពិសេសដែលឆ្លើយតបទៅនឹងសញ្ញាពីរាងកាយ ដែលហៅថាអង់ទីករ។ ទាំងនេះស្គាល់អរម៉ូនដូចជាអ៊ឹស្ត្រូសែន។
ទោះបីជាអ្នកជំនាញនៅតែមិនប្រាកដច្បាស់ថាហេតុអ្វីបានជានៅពេលដែលអរម៉ូនទាំងនេះកើនឡើងចំពោះមនុស្សមួយចំនួន សារធាតុទទួលទាំងនេះនៅក្នុងច្រមុះឆ្លើយតបដោយពង្រីកសរសៃឈាមនៅក្នុងច្រមុះ និងផលិតទឹករំអិលកាន់តែច្រើន។ នេះបណ្តាលឱ្យមានការស្ទះច្រមុះ និងធ្វើឱ្យពិបាកដកដង្ហើម។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ នេះជារបៀបដែលច្រមុះរបស់អ្នកឆ្លើយតបទៅនឹងការប្រែប្រួលអរម៉ូននៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។
តើគ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ «រលាកច្រមុះពេលមានផ្ទៃពោះ» យ៉ាងដូចម្តេច?
គ្រូពេទ្យនឹងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបញ្ហានេះថាជា "ជំងឺរលាកច្រមុះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ" ដោយផ្អែកលើកត្តាជាច្រើន៖
- ប្រសិនបើអ្នកមានការស្ទះច្រមុះ ឬហៀរសំបោររយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
- លុះត្រាតែអ្នកមានអាឡែស៊ី។
- លុះត្រាតែអ្នកមានជំងឺផ្សេងទៀត ដូចជាផ្តាសាយ ឬការឆ្លងមេរោគប្រហោងឆ្អឹង។
ប្រសិនបើកត្តាទាំងអស់នេះត្រូវគ្នា អ្នកទំនងជាមាន "(រលាកច្រមុះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ)"។
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់ «(រលាកច្រមុះពេលមានផ្ទៃពោះ)»?
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការព្យាបាលដូចខាងក្រោមសម្រាប់ស្ថានភាពនេះ៖
- ថ្នាំបាញ់ច្រមុះ Corticosteroid៖ ឧទាហរណ៍រួមមាន Flonase® និង Nasacort®។ ទាំងនេះជួយកាត់បន្ថយការហើមនៅច្រមុះ។
- ការលាងសម្អាតច្រមុះ (លាងច្រមុះជាមួយទឹកអំបិល)៖ លាងច្រមុះជាមួយទឹកអំបិលដោយប្រើឆ្នាំងណេទី ឬដបលាងច្រមុះ។ វិធីនេះជួយយកស្លេស្មចេញពីខាងក្នុងច្រមុះ និងកាត់បន្ថយការកកស្ទះ។
- ថ្នាំបាញ់បំបាត់ការកកស្ទះ៖ ឧទាហរណ៍ ថ្នាំបាញ់ដែលមានផ្ទុកសារធាតុ oxymetazoline ដូចជា Afrin® និង Sinex® ជាទូទៅត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្រើប្រាស់វាលើសពីពីរបីថ្ងៃអាចបណ្តាលឱ្យមានការកកស្ទះច្រមុះឡើងវិញ ដែលមានន័យថាការកកស្ទះច្រមុះរបស់អ្នកនឹងកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ នេះមានន័យថានៅពេលអ្នកឈប់ប្រើថ្នាំបាញ់ ច្រមុះរបស់អ្នកនឹងកកស្ទះជាងមុន។ បន្ទាប់មកអ្នកនឹងត្រូវពឹងផ្អែកលើថ្នាំបាញ់ដើម្បីបំបាត់ការកកស្ទះច្រមុះរបស់អ្នក។ ការកកស្ទះច្រមុះឡើងវិញនេះអាចបន្តបន្ទាប់ពីអ្នកសម្រាលកូនរួច។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកប្រើថ្នាំបាញ់ទាំងនេះ ត្រូវប្រាកដថាប្រើវាសម្រាប់តែរយៈពេលដែលបានណែនាំប៉ុណ្ណោះ តាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
សំខាន់ខ្លាំងណាស់៖ អ្នកគួរតែសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជានិច្ចមុនពេលប្រើថ្នាំបន្ថយការកកស្ទះតាមមាត់ (ឧទាហរណ៍ Sudafed®, Nexafed®) អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថា ថ្នាំទាំងនេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារក ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលបីខែដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ។ កុំប្រើថ្នាំទាំងនេះប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺលើសឈាម។
តើមានវិធីអ្វីផ្សេងទៀតដើម្បីកាត់បន្ថយការកកស្ទះច្រមុះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?
បន្ថែមពីលើថ្នាំ អ្នកក៏អាចសាកល្បងវិធីទាំងនេះដើម្បីកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួលនេះផងដែរ៖
- លំហាត់ប្រាណ៖ លំហាត់ប្រាណអាចជួយកាត់បន្ថយការហើមសរសៃឈាមនៅក្នុងច្រមុះរបស់អ្នកដោយធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីលំហាត់ប្រាណដែលមានសុវត្ថិភាពអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
- ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន៖ ការផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ពេញមួយថ្ងៃជួយឱ្យស្លេស្មស្តើង និងធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការបញ្ចេញចេញពីច្រមុះ។
- ការគេងដោយលើកក្បាលរបស់អ្នកឱ្យខ្ពស់បន្តិច៖ ការលើកក្បាលរបស់អ្នកឱ្យខ្ពស់ជាមួយនឹងខ្នើយបន្ថែមមួយ ឬពីរពេលកំពុងគេងអាចជួយកាត់បន្ថយការកកស្ទះច្រមុះ ជាពិសេសនៅពេលយប់។
តើ «ជំងឺរលាកច្រមុះពេលមានផ្ទៃពោះ» នេះមានរយៈពេលប៉ុន្មាន?
ជំងឺរលាកច្រមុះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចមានរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ ឬរហូតដល់ទារកកើតមក។ ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន ស្ថានភាពនេះបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ ឬពីរសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីទារកកើតមក។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវតែអត់ធ្មត់។
តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
ប្រសិនបើការកកស្ទះច្រមុះ ឬហៀរសំបោររបស់អ្នកធ្ងន់ធ្ងរដល់កម្រិតដែលវារំខានដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាអ្នកពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពមុនពេលសម្រាលកូនរបស់អ្នក (គ្រូពេទ្យ ឬឆ្មបរបស់អ្នក)។ ពួកគេអាចច្រានចោលមូលហេតុផ្សេងទៀតនៃការកកស្ទះច្រមុះរបស់អ្នក (ដូចជាអាឡែស៊ី) និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវដំបូន្មានអំពីរបៀបបំបាត់វា។
តើអ្នកគួរសួរគ្រូពេទ្យនូវសំណួរអ្វីខ្លះ?
នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការសួរសំណួរដូចជា៖
- "លោកវេជ្ជបណ្ឌិត តើនេះជាជំងឺ «រលាកច្រមុះពេលមានផ្ទៃពោះ» ឬមួយក៏មានមូលហេតុផ្សេងទៀតដែលធ្វើឲ្យច្រមុះខ្ញុំហើមដែរទេ?"
- «តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះដែលអាចជួយក្នុងរឿងនេះបាន?»
- "តើថ្នាំអ្វីខ្លះដែលមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើប្រាស់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?"
- "តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យម្តងទៀតនៅពេលណា?"
វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការសួរសំណួរទាំងនេះ និងបំបាត់ការសង្ស័យរបស់អ្នក។
តើខ្ញុំអាចប្រើថ្នាំបាញ់ច្រមុះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះបានទេ?
ថ្នាំបាញ់ច្រមុះភាគច្រើនមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើប្រាស់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ថ្នាំបាញ់ Corticosteroid (ឧ. Flonase, Nasacort) និងថ្នាំបាញ់ទឹកអំបិលអាចផ្តល់នូវការធូរស្រាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយនឹងថ្នាំបាញ់បន្ថយការកកស្ទះដែលមានផ្ទុក oxymetazoline។ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការកកស្ទះឡើងវិញ ដែលធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការឈប់ប្រើប្រាស់វា។ ដូច្នេះតែងតែស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។
មានអារម្មណ៍ងងុយគេងនៅពេលណាមួយនៃថ្ងៃ ជាប់គាំងក្នុងស្បែកជើងរបស់អ្នក ត្រូវទៅបន្ទប់ទឹកគ្រប់ពេល... ជាមួយនឹងរឿងទាំងអស់នេះ វាហាក់ដូចជាច្រមុះរបស់អ្នកបានសម្រេចចិត្តចូលរួមជាមួយគំនរនៃបទពិសោធន៍មានផ្ទៃពោះមែនទេ?
ការហៀរសំបោរឥតឈប់ឈរដែលបណ្តាលមកពី "ជំងឺរលាកច្រមុះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ" អាចជារឿងរំខានណាស់។ សូម្បីតែដឹងថា "រឿងនេះនឹងមិនមែនជារឿងជារៀងរហូតទេ" ក៏អាចជាការធូរស្រាលយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការដកដង្ហើមបានល្អប្រសើរនៅពេលនេះ។ មនុស្សមួយចំនួនរកឃើញការធូរស្រាលជាមួយនឹងរឿងដែលពួកគេអាចធ្វើបាននៅផ្ទះ ដូចជាការលាងច្រមុះរបស់ពួកគេជាមួយនឹងទឹកអំបិល និងការគេងដោយលើកក្បាលរបស់ពួកគេឡើងបន្តិច។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវសាកល្បងការព្យាបាលមួយចំនួនជាមួយគ្នា ដើម្បីស្វែងរកអ្វីដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នក។
រឿងសំខាន់បំផុតដែលអ្នកត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)
កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសុំជំនួយដើម្បីបំបាត់ភាពមិនស្រួលនេះ ឬសួរអំពីថ្នាំសមស្របដែលត្រូវប្រើក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនៅទីនោះដើម្បីជួយអ្នកធ្វើឱ្យការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នកមានសុវត្ថិភាព និងមានផាសុកភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រសិនបើការកកស្ទះច្រមុះជាបញ្ហា ត្រូវប្រាកដថាស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។ គ្មានអ្វីគួរឱ្យព្រួយបារម្ភនោះទេ នេះគឺជាស្ថានភាពបណ្តោះអាសន្នដែលមនុស្សភាគច្រើនជួបប្រទះ។
រលាកច្រមុះ ពេល មានផ្ទៃពោះ, មានផ្ទៃពោះ, ស្ទះច្រមុះ, ហៀរសំបោរ, កណ្តាស់, រោគសញ្ញាពេលមានផ្ទៃពោះ, ថ្នាំបាញ់ច្រមុះ
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។