អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានលឺអំពី «បាក់តេរីល្អ» ទាំងនេះនៅក្នុងការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មទឹកដោះគោជូរនៅលើទូរទស្សន៍ មែនទេ? ឬប្រហែលជាអ្នកធ្លាប់បានលឺមិត្តភក្តិនិយាយថា ទាំងនេះល្អសម្រាប់អ្នកនៅពេលអ្នកឈឺពោះ។ តើ «ប្រូបាយអូទិក» ទាំងនេះជាអ្វី? តើវាល្អសម្រាប់រាងកាយរបស់យើងប៉ុណ្ណា? តើជំងឺអ្វីខ្លះដែលវាអាចជួយបាន? ចូរយើងនិយាយអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងតាមរបៀបសាមញ្ញបំផុតនៅថ្ងៃនេះ។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើប្រូបាយអូទិកជាអ្វី?
ប្រូបាយអូទិក គឺជាប្រភេទមីក្រូសរីរាង្គមានជីវិតមួយប្រភេទ ដែលមានប្រយោជន៍ដល់រាងកាយរបស់យើង ជាពិសេសពោះវៀនរបស់យើង។ កុំខ្លាចអី នៅពេលដែលយើងគិតអំពីមីក្រូសរីរាង្គ យើងគិតដល់មេរោគបង្កជំងឺ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាករណីនោះទេ។ យើងហៅមនុស្សទាំងនេះថា "បាក់តេរីល្អ" ។ ទាំងបាក់តេរីល្អ និងបាក់តេរីអាក្រក់រស់នៅក្នុងពោះវៀនរបស់យើង។ ដើម្បីរក្សាសុខភាព ត្រូវតែមានតុល្យភាពល្អរវាងបាក់តេរីល្អ និងបាក់តេរីអាក្រក់ទាំងនេះ។ ជួនកាល ដោយសារតែជំងឺ ឬថ្នាំដែលយើងប្រើ (ជាពិសេសថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក) តុល្យភាពនេះត្រូវបានរំខាន ហើយបាក់តេរីអាក្រក់កើនឡើង។ នោះហើយជាពេលដែលប្រូបាយអូទិកមកជួយសង្គ្រោះយើង។
យើងអាចទទួលបានបាក់តេរីល្អទាំងនេះដោយធម្មជាតិពីអាហារដូចជាទឹកដោះគោជូរ និងទឹកដោះគោ។ ទាំងនេះក៏មានលក់នៅតាមឱសថស្ថានសព្វថ្ងៃនេះផងដែរ ក្នុងទម្រង់ជាថ្នាំគ្រាប់ កន្សោម ម្សៅ និងរាវ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា មានប្រភេទ ឬ ពូជ ផ្សេងៗគ្នានៃប្រូបាយអូទិកទាំងនេះ។ ប្រភេទនីមួយៗជួយជាមួយនឹងជំងឺផ្សេងៗគ្នា។ ដូច្នេះ គ្រាន់តែលេបមួយគ្រាប់ ហើយផឹកវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងច្បាស់ពីរបៀបប្រើប្រាស់វា។
តើប្រូបាយអូទិកពិតជាអាចជួយជំងឺអ្វីខ្លះ?
ដូចដែលការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញ ប្រូបាយអូទិកអាចជួយដល់ជំងឺជាច្រើន។ ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើវាជាអ្វី។ ខ្ញុំបានដាក់ព័ត៌មាននេះនៅក្នុងតារាងខាងក្រោមដើម្បីងាយស្រួលយល់។
| ស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រ | របៀបដែលប្រូបាយអូទិកជួយ និងប្រភេទ |
|---|---|
| ជំងឺរាកក្នុងវ័យកុមារភាព | ការសិក្សាបានបង្ហាញថា ប្រូបាយអូទិកអាចជួយកាត់បន្ថយរយៈពេលនៃជំងឺរាកចំពោះកុមារ។ ជាពិសេស ពពួកបាក់តេរីដូចជា Saccharomyces boulardii , Lactobacillus GG (LGG) , Lactobacillus reuteri និង Lactobacillus rhamnosus មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។ ពួកវាក៏ជួយការពារជំងឺរាកដែលបណ្តាលមកពីមេរោគ rotavirus ផងដែរ។ |
| រាគដែលបណ្តាលមកពីថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក | យើងដឹងហើយថា ពេលខ្លះពេលយើងប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក ក្រពះរបស់យើងនឹងឈឺ។ មូលហេតុនៃបញ្ហានេះគឺថា ខណៈពេលដែលថ្នាំទាំងនេះសម្លាប់បាក់តេរីអាក្រក់ វាក៏សម្លាប់បាក់តេរីល្អដែលមានប្រយោជន៍ដល់រាងកាយរបស់យើងផងដែរ។ ការលេបថ្នាំប្រូបាយអូទិកនៅពេលនោះអាចជាជំនួយដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ និងកុមារក្នុងការការពារជំងឺរាករូស។ |
| ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ | អត្ថបទនេះពិភាក្សាអំពីលក្ខខណ្ឌសំខាន់ពីរ។ មួយគឺជំងឺរលាកពោះវៀនធំ។ បញ្ហានេះកើតឡើងបន្ទាប់ពីការវះកាត់សម្រាប់លក្ខខណ្ឌមួយហៅថា ជំងឺរលាកពោះវៀនធំរ៉ាំរ៉ៃ។ ប្រូបាយអូទិកអាចជួយការពារស្ថានភាពនេះពីការកើតឡើង ប៉ុន្តែវាមិនមានឥទ្ធិពលច្រើនលើការព្យាបាលវានៅពេលដែលវាកើតឡើងនោះទេ។ មួយទៀតគឺថា ប្រូបាយអូទិកក៏អាចជួយការពារជំងឺរលាកពោះវៀនធំរ៉ាំរ៉ៃពីការកើតឡើងវិញផងដែរ។ |
| ជំងឺស្បែករបកក្រហម | ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានជំងឺរលាកស្បែកដោយសារអាឡែស៊ីជាមួយទឹកដោះគោ ប្រូបាយអូទិកអាចជួយបាន។ Lactobacillus GG (LGG) , Lactobacillus rhamnosus ឬ Bifidobacterium lactis គឺល្អជាពិសេសសម្រាប់បញ្ហានេះ។ អ្វីដែលសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត ប្រសិនបើមានប្រវត្តិគ្រួសារមានជំងឺស្បែក ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ការលេបថ្នាំប្រូបាយអូទិក អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ តាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកើតជំងឺស្បែករបស់កូនអ្នក។ |
| រោគសញ្ញាពោះវៀនឆាប់ខឹង (IBS) | អ្នកដែលមានជំងឺ IBS ជួបប្រទះនឹងរោគសញ្ញាឆ្លាស់គ្នានៃរាគ ទល់លាមក និងហើមពោះ។ ពពួកបាក់តេរីដូចជា Bifidobacterium infantis , Bifidobacterium lactis និង Lactobacillus plantarum អាចជួយគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាទាំងនេះបាន។ |
| ការឆ្លងមេរោគពោះវៀនធ្ងន់ធ្ងរចំពោះទារកទើបនឹងកើត (Necrotizing Enterocolitis) | នេះគឺជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរមួយដែលកើតឡើងចំពោះទារកមិនគ្រប់ខែ។ ក្នុងករណីនេះ ជាលិកាពោះវៀនចាប់ផ្តើមងាប់។ ការស្រាវជ្រាវថ្មីបានបង្ហាញថា ប្រូបាយអូទិកដូចជា Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) អាចជួយគ្រប់គ្រងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរនេះបាន។ ប៉ុន្តែនេះជាអ្វីមួយដែលត្រូវបានធ្វើឡើងទាំងស្រុងនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ |
តើអ្នកគិតថាប្រូបាយអូទិកអាចជួយអ្វីទៀត?
បន្ថែមពីលើខាងលើ អ្នកស្រាវជ្រាវកំពុងរកឃើញថា ប្រូបាយអូទិកអាចជួយជាមួយនឹងលក្ខខណ្ឌមួយចំនួនទៀត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារតែទាំងនេះនៅតែកំពុងត្រូវបានស្រាវជ្រាវ ពួកវាមិនទាន់ត្រូវបានបញ្ជាក់ 100% នៅឡើយទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកវាបានបង្ហាញលទ្ធផលល្អ។
- ជំងឺផ្តាសាយចំពោះកុមារ
- ការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវទឹកនោម និងទ្វារមាស
- អាឡែកហ្ស៊ី និងជំងឺហឺតជាច្រើនប្រភេទ
- ការមិនអត់ឱនចំពោះជាតិឡាក់តូស (ពិបាករំលាយទឹកដោះគោ និងផលិតផលទឹកដោះគោ)
- ការឆ្លងមេរោគក្រពះ និងសួតចំពោះកុមារ
- សុខភាពមាត់
- ភាពរឹងនៃសន្លាក់
- រាគរបស់អ្នកធ្វើដំណើរ
ចំណុចសំខាន់គឺថា មិនមែនប្រូបាយអូទិកទាំងអស់សុទ្ធតែដូចគ្នានោះទេ។ មានពូជជាក់លាក់ដែលសមស្របសម្រាប់ស្ថានភាពនីមួយៗ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។
ត្រូវប្រាកដថាចងចាំរឿងនេះមុនពេលប្រើប្រូបាយអូទិក!
ទោះបីជាប្រូបាយអូទិកជាទូទៅមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនដូចជាអ្វីផ្សេងទៀតក៏ដោយ ក៏នៅមានរឿងមួយចំនួនដែលត្រូវដឹងមុនពេលប្រើប្រាស់វា។
សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក៖ មុនពេលអ្នក ឬកូនរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំប្រូបាយអូទិក ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នក (គ្រូពេទ្យ)។ គាត់ ឬនាងអាចណែនាំប្រភេទ និងកម្រិតថ្នាំប្រូបាយអូទិកដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់ស្ថានភាពរបស់អ្នក។ គ្រាន់តែទៅឱសថស្ថាន ហើយជ្រើសរើសយកមួយណាដែលអ្នកឃើញ ប្រហែលជាមិនផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវលទ្ធផលពិតប្រាកដដែលអ្នកចង់បាននោះទេ។
អ្នកដែលត្រូវការការថែទាំពិសេស៖ ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ កំពុងបំបៅដោះកូន ឬមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ (ដូចជាអ្នកជំងឺមហារីក) សូមជៀសវាងការប្រើប្រាស់ប្រូបាយអូទិកដោយគ្មានដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ ព្រោះវាអាចបង្កឱ្យមានផលវិបាកផ្សេងទៀតក្នុងករណីបែបនេះ។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ប្រូបាយអូទិក គឺជាមិត្តល្អដែលអាចជួយសុខភាពរបស់យើងបានច្រើន។ ប៉ុន្តែដើម្បីរក្សាមិត្តភាពនោះឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ចំណេះដឹងត្រឹមត្រូវ និងដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។
សារយកទៅផ្ទះ
- ប្រូបាយអូទិក គឺជាប្រភេទ "បាក់តេរីល្អ" ដែលមានប្រយោជន៍ដល់ពោះវៀន និងសុខភាពទូទៅរបស់យើង។
- ប្រូបាយអូទិកត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថាផ្តល់នូវការធូរស្រាលពីស្ថានភាពដូចជារាគចំពោះកុមារតូចៗ រាគដែលបង្កឡើងដោយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក ជម្ងឺត្រអក និង IBS។
- ដោយសារតែពូជប្រូបាយអូទិកផ្សេងៗគ្នាជួយជាមួយនឹងស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងៗគ្នា ការជ្រើសរើសពូជត្រឹមត្រូវគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។
- តែងតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើប្រាស់ប្រូបាយអូទិកសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ឬកូនរបស់អ្នក។ កុំប្រើប្រាស់វាតាមចិត្ត ឬផ្អែកលើអ្វីដែលអ្នកដទៃនិយាយ។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។