តម្រងនោមគឺជាសរីរាង្គមួយក្នុងចំណោមសរីរាង្គសំខាន់បំផុតនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ពួកវាប្រៀបដូចជាតម្រងដែល សម្អាត កាកសំណល់នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះ ដោយយើងមិនដឹងខ្លួន បណ្តាញសំខាន់ៗដែលផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់តម្រងនោម ពោលគឺសរសៃឈាមតម្រងនោម អាចនឹងស្ទះ។ នេះជាអ្វីដែលយើងហៅថា 'ជំងឺស្ទះសរសៃឈាមតម្រងនោម' (RAS) ឬជំងឺសរសៃឈាមតម្រងនោម។ នេះអាចជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ ព្រោះវាអាចនាំឱ្យមានស្ថានភាពដូចជា ជំងឺលើសឈាម ជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ និងទីបំផុតខ្សោយតម្រងនោម។ ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងអំពីរឿងនេះ។
Renal function (eGFR)
Measure kidney function based on creatinine value
តើអ្នកណាខ្លះដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការកើតជំងឺនេះ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ទោះបីជាស្ថានភាពនេះអាចកើតមានចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នាក៏ដោយ ក៏មនុស្សមួយចំនួនមានហានិភ័យខ្ពស់ជាង។ អ្នកដែលមាន ជំងឺសរសៃឈាមរឹង មានហានិភ័យខ្ពស់ជាពិសេស។ ជំងឺសរសៃឈាមរឹងគឺជាស្ថានភាពមួយដែលសារធាតុខ្លាញ់ដូចជាកូឡេស្តេរ៉ុល និង បន្ទះ កកកុញនៅក្នុងជញ្ជាំងសរសៃឈាមរបស់យើង ដែលអាចនាំឲ្យស្ទះ។ សូមគិតវាដូចជាបំពង់ទឹកដែលស្ទះដោយធូលីដីតាមពេលវេលា។
ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានកត្តាហានិភ័យណាមួយខាងក្រោម វាជាគំនិតល្អក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែមទៀត៖
- ប្រសិនបើអ្នកមាន ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ។
- ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសារមាន ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង (នោះគឺតំណពូជ)។
- ប្រសិនបើអ្នកមាន ជំងឺលើសឈាម ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានកម្រិត កូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម ខ្ពស់។
- ភាពធាត់ជ្រុល មានន័យថាមានទម្ងន់ខ្លួនច្រើនពេក។
- ហានិភ័យកើនឡើងតាម អាយុ (បុរសអាយុលើសពី ៤៥ ឆ្នាំ ស្ត្រីអាយុលើសពី ៥៥ ឆ្នាំ)។
- របបអាហារមិនល្អ មានន័យថា ការទទួលទានអាហារដែលមានជាតិប្រៃ ប្រេង និងស្ករខ្ពស់ជាញឹកញាប់។
- ប្រសិនបើអ្នក ជក់បារី វាបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រឿងជាច្រើន។
តើមានទំនាក់ទំនងអ្វីរវាងការស្ទះសរសៃឈាមតម្រងនោម និងជំងឺសរសៃឈាមគ្រឿងក្នុង?
នេះជារឿងសំខាន់មួយទៀត។ ការស្ទះសរសៃឈាមតម្រងនោម (RAS) នេះប៉ះពាល់ដល់សរសៃឈាមដែលដឹកឈាមទៅកាន់តម្រងនោម។ ប៉ុន្តែមានស្ថានភាពមួយទៀតហៅថា 'ជំងឺសរសៃឈាមគ្រឿងកុំ' (PAD) ។ ក្នុងករណីនេះ សរសៃឈាមដែលដឹកឈាមពីបេះដូងទៅកាន់ដៃ និងជើងត្រូវបានស្ទះ។ ស្រមៃថា នៅពេលអ្នកដើរ អ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅជើងរបស់អ្នក ហើយបន្ទាប់ពីមួយរយៈ អ្នកអាចដើរបានម្តងទៀត អ្នកអាចឃើញរោគសញ្ញានៃជំងឺ PAD នេះ។
មូលហេតុចម្បងនៃជំងឺ RAS និង PAD ជារឿយៗគឺជំងឺក្រិនសរសៃឈាមដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថា ចន្លោះពី 14% ទៅ 35% នៃមនុស្សដែលមានជំងឺ PAD ក៏អាចមាន RAS ដែរ។ នេះមានន័យថាមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងខ្លាំងរវាងជំងឺទាំងពីរ។
លើសពីនេះ អ្នកដែលមានជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ ដែលអាចបណ្តាលមកពី RAS ត្រូវបានគេរកឃើញថាមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺខ្សោយតម្រងនោមផ្នែកខាងក្រោយ (PAD)។ អ្នកដែលមានជំងឺទាំងពីរប្រភេទនេះមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជា គាំងបេះដូង ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងបាត់បង់អវយវៈ ។ ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងអំពីរឿងទាំងនេះ។
តើមានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ? តើយើងសម្គាល់វាដោយរបៀបណា?
ជារឿយៗ ជំងឺស្ទះសរសៃឈាមតម្រងនោមប្រភេទនេះ (RAS) មិនបង្ហាញរោគសញ្ញាអ្វីទេនៅដំណាក់កាលដំបូង។ វាដូចជាវាលួចចូលមករកអ្នក ហើយធ្វើឱ្យជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ បញ្ហាដូចជាជំងឺលើសឈាម និងខ្សោយតម្រងនោម ចាប់ផ្តើមលេចឡើងតែនៅពេលដែលជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ នៅពេលដែលតម្រងនោមមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវ រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចកើតឡើង។ សូមពិនិត្យមើលថាតើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយខាងក្រោមនេះដែរឬទេ៖
- តើអ្នក ពិបាកផ្តោតអារម្មណ៍ ឬមានអារម្មណ៍ច្របូកច្របល់ទេ ?
- មិនអាចគេងលក់ទេ? (ពិបាកគេងលក់)
- តើមានកន្លែងណាមួយនៃរាងកាយរបស់អ្នកដែលហើមដោយទឹកដែរឬទេ? (ហើម) ជាពិសេសនៅជើង និងកជើង។
- តើអ្នកមានអារម្មណ៍ អស់កម្លាំងគ្រប់ពេលទេ ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងសូម្បីតែបន្ទាប់ពីធ្វើការងារបន្តិចបន្តួចក៏ដោយ?
- តើអ្នក ឈឺក្បាលញឹកញាប់ទេ ?
- តើអ្នកមាន អាការបាត់បង់ចំណង់អាហារ មែនទេ?
- តើអ្នកជួបប្រទះ ការឈឺចាប់សាច់ដុំ ឬរមួលក្រពើដែរ ឬទេ?
- តើអ្នកមាន អាការៈចង្អោរ និងក្អួត ដែរឬទេ?
- តើអ្នកមានអារម្មណ៍ ហត់ដង្ហើមទេ ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍ហត់ដង្ហើមសូម្បីតែបន្ទាប់ពីដើរបានមួយរយៈខ្លីក៏ដោយ?
- ការផ្លាស់ប្តូរស្បែក - រឿងដូចជាស្បែកស្ងួត រមាស់ ឬស្បែកប្រែជាខ្មៅ។
- តើអ្នកកំពុងស្រកទម្ងន់ដោយគ្មានមូលហេតុមែនទេ? (ស្រកទម្ងន់ដោយមិនដឹងមូលហេតុ)
- តើអ្នកនោមញឹកញាប់ជាងធម្មតា ឬតិចជាងធម្មតា?
គ្រាន់តែដោយសារអ្នកមានរោគសញ្ញាមួយ ឬពីរនេះមិនមានន័យថាអ្នកមានជំងឺនេះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះជាច្រើន វាជាការប្រសើរក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។
ហេតុអ្វីបានជាសរសៃឈាមតម្រងនោមទាំងនេះស្ទះ? តើអ្វីជាមូលហេតុ?
មានហេតុផលសំខាន់ពីរសម្រាប់រឿងនេះ។
១. ក្នុងកម្រិតធំ ចន្លោះពី ៦០% ទៅ ៩០% នៃករណី RAS គឺបណ្តាលមកពីស្ថានភាពដែលយើងបាននិយាយពីមុន គឺជំងឺក្រិនសរសៃឈាម ។ នេះគឺជាការកកកុញនៃជាតិខ្លាញ់ (បន្ទះ) នៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម ដែលធ្វើឱ្យពួកវារួមតូចបន្តិចម្តងៗ។ នេះគឺជាមូលហេតុទូទៅបំផុត។
2. ករណីដែលនៅសល់ច្រើនតែបណ្តាលមកពីស្ថានភាពមួយហៅថា 'Fibromuscular dysplasia' ។ នេះគឺខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។ នេះជាកន្លែងដែលកោសិកានៅក្នុងជញ្ជាំងសរសៃឈាមលូតលាស់ខុសប្រក្រតី ហើយបណ្តាលឱ្យសរសៃឈាមរួមតូច។ នេះមិនមែនជាការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់ទេ។ ស្ថានភាពនេះច្រើនកើតមានចំពោះស្ត្រី។ វាត្រូវបានគេគិតថាបណ្តាលមកពីហ្សែន ឬអរម៉ូន។
តើអ្វីទៅជាផលប៉ះពាល់ (ផលវិបាក) ដែលអាចកើតមានពីបញ្ហានេះ?
ការស្ទះសរសៃឈាមតម្រងនោមមិនមែនជាជំងឺសាមញ្ញនោះទេ។ ប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រងឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ វាអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាមួយចំនួនទៀត។ ឧទាហរណ៍៖
- ជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ៖ ការថយចុះបន្តិចម្តងៗនៃមុខងារតម្រងនោម។
- ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង៖ ការស្ទះស្រដៀងគ្នានេះអាចកើតឡើងនៅក្នុងសរសៃឈាមដែលផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់បេះដូង។
- ការរួមតូចនៃតម្រងនោម៖ ទំហំនៃតម្រងនោមអាចនឹងថយចុះ។
- ខ្សោយតម្រងនោម៖ នៅទីបំផុត តម្រងនោមអាចឈប់ដំណើរការទាំងស្រុង ដែលតម្រូវឱ្យមានការលាងឈាម ឬការប្តូរតម្រងនោម។
- ជំងឺសរសៃឈាមគ្រឿងកុំផ្លិច៖ ការស្ទះសរសៃឈាមដែលដឹកឈាមទៅកាន់អវយវៈ។
- ជំងឺលើសឈាមតម្រងនោម៖ សម្ពាធឈាមខ្ពស់នៅក្នុងសរសៃឈាមតម្រងនោម។
នេះជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាមានស្ថានភាពបែបនេះ ឬមានរោគសញ្ញា។
តើជំងឺនេះត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យយ៉ាងត្រឹមត្រូវដោយរបៀបណា?
ពេលខ្លះ គ្រូពេទ្យរកឃើញថាសរសៃឈាមអាកទែរតម្រងនោមស្ទះដោយចៃដន្យ។ នោះគឺនៅពេលដែលពួកគេកំពុងធ្វើតេស្តរកស្ថានភាពផ្សេងទៀត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកសង្ស័យថាអ្នកមានជំងឺ RAS ពួកគេអាចធ្វើតេស្តមួយចំនួនដូចជា៖
- ការពិនិត្យរាងកាយ៖ ដំបូង អ្នកនឹងត្រូវបានពិនិត្យយ៉ាងហ្មត់ចត់។ សម្ពាធឈាម របស់អ្នកនឹងត្រូវបានពិនិត្យ។ ចំពោះមនុស្សមួយចំនួន ស្ថានភាពនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺលើសឈាមដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ពួកគេនឹងរកមើលការហើមនៅអវយវៈរបស់អ្នក និងស្តាប់ការដកដង្ហើមរបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យអាចដាក់ ឧបករណ៍ស្តាប់សំឡេង លើតម្រងនោមរបស់អ្នក ដើម្បីស្តាប់ការកកឈាម។ អ្នកអាចឮសំឡេង 'ហ៊ោៗ' នៅពេលដែលឈាមហូរកាត់សរសៃឈាមដែលស្ទះ។ សញ្ញាចម្បងនៃ RAS គឺ សម្ពាធឈាមខ្ពស់ដែលមិនអាចពន្យល់បាន ។
- ការធ្វើតេស្តមុខងារតម្រងនោម៖ បន្ទាប់មក ការធ្វើតេស្តឈាម និងទឹកនោម ត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីមើលថាតើតម្រងនោមរបស់អ្នកដំណើរការបានល្អប៉ុណ្ណា។ ការធ្វើតេស្តទាំងនេះរកមើលកម្រិតខ្ពស់នៃផលិតផលកាកសំណល់ដូចជាប្រូតេអ៊ីន creatinine និងអាសូត នៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ ទាំងនេះគឺជារបស់ដែលតម្រងនោមរបស់អ្នកត្រូវការច្រោះចេញពីរាងកាយរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើវាខ្ពស់ វាមានន័យថាតម្រងនោមរបស់អ្នកមិនបានច្រោះផលិតផលកាកសំណល់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ។
- ការស្កេនរូបភាព៖ លើសពីនេះ មានការ ស្កេនរូបភាព ជាច្រើនប្រភេទដែលអាចប្រើដើម្បីមើលថាតើតម្រងនោមរបស់អ្នកមានទំហំធំប៉ុណ្ណា និងថាតើឈាមហូរទៅកាន់ពួកវាបានល្អប៉ុណ្ណា។ ទាំងនេះក៏អាចបង្ហាញពីរបៀបដែលសរសៃឈាមរបស់អ្នករួមតូច។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏អាចណែនាំអ្នកអាចនឹងត្រូវបានស្នើសុំឱ្យធ្វើការស្កេនតម្រងនោម អ៊ុលត្រាសោនពីរជាន់ សរសៃឈាមដោយប្រើកុំព្យូទ័រ (CTA) ឬ ការថតសរសៃឈាមដោយប្រើអនុភាពម៉ាញេទិក (MRA) ។ ការស្កេនទាំងនេះអាចផ្តល់នូវរូបភាពច្បាស់លាស់នៃសរសៃឈាមតម្រងនោម។
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់បញ្ហានេះ?
ការព្យាបាលសំខាន់ៗសម្រាប់ស្ថានភាពនេះ (RAS) គឺ ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ និង ថ្នាំ ។ ទាំងពីរគួរតែត្រូវបានប្រើជាមួយគ្នា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើសរសៃឈាមតម្រងនោមត្រូវបានរួមតូចធ្ងន់ធ្ងរ មានហានិភ័យនៃការស្ទះសរសៃឈាម ប្រសិនបើថ្នាំមិនអាចគ្រប់គ្រងសម្ពាធបាន ឬប្រសិនបើមុខងារតម្រងនោមបន្តធ្លាក់ចុះ ការវះកាត់ អាចចាំបាច់។
តើស្ថានភាពនេះអាចគ្រប់គ្រងបានដោយរបៀបណាតាមរយៈការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ?
នេះជារឿងសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ការប្រើថ្នាំតែមួយមុខមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកពិតជានឹងណែនាំការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅមួយចំនួនដែលនឹងជួយគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនេះ (RAS) និងបន្ថយសម្ពាធឈាមខ្ពស់របស់អ្នក។ ទាំងនេះគឺជារឿងដែលអ្នកគួរធ្វើ៖
- ការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ៖ ញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាប កូឡេស្តេរ៉ុល អំបិល (សូដ្យូម) និងស្ករទាប។ នេះមានន័យថា កាត់បន្ថយការញ៉ាំបាយឆា អាហារចៀន ភេសជ្ជៈផ្អែម និងអាហារសម្រន់ដែលមានជាតិខ្លាញ់។ រួមបញ្ចូលបន្លែ ផ្លែឈើ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលដាំដុះនៅផ្ទះឱ្យបានច្រើននៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ សូម្បីតែការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចដូចនេះក៏អាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងផងដែរ។
- ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ៖ ធ្វើអ្វីមួយដូចជាដើរ ឬជិះកង់យ៉ាងហោចណាស់ ៣០ នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការហាត់ប្រាណមិនចាំបាច់មានន័យថាទៅកន្លែងហាត់ប្រាណនោះទេ។
- ការសម្រកទម្ងន់៖ ព្យាយាមរក្សាទម្ងន់ឱ្យសមស្របនឹងកម្ពស់របស់អ្នក។
- ការឈប់ជក់បារី៖ ប្រសិនបើអ្នកជក់បារី សូមឈប់ភ្លាមៗ។ នេះអាចជាការពិបាក ប៉ុន្តែមានវិធីដើម្បីទទួលបានជំនួយ។
តើថ្នាំជួយអ្វីខ្លះ?
រួមជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំជាច្រើនប្រភេទដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមខ្ពស់ និងបញ្ឈប់ ឬគ្រប់គ្រងការវិវត្តនៃជំងឺតម្រងនោម។ ថ្នាំទាំងនេះគួរតែត្រូវបានប្រើយ៉ាងពិតប្រាកដដូចដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានប្រាប់អ្នក។
- ថ្នាំដូចជា ថ្នាំ ACE inhibitors និង Angiotensin Receptor Blockers (ARBs) រារាំងអរម៉ូនមួយចំនួនដែលអាចធ្វើឱ្យសរសៃឈាមរបស់អ្នករួមតូច។
- ថ្នាំប្រឆាំងកំណកឈាម ដូចជា ថ្នាំអាស្ពីរីន ជួយឱ្យឈាមហូរតាមសរសៃឈាមវ៉ែនបានកាន់តែងាយស្រួល។
- ថ្នាំបេតាប្លុកឃ័រ និង ថ្នាំទប់ស្កាត់ឆានែលកាល់ស្យូម ដែលជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមខ្ពស់។
- ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា "ថ្នាំគ្រាប់ទឹក" ដំណើរការដោយជួយតម្រងនោមរបស់អ្នកយកទឹក និងអំបិលលើសចេញពីរាងកាយរបស់អ្នក ដោយបន្ថយសម្ពាធឈាមរបស់អ្នក។
- បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមថ្នាំ Statins ។
តើមានការវះកាត់ប្រភេទណាខ្លះសម្រាប់រឿងនេះ?
ប្រសិនបើស្ថានភាព (RAS) ធ្ងន់ធ្ងរគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីគ្រប់គ្រងដោយថ្នាំ និងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ ដូចជានៅពេលដែលសរសៃឈាមត្រូវបានស្ទះលើសពី 70% ការវះកាត់អាចចាំបាច់។ មានការវះកាត់សំខាន់ៗបីប្រភេទ៖
១. ការវះកាត់សរសៃឈាម និងការដាក់បំពង់បូមឈាម៖ នេះគឺជានីតិវិធីទូទៅបំផុត។ នៅក្នុងនីតិវិធីនេះ គ្រូពេទ្យវះកាត់បញ្ចូលបំពង់ស្តើង និងអាចបត់បែនបាន (បំពង់បូមឈាម) ចូលទៅក្នុងសរសៃឈាមតម្រងនោមដែលស្ទះរបស់អ្នក ទាំងតាមរយៈក្រលៀន ឬដៃរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកបំពង់បូមឈាមត្រូវបានបំប៉ោងដោយប៉េងប៉ោងតូចមួយនៅចុងដើម្បីពង្រីកសរសៃឈាម។ បន្ទាប់មក បំពង់បូមឈាម (បំពង់រាងដូចសំណាញ់តូចមួយ) ត្រូវបានដាក់នៅក្នុងសរសៃឈាមដើម្បីការពារវាពីការបិទម្តងទៀត និងដើម្បីឱ្យឈាមហូរទៅកាន់តម្រងនោម។ នេះគឺជានីតិវិធីដែលមានការឈ្លានពានតិចតួចបំផុត។
២. ការវះកាត់ផ្លូវវាងសរសៃឈាមតម្រងនោម៖ នេះគឺជាការវះកាត់ដ៏ធំមួយ។ វាដូចជាការវះកាត់ផ្លូវវាងបេះដូងដែរ។ នៅក្នុងនីតិវិធីនេះ គ្រូពេទ្យវះកាត់បង្កើតផ្លូវថ្មីមួយសម្រាប់ឈាមហូរទៅកាន់តម្រងនោម ដោយឆ្លងកាត់សរសៃឈាមតម្រងនោមដែលស្ទះ ឬស្ទះ។ ជាធម្មតាវាពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់ការផ្សាំពីជើងរបស់អ្នក ឬបំពង់សិប្បនិម្មិត។ ការផ្សាំ ឬបំពង់នេះត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងសរសៃឈាមដែលមានសុខភាពល្អដែលមានស្រាប់ ហើយចុងម្ខាងទៀតត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងសរសៃឈាមដែលស្ទះ ដែលស្ថិតនៅចំកណ្តាលរវាងសរសៃឈាមដែលស្ទះ និងតម្រងនោម។
៣. ការវះកាត់យកសរសៃឈាមខាងក្នុងតម្រងនោមចេញ៖ នៅក្នុងនីតិវិធីនេះ គ្រូពេទ្យវះកាត់បើកសរសៃឈាមតម្រងនោមដែលស្ទះ ហើយយកបន្ទះ និងសម្ភារៈផ្សេងទៀតដែលរារាំងលំហូរឈាមចេញ។
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងសម្រេចថាការវះកាត់មួយណាដែលសាកសមសម្រាប់អ្នក។
តើយើងការពារខ្លួនយើងពីជំងឺនេះដោយរបៀបណា? (ការបង្ការ)
ពួកគេនិយាយថា "ការការពារប្រសើរជាងការព្យាបាល"។ ដូច្នេះ ខាងក្រោមនេះជារឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាស្ថានភាពនេះ (RAS)៖
- ញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាព ។
- ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ ។
- ការគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមរបស់អ្នក ។ ពិនិត្យសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់។
- ការរក្សាទម្ងន់រាងកាយឱ្យមានសុខភាពល្អ ។
- កុំជក់បារី ។
ការធ្វើរឿងទាំងនេះនឹងមិនត្រឹមតែការពារការស្ទះសរសៃឈាមតម្រងនោមប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាចការពារអ្នកពីជំងឺផ្សេងៗជាច្រើនទៀតផងដែរ។
តើទស្សនវិស័យសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺនេះជាយ៉ាងណា?
ជំងឺសរសៃឈាមតម្រងនោម (RAS) គឺជា ស្ថានភាពមួយដែលវិវឌ្ឍទៅៗ ដែលកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ តាមពេលវេលា។ ទស្សនវិស័យសម្រាប់អ្នកដែលមានស្ថានភាពនេះអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ ថាតើវាត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដំបូងប៉ុណ្ណា និងថាតើពួកគេឆ្លើយតបបានល្អចំពោះការព្យាបាលប៉ុណ្ណា។
ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា មានតែ 48% នៃមនុស្សដែលមានសរសៃឈាមតម្រងនោមស្ទះ 95% ឬច្រើនជាងនេះ មានអត្រារស់រានមានជីវិតរយៈពេលបួនឆ្នាំ។ នោះមានន័យថា មានតែពាក់កណ្តាលនៃមនុស្សដែលមានសរសៃឈាមតម្រងនោមស្ទះស្ទើរតែទាំងស្រុងប៉ុណ្ណោះដែលរស់រានមានជីវិតបួនឆ្នាំបន្ទាប់ពីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការសម្គាល់ស្ថានភាពនេះឱ្យបានឆាប់ និងស្វែងរកការព្យាបាល។ ប្រសិនបើត្រូវបានរកឃើញទាន់ពេលវេលា ការខូចខាតដល់តម្រងនោមអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយ ហើយអាយុកាលសង្ឃឹមរស់អាចត្រូវបានពន្យារ។
តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យអំពីរឿងនេះនៅពេលណា?
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនដូចខាងក្រោម សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ។ ទាំងនេះអាចជាសញ្ញានៃមុខងារតម្រងនោមទាប ខ្លាំង ៖
- ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថា មានរសជាតិលោហធាតុ នៅក្នុងមាត់របស់អ្នក។
- ប្រសិនបើអ្នកមាន ការឈឺចាប់ពោះ ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការ លំបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ មានការភ័ន្តច្រឡំ ឬមានបញ្ហាក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ ។
- ប្រសិនបើបរិមាណទឹកនោមចេញទាប ខ្លាំង (បរិមាណទឹកនោមចេញទាប) ។
- ប្រសិនបើ ចង្អោរ និងក្អួត នៅតែបន្ត។
- ប្រសិនបើអ្នកមាន ជំងឺប្រកាច់ ។
- ហើមនៅជើង ដៃ ឬមុខរបស់អ្នក ។
កុំមើលរំលងរឿងទាំងនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកទទួលបានការព្យាបាលយ៉ាងឆាប់រហ័ស អ្នកអាចការពារការខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរបាន។
ជាចុងក្រោយ រឿងដែលអ្នកត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)
ជំងឺស្ទះសរសៃឈាមអាកទែររីណល (RAS) គឺជាការរួមតូចនៃសរសៃឈាមអាកទែរដែលផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់តម្រងនោម។ មូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហានេះគឺការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងសរសៃឈាម (ជំងឺក្រិនសរសៃឈាម) ។ នេះអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរដូចជា ជំងឺលើសឈាម ជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ និងខ្សោយតម្រងនោម។
ចូរចងចាំថា ជារឿយៗជំងឺនេះមិនបង្ហាញរោគសញ្ញានៅពេលដំបូងទេ ប៉ុន្តែវាអាចមានគ្រោះថ្នាក់ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។
ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ (របបអាហារល្អ ការហាត់ប្រាណ និងការឈប់ជក់បារី) និងថ្នាំដែលវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកបានចេញវេជ្ជបញ្ជា គឺជាការព្យាបាលសំខាន់ៗ។ ក្នុងករណីខ្លះ ការវះកាត់អាចចាំបាច់។ ដូច្នេះ ការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរោគសញ្ញា ការគ្រប់គ្រងកត្តាហានិភ័យប្រសិនបើអ្នកមានវា និងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យទាន់ពេលវេលា គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរក្សាតម្រងនោមរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ថែរក្សារាងកាយរបស់អ្នក ពីព្រោះសុខភាពគឺជាទ្រព្យសម្បត្តិដ៏អស្ចារ្យបំផុត!
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.