តើ​មាន​អ្វី​ហាក់​ដូច​ជា​ខុស​ប្លែក​ពី​ចិត្ត​របស់​អ្នក​ទេ? ចូរ​យើង​និយាយ​អំពី​ជំងឺ​វិកលចរិក!

តើពេលខ្លះអ្នកមានអារម្មណ៍ថានរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់ ប្រហែលជាខ្លួនអ្នកផ្ទាល់ បានផ្លាស់ប្តូរច្រើននៅក្នុងរបៀបដែលពួកគេគិត ប្រព្រឹត្ត ឬនិយាយដែរឬទេ? ប្រសិនបើពួកគេចាប់ផ្តើមជឿរឿងដែលមិនពិត និយាយនៅពេលដែលគ្មាននរណាម្នាក់នៅជុំវិញ ឬប្រសិនបើអ្វីៗហាក់ដូចជាច្របូកច្របល់ អ្នកគួរតែព្រួយបារម្ភបន្តិច។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីស្ថានភាពមួយបែបនេះ ដែលជាជំងឺ វិកលចរិក ឬ "(ជំងឺវិកលចរិក)"។

តើជំងឺ វិកលចរិក ជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ នេះ​គឺជា ​ស្ថានភាព​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត​រយៈពេល​ខ្លី។ អ្វីដែលកើតឡើងនៅក្នុងស្ថានភាពនេះគឺជាការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយជាក់លាក់មួយនៃចិត្ត ពោលគឺស្ថានភាពមួយហៅថា "វិកលចរិក"។ នៅពេលអ្នកឮពាក្យថា "វិកលចរិក" អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថានេះជាអ្វី។ វាមានន័យថាទំនាក់ទំនងជាមួយការពិតហាក់ដូចជាបាត់បង់បន្តិច។ នៅក្នុងស្ថានភាពនេះ អ្នកអាចមើលឃើញរឿងជាច្រើនដូចជា៖

• ការយល់ច្រឡំ៖ ឃើញ ឬឮរបស់របរដែលមិនមានពិតប្រាកដ។
• ការបំភាន់៖ ជំនឿដែលមិនពិត ប៉ុន្តែត្រូវបានកាន់យ៉ាងរឹងមាំនៅក្នុងចិត្ត។
• ការនិយាយច្របូកច្របល់៖ រឿងដែលកំពុងនិយាយគឺច្របូកច្របល់ និងពិបាកយល់។
• អាកប្បកិរិយាច្របូកច្របល់ ឬមិនធម្មតា៖ រឿងដែលធ្វើគឺចម្លែក និងមិនមានសណ្តាប់ធ្នាប់។

ប្រសិនបើរោគសញ្ញាទាំងនេះមានរយៈពេល លើសពីមួយខែ ប៉ុន្តែតិចជាងប្រាំមួយខែ យើងហៅថាជំងឺ វិកលចរិក ។

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាង ជំងឺវិកលចរិក និងជំងឺវិកលចរិក ប្រភេទស្គីហ្សូហ្វ្រេនៀ ?

អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាតើនេះដូចគ្នានឹង ជំងឺវិកលចរិក ដែរឬទេ។ តាមពិតទៅ រោគសញ្ញាគឺស្រដៀងគ្នាខ្លាំងណាស់។ ទាំងពីរមានរោគសញ្ញាវិកលចរិកដូចគ្នា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាពខុសគ្នាសំខាន់គឺរយៈពេលនៃរោគសញ្ញាទាំងនេះ។

• ជំងឺវិកលចរិក គឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលជាធម្មតាមានរយៈពេលពេញមួយជីវិត ហើយ ត្រូវការការព្យាបាលរយៈពេលវែង។
• ប៉ុន្តែជំងឺ វិកលចរិក គឺជាជំងឺរយៈពេលខ្លី។ នោះមានន័យថារោគសញ្ញាមានរយៈពេលពីមួយទៅប្រាំមួយខែ។ បន្ទាប់ពីនោះ មនុស្សមួយចំនួនបានជាសះស្បើយទាំងស្រុង។

តើស្ថានភាពនេះកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

នៅក្នុងប្រទេសដូចជាសហរដ្ឋអាមេរិក ជំងឺ វិកលចរិក មិនសូវកើតមានដូច ជំងឺវិកលចរិក ទេ។ ជំងឺវិកលចរិក ប៉ះពាល់ដល់ចន្លោះពី 0.6% ទៅ 1.9% នៃចំនួនប្រជាជន។

ប្រហែលមួយភាគបី (៣៣%) នៃមនុស្សដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺ វិកលចរិក នឹងលែងមានរោគសញ្ញាបន្ទាប់ពីប្រាំមួយខែ។នោះពិតជាដំណឹងល្អមែន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពីរភាគបីដែលនៅសល់ (៦៦%) អាចត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមាន ជំងឺវិកលចរិក ឬជំងឺវិកលចរិកដែលមានឥទ្ធិពលនៅពេលក្រោយ។ នោះគឺរោគសញ្ញារបស់ពួកគេមានរយៈពេលជាងប្រាំមួយខែ។

តើ​រោគសញ្ញា​នៃ​ជំងឺ ​វិកលចរិក ​មាន​អ្វីខ្លះ?

ដូចដែលយើងបានពិភាក្សាគ្នាបន្តិចបន្តួចរួចមកហើយ រោគសញ្ញានៃស្ថានភាពនេះគឺស្រដៀងគ្នាខ្លាំងណាស់ទៅនឹងរោគសញ្ញា នៃជំងឺវិកលចរិក ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលពួកវាឱ្យកាន់តែលម្អិតបន្តិចទៀត៖

• ការយល់ច្រឡំ៖ ទាំងនេះគឺជា ជំនឿដែលមិនពិតតាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ ប៉ុន្តែត្រូវបានកាន់យ៉ាងរឹងមាំនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។ មិនថាមានភស្តុតាងប៉ុន្មានដែលនរណាម្នាក់បង្ហាញអ្នកទេ អ្នកនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរចិត្តរបស់អ្នកឡើយ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកប្រហែលជាជឿថាមាននរណាម្នាក់កំពុងឃុបឃិតប្រឆាំងនឹងអ្នក ដើរតាមអ្នក គ្រប់គ្រងគំនិតរបស់អ្នក ឬថាអ្នកមានអំណាចពិសេស។

• ការយល់ច្រឡំ៖ នេះជា ពេលដែលអ្នកយល់ឃើញអ្វីៗដែលមិនមានពិតប្រាកដតាមរយៈអារម្មណ៍របស់អ្នក។ នោះគឺ ភ្នែក ត្រចៀក ច្រមុះ អណ្តាត និងស្បែករបស់អ្នក។
• រឿងទូទៅបំផុតដែលអ្នកនឹងឃើញគឺសំឡេងកំពុងនិយាយនៅកន្លែងដែលគ្មានមនុស្សនៅជុំវិញ។ ប្រហែលជាសំឡេងទាំងនោះកំពុងបញ្ជាអ្នក ឬរិះគន់អ្នក។
• វាក៏អាចមើលឃើញរបស់ដែលមិនមានផងដែរ។
• កម្រណាស់ អ្នកអាចនឹងធុំក្លិនចម្លែកៗ ភ្លក់រសជាតិចម្លែកៗ ឬមានអារម្មណ៍ថាដូចជាមាននរណាម្នាក់កំពុងប៉ះរាងកាយរបស់អ្នក។

• សុន្ទរកថាមិនមានរបៀបរៀបរយ៖ នេះជាពេលដែល សុន្ទរកថារបស់អ្នកក្លាយជាគ្មានរបៀបរៀបរយ។
• វាពិបាកសម្រាប់អ្នកដទៃក្នុងការយល់ពីអ្វីដែលកំពុងត្រូវបាននិយាយ។
• ពួកគេមិនបំពេញប្រយោគទេ ឬពួកគេភ្ជាប់ពាក្យដែលមិនទាក់ទងគ្នាចូលគ្នា។
• ពួកគេបង្កើតពាក្យថ្មីហើយនិយាយ។
• លោតពីប្រធានបទមួយទៅប្រធានបទមួយទៀតយ៉ាងលឿន។

នេះច្បាស់ជាខុសគ្នាពីរបៀបដែលអ្នកនិយាយជាធម្មតា។

• ចលនាមិនមានរបៀបរៀបរយ ឬមិនធម្មតា៖ ឥរិយាបថ និងចលនារបស់អ្នកអាចមើលទៅចម្លែកចំពោះអ្នកដទៃ។
• ពួកគេគ្រាន់តែវិលជុំវិញ ហើយកាន់កាយវិការចម្លែកៗ។
• ពេលខ្លះពួកវាស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងដដែលអស់រយៈពេលយូរ ដោយមិនកម្រើកអ្វីទាំងអស់។ នេះក៏ត្រូវបានគេហៅថា "(Catatonia)" ផងដែរ។
• មានអាកប្បកិរិយាដូចកូនក្មេង ឬខឹងសម្បារដោយគ្មានហេតុផល។

បន្ថែមពីលើនេះ មានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត ដែលត្រូវបានគេហៅថា "រោគសញ្ញាអវិជ្ជមាន" ។ នេះមានន័យថា សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើអ្វីដែលយើងទាំងអស់គ្នាធ្វើ និងរំពឹងថានឹងធ្វើជាធម្មតា ថយចុះ។ ពួកវាគឺ៖

• ការបញ្ចេញអារម្មណ៍មានកំណត់៖ អាចមានការខ្វះអារម្មណ៍នៅលើមុខ និងខ្វះការផ្លាស់ប្តូរសំឡេងនៅពេលនិយាយ។
• ខ្វះថាមពល ឬចំណាប់អារម្មណ៍៖ មិនមានអារម្មណ៍ចង់ធ្វើអ្វីទាំងអស់ តែងតែមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង។
• មិនថែរក្សាអនាម័យ និងសម្លៀកបំពាក់ផ្ទាល់ខ្លួន៖ មិនងូតទឹក មិនដុសធ្មេញ និងកខ្វក់។
• ការបាត់បង់ភាពរីករាយ ឬចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងជីវិត (Anhedonia)៖ រឿងដែលធ្លាប់តែរីករាយ លែងនាំមកនូវភាពរីករាយទៀតហើយ។
• ឃ្លាតឆ្ងាយពីក្រុមគ្រួសារ មិត្តភក្តិ និងសកម្មភាពសង្គម។

ប្រសិនបើអ្នក ឬមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាណាមួយទាំងនេះ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ ឬ អ្នកប្រឹក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ជាបន្ទាន់។

តើអ្វីទៅជាផលវិបាកដែលអាចកើតមាននៃជំងឺ វិកលចរិក ?

រោគសញ្ញាទាំងនេះ អាចមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងសំខាន់ទៅលើជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ អ្នកប្រហែលជាមិនអាចបំពេញមុខងារបានត្រឹមត្រូវនៅក្នុងសាលារៀន ការងារ ទំនាក់ទំនងគ្រួសារ ឬថែរក្សាខ្លួនឯងបានទេ។ នេះអាចនាំឱ្យបាត់បង់ការងារ និងការបែកបាក់ទំនាក់ទំនង។

អ្នកដែលមានជំងឺវិកលចរិក (រួមទាំងជំងឺ វិកលចរិកដែលមានអារម្មណ៍មិនស្រួល និង ជំងឺវិកលចរិក ) មានហានិភ័យខ្ពស់នៃការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន និងគ្រឿងស្រវឹង។ ពួកគេអាចត្រូវបានល្បួងឱ្យប្រើសារធាតុទាំងនេះដើម្បីបំបាត់រោគសញ្ញារបស់ពួកគេ ("ការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯង")។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះបញ្ហានេះ សូមស្វែងរកជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិត ឬ អ្នកប្រឹក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ជាងនេះទៅទៀត អ្នកដែលជួបប្រទះនឹង «(ជំងឺវិកលចរិក)» មាន ហានិភ័យខ្ពស់នៃគំនិតចង់ធ្វើអត្តឃាត ឬធ្វើអត្តឃាត ។ ប្រសិនបើអ្នកមានគំនិតបែបនេះ សូមស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ អ្នកក៏អាចទូរស័ព្ទទៅខ្សែទូរស័ព្ទជំនួយជីវិតសម្រាប់ការធ្វើអត្តឃាត និងវិបត្តិតាមលេខ 988 ផងដែរ។ មាននរណាម្នាក់ដែលអាចជួយអ្នកបាន 24 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។

តើ​មូលហេតុ​នៃ​ជំងឺ ​វិកលចរិក ​មាន​អ្វីខ្លះ?

អ្នកស្រាវជ្រាវនៅតែ មិនទាន់ដឹងពីមូលហេតុពិតប្រាកដនៃជំងឺនេះនៅឡើយទេ ប៉ុន្តែពួកគេគិតថាមានកត្តាជាច្រើនដែលអាចរួមចំណែកដល់វា៖

• ហ្សែន៖ ជំងឺវិកលចរិក ច្រើនតែកើតមានក្នុងគ្រួសារ។ នេះមានន័យថា ប្រសិនបើឪពុកម្តាយបង្កើតមានជំងឺនេះ កូនរបស់ពួកគេក៏មានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺនេះដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នោះមិនមានន័យថាពួកគេនឹងវិវត្តទៅជាជំងឺនេះពិតប្រាកដនោះទេ។
• គីមីវិទ្យាខួរក្បាល៖ អ្នកដែលមាន ជំងឺវិកលចរិក ឬជំងឺ វិកលចរិក អាចមានអតុល្យភាពនៃសារធាតុគីមីមួយចំនួន ដែលហៅថា សារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ នៅក្នុងខួរក្បាល។ អតុល្យភាពនៃសារធាតុគីមីទាំងនេះអាចរំខានដល់ការទំនាក់ទំនងនៃសារ និងបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញា។
• កត្តាបរិស្ថាន៖ ភស្តុតាងមួយចំនួនបង្ហាញថា ចំពោះមនុស្សដែលមានទំនោរហ្សែនក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺនេះ កត្តាបរិស្ថាន ដូចជាព្រឹត្តិការណ៍ស្ត្រេសខ្លាំង (របួសផ្លូវចិត្ត) អាចបង្កឱ្យមានជំងឺនេះ ។

តើ​ជំងឺ ​វិកលចរិក ​ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ​យ៉ាង​ដូចម្តេច?

នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ គាត់ ឬនាង នឹងយកប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រពេញលេញរបស់អ្នក ហើយធ្វើការពិនិត្យរាងកាយ។មិនមានការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ជាក់លាក់ណាមួយដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពនេះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តដើម្បីកំណត់ថាតើរោគសញ្ញារបស់អ្នកបណ្តាលមកពីស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រ ឬការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនផ្សេងទៀតឬអត់។ ទាំងនេះអាចរួមបញ្ចូលការធ្វើតេស្តឈាម ឬការធ្វើតេស្តរូបភាពខួរក្បាល។

ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមិនអាចរកឃើញមូលហេតុរាងកាយសម្រាប់រោគសញ្ញារបស់អ្នកទេ ពួកគេអាចបញ្ជូនអ្នកទៅជួប គ្រូពេទ្យវិកលចរិត ឬអ្នកចិត្តសាស្រ្ត ។ ទាំងនេះគឺជាមនុស្សដែលត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលជាពិសេសដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្ត។

គ្រូពេទ្យវិកលចរិត និងអ្នកចិត្តសាស្រ្តនឹងនិយាយជាមួយអ្នក ហើយប្រើប្រាស់បច្ចេកទេសសម្ភាសន៍ និងវាយតម្លៃជាក់លាក់ ដើម្បីវាយតម្លៃថាតើអ្នកមាន "ជំងឺវិកលចរិត" ដែរឬទេ។ គ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយសង្កេតមើលរោគសញ្ញា អាកប្បកិរិយា និងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក។

ជំងឺវិកលចរិក ត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្របតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនៅក្នុងសៀវភៅណែនាំរោគវិនិច្ឆ័យ និងស្ថិតិនៃជំងឺផ្លូវចិត្ត (DSM-5) របស់សមាគមចិត្តសាស្ត្រអាមេរិក។ យោងតាមនេះ រោគសញ្ញាពីរ ឬច្រើនខាងក្រោមត្រូវតែមានវត្តមានក្នុងរយៈពេលយូរគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងរយៈពេលមួយខែ ៖

• ការបំភាន់
• ការយល់ច្រឡំ
• សុន្ទរកថាមិនមានរបៀបរៀបរយ
• អាកប្បកិរិយាមិនប្រក្រតី ឬមិនមានរបៀបរៀបរយ
• រោគសញ្ញាអវិជ្ជមាន

តើជំងឺ វិកលចរិក ត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?

គោលដៅចម្បងនៃការព្យាបាលគឺ ដើម្បីការពារអ្នក ធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពស្ថិរភាព និងកាត់បន្ថយរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ ការព្យាបាលភាគច្រើនមានពីរផ្នែក៖ ថ្នាំ និងចិត្តសាស្ត្រ (ការព្យាបាលដោយការនិយាយ)។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ ឬប្រសិនបើអ្នកមានហានិភ័យនៃការធ្វើបាបខ្លួនឯង ឬអ្នកដទៃ អ្នកប្រហែលជាត្រូវស្នាក់នៅមន្ទីរពេទ្យ និងទទួលការព្យាបាលរហូតដល់រោគសញ្ញារបស់អ្នកប្រសើរឡើង។

ថ្នាំសម្រាប់ជំងឺវិកល ចរិក

វេជ្ជបណ្ឌិតភាគច្រើនចេញវេជ្ជបញ្ជា ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺវិកលចរិក ដើម្បីព្យាបាលរោគសញ្ញាទាំងនេះ។ ឧទាហរណ៍មួយចំនួនគឺ៖

• រីសប៉េរីដូន (រីសប៉េរីដូន - រីសប៉េដាល់®)
• ក្លូហ្សាពីន (ក្លូហ្សាពីន - ក្លូហ្សារីល®)
• ឃ្វីទីអាភីន (ឃ្វីទីអាភីន - សេរ៉ូឃ្វីល®)
• ហ្ស៊ីប្រាស៊ីដូន (Geodon®)
• អូឡានហ្សាពីន (ហ្ស៊ីប្រេសា®)
• អ៊ីឡូប៉េរីដូន (អ៊ីឡូប៉េរីដូន - ហ្វាណាប®)
• Paliperidone (Paliperidone - Invega®)
• អាសេណាពីន (អាសេណាពីន - សាហ្វ្រីស®)
• លូរ៉ាស៊ីដូន (Lurasidone - Latuda®)

នៅពេលដែលរោគសញ្ញារបស់អ្នកប្រសើរឡើង អ្នកគួរតែបន្តធ្វើការជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដើម្បីគ្រប់គ្រងកម្រិតថ្នាំរបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏នឹងតាមដានអ្នកយ៉ាងដិតដល់ផងដែរ ដើម្បីមើលថាតើរោគសញ្ញារបស់អ្នកកើតឡើងវិញឬអត់ ("ការកើតឡើងវិញ")។

ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រសម្រាប់ជំងឺ វិកលចរិក

ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ ឬការព្យាបាលដោយការនិយាយ គឺជា ប្រភេទនៃការព្យាបាលមួយដែលជួយអ្នកកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ គំនិត និងអាកប្បកិរិយាមិនល្អរបស់អ្នក។ គោលដៅនៃការព្យាបាលគឺដើម្បីជួយអ្នកឱ្យរៀនអំពី ជំងឺវិកលចរិក កំណត់គោលដៅ និងគ្រប់គ្រងបញ្ហាដែលស្ថានភាពរបស់អ្នកបង្កឡើងក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

មានវិធីព្យាបាលសំខាន់ពីរសម្រាប់ជំងឺវិកល ចរិក ៖

• ការព្យាបាលដោយឥរិយាបថយល់ដឹង (CBT): នេះគឺជាទម្រង់នៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធ និងផ្តោតលើគោលដៅ។ នៅក្នុង CBT អ្នកប្រឹក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ជួយអ្នកពិនិត្យមើលគំនិត និងអារម្មណ៍របស់អ្នកឱ្យស៊ីជម្រៅ។ អ្នកនឹងរៀនពីរបៀបដែលគំនិតរបស់អ្នកប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពរបស់អ្នក។ តាមរយៈ CBT អ្នក អាចរៀនលះបង់គំនិត និងអាកប្បកិរិយាមិនល្អ និងអភិវឌ្ឍគំរូ និងទម្លាប់នៃការគិតដែលមានសុខភាពល្អ។ វាក៏អាចជួយអ្នកគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងដែលបណ្តាលមកពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងប្រឈមនឹងគំនិតដែលអាចមិនផ្អែកលើការពិត។

• ការព្យាបាលតាមគ្រួសារ៖ ការអប់រំផ្លូវចិត្តគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់គ្រួសារដែលកំពុងទទួលការព្យាបាលសម្រាប់ស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ ការអប់រំផ្លូវចិត្តគឺជាវិធីដែលអ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្តបង្រៀនអ្នកជំងឺ និងក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេអំពីស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ វារួមបញ្ចូលព័ត៌មានជាមូលដ្ឋានអំពីជំងឺ មូលហេតុ ការព្យាបាល និងការព្យាករណ៍។ ការព្យាបាលតាមគ្រួសារជួយគ្រួសារឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីអ្វីដែលមនុស្សដែលមាន ជំងឺវិកលចរិក កំពុងឆ្លងកាត់។ វា ក៏បង្រៀនពួកគេអំពីឧបករណ៍ដែលពួកគេត្រូវការដើម្បីស៊ូទ្រាំ គាំទ្រមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់ពួកគេ និងស្គាល់សញ្ញាដំបូងនៃរោគសញ្ញា។

តើ​ការព្យាករណ៍​សម្រាប់​អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ ​វិកលចរិក ​មាន​អ្វីខ្លះ?

ប្រហែលមួយភាគបី (៣៣%) នៃអ្នកដែលមានជំងឺ វិកលចរិក នឹងជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយខែ។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញារបស់អ្នកនៅតែបន្តលើសពីប្រាំមួយខែ អ្នកទំនងជាមាន ជំងឺវិកលចរិក ឬជំងឺវិកលចរិក។ ទាំងនេះគឺជាស្ថានភាពពេញមួយជីវិត។ ប្រសិនបើដូច្នោះមែន អ្នកនឹងត្រូវការការព្យាបាលជាបន្តបន្ទាប់ដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺនេះប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

តើជំងឺ វិកលចរិក អាចការពារបានទេ?

បច្ចុប្បន្ននេះមិនទាន់មានវិធីណាដែលគេដឹងដើម្បីការពារជំងឺនេះ ឬកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺនេះនៅឡើយទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលដំបូងអាចកាត់បន្ថយការរំខានដល់ជីវិត គ្រួសារ និងអាជីពរបស់អ្នក។

តើខ្ញុំត្រូវថែរក្សាខ្លួនឯងដោយរបៀបណា?

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺ វិកលចរិក អ្នកអាចធ្វើរឿងទាំងនេះដើម្បីជួយខ្លួនអ្នក និងគ្រប់គ្រងជំងឺរបស់អ្នក៖

• លេបថ្នាំរបស់អ្នកតាមវេជ្ជបញ្ជា៖ រឿងសំខាន់បំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺលេបថ្នាំរបស់អ្នកតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកឱ្យទាន់ពេលវេលា។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរអំពីថ្នាំរបស់អ្នក ឬកំពុងជួបប្រទះផលប៉ះពាល់ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីស្វែងរកដំណោះស្រាយដែលសមស្របសម្រាប់អ្នក។
• ជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់៖ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងកំណត់ពេលណាត់ជួបដើម្បីជួបអ្នក។ ការណាត់ជួបទាំងនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងស្ថានភាពរបស់អ្នក។
• កុំមើលរំលងរោគសញ្ញា៖ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺនេះបានទាន់ពេលវេលា ហើយស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យ អ្នកទំនងជានឹងឆ្លើយតបបានល្អចំពោះការព្យាបាល និងមានលទ្ធផលល្អ។
• ជៀសវាងការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង និងគ្រឿងញៀន៖ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង និងគ្រឿងញៀនអាចធ្វើឱ្យរោគសញ្ញានៃជំងឺ វិកលចរិក កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ និងបង្កបញ្ហាផ្សេងៗទៀត។
• សូមពិចារណាស្វែងរកការគាំទ្រ៖ សូមពិចារណាចូលរួមក្រុមគាំទ្រសម្រាប់អ្នកដែលមាន ជំងឺវិកលចរិក ឬជំងឺវិកលចរិកផ្សេងទៀត។ ការធ្វើការជាមួយក្រុមអាចជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ឯកោតិចជាងមុន និងភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃដែលកំពុងឆ្លងកាត់បទពិសោធន៍ស្រដៀងគ្នា។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះរោគសញ្ញានៃជំងឺវិកល ចរិក (schizoaffective disorder) សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ ចូរយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្វីដែលមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកនិយាយអំពីអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានប្រវត្តិនៃជំងឺវិកលចរិក ឬប្រសិនបើនរណាម្នាក់នៅក្នុងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកធ្លាប់មានជំងឺនេះ។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ថាមានជំងឺវិកលចរិក (schizoaffective disorder) វាជាការសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ និង/ឬអ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកជាប្រចាំ ដើម្បីគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនេះ។

តើខ្ញុំគួរសួរគ្រូពេទ្យរបស់ខ្ញុំអំពីជំងឺវិកល ចរិក (schizoaffective disorder) ដោយមានសំណួរអ្វីខ្លះ?

• តើខ្ញុំមានជំងឺ វិកលចរិក ឬជំងឺ វិកលចរិក ដែរឬទេ?
• តើអ្នកគិតថារោគសញ្ញារបស់ខ្ញុំនឹងមានរយៈពេលប៉ុន្មាន?
• តើខ្ញុំគួរទៅជួបអ្នកឯកទេសប្រភេទណា?
• តើខ្ញុំអាចទៅធ្វើការ/សាលារៀនបានទេ?
• តើខ្ញុំត្រូវការស្នាក់នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យទេ?
• តើអ្នកណែនាំថ្នាំប្រភេទអ្វីខ្លះ?

ជំងឺវិកលចរិក អាចជាស្ថានភាពដ៏គួរឱ្យខ្លាច និងគួរឱ្យព្រួយបារម្ភបំផុតសម្រាប់អ្នក និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកអាចកំពុងជួបប្រទះរោគសញ្ញានៃ ជំងឺវិកលចរិក ឬជំងឺវិកលចរិក វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ការងាររបស់ពួកគេគឺជួយអ្នក។ គ្រូពេទ្យ - ជាពិសេសអ្នកដែលមានជំនាញខាងស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្ត - ត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលដើម្បីជួយអ្នកតាមរបៀបដែលមិនធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានវិនិច្ឆ័យ ខ្មាស់អៀន ឬខ្មាស់អៀន។

មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក មានរោគសញ្ញាស្រដៀងនឹងជំងឺវិកលចរិក។ប្រសិនបើអ្នកគិតថាពួកគេកំពុងជួបប្រទះនឹងរោគសញ្ញានៃជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈ សូមលើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យដោយទន់ភ្លន់ និងគាំទ្រ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលដំបូងអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងការជាសះស្បើយ និងការគ្រប់គ្រងស្ថានភាពរបស់ពួកគេ។

សារយកទៅផ្ទះ

ជំងឺ វិកលចរិក គឺជាស្ថានភាពមួយដែលមនុស្សម្នាក់បាត់បង់ទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងការពិតក្នុងរយៈពេលខ្លី ដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរការគិតរបស់ពួកគេ។ វាមិនមាន រយៈពេល យូរដូចជំងឺវិកលចរិកទេ ហើយរោគសញ្ញាអាចបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេល 1-6 ខែ។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាទាំងនេះ។ ការព្យាបាលទាន់ពេលវេលាបង្កើនឱកាសនៃការជាសះស្បើយពេញលេញរបស់អ្នក។ អ្នកមិនឯកាទេ ហើយមានវិធីដើម្បីទទួលបានជំនួយ។ ដោយមានការគាំទ្រពីវេជ្ជបណ្ឌិត អ្នកព្យាបាល ក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនេះបានល្អ។ កុំខ្លាច កុំខ្មាស់អៀន ចូរសុំជំនួយ។

ជំងឺ វិកលចរិក , សុខភាពផ្លូវចិត្ត, ជំងឺវិកលចរិក, ការយល់ច្រឡំ, អបិយជំនឿ, រោគសញ្ញាផ្លូវចិត្ត