ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺកោសិកាឈាមក្រហមប្រភេទ Sickle Cell Disease អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានលឺ ឬជួបប្រទះនឹងការឈឺចាប់ភ្លាមៗ និងធ្ងន់ធ្ងរ។ នេះជាអ្វីដែលយើងហៅថាវិបត្តិកោសិកាឈាមក្រហមប្រភេទ Sickle Cell Disease (វិបត្តិកោសិកាឈាមក្រហមប្រភេទ Sickle Cell Disease)។ វាអាចជាបទពិសោធន៍ដ៏គួរឱ្យព្រួយបារម្ភ និងឈឺចាប់មួយ។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ យើងនឹងនិយាយអំពីវាឱ្យបានលម្អិតនៅថ្ងៃនេះ។
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
តើវិបត្តិកោសិកាឈាមក្រហមនេះជាអ្វី?
និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ជំងឺកោសិកាឈាមក្រហមរាងដូចកណ្ដៀវ គឺនៅពេលដែល 'កោសិកាឈាមក្រហមរាងដូចកណ្ដៀវ' របស់រាងកាយអ្នក ជាប់គាំងនៅក្នុងសរសៃឈាម ដែលធ្វើឱ្យលំហូរឈាមថយចុះ ឬបញ្ឈប់។ អ្នកដឹងទេ កោសិកាឈាមក្រហមរបស់យើងគឺជាកោសិកាដែលផ្ទុកអុកស៊ីសែនពាសពេញរាងកាយ។ ដូច្នេះ នៅពេលដែលអ្នកមានជំងឺកោសិកាឈាមក្រហម ជាលិកា និងសរីរាង្គរបស់អ្នកមិនទទួលបានអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមាន ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ និងផលវិបាកផ្សេងៗទៀត ។
សូមគិតអំពីវាដូចជាពេលដែលធូលីដីតូចមួយជាប់គាំងនៅក្នុងបំពង់ទឹក លំហូរទឹកនឹងថយចុះ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលជាប់គាំងនៅទីនេះគឺកោសិកាឈាមក្រហមរាងដូចកណ្ដៀវ។ ទាំងនេះមិនងាយពត់ដូចកោសិកាឈាមក្រហមមូលធម្មតាទេ ហើយពួកវាមិនរអិលឆ្លងកាត់ចន្លោះតូចៗទេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលពួកវាព្យាយាមជាប់គាំង។
ពេលខ្លះស្ថានភាពនេះអាចគ្រប់គ្រងបាននៅផ្ទះ ប៉ុន្តែប្រសិនបើរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកប្រហែលជាត្រូវស្នាក់នៅមន្ទីរពេទ្យរយៈពេលពីរបីថ្ងៃសម្រាប់ការព្យាបាល។
តើវិបត្តិកោសិកាឈាមសប្រភេទណាខ្លះ?
មានវិបត្តិកោសិកាឈាមសបួនប្រភេទសំខាន់ៗ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើវាជាអ្វី៖
- វិបត្តិស្ទះសរសៃឈាម៖ នេះគឺជា ប្រភេទទូទៅបំផុត។ អ្វីដែលកើតឡើងនៅទីនេះគឺថា កោសិកាឈាមសរាងកណ្ដៀវជាប់គាំងនៅក្នុងសរសៃឈាមតូចៗ ឬសរសៃឈាមតូចៗផ្សេងទៀត ដែលកាត់បន្ថយលំហូរឈាមទៅកាន់ជាលិកា និងសរីរាង្គរបស់អ្នក។ នេះជាមូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រភេទផ្សេងទៀតប៉ះពាល់ដល់តំបន់ជាក់លាក់នៃរាងកាយ។
- វិបត្តិ Aplastic៖ នេះជាពេលដែលខួរឆ្អឹងរបស់អ្នក (កន្លែងនៅក្នុងឆ្អឹងរបស់អ្នកដែលបង្កើតកោសិកាឈាម) ឈប់ផលិតកោសិកាឈាមក្រហមភ្លាមៗ។ នេះជាធម្មតាបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគមួយចំនួន ជាពិសេស parvovirus B19។
- វិបត្តិអេម៉ូក្លូប៊ីនខ្ពស់៖ នេះជាពេលដែលកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីនរបស់អ្នក (ប្រូតេអ៊ីនក្នុងកោសិកាឈាមក្រហមដែលផ្ទុកអុកស៊ីហ្សែន) ធ្លាក់ចុះភ្លាមៗ។ នេះដោយសារតែកោសិកាឈាមក្រហមរបស់អ្នកកំពុងរលាយលឿនពេក។ នេះក៏អាចកើតឡើងបន្ទាប់ពីការបញ្ចូលឈាម ដែលជាការព្យាបាលទូទៅសម្រាប់ជំងឺកោសិកាស្លេកស្លាំង។
- ការស្ទះលំពែង៖ នេះជាពេលដែលកោសិការាងកណ្ដៀវជាប់នៅក្នុងលំពែងរបស់អ្នក (សរីរាង្គមួយដែលមានទីតាំងនៅផ្នែកខាងលើផ្នែកខាងឆ្វេងនៃពោះរបស់អ្នក) ដែលធ្វើឱ្យ លំពែងរីកធំភ្លាមៗ ហើយហើមយ៉ាងឈឺចាប់ ។ នេះអាចមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសសម្រាប់កុមារតូចៗ ព្រោះឈាមច្រើនអាចប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងលំពែង ដែលបណ្តាលឱ្យមានបរិមាណឈាមទាប។
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃរឿងនេះ?
រោគសញ្ញានៃជំងឺកោសិកាឈាមសអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើកន្លែងដែលវារងផលប៉ះពាល់នៅក្នុងខ្លួន។ រោគសញ្ញាទូទៅរួមមាន៖
- វិលមុខ។
- អស់កម្លាំងខ្លាំង, អស់កម្លាំង។
- ឈឺក្បាល។
- ជម្ងឺខាន់លឿង (ការឡើងលឿងនៃស្បែក និងភ្នែក)។
- ឈឺចាប់ (នេះគឺជារោគសញ្ញាចម្បង និងធ្ងន់ធ្ងរបំផុត)។
- ពិបាកដកដង្ហើម។
- ភាពទន់ខ្សោយ។
ការឈឺចាប់នៃជំងឺកោសិកាឈាមសអាច ស្រួច មុតស្រួច ចាក់ ឬចាក់ ។ វាអាចមានរយៈពេលរាប់ម៉ោង ថ្ងៃ ឬសូម្បីតែច្រើនសប្តាហ៍។ ការឈឺចាប់អាចកើតឡើងគ្រប់ទីកន្លែងនៅក្នុងខ្លួន នៅកន្លែងតែមួយ ឬនៅកន្លែងជាច្រើន។ ឧទាហរណ៍៖
- នៅក្នុងដៃឬបាតដៃ។
- នៅក្នុងទ្រូង។
- នៅក្នុងជើង ឬបាតជើង។
- នៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នង។
- នៅក្នុងក្រពះ។
ហេតុអ្វីបានជាវិបត្តិកោសិកាឈាមសនេះកើតឡើង?
ជំងឺកោសិកាឈាមក្រហមរាងដូចកណ្ដៀវកើតឡើងនៅពេលដែលកោសិកាឈាមក្រហមរាងដូចកណ្ដៀវប្រមូលផ្តុំគ្នា ហើយស្ទះសរសៃឈាម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំនាញមិនតែងតែដឹងច្បាស់ថាអ្វីជាមូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យរឿងនេះកើតឡើងនោះទេ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មាន កត្តាជំរុញ មួយចំនួនដែលអាចរួមចំណែកដល់ស្ថានភាពនេះ៖
- ការខ្សោះជាតិទឹក ៖ នៅពេលដែលរាងកាយខ្វះទឹក ឈាមនឹងក្រាស់ ហើយកោសិកាទំនងជាស្ទះ។
- ការទៅតំបន់ខ្ពស់ៗ (ពីព្រោះមានអុកស៊ីសែនតិចនៅរយៈកម្ពស់ខ្ពស់)។
- ការឆ្លងមេរោគ ៖ ការឆ្លងមេរោគណាមួយ ដូចជាផ្តាសាយ ឬគ្រុនផ្តាសាយ។
- ការមានផ្ទៃពោះ។
- ការជក់បារី ឬ ការជក់បារីអេឡិចត្រូនិច។
- សកម្មភាពរាងកាយខ្លាំងពេក។
- ភាពតានតឹង ៖ រឿងដូចជាការព្រួយបារម្ភ និងការភ័យខ្លាចហួសហេតុ។
- ការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពខ្លាំងភ្លាមៗ (ឧទាហរណ៍ ងូតទឹកត្រជាក់បន្ទាប់ពីស្ថិតនៅក្នុងបរិយាកាសក្តៅខ្លាំង)។
- កង្វះវីតាមីនមួយចំនួន ឧទាហរណ៍ folate ។
តើរឿងនេះអាចបង្កផលវិបាកអ្វីខ្លះ?
ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃវិបត្តិកោសិកាឈាមក្រហមអាស្រ័យលើកន្លែងដែលសរសៃឈាមត្រូវបានស្ទះ។ ប្រសិនបើសរសៃឈាមត្រូវបានស្ទះនៅក្នុងជាលិកា ឬសរីរាង្គរបស់អ្នក ផលវិបាកដូចជា៖
- រោគសញ្ញាទ្រូងស្រួចស្រាវ ៖ នេះគឺជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ដែលកើតឡើងនៅក្នុងទ្រូង។ រោគសញ្ញារួមមានគ្រុនក្តៅ ឈឺទ្រូង និងពិបាកដកដង្ហើម។
- កំណកឈាម។
- ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ (ការឈឺចាប់ជាប់រហូត)។
- ការរីកធំនៃលំពែង និងជំងឺផ្សេងៗទៀតដែលទាក់ទងនឹងលំពែង។
- របួសដែលមិនជាសះស្បើយនៅលើជើង។
- ជំងឺថ្លើម។
- ជំងឺសួត ឧទាហរណ៍ ជំងឺលើសឈាមសួត។
- ជាលិការលួយសាច់ (Necrosis) : ការស្លាប់នៃឆ្អឹង ឬជាលិកា (ជាពិសេសនៅកន្លែងដូចជាត្រគាក) ដោយសារការបាត់បង់លំហូរឈាម។
- ការឡើងរឹងរបស់លិង្គដ៏ឈឺចាប់ (ហៅម្យ៉ាងទៀតថា «priapism» ចំពោះបុរស)។
- ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ៖ បណ្តាលមកពីការស្ទះ ឬដាច់សរសៃឈាមដែលផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅខួរក្បាល។
តើអ្នកសម្គាល់រឿងនេះដោយរបៀបណា?
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺកោសិកាឈាមក្រហមរាងដូចកណ្តឹង អ្នកប្រហែលជាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នករៀងរាល់ 6 ខែម្តង ឬម្តងក្នុងមួយឆ្នាំសម្រាប់ការធ្វើតេស្តឈាម។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានវិបត្តិកោសិកាឈាមក្រហមរាងដូចកណ្តឹង អ្នកនឹងត្រូវធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ពេញលេញ។ ទាំងនេះអាចរួមមាន៖
- ការធ្វើតេស្តប្រភេទឈាម (ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការបញ្ចូលឈាម)។
- CBC (ចំនួនឈាមពេញលេញ) ៖ នេះវាស់កម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីន និងចំនួនកោសិកាឈាមក្រហម និងកោសិកាឈាមស។
- CMP (បន្ទះមេតាបូលីកដ៏ទូលំទូលាយ) ៖ សំណុំនៃការធ្វើតេស្តមេតាបូលីកដ៏ទូលំទូលាយ ដែលពិនិត្យមើលមុខងាររបស់សរីរាង្គដូចជាតម្រងនោម និងថ្លើម។
- ការធ្វើតេស្តមុខងារថ្លើម ។
- ចំនួនកោសិកាឈាមក្រហម ៖ នេះវាស់ចំនួនកោសិកាឈាមក្រហមដែលទើបបង្កើតថ្មី។ នេះអាចផ្តល់ជាគំនិតមួយអំពីរបៀបដែលខួរឆ្អឹងដំណើរការល្អ។
លើសពីនេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចធ្វើការពិនិត្យរាងកាយពេញលេញ និងការធ្វើតេស្តរូបភាពដូចជា៖
- អ៊ុលត្រាសោនដូបផ្លឺរ ៖ មើលពីរបៀបដែលឈាមហូរកាត់សរសៃឈាម។
- ការថត MRI ៖ ជាពិសេសប្រសិនបើមានការសង្ស័យអំពីស្ថានភាពដូចជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
- អ៊ុលត្រាសោន ៖ ដើម្បីមើលរបស់របរដូចជា សរីរាង្គពោះ និងលំពែង។
- ការថតកាំរស្មីអ៊ិចទ្រូង ៖ ដើម្បីពិនិត្យមើលស្ថានភាពដូចជារោគសញ្ញាទ្រូងស្រួចស្រាវ។
តើវាត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?
ប្រសិនបើអ្នកមានវិបត្តិកោសិកាឈាមសរាងជាកណ្ដៀវ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាមិនស្រួល។ ក្នុងករណីស្រាល អ្នកអាចគ្រប់គ្រងបញ្ហានេះនៅផ្ទះជាមួយនឹងថ្នាំដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជាដូចជា អាសេតាមីណូហ្វេន (ឧ. Panadol®, Tylenol®) ឬ អ៊ីប៊ុយប្រូហ្វេន (ឧ. Advil®, Brufen®)។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកប្រហែលជាត្រូវស្នាក់នៅមន្ទីរពេទ្យរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ បន្ទាប់មក គ្រូពេទ្យអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ខ្លាំង (ដូចជាថ្នាំម័រហ្វីន) សារធាតុរាវតាមសរសៃឈាម (ដើម្បីរក្សាលំហូរឈាមរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ) និងអុកស៊ីសែនប្រសិនបើចាំបាច់។
លើសពីនេះ ការព្យាបាលជំងឺកោសិកាឈាមសរាងកណ្ដៀវមានភាពខុសប្លែកគ្នាអាស្រ័យលើផ្នែកនៃរាងកាយដែលរងផលប៉ះពាល់ និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញា។ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចប្រើថ្នាំ ការបញ្ចូលឈាម ការប្តូរខួរឆ្អឹង ឬការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការព្យាបាលទាំងនេះ។
ថ្នាំសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងរយៈពេលវែង
មានថ្នាំជាច្រើនប្រភេទដែលវេជ្ជបណ្ឌិតប្រើដើម្បីគ្រប់គ្រងវិបត្តិកោសិកាឈាមក្រហមរយៈពេលវែង និងកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការកើតឡើងរបស់វា៖
- អ៊ីដ្រូស៊ីយូរៀ៖ ថ្នាំនេះធ្វើឱ្យកោសិកាឈាមក្រហមរបស់អ្នកធំជាងមុន បង្កើនសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការបត់ និងបង្កើនប្រភេទអេម៉ូក្លូប៊ីនមួយប្រភេទដែលហៅថា អេម៉ូក្លូប៊ីនគភ៌។ វាជួយកាត់បន្ថយការកកឈាមរបស់កោសិកា។
- Crizanlizumab (Crizanlizumab)៖នេះគឺជាប្រភេទអង្គបដិប្រាណម៉ូណូក្លូណាល់។ វាអាចការពារកោសិកាឈាមក្រហមរបស់អ្នកពីការជាប់នឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាមរបស់អ្នក។
- L-glutamine៖ នេះគឺជាអាស៊ីតអាមីណូដែលជួយកាត់បន្ថយការខូចខាតដល់កោសិកាឈាមក្រហម។
- Voxelotor៖ ថ្នាំនេះការពារកោសិកាឈាមក្រហមរបស់អ្នកពីការស្អិតជាប់គ្នា។
ការបញ្ចូលឈាម
គ្រូពេទ្យអាចប្រើការបញ្ចូលឈាមដើម្បីព្យាបាលវិបត្តិកោសិកាឈាមក្រហមប្រភេទ Aplastic ឬ Hyperhemolytic។ ការព្យាបាលនេះអាចបំពេញបន្ថែមកោសិកាឈាមក្រហមដែលមានសុខភាពល្អរបស់អ្នក និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាកកោសិកាឈាមក្រហមប្រភេទ Sickle Cell។ មនុស្សមួយចំនួនអាចត្រូវការបញ្ចូលឈាមញឹកញាប់ជាងមុន។
ការប្តូរសរីរាង្គ
ការប្តូរខួរឆ្អឹង ឬការប្តូរកោសិកាដើម អាចជា មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីព្យាបាល ជំងឺកោសិកាឈាមក្រហមក្នុងករណីខ្លះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្វែងរកអ្នកបរិច្ចាគដែលត្រូវគ្នា (ដូចជាបងប្អូនបង្កើត) អាចចំណាយពេលខ្លះ។ ជាងនេះទៅទៀត ការប្តូរខួរឆ្អឹងអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀត ដូចជាជំងឺប្តូរខួរឆ្អឹងទល់នឹងជំងឺម៉ាស៊ីន (GvHD)។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ គ្រូពេទ្យកម្រធ្វើការប្តូរខួរឆ្អឹងណាស់ នៅពេលព្យាបាលវិបត្តិកោសិកាឈាមក្រហម។ ផ្ទុយទៅវិញ គោលដៅចម្បងគឺដើម្បីព្យាបាលរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងបំបាត់ការឈឺចាប់របស់អ្នក។
តើរឿងនេះអាចការពារបានទេ?
វិបត្តិកោសិកាឈាមក្រហមមិនអាចការពារបានជានិច្ចនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានរឿងមួយចំនួនដែលអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យ៖
- ជៀសវាងការជក់បារីទាំងស្រុង។
- ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅក្នុងបរិយាកាសត្រជាក់ សូមស្លៀកពាក់ឱ្យបានកក់ក្តៅ។ ភាពត្រជាក់អាចធ្វើឱ្យសរសៃឈាមរួមតូច និងបង្កឱ្យមានវិបត្តិ។
- កំណត់ ឬឈប់ផឹកស្រាទាំងស្រុង ។ គ្រឿងស្រវឹងអាចបណ្តាលឱ្យមានការរក្សាជាតិទឹក។
- ផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ ៨-១០ កែវក្នុងមួយថ្ងៃ (ផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់)។
- លេបថ្នាំគ្រាប់អាស៊ីតហ្វូលិកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីបង្កើនការផលិតកោសិកាឈាមក្រហម (គួរតែធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត)។
- លាងដៃរបស់អ្នកជាមួយសាប៊ូជាប្រចាំ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ។
- ទទួលការចាក់វ៉ាក់សាំងចាំបាច់ទាំងអស់ទាន់ពេលវេលា (ឧទាហរណ៍ វ៉ាក់សាំងផ្តាសាយ វ៉ាក់សាំងរលាកសួត)។
- ជៀសវាងការហាត់ប្រាណខ្លាំងពេក ប៉ុន្តែការហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យមគឺល្អ។
- ស្វែងរកវិធី ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតានតឹង (ឧទាហរណ៍ យូហ្គា សមាធិ)។
តើខ្ញុំត្រូវថែរក្សាខ្លួនឯងដោយរបៀបណា (ពេលមានវិបត្តិកើតឡើង)?
ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលនៅជិតអ្នក មានវិបត្តិកោសិកាឈាមស ការធ្វើរឿងទាំងនេះអាចជួយបន្ថយរោគសញ្ញាបាន៖
- រក្សាភាពកក់ក្តៅ។ ការងូតទឹកក្តៅ ឬដាក់បន្ទះកំដៅលើកន្លែងដែលឈឺនឹងពង្រីកសរសៃឈាមរបស់អ្នក និងធ្វើអោយលំហូរឈាមប្រសើរឡើង។ កំដៅក៏នឹងជួយបន្ធូរសាច់ដុំដែលឈឺផងដែរ។(កុំស្អំកញ្ចប់ទឹកកក។ ភាពត្រជាក់អាចបង្កឲ្យមានវិបត្តិឈឺចាប់។ ដូច្នេះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការរក្សាភាពកក់ក្តៅតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។)
- ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។ នៅពេលអ្នកផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន កោសិកាឈាមក្រហមរបស់អ្នកនឹងស្អិតជាប់គ្នាតិចជាងមុន ដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកវាធ្វើចលនាឆ្លងកាត់បណ្តាញឈាមបានកាន់តែងាយស្រួល។
- ម៉ាស្សា។ ការម៉ាស្សាស្រាលៗអាចជួយបង្កើនលំហូរឈាម បន្ធូរសាច់ដុំ និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។
- អនុវត្តការសមាធិ។ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នកទៅលើគោលដៅតែមួយក្នុងរយៈពេលខ្លីអាចជួយរំខានខួរក្បាលរបស់អ្នក និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងជំងឺកោសិកាឈាមក្រហម។ សូម្បីតែរឿងសាមញ្ញដូចជាការផ្តោតលើការដកដង្ហើមរបស់អ្នកក៏អាចជួយបានដែរ។
- លេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលទិញដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជា។ ទាំងនេះរួមមាន ប៉ារ៉ាសេតាម៉ុល អ៊ីប៊ុយប្រូហ្វេន ឬ ណាប្រូហ្សេន (ឧ. Aleve®)។ ប៉ុន្តែកុំលេបលើសពីវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យ។
តើអ្នកគួរទៅអង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់ (ETU) នៅពេលណា?
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយខាងក្រោមនេះ សូមទៅកាន់ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) ដែលនៅជិតអ្នក បំផុតជាបន្ទាន់ ៖
* ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ភ្លាមៗ និងធ្ងន់ធ្ងរ ដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានដោយវិធីព្យាបាលនៅផ្ទះ។
* ពិបាកដកដង្ហើម ឬឈឺទ្រូង។
* គ្រុនក្តៅខ្លាំង (លើសពី ១០១°F ឬ ៣៨.៣°C)។
* ខ្សោយភ្លាមៗ ពិបាកនិយាយ មុខម្ខាងយារធ្លាក់ (រោគសញ្ញានៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល)។
* ឈឺពោះខ្លាំង ឬហើមពោះ។
* ប្រសិនបើជំងឺខាន់លឿងកើនឡើង។
* ចំពោះបុរស ការឡើងរឹងរបស់លិង្គឈឺចាប់មានរយៈពេលលើសពី ៤ ម៉ោង។
កុំពន្យារពេល។ ការចាប់ផ្តើមការព្យាបាលទាន់ពេលវេលាអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាករយៈពេលវែង។
រឿងសំខាន់បំផុតដែលអ្នកត្រូវចងចាំ
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺកោសិកាឈាមក្រហមប្រភេទ Sickle Cell Disease (ជំងឺកោសិកាឈាមក្រហមប្រភេទ Sickle Cell Disease) ការគិតអំពីវិបត្តិអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលបន្តិច។ ស្ថានភាពទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាមិនល្អ និងផលវិបាកពេញមួយជីវិត។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានវិបត្តិកោសិកាឈាមក្រហមប្រភេទ Sickle Cell Disease (ជំងឺកោសិកាឈាមក្រហមប្រភេទ Sickle Cell Disease) អ្នកដឹងហើយ ថាពេលវេលាមានតម្លៃប៉ុណ្ណា។
ប្រសិនបើរោគសញ្ញារបស់អ្នកមិនប្រសើរឡើងជាមួយនឹងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា ឬវិធីព្យាបាលនៅផ្ទះធម្មតារបស់អ្នកទេ វាដល់ពេលដែលត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកហើយ។ ពួកគេនៅទីនេះដើម្បីជួយ។ កុំខ្លាចក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក។ ការព្យាបាលដំបូងគឺល្អបំផុត។ ធ្វើការជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដើម្បីបង្កើតផែនការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ដែលសមស្របសម្រាប់អ្នក។
វិបត្តិកោសិកា ឈាមក្រហម ជំងឺកោសិកាឈាមក្រហម ការឈឺចាប់ សរសៃឈាម អុកស៊ីសែន
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.