តើអ្នកធ្លាប់ឃើញ ឬធ្លាប់មានពងបែកតូចៗ ឈឺចាប់ ដែលលេចឡើងនៅសងខាងបបូរមាត់របស់អ្នក ជួនកាលនៅជិតច្រមុះរបស់អ្នកដែរឬទេ? ទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលយើងតែងតែហៅថា "ពងបែកគ្រុនក្តៅ"។ តាមវេជ្ជសាស្ត្រ ទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថា "(ដំបៅត្រជាក់)"។ តាមពិតវាជារឿងធម្មតាណាស់ ហើយភាគច្រើនវាប្រសើរឡើងដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលមួយ ឬពីរសប្តាហ៍។ ដូច្នេះ តើយើងគួរនិយាយអំពី "(ដំបៅត្រជាក់)" ទាំងនេះឱ្យកាន់តែលម្អិតបន្តិចទៀតនៅថ្ងៃនេះទេ? គ្មានអ្វីគួរឱ្យខ្លាចនោះទេ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងអំពីរឿងនេះ។
តើអ្នកដឹងទេថារោគសញ្ញានៃ "ជំងឺដំបៅក្នុងច្រមុះ" មានអ្វីខ្លះ?
ដំបូងឡើយ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ស្ពឹក ឬមានអារម្មណ៍ស្ពឹកបន្តិចនៅជុំវិញបបូរមាត់ ឬមាត់របស់អ្នក។ នេះជាសញ្ញាព្រមានដំបូង។ បន្ទាប់មក ពងបែកតូចៗដែលពោរពេញដោយសារធាតុរាវចាប់ផ្តើមលេចឡើង។ ពងបែកមួយ ឬច្រើនអាចបញ្ចូលគ្នាបង្កើតជាចង្កោម។
បន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ ពងបែកទាំងនេះនឹងផ្ទុះ ហូរទឹករំអិល និងបង្កើតជាដំបៅតូចៗ។ នៅពេលនោះ ការញ៉ាំអាហារអាចពិបាកបន្តិច ព្រោះវាឈឺចាប់។ មនុស្សមួយចំនួនក៏មានការឈឺចាប់នៅពេលនិយាយ ឬខាំបបូរមាត់របស់ពួកគេផងដែរ។ បន្ទាប់មកដំបៅទាំងនេះស្ងួត បង្កើតជាសំបកពណ៌លឿង ឬត្នោតនៅពីលើ។ ជាចុងក្រោយ នៅពេលដែលសំបកនោះជ្រុះចេញ វាបានជាសះស្បើយទាំងស្រុង។ ដំណើរការទាំងមូលនេះអាចចំណាយពេលប្រហែល ៧ ទៅ ១០ ថ្ងៃ ជួនកាលរហូតដល់ពីរសប្តាហ៍។
មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតរួមជាមួយនឹងដំបៅត្រជាក់ ជាពិសេសនៅពេលដែលវាលេចឡើងដំបូង៖
- អញ្ចាញធ្មេញក្លាយជាក្រហម និងហើម។
- មានអារម្មណ៍ថាដូចជាមានគ្រុនក្តៅ។
- ឈឺសាច់ដុំ។
- មានអារម្មណ៍គ្មានជីវិត និងឈឺ។
- ហើមកូនកណ្តុរនៅក ដែលមើលទៅដូចជាដុំពក។
ហេតុអ្វីបានជាយើងកើតជំងឺ «ដំបៅត្រជាក់» ទាំងនេះ?
មូលហេតុចម្បងនៃ «(ដំបៅត្រជាក់)» គឺវីរុសមួយប្រភេទដែលមានឈ្មោះថា «(វីរុស Herpes Simplex ប្រភេទទី 1)»។ យើងក៏ហៅវាថា «(HSV-1)» ផងដែរ។ នេះគឺជាវីរុសដែលងាយចម្លងពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត ពោលគឺវារីករាលដាល។
ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាកំពុងគិតថា 'អូ នេះជាជំងឺអ៊ប៉ស មែនទេ?' មែនហើយ ប៉ុន្តែមានការបញ្ជាក់បន្តិចបន្តួចនៅទីនេះ។ `(HSV-1)` និង `(វីរុសអ៊ប៉សស៊ីមភ្លិចប្រភេទទី 2)` ឬ `(HSV-2)` ដែលបណ្តាលឱ្យមានដំបៅនៅតំបន់ប្រដាប់ភេទ គឺជាវីរុសពីរប្រភេទនៅក្នុងគ្រួសារតែមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ខណៈពេលដែល `(HSV-1)` ជាធម្មតាបណ្តាលឱ្យមានដំបៅជុំវិញមាត់ និង `(HSV-2)` ជាធម្មតាបណ្តាលឱ្យមានដំបៅនៅតំបន់ប្រដាប់ភេទ វីរុសទាំងពីរអាចបណ្តាលឱ្យមានដំបៅនៅក្នុងតំបន់ទាំងពីរនៃរាងកាយ។ នេះមានន័យថា `(HSV-1)` នៅក្នុងមាត់ជួនកាលអាចបណ្តាលឱ្យមានពងបែកនៅក្នុងតំបន់ប្រដាប់ភេទ ហើយ `(HSV-2)` នៅក្នុងតំបន់ប្រដាប់ភេទជួនកាលអាចបណ្តាលឱ្យមានពងបែកនៅជុំវិញមាត់។ ទោះបីជាវាកម្រមានបន្តិចក៏ដោយ វាមិនមែនមិនអាចទៅរួចទេ។
មេរោគលាក់ខ្លួននៅក្នុងខ្លួន ហើយលេចឡើងវិញ
ចំណុចសំខាន់មួយទៀតគឺថា នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានដំបៅផ្តាសាយ មេរោគ HSV-1 មិនបាត់ទៅវិញទាំងស្រុងពីរាងកាយនោះទេ។ វា នៅតែអសកម្មនៅក្នុងកោសិកាសរសៃប្រសាទរបស់យើងក្នុងរយៈពេលយូរ ដោយមិនបង្ហាញរោគសញ្ញាអ្វីទាំងអស់។សូមគិតអំពីវាដូចជាសត្វដែលកំពុងដេកលក់ ភ្ញាក់ឡើងម្តងទៀតនៅពេលដែលមានរឿងខ្លះកើតឡើង។ នេះគឺដូច្នោះ។
បន្ទាប់មក ពេលខ្លះ ដោយហេតុផលមួយចំនួន មេរោគនេះចាប់ផ្តើមសកម្មឡើងវិញ ហើយពងបែកទាំងនោះអាចលេចឡើង។ តើអ្វីជាកត្តាជំរុញដែល «ដាស់» មេរោគនេះ?
- នៅពេលដែលការឆ្លងមេរោគផ្សេងទៀត (ឧទាហរណ៍ ផ្តាសាយ គ្រុនផ្តាសាយ) ចូលទៅក្នុងខ្លួន។
- ពេលអ្នកមានគ្រុនក្តៅ។
- នៅពេលដែលប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យខ្លាំងក្នុងរយៈពេលយូរ។
- នៅក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់ខ្លាំង។
- ជាមួយនឹងការប្រែប្រួលអ័រម៉ូនដែលទាក់ទងនឹងការមករដូវរបស់ស្ត្រី។
- ភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ ឧទាហរណ៍ នៅពេលដែលការប្រឡងធំមួយកំពុងខិតជិតមកដល់នៅសាលារៀន បញ្ហានៅកន្លែងធ្វើការ ឬបញ្ហាក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។
- នៅពេលដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយចុះខ្សោយ។
- ការខូចខាតដល់ស្បែកបបូរមាត់ (ឧទាហរណ៍ បបូរមាត់ស្ងួត ប្រេះ)។
តើជំងឺដំបៅត្រជាក់ឆ្លងយ៉ាងដូចម្តេច?
មានវិធីជាច្រើនដែលមនុស្សម្នាក់អាចឆ្លងមេរោគ `(HSV-1)`។ ស្រមៃមើលថា មិត្តរបស់អ្នកមាន `(ដំបៅត្រជាក់)`។ ប្រសិនបើអ្នកថើបវា ឬប៉ះវា ជាពិសេសកន្លែងដែលពងបែកនោះ អ្នកអាចឆ្លងមេរោគបាន។
មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ ប្រសិនបើអ្នកប្រើសម្ភារៈបរិភោគអាហារ សម ដបទឹក កន្សែង ឡាម គ្រឿងសំអាង និងប្រទាល់បបូរមាត់ដូចគ្នាដែលគាត់បានប្រើ អ្នកក៏អាចឆ្លងមេរោគបានដែរ។ មនុស្សភាគច្រើនឆ្លងមេរោគ (HSV-1) នេះនៅពេលពួកគេនៅក្មេង ពោលគឺចន្លោះអាយុ 3 ទៅ 5 ឆ្នាំ ដូចក្មេងមត្តេយ្យដែរ។ ដូច្នេះ វាអាចឆ្លងរាលដាលយ៉ាងងាយស្រួលក្នុងចំណោមកុមារតូចៗ ពីព្រោះពួកគេចែករំលែកប្រដាប់ក្មេងលេង ហើយជួនកាលថែមទាំងដាក់វាចូលក្នុងមាត់ទៀតផង។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ មេរោគនេះស្ថិតនៅក្នុងទឹកមាត់របស់មនុស្សដែលមានជំងឺ «ដំបៅត្រជាក់» ក៏ដូចជានៅក្នុងសារធាតុរាវក្នុងពងបែកទាំងនោះ។ ប្រសិនបើវាប៉ះនឹងស្នាមកោសតូចមួយ ឬរបួសលើស្បែករបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ ឬប្រសិនបើវាប៉ះនឹងភ្នាសរំអិលនៃកន្លែងដូចជាមាត់ ច្រមុះ និងភ្នែក វាអាចចូលទៅក្នុងរាងកាយបានយ៉ាងងាយ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងនិយាយថាត្រូវថែរក្សាអនាម័យ។
តើអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីព្យាបាលជំងឺ «ដំបៅត្រជាក់»?
ដំបៅត្រជាក់ជាធម្មតានឹងជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលមួយឬពីរសប្តាហ៍។ មិនមានវិធីព្យាបាលសម្រាប់វីរុសដែលបណ្តាលឱ្យមានវានោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានការព្យាបាលជាច្រើនដែលអាចជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ ធ្វើឱ្យដំបៅខ្លី និងជួយឱ្យវាជាសះស្បើយលឿនជាងមុន។
ការថែទាំនៅផ្ទះ៖
- ស្អំត្រជាក់៖ ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ អ្នកអាចបិទស្អំត្រជាក់ស្អាតលើពងបែករយៈពេលពីរបីនាទី។ ធ្វើបែបនេះច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកក៏អាចរុំដុំទឹកកកក្នុងក្រណាត់បានដែរ។
- អាហារ និងភេសជ្ជៈ៖ ធ្វើឱ្យការញ៉ាំអាហារមានផាសុកភាពបន្តិច ជ្រើសរើសអាហារ និងភេសជ្ជៈត្រជាក់ (ឧ. ទឹកដោះគោជូរ ការ៉េម ទឹកផ្លែឈើ)។ ការញ៉ាំអាហារក្តៅ ហឹរ ប្រៃ ឬជូរអាចបង្កើនការឈឺចាប់ ដូច្នេះត្រូវនៅឱ្យឆ្ងាយពីពួកគេ។
- ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់៖ប្រសិនបើការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកអាចលេបថ្នាំអាសេតាមីណូហ្វេន (ឧទាហរណ៍ ប៉ាណាដុល) ឬអ៊ីប៊ុយប្រូហ្វេន តាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនគួរឲ្យថ្នាំអាស្ពីរីនទេ ជាពិសេសចំពោះកុមារ និងយុវវ័យដែលមានអាយុក្រោម 19 ឆ្នាំ ព្រោះវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងជំងឺដ៏កម្រ ប៉ុន្តែធ្ងន់ធ្ងរមួយហៅថា រោគសញ្ញារ៉ៃ។
ការព្យាបាលតាមវេជ្ជសាស្ត្រ៖
ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាក្រែម/ថ្នាំលាប ឬថ្នាំគ្រាប់ផ្សេងទៀត ដើម្បីជួយបំបាត់ដំបៅផ្តាសាយ និងជួយឱ្យវាជាសះស្បើយលឿនជាងមុន។ ទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថាថ្នាំប្រឆាំងមេរោគ (ឧទាហរណ៍ Acyclovir, Valacyclovir)។ ថ្នាំទាំងនេះដំណើរការដោយបន្ថយការលូតលាស់របស់មេរោគ និងធ្វើឱ្យរយៈពេលនៃរោគសញ្ញាខ្លី។ ថ្នាំទាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៅពេលលេបភ្លាមៗនៅពេលដែលរោគសញ្ញាចាប់ផ្តើម នៅពេលដែលការឈឺចាប់ចាប់ផ្តើម។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុត! អ្នកដែលមាន «ដំបៅត្រជាក់» គួរតែជៀសវាងការប៉ះ រើស ឬកោសវាញឹកញាប់។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមុខរបួសរលាក រាលដាលដល់កន្លែងផ្សេងទៀត និងបន្សល់ទុកស្លាកស្នាម។ ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើអ្នកប៉ះវា អ្នកគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នកុំឱ្យប៉ះភ្នែករបស់អ្នកដោយដៃនោះ។ ពីព្រោះប្រសិនបើមេរោគ «(HSV-1)» នេះចូលទៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក («រលាកភ្នែកប្រភេទ Herpetic Keratitis») វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគភ្នែកធ្ងន់ធ្ងរ និងជួនកាលថែមទាំងធ្វើឱ្យខូចចក្ខុវិស័យរបស់អ្នកទៀតផង។ ដូច្នេះត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះរឿងនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវប៉ះវា ត្រូវប្រាកដថាលាងដៃរបស់អ្នកជាមួយសាប៊ូបន្ទាប់ពីនោះ។
តើយើងគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យអំពី "(ដំបៅត្រជាក់)" នៅពេលណា?
ទោះបីជាដំបៅត្រជាក់ភាគច្រើននឹងប្រសើរឡើងដោយខ្លួនឯង ហើយគ្មានអ្វីគួរឱ្យព្រួយបារម្ភនោះទេ ក៏មានស្ថានភាពមួយចំនួនដែលអ្នកពិតជាគួរស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។ ទាំងនេះគឺ៖
- ប្រសិនបើអ្នកមានដំបៅត្រជាក់ញឹកញាប់ (ឧទាហរណ៍ ច្រើនជាងប្រាំឬប្រាំមួយដងក្នុងមួយឆ្នាំ)។
- ប្រសិនបើអ្នកមានដំបៅផ្តាសាយ ហើយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកចុះខ្សោយ (ដោយសារតែជំងឺផ្សេងទៀត ដូចជាការឆ្លងមេរោគអេដស៍ ការព្យាបាលជំងឺមហារីក ឬថ្នាំទប់ស្កាត់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ) ការឆ្លងមេរោគ HSV-1 អាចរីករាលដាលដល់ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយរបស់អ្នក និងបង្កបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ។
- ប្រសិនបើដំបៅផ្តាសាយមិនចាប់ផ្តើមជាសះស្បើយក្រោយពី 7-10 ថ្ងៃ ឬប្រសិនបើស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
- ប្រសិនបើអ្នកមាន "ដំបៅត្រជាក់" នៅជិតភ្នែករបស់អ្នក ឬប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ ឡើងក្រហម ព្រិលៗ ឬងាយប្រតិកម្មនឹងពន្លឺនៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក នេះជាអាសន្ន។ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
- ប្រសិនបើអ្នកមានសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី ដូចជាគ្រុនក្តៅ មានខ្ទុះពណ៌លឿង ឬបៃតងចេញពីមុខរបួស ឬឡើងក្រហមជុំវិញមុខរបួសដែលរាលដាល ឬហើមកាន់តែខ្លាំង។
- ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀតរួមជាមួយនឹងពងបែកទាំងនេះ ឧទាហរណ៍ ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ រឹងក ឬច្របូកច្របល់។
- ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នក ជាពិសេសទារកអាយុក្រោម 6 ខែ មានរោគសញ្ញាដូចជា "(ដំបៅត្រជាក់)"។
តើអ្នកអាចការពារការរីករាលដាលនៃ «(ដំបៅត្រជាក់)» បានទេ?
ឥឡូវនេះយើងដឹងហើយថាមេរោគ `(HSV-1)` ងាយឆ្លងខ្លាំងណាស់។ ដូច្នេះដើម្បីជួយការពារវាពីការរីករាលដាល អ្នកដែលមាន `(ដំបៅត្រជាក់)` គួរតែធ្វើដូចខាងក្រោម៖
- ទុកកែវទឹក សម្ភារៈបរិភោគអាហារ សម កន្សែងជូតមុខ ក្រណាត់លាងសម្អាតខ្លួន និងប្រទាល់បបូរមាត់របស់អ្នកឱ្យដាច់ដោយឡែកពីរបស់ដែលអ្នកដទៃប្រើ។ លើសពីនេះ ត្រូវលាងសម្អាត និងសម្អាតរបស់ទាំងនេះឱ្យបានហ្មត់ចត់បន្ទាប់ពីប្រើរួច។
- ជៀសវាងការថើបអ្នកដទៃរហូតដល់ដំបៅបានជាសះស្បើយ ជាពិសេសកុមារតូចៗ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងអ្នកដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ។
- លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាតជាមួយសាប៊ូ និងទឹកយ៉ាងហោចណាស់ 20 នាទី ជាពិសេសបន្ទាប់ពីប៉ះដំបៅផ្តាសាយ។ ប្រើសាប៊ូ ឬទឹកលាងដៃដែលមានជាតិអាល់កុល។
- ឈប់កេះរបួស ហើយវាយវាឲ្យបែកទៀត។
- ប្រសិនបើអ្នកមានដំបៅផ្តាសាយញឹកញាប់ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការកំណត់កត្តាបង្កដែលធ្វើឱ្យវីរុសសកម្ម ហើយព្យាយាមជៀសវាងវាឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ឧទាហរណ៍៖
- ប្រសិនបើវាបណ្តាលមកពីពន្លឺព្រះអាទិត្យខ្លាំង អ្នកអាចធ្វើអ្វីៗដូចជាប្រើប្រទាល់បបូរមាត់ (ប្រទាល់បបូរមាត់ដែលមាន SPF 15 ឬខ្ពស់ជាងនេះ) និងពាក់មួកនៅពេលចេញទៅក្រៅក្រោមពន្លឺថ្ងៃ។
- ប្រសិនបើវាបណ្តាលមកពីភាពតានតឹង វាជាគំនិតល្អក្នុងការស្វែងរកវិធីដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតានតឹង (ឧទាហរណ៍ លំហាត់ប្រាណ សមាធិ ការសម្រាក)។
- គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាព។ រឿងទាំងនេះជួយរក្សាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកឱ្យរឹងមាំ។
ដូច្នេះ តើអ្វីទៅជារឿងសំខាន់ៗបំផុតដែលយើងគួរយកមកពិចារណាពីរឿងនេះ?
មិនអីទេ ដំបៅត្រជាក់គឺរំខានបន្តិច ហើយជួនកាលឈឺចាប់ ប៉ុន្តែវាមិនមានអ្វីគួរឱ្យខ្លាចទេ ប្រសិនបើវាត្រូវបានគ្រប់គ្រងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ សូមចងចាំរឿងទាំងនេះ៖
- ទាំងនេះគឺជាពងបែកដែលបណ្តាលមកពីវីរុសមួយប្រភេទហៅថា "(HSV-1)" ហើយជាធម្មតាជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯង។ ស្ទើរតែគ្រប់គ្នាអាចមានវីរុសនេះនៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានរោគសញ្ញានោះទេ។
- វាងាយឆ្លង ដូច្នេះអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់អំពីអនាម័យ។ កុំចែករំលែករបស់របរផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃ ជាពិសេសនៅពេលអ្នកមាន «ដំបៅផ្តាសាយ»។
- អ្នកអាចសាកល្បងវិធីព្យាបាលនៅផ្ទះសាមញ្ញៗ ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។ អ្នកក៏អាចពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត និងលេបថ្នាំប្រសិនបើចាំបាច់ ជាពិសេសនៅពេលចាប់ផ្តើមមានរោគសញ្ញា។
- វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្នកុំឱ្យមេរោគនេះចូលភ្នែករបស់អ្នក ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។
- ក្នុងករណីខ្លះ (ដូចដែលយើងបានពិភាក្សាពីមុន) វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។ កុំភ្លេចរឿងនោះ។
«(ដំបៅត្រជាក់)» គឺជាអ្វីមួយដែលមនុស្សភាគច្រើននៅក្នុងពិភពលោកជួបប្រទះយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ អ្នកមិនឯកាទេ។ ប្រសិនបើអ្នកដឹងព័ត៌មានត្រឹមត្រូវ និងចាត់វិធានការប្រុងប្រយ័ត្ន អ្នកអាចរស់នៅជីវិតធម្មតាដោយមិនធ្វើឱ្យបញ្ហានេះក្លាយជាបញ្ហាធំ។ កុំភ័យស្លន់ស្លោ ហើយចាត់វិធានការចាំបាច់។
ដំបៅត្រជាក់, HSV-1, ជំងឺអ៊ប៉ស, ដំបៅត្រជាក់, ការឆ្លងមេរោគ, ការបង្ការ
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។