⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ចូរយើងរៀបចំផែនការសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរជីវិត។
នៅពេលដែលយុវជនដែលមានជំងឺ Down syndrome ចាកចេញពីសាលារៀន ហើយចូលដល់វ័យពេញវ័យ ពួកគេប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាប្រឈមជាច្រើនដូចយុវជនដទៃទៀតដែរ។ ពួកគេត្រូវគិតអំពីកន្លែងដែលពួកគេនឹងរស់នៅ អ្វីដែលពួកគេនឹងធ្វើសម្រាប់ការងារ និងរបៀបដែលពួកគេនឹងបង្កើតមិត្តភក្តិថ្មីនៅខាងក្រៅសាលារៀន។ នេះអាចជាពេលវេលាដ៏តានតឹងសម្រាប់នរណាម្នាក់។ ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺ Down syndrome នេះអាចកាន់តែពិបាក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ក្នុងការរៀបចំផែនការសម្រាប់រឿងទាំងនេះឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ កុមារទាំងនេះមានកម្មវិធីអប់រំបុគ្គល (IEP) ក្នុងអំឡុងពេលសិក្សារបស់ពួកគេ។ គោលបំណងចម្បងមួយនៃរឿងនេះគឺដើម្បីរៀបចំផែនការសម្រាប់អនាគតដោយគិតអំពីជំនាញ និងសេវាកម្មដែលពួកគេនឹងត្រូវការនៅពេលពេញវ័យ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការជាមួយគ្រូបង្រៀន វេជ្ជបណ្ឌិត និងអ្នកព្យាបាលដើម្បីបង្កើតផែនការល្អ អ្នកអាចកាត់បន្ថយភាពតានតឹងដែលពួកគេមានអារម្មណ៍នៅពេលពួកគេចូលទៅក្នុងពិភពលោក។ ពេលខ្លះ នៅពេលដែលការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះខិតជិតមកដល់ អ្នកអាចសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់កូនអ្នក ភាពចលាចលបន្តិចបន្តួច ឬការថយក្រោយក្នុងកិច្ចការសាលា។ ចងចាំថា សាលារៀនមិនមែនគ្រាន់តែជាកន្លែងសម្រាប់រៀននោះទេ វាជាកន្លែងសុវត្ថិភាពដែលពួកគេជួបមិត្តភក្តិជាប្រចាំ ទទួលបានការគាំទ្រពីគ្រូបង្រៀន និងស្គាល់បរិស្ថានជុំវិញខ្លួន។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលពួកគេមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចនៅពេលគិតអំពីការចាកចេញពីបរិយាកាសនោះភ្លាមៗ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរណាមួយទាំងនេះ ត្រូវប្រាកដថាបានពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ឬសុំជំនួយបន្ថែមពីសាលារៀនរបស់អ្នក។របៀបរស់នៅផ្សេងៗគ្នា
មានវិធីផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនដែលមនុស្សពេញវ័យដែលមានជំងឺ Down syndrome អាចរស់នៅបាន អាស្រ័យទាំងស្រុងលើតម្រូវការ និងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ពួកគេ។| របៀបរស់នៅ | ការពិពណ៌នាអំពីរឿងនេះ |
|---|---|
| នៅផ្ទះជាមួយក្រុមគ្រួសាររបស់គាត់ | ជារឿយៗ ការស្នាក់នៅផ្ទះជាមួយក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេ គឺជារឿងដែលមានផាសុកភាព និងសុវត្ថិភាពបំផុតសម្រាប់ពួកគេ និងក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេ។ |
| នៅក្នុងអន្តេវាសិកដ្ឋាននិស្សិត | ប្រសិនបើពួកគេចុះឈ្មោះចូលរៀននៅមហាវិទ្យាល័យ ឬសាកលវិទ្យាល័យ ពួកគេអាចស្នាក់នៅ និងសិក្សានៅក្នុងអន្តេវាសិកដ្ឋាននិស្សិតនៅទីនោះបាន។ |
| តែម្នាក់ឯងជាមួយនឹងការគាំទ្រ | មនុស្សមួយចំនួនអាចរស់នៅតែម្នាក់ឯង ជួលផ្ទះ ឬអាផាតមិន ប៉ុន្តែមានសេវាកម្មដែលផ្តល់ការគាំទ្រចាំបាច់។ |
| នៅក្នុងផ្ទះជាក្រុម | ទាំងនេះគឺជាផ្ទះពិសេសដែលមនុស្សដែលមានពិការភាពផ្សេងទៀតរស់នៅជាមួយគ្នា។ មានបុគ្គលិកដើម្បីមើលថែពួកគេ 24 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ |
✨ Muscle recovery
Verified Partner
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →អំពីការងារ និងការអប់រំកម្រិតខ្ពស់
មនុស្សពេញវ័យមួយចំនួនដែលមានជំងឺ Down Syndrome ទៅរៀននៅមហាវិទ្យាល័យ សាលាបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈ ឬសាកលវិទ្យាល័យ។ អ្នកផ្សេងទៀតធ្វើការក្នុងការងារជាច្រើន។ មានការងារបីប្រភេទដែលពួកគេអាចរកបាន។| ប្រភេទការងារ | មានរឿងអ្វីកើតឡើងនៅទីនេះ? |
|---|---|
| ប្រកួតប្រជែង | ទាំងនេះគឺជាការងារទូទៅដែលអ្នកណាក៏អាចដាក់ពាក្យបានដែរ។ មិនមានការគាំទ្រពិសេសនៅទីនេះទេ។ |
| គាំទ្រ | នេះជាវិធីសាស្ត្រទូទៅបំផុត។ នៅទីនេះ គ្រូបណ្តុះបណ្តាលពិសេស (គ្រូបង្វឹកការងារ) ជួយពួកគេរៀនការងារ និងសម្របខ្លួនទៅនឹងបរិយាកាសការងារ។ ពួកគេធ្វើការជាមួយមនុស្សដទៃទៀតដែលគ្មានពិការភាព។ |
| មានជម្រក | នៅទីនេះ ពួកគេធ្វើការជាមួយមនុស្សដែលមានពិការភាពផ្សេងទៀត។ ជាញឹកញាប់ ភារកិច្ចដូចជាការផ្គុំទំនិញត្រូវបានចាត់តាំងឱ្យពួកគេ។ |
ទំនាក់ទំនងសង្គម និងសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត
សកម្មភាពសង្គមនាំមកនូវការពេញចិត្តដល់ជីវិតរបស់នរណាម្នាក់។ ខណៈពេលដែលការងារអាចបំពេញតម្រូវការនោះបានមួយផ្នែក ការចូលរួមក្នុងកីឡា ចំណង់ចំណូលចិត្ត និងចំណាប់អារម្មណ៍ផ្សេងទៀតក៏សំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកដែលមានរោគសញ្ញា Down ផងដែរ។មនុស្សជាច្រើនកំពុងមានទំនាក់ទំនងស្នេហា និងកំពុងរៀបការ ដូច្នេះវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការនិយាយដោយបើកចំហជាមួយពួកគេអំពីរឿងដូចជា ការរួមភេទ ការពន្យារកំណើត និង ជំងឺកាមរោគ (STDs)។មនុស្សមួយចំនួនក៏ប្រហែលជាចង់បង្កើតគ្រួសារដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បុរសដែលមានជំងឺ Down syndrome ជាធម្មតាមិនអាចធ្វើជាឪពុករបស់កូនបានទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ត្រីអាចមានកូនបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានហានិភ័យខ្ពស់នៃការរលូតកូន និងការកើតមិនគ្រប់ខែ។ ការក្លាយជាឪពុកម្តាយគឺជាបញ្ហាប្រឈមសម្រាប់នរណាម្នាក់ ដូច្នេះអ្នកដែលមានជំងឺ Down syndrome ពិតជាត្រូវការការគាំទ្របន្ថែម។
បញ្ហាសុខភាពដែលកើតឡើងនៅពេលពេញវ័យ
នៅពេលដែលមនុស្សដែលមានរោគសញ្ញា Down កាន់តែចាស់ទៅៗ ពួកគេទំនងជាវិវត្តទៅជាបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ជាពិសេសជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ បញ្ហាទាំងនេះអាចត្រូវបានជួយដោយថ្នាំត្រឹមត្រូវ។ បញ្ហាសុខភាពទាក់ទងនឹងអាយុក៏អាចលេចឡើងមុនបញ្ហាផ្សេងទៀតដែរ។ ឧទាហរណ៍ រោគសញ្ញាស្រដៀងនឹងជំងឺភ្លេចភ្លាំង ដូចជាជំងឺវង្វេងវង្វាន់ ពិបាកសម្រេចចិត្ត និងការផ្លាស់ប្តូរបុគ្គលិកលក្ខណៈ អាចលេចឡើងមុនអាយុ។វាពិបាកក្នុងការប្រាប់ភ្លាមៗថាតើរោគសញ្ញាទាំងនេះពិតជាសញ្ញានៃជំងឺ ភ្លេចភ្លាំង ឬបណ្តាលមកពីអ្វីផ្សេងទៀតដូចជា ភាពតានតឹង ឬ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ។ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺរក្សាកំណត់ត្រាអំពីពេលដែលការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះបានចាប់ផ្តើម និងភាពញឹកញាប់នៃការកើតឡើង ហើយពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា។ខាងក្រោមនេះគឺជាបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួនទៀតដែលមនុស្សពេញវ័យដែលមានរោគសញ្ញា Down អាចប្រឈមមុខ។
| បញ្ហាសុខភាពដែលមានហានិភ័យកើនឡើង |
|---|
| ភាពធាត់ |
| ជំងឺទឹកនោមផ្អែម |
| ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ និងពិការភាពភ្នែកផ្សេងទៀត |
| អស់រដូវមុនអាយុ |
| កូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ |
| ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត |
| ហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកឈាមកើនឡើង |
សារយកទៅផ្ទះ
- អ្នកដែលមាន រោគសញ្ញា Down មានក្តីសុបិន្ត ក្តីសង្ឃឹម និងសមត្ថភាពពិសេសរៀងៗខ្លួន។ ចូរប្រព្រឹត្តចំពោះពួកគេដោយការគោរព។
- រៀបចំផែនការសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរពីសាលារៀនទៅវ័យពេញវ័យជាមុនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ នេះនឹងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងដែលពួកគេមានអារម្មណ៍។
- ស្វែងយល់ពីការងារ និងរបៀបរស់នៅផ្សេងៗគ្នាដែលសាកសមនឹងចំណាប់អារម្មណ៍ និងសមត្ថភាពរបស់ពួកគេ។
- និយាយដោយបើកចំហ និងស្មោះត្រង់ជាមួយពួកគេអំពីទំនាក់ទំនង ការរួមភេទ និងសុខភាព។
- ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះការប្រែប្រួលសុខភាពដែលអាចកើតឡើងនៅពេលអ្នកចូលដល់វ័យពេញវ័យ។ ត្រូវស្វែងរកដំបូន្មាន និងការពិនិត្យសុខភាពពីគ្រូពេទ្យជានិច្ច។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.