តើម្តាយ ឪពុក ជីដូន ឬជីតាចាស់របស់អ្នកចាប់ផ្តើមភ្លេចរបស់របរទេ? ឬតើអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា ឬការនិយាយរបស់ពួកគេទេ? នៅពេលដែលយើងឃើញអ្វីមួយដូចនេះ ការភ័យខ្លាចដំបូងដែលចូលមកក្នុងគំនិតរបស់យើងគឺ "អូ! តើមនុស្សម្នាក់នេះចាប់ផ្តើមវិវត្តទៅជាជំងឺវង្វេងដែរទេ?" ភាគច្រើននៃពេលវេលា យើងគិតបែបនោះ ហើយមានអារម្មណ៍សោកសៅ ប៉ុន្តែយើងបោះបង់ចោលវា ដោយគិតថាវាជាអ្វីមួយដែលមិនអាចព្យាបាលបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីរឿងសំខាន់មួយនៅថ្ងៃនេះ។ ពេលខ្លះ ការបាត់បង់ការចងចាំនេះអាចមិនមែនជាជំងឺវង្វេងទេ ប៉ុន្តែជាស្ថានភាពមួយផ្សេងទៀតដែលអាចព្យាបាល និងកែលម្អបាន។
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
តើស្ថានភាពនេះជាអ្វីដែលគេយល់ច្រឡំថាជាជំងឺវង្វេង?
ការសិក្សាធំមួយថ្មីៗនេះបានរកឃើញថា ចន្លោះពី 10% ទៅ 13% នៃអ្នកជំងឺដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺវង្វេងពិតជាមានជំងឺមួយផ្សេងទៀត។ ស្ថានភាពនេះទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹង ថ្លើម ដែល ជាសរីរាង្គដ៏សំខាន់មួយនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង។
និយាយឱ្យសាមញ្ញ នេះជាអ្វីដែលកើតឡើង៖
១. ការខូចខាតថ្លើម (ជំងឺក្រិនថ្លើម)៖ ថ្លើមគឺដូចជារោងចក្រនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ថ្លើមអនុវត្តមុខងារសំខាន់ៗជាច្រើនដូចជាការរំលាយអាហារដែលយើងញ៉ាំ ផលិតប្រូតេអ៊ីនដែលរាងកាយត្រូវការ និងយកជាតិពុលចេញពីឈាម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារតែហេតុផលផ្សេងៗ (ឧទាហរណ៍ ការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងច្រើនពេក ការឆ្លងមេរោគមួយចំនួន ខ្លាញ់ក្នុងថ្លើមដែលបណ្តាលមកពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម) ថ្លើមនេះត្រូវបានខូចខាត ជាលិកាស្លាកស្នាមបង្កើតនៅក្នុងវា ហើយមុខងាររបស់វាថយចុះបន្តិចម្តងៗ។ នេះជាអ្វីដែលយើងហៅថា ជំងឺក្រិនថ្លើម ក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ។
២. ជំងឺខួរក្បាលថ្លើម៖ ឥឡូវនេះ រោងចក្រថ្លើមមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវទេ ជាតិពុលដែលផលិតនៅក្នុងរាងកាយ ជាពិសេសសារធាតុដូចជាអាម៉ូញាក់ មិនត្រូវបានច្រោះ និងយកចេញបានត្រឹមត្រូវទេ។ ជាតិពុលទាំងនេះកកកុញនៅក្នុងឈាម ហើយទៅដោយផ្ទាល់ទៅកាន់ខួរក្បាលជាមួយនឹងចរន្តឈាម។ នៅពេលដែលខួរក្បាលមិនអាចទប់ទល់នឹងជាតិពុលទាំងនេះបាន មុខងាររបស់កោសិកាខួរក្បាលចាប់ផ្តើមរំខាន។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងហៅវាថា ជំងឺខួរក្បាលថ្លើម ។
នេះមានន័យថាខួរក្បាលមានភាពច្របូកច្របល់ដោយសារតែបញ្ហាថ្លើម។ ដោយសារតែរោគសញ្ញាមានលក្ខណៈស្រដៀងគ្នាទៅនឹងជំងឺវង្វេងវង្វាន់ ជួនកាលគ្រូពេទ្យអាចមើលរំលងវាបាន។
ហេតុអ្វីបានជាលក្ខខណ្ឌទាំងពីរនេះជាប់ទាក់ទងគ្នាយ៉ាងនេះ?
រោគសញ្ញានៃជំងឺវង្វេងវង្វាន់ និងជំងឺរលាកខួរក្បាលដោយសារជំងឺថ្លើម គឺស្រដៀងគ្នាខ្លាំងណាស់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលពួកវាតែងតែច្រឡំគ្នា។ ចូរយើងយល់ពីភាពខុសគ្នានេះឱ្យកាន់តែច្បាស់។
| រោគសញ្ញា | របៀបដែលវាមើលទៅក្នុងជំងឺវង្វេង | របៀបដែលវាត្រូវបានគេមើលឃើញនៅក្នុងជំងឺរលាកខួរក្បាលថ្លើម |
|---|---|---|
| ការចងចាំ និងការយកចិត្តទុកដាក់ | ការចងចាំធ្លាក់ចុះបន្តិចម្តងៗ និងជាអចិន្ត្រៃយ៍។ ស្ថានភាពនេះកាន់តែអាក្រក់ទៅៗតាមពេលវេលា។ | ការចងចាំ និងការផ្ចង់អារម្មណ៍ប្រែប្រួល។ ពេលខ្លះអ្នកមិនអីទេ ហើយពេលខ្លះទៀតអ្នកមានការភ័ន្តច្រឡំខ្លាំង។ វាពិបាកណាស់ក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍។ |
| គំរូនៃការគេង | អាចមានការផ្លាស់ប្តូរខ្លះនៅក្នុងការគេង។ | ទម្លាប់នៃការគេងត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរទាំងស្រុង។ អ្នកងងុយគេងពេញមួយថ្ងៃ ហើយមិនអាចគេងលក់នៅពេលយប់បានទេ។ |
| ឥរិយាបថ និងបុគ្គលិកលក្ខណៈ | អ្នកប្រហែលជាសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរបុគ្គលិកលក្ខណៈតាមពេលវេលា។ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាអ្នកលែងជាមនុស្សដដែលដែលអ្នកធ្លាប់ជាទៀតហើយ។ | ស្រាប់តែមានអារម្មណ៍ខឹង ឆេវឆាវ ឬស្ងាត់ស្ងៀមខ្លាំង។ ការប្រែប្រួលអាកប្បកិរិយាអាចកត់សម្គាល់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ |
| លក្ខណៈរូបវន្ត | ជាធម្មតាមានលក្ខណៈរូបវន្តពិសេសតិចតួចណាស់នៅដំណាក់កាលដំបូង។ | រោគសញ្ញារួមមាន ញ័រខ្លួនខ្លាំងៗ នៅពេលដែលដៃត្រូវបានលាតចេញ ក្លិនផ្អែម ឬក្លិនស្អុយតាមដង្ហើម និងការឡើងលឿងនៃស្បែក និងភ្នែក (ជំងឺខាន់លឿង)។ |
ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់ម៉្លេះក្នុងការដឹងអំពីរឿងនេះ?
ស្រមៃមើលថាវាមានតម្លៃប៉ុណ្ណាក្នុងការដឹងពីភាពខុសគ្នានេះ ពីព្រោះការព្យាបាល និងការវិវត្តនៃជំងឺសម្រាប់លក្ខខណ្ឌទាំងពីរនេះគឺខុសគ្នាទាំងស្រុង។
ជំងឺវង្វេងវង្វាន់ច្រើនតែជាស្ថានភាពដែលវិវឌ្ឍទៅមុខ និងមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជំងឺខួរក្បាលថ្លើមគឺជាជំងឺដែលអាចគ្រប់គ្រងបានដោយការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ លុបបំបាត់រោគសញ្ញា និងវិលត្រឡប់ទៅរកជីវិតធម្មតាវិញ។
នេះជាចំណុចសំខាន់បំផុតនៅទីនេះ។ជំងឺរលាកខួរក្បាលដោយសារថ្លើមគឺជាស្ថានភាពដែលអាចព្យាបាលបាន! គ្រូពេទ្យអាចព្យាបាលថ្លើម និងផ្តល់ថ្នាំពិសេសដើម្បីកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិពុលនៅក្នុងឈាម។ នៅពេលដែលការព្យាបាលនេះត្រូវបានចាប់ផ្តើម រោគសញ្ញាដែលបានរំខានដល់មុខងារខួរក្បាលនឹងបាត់បន្តិចម្តងៗ។ អ្នកជំងឺអាចគិតបានច្បាស់លាស់ម្តងទៀត និងទទួលបានការចងចាំឡើងវិញ។
មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ ការរកឃើញជំងឺក្រិនថ្លើមបានទាន់ពេលវេលា ក៏ជួយការពារជំងឺគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗទៀតផងដែរ ពីព្រោះប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ ជំងឺក្រិនថ្លើមអាចវិវត្តទៅជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរដូចជា ជំងឺមហារីកថ្លើម ជាដើម។
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ដូច្នេះតើយើងគួរធ្វើអ្វី?
បន្ទាប់ពីអានអត្ថបទនេះរួច សំណួរដ៏ធំដែលនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នកគឺ "តើយើងគួរធ្វើអ្វីឥឡូវនេះ?" អ្វីដែលត្រូវធ្វើគឺសាមញ្ញណាស់។
១. ប្រសិនបើមានការសង្ស័យ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់៖ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នក ជាពិសេសមនុស្សចាស់ កំពុងជួបប្រទះរោគសញ្ញាដូចជា ការបាត់បង់ការចងចាំ ឬការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា កុំគ្រាន់តែមើលរំលងវាថាជា «ជំងឺវង្វេង» នោះទេ។ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នកជាបន្ទាន់ ហើយពិភាក្សាអំពីវា។
២. សួរអំពីថ្លើម៖ នៅពេលនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក កុំខ្លាចក្នុងការនិយាយអំពីរោគសញ្ញាទាំងនេះ ហើយសួរថា "វេជ្ជបណ្ឌិត តើរោគសញ្ញាទាំងនេះអាចបណ្តាលមកពីបញ្ហាថ្លើមដែរឬទេ? យើងមិនគួរធ្វើតេស្តមុខងារថ្លើមដែរទេឬ?"
៣. ការបញ្ជូនអ្នកទៅកាន់អ្នកឯកទេសត្រឹមត្រូវ៖ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងបញ្ជូនអ្នកទៅកាន់ គ្រូពេទ្យឯកទេសជំងឺថ្លើម/គ្រូពេទ្យឯកទេសក្រពះពោះវៀន ឬ គ្រូពេទ្យឯកទេសសរសៃប្រសាទ ប្រសិនបើចាំបាច់។
៤. កុំខ្លាចការធ្វើតេស្ត៖ ការធ្វើតេស្តដើម្បីពិនិត្យមុខងារថ្លើមគឺសាមញ្ញណាស់។ ជាធម្មតា ព័ត៌មានជាច្រើនអាចត្រូវបានរកឃើញតាមរយៈរឿងដូចជា ការធ្វើតេស្តឈាម (ការធ្វើតេស្តមុខងារថ្លើម) និង ការស្កេនអ៊ុលត្រាសោន ។
ចូរចងចាំថា វាជាការទទួលខុសត្រូវរបស់យើងក្នុងការមើលថែសុខភាពរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់យើង។ កុំឱ្យពាក្យថា "ជំងឺវង្វេងវង្វាន់" បំភ័យអ្នកឱ្យចៀសឆ្ងាយពីជំងឺដែលអាចព្យាបាលបាន។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវគឺជាជំហានដំបូង និងសំខាន់បំផុតឆ្ពោះទៅរកការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។
សារយកទៅផ្ទះ
- មិនមែនការបាត់បង់ការចងចាំទាំងអស់ដែលកើតឡើងតាមអាយុ គឺជាជំងឺវង្វេងនោះទេ។
- ជំងឺរលាកខួរក្បាលថ្លើម ដែលជាស្ថានភាពមួយដែលបង្កឡើងដោយជំងឺក្រិនថ្លើម ក៏អាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ការចងចាំផងដែរ។
- ស្ថានភាពនេះ ហៅថា ជំងឺរលាកខួរក្បាលដោយសារជំងឺថ្លើម អាចព្យាបាលបានទាំងស្រុង ជាមួយនឹងការព្យាបាលតាមវេជ្ជសាស្ត្រត្រឹមត្រូវ។
- ប្រសិនបើមនុស្សពេញវ័យម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកកំពុងជួបប្រទះនឹងការបាត់បង់ការចងចាំ ឬការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ ហើយឱ្យពួកគេពិនិត្យមុខងារថ្លើមរបស់ពួកគេ។
- ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវអាចជួយសង្គ្រោះជីវិតមនុស្ស និងបង្កើនគុណភាពជីវិត។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.