តើអ្នកធ្លាប់កត់សម្គាល់ឃើញដុំពក ឬបាល់ពណ៌ក្រហមតូចមួយនៅជិតបង្ហួរនោមរបស់អ្នក ជាកន្លែងដែលទឹកនោមរបស់អ្នកចេញមកទេ? ប្រហែលជាគ្រូពេទ្យបានប្រាប់អ្នកថាអ្នកមានវា។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចបន្តិចនៅពេលអ្នកឮរឿងនោះ។ រឿងដូចជា "នេះជាអ្វី? តើវាជាជំងឺមហារីកមែនទេ?" អាចនឹងចូលមកក្នុងគំនិតរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ ភាគច្រើនវាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីស្ថានភាពមួយបែបនេះ គឺ "ដុំពកក្នុងបង្ហួរនោម"។
ដូច្នេះតើ "បំពង់បង្ហួរនោម" នេះជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ដុំសាច់តូចមួយដែលកើតចេញពីបង្ហួរនោម គឺជា ដុំសាច់តូចមួយដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ ឬជាដុំសាច់ដែលលេចឡើងនៅខាងក្រៅបង្ហួរនោមរបស់អ្នក ដែលជាកន្លែងដែលអ្នក នោម ។ វាមិនមែនជាមហារីកទេ។ ជាពិសេស វាជាផ្នែកមួយនៃបង្ហួរនោមរបស់អ្នក មានន័យថាវាជាជាលិកាតូចមួយដែលលៀនចេញពីជញ្ជាំងបង្ហួរនោមរបស់អ្នក។ សូមគិតវាដូចជាពងបែកតូចមួយ។
ភាគច្រើននៃពេលវេលា ដុំពកទាំងនេះដែលហៅថា "ដុំពកក្នុងបង្ហួរនោម" មិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានការឈឺចាប់ ឬមិនស្រួលទេ អ្នកប្រហែលជាមិនត្រូវការការព្យាបាលទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារតែដុំពកទាំងនេះជួនកាលអាចមើលទៅស្រដៀងនឹងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀត ដូចជាជំងឺមហារីក គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រហែលជាចង់ធ្វើតេស្តមួយចំនួនដើម្បីបញ្ជាក់ថាវាជាអ្វី។ នេះគឺដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាមិនមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀតទេ។
តើអ្នកណាទំនងជាឃើញស្ថានភាពនេះជាងគេ?
ស្ថានភាពនេះ ហៅថា 'urethral caruncle' ភាគច្រើនឃើញកើតមានចំពោះស្ត្រីដែលបានឆ្លងកាត់ការអស់រដូវ ។ នោះគឺអ្នកដែលឈប់មករដូវទាំងស្រុង។ ទោះបីជាវាក៏អាចកើតឡើងចំពោះស្ត្រីដែលមិនទាន់ដល់វ័យអស់រដូវ ពោលគឺអ្នកដែលនៅតែមានរដូវក៏ដោយ វាកម្រមានណាស់។
វាកម្រមានណាស់ សម្រាប់បុរសក្នុងការវិវត្តទៅជា "ស្នាមប្រេះបង្ហួរនោម" នេះ។ យោងតាមកំណត់ត្រាវេជ្ជសាស្ត្រ មានតែករណីបែបនេះមួយប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានរាយការណ៍រហូតមកដល់ពេលនេះ។
តើរឿងនេះកើតឡើងញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?
មានដុំពក ឬការប្រែប្រួលជាច្រើនប្រភេទដែលអាចកើតឡើងនៅក្នុងបង្ហួរនោមរបស់ស្ត្រី។ ក្នុងចំណោមទាំងនេះ ជំងឺ ដែលកើតមានជាទូទៅបំផុត គឺស្ថានភាពមួយហៅថា 'ដុំពកក្នុងបង្ហួរនោម'។
តើ «រន្ធបង្ហូរទឹកនោម» និង «រន្ធបង្ហូរទឹកនោម» ជារឿងដូចគ្នាឬ?
មែនហើយ មានភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចរវាងពាក្យទាំងពីរនេះ។ ទោះបីជាមនុស្សមួយចំនួនប្រើពាក្យទាំងនេះជំនួសគ្នាក៏ដោយ ការធ្លាក់ទឹកនោមគឺជាស្ថានភាពមួយដែលបង្ហួរនោមលេចចេញទាំងស្រុង ពេញមួយផ្លូវ។ សូមគិតថាវាដូចជានំដូណាត់ពណ៌ផ្កាឈូកតូចមួយ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅក្នុង «បង្ហួរនោមរាងជារង្វង់» មានតែម្ខាងប៉ុណ្ណោះ ដែលលេចចេញមក។ តើអ្នកយល់ពីភាពខុសគ្នានេះទេ?
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃ «ដុំសាច់ក្នុងបង្ហួរនោម»?
ភាគច្រើននៃពេលវេលា ពោលគឺ ក្នុងករណីភាគច្រើន «រន្ធបង្ហួរនោម» នេះមិនបង្ករោគសញ្ញាអ្វីឡើយ ។ អ្នកប្រហែលជាមិនដឹងថាអ្នកមានវាទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះរោគសញ្ញាដូចជា៖
- ការឈឺចាប់៖ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅពេលអ្នកប៉ះតំបន់នោះ ឬត្រដុសវាទៅនឹងសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក។
- ការហូរឈាម៖ ជួនកាល សូម្បីតែរបួសតូចតាចក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានឈាមពីរបីដំណក់ហូរចេញមកដែរ។
- ក្រហាយ ឬមិនស្រួលខ្លួនពេលនោម៖ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ក្រហាយ ឬឈឺចាប់ពេល នោម ។
តើដុំពកនេះមើលទៅដូចអ្វី?
ជាធម្មតា ដុំពកនៅបង្ហួរនោមមានអង្កត់ផ្ចិត ប្រហែល 1 ទៅ 2 សង់ទីម៉ែត្រ ។ ទំហំប៉ុនសណ្តែកតូចមួយ។ វាច្រើនតែមានពណ៌ផ្កាឈូកក្រហម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះ ប្រសិនបើដុំឈាមកើតឡើងនៅខាងក្នុងដុំនោះ វាអាចមើលទៅមានពណ៌ខ្មៅ ឬពណ៌ស្វាយ។
តើ «ស្នាមប្រេះបង្ហួរទឹកនោម» ឈឺចាប់ទេ?
ភាគច្រើន ទេ។ មនុស្សជាច្រើនមិនដឹងថាពួកគេមានស្ថានភាពនេះទេ រហូតដល់ពួកគេត្រូវបានពិនិត្យដោយគ្រូពេទ្យ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះនឹងភាពមិនស្រួលដូចជា ឈឺចាប់ ហូរឈាម ឬក្រហាយពេលបត់ជើងតូច។
តើ «ស្នាមប្រេះបង្ហួរទឹករំអិល» នេះកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច?
មូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហានេះត្រូវបានកំណត់ថាជា ការថយចុះនៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន ។ នៅពេលដែលកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែននៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីថយចុះ ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជា "ស្នាមប្រេះបង្ហួរនោម" ប្រភេទនេះកើនឡើង។
ឥឡូវនេះ អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនគឺជាអ្វីដែលជួយរក្សាស្បែក និងជាលិកានៅក្នុងតំបន់ប្រដាប់ភេទរបស់ស្ត្រីឱ្យរលោង និងអាចបត់បែនបាន។ នៅពេលដែលកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនធ្លាក់ចុះ ស្បែកនៅក្នុងតំបន់នោះនឹងក្លាយទៅជាស្ងួត ស្តើង និងងាយរងរបួស។ គ្រូពេទ្យជឿថានេះជាមូលហេតុដែល «ស្នាមប្រេះនៅបង្ហួរនោម» ទាំងនេះកើតមានជាទូទៅចំពោះស្ត្រីនៅអាយុនោះ ជាពិសេសចាប់តាំងពីកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងដោយធម្មជាតិបន្ទាប់ពីអស់រដូវ។
តើអ្នកដឹងច្បាស់ដោយរបៀបណាថាអ្នកមាន «ស្នាមប្រេះនៅត្រង់បង្ហួរនោម»? (ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ)
ភាគច្រើន ទាំងនេះត្រូវបានរកឃើញដោយចៃដន្យ អំឡុងពេលពិនិត្យអាងត្រគាកជាប្រចាំ នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យសម្រាប់រឿងផ្សេងទៀត។ មនុស្សជាច្រើនមិនដឹងថាពួកគេមានដុំពកទេ រហូតដល់គ្រូពេទ្យរបស់ពួកគេឃើញវា។
ជាធម្មតា គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចប្រាប់បានថាតើវាជាដុំពកក្នុងបង្ហួរនោមឬអត់ ដោយគ្រាន់តែពិនិត្យរាងកាយសាមញ្ញមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ដុំពកទាំងនេះ ជួនកាលអាចស្រដៀងនឹងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀត ជាពិសេសជំងឺមហារីកមួយចំនួន ។ ឧទាហរណ៍៖
- មហារីកបង្ហួរនោម
- សាកូម៉ា
- ជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ
- មេឡាណូម៉ា
- មហារីកកោសិកាអន្តរកាល
- មហារីកកោសិកា Squamous
កុំខ្លាចឈ្មោះទាំងនេះអី យល់ទេ? គ្រូពេទ្យក៏គិតអំពីរឿងទាំងនេះសម្រាប់សុវត្ថិភាពរបស់អ្នកដែរ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវប្រាកដអំពីអ្វីដែលវាជាអ្វីឲ្យប្រាកដ។
ដោយហេតុផលនេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក អាចណែនាំឱ្យធ្វើកោសល្យវិច័យ។ការធ្វើកោសល្យវិច័យគឺជានីតិវិធីមួយដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការយកជាលិកាតូចមួយចេញពីដុំពក ហើយពិនិត្យវានៅក្រោមមីក្រូទស្សន៍។ នេះនឹងជួយយើងកំណត់ឱ្យច្បាស់ថាតើវាជាជំងឺមហារីកឬអ្វីផ្សេងទៀត។
ម្យ៉ាងទៀត ជួនកាល ការធ្វើតេស្តមួយហៅថា cystoscopy អាចត្រូវបានធ្វើ។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការបញ្ចូលបំពង់ស្តើងមួយដែលមានកាមេរ៉ាតូចមួយឆ្លងកាត់បង្ហួរនោម ដើម្បីមើលខាងក្នុងបង្ហួរនោម និងប្លោកនោម។ នេះក៏អាចពិនិត្យមើលបញ្ហាផ្សេងទៀតនៅខាងក្នុងបង្ហួរនោមផងដែរ។
តើអ្នកព្យាបាល "ស្នាមប្រេះនៃបង្ហួរនោម" យ៉ាងដូចម្តេច?
ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍មិនស្រួលណាមួយដូចជា ឈឺចាប់ ហូរឈាម ឬរលាកទេ ដុំពកនេះ ប្រហែលជាមិនត្រូវការការព្យាបាលទេ ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើ «ស្នាមប្រេះបង្ហួរនោម» នេះបង្កបញ្ហាដល់អ្នកក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ឬបង្កភាពមិនស្រួលដល់អ្នក គ្រូពេទ្យអាចបញ្ជូនអ្នកទៅព្យាបាល។
ការព្យាបាលដែលប្រើជាទូទៅបំផុតគឺ៖
- ក្រែមអេស្ត្រូសែនលាបលើស្បែក៖ នៅពេលលាបក្រែមនេះលើកន្លែងដែលមានដុំពក កម្រិតអេស្ត្រូសែននៅតំបន់នោះអាចវិលមករកភាពធម្មតាវិញ ដែលធ្វើឱ្យដុំពករួមតូច ឬកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួល។
- ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក៖ ប្រសិនបើដុំពកហើម ក្រហម និងឈឺចាប់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាក្រែមប្រឆាំងនឹងការរលាក ដូចជាក្រែម corticosteroid ជាដើម។ វានឹងកាត់បន្ថយការហើម និងការរលាក។
- ការដកយកដុំពកចេញពីបង្ហួរនោម៖ ប្រសិនបើការព្យាបាលផ្សេងទៀតមិនមានប្រសិទ្ធភាព ឬប្រសិនបើដុំពកមានទំហំធំ និងឈឺចាប់ គ្រូពេទ្យវះកាត់អាចដកដុំពកចេញដោយការវះកាត់តូចមួយ។ ការវះកាត់នេះជាធម្មតាត្រូវបានធ្វើឡើង ក្រោមការប្រើថ្នាំសន្លប់ក្នុងមូលដ្ឋាន ដែលមានន័យថាមានតែតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានស្ពឹក ឬ ក្រោមការប្រើថ្នាំសន្លប់ ឬបើចាំបាច់ ក្រោមការប្រើថ្នាំសន្លប់ទូទៅ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា ទោះបីជាដុំពកត្រូវបានយកចេញដោយការវះកាត់ក៏ដោយ ក៏មានឱកាសតិចតួចដែលវានឹងកើតឡើងម្តងទៀត (កើតឡើងវិញ)។
តើមានវិធីព្យាបាលណាមួយដែលអាចធ្វើបាននៅផ្ទះទេ?
មែនហើយ ខណៈពេលកំពុងប្រើក្រែមដែលវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកបានចេញវេជ្ជបញ្ជា អ្នកក៏អាចធ្វើអ្វីៗដូចជា៖
- ការងូតទឹក Sitz៖ ការអង្គុយក្នុងអាងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ រយៈពេល ១០-១៥ នាទីពីរឬបីដងក្នុងមួយថ្ងៃអាចជួយបន្ធូរអារម្មណ៍នៅតំបន់នោះ និងកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួល។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីការប្រើប្រាស់ទឹកអំបិល។
- ប្រេងចាហួយ៖ ការលាបប្រេងចាហួយបន្តិចទៅលើតំបន់ដែលមានដុំពកអាចជួយកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួលដែលបណ្តាលមកពីការត្រដុសនឹងសម្លៀកបំពាក់។ វាដើរតួដូចជាថ្នាំកូតការពារ។
តើអ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាស្ថានភាពនេះដោយរបៀបណា?
មូលហេតុចម្បងនៃស្នាមប្រេះនៅបង្ហួរនោមគឺកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនទាប ដែលអាចបណ្តាលមកពី ការព្យាបាលដោយអរម៉ូន។សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីថាតើការព្យាបាលដោយអរម៉ូនអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនេះឬអត់។ ការព្យាបាលដោយអរម៉ូនមិនស័ក្តិសមសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ ដូច្នេះវាគួរតែត្រូវបានសម្រេចចិត្តដោយផ្អែកលើដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។
អ្វីដែលត្រូវរំពឹងប្រសិនបើអ្នកមាន "ស្នាមប្រេះនៅបង្ហួរនោម"?
ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកសង្ស័យថាអ្នកមានស្នាមប្រេះនៅបង្ហួរនោម រឿងដំបូងដែលពួកគេនឹងធ្វើគឺធ្វើតេស្តចាំបាច់ដើម្បីបញ្ជាក់វា។ នេះជារឿងសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ពីព្រោះវាជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីធានាថាមិនមានស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀតដូចជាជំងឺមហារីកជាដើម។
ប្រសិនបើដុំពកមិនបង្កឱ្យអ្នកឈឺចាប់ ឬបញ្ហាផ្សេងទៀតទេ មិនចាំបាច់មានការព្យាបាលទេ។ ប្រសិនបើមានភាពមិនស្រួល គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកទំនងជានឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាក្រែមអេស្ត្រូសែន និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក។
ប្រសិនបើវិធីសាស្ត្រទាំងនេះមិនផ្តល់ការធូរស្រាលទេ ការវះកាត់អាចត្រូវបានពិចារណាបន្ទាប់។
តើអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះ ការឈឺចាប់ ហូរឈាម ឬមានអារម្មណ៍ក្តៅ ជុំវិញបង្ហួរនោមរបស់អ្នក សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញដុំពកថ្មី។
តើមានសំណួរសំខាន់ៗអ្វីខ្លះដែលត្រូវសួរគ្រូពេទ្យ?
ការអប់រំខ្លួនឯងអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តកាន់តែប្រសើរឡើងអំពីសុខភាពរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រាប់អ្នកថាអ្នកមានស្នាមប្រេះនៅបង្ហួរនោម អ្នកអាចសួរសំណួរទាំងនេះ៖
- តើខ្ញុំត្រូវធ្វើការច្រឹបយកជាលិកាដើម្បីបញ្ជាក់ថាតើនេះជាស្នាមប្រេះនៅបង្ហួរនោមដែរឬទេ?
- បើខ្ញុំធ្វើបែបនោះ តើវាត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីឃើញលទ្ធផល?
- តើខ្ញុំនឹងត្រូវធ្វើតេស្តផ្សេងទៀតទេ?
- តើខ្ញុំមានជម្រើសព្យាបាលអ្វីខ្លះ?
- តើខ្ញុំនឹងត្រូវវះកាត់ទេ?
ដូច្នេះ តើអ្វីទៅជាសារដែលនាំមកឲ្យយើងពីរឿងនេះ?
ដុំពកនេះ ដែលហៅថា 'ដុំពកបង្ហួរនោម' ជាធម្មតាគ្មានអ្វីគួរឱ្យព្រួយបារម្ភនោះទេ ហើយការព្យាបាលជារឿយៗទទួលបានជោគជ័យ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាន់ពេលវេលាគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពរយៈពេលវែងរបស់អ្នក ។ ដោយសារតែដុំពកទាំងនេះជួនកាលអាចមើលទៅដូចជាស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀតដូចជាជំងឺមហារីកបង្ហួរនោម វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញភាពមិនស្រួល ឬការផ្លាស់ប្តូរណាមួយ។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចមានទំនុកចិត្ត។
👩🏽⚕️ សំណួរបន្ថែម (សំណួរដែលសួរញឹកញាប់)
💬 តើដុំគីសក្នុងបង្ហួរនោមជាជំងឺមហារីកដែលវិវត្តនៅក្នុងផ្លូវទឹកនោមមែនទេ?
ទេ មិនមែនទាល់តែសោះ! នេះគឺជាដុំសាច់ស្លូត មិនមែនជាមហារីកទេ។ ដុំសាច់ដែលមានឈាម ពណ៌ក្រហម ដូចស្គរនេះ កើតឡើងនៅចុងខាងក្រោមនៃបង្ហួរនោម ជាពិសេសចំពោះស្ត្រីវ័យចំណាស់ដែលបានឆ្លងកាត់ការអស់រដូវ។
💬 ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង?
ក្រោយអស់រដូវ កម្រិតអ័រម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនរបស់ស្ត្រីធ្លាក់ចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ នៅពេលដែលអ័រម៉ូននោះធ្លាក់ចុះ ស្បែកនៅក្នុងទ្វារមាស និងបង្ហួរនោមក្លាយជាស្តើងខ្លាំង ហើយងាយនឹងរួញតូច។ ដុំតូចនេះបណ្តាលមកពីការកកិត និងរលាកជាប់ជានិច្ចនៅលើផ្ទៃនោះ។
💬 តើបញ្ហានេះតម្រូវឱ្យវះកាត់ដែរឬទេ?
ប្រសិនបើវាមិនឈឺចាប់ទេ ឬប្រសិនបើវាហូរឈាមនៅពេលអ្នកបត់ជើងតូច អ្នកមិនចាំបាច់ដកវាចេញទេ! រឿងដំបូងដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺលាបក្រែមអេស្ត្រូសែនទៅលើទ្វារមាស ដើម្បីព្យាយាមរំលាយវា។ ប៉ុន្តែលុះត្រាតែវាឈឺចាប់ និងហូរឈាម ទើបអ្នកនឹងត្រូវវះកាត់តូចតាចដើម្បីកាត់វាចេញ។
ការរួមតូច នៃ បង្ហួរនោម, ស្នាមប្រេះនៃបង្ហួរនោម, ការរួមតូចនៃបង្ហួរនោម, សុខភាពស្ត្រី, អស់រដូវ, អេស្ត្រូសែន, ការរលាកបង្ហួរនោម
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។