តើមានប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងទឹកនោមរបស់អ្នកទេ? (ការធ្វើតេស្តប្រូតេអ៊ីនទឹកនោម) - រឿងសំខាន់មួយអំពីតម្រងនោម

តើអ្នកធ្លាប់កត់សម្គាល់ឃើញថាទឹកនោមរបស់អ្នកមានពពុះបន្តិចទេ? ឬក៏គ្រូពេទ្យធ្លាប់ឲ្យដបតូចមួយដល់អ្នក ហើយសុំឱ្យអ្នក «យកសំណាកទឹកនោមមក»? នេះជារឿងធម្មតាណាស់។ តាមរយៈការពិនិត្យទឹកនោមតាមរបៀបនេះ យើងអាចរកឃើញរឿងជាច្រើនអំពីរាងកាយរបស់យើង។ ការធ្វើតេស្តដ៏សំខាន់បំផុតមួយគឺត្រូវពិនិត្យមើលថាតើមានប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងទឹកនោមដែរឬទេ។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានលឺអំពីរឿងនេះ។ ចូរយើងនិយាយអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយសាមញ្ញ និងរួសរាយរាក់ទាក់នៅថ្ងៃនេះ។

ដំបូង ចូរយើងមើលថាតើការធ្វើតេស្តប្រូតេអ៊ីនទឹកនោមនេះជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ នេះ​វាស់​ពី​បរិមាណ​ប្រូតេអ៊ីន​ដែល​មាន​នៅ​ក្នុង​ទឹកនោម​របស់​អ្នក។ តាមពិតទៅ យើងទាំងអស់គ្នាមានបរិមាណប្រូតេអ៊ីនតិចតួចណាស់នៅក្នុងទឹកនោមរបស់យើង។ វាជារឿងធម្មតា ហើយគ្មានអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើបរិមាណនេះខ្ពស់ជាងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ យើងហៅវាតាមវេជ្ជសាស្ត្រថា "ប្រូតេអ៊ីនក្នុងទឹកនោម" ។

សូមគិតអំពីតម្រងនោមរបស់យើងដូចជាតម្រងតែ។ ការងាររបស់តម្រងនេះគឺច្រោះផលិតផលកាកសំណល់នៅក្នុងឈាម ហើយបញ្ចេញវាចេញជាទឹកនោម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តម្រងនេះមិនច្រោះយករបស់សំខាន់ៗដែលរាងកាយត្រូវការដូចជាប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងឈាមនោះទេ ប៉ុន្តែរក្សាវាទុកនៅក្នុងខ្លួន។ ប្រសិនបើដោយហេតុផលណាមួយ រន្ធញើសនៃតម្រងនេះហៅថាតម្រងនោមកាន់តែធំ ឬប្រសិនបើវាខូច ប្រូតេអ៊ីនដែលគួររក្សាទុកក្នុងខ្លួនក៏ចាប់ផ្តើមច្រោះចេញ ហើយចេញមកជាមួយទឹកនោមផងដែរ។ នោះគឺជាស្ថានភាពដែលហៅថា '(ប្រូតេអ៊ីនក្នុងទឹកនោម)'។

ដូច្នេះការធ្វើតេស្តនេះផ្តល់ឱ្យយើងនូវតម្រុយមួយថា 'តម្រងនោមមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវទេ'។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការធ្វើតេស្តនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។

តើ​ដោយសារ​ហេតុផល​អ្វីខ្លះ​ដែល​គ្រូពេទ្យ​ណែនាំ​ឲ្យ​ធ្វើតេស្ត​នេះ?

ជាធម្មតាមានហេតុផលជាច្រើនដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តនេះ។ វាអាចជាផ្នែកមួយនៃការពិនិត្យសុខភាពប្រចាំឆ្នាំជាប្រចាំ ឬវាអាចបណ្តាលមកពីស្ថានភាពសុខភាពជាក់លាក់ណាមួយ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលមូលហេតុចម្បងៗ។

ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងសុំឱ្យអ្នកយកសំណាកទឹកនោមតែម្តងប៉ុណ្ណោះ។ ពេលខ្លះទៀត ពួកគេអាចសុំឱ្យអ្នកប្រមូលទឹកនោមក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង។ នេះនឹងអាស្រ័យលើស្ថានភាពរបស់អ្នក។

តើអ្នកត្រូវការរៀបចំសម្រាប់ការធ្វើតេស្តនេះទេ?

នេះគឺជាការធ្វើតេស្តដ៏សាមញ្ញមួយ ដូច្នេះមិនចាំបាច់មានការរៀបចំច្រើនទេ។ ជាធម្មតា ការតមអាហារមិនត្រូវបានទាមទារទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រឿងខ្លះអាចមានឥទ្ធិពលតិចតួចទៅលើលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្ត។ ដូច្នេះវាជាការល្អក្នុងការដឹងអំពីរឿងនោះ។

• ការខ្សោះជាតិទឹក៖ នៅពេលដែលរាងកាយខ្សោះជាតិទឹក កំហាប់ទឹកនោមកើនឡើង ហើយកម្រិតប្រូតេអ៊ីនអាចខ្ពស់ជាង។
• ការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោម (UTIs)៖ លទ្ធផលអាចប្រែប្រួល ប្រសិនបើមានការឆ្លងមេរោគ។
• ហាត់ប្រាណខ្លាំងពេក៖ ប្រសិនបើអ្នកហាត់ប្រាណខ្លាំងមួយថ្ងៃមុនពេលធ្វើតេស្ត កម្រិតប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងទឹកនោមរបស់អ្នកអាចកើនឡើងជាបណ្ដោះអាសន្ន។
• ថ្នាំមួយចំនួន៖ ថ្នាំមួយចំនួនដែលអ្នកប្រើប្រាស់ក៏អាចប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផលផងដែរ។
• ការស្កេនមួយចំនួន៖ ថ្នាំជ្រលក់ពណ៌ដែលប្រើក្នុងការធ្វើតេស្តរូបភាពមួយចំនួនក៏អាចប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផលផងដែរ។

តើអ្នកផ្តល់សំណាកទឹកនោមយ៉ាងដូចម្តេច?

វិធីនេះសាមញ្ញណាស់។ គ្លីនិក ឬមន្ទីរពេទ្យនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវដបស្អាត (គ្មានមេរោគ) ដែលមានគម្រប និងក្រណាត់ជូតសម្លាប់មេរោគ។ បន្ទាប់មកអនុវត្តតាមជំហានទាំងនេះ។

១. ដំបូងត្រូវលាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាត៖ លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាតជាមួយសាប៊ូ។

២. បើកគម្របដប៖បើកគម្របដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីកុំឱ្យប៉ះផ្នែកខាងក្នុង។

៣. សម្អាត៖ សម្អាតតំបន់ជុំវិញបង្ហួរនោម (ពីមុខទៅក្រោយសម្រាប់ស្ត្រី) ដោយក្រណាត់ស្អាត។ នេះត្រូវបានគេហៅថាវិធីសាស្ត្រ "ចាប់ស្អាត"។ នេះត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីការពារបាក់តេរីពីស្បែករបស់អ្នកពីការបន្ថែមទៅក្នុងគំរូ។

៤. ចាប់ផ្តើមនោម៖ ដំបូង ត្រូវបញ្ចេញទឹកនោមខ្លះចូលទៅក្នុងបង្គន់។

៥. កាន់​ផ្នែក​កណ្តាល៖ ដោយ​មិន​ចាំបាច់​បញ្ឈប់​លំហូរ​ទឹកនោម​របស់​អ្នក សូម​កាន់​ដប​នៅ​ចំ​កណ្តាល ហើយ​បំពេញ​វា​ដោយ​បរិមាណ​ដែល​ត្រូវការ (ដែល​សម្គាល់​នៅលើ​ដប)។ នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ហៅថា​សំណាក «កណ្តាល​ចរន្ត»។

៦. បង្ហូរ​ទឹកនោម​ដែល​នៅ​សល់​ចូល​ក្នុង​បង្គន់៖ នៅពេល​ដប​ពេញ សូម​យក​វា​ចេញ ហើយ​បង្ហូរ​ទឹកនោម​ដែល​នៅ​សល់​ចូល​ក្នុង​បង្គន់។

៧. បិទគម្របឱ្យជិត៖ បិទគម្របដបឱ្យជិត រួចប្រគល់ឱ្យមន្ត្រីពាក់ព័ន្ធ។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានស្នើសុំឱ្យប្រមូលសំណាករយៈពេល 24 ម៉ោង អ្នកនឹងទទួលបានដបធំមួយ និងការណែនាំ។ សំណាកទាំងអស់គួរតែត្រូវបានដាក់ក្នុងទូរទឹកកករហូតដល់វាត្រូវបានបញ្ជូនត្រឡប់ទៅមន្ទីរពេទ្យវិញ។

តើលទ្ធផលតេស្តនិយាយអ្វីខ្លះ?

ជាធម្មតា របាយការណ៍របស់អ្នកនឹងមកដល់ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ គ្រូពេទ្យនឹងពិនិត្យវា ហើយពន្យល់អ្នក។

ជាធម្មតា បរិមាណប្រូតេអ៊ីនដែលបញ្ចេញក្នុងទឹកនោមរបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អក្នុងមួយថ្ងៃ គឺតិចជាង 150 មីលីក្រាម (150 មីលីក្រាម)។ អ្វីដែលខ្ពស់ជាងនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជា "ប្រូតេអ៊ីនក្នុងទឹកនោម"។

ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា គ្រាន់តែដោយសារតែអ្នកមានប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់នៅក្នុងទឹកនោមរបស់អ្នក មិនមានន័យថាវាជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។ អាចមានមូលហេតុបណ្ដោះអាសន្ន ដែលមិនសូវធ្ងន់ធ្ងរ ក៏ដូចជាហេតុផលដែលត្រូវព្រួយបារម្ភផងដែរ។

ហេតុផលបណ្ដោះអាសន្ន និងមិនធ្ងន់ធ្ងរពេក

ស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវព្រួយបារម្ភ

ប្រសិនបើលទ្ធផលមានភាពមិនប្រក្រតី តើមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់?

ប្រសិនបើកម្រិតប្រូតេអ៊ីនរបស់អ្នកកើនឡើងខ្ពស់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពិនិត្យអ្នកជាមុនសិន។ បន្ទាប់មក ពួកគេអាចធ្វើតេស្តបន្ថែមទៀតដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុពិតប្រាកដ។ ឧទាហរណ៍៖

• ការធ្វើតេស្តទឹកនោមបន្ថែមទៀត
• ការធ្វើតេស្តឈាម (ពិនិត្យមើលមុខងារតម្រងនោម)
• ការស្កេនអ៊ុលត្រាសោននៃតម្រងនោម

បន្ទាប់ពីធ្វើរឿងទាំងអស់នេះ និងស្វែងរកមូលហេតុពិតប្រាកដ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងសម្រេចចិត្តថាតើការព្យាបាលណាដែលសាកសមសម្រាប់អ្នក។

តើ​មាន​រោគ​សញ្ញា​អ្វី​ខ្លះ​ដែល​តម្រូវ​ឲ្យ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ?

ប្រសិនបើអ្នកវិវត្តរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនខាងក្រោម ឬប្រសិនបើរោគសញ្ញារបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ត្រូវប្រាកដថាជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។