តើយើងគិតយ៉ាងណាចំពោះសុខុមាលភាពរាងកាយរបស់យើង? ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់ដូចគ្នា ហើយប្រហែលជាសំខាន់ជាងនេះទៅទៀតនោះគឺ សុខុមាលភាពនៃចិត្តរបស់យើង ពោលគឺសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ ពេលខ្លះចិត្តរបស់យើងអាចមានអារម្មណ៍ថាមានបន្ទុក មានបញ្ហា និងសោកសៅ។ អ្នកប្រហែលជាគិតថា "ខ្ញុំមិនអាចប្រាប់អ្នកណាអំពីរឿងទាំងនេះបានទេ" "គ្មាននរណាម្នាក់នឹងយល់ទេ"។ ប៉ុន្តែនៅពេលបែបនេះ មានអ្នកឯកទេសម្នាក់ដែលអាចស្តាប់អ្នក យល់ពីអ្នក និងជួយអ្នក។ គ្រូពេទ្យនោះគឺជាអ្វីដែលយើងហៅថា គ្រូពេទ្យវិកលចរិក ។
«វិកលចរិត», «អ្នកចិត្តសាស្រ្ត», «អ្នកព្យាបាលរោគ»... តើមនុស្សទាំងនេះជានរណា? តើមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងណា?
មនុស្សជាច្រើនមានការភ័ន្តច្រឡំបន្តិចនៅពេលពួកគេឮឈ្មោះទាំងបីនេះ។ វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការឆ្ងល់ថា "តើពួកគេទាំងអស់គ្នាធ្វើរឿងដូចគ្នាទេ? តើខ្ញុំគួរជួបអ្នកណាប្រសិនបើខ្ញុំមានបញ្ហា?" ចូរយើងបំបែកភាពខុសគ្នាសំខាន់ៗរវាងអ្នកទាំងបីនេះតាមរបៀបសាមញ្ញបំផុត។ វាជារឿងសំខាន់សម្រាប់អ្នកក្នុងការដឹងរឿងនេះឱ្យបានច្បាស់។
| បុគ្គល | លក្ខណៈសម្បត្តិ និងតួនាទី |
|---|---|
| គ្រូពេទ្យវិកលចរិក | នេះគឺជា វេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសម្នាក់ ដែលបានសិក្សានៅសាលាវេជ្ជសាស្ត្រ ទទួលបានសញ្ញាបត្រវេជ្ជសាស្ត្រ (MBBS) ហើយបន្ទាប់មកបានសិក្សាយកសញ្ញាបត្រឯកទេសផ្នែកចិត្តសាស្ត្រ (MD in Psychiatry)។
|
| អ្នកចិត្តសាស្រ្ត | នេះគឺជាអ្នកជំនាញដែលមានសមត្ថភាពខ្ពស់ ដូចជាមានសញ្ញាបត្រផ្នែកចិត្តវិទ្យា និងសញ្ញាបត្របណ្ឌិត ប៉ុន្តែ មិនមែនជាវេជ្ជបណ្ឌិតទេ។ |
| អ្នកព្យាបាល/អ្នកប្រឹក្សា | មានលក្ខណៈសម្បត្តិសម្រាប់រឿងនេះដូចជាសញ្ញាបត្រអនុបណ្ឌិត ឬសញ្ញាបត្រឌីប្លូម។ |
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវការថ្នាំសម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក ឬប្រសិនបើអ្នកមានស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកពិតជាគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យវិកលចរិត។
តើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យវិកលចរិក?
នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យវិកលចរិត គាត់នឹងនិយាយជាមួយអ្នកដោយសប្បុរសជាមុនសិន ហើយសួរអំពីរោគសញ្ញាផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយរបស់អ្នក។ ស្រមៃថាអ្នកមានអារម្មណ៍ធ្ងន់ និងសោកសៅអស់មួយរយៈហើយ អ្នកគ្មានចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងការធ្វើអ្វីទាំងអស់ ហើយអ្នកគេងមិនលក់ស្រួល។ អ្នកអាចនិយាយអំពីរឿងទាំងអស់នេះដោយបើកចំហជាមួយគ្រូពេទ្យ។
បន្ទាប់មក បើចាំបាច់ អ្នកអាចធ្វើអ្វីៗដូចខាងក្រោម៖
- ការពិនិត្យរាងកាយ៖ ពិនិត្យមើលថាតើរោគសញ្ញាទាំងនេះបណ្តាលមកពីជំងឺផ្សេងទៀតដែរឬទេ។
- ការធ្វើតេស្តដូចជាការធ្វើតេស្តឈាម៖ ឧទាហរណ៍ ស្ថានភាពដូចជាកម្រិតអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីតទាប ជួនកាលអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដូចជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ដូច្នេះ ការធ្វើតេស្តអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដើម្បីច្រានចោលរឿងបែបនេះ។
- ការវាយតម្លៃផ្នែកចិត្តវិទ្យា៖ សួរសំណួរដើម្បីយល់បន្ថែមអំពីគំនិត អារម្មណ៍ និងគំរូនៃអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក។
បន្ទាប់ពីធ្វើរឿងទាំងអស់នេះរួច គ្រូពេទ្យនឹងប្រើប្រាស់លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យរោគវិនិច្ឆ័យដែលទទួលយកជាអន្តរជាតិ (ឧទាហរណ៍ DSM-5) ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពរបស់អ្នកបានត្រឹមត្រូវ។ នេះអាចតម្រូវឱ្យមានការទៅជួបគ្រូពេទ្យច្រើនជាងម្តង។
ជំងឺទូទៅដែលត្រូវបានព្យាបាលដោយគ្រូពេទ្យវិកលចរិក
គ្រូពេទ្យវិកលចរិកព្យាបាលជំងឺផ្លូវចិត្ត និងបញ្ហាអាកប្បកិរិយាជាច្រើនប្រភេទ។ ក្នុងចំណោមជំងឺទាំងនោះរួមមាន៖
- ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងជំងឺពាក់ព័ន្ធ
- ជំងឺថប់បារម្ភ
- ជំងឺបាយប៉ូឡា និងជំងឺពាក់ព័ន្ធ ជំងឺវិកល ចរិក និងជំងឺផ្លូវចិត្តផ្សេងៗទៀត
- គំនិត និងសកម្មភាពដែលមិនចង់បាន (ជំងឺ Obsessive-compulsive និងជំងឺពាក់ព័ន្ធ - OCD)
- ជំងឺទាក់ទងនឹងរបួសផ្លូវចិត្ត និងស្ត្រេស (PTSD)
- ជំងឺទាក់ទងនឹងសារធាតុញៀន និងជំងឺទាក់ទងនឹងការញៀន
- ជំងឺអាហារូបត្ថម្ភ និងបញ្ហារំលាយអាហារ
- ជំងឺគេងមិនលក់
- ជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈ
តើការព្យាបាលអ្វីខ្លះត្រូវបានផ្តល់ជូន?
បន្ទាប់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរួច គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពិភាក្សាជាមួយអ្នកអំពីផែនការព្យាបាលដែលសាកសមបំផុតសម្រាប់អ្នក។ នេះអាចពាក់ព័ន្ធនឹងការព្យាបាលមួយ ឬច្រើន។
| វិធីសាស្ត្រព្យាបាល | ការពន្យល់សាមញ្ញ |
|---|---|
| ថ្នាំ | ពួកវាជួយកែតម្រូវអតុល្យភាពនៃសារធាតុគីមី (សារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ) នៅក្នុងខួរក្បាល។ ទាំងនេះរួមមានថ្នាំប្រភេទផ្សេងៗដូចជា «ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត» «ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺវិកលចរិក» និង «ថ្នាំរក្សាលំនឹងអារម្មណ៍»។ |
| ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ | នេះក៏ត្រូវបានគេហៅថា "ការព្យាបាលដោយការនិយាយ"។ វាមានន័យថា ការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីបញ្ហា គំនិត និងអារម្មណ៍របស់អ្នក និងរៀនវិធីដើម្បីគ្រប់គ្រងពួកវា។ |
| ការព្យាបាលដោយការរំញោចខួរក្បាល | ទាំងនេះគឺជាការព្យាបាលទំនើប និងមានសុវត្ថិភាពដែលប្រើក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរបំផុត ដែលមិនអាចព្យាបាលដោយថ្នាំបាន។ ឧទាហរណ៍រួមមាន ការព្យាបាលដោយប្រើអគ្គិសនី (ECT) ការព្យាបាលដោយ TMS និង DBS។ |
តើអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យវិកលចរិកនៅពេលណា?
អ្នកប្រហែលជាកំពុងគិតថា "ខ្ញុំមានបញ្ហាបន្តិចបន្តួច តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យសម្រាប់រឿងនេះទេ?" ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់មានរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនដូចខាងក្រោមនេះអស់រយៈពេលយូរ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។
- ទុក្ខព្រួយយូរអង្វែង ភាពអស់សង្ឃឹម និងភាពទទេ។
- ការថប់បារម្ភដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ការភ័យខ្លាច និងការភ័យស្លន់ស្លោ។
- គំនិតចង់ធ្វើអត្តឃាត ។ (ប្រសិនបើអ្នកមានគំនិតទាំងនេះ សូមទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់នៅមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុត (ETU) ជាបន្ទាន់ ឬប្រាប់នរណាម្នាក់ដែលអ្នកទុកចិត្ត។)
- ធ្វើបាបខ្លួនឯងខាងរាងកាយ។
- ឃើញ ឬឮអ្វីដែលមិនមាន (ការយល់ច្រឡំ ឬការយល់ច្រឡំ)។
- អសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង ឬគ្រឿងញៀន។
- ឆាប់ខឹងញឹកញាប់ និងពិបាកគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍។
- បញ្ហាដំណេកធ្ងន់ធ្ងរ (មិនអាចគេងលក់ស្រួលដូចមុន ឬគេងច្រើនពេក)។
- ការថយចុះការផ្ចង់អារម្មណ៍ផ្លូវចិត្ត រហូតដល់ចំណុចដែលមិនអាចអនុវត្តភារកិច្ចប្រចាំថ្ងៃ ការងារ ឬកិច្ចការសាលាបាន។
តើអ្នករៀបចំខ្លួនយ៉ាងដូចម្តេចសម្រាប់ការណាត់ជួបលើកដំបូង?
វាជារឿងធម្មតាទេដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យ និងភ័យខ្លាចបន្តិច នៅពេលដែលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យវិកលចរិតជាលើកដំបូង។ ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា គាត់នៅទីនោះដើម្បីជួយអ្នក។ នេះជារបៀបដែលអ្នកអាចរៀបចំខ្លួនអ្នកបាន។
១. សរសេរអ្វីដែលអ្នកចង់និយាយ៖ សរសេរនៅលើក្រដាសមួយសន្លឹកអំពីបញ្ហាដែលរំខានអ្នក រោគសញ្ញាដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ និងពេលដែលវាចាប់ផ្តើម។ តាមវិធីនេះ អ្នកនឹងមិនភ្លេចអ្វីទាំងអស់។
២. បញ្ជីថ្នាំ៖ ប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងប្រើ (រួមទាំងថ្នាំសម្រាប់ជំងឺផ្សេងៗ វីតាមីន និងថ្នាំបុរាណ)។ ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមយកវាមកជាមួយអ្នក។
៣. សួរសំណួរ៖ កុំខ្លាចក្នុងការសួរសំណួរអំពីអ្វីដែលអ្នកចង់ដឹង អំពីការព្យាបាល និងអំពីផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ។
៤. អំពីថ្លៃដើម៖ ប្រសិនបើអ្នកទៅគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្ត (គ្លីនិកវិកលចរិក) នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យរដ្ឋ វាមិនគិតថ្លៃទេ។ នៅក្នុងវិស័យឯកជន នឹងត្រូវគិតថ្លៃ។ សូមជ្រាបអំពីរឿងនោះ។
ចូរចងចាំថា ការសុំជំនួយសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តមិនមែនជាសញ្ញានៃភាពទន់ខ្សោយនោះទេ។ វាគឺជាការសម្រេចចិត្តដ៏រឹងមាំមួយដែលធ្វើឡើងដោយនរណាម្នាក់ដែលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្លួនឯង និងស្រឡាញ់ខ្លួនឯង។
សារយកទៅផ្ទះ
- គ្រូពេទ្យវិកលចរិតគឺជាវេជ្ជបណ្ឌិតដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលឯកទេសលើសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់យើង។
- មានតែគ្រូពេទ្យវិកលចរិតទេដែលអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំសម្រាប់ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ អ្នកចិត្តសាស្រ្ត ឬអ្នកប្រឹក្សាមិនអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាបានទេ។
- ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់កំពុងជួបប្រទះនឹងភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត វាមិនដែលយឺតពេលទេក្នុងការសុំជំនួយ។ វាមិនមែនជាចំណុចខ្សោយទេ វាជាចំណុចខ្លាំង។
- ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាត្រូវនិយាយជាមួយអ្នកណាទេ ដំបូងឡើយ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នកសិន។ គាត់នឹងបញ្ជូនអ្នកទៅកាន់មនុស្សដែលត្រឹមត្រូវ។
- សេវាកម្មទាំងនេះអាចរកបានដោយឥតគិតថ្លៃពីគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យរដ្ឋ។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។