ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿನ ಕಶೇರುಖಂಡವು ಜಾರುತ್ತಿದೆಯೇ? ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ!

ಬೆನ್ನು ನೋವು ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಶ್ರಮದಿಂದ ಬರುವ ಸರಳ ಬೆನ್ನುನೋವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಈ ನೋವು ಸ್ವಲ್ಪ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಂದರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣವಿರಬಹುದು. ಅಂದರೆ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿ (ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್) . ಹೆಸರು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಟಿಲವಾಗಿ ಧ್ವನಿಸಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಎಂದರೇನು? ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ...

ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಒಂದರ ಮೇಲೊಂದು ಜೋಡಿಸಲಾದ ಸಣ್ಣ ಮೂಳೆಗಳ (ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ರಾಶಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, 33 ಕಶೇರುಖಂಡಗಳಿವೆ. ಈ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ನಾವು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಬಾಗಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಚಲಿಸಿದಾಗ ಅವು ಸ್ವಲ್ಪ ಚಲಿಸಬಹುದು. ಈಗ, ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸ್ಥಳದಿಂದ ಜಾರಿ ಅದರ ಕೆಳಗಿನ ಕಶೇರುಖಂಡವನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಸರಪಳಿಯಲ್ಲಿ ಮುರಿದ ಕೊಂಡಿಯಂತೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನರಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆಗ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಕಾಲು ನೋವಿನಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ (ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ) ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ (ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ) ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೆ (ಥೊರಾಸಿಕ್ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ) ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸರಪಳಿಯಂತಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೊಂಡಿ ಜಾರಿದಾಗ ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಾನಕವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ, ಇಡೀ ಸರಪಳಿಯೇ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಸಂಭವಿಸಲು ಹಲವಾರು ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

1. ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ (ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್)

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧ. ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಮ್ಮ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ನಡುವಿನ ಕುಶನ್ ತರಹದ ಭಾಗಗಳು ( ಡಿಸ್ಕ್‌ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ) ಸವೆದುಹೋಗುತ್ತವೆ. ಈ ಡಿಸ್ಕ್‌ಗಳು ತೆಳುವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ನಡುವಿನ ಸ್ಥಳವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಜಾರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂಡ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಡಿಸ್ಕ್ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ .

2. ಜನ್ಮಜಾತ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಗರ್ಭದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಮಗುವಿನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಸರಿಯಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳದ ಕಾರಣ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಜೀವನದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು.

3. ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು ಸಂಧಿಸುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮುರಿತದಿಂದಾಗಿ (ಇಸ್ತಮಿಕ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್)

ಎರಡು ಕಶೇರುಖಂಡಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಮೂಳೆಯ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ( ಪಾರ್ಸ್ ಇಂಟರ್ಯಾರ್ಟಿಕ್ಯುಲಾರಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ) ಮುರಿದಾಗ, ಅದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಕಶೇರುಖಂಡವು ಜಾರಿಬೀಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಿಗಿತ ಮತ್ತು ಎಳೆಯುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಇತರ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಗಳು:

• (ಆಘಾತಕಾರಿ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್):ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಅಪಘಾತ ಅಥವಾ ಬೀಳುವಿಕೆಯಿಂದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಹಾನಿಯಿಂದಾಗಿ ಕಶೇರುಖಂಡವು ಜಾರಿಬೀಳಬಹುದು.
• ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್: ಇದು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿನ ಗೆಡ್ಡೆ ).
• (ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ನಂತರದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್): ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಇದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ. ಜಾರಿಬಿದ್ದ ಕಶೇರುಖಂಡವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ (ಕಡಿಮೆ ದರ್ಜೆಯ), ಅದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಥವಾ ನರಗಳ ಇತರ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರದ ಕಾರಣ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅವುಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗ ನೋವು.
• ಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಹರಡುವ ನೋವು ( ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ).
• ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆ.
• ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಡೆಯಲು ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಲು ತೊಂದರೆ.
• ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಭಾವನೆ.

ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು ಎಲ್ಲಿ ಜಾರಿವೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಬೆನ್ನಿನ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿಯೂ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ನೋವು ಪೃಷ್ಠ ಅಥವಾ ತೊಡೆಗಳಿಗೂ ಹರಡಬಹುದು.

ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಜಾರುವ ಕಶೇರುಖಂಡದ ಕಾರಣ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಸ್ಕ್‌ಗಳು ಸವೆಯುತ್ತವೆ.
• ಹುಟ್ಟುವಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ತೆಳ್ಳಗಿರುವ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು .
• ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವಾಗ ಅಪಘಾತಗಳು.
• ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗವರ್ಧನೆ.
• ಬೀಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಾರು ಅಪಘಾತಗಳಂತಹ ಅಪಘಾತಗಳು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯ ಯಾರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು?

ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಬರಬಹುದಾದರೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ:

• 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು.
• ಮಹಿಳೆಯರು.
• ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವವರು, ಬಹಳಷ್ಟು ಜಿಗಿಯುವವರು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವವರು).
• ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಮೂಳೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು.

ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗಬಹುದು? (ತೊಡಕುಗಳು)

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು:

• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬೆನ್ನು ನೋವು .
• ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸಂಧಿವಾತ .
• ನರ ಹಾನಿ.
• ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ (ಮೂತ್ರ ಅಸಂಯಮ) ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಅಸಂಯಮ (ಕರುಳಿನ ಅಸಂಯಮ) .

ವೈದ್ಯರು ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ?

ವೈದ್ಯರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಮೊದಲು ನೋವು ಅಥವಾ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಯಾವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ನೋವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಅಪಘಾತದಲ್ಲಿದ್ದರೆ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಡಿಸ್ಕ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ನರಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ MRI ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಸಹ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್‌ನ ಹಂತಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು ಎಷ್ಟು ಜಾರಿವೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ದರ್ಜೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು "ಕಡಿಮೆ ದರ್ಜೆಯ" ಅಥವಾ "ಉನ್ನತ ದರ್ಜೆಯ" ಸಂಖ್ಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು:

• ಕಡಿಮೆ ದರ್ಜೆಯ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್ - ಗ್ರೇಡ್ I ಮತ್ತು ಗ್ರೇಡ್ II: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧ. ಇಸ್ತಮಿಕ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಇರುವ ಅನೇಕ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಡಿಜೆನೆರೇಟಿವ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಇರುವ ವಯಸ್ಕರು ಈ ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
• ಹೈ-ಗ್ರೇಡ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್ (ಗ್ರೇಡ್ III ಮತ್ತು ಗ್ರೇಡ್ IV): ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಅಥವಾ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ.

ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಅನೇಕ ಜನರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯೇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ವಿಶ್ರಾಂತಿ : ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಶ್ರಮದಾಯಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಔಷಧಗಳು: ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ NSAID ಗಳನ್ನು (ಉದಾ. ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್, ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್) ಅಥವಾ ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ (ಉದಾ. ಪನಾಡೋಲ್) ಬಳಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ 10 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಇದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಔಷಧಿ ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು.
• ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು: ಇವು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ನೀಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನೋವಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಚುಚ್ಚಬಹುದು (ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು) .
• ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ:ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು) ಬಲಪಡಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
• ಬ್ರೇಸ್ ಧರಿಸುವುದು: ನಿಮ್ಮ ಕಶೇರುಖಂಡವು ಮುರಿದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿಡಲು ಬ್ರೇಸ್ ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಧರಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್‌ಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ?

ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್‌ಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಜಾರಿಬಿದ್ದ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಇತರ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ದರ್ಜೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಬಹುದು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಸಮಯ ಬಂದಾಗ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು:

• ನೀವು ಉನ್ನತ ದರ್ಜೆಯ (ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್) ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಲು, ನಡೆಯಲು ಅಥವಾ ತಿರುಗಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದರೆ.
• ಇತರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯೇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪಡೆದರೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ .

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸಮ್ಮಿಳನ ಎಂಬ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳನ್ನು ಮರುಜೋಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೀವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಎಂಬ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕು ಮತ್ತು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸಮ್ಮಿಳನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎರಡು ಕಶೇರುಖಂಡಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆಸೆದು ಒಂದು ಮೂಳೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ನೋವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಿರುವುದರಿಂದ ಅವರು ಈ ಸಣ್ಣ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮಗೆ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದು ಅಪಘಾತದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಥವಾ ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ರೀತಿಯಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು:

• ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
• ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನೀವು ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?

ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಇದ್ದರೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮುಂತಾದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯೇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು ಮತ್ತಷ್ಟು ಜಾರುತ್ತಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಕ್ಸ್-ರೇಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಜಾರುವ ಕಶೇರುಖಂಡವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದು ತುಂಬಾ ಜಾರಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯೇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಜಾರಿದ ಕಶೇರುಖಂಡವನ್ನು ಅದರ ಮೂಲ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೋವು ಇಲ್ಲದೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾತ್ರ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೂಲ ಜೋಡಣೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ವಾರಗಳಿಂದ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚೇತರಿಕೆ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತೆ ಆಟವಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು?

ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಇರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಇತರ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಮರಳಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ನೋವು ಇಲ್ಲದೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಚಲಿಸುವವರೆಗೆ ಕಾಯಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸದೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಅವರು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಇದ್ದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬಾರದು?

ನೀವು ಯಾವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಸಂಪರ್ಕ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನೀವು ಬೇಗನೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಅವರು ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನೋವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಬೇಕು?

ಬೀಳುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕಾರು ಅಪಘಾತದಂತಹ ಅಪಘಾತ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಿ.

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು:

• ನನಗೆ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಬೇರೇನಾದರೂ ಬೆನ್ನಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ?
• ನನಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕು?
• ನನಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆಗಬೇಕೇ?
• ಕ್ರೀಡೆಗಳಂತಹ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ನಾನು ಯಾವಾಗ ಮರಳಬಹುದು?

(ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್) ಮತ್ತು (ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸಿಸ್) ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸಿಸ್ ಎಂಬ ಎರಡು ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಇವೆರಡರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಅವು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

• ಸ್ಪೊಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಎಂದರೆ ಕಶೇರುಖಂಡವು ಜಾರಿಬಿದ್ದು ಅದರ ಕೆಳಗಿನ ಕಶೇರುಖಂಡವನ್ನು ತಳ್ಳುವುದು.
• (ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಲಿಸಿಸ್)ಇದು ಎರಡು ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ನಡುವಿನ ಮೂಳೆಯ ಸಣ್ಣ ತುಂಡಿನಲ್ಲಿ (ಪಾರ್ಸ್ ಇಂಟರ್ಯಾರ್ಟಿಕ್ಯುಲಾರಿಸ್) ಸಂಭವಿಸುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮೂಳೆ ಮುರಿತವಾಗಿದೆ. ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಇಸ್ತಮಿಕ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್‌ಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಆ ಮುರಿತವು ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು ಜಾರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯ.

"ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ಯಾರಾದರೂ ಭಯಭೀತರಾಗುವುದು ಸಹಜ. "ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ, ದೇಹದ ಅಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಜಾರಿದಾಗ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುವುದು ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮೂಡುವುದು ಸಹಜ. ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬರೆಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸಂಕೀರ್ಣ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಬಹುಶಃ ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಕೆಲವು ಓವರ್-ದಿ- ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಗುಣವಾಗಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಮರಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್, ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ, ನರ ಸಂಕೋಚನ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಬೆನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ