ಈ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಯಾರು? ನಿಮಗೂ ಅವರ ಸಹಾಯ ಬೇಕೇ?

ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಕುತ್ತಿಗೆ ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಬಹುಶಃ ನೀವು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಪಾದದ ಉಳುಕನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಈ ವಿಷಯಗಳು "ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ" ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಈ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಶೇಷ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಇದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಅದನ್ನೇ ನಾವು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ 'ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ಯಾರು?

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಒಬ್ಬ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನೀವು ನಡೆಯುವ, ಓಡುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಕಾಲುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುವ ರೀತಿ. ನೋವು, ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಎಂಜಿನಿಯರಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಎಂಜಿನಿಯರ್‌ಗಳಂತೆ.

ಅನೇಕ ಜನರು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು ದೊಡ್ಡ ಅಪಘಾತ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದು ಹಾಗಲ್ಲ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ನಿಮಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಹಾಗಾದರೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ವೈದ್ಯರೇ?

ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಇರುವ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಇಲ್ಲ , ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೈದ್ಯರಲ್ಲ. ಅಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ರೋಗಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪರವಾನಗಿ ಇಲ್ಲ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಏನೆಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ನಂತರ, ಆ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲಿ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಂದು ತಂಡವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಅವರ ಅರ್ಹತೆ (DPT) ಏನು?

ನೀವು ಕೆಲವು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಅವರ ಹೆಸರಿನ ನಂತರ (DPT) ಪ್ರತ್ಯಯದೊಂದಿಗೆ ನೋಡಿರಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ಅವರು ಡಾಕ್ಟರ್ ಆಫ್ ಫಿಸಿಕಲ್ ಥೆರಪಿ ಪದವಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅಂದರೆ ಅವರು ಆ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?

ಒಬ್ಬ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:

• ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ:ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ: ಅವು ನಿಮ್ಮ ಕೀಲು ಅಥವಾ ದೇಹದ ಭಾಗವನ್ನು ಚಲಿಸಬಹುದಾದ ದೂರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಭುಜದ ಗಾಯದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ತೋಳನ್ನು ಎತ್ತಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಗೆ ತರಲು ಅವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ: ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನಡೆಯಲು ತೊಂದರೆಯಾಗುವಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
• ಗಾಯಗಳಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ: ಅಪಘಾತದ ನಂತರ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅವರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಗಾಯವು ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸದಂತೆ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಯಾವುವು?

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಚಲನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಈ ಎರಡೂ ಹೆಸರುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಅವರಿಬ್ಬರೂ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವೃತ್ತಿಪರರಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವರ ಗುರಿಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ.

• ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು: ಅವರು ದೇಹದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾಗದ ಚಲನೆ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ಬಗ್ಗಿಸಲು, ನೇರಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ದೇಹದ ಆ 'ಭಾಗ' ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಅವರು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

• ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ: ಅವರು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು (ಉದ್ಯೋಗಗಳು) ಮತ್ತೆ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ 'ಉದ್ಯೋಗಗಳು' ಎಂದರೆ ಕೆಲಸ ಎಂದಲ್ಲ; ಅವು ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸುವುದು, ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವತ್ತ ಅವರು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ರೋಗಿಗೆ ಎರಡರಿಂದಲೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಒಳಗಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಕಲಿಯಲು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಉಡುಗೆ ತೊಡಲು ಕಲಿಯಲು ವೃತ್ತಿಪರ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಉತ್ತಮ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು?

ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸವಾಲಾಗಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸ್ನೇಹಪರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಬಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಹೆದರದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿ.

ನಿಮಗೆ ಹೊಸ ನೋವು, ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿಮಗೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಸಹಾಯ ಬೇಕೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡದ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಸದಸ್ಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಚಲಿಸಬಹುದು.