Skip to main content

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ADHD ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತೀರಾ? ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಸಮಯ ಇದು! (ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ADHD)

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ADHD ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತೀರಾ? ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಸಮಯ ಇದು! (ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ADHD)

"ಇದು ಕೇವಲ ಸಾಮಾನ್ಯ ದುರ್ವರ್ತನೆಯೇ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಏನಾದರೂ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆಯೇ?" ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬಹುದು? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮೊದಲು ಗಮನಿಸುವವರು ಶಿಕ್ಷಕರು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ADHD ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಶಿಕ್ಷಕರು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಮಾಡಬೇಕಾದ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ADHD (ಗಮನ-ಕೊರತೆ/ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್) ಇದೆ ಎಂದು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ನೋಟ್‌ಬುಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರೆಯುವುದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಒದಗಿಸುವ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ಸಹಾಯವಾಗಿದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿರುವ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕಾದ ಮಾಹಿತಿ ಅದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?
ಮಗುವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಚಡಪಡಿಕೆ, ಗಮನ ಕೊರತೆ. ಈ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಇವೆಯೇ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ಪ್ರಮುಖ ಜೀವನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಮನೆ ಬದಲಾವಣೆ, ಹೊಸ ಶಾಲೆಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರ, ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಕ್ಕಳು ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಗೆ ಹೋಲುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು.
ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಮಗುವಿಗೆ ಇರುವ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಅವುಗಳಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಔಷಧಿಗಳು, ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳು, ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಆಯುರ್ವೇದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ (ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನ ಸೇರಿದಂತೆ) ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಗಮನ ಕೊರತೆಯಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಶಾಲಾ ವರದಿ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಾ ಅಂಕಗಳನ್ನು ತರುವುದು ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು. ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವ ಮಾನಸಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಇರಬೇಕು?" ಅಥವಾ "ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ADHD ಯಿಂದಲ್ಲದ ಬೇರೆ ಯಾವುದಾದರೂ ಕಾರಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದೇ?" ಎಂಬಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳು:
ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವಾಗ ಶುರುವಾದವು? ಈ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತವೆಯೇ? ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರವೇ?
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿವೆ? ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯು ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಉಳಿದವರ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
ಕುಟುಂಬದ ಆಪ್ತ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಗಿದೆಯೇ? (ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಬರಬಹುದು.)

ನಿಮಗೆ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಿಂದ ಮತ್ತು ಶಾಲೆಯಿಂದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೋಡಿ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಒಂದು ಒಗಟು ಬಿಡಿಸಿದಂತಿದೆ.

ಮಾಹಿತಿ ಸಂಗ್ರಹ

ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಶಿಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗಿರುವ ವಯಸ್ಕರೊಂದಿಗೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬೋಧಕರು ಅಥವಾ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ನಮೂನೆಗಳನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಲು ನೀಡಬಹುದು. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ತರಗತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮತ್ತು ತರಗತಿಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮನೋಶಿಕ್ಷಣ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ADHD, ಹಾಗೆಯೇ ಡಿಸ್ಲೆಕ್ಸಿಯಾದಂತಹ ಕಲಿಕಾ ಅಸಮರ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

  • ಐಕ್ಯೂ ಪರೀಕ್ಷೆ
  • ಸಾಧನೆ ಪರೀಕ್ಷೆ
  • ಗಮನ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ಕೆಲವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, NEBA ಸಿಸ್ಟಮ್‌ನಂತಹ ಮೆದುಳಿನ ತರಂಗ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ADHD ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಒಂದು ಭಾಗ ಮಾತ್ರ.

ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಇದೆ ಎಂದು ದೃಢಪಟ್ಟರೆ, ವೈದ್ಯರು ಅದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ADHD ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಿಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪೋಷಕರಿಗೆ ಮಕ್ಕಳ ಉತ್ತಮ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಪ್ರತಿಫಲ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವವರೆಗೆ ನೀವು ಈಗ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳು

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಈಗಲೇ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

  • ದೈನಂದಿನ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದಿನವು ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ಸಂಘಟಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮನೆಕೆಲಸದ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಆಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅದನ್ನು ನೋಡಬಹುದಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ.
  • ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿರಿ. ಅವರು ಆ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಉಂಟಾಗುವ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅವರು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿದಾಗ ತಕ್ಷಣವೇ ಅವರನ್ನು ಹೊಗಳಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಫಲ ನೀಡಿ . ನಿರಂತರವಾಗಿ ದೂಷಿಸುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಟೀಕಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
  • ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ: ಬಟ್ಟೆ, ಶಾಲಾ ಚೀಲಗಳು ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕಗಳಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಇಡಲು ಸ್ಥಳವನ್ನು ರಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಇದರಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
  • ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ:ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಳಸುವ ಅದೇ ವಿಧಾನಗಳು (ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರ, ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವುದು, ಸ್ಟಿಕಿ ನೋಟ್ಸ್) ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.
  • ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾದರಿಯಾಗಿರಿ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರೋ ಹಾಗೆಯೇ ನೀವು ವರ್ತಿಸಿ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ADHD ಇರುವ ಮಕ್ಕಳು ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕದಂತಹ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

  • ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
  • ADHD ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತಪ್ಪಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪಲ್ಲ. ಇದು ನರಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು .
  • ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ಅಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೇವಲ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ಔಷಧಿ, ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರ ಬೆಂಬಲ ಎಂಬ ಮೂರನ್ನೂ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಈ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರಿದ್ದಾರೆ. ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ, ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಮಕ್ಕಳ ನಡವಳಿಕೆ, ಗಮನ ಕೊರತೆ, ಚಡಪಡಿಕೆ, ಪೋಷಕರ ಸಲಹೆ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ: 1 + 4 =
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ADHD ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತೀರಾ? ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಸಮಯ ಇದು! (ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ADHD)
ಪೋಷಕರಿಗೆಜುಲೈ 6, 2026

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ADHD ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತೀರಾ? ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಸಮಯ ಇದು! (ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ADHD)

"ಇದು ಕೇವಲ ಸಾಮಾನ್ಯ ದುರ್ವರ್ತನೆಯೇ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಏನಾದರೂ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆಯೇ?" ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬಹುದು? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮೊದಲು ಗಮನಿಸುವವರು ಶಿಕ್ಷಕರು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ADHD ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಶಿಕ್ಷಕರು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಮಾಡಬೇಕಾದ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ADHD (ಗಮನ-ಕೊರತೆ/ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್) ಇದೆ ಎಂದು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ನೋಟ್‌ಬುಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರೆಯುವುದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಒದಗಿಸುವ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ಸಹಾಯವಾಗಿದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿರುವ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕಾದ ಮಾಹಿತಿ ಅದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?
ಮಗುವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಚಡಪಡಿಕೆ, ಗಮನ ಕೊರತೆ. ಈ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಇವೆಯೇ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ಪ್ರಮುಖ ಜೀವನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಮನೆ ಬದಲಾವಣೆ, ಹೊಸ ಶಾಲೆಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರ, ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಕ್ಕಳು ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಗೆ ಹೋಲುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು.
ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಮಗುವಿಗೆ ಇರುವ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಅವುಗಳಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಔಷಧಿಗಳು, ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳು, ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಆಯುರ್ವೇದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ (ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನ ಸೇರಿದಂತೆ) ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಗಮನ ಕೊರತೆಯಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಶಾಲಾ ವರದಿ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಾ ಅಂಕಗಳನ್ನು ತರುವುದು ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು. ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವ ಮಾನಸಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಇರಬೇಕು?" ಅಥವಾ "ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ADHD ಯಿಂದಲ್ಲದ ಬೇರೆ ಯಾವುದಾದರೂ ಕಾರಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದೇ?" ಎಂಬಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳು:
ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವಾಗ ಶುರುವಾದವು? ಈ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತವೆಯೇ? ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರವೇ?
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿವೆ? ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯು ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಉಳಿದವರ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
ಕುಟುಂಬದ ಆಪ್ತ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಗಿದೆಯೇ? (ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಬರಬಹುದು.)

ನಿಮಗೆ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಿಂದ ಮತ್ತು ಶಾಲೆಯಿಂದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೋಡಿ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಒಂದು ಒಗಟು ಬಿಡಿಸಿದಂತಿದೆ.

ಮಾಹಿತಿ ಸಂಗ್ರಹ

ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಶಿಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗಿರುವ ವಯಸ್ಕರೊಂದಿಗೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬೋಧಕರು ಅಥವಾ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ನಮೂನೆಗಳನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಲು ನೀಡಬಹುದು. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ತರಗತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮತ್ತು ತರಗತಿಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮನೋಶಿಕ್ಷಣ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ADHD, ಹಾಗೆಯೇ ಡಿಸ್ಲೆಕ್ಸಿಯಾದಂತಹ ಕಲಿಕಾ ಅಸಮರ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

  • ಐಕ್ಯೂ ಪರೀಕ್ಷೆ
  • ಸಾಧನೆ ಪರೀಕ್ಷೆ
  • ಗಮನ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ಕೆಲವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, NEBA ಸಿಸ್ಟಮ್‌ನಂತಹ ಮೆದುಳಿನ ತರಂಗ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ADHD ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಒಂದು ಭಾಗ ಮಾತ್ರ.

ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಇದೆ ಎಂದು ದೃಢಪಟ್ಟರೆ, ವೈದ್ಯರು ಅದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ADHD ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಿಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪೋಷಕರಿಗೆ ಮಕ್ಕಳ ಉತ್ತಮ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಪ್ರತಿಫಲ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವವರೆಗೆ ನೀವು ಈಗ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳು

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಈಗಲೇ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

  • ದೈನಂದಿನ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದಿನವು ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ಸಂಘಟಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮನೆಕೆಲಸದ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಆಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅದನ್ನು ನೋಡಬಹುದಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ.
  • ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿರಿ. ಅವರು ಆ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಉಂಟಾಗುವ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅವರು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿದಾಗ ತಕ್ಷಣವೇ ಅವರನ್ನು ಹೊಗಳಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಫಲ ನೀಡಿ . ನಿರಂತರವಾಗಿ ದೂಷಿಸುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಟೀಕಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
  • ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ: ಬಟ್ಟೆ, ಶಾಲಾ ಚೀಲಗಳು ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕಗಳಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಇಡಲು ಸ್ಥಳವನ್ನು ರಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಇದರಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
  • ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ:ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಳಸುವ ಅದೇ ವಿಧಾನಗಳು (ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರ, ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವುದು, ಸ್ಟಿಕಿ ನೋಟ್ಸ್) ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.
  • ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾದರಿಯಾಗಿರಿ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರೋ ಹಾಗೆಯೇ ನೀವು ವರ್ತಿಸಿ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ADHD ಇರುವ ಮಕ್ಕಳು ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕದಂತಹ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

  • ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
  • ADHD ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತಪ್ಪಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪಲ್ಲ. ಇದು ನರಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು .
  • ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ಅಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೇವಲ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ಔಷಧಿ, ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರ ಬೆಂಬಲ ಎಂಬ ಮೂರನ್ನೂ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಈ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರಿದ್ದಾರೆ. ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ, ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಮಕ್ಕಳ ನಡವಳಿಕೆ, ಗಮನ ಕೊರತೆ, ಚಡಪಡಿಕೆ, ಪೋಷಕರ ಸಲಹೆ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ: 1 + 4 =