ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ADHD ( ಅಟೆನ್ಷನ್-ಡೆಫಿಸಿಟ್/ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ) ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾದಾಗ ಮತ್ತು ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅನೇಕ ಪೋಷಕರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬರುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಶ್ನೆ ಮತ್ತು ಭಯವೆಂದರೆ, "ಓಹ್, ಈ ಔಷಧಿ ನನ್ನ ಮಗುವಿನ ಮುದ್ದಾದತನ ಮತ್ತು ತುಂಟತನವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಅವನನ್ನು/ಅವಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿಸುತ್ತದೆಯೇ?" ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬಹಳ ಸಮಂಜಸವಾದ ಭಯ. ಏಕೆಂದರೆ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿರುವ ಆ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.
ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ - ಎರಡರ ನಡುವಿನ ನಿಖರವಾದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.
ನಾವು ಮೊದಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನಡವಳಿಕೆ ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳು. ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಎನ್ನುವುದು ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಡಪಡಿಕೆ, ಗಮನಹರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ಯೋಚಿಸದೆ ವರ್ತಿಸುವುದು ಎಡಿಎಚ್ಡಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಇವು ಮಗುವಿನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಭಾಗಗಳಲ್ಲ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಔಷಧಿಗಳು ಮಗುವಿನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ನಡವಳಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀಡಬೇಕಾದ ಸರಿಯಾದ ಔಷಧಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಮಗು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸಲು, ಕೆಲಸವನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು, ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಚಡಪಡಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ಶಾಲಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಅವರ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣವೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ವಿಷಯವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ADHD ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅವರ ಗಮನದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದೆ.
'ಝಾಂಬಿ ಎಫೆಕ್ಟ್' ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?
ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಔಷಧಿಯು ಮಗುವಿನ ಚೈತನ್ಯ, ಕುತೂಹಲ ಅಥವಾ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮಕ್ಕಳು ಮಕ್ಕಳಾಗಿಯೇ ಉಳಿಯಬೇಕು. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪೋಷಕರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ, ಮಗು 'ಜೊಂಬಿ'ಯಂತೆ ನಿರ್ಜೀವವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಸಾಧ್ಯ. ಆದರೆ ಇದು ಔಷಧದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲ . ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುವ ಔಷಧದ ಪ್ರಮಾಣ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಗು ಒಂದು ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಹೈಪರ್ಫೋಕಸ್), ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನಿಂದ ದೂರದಲ್ಲಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು.ನಂತರ ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವನು ಕ್ರಮೇಣ ಔಷಧದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ "ಟೈಟರೇಶನ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಔಷಧದ ಪರಿಣಾಮ ಕಡಿಮೆಯಾದಂತೆ ಏನಾದರೂ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗುತ್ತವೆಯೇ?
ಹೌದು, ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ದಿನದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಿರಿಕಿರಿ, ದಣಿವು ಅಥವಾ ಮತ್ತೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು "ಉತ್ತೇಜಕ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿದರೆ, ಅವರು ನೀವು ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ದಿನವಿಡೀ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ದೀರ್ಘ-ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಔಷಧಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು.
ಔಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
ADHD ಗೆ ಉತ್ತೇಜಕ ಔಷಧಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವು ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಡೋಸೇಜ್ ಬದಲಾದಾಗ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಪೋಷಕರಾಗಿ ಇವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.
| ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು/ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು | ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? |
|---|---|
| ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿ | ಡೋಸೇಜ್ ಬದಲಾದಾಗ ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. |
| ಹಸಿವು | ಔಷಧಿ ಕೊಡುವ ಮೊದಲು ಮಗುವಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸಿ. ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. |
| ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ | ಔಷಧಿ ನೀಡುವ ಸಮಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. |
| ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು | ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. |
| ಮುಖ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಚಲನೆಗಳು (ಸಂಕೋಚನಗಳು) | ಇದು ಅಪರೂಪ ಆದರೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. |
| ಆತಂಕ ಅಥವಾ ದುಃಖ | ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. |
ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇಲ್ಲದಿರುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಅಥವಾ ಕೇಳುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ ಅಥವಾ ಸಂಶಯಗ್ರಸ್ತರಾಗಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಇವು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ ಆದರೆ ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಾಗಿರಬಹುದು.
ಔಷಧವೊಂದೇ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ!
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಒಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಔಷಧಿಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣ ನಿರ್ವಹಣಾ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ರೋಗಕ್ಕೆ 'ಮ್ಯಾಜಿಕ್' ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲ . ಮಗು ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಯೋಜನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
- ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಮಗುವಿಗೆ ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಗಮನಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ಪೋಷಕರಿಗೆ ಸಲಹೆ: ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಮಗುವಿಗೆ ಮನೆಯ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಯನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯಬಹುದು.
- ನಿಮ್ಮ ಪಾತ್ರ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಶಾಂತ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ (ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಆಟವಾಡುವುದು) ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.
ನಾನು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕೇ?
ಹೌದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಎತ್ತರ, ತೂಕ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದಂತೆ, ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಔಷಧಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಂದೇ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ . ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಗಮನ ಕೊಡಿ.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಔಷಧಿಗಳ ಗುರಿ ಮಗುವಿನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಲಕ್ಷಣಗಳ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ನಿಜವಾದ, ಸುಂದರ ಸ್ವಭಾವವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಔಷಧಿಗಳು ಮಗುವಿನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಗು 'ಜೊಂಬಿ'ಯಂತೆ ನಿರ್ಜೀವವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದು ಬಹುಶಃ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
- ಎಡಿಎಚ್ಡಿಗೆ ಔಷಧಿಯೊಂದೇ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ. ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರ ಬೆಂಬಲ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
- ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆ, ನಿದ್ರೆ ಅಥವಾ ಹಸಿವಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- ಮಗುವಿನ ನಿಜವಾದ, ಸುಂದರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೊರತರುವಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಔಷಧ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ಬಹಳ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ