ನಿಮಗೆ ADHD ಇದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿರಬಹುದು. ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇರಬಹುದು. ನಾವು ADHD ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಾಗ, ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚಡಪಡಿಕೆ, ಗಮನ ಹರಿಸಲು ತೊಂದರೆ ಇರುವ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ತೊಂದರೆ ಕೊಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಾನೂನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಇದರಿಂದ ಗಾಬರಿಯಾಗಬೇಡಿ. ADHD ಇರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಾನೂನು ತೊಂದರೆಗೆ ಸಿಲುಕುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಎರಡರ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ADHD ಇರುವ ಕೆಲವರು ಕಾನೂನಿನ ತೊಂದರೆಗೆ ಸಿಲುಕುವುದು ಏಕೆ?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ADHD ಎನ್ನುವುದು ಭಾವನೆಗಳು, ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಭಾಗಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿ ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುವುದು, ಕೋಪಗೊಂಡಾಗ ಜಗಳವಾಡುವುದು ಅಥವಾ ನೆರೆಹೊರೆಯವರ ಮನೆಗೆ ನುಸುಳುವುದು ಮುಂತಾದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ.
ADHD ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾನೂನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಅಜಾಗರೂಕತೆ , ಹಠಾತ್ ವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಅಪರಾಧ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಅಥವಾ ಚಡಪಡಿಕೆ, ಕಾನೂನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಬಲವಾದ ನೇರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ.
ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯೌವನ ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ADHD ಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕೆಲವು ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಕಾನೂನು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.
| ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ನಡವಳಿಕೆ | ಕಾನೂನಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ತೊಂದರೆಗೆ ಸಿಲುಕಬಹುದು? |
|---|---|
| ಶಾಲಾ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡದಿರುವುದು, ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಶಾಲೆ ಬಿಡುವುದು. | ಉತ್ತಮ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಿಗದಿದ್ದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸ ಸಿಗುವುದು ಕಷ್ಟ. ಹಣ ಸಂಪಾದಿಸುವ ದಾರಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಕಳ್ಳತನ ಅಥವಾ ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಮಾರಾಟದಂತಹ ಕಾನೂನುಬಾಹಿರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳತ್ತ ಮುಖ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. |
| "ತಪ್ಪು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ" ಸಹವಾಸ. | ತಪ್ಪು ಮಾಡುವ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಹವಾಸ ಮಾಡಿದಾಗ, ನಿಮಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆಯೇ ನೀವು ಕಾನೂನು ತೊಂದರೆಗೆ ಸಿಲುಕಬಹುದು. |
| ಅವಿಧೇಯರಾಗಿರುವುದು ಅಥವಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದು. | ಈ ರೀತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜಗಳಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಇತರರ ಮೇಲೆ ದಾಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇವು ಕಾನೂನಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಅಪರಾಧಗಳಾಗಿವೆ. |
| ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಅಥವಾ ಮದ್ಯಪಾನ. | ನೀವು ಕುಡಿದಾಗ, ನಿಮಗೆ ಸರಿ ತಪ್ಪುಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವುದು ಕಾನೂನುಬಾಹಿರ ಅಪರಾಧ. |
ADHD ಯಿಂದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಬಹುದು. ಕಳ್ಳತನ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಇತರರ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅಥವಾ ಜೈಲಿಗೆ ಹೋಗುವಂತಹ ಶಿಕ್ಷೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿರಬಹುದು.
ADHD, ODD ಮತ್ತು CD ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವೇನು?
ADHD ಇರುವ ಜನರು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಎರಡು ವರ್ತನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು: ODD (ಆಪೋಸಿಷನಲ್ ಡಿಫೈಯಂಟ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್) ಮತ್ತು CD (ನಡವಳಿಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ) .
ODD ಎನ್ನುವುದು ADHD ಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ವರ್ತನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಬಹುದು. ODD ಇರುವ ಜನರು ಪೋಷಕರು, ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ಪೊಲೀಸ್ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಂತಹ ಅಧಿಕಾರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಅಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸಾಮಾಜಿಕ ರೂಢಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಾನೂನುಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ODD ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು:
- ಯಾವಾಗಲೂ ಜಗಳವಾಡುತ್ತಿರುತ್ತಾನೆ.
- ಬೇಗನೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.
- ಅವರು ತಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳಿಗೆ ಇತರರನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ನನಗೆ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಇತರರು ಹೇಳಿದಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ.
- ಅವರು ಇತರರನ್ನು ಇಚ್ಛಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಅವರು ಬೇಗನೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
- ಯಾವಾಗಲೂ ಕೋಪ, ದ್ವೇಷ ಮತ್ತು ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಸಿಡಿ ( ನಡವಳಿಕೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ) ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಸುಮಾರು 25% ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 45% ಯುವಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಿಡಿ ಇರುವ ಜನರು ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಗೌರವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಮಾಜದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಮಾಜವಿರೋಧಿ ವರ್ತನೆಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಜೈಲು ಶಿಕ್ಷೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ODD ಅಥವಾ CD ಜೊತೆಗೆ ADHD ಇರುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕಾನೂನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಪರಾಧ ಮತ್ತು ಕಾನೂನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ADHD ಇರುವ ಜನರ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ?
ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಅಪರಾಧಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಗಂಭೀರ ಅಪರಾಧಗಳವರೆಗೆ ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಇರುವ ಜನರು ಇತರರಿಗಿಂತ ಈ ರೀತಿಯ ಕೃತ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು:
- ಅತಿವೇಗದ ಚಾಲನೆ ಮತ್ತು ದಂಡ ವಿಧಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಚಾರ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು.
- ಕಳ್ಳತನ.
- ಅಕ್ರಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವುದು.
- ಗುಪ್ತ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು.
ADHD ಇರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೊಂದರೆಗೆ ಸಿಲುಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಇತರರಿಗಿಂತ ಬಂಧನಕ್ಕೊಳಗಾಗುವ, ಶಿಕ್ಷೆಗೊಳಗಾದ ಮತ್ತು ಜೈಲಿಗೆ ಹಾಕಲ್ಪಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು .
ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಇರುವವರಿಗೆ ಜೈಲು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಜೈಲು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಳಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ADHD ಜೊತೆಗೆ ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ ಅಥವಾ ದ್ವಿಧ್ರುವಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಂತಹ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಜೈಲಿನ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಅವು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ಜೈಲಿನಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ನಂತರ ಕೆಲಸ ಹುಡುಕುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ನೀವು ಕೆಲಸ ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಬದುಕಲು ಹಣವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ತಪ್ಪು ಕೃತ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಇದನ್ನು ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಜೈಲಿನಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯದ ಕಾರಣ, ADHD ಇರುವ ಜನರು ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಅಪರಾಧಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಜೈಲಿಗೆ ಹೋಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
ಈ ವಿಷವರ್ತುಲದಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?
ಇದನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ದೊಡ್ಡ ಹೊರೆ ಅನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಈ ಚಕ್ರವನ್ನು ಮುರಿಯಬಹುದು.
ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವೆಂದರೆ ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ADHD ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು.
ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಔಷಧಿ, ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಒಡಿಡಿಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕುಟುಂಬ ಸಮಾಲೋಚನೆಯಂತಹ ವರ್ತನೆಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಔಷಧಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯ ತರಬೇತಿ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ:
- ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸುವುದು.
- ನೀವು ಕೋಪಗೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾದಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವುದು.
- ಅಧಿಕಾರದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಅವರನ್ನು ಹೇಗೆ ಕೇಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕು.
ನೀವು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ಕೆಟ್ಟ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಹವಾಸ ಮಾಡುವ ಮಕ್ಕಳು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಿಲುಕುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಳ್ಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಕೆಟ್ಟ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಸರಿಯಾದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಅರ್ಹ ಮನೋವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪನ್ನು ಸೇರುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಲಿಯಬಹುದು. ಒಂಟಿಯಾಗಿರಬೇಡಿ, ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳಿ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ADHD ಕೇವಲ ಗಮನದ ಕೊರತೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ವೇಗ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
- ಇದು ಕಾನೂನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೂ, ADHD ಇರುವ ಎಲ್ಲರೂ ಅಪರಾಧಿಗಳಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ADHD ಜೊತೆಗೆ ODD ಅಥವಾ CD ಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ಈ ಅಪಾಯವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
- ಈ ವಿಷವರ್ತುಲವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಸರಿಯಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು . ಔಷಧಿ, ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಈ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯ ಕೇಳಲು ಭಯಪಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡಿ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.











💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ