ನೀವು 35 ವರ್ಷ ದಾಟಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ತಾಯಿಯಾಗುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ! (ಮುಂದುವರಿದ ತಾಯ್ತನದ ವಯಸ್ಸು)

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡವರಾದಾಗ ಮಾತ್ರ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸರಿ? ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿರಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯಾಗಲು ಆಶಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಕಥೆ ನಿಮಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

35 ವರ್ಷದ ನಂತರ ತಾಯಿಯಾಗುವ ವಯಸ್ಸು (ತಾಯ್ತನದ ಮುಂದುವರಿದ ವಯಸ್ಸು) ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, "ಮುಂದುವರಿದ ತಾಯ್ತನದ ವಯಸ್ಸು" ಎಂಬುದು ನೀವು 35 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ವಿವರಿಸಲು ಬಳಸುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು "ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಆದರೆ ಆ ಪದವನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಬಳಸುವ ಪದವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. "ಮುಂದುವರಿದ ತಾಯ್ತನದ ವಯಸ್ಸು" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಈಗ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

"ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು" ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವ ಒಂದು ಲೇಬಲ್‌ನಂತೆ ಇದನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನೀವು 35 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದಾಗ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು 35 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ತಪಾಸಣೆಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹಾಜರಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು. ನಂತರ, ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

35 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಪಾಯಗಳೇನು?

ನಾನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು 35 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತವೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ:

• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
• ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ: ಇದು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹಠಾತ್ತನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಂತಹ ಇತರ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬೆಳೆಯುವ ಮಧುಮೇಹ, ನಿಮಗೆ ಮೊದಲು ಮಧುಮೇಹ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ.
• ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ: ಒಂದೇ ಮಗುವಿಗಿಂತ ಅವಳಿ ಅಥವಾ ತ್ರಿವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
• ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಜನನ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ತೂಕದ ಜನನ: ಮಗುವು ನಿಗದಿತ ದಿನಾಂಕಕ್ಕಿಂತ ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಜನಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ತೂಕದ ಜನನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
• ದೊಡ್ಡ ಮಗು: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಸರಾಸರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಹುದು.
• ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು: ಮಗುವಿಗೆ ಕೆಲವು ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು.
• ಗರ್ಭಪಾತ ಅಥವಾ ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನ: ಗರ್ಭಪಾತ ಅಥವಾ ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನದ ಅಪಾಯವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು.
• ಸಿ-ಸೆಕ್ಷನ್ ಹೆರಿಗೆ: ಸಿ-ಸೆಕ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ಮಗುವನ್ನು ಹೆರುವ ಅಪಾಯವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆರಿಗೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ನೆನಪಿಡಿ, ಇವು ಕೇವಲ ಅಪಾಯಗಳು . ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ, ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಹೇಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

35 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದಾಗ ತೊಡಕುಗಳು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ?

ಇದಕ್ಕೆ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿವೆ.

1. ನಿಮ್ಮ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟ: ಯೋಚಿಸಿ, ನಾವು ಚಿಕ್ಕವರಿದ್ದಾಗ, ನಮ್ಮ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ತುಂಬಾ 'ತಾಜಾ' ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಾವು ಬಳಸುವ ಯಾವುದೇ ಮೊಟ್ಟೆಯಂತೆ, ಈ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನೇ ನಾವು 'ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿರುವ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ನಂತರ, ಅಂತಹ 'ಹಳೆಯ' ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಜನಿಸಿದ ಶಿಶುಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವರ್ಣತಂತು ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್. ಈ ವರ್ಣತಂತು ಅಸಹಜತೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಂದ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

2. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು: ಅಲ್ಲದೆ, ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 38 ವರ್ಷದ ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, 28 ವರ್ಷದ ಮಹಿಳೆಗಿಂತ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಈ ತೊಡಕುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಮುಂದುವರಿದ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

35 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆನುವಂಶಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ತಪಾಸಣೆಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಕೆಲವು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಥವಾ ವರ್ಣತಂತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ರಕ್ತದ ಮಾದರಿ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಎರಡನ್ನೂ ಬಳಸುತ್ತವೆ. ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು ನ್ಯೂಚಲ್ ಅರೆಪಾರದರ್ಶಕತೆಯಂತಹ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತವೆ. ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಥವಾ ಇತರ ವರ್ಣತಂತು ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇವು ಕೇವಲ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು . ಅಂದರೆ, ಅವು ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದುವ *ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು* ಮಾತ್ರ ನೋಡುತ್ತವೆ.

ಈ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಯಾವುದೇ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• ಕೊರಿಯೊನಿಕ್ ವಿಲ್ಲಸ್ ಸ್ಯಾಂಪ್ಲಿಂಗ್ (CVS): ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಜರಾಯುವಿನಿಂದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಆನುವಂಶಿಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
• ಆಮ್ನಿಯೋಸೆಂಟಿಸಿಸ್: ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೂಲಕ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿರುವ ದ್ರವದ ಮಾದರಿಯನ್ನು (ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವ) ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಈ ದ್ರವವನ್ನು ಕೆಲವು ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಗರ್ಭಿಣಿ ತಾಯಂದಿರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಮೊದಲೇ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಅಥವಾ ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾಕ್ಕಾಗಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

35 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿನ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆನುವಂಶಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮಜಾತ ಕಾಯಿಲೆ ಇರಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸಿದರೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಾಯಿಯ-ಭ್ರೂಣದ ಔಷಧ ತಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿನ ಪ್ರಗತಿಯೊಂದಿಗೆ, 35 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಅನೇಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ನಾನು 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವಳಾಗಿದ್ದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಖಂಡಿತ! ನೀವು 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ (ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ), ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಇದೀಗ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ:

• ಲಸಿಕೆಗಳಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ನಿಮಗೆ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಇದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಿ.
• ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ವಾರದ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ.
• ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
• ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
• ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

35 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಗರ್ಭಪಾತವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಾನಕವೆನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಗರ್ಭಪಾತದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯವು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ:

• 20 ರಿಂದ 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು: 9% ರಿಂದ 17% ಅವಕಾಶ (ಅಂದರೆ ಸರಿಸುಮಾರು 100 ಜನರಲ್ಲಿ 9 ರಿಂದ 17 ಜನರು)
• 35 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ: 20% ಅವಕಾಶ (ಅಂದರೆ 5 ಜನರಲ್ಲಿ 1)
• 40 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ: 40% ಅವಕಾಶ (ಅಂದರೆ 10 ರಲ್ಲಿ 4 ಜನರು)
• 45 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ: 80% ಅವಕಾಶ (ಅಂದರೆ 10 ರಲ್ಲಿ 8 ಜನರು)

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ತಜ್ಞರಿಂದ. ಈ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

35 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವುದರಿಂದ ಏನಾದರೂ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ಖಂಡಿತ! ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿರ್ಧಾರ. ಅನೇಕ ಜನರು ತಡವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರ ಒಂದು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೀವನ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿರತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ತಡವಾಗಿ ಮದುವೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ಸಹ ಮುಂದೂಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಂತಹ ದೇಶದಲ್ಲಿ, ಸುಮಾರು 20% ಮಹಿಳೆಯರು ಈಗ 35 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಮಗುವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಮಹಿಳೆ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದಾದ ಗರಿಷ್ಠ ವಯಸ್ಸು ಎಷ್ಟು?

ಇದಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸು ಇಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೂ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು 40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಪ್ರತಿ ಋತುಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 10% ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು 30 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಆ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಸುಮಾರು 25% ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ! (ಮನೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ಸಂದೇಶ)

35 ವರ್ಷದ ನಂತರದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಡವಾಗಿ ತಾಯ್ತನಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಡಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಆನುವಂಶಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ವಯಸ್ಸು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಂಖ್ಯೆ. ನೀವು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದಿಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.

` ವಯಸ್ಸಾದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಪಾಯಗಳು, ಆನುವಂಶಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆರೈಕೆ, ಫಲವತ್ತತೆ, ಗರ್ಭಪಾತ