ನಿಮಗೂ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದೆಯೇ? ಹಾಗಾದರೆ ಅಲರ್ಜಿ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ! (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ ಔಷಧಗಳು)

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ವಸ್ಥರಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಔಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿರುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಮಗೆ ಶೀತ, ದೇಹ ನೋವು ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಚರ್ಮದ ದದ್ದು ಬಂದಾಗ, "ಓಹ್, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕೇ?" ಎಂದು ನಾವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ "ಒತ್ತಡ" ಇದ್ದರೆ, ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಒತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇಂದು ನಾವು ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ.

ಸುವರ್ಣ ನಿಯಮ: ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ!

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ದಿನನಿತ್ಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಬಹುದು. ಅಥವಾ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವವರಾಗಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಔಷಧಾಲಯಗಳಿಂದ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದವುಗಳು, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• ಆ ಔಷಧಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು .
• ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಔಷಧಿಯು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು .

ಇದು ಕೇವಲ ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸಿಂಹಳೀಯ ಔಷಧ, ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಪೂರಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಎರಡು ರೀತಿಯ ಅಲರ್ಜಿ ಔಷಧಿಗಳು: ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟಂಟ್‌ಗಳು

ಅಲರ್ಜಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು. ಇವೆರಡರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.

1. ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ತುರಿಕೆ, ಚರ್ಮದ ದದ್ದು, ಮೂಗು ಸೋರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೀನುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು ಇವು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ಕ್ಲೋರ್ಫೆನಿರಾಮೈನ್ ಅಥವಾ ಸೆಟಿರಿಜಿನ್ ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳು ಈ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿವೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇರುವವರಿಗೆ ಇವು ಒಳ್ಳೆಯದೇ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇರುವವರಿಗೆ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, "ಹೆಚ್ಚಾಗಿ" ಎಂಬ ಪದವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೆಲವು ಜನರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ,"ಇದು ಕೇವಲ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್, ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸರಿಯೇ" ಎಂದು ನೀವೇ ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಬದಲು, ಅದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ.

2. ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್ಸ್

ಇದು ನಾವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

'ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟಂಟ್' ಎಂಬ ಪದದ ಅರ್ಥ 'ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು'. ಶೀತ ಮತ್ತು ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಇವು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ?

ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನೊಳಗಿನ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಊದಿಕೊಂಡು ದೊಡ್ಡದಾಗಿವೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆಗ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ "(ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟಂಟ್)" ಔಷಧವು ಆ ಊದಿಕೊಂಡ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಊತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವುದು ಇಲ್ಲಿ:

ಈ ಔಷಧಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈಗ ಊಹಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ನೀವು ನೀರಿನ ಪೈಪ್ ಅನ್ನು ಹಿಂಡಿದಾಗ, ನೀರಿನ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ: "ಸಂಯೋಜನೆ ಔಷಧಗಳ" ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ!

ಇಲ್ಲಿಯೇ ಅನೇಕ ಜನರು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ "ಶೀತ, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮುಗಳಿಗೆ ಒಂದೇ ಮಾತ್ರೆ" ಎಂದು ಜಾಹೀರಾತು ನೀಡುವ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು 'ಸಂಯೋಜನೆ ಔಷಧಗಳು' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ಅವು ನೋವು ನಿವಾರಕ (ಉದಾ. ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್), ಅಲರ್ಜಿ ಔಷಧ (`ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್`) ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಮೂಗುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ನಿವಾರಕ (`ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟಂಟ್`) ಅನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆರೆಸಿರುತ್ತವೆ.

ನೀವು "ಇದು ಶೀತಕ್ಕೆ" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾ ಈ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ತಿಳಿಯದೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾದ ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ಹಾಗಾದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಶೀತ ಬಂದಾಗ, ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ನೀವು ಬಳಲಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸುರಕ್ಷಿತ ಕೆಲಸಗಳಿವೆ.

1. ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ: ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಕೆಲಸ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದ ಸುರಕ್ಷಿತ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

2. ಉಗಿ ಇನ್ಹಲೇಷನ್: ನಿಮಗೆ ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ. ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೆಂಥಾಲ್ ಹಾಕಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವಲ್ ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ, ಉಗಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

3. ಲವಣಯುಕ್ತ ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳು: ಇವು ಉಪ್ಪು ನೀರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ದ್ರವೌಷಧಗಳಾಗಿವೆ. ಇವು ಮೂಗಿನ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ಇವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

4. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ: ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು (ಸೂಪ್, ಸ್ಟ್ಯೂ) ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.