ಆ ಸಂಜೆ, ನನ್ನ ಹೆಲ್ದಿ ಲಂಕಾ ಯೂಟ್ಯೂಬ್ ಚಾನೆಲ್ಗಾಗಿ ಹೊಸ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಸಂಪಾದಿಸಿದ ನಂತರ ನನ್ನ ಲ್ಯಾಪ್ಟಾಪ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಹೊರಟಿದ್ದಾಗ, ನನ್ನ ಸಹೋದರನ ಆತ್ಮೀಯ ಸ್ನೇಹಿತ ಗಯಾನ್ ನಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಕ್ಕೆ ಬಂದರು. ಅವರ ಮುಖದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ದುಃಖ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ಇತ್ತು.
"ಓಹ್, ಡಾಕ್ಟರ್, ನನಗೆ ನನ್ನ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ," ಗ್ಯಾನ್ ನಿಟ್ಟುಸಿರಿನೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಕಥೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದನು. "ನನ್ನ ತಾಯಿ ನಾನು ಹೇಳಿದ್ದನ್ನು ಮರೆತಿದ್ದಾಳೆ. ಅವಳು ಎಲ್ಲಿದ್ದಾಳೆ ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಅವಳಿಗೆ ನೆನಪಿಲ್ಲ. ಅವಳಿಗೆ ಇಂದು ಯಾವ ದಿನ ಎಂದು ಸಹ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಡಾಕ್ಟರ್, ಅವಳು ಈಗ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಉಗುಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಕೊಳಕಾಗಿದ್ದಾಳೆ. ಅವಳು ತನ್ನ ಹಣ ಮತ್ತು ಚಿನ್ನವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾವು ಅದನ್ನು ಕದ್ದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ದೂಷಿಸುತ್ತಾಳೆ. ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಇದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇಡೀ ಕುಟುಂಬದ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದ ನನ್ನ ಬಲಿಷ್ಠ ತಾಯಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಈ ರೀತಿ ಏಕೆ ಆದರು ಎಂದು ನನಗೆ ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಡಾಕ್ಟರ್, ಇದು ನನಗೆ ಭಯಾನಕ ಮಾನಸಿಕ ಹಿಂಸೆ."
ಈ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಗಯಾನ್ಗೆ ಹೊಸದಾಗಿದ್ದರೂ, ವೈದ್ಯನಾಗಿ, ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದ್ದವು. ನಾನು ಗಯಾನ್ಗೆ ಹೇಳಿದೆ, "ಗ್ಯಾನ್, ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮರೆವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಇಂದು, ಈ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಏನು, ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಈ ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡೋಣ."
ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದರೇನು?
ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಒಂದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು, ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಸಾಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಅದು ನೆನಪು, ಆಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ಶೇ. 60 ರಿಂದ 80 ರಷ್ಟು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರ ಮಾನಸಿಕ ಕುಸಿತವಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
1. ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ: ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವುದು, ಬ್ಯಾಂಕ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಫೋನ್ ಕರೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಂತಾದ ಸರಳ ಕೆಲಸಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದ್ದವು ಸಹ ಕ್ರಮೇಣ ಮರೆತುಹೋಗುತ್ತವೆ.
2. ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ: ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಸರಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೂ ಸರಿಯಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಯೋಚಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.
3. ಭಾಷೆಯ ತೊಂದರೆ: ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಸರಿಯಾದ ಪದಗಳು ನೆನಪಿಲ್ಲದಿರುವುದು, ಒಂದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳುವುದು ಅಥವಾ ಹೇಳಲಾದ ವಿಷಯದ ಆರಂಭ, ಮಧ್ಯ ಮತ್ತು ಅಂತ್ಯವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದಿರುವುದು.
4. ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಬೇಗನೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದು, ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದತೆ, ಕುಟುಂಬದಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು.
5. ಕೊಳಕು ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ನೆನಪಿನ ಗೊಂದಲ: ಎಲ್ಲೆಡೆ ಉಗುಳುವುದು, ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು, ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ದೂಷಿಸುವುದು.
ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಏಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ? (ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು)
ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನವು ಇನ್ನೂ ಕಂಡುಹಿಡಿಯದಿದ್ದರೂ, ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ವಯಸ್ಸು: 65 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಬರುವ ಅಪಾಯವು ಪ್ರತಿ 5 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ದ್ವಿಗುಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಕೌಟುಂಬಿಕ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರ: ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಸಹೋದರ/ಸಹೋದರಿಯರಲ್ಲಿ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, APOE-e4 ಜೀನ್ ಇರುವುದು ಈ ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು: ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಅಮಿಲಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಟೌ ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಅಸಹಜ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಪ್ಲೇಕ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗೋಜಲುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.
- ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ: ಧೂಮಪಾನ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮೆದುಳಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
ವೈದ್ಯರು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಗಳ ಮೂಲಕ ರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು. ಇತರ ಮೆದುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು (ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮುಂತಾದವು) ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು MRI ಅಥವಾ CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇದೆಯೇ?
ಪ್ರಸ್ತುತ, ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಔಷಧವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು: ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ಸಂವಹನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಡೊನೆಪೆಜಿಲ್ ಮತ್ತು ರಿವಾಸ್ಟಿಗ್ಮೈನ್ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಮಂಟೈನ್ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಅಮಿಲಾಯ್ಡ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಡುಕಾನುಮಾಬ್ನಂತಹ ಆಧುನಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
- ಸಹಾಯಕ ಆರೈಕೆ: ಸ್ಪೀಚ್ ಥೆರಪಿ ಸಂವಹನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಿಯ ಸ್ವತಂತ್ರ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮುಖ್ಯ ಹಂತಗಳು
- ಆರಂಭಿಕ ಹಂತ: ಸ್ವಲ್ಪ ಮರೆವು, ಮಾತು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಳಂಬ.
- ಮಧ್ಯಮ ಹಂತ: ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬೇರೆಯವರ ಸಹಾಯದ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇರುವುದು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.
- ಕೊನೆಯ ಹಂತ: ಹತ್ತಿರದವರನ್ನು ಸಹ ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು, ಮಾತನಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು 100% ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಬೇರೆಯವರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿರುವುದು.
ರೋಗಿಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು
ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ದಣಿದ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬಳಲಿಸುವ ಕೆಲಸ. ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಆರೈಕೆದಾರರ ಭಸ್ಮವಾಗುವಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು, ರೋಗಿಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ರೋಗಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಆರೈಕೆದಾರರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಶೇಷ ಡೇ ಕೇರ್ ಕೇಂದ್ರದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
🚨 ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗಂಭೀರ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಕೆಂಪು ಧ್ವಜಗಳು)
ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಇರುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ:
- ಡೆಲಿರಿಯಮ್: ರೋಗಿಯು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ರೇಕಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಕಿರುಚುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ (ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ (ಯುಟಿಐ) ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ).
- ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಸೆ: ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ತನ್ನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಹಾನಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ.
- ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ (ಡಿಸ್ಫೇಜಿಯಾ): ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಲಾಲಾರಸ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವುದು (ಆಹಾರ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಆಸ್ಪಿರೇಷನ್ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಉಂಟಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ).
- ಅಲೆದಾಡುವುದು: ರೋಗಿಯು ಮನೆಯಿಂದ ದೂರ ಅಲೆದಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ದಾರಿ ತಪ್ಪಿ ದಾರಿ ತಪ್ಪಿದರೆ.
ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದ ಕೆಲಸಗಳು
| ✔️ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳು (ಮಾಡಬೇಕಾದದ್ದು) | ❌ ಮಾಡಬಾರದು |
|---|---|
| ರೋಗಿಯ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸರಳವಾದ, ಸ್ಥಿರವಾದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. | ರೋಗಿಯು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮರೆತಾಗ ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದಾಗ ಅವನೊಂದಿಗೆ ವಾದ ಮಾಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಕೋಪಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ. |
| ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಡ್ರಾಯರ್ಗಳು, ಕೊಠಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಿ. | ರೋಗಿಯು ಮನೆಯಿಂದ ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಮುಖ್ಯ ಬಾಗಿಲುಗಳನ್ನು ಬೀಗ ಹಾಕದೆ ಬಿಡಬೇಡಿ. |
| ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಸರಳ, ಸಣ್ಣ ವಾಕ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿ. | ರೋಗಿಯ ಮೇಲೆ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಹಲವು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಅಥವಾ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಂತೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಬೇಡಿ. |
❓ ನಿಮಗೆ ಇರಬಹುದಾದ ಇತರ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು (ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು)
ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮರೆವಿನ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು? ▼
ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮರೆವಿನಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂದು ಘಟನೆ ಅಥವಾ ಹೆಸರನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮರೆತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ, ಹೊಸ ಮಾಹಿತಿಯು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಸ್ವತಂತ್ರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಪೀಳಿಗೆಯಿಂದ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆಯೇ? ▼
ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಬರುವ ಅಪಾಯವು ಸರಾಸರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಇರುವವರು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಬದುಕಬಹುದು? ▼
ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ರೋಗಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 4 ರಿಂದ 8 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ, ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು 20 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಬದುಕಬಹುದು.
ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಯಾವ ಮೆದುಳಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ? ▼
ಒಗಟುಗಳನ್ನು ಬಿಡಿಸುವುದು, ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವುದು, ಹೊಸ ಭಾಷೆ ಕಲಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಸಂಗೀತ ವಾದ್ಯವನ್ನು ನುಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚದುರಂಗ ನುಡಿಸುವಂತಹ ಮೆದುಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ